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  • yamashou14
    Shota Yamada
    @yamashou14

Images by yamashou14

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陸上部練習会(@等々力サブグランド)に参加してきました。

前半は400mインターバル10本、
初めての本格的なメニューで、400mを75秒目安(3:05秒/㎞)という体感したことのないペースで駅伝ランナーに引かれるがままやることに。
4周目まではなんとかついて行けたものの、そこからは毎回300m以降ついて行けず…
インターバルってこんなキツイものなのね。

後半は短距離練習、
陸上大会以来ハマりつつある短距離について短距離専門の後輩くんから、まずスタブロの使い方、スタートの仕方をレクチャーしてもらう。
これまたはじめて陸上スパイクを使ってみて、軽さと加速のし易さにビックリ。
「山田さんは長距離よりも短距離向きですね」と、衝撃のアドバイスを頂き、
夢の11秒台へ向けて練習を重ねて行きます。

#triathlon  #running #ランニング #ランナー #トライアスロン #インターバル #短距離 #陸上 #陸上部
・ 陸上部練習会(@等々力サブグランド)に参加してきました。 前半は400mインターバル10本、 初めての本格的なメニューで、400mを75秒目安(3:05秒/㎞)という体感したことのないペースで駅伝ランナーに引かれるがままやることに。 4周目まではなんとかついて行けたものの、そこからは毎回300m以降ついて行けず… インターバルってこんなキツイものなのね。 後半は短距離練習、 陸上大会以来ハマりつつある短距離について短距離専門の後輩くんから、まずスタブロの使い方、スタートの仕方をレクチャーしてもらう。 これまたはじめて陸上スパイクを使ってみて、軽さと加速のし易さにビックリ。 「山田さんは長距離よりも短距離向きですね」と、衝撃のアドバイスを頂き、 夢の11秒台へ向けて練習を重ねて行きます。 #triathlon  #running  #ランニング  #ランナー  #トライアスロン  #インターバル  #短距離  #陸上  #陸上部 
気がつけば未知の領域…ランは軽くなったけど、スイムはどんどん沈んでいく。

#triathlon #running #トライアスロン
今日は会社陸上部関係のトラック陸上競技大会に参加してきました。
もちろん陸上競技場で走るのは人生初。
出場種目は本命の5,000m競走と記念参加的な100m競走。
いざ会場に入ると周りはほぼ陸上経験者の中、素人が紛れ込んでしまった異空間。

今の自分がどのくらいのスピードで走れるか気になり出場した100m競走。
足で蹴って勢いをつけるため(?)のスターティングブロックを使い地面に手をついてクラウチングスタート。使い方も分からず走り出しで顔を上げた瞬間すでに2メートル先に両隣の選手が走ってる…心が折れながらも、完走。結果12.8秒。
短距離はラグビー部時代から自信はないが、速いのか遅いのかもわからない微妙な結果。
(30代10人中5位)

そのあとの5,000m競争は、どうしても18分台を出したくて出場。
周りを見渡すとトライアスロンのレースとは全く違う雰囲気…元箱根駅伝選手の方もいたらしい。
そんななか前半は集団(3:25/㎞)になんとかついていこうと思い頑張るが早くも2㎞過ぎでちぎられ、あとはグダグダ。最後は4分/㎞まで潰れてしまい、やはり最初突っ込み過ぎ。
結果19:15とあとわずか目標まで及ばず。
(20人中下から4番目、みんな17,18分台…) ・
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結果はさておき、やはりトラックでのレースは気持ちいい!少しだけ陸上選手になった気分を味わえた非常に充実した休日でした。

#陸上 #慶應義塾大学日吉グラウンド 
#トライアスロン #triathlon #running
今日は会社陸上部関係のトラック陸上競技大会に参加してきました。 もちろん陸上競技場で走るのは人生初。 出場種目は本命の5,000m競走と記念参加的な100m競走。 いざ会場に入ると周りはほぼ陸上経験者の中、素人が紛れ込んでしまった異空間。 今の自分がどのくらいのスピードで走れるか気になり出場した100m競走。 足で蹴って勢いをつけるため(?)のスターティングブロックを使い地面に手をついてクラウチングスタート。使い方も分からず走り出しで顔を上げた瞬間すでに2メートル先に両隣の選手が走ってる…心が折れながらも、完走。結果12.8秒。 短距離はラグビー部時代から自信はないが、速いのか遅いのかもわからない微妙な結果。 (30代10人中5位) そのあとの5,000m競争は、どうしても18分台を出したくて出場。 周りを見渡すとトライアスロンのレースとは全く違う雰囲気…元箱根駅伝選手の方もいたらしい。 そんななか前半は集団(3:25/㎞)になんとかついていこうと思い頑張るが早くも2㎞過ぎでちぎられ、あとはグダグダ。最後は4分/㎞まで潰れてしまい、やはり最初突っ込み過ぎ。 結果19:15とあとわずか目標まで及ばず。 (20人中下から4番目、みんな17,18分台…) ・ ・ 結果はさておき、やはりトラックでのレースは気持ちいい!少しだけ陸上選手になった気分を味わえた非常に充実した休日でした。 #陸上  #慶應義塾大学日吉グラウンド  #トライアスロン  #triathlon  #running 
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ボジョレーから来日された方々との日仏交流会で頂いた美しい花を早速生けてみました。
一流の先生の選ばれた花たちと、特別な卓上畳と自分の器の調和に大満足。

新たな出会いとチャンスに恵まれ、多くの刺激をもらった二日間。
色々な可能性にこれからもチャレンジしていきたい。

#beaujolais #ボジョレー 
#陶芸 #器 #花器 #花 #生け花 #秋 #畳 #utsuwa 
#poterie #ceramique 
#pottery #ceramics
・ ボジョレーから来日された方々との日仏交流会で頂いた美しい花を早速生けてみました。 一流の先生の選ばれた花たちと、特別な卓上畳と自分の器の調和に大満足。 新たな出会いとチャンスに恵まれ、多くの刺激をもらった二日間。 色々な可能性にこれからもチャレンジしていきたい。 #beaujolais  #ボジョレー  #陶芸  #器  #花器  #花  #生け花  #秋  #畳  #utsuwa  #poterie  #ceramique  #pottery  #ceramics 
週末個展にお越しいただいたみなさま、
またご支援いただいたみなさま、誠に有難うございました。
みなさまのお陰でなんとか形にすることができました。

100個以上用意した器たちは最終的に3個しか残らず、多くの方々のもとに旅立つという大変嬉しい結果となりました。

私の器に興味、関心を寄せていただくだけでも嬉しいのですが、評価していただき、さらに使っていただけるということは、作り手としてこんな幸せなことはありません。

たかが器、されど器

生活を支え、心を潤す
そんな器を作れるように
腕を磨いて精進してまいります。

第2回も開催予定ですので、次回以降も引き続きよろしくお願いします。

最後に、今回の個展開催は家族のサポート無しでは成し遂げられませんでした。
ありがとうございました。

今日からまたお仕事頑張ります。
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#陶芸 #うつわ #個展 #陶展 #器 #工芸
#多摩川 #田園調布 #多摩川花火大会 
#多摩川フリーマーケット
#utsuwa
#pottery #poterie 
#ceramic #ceramique 
#exhibition #exposition 
#hiffcafe
週末個展にお越しいただいたみなさま、 またご支援いただいたみなさま、誠に有難うございました。 みなさまのお陰でなんとか形にすることができました。 100個以上用意した器たちは最終的に3個しか残らず、多くの方々のもとに旅立つという大変嬉しい結果となりました。 私の器に興味、関心を寄せていただくだけでも嬉しいのですが、評価していただき、さらに使っていただけるということは、作り手としてこんな幸せなことはありません。 たかが器、されど器 生活を支え、心を潤す そんな器を作れるように 腕を磨いて精進してまいります。 第2回も開催予定ですので、次回以降も引き続きよろしくお願いします。 最後に、今回の個展開催は家族のサポート無しでは成し遂げられませんでした。 ありがとうございました。 今日からまたお仕事頑張ります。 ・ ・ #陶芸  #うつわ  #個展  #陶展  #器  #工芸  #多摩川  #田園調布  #多摩川花火大会  #多摩川フリーマーケット  #utsuwa  #pottery  #poterie  #ceramic  #ceramique  #exhibition  #exposition  #hiffcafe 
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いよいよ、すべての準備が完了し
明日からの2日間、個展を開催いたします
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お時間ありましたら是非お立ち寄りください
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お待ちしております
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◎日時: 10月13日(土),14日(日)  11:00〜17:00
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◎会場: 東京都大田区田園調布1-61-9
・  Marie selection
・  多摩川駅(東急)西口から徒歩1分
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※13日(土)多摩川花火大会(二子玉川駅近く)
・  14日(日)多摩川駅前フリーマーケット
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#陶芸 #うつわ #個展 #陶展 #器 #工芸
#多摩川 #田園調布 #多摩川花火大会 
#多摩川フリーマーケット
#utsuwa
#pottery #poterie 
#ceramic #ceramique 
#exhibition #exposition 
#hiffcafe  @ Tamagawa Station
・ いよいよ、すべての準備が完了し 明日からの2日間、個展を開催いたします ・ お時間ありましたら是非お立ち寄りください ・ お待ちしております ・ ・ ◎日時: 10月13日(土),14日(日) 11:00〜17:00 ・ ◎会場: 東京都大田区田園調布1-61-9 ・ Marie selection ・ 多摩川駅(東急)西口から徒歩1分 ・ ※13日(土)多摩川花火大会(二子玉川駅近く) ・ 14日(日)多摩川駅前フリーマーケット ・ ・ #陶芸  #うつわ  #個展  #陶展  #器  #工芸  #多摩川  #田園調布  #多摩川花火大会  #多摩川フリーマーケット  #utsuwa  #pottery  #poterie  #ceramic  #ceramique  #exhibition  #exposition  #hiffcafe  @ Tamagawa Station
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この度、陶展を開催することとなりましたので
ご案内いたします
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日時: 
10月13日(土),14日(日) 
11:00〜17:00
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会場: 
東京都大田区田園調布1-61-9 
Marie selection 
多摩川駅(東急)西口徒歩1分
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13日(土)多摩川花火大会(二子玉川駅近く) 
14日(日)多摩川駅前フリーマーケット
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展示している器は販売もしております

会期中は在廊していますので、
ご都合よろしければお気軽にお越し下さい
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#陶芸 #うつわ #個展 #陶展 #器 #工芸
#多摩川 #田園調布 #多摩川花火大会 
#多摩川フリーマーケット
#utsuwa
#pottery #poterie 
#ceramic #ceramique 
#exhibition #exposition 
#hiffcafe
⚪︎ この度、陶展を開催することとなりましたので ご案内いたします ⚪︎ 日時: 10月13日(土),14日(日) 11:00〜17:00 ⚪︎ 会場: 東京都大田区田園調布1-61-9 Marie selection 多摩川駅(東急)西口徒歩1分 ⚪︎ 13日(土)多摩川花火大会(二子玉川駅近く) 14日(日)多摩川駅前フリーマーケット ⚪︎ ⚪︎ 展示している器は販売もしております 会期中は在廊していますので、 ご都合よろしければお気軽にお越し下さい ⚪︎ ⚪︎ #陶芸  #うつわ  #個展  #陶展  #器  #工芸  #多摩川  #田園調布  #多摩川花火大会  #多摩川フリーマーケット  #utsuwa  #pottery  #poterie  #ceramic  #ceramique  #exhibition  #exposition  #hiffcafe 
春のしまなみ海道ライド 190km走破
去年からの春秋の恒例行事のしまなみ海道。3回目の今回は練習不足により後半ヘタり気味…次こそはもっと引っ張って行けるよう練頑張ります。それにしても美味しい食事と美しいロード、そして最高の仲間との練習は格別でした!
#しまなみ海道 #ロードバイク #roadbike #亀老山 #尾道 #今治 #GW旅行 #トライアスロン #Triathlon
窯元巡り後は久々ダイビング。天気快晴、海は大荒れのためベタ凪湾内でまったりビーチダイビング。トライアスロン始めて以来少し距離を置いていたダイビング、スキルも落ちていなかったし、やっぱり海中はいい。
#ダイビング #沖縄 #ゴリラチョップ #湾内 #diving
窯元巡り後は久々ダイビング。天気快晴、海は大荒れのためベタ凪湾内でまったりビーチダイビング。トライアスロン始めて以来少し距離を置いていたダイビング、スキルも落ちていなかったし、やっぱり海中はいい。 #ダイビング  #沖縄  #ゴリラチョップ  #湾内  #diving 
沖縄読谷村やちむん窯元巡り
今回の窯元巡りは沖縄の焼き物「やちむん」
民藝が色濃く残る器の数々。本当に良いものをたくさん見せてもらい刺激になりました。お気に入りの器にも出会え大満足。
#沖縄 #やちむん #器 #うつわ #読谷村 #poterie #pottery #民藝
沖縄読谷村やちむん窯元巡り 今回の窯元巡りは沖縄の焼き物「やちむん」 民藝が色濃く残る器の数々。本当に良いものをたくさん見せてもらい刺激になりました。お気に入りの器にも出会え大満足。 #沖縄  #やちむん  #器  #うつわ  #読谷村  #poterie  #pottery  #民藝 
唐津窯元めぐり(日帰り弾丸ひとり旅)
前々から何か縁がありそうと思っていた唐津へ。短い時間で目星の窯元とギャラリーを効率的なルートで回り、戦利品の獲得とコネクションの構築。
日帰り窯元めぐりはプランを見誤ると最終便に乗れなくなる恐れがあり、前回の佐賀空港で苦い経験が蘇る…が今回は滑り込みセーフ。このギリギリを攻めるのも醍醐味のひとつ。
#唐津 #唐津焼 #陶芸 #器 #窯元めぐり #pottery #poterie #ceramics
唐津窯元めぐり(日帰り弾丸ひとり旅) 前々から何か縁がありそうと思っていた唐津へ。短い時間で目星の窯元とギャラリーを効率的なルートで回り、戦利品の獲得とコネクションの構築。 日帰り窯元めぐりはプランを見誤ると最終便に乗れなくなる恐れがあり、前回の佐賀空港で苦い経験が蘇る…が今回は滑り込みセーフ。このギリギリを攻めるのも醍醐味のひとつ。 #唐津  #唐津焼  #陶芸  #器  #窯元めぐり  #pottery  #poterie  #ceramics 
フロストバイトハーフマラソン@横田基地
寒空の晴天の中、記録1:26:58 自己ベスト更新!1時間25分の高い高い壁が見えてきた!
#ハーフマラソン #マラソン #自己ベスト更新 #横田基地 #フロストバイト #marathon #triathlon #running
祖父へ米寿のお祝いとして作った湯のみをプレゼント。喜んでもらえて良かった…ずっと使って欲しいなぁ。
景色、手取り、厚み、収まり、全てにおいて久しぶりに満足のいく一品でした。
#陶芸 #赤土 #松灰 #鬼板 #白化粧 #湯のみ #うつわ #器 #poterie #pottery #cup #tasseathe #米寿 #お祝い #プレゼント #cadeau
穴窯作品②浅鉢
半磁土 ソバ釉→チタン釉
こんなにも想定からかけ離れた器はなかった。初見、自分が作品かどうかわからないほど。見込みの大量の白釉はなに?こんな風に作った覚えはない。もっと美しく宇宙の景色になるはずだったのに…
原因として、穴窯の温度が上昇し切らず低温のままチタン釉が溶け切らず白く残ってしまったよう。
ただ見れば見るほど、こんなにも見込みに白釉を大胆に配置する器を見たことがない。そして胴部分の荒れる海のような白釉、そして裏には溶けきった青みがかった未完の宇宙。料理を盛り付けたらどんな風に美しくなるんだろう…良い。
#半磁土 #ソバ釉 #チタン釉 #鉢 #白釉 #穴窯 #宇宙 #ceramics #ceramique #poterie #pottery #陶芸 #器 #うつわ #景色
穴窯作品②浅鉢 半磁土 ソバ釉→チタン釉 こんなにも想定からかけ離れた器はなかった。初見、自分が作品かどうかわからないほど。見込みの大量の白釉はなに?こんな風に作った覚えはない。もっと美しく宇宙の景色になるはずだったのに… 原因として、穴窯の温度が上昇し切らず低温のままチタン釉が溶け切らず白く残ってしまったよう。 ただ見れば見るほど、こんなにも見込みに白釉を大胆に配置する器を見たことがない。そして胴部分の荒れる海のような白釉、そして裏には溶けきった青みがかった未完の宇宙。料理を盛り付けたらどんな風に美しくなるんだろう…良い。 #半磁土  #ソバ釉  #チタン釉  #鉢  #白釉  #穴窯  #宇宙  #ceramics  #ceramique  #poterie  #pottery  #陶芸  #器  #うつわ  #景色 
穴窯作品①花器 
半磁土 唐津わら白釉→チタン釉
工房で今まで貰った賞の中で今までで一番良い(?)賞を受賞。
あまり賞云々は気にしないけど、自分で最高と思う器を、他の人から評価されることがなにより嬉しい。

同じ白釉がいくつもの変化を見せ、特に穴窯や登り窯では予想しない景色が出てくる。
本来失敗と言われる釉薬が沸騰してできた凹凸状のブクが割れた跡もクレーターのようになり、まるで月のよう。
高台近くの土部分の緋色もまた良し。

#半磁土 #唐津わら白釉 #チタン釉 #白釉 #穴窯 #花器 #壺 #ceramics #ceramique #poterie #pottery #器 #うつわ #陶芸
穴窯作品①花器 半磁土 唐津わら白釉→チタン釉 工房で今まで貰った賞の中で今までで一番良い(?)賞を受賞。 あまり賞云々は気にしないけど、自分で最高と思う器を、他の人から評価されることがなにより嬉しい。 同じ白釉がいくつもの変化を見せ、特に穴窯や登り窯では予想しない景色が出てくる。 本来失敗と言われる釉薬が沸騰してできた凹凸状のブクが割れた跡もクレーターのようになり、まるで月のよう。 高台近くの土部分の緋色もまた良し。 #半磁土  #唐津わら白釉  #チタン釉  #白釉  #穴窯  #花器  #壺  #ceramics  #ceramique  #poterie  #pottery  #器  #うつわ  #陶芸 
湘南国際マラソン "3:43:21
特に目標タイムも作らずキロ5分刻めればいいかなとあまり力まず挑んだ初フルマラソン、無事完走できました。
が、35km以降がこんなにも辛いものなのかと…もうしばらく出たくない。笑
やっぱりトライアスロンのほうが楽しいなぁ〜
#湘南国際マラソン #フルマラソン #marathon  #running #triathlon
湘南国際マラソン "3:43:21 特に目標タイムも作らずキロ5分刻めればいいかなとあまり力まず挑んだ初フルマラソン、無事完走できました。 が、35km以降がこんなにも辛いものなのかと…もうしばらく出たくない。笑 やっぱりトライアスロンのほうが楽しいなぁ〜 #湘南国際マラソン  #フルマラソン  #marathon  #running  #triathlon 
久々にチタン釉が渋くて良い色に出ました 
#花器 #白土 #黒マット #チタン #陶芸 #うつわ #釉薬 #ceramics #pottery #poterie
宮崎ワールドカップトライアスロン完走
練習不足で相変わらず伸び悩むスイム、まずまずのバイク&ラン
得意分野を伸ばすよりも、来シーズンは腹くくってスイム猛特訓するしかないか…
#miyazaki #triathlon #swimming #bike #running #race #宮崎 #トライアスロン