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Wenn du dich gerade in einer Diät befindest, dann vergiss bitte nicht deine Muskeln zu trainieren und mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Deine Haut verhält sich wie eine aufgeblasener Luftballon. 🎈 Nimmt das Volumen ab, wird auch deine Haut faltig und schrumpelig. Aber durch einen gezielten Muskelaufbau wird deine Haut straff und elastisch. Stay strong 💪💪😉 www.body-transformers.com
P.S. in den nächsten Tagen verkünden wir unsere neue Kooperation mit einem Supplement-Shop wo alle Body-Transformers Kunden einen Rabatt von bis zu 20% auf jede Bestellung erhalten. Stay tuned! 👍

If you are currently in a diet, please do not forget to train your muscles and provide them with the right nutrients. Your skin behaves like an inflated balloon. 🎈 If the volume decreases, your skin will become wrinkled. But through a focused muscle formation, your skin becomes firm and elastic. Stay strong 💪💪 www.body-transformers.com 
P.S. in the next days we announce our new cooperation with a supplement shop where all Body-Transformers clients receive a discount of up to 20% on every order. Stay tuned! 👍

#diät #diet #gesundheit #health #bodytransformation #muskelaufbau #muscle #muskeln #motivation #gymlifestyle #nutrition #ernährung #zecplus #training #workout #gymtime #fitness #igfitness #fitnessmotivation #fit #getfit #fitnessgirl #getinshape #yourchoice #deinewahl #nopainnogain #bodytransformers
Wenn du dich gerade in einer Diät befindest, dann vergiss bitte nicht deine Muskeln zu trainieren und mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Deine Haut verhält sich wie eine aufgeblasener Luftballon. 🎈 Nimmt das Volumen ab, wird auch deine Haut faltig und schrumpelig. Aber durch einen gezielten Muskelaufbau wird deine Haut straff und elastisch. Stay strong 💪💪😉 www.body-transformers.com P.S. in den nächsten Tagen verkünden wir unsere neue Kooperation mit einem Supplement-Shop wo alle Body-Transformers Kunden einen Rabatt von bis zu 20% auf jede Bestellung erhalten. Stay tuned! 👍 If you are currently in a diet, please do not forget to train your muscles and provide them with the right nutrients. Your skin behaves like an inflated balloon. 🎈 If the volume decreases, your skin will become wrinkled. But through a focused muscle formation, your skin becomes firm and elastic. Stay strong 💪💪 www.body-transformers.com P.S. in the next days we announce our new cooperation with a supplement shop where all Body-Transformers clients receive a discount of up to 20% on every order. Stay tuned! 👍 #diät  #diet  #gesundheit  #health  #bodytransformation  #muskelaufbau  #muscle  #muskeln  #motivation  #gymlifestyle  #nutrition  #ernährung  #zecplus  #training  #workout  #gymtime  #fitness  #igfitness  #fitnessmotivation  #fit  #getfit  #fitnessgirl  #getinshape  #yourchoice  #deinewahl  #nopainnogain  #bodytransformers 
Body-Transformers Athletin Vanessa ist seit letztem Sonntag im spanischen Trainingscamp in Estepona. Wir planen die Vorbereitung für ihre erste Meisterschaft im Herbst. 
Vanessa schlägt sich super nach 4 Trainings-Sessions und einer Posing-Session. In den nächsten Wochen posten wir ein Video damit ihr einen Einblick von ihrem Training aus Estepona bekommt. 
www.body-transformers.com
Personaltraining: info@body-transformers.com

#motivation #instagood #fitness #fit #gym #trainhard #gymlife #instafitness #instahealth #instafit #training #workout #bodybuilding #personaltraining #body-transformers #bikini #bikinimodel #ifbb #spain #bootcamp #nac #trainhard #eatclean
Body-Transformers Athletin Vanessa ist seit letztem Sonntag im spanischen Trainingscamp in Estepona. Wir planen die Vorbereitung für ihre erste Meisterschaft im Herbst. Vanessa schlägt sich super nach 4 Trainings-Sessions und einer Posing-Session. In den nächsten Wochen posten wir ein Video damit ihr einen Einblick von ihrem Training aus Estepona bekommt. www.body-transformers.com Personaltraining: info@body-transformers.com #motivation  #instagood  #fitness  #fit  #gym  #trainhard  #gymlife  #instafitness  #instahealth  #instafit  #training  #workout  #bodybuilding  #personaltraining  #body -transformers #bikini  #bikinimodel  #ifbb  #spain  #bootcamp  #nac  #trainhard  #eatclean 
Natural Bodybuilder Ricardo Herzke kam in November 2014 mit 88,4kg zu Body-Transformers.
In Mai 2016 bestreitete Ricardo seinen ersten Wettkampf beim GNBF mit einem stolzen Wettkampfgewicht von 74kg in der Teenagerklasse. In den letzten Wochen konnte Ricardo den Rebound-Effekt super für sich nutzen und baute nochmals gute Muskelqualität auf. Er liegt jetzt bei 86kg, was 2,4kg unter dem Gewicht ist, mit dem er zu Body-Transformers kam.
Ricardo´s Fortschritt und seine starke Disziplin verhalfen ihm zu seinem ersten Sponsoring mit der Supplement Firma "Bazuka Nutrition".
Wer mit Ricardo befreundet oder bekannt ist, hat das Glück über ihn einen 10% Preisnachlass auf die Produkte von Bazuka Nutrition zu bekommen.
Ricardo befindet sind in seiner nächsten Vorbereitungsphase, die er gemeinsam mit seinem Vater angehen wird. Ihr dürft gespannt sein, was Vater und Sohn für ein Kraftpaket in November abliefern werden! "Every father should remember that one day his son will follow his example instead of his advice." - Charles F Kettering
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#motivation #bodybuilding #bodytransformers #teambodytransformers #muskeln #muskelaufbau #fettabbau #cardio #bodytransformation #diät #diet #fitness #gnbf #bodyfitness #bodybuilder #abnehmen #training #workout #vorhernachher #beforeandafter #shredded #nopainnogain #noexcuses #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fit #preperation #ifbb #gymlife
Natural Bodybuilder Ricardo Herzke kam in November 2014 mit 88,4kg zu Body-Transformers. In Mai 2016 bestreitete Ricardo seinen ersten Wettkampf beim GNBF mit einem stolzen Wettkampfgewicht von 74kg in der Teenagerklasse. In den letzten Wochen konnte Ricardo den Rebound-Effekt super für sich nutzen und baute nochmals gute Muskelqualität auf. Er liegt jetzt bei 86kg, was 2,4kg unter dem Gewicht ist, mit dem er zu Body-Transformers kam. Ricardo´s Fortschritt und seine starke Disziplin verhalfen ihm zu seinem ersten Sponsoring mit der Supplement Firma "Bazuka Nutrition". Wer mit Ricardo befreundet oder bekannt ist, hat das Glück über ihn einen 10% Preisnachlass auf die Produkte von Bazuka Nutrition zu bekommen. Ricardo befindet sind in seiner nächsten Vorbereitungsphase, die er gemeinsam mit seinem Vater angehen wird. Ihr dürft gespannt sein, was Vater und Sohn für ein Kraftpaket in November abliefern werden! "Every father should remember that one day his son will follow his example instead of his advice." - Charles F Kettering . #motivation  #bodybuilding  #bodytransformers  #teambodytransformers  #muskeln  #muskelaufbau  #fettabbau  #cardio  #bodytransformation  #diät  #diet  #fitness  #gnbf  #bodyfitness  #bodybuilder  #abnehmen  #training  #workout  #vorhernachher  #beforeandafter  #shredded  #nopainnogain  #noexcuses  #fitnessmotivation  #fitnesslifestyle  #fit  #preperation  #ifbb  #gymlife 
Das was du über dich denkst, bist du!
Wenn du ein Veränderung im Außen erzielen willst, dann musst du deine innere Einstellung ändern. 
When you visualize then you materialize! 😉

#mental #mentalsport #gedankenkraft #mindiseverything #positiv #positivevibes #energy #mind #mindset #visualisieren #thesecret #transformation #bodytransformation #bodytransformers #transformation #abnehmenvorhernachher #abnehmenohnezuhungern #abnehmenmitgenuss #körper #besserleben #motivation #fit #fitness #fitnessstudio #gesund #gesundwerden #muskeln #muskelaufbau #diät
Das was du über dich denkst, bist du! Wenn du ein Veränderung im Außen erzielen willst, dann musst du deine innere Einstellung ändern. When you visualize then you materialize! 😉 #mental  #mentalsport  #gedankenkraft  #mindiseverything  #positiv  #positivevibes  #energy  #mind  #mindset  #visualisieren  #thesecret  #transformation  #bodytransformation  #bodytransformers  #transformation  #abnehmenvorhernachher  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmenmitgenuss  #körper  #besserleben  #motivation  #fit  #fitness  #fitnessstudio  #gesund  #gesundwerden  #muskeln  #muskelaufbau  #diät 
Die Transformation von @lazar_angelov_official ist glaube ich jedem weltweit bekannt. 
Die meisten jungen Menschen wollen einen fitten, durchtrainierten und gesunden Körperlook. Nicht zu viel Muskeln sondern ein Mittelmaß, dem einen noch erlaubt anderen Sportarten durchzuführen und das ohne Bewegungseinschränkungen. 
Wir helfen Dir dabei für dem kommenden Sommer in Form zu kommen und deine Vitalität zu erhöhen 😉👍👍 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Body-Transformers.com 
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Die Transformation von @lazar_angelov_official ist glaube ich jedem weltweit bekannt. Die meisten jungen Menschen wollen einen fitten, durchtrainierten und gesunden Körperlook. Nicht zu viel Muskeln sondern ein Mittelmaß, dem einen noch erlaubt anderen Sportarten durchzuführen und das ohne Bewegungseinschränkungen. Wir helfen Dir dabei für dem kommenden Sommer in Form zu kommen und deine Vitalität zu erhöhen 😉👍👍 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Body-Transformers.com #muskeln  #muskel  #muskeltraining  #muskelaufbau  #fitnesstudio  #bodytransformation  #bodytransformers  #transformation  #abnehmenvorhernachher  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmenmitgenuss  #körper  #besserleben  #motivation  #fit  #fitness  #fitnessstudio  #gesund  #gesundwerden  #abnehmen  #training  #diättagebuch  #ernährung  #fitwerden  #oberhausen  #mülheim  #sommerfigur  #sommerkommt  #fitnesscenter 
Old school gym.
Wow super, ich liebe ja diese Kugelgewichte von früher. 😀😂😂😂 Unser Kooperationspartner Fitnesszentrum Pallas in Mülheim an der Ruhr ist auch eines der ältestes Studios in dieser Region. Die haben auch noch wunderschöne alte Fotos von früher im Studio hängen. 
Schaut mal vorbei: 👇👇
www.fitness-pallas.de 
#abnehmen #training #sommer #sommerfigur #fitwerden #oberhausen #mülheim #sommer #diättagebuch #transformation #abnehmenvorhernachher #abnehmenohnezuhungern #abnehmenmitgenuss #körper #besserleben #motivation #fit #fitness #fitnessstudio #gesund #gesundwerden #muskeln #muskelaufbau #diät #gym #sommerkommt #fitnesscenter
Old school gym. Wow super, ich liebe ja diese Kugelgewichte von früher. 😀😂😂😂 Unser Kooperationspartner Fitnesszentrum Pallas in Mülheim an der Ruhr ist auch eines der ältestes Studios in dieser Region. Die haben auch noch wunderschöne alte Fotos von früher im Studio hängen. Schaut mal vorbei: 👇👇 www.fitness-pallas.de #abnehmen  #training  #sommer  #sommerfigur  #fitwerden  #oberhausen  #mülheim  #sommer  #diättagebuch  #transformation  #abnehmenvorhernachher  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmenmitgenuss  #körper  #besserleben  #motivation  #fit  #fitness  #fitnessstudio  #gesund  #gesundwerden  #muskeln  #muskelaufbau  #diät  #gym  #sommerkommt  #fitnesscenter 
Ziele, die mit unserem limitierten menschlichen Verstand gesetzt werden, spiegeln die Limitation unseres Verstandes wider.

Vielleicht fehlt uns der Träumer, und wir wissen noch nicht einmal, dass er uns fehlt. "When you visualize then you materialize" - The Secret 
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Ziele, die mit unserem limitierten menschlichen Verstand gesetzt werden, spiegeln die Limitation unseres Verstandes wider. Vielleicht fehlt uns der Träumer, und wir wissen noch nicht einmal, dass er uns fehlt. "When you visualize then you materialize" - The Secret #motivation  #abnehmen  #training  #diättagebuch  #ernährung  #fitwerden  #oberhausen  #mülheim  #sommerfigur  #sommerkommt  #fitnessstudio  #fit  #mental  #mentalsport  #gedankenkraft  #mindiseverything  #positiv  #positivevibes  #energy  #mind  #mindset  #visualisieren  #thesecret  #transformation  #bodytransformation  #bodytransformers  #muskeln  #muskelaufbau  #diät 
Das Auge isst immer mit 😍 seid kreativ bei euren Mahlzeiten 😉 dann macht eure Diät auch Spaß! 
Unsere neue Webseite geht bald online mit neuem Blog-Bereich zu kreativen Rezepten, Ernährungstipps und motivierenden Videos. 👇👇👇 👇 👇 👇 👇 
Body-Transformers.com 📬 info@body-transformers.com 
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Das Auge isst immer mit 😍 seid kreativ bei euren Mahlzeiten 😉 dann macht eure Diät auch Spaß! Unsere neue Webseite geht bald online mit neuem Blog-Bereich zu kreativen Rezepten, Ernährungstipps und motivierenden Videos. 👇👇👇 👇 👇 👇 👇 Body-Transformers.com 📬 info@body-transformers.com #muskeln  #muskel  #muskeltraining  #muskelaufbau  #fitnesstudio  #bodytransformation  #bodytransformers  #transformation  #abnehmenvorhernachher  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmenmitgenuss  #körper  #besserleben  #motivation  #fit  #fitness  #gymlife  #diät  #abnehmen  #training  #diättagebuch  #ernährung  #fitwerden  #oberhausen  #mülheim  #sommerfigur  #sommerkommt  #foodporn  #kreativ 
Bist du bereit für deinen 6 bzw 8 Pack hart zu arbeiten?
Dann schreib uns eine Email an:
📬 info@body-transformers.com 
und wir begleiten dich auf den Weg zu deiner neuen sportlichen Figur. 
Ansonsten empfehlen wir dir 6er Pack Milchbrötchen und ein Klebeband oder einen großen Zaun mit symmetrien passenden Löchern 😉😂😂😂😂 Body-Transformers.com 
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Bist du bereit für deinen 6 bzw 8 Pack hart zu arbeiten? Dann schreib uns eine Email an: 📬 info@body-transformers.com und wir begleiten dich auf den Weg zu deiner neuen sportlichen Figur. Ansonsten empfehlen wir dir 6er Pack Milchbrötchen und ein Klebeband oder einen großen Zaun mit symmetrien passenden Löchern 😉😂😂😂😂 Body-Transformers.com #muskeln  #muskel  #muskeltraining  #muskelaufbau  #fitnesstudio  #bodytransformation  #bodytransformers  #transformation  #abnehmenvorhernachher  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmenmitgenuss  #körper  #besserleben  #motivation  #fit  #fitness  #fitnessstudio  #gesund  #gesundwerden  #6pack  #sixpack  #sixpacks  #bauchmuskeln  #sommerfigur  #fitwerden  #oberhausen  #mülheim 
Guten morgen 6-Pack. 😉💪
@sergejskorik, Besitzer der Pallas Gym's in Mülheim und Oberhausen macht sich fit für den Sommer. 🌞

Wann startest du deine Sommerdiät? Wir helfen Dir dabei: 👇👇👇👇 www.body-transformers.com 
www.fitness-pallas.de 
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Guten morgen 6-Pack. 😉💪 @sergejskorik, Besitzer der Pallas Gym's in Mülheim und Oberhausen macht sich fit für den Sommer. 🌞 Wann startest du deine Sommerdiät? Wir helfen Dir dabei: 👇👇👇👇 www.body-transformers.com www.fitness-pallas.de #abnehmen  #training  #sommer  #sommerfigur  #fitwerden  #oberhausen  #workout  #bodybuilding  #diät  #fit  #abs  #bauchmuskeln  #abnehmen2016  #abnehmenleichtgemacht  #mülheim  #sommer  #diättagebuch  #transformation  #abnehmenvorhernachher  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmenmitgenuss  #körper  #besserleben  #motivation  #instagood  #fitness  #bodytransformation  #bodytransformers  #transformation 
Soja Granulat oder Soja Schnetzel haben sehr interessante Nährwerte. Wenn man dieses Soja Produkt in einer Mahlzeit mit Bohnen, Reis und Gemüse kombiniert dann erhöht man die biologische Wertigkeit der Proteine. Wenn man dann zu dieser Mahlzeit noch ein Glas Milch trinken würde oder noch besser als Nachtisch Magerquark mit Früchten. Dann schießt die biologische Wertigkeit nochmals höher. 😉💪👍 Mehr Infos findet ihr auf: www.body-transformers.com 
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Soja Granulat oder Soja Schnetzel haben sehr interessante Nährwerte. Wenn man dieses Soja Produkt in einer Mahlzeit mit Bohnen, Reis und Gemüse kombiniert dann erhöht man die biologische Wertigkeit der Proteine. Wenn man dann zu dieser Mahlzeit noch ein Glas Milch trinken würde oder noch besser als Nachtisch Magerquark mit Früchten. Dann schießt die biologische Wertigkeit nochmals höher. 😉💪👍 Mehr Infos findet ihr auf: www.body-transformers.com #diät  #abnehmen  #training  #sommer  #sommerfigur  #fitwerden  #fitnessaddict  #workout  #bodybuilding  #soja  #fitnessstudio  #gesund  #gesundwerden  #sojaprotein  #vegan  #vegetarisch  #gesundessen  #gesundabnehmen  #gemüse  #sojaschnetzel  #bodytransformation  #body -transformers #fit  #instahealth  #healthychoices  #gesundessen  #gesundeernährung