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  • yuko25257
    Yuko Takakura
    @yuko25257

Images by yuko25257

自分が苦しかったこと。
辛かったこと。
わざわざ人に1から10まで話したりしない。
自分にとっては苦しくてたまらないことがあったとしても傷つけた本人を責めることもしたくない。
その人のことを他の人に悪く言うことも。
それを言うことによって「そんな人やったんやね、ひどいね。」って共感をしてくれるかもしれない。
でもそれをしてなんになる?

その人との関係はその人たち同士にしか分からない。
傍から良好に見えても、真実は違ったりする。

人によって捉え方はそれぞれ。

誰にも否定はできない。

自分の軽はずみな言葉や行動が他人を傷つけるかもしれない。

自分の価値観で物事の善し悪しを判断しがちだけど、必ずしもそれが全てではないと理解しておかなきゃいけない。

それも踏まえて言葉を選ぶ必要があるし、想像力を働かせるのも必要。

自分が出会った人をちゃんと大切にしたいなって、自分のことも。

#福岡#糸島#海#波音#内観#瞑想#丁寧に生きたい#在り方#自分を大切に#ヨガ#マットの上でポーズをとる事だけがヨガじゃない#ヨガ哲学#サティア#正直#嘘を口から吐くことだけが嘘じゃない#自分自身に対する信頼を積み重ねる#頭で分かっててもいざそういう場面に直面するつい思いとは違う言葉が出たり#小さなことから少しずつ#腑に落ちる#ステップアップ
自分が苦しかったこと。 辛かったこと。 わざわざ人に1から10まで話したりしない。 自分にとっては苦しくてたまらないことがあったとしても傷つけた本人を責めることもしたくない。 その人のことを他の人に悪く言うことも。 それを言うことによって「そんな人やったんやね、ひどいね。」って共感をしてくれるかもしれない。 でもそれをしてなんになる? その人との関係はその人たち同士にしか分からない。 傍から良好に見えても、真実は違ったりする。 人によって捉え方はそれぞれ。 誰にも否定はできない。 自分の軽はずみな言葉や行動が他人を傷つけるかもしれない。 自分の価値観で物事の善し悪しを判断しがちだけど、必ずしもそれが全てではないと理解しておかなきゃいけない。 それも踏まえて言葉を選ぶ必要があるし、想像力を働かせるのも必要。 自分が出会った人をちゃんと大切にしたいなって、自分のことも。 #福岡 #糸島 #海 #波音 #内観 #瞑想 #丁寧に生きたい #在り方 #自分を大切に #ヨガ #マットの上でポーズをとる事だけがヨガじゃない #ヨガ哲学 #サティア #正直 #嘘を口から吐くことだけが嘘じゃない #自分自身に対する信頼を積み重ねる #頭で分かっててもいざそういう場面に直面するつい思いとは違う言葉が出たり #小さなことから少しずつ #腑に落ちる #ステップアップ 
時間経っちゃったけど、女子会in糸島にちょこっとだけ行った時の(^^) みんなの顔見たら元気なれる♥
ありがとう☺️
冬の海も空気が澄んでて好きだなぁー🏝

結局裸足で走り回る我が子達。。。
11月、ギリいけた。(笑)
#福岡#fukuoka#糸島#sunset#mama#kids#小1#小4#女子#女子会#cafe#cake#タルト#オシャレさんと繋がりたい#love#happy#peace#海#波音#癒し#サンセット#野生児#裸足#砂浜見たら走っちゃう #黒蜜きなこシェイクを永遠に飲みたい
時間経っちゃったけど、女子会in糸島にちょこっとだけ行った時の(^^) みんなの顔見たら元気なれる♥ ありがとう☺️ 冬の海も空気が澄んでて好きだなぁー🏝 結局裸足で走り回る我が子達。。。 11月、ギリいけた。(笑) #福岡 #fukuoka #糸島 #sunset #mama #kids #小1 #小4 #女子 #女子会 #cafe #cake #タルト #オシャレさんと繋がりたい #love #happy #peace #海 #波音 #癒し #サンセット #野生児 #裸足 #砂浜見たら走っちゃう  #黒蜜きなこシェイクを永遠に飲みたい 
こなつの寝起きがなんて言いよるかわからんで面白かった(^^)(笑)
二段ベッドあるけど、週末は一緒寝たがるのが可愛い(^^)︎
ただ、すごい狭い(笑)
#寝起き#kids#小1#小4#女子#cute#セミダブルの限界を感じる#寒いの声低すぎやろ(笑)
#成長#私は隙間に細くなって寝ます#まだまだ抱きしめたい#抱きしめたらでかくてびっくりする
こなつ7歳の七五三(^^)
便乗して姉と母も着物(^^)
着物を着るのは次はひなの成人式かなぁ〜
今日着付けで出てきたふたりを見て成人式を想像して泣きそうでした。(笑)
健やかであれ🙏
相棒親子も一緒に行けて良かったね✨☺️
お天気もポカポカ陽気で素敵な1日でした🌞

#Fukuoka#福岡#大宰府天満宮#七五三#シングルマザー#女子#着物#7人の着物女子#Japan#mama#kids#Happy#smile#treasures#love
こなつ7歳の七五三(^^) 便乗して姉と母も着物(^^) 着物を着るのは次はひなの成人式かなぁ〜 今日着付けで出てきたふたりを見て成人式を想像して泣きそうでした。(笑) 健やかであれ🙏 相棒親子も一緒に行けて良かったね✨☺️ お天気もポカポカ陽気で素敵な1日でした🌞 #Fukuoka #福岡 #大宰府天満宮 #七五三 #シングルマザー #女子 #着物 #7人の着物女子 #Japan #mama #kids #Happy #smile #treasures #love 
歳を重ねるごとに、泣くほど笑える友人が居てくれて幸せです🤝子供たちも大満足🤝🤝
#Fukuoka#福岡#mama#kids#happy#love#Family#大分#湯布院#旅行#trip#温泉#ドクターフィッシュ#tictok#幼なじみ#アラサー#30歳
大好きな人達と大分の湯布院の別荘で1泊😊💕
子供が増えたなぁ👶👧🧒👦
みんなが元気で一緒に過ごせることに感謝🙏🙏
#Fukuoka#mama#kids#love#smile#enjoy#Happy#紅葉#湯布院#大分#温泉#温泉付き別荘#アラサー#はしゃぎ方の癖が強い#子だくさん#愛おしい#見せれない写真が多すぎる#女強し#母強し
今日はリードインストラクターのお手伝いでヨガマルシェ参加させて頂きました〜🙏
お天気良くて本当良かった🌞
大好きなAki先生のレッスンにもしれーっと参加😂(笑)
楽しかった〜✨
#渋木さやか さんの優しいリードの声に癒されすぎて幸せやった💕☺️
出会いに感謝🙏✨ #福岡#博多#yoga#親子ヨガ#インストラクター#ymc#幸せ#大濠公園#ヨガマルシェ#1000人でヨガ#感謝#love#癒し#解放#チャクラ#シャンティ#自分で自分を抱きしめる#マインド#自分を大切にする#博多美人#smile#justdoit#challenge
今日はリードインストラクターのお手伝いでヨガマルシェ参加させて頂きました〜🙏 お天気良くて本当良かった🌞 大好きなAki先生のレッスンにもしれーっと参加😂(笑) 楽しかった〜✨ #渋木さやか  さんの優しいリードの声に癒されすぎて幸せやった💕☺️ 出会いに感謝🙏✨ #福岡 #博多 #yoga #親子ヨガ #インストラクター #ymc #幸せ #大濠公園 #ヨガマルシェ #1000人でヨガ #感謝 #love #癒し #解放 #チャクラ #シャンティ #自分で自分を抱きしめる #マインド #自分を大切にする #博多美人 #smile #justdoit #challenge 
5年振りくらいに髪短くした!
めっちゃ頭軽い!!(笑)
色もいい感じ😊最高❣️
中村さんいつもありがとうございます🙇‍♀️
#福岡#博多#南区#toricoheart#mountainside#美容室#アラサー#mama#断髪#オトナ女子#新垣結衣とタメですけどなにか?#乾いたらアイロンで巻いとってねって#雑すぎる#仕事して#基本扱いが雑
運動会とひろきんぐandみひろくんBirthday❣️
チームは100点以上の差が開くとてつもない負け方をしたけど(笑)
楽しかった💕😊
ありがとうございました🙇‍♀️
#福岡#博多#天神#mama#kids#大人の運動会#スポーツの秋#Birthday#party#仲間#出会い#感謝
夏休み最後は2泊で鹿児島へ💕
なんかよく分からんけど、不思議と落ち着く場所😊
ひなこなも居心地いいみたい。
産まれても育ってもないけど(笑)
マリンのクレープ久しぶり食べたけど、やっぱり日本一だと思うレベルの美味しさ。幸せ💕

自分が心地いい場所に行くって、体にいいなぁって感じた週末でした。
温泉入って、蜂楽饅頭食べて加治木饅頭食べて、饅頭天国なのかな🤔
幸せ。
今日からまた体絞ります!! あっちゃん2日間お世話になりました🙇‍♀️💕 #鹿児島#kagoshima#Happy#smile#シングルマザー#mama#kids#ひなた#こなつ#親子旅#海#温泉#そば茶屋#クレープ#マリン#蜂楽饅頭#加治木饅頭#美味しい嬉しい大好き#桜島#なまりが落ち着く#感謝#めっちゃ可愛い銀行の人と彼氏#次女の破天荒が止まらない#地黒#対称的な姉#どっちも最高#どっちも私に似ててどっちも似てない#結局個々#当事者意識#たくさん色んな経験してね
夏休み最後は2泊で鹿児島へ💕 なんかよく分からんけど、不思議と落ち着く場所😊 ひなこなも居心地いいみたい。 産まれても育ってもないけど(笑) マリンのクレープ久しぶり食べたけど、やっぱり日本一だと思うレベルの美味しさ。幸せ💕 自分が心地いい場所に行くって、体にいいなぁって感じた週末でした。 温泉入って、蜂楽饅頭食べて加治木饅頭食べて、饅頭天国なのかな🤔 幸せ。 今日からまた体絞ります!! あっちゃん2日間お世話になりました🙇‍♀️💕 #鹿児島 #kagoshima #Happy #smile #シングルマザー #mama #kids #ひなた #こなつ #親子旅 #海 #温泉 #そば茶屋 #クレープ #マリン #蜂楽饅頭 #加治木饅頭 #美味しい嬉しい大好き #桜島 #なまりが落ち着く #感謝 #めっちゃ可愛い銀行の人と彼氏 #次女の破天荒が止まらない #地黒 #対称的な姉 #どっちも最高 #どっちも私に似ててどっちも似てない #結局個々 #当事者意識 #たくさん色んな経験してね 
お世話になってた師匠からのお誘いで志賀島でBBQ😊
あさみandあっくんもtogether☺️
楽しんでて良かった良かった💕😊
今週はひなこな夏休み最後のイベント鹿児島〜✨
お金がいっぱい飛ぶー😂母ちゃん頑張って仕事しまーす😂(笑)
#福岡#志賀島#summervacation#mama#kids#シングルマザー#happy#smile#BBQ#夏休み#色黒#小学生#ワークアウト#女子#隠しきれない#野生感
お世話になってた師匠からのお誘いで志賀島でBBQ😊 あさみandあっくんもtogether☺️ 楽しんでて良かった良かった💕😊 今週はひなこな夏休み最後のイベント鹿児島〜✨ お金がいっぱい飛ぶー😂母ちゃん頑張って仕事しまーす😂(笑) #福岡 #志賀島 #summervacation #mama #kids #シングルマザー #happy #smile #BBQ #夏休み #色黒 #小学生 #ワークアウト #女子 #隠しきれない #野生感 
最近いっぱい美味しいもの食べてる🐖
口の中幸せになる🙊

感謝💕🙏
福岡ってほんとハズレないなぁ🤔
ここに載せたやつはほんっと美味しくて何度も行ってます!
オススメあったら教えてください♥
🤤
#福岡#博多#グルメ#美味しい#嬉しい#大好き#糸島#プカプカキッチン#トロトロオムライス#ジドリーノ#地鶏#地頭鶏#今泉#タカサキハンバーグ#七隈#炉端ichi#大名#デブ活#筋トレ#宅トレ#インストラクター#食べたいから動く
最近いっぱい美味しいもの食べてる🐖 口の中幸せになる🙊 感謝💕🙏 福岡ってほんとハズレないなぁ🤔 ここに載せたやつはほんっと美味しくて何度も行ってます! オススメあったら教えてください♥ 🤤 #福岡 #博多 #グルメ #美味しい #嬉しい #大好き #糸島 #プカプカキッチン #トロトロオムライス #ジドリーノ #地鶏 #地頭鶏 #今泉 #タカサキハンバーグ #七隈 #炉端ichi #大名 #デブ活 #筋トレ #宅トレ #インストラクター #食べたいから動く 
BBQ〜👯‍♂️🌞
ひなこなめっちゃ遊んだ〜
めっちゃ遊んでもらった〜
本当にいい子たちばっかりで、大好きです😙💕
いつもありがとう🙇‍♀️🙇‍♀️🙏❣️
海でヨガとってもいい気持ち😚
明日も朝イチ行こうかな😌
海本当癒される🐠

#JAPAN#福岡#博多#百道浜#BBQ#ヨガ#ビーチヨガ
#海#アラサー#インストラクター#Beach#mama#kids#love#happy#嬉しい#楽しい#大好き#ホタテ美味#たまたまりゅうちゃんに会った#一瞬駿も来てくれた#幸せ#ひなた#こなつ#地黒
BBQ〜👯‍♂️🌞 ひなこなめっちゃ遊んだ〜 めっちゃ遊んでもらった〜 本当にいい子たちばっかりで、大好きです😙💕 いつもありがとう🙇‍♀️🙇‍♀️🙏❣️ 海でヨガとってもいい気持ち😚 明日も朝イチ行こうかな😌 海本当癒される🐠 #JAPAN #福岡 #博多 #百道浜 #BBQ #ヨガ #ビーチヨガ  #海 #アラサー #インストラクター #Beach #mama #kids #love #happy #嬉しい #楽しい #大好き #ホタテ美味 #たまたまりゅうちゃんに会った #一瞬駿も来てくれた #幸せ #ひなた #こなつ #地黒 
まいちゃんリクエストでケツトレ🍑✨
20回3セットくらいずつ
毎日必ずはせんし、飽きたら違うやつやってる😊
私は好きな曲に合わせて寝起き0.3秒くらいで始めるのがオススメです。(笑)
こうやって撮ると相変わらず反り腰気味やな😂
骨盤も開きよるしまだまだすぎるけど😱
まいちゃん産後トレーニング一緒がんばろーね😊👍🏼
次はお腹送るけん😚⭐️
#福岡#博多#シングルマザー#筋トレ女子#ワークアウト#朝トレ#インストラクター#ケツトレ#美尻#産後##mama#目指せ#美body#メリハリボディ#産後は巨乳#あとはくびれ作ってケツトレだけで#峰不二子body#たぶん笑
まいちゃんリクエストでケツトレ🍑✨ 20回3セットくらいずつ 毎日必ずはせんし、飽きたら違うやつやってる😊 私は好きな曲に合わせて寝起き0.3秒くらいで始めるのがオススメです。(笑) こうやって撮ると相変わらず反り腰気味やな😂 骨盤も開きよるしまだまだすぎるけど😱 まいちゃん産後トレーニング一緒がんばろーね😊👍🏼 次はお腹送るけん😚⭐️ #福岡 #博多 #シングルマザー #筋トレ女子 #ワークアウト #朝トレ #インストラクター #ケツトレ #美尻 #産後 ##mama #目指せ #美body #メリハリボディ #産後は巨乳 #あとはくびれ作ってケツトレだけで #峰不二子body #たぶん笑 
小学校の夏祭り(^^)
もうあんまり母必要無さそう。(笑)

ひなこな浴衣いい感じ😊💕 なんか体調優れないけど、気合い💪

こなつはトウモロコシで歯が抜けた😁(笑)
#福岡#博多#シングルマザー#ワーキングママ#宝物#Happy#夏祭り#夏#mama#kids#4年生#1年生#女子#浴衣#Japan#cute#親バカ#本田望結#似てる言われて調子乗ってます(笑)
今日は松尾Familyと💕🤗
赤ちゃんから一緒のそらひなの絡みを久しぶり見てほっこり⭐️
死ぬまで付き合っていたいくらい大好き💕☺️
#福岡#博多#桧原運動公園#Family#love#Happy#mama#children#愛おしい #宝物#幼馴染#若者ぶって#tictok#愛してるの言葉じゃ足りないくらいに君が好き#昔は一緒にお風呂入ってたのに#今やもう5年男子#泣ける
東京帰る前についでに無くなってた香水の詰め替え用Get♥
帰ってきて入れてみたら、いっぱい入ってることに気づいて得した気分になりました(笑)
この香りが一番好き♥
#Tokyo#東京#銀座#HERMES#香水
東京帰る前についでに無くなってた香水の詰め替え用Get♥ 帰ってきて入れてみたら、いっぱい入ってることに気づいて得した気分になりました(笑) この香りが一番好き♥ #Tokyo #東京 #銀座 #HERMES #香水 
2018.5.31⭐️
こなつ無事7歲を迎えました😊❣️
学校休んで思い切ってお祝いはディズニーランドで💕
2人とも初ディズニー🐭
楽しんでくれて本当良かった☺️
平日だったらほぼ全部制覇出来ると知りました(笑)
最高の思い出として刻んでくれたことでしょう✨
さぁ、日曜は運動会だ~頑張れひなこなー!!😂😂
#Fukuoka#福岡#mama#kids#シングルマザー#doughters#Happy#Birthday#7歲 #東京#Tokyo#Disney#ディズニーランド#35周年#夢の国#ディズニー音楽が素敵#私も15年ぶりくらい#お土産買いすぎて郵送#一日で大満足#えせディズニー女子#程よく好き#夢の国もいいけど現実も好き#日常が愛おしい派#子供たちが喜ぶ姿が一番#すごいはしゃいだけどね#最高#love
2018.5.31⭐️ こなつ無事7歲を迎えました😊❣️ 学校休んで思い切ってお祝いはディズニーランドで💕 2人とも初ディズニー🐭 楽しんでくれて本当良かった☺️ 平日だったらほぼ全部制覇出来ると知りました(笑) 最高の思い出として刻んでくれたことでしょう✨ さぁ、日曜は運動会だ~頑張れひなこなー!!😂😂 #Fukuoka #福岡 #mama #kids #シングルマザー #doughters #Happy #Birthday #7歲  #東京 #Tokyo #Disney #ディズニーランド #35周年 #夢の国 #ディズニー音楽が素敵 #私も15年ぶりくらい #お土産買いすぎて郵送 #一日で大満足 #えせディズニー女子 #程よく好き #夢の国もいいけど現実も好き #日常が愛おしい派 #子供たちが喜ぶ姿が一番 #すごいはしゃいだけどね #最高 #love