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  • taniguchi.tomohiro
    Tomohiro Taniguchi
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HAPPY単身暮らしの朝ごはん。

ポトフを元にしたデミグラスソースのシチューを冷蔵庫で数日寝かす。味が深くなった気がする。

7:24am 18/JUL/2018
#kyoto #fukuchiyama #京都 #福知山 #朝ごはん #朝食 #breakfast #happy単身暮らし #男の料理 #自炊男子 #自炊男 #自炊おやじ #手料理 #料理 #おうちごはん  #instafood #クッキングラム #暮らし #丁寧な暮らし #デミグラスソース #ハヤシライス
HAPPY単身暮らしの朝ごはん。 ポトフを元にしたデミグラスソースのシチューを冷蔵庫で数日寝かす。味が深くなった気がする。 7:24am 18/JUL/2018 #kyoto  #fukuchiyama  #京都  #福知山  #朝ごはん  #朝食  #breakfast  #happy単身暮らし  #男の料理  #自炊男子  #自炊男  #自炊おやじ  #手料理  #料理  #おうちごはん  #instafood  #クッキングラム  #暮らし  #丁寧な暮らし  #デミグラスソース  #ハヤシライス 
HAPPY単身暮らしの朝ごはん。

一晩寝かして味がしゅんだあほう煮をいただく。茄子がとろける。茄子はあほう煮の王様だ。次いで人参も結構いける。

7:51am 17/JUL/2018
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HAPPY単身暮らしの朝ごはん。 一晩寝かして味がしゅんだあほう煮をいただく。茄子がとろける。茄子はあほう煮の王様だ。次いで人参も結構いける。 7:51am 17/JUL/2018 #kyoto  #fukuchiyama  #京都  #福知山  #朝ごはん  #朝食  #breakfast  #happy単身暮らし  #男の料理  #自炊男子  #自炊男  #自炊おやじ  #手料理  #料理  #おうちごはん  #instafood  #クッキングラム  #暮らし  #丁寧な暮らし  #茄子と人参と万願寺と獅子唐のあほう煮  #あほう煮  #あほ煮  #茄子のあほう煮 
HAPPY単身暮らしの晩ごはん。

茄子と人参と獅子唐であほう煮を作る。野菜をオリーブオイルで炒めたところで美味そうだったので焦げ目のついた野菜を少し取り出す。塩をひと振り。これは美味い。

6:43pm 16/JUL/2018
#kyoto #fukuchiyama #京都 #福知山 #晩ごはん #おうちごはん #単身赴任 #男の料理 #手料理 #料理 #おうちごはん  #instafood #クッキングラム #暮らし #丁寧な暮らし
HAPPY単身暮らしの晩ごはん。 茄子と人参と獅子唐であほう煮を作る。野菜をオリーブオイルで炒めたところで美味そうだったので焦げ目のついた野菜を少し取り出す。塩をひと振り。これは美味い。 6:43pm 16/JUL/2018 #kyoto  #fukuchiyama  #京都  #福知山  #晩ごはん  #おうちごはん  #単身赴任  #男の料理  #手料理  #料理  #おうちごはん  #instafood  #クッキングラム  #暮らし  #丁寧な暮らし 
HAPPY単身暮らしの昼ごはん。

海の日。作り置き冷蔵庫で寝かしたポトフにデミグラスソースルウを放り込みハヤシライスに。寝かした感あり。

2:24pm 16/JUL/2018
#kyoto #fukuchiyama #京都 #福知山 #昼ごはん #昼食 #lunch #happy単身暮らし #男の料理 #手料理 #料理 #instafood #ハヤシライス
僕らの銭湯「櫻湯」の大好き!応援缶バッチをつくる。一個300円で絶賛発売中。明治37年創業、福知山唯一の銭湯にて。収益は櫻湯保全の活動に役立てる。

櫻湯
営業時間 15:30〜19:30(札止め、早目に暖簾が降りることあり、19時までに入ることをオススメする)
定休日 水曜日
住所 京都府福知山市西長24

詳しくは櫻湯ファンのページ「大好き!福知山の櫻湯」へ。
https://www.facebook.com/sakurayuf/

15/JUL/2018
#fukuchiyama #kyoto #京都 #福知山 #銭湯 #櫻湯 #japan_daytime_view #team_jp_ #lovers_nippon #Japangram #japanfocus #Japan  #selfportrait #いがいと福知山 #fukuchiyamasurprising #缶バッチ
僕らの銭湯「櫻湯」の大好き!応援缶バッチをつくる。一個300円で絶賛発売中。明治37年創業、福知山唯一の銭湯にて。収益は櫻湯保全の活動に役立てる。 櫻湯 営業時間 15:30〜19:30(札止め、早目に暖簾が降りることあり、19時までに入ることをオススメする) 定休日 水曜日 住所 京都府福知山市西長24 詳しくは櫻湯ファンのページ「大好き!福知山の櫻湯」へ。 https://www.facebook.com/sakurayuf/ 15/JUL/2018 #fukuchiyama  #kyoto  #京都  #福知山  #銭湯  #櫻湯  #japan_daytime_view  #team_jp_  #lovers_nippon  #Japangram  #japanfocus  #Japan  #selfportrait  #いがいと福知山  #fukuchiyamasurprising  #缶バッチ 
HAPPY単身暮らしの朝ごはん。

朝から暑い。電気がある。冷蔵庫があることに感謝する。

冷蔵庫の残り物で朝ごはん。“冷たい”トマトとレタスが有難い。

トマトと豆腐と黒大豆味噌のぶっかけうどんにトマトレタスのサラダ。ご馳走さま。

9:24am 16/JUL/2018
#kyoto #fukuchiyama #京都 #福知山 #朝ごはん #朝食 #breakfast #happy単身暮らし #男の料理 #自炊男子 #自炊男 #自炊おやじ #手料理 #料理 #おうちごはん  #instafood #クッキングラム #暮らし #丁寧な暮らし #黒大豆味噌 #うどん #トマトとレタスのサラダ #ぶっかけうどん
HAPPY単身暮らしの朝ごはん。 朝から暑い。電気がある。冷蔵庫があることに感謝する。 冷蔵庫の残り物で朝ごはん。“冷たい”トマトとレタスが有難い。 トマトと豆腐と黒大豆味噌のぶっかけうどんにトマトレタスのサラダ。ご馳走さま。 9:24am 16/JUL/2018 #kyoto  #fukuchiyama  #京都  #福知山  #朝ごはん  #朝食  #breakfast  #happy単身暮らし  #男の料理  #自炊男子  #自炊男  #自炊おやじ  #手料理  #料理  #おうちごはん  #instafood  #クッキングラム  #暮らし  #丁寧な暮らし  #黒大豆味噌  #うどん  #トマトとレタスのサラダ  #ぶっかけうどん 
HAPPY単身暮らしのキッチン立ち呑み

缶バッチに夢中になり過ぎた。晩ご飯を食べていないことに今頃気づく土曜夜店の深夜。疲れすぎて暑すぎてラーメン作る気にもならない。冷蔵庫にレタスとトマト、そして豆腐があってよかった。もちろん花かつおも。
汗をかき過ぎ明日着る服がない。洗濯機回しつつ飲む。

1:26am 15/JUL/2018
#kyoto #fukuchiyama #京都 #福知山 #立ち呑み #たちのみ #おうちごはん #単身赴任 #kitchentachinomi #男の料理 #手料理 #料理 #kitchen_tachinomi #立ち飲み #立ち呑み #tachinomi #レタスとトマトのサラダ #冷奴 #花かつお
HAPPY単身暮らしのキッチン立ち呑み 缶バッチに夢中になり過ぎた。晩ご飯を食べていないことに今頃気づく土曜夜店の深夜。疲れすぎて暑すぎてラーメン作る気にもならない。冷蔵庫にレタスとトマト、そして豆腐があってよかった。もちろん花かつおも。 汗をかき過ぎ明日着る服がない。洗濯機回しつつ飲む。 1:26am 15/JUL/2018 #kyoto  #fukuchiyama  #京都  #福知山  #立ち呑み  #たちのみ  #おうちごはん  #単身赴任  #kitchentachinomi  #男の料理  #手料理  #料理  #kitchen_tachinomi  #立ち飲み  #立ち呑み  #tachinomi  #レタスとトマトのサラダ  #冷奴  #花かつお 
HAPPY単身暮らしの朝ごはん。

ついでに朝弁当を作る。徒歩1分。管理人をするご近所とつながるシェアハウスさつき荘に差し入れる。美味い美味いと食べてくれた。嬉しい。

8:08am 14/JUL/2018
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HAPPY単身暮らしの朝ごはん。 ついでに朝弁当を作る。徒歩1分。管理人をするご近所とつながるシェアハウスさつき荘に差し入れる。美味い美味いと食べてくれた。嬉しい。 8:08am 14/JUL/2018 #kyoto  #fukuchiyama  #京都  #福知山  #朝ごはん  #朝食  #breakfast  #happy単身暮らし  #男の料理  #自炊男子  #自炊男  #自炊おやじ  #手料理  #料理  #おうちごはん  #instafood  #クッキングラム  #暮らし  #丁寧な暮らし  #まぐろ丼  #弁当  #bento  #シェアハウス  #ご近所とつながるシェアハウスさつき荘 
HAPPY単身暮らしの朝ごはん。

夕べのスーパー、30%で手に入れた静岡産きはだまぐろ角切りで丼。味噌汁いつもの即席無添加味噌汁。まぐろ余った。ご近所とつながるシェアハウスさつき荘の住人に朝ごはん届けよう。

7:38am 14/JUL/2018
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HAPPY単身暮らしの朝ごはん。 夕べのスーパー、30%で手に入れた静岡産きはだまぐろ角切りで丼。味噌汁いつもの即席無添加味噌汁。まぐろ余った。ご近所とつながるシェアハウスさつき荘の住人に朝ごはん届けよう。 7:38am 14/JUL/2018 #kyoto  #fukuchiyama  #京都  #福知山  #朝ごはん  #朝食  #breakfast  #happy単身暮らし  #男の料理  #自炊男子  #自炊男  #自炊おやじ  #手料理  #料理  #おうちごはん  #instafood  #クッキングラム  #暮らし  #丁寧な暮らし  #まぐろ丼  #即席無添加味噌汁 
京の帰り、大原神社に寄る。

絵馬殿の大屋根の葺き替えが始まっていた。職人さん達が汗を流す。皆若い!嬉しくなる。

11:34am 13/JUL/2018
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HAPPY単身暮らしの昼ごはん。

夕べ作ったポトフにカレールウ放り込みグツグツ。シャツを脱ぎ汗をかきかき頂く。熱い。暑い。

0:22pm 12/JUL/2018
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大きくなぁれぇ〜

きゅうりとパッションフルーツの苗を植えた。学生が計画した野菜育てをメディアとした異世代関係形成の社会実験に便乗、やってみることに。

胡瓜には水を!人には愛を!

10:12am 12/JUL/2018
#kyoto #fukuchiyama #京都 #福知山 #吹風舎 #野菜育ててます #異世代交流 #異世代関係形成 #きゅうり #胡瓜 #パッションフルーツ #selfportrait
HAPPY単身暮らしの朝ごはん。

夕べは暇つぶしにポトフとあほう煮をつくる。一晩おいて味がしゅんだところを頂く。夕べ深夜にインスタントラーメンを食べしまった。今朝は白米はやめておく。

7:36am 12/JUL/2018
#kyoto #fukuchiyama #京都 #福知山 #朝ごはん #朝食 #breakfast #happy単身暮らし #男の料理 #自炊男子 #自炊男 #自炊おやじ #手料理 #料理 #おうちごはん  #instafood #クッキングラム #暮らし #丁寧な暮らし #有機百姓 #ミヤサイ #有機百姓ミヤサイ #有機野菜 #ポトフ #あほう煮 #万願寺とうがらし #ししとう #ピーマン #にんじん
HAPPY単身暮らしの朝ごはん。 夕べは暇つぶしにポトフとあほう煮をつくる。一晩おいて味がしゅんだところを頂く。夕べ深夜にインスタントラーメンを食べしまった。今朝は白米はやめておく。 7:36am 12/JUL/2018 #kyoto  #fukuchiyama  #京都  #福知山  #朝ごはん  #朝食  #breakfast  #happy単身暮らし  #男の料理  #自炊男子  #自炊男  #自炊おやじ  #手料理  #料理  #おうちごはん  #instafood  #クッキングラム  #暮らし  #丁寧な暮らし  #有機百姓  #ミヤサイ  #有機百姓ミヤサイ  #有機野菜  #ポトフ  #あほう煮  #万願寺とうがらし  #ししとう  #ピーマン  #にんじん 
福知山へ行こう!災害ボランティアして櫻湯につかろう。

昨日は仕事に空きあり、福知山で災害ボランティアに参加。土砂と一輪車とスコップ。とめどなく流れる汗。活動後、京都から電車とバスを乗り継ぎ駆けつけてくれた若者と福知山の友人と一緒に櫻湯へ。湯船は極楽。あれだけ汗かいても体重は変わらず。

さて、福知山の災害ボランティア足りず!本日7/10三段池公園の現地センター(駐車場数百台あり)にて9時より随時受付。半日参加も可。団体、個人とも福知山市内外問わず。
7/9現在の活動状況、災害ボラセン公式サイトより。活動地区:池部地区・大呂地区・蓼原地区・森垣地区、ボランティア依頼14件、ボランティア活動件数5 件、ボランティア個人12名、1団体9 名、合計21 名。
詳しく福知山市社会福祉協議会公式サイト参照。
http://www.fukuchiyama-shakyo.org/

8:07am 10/JUL/2018
#kyoto #fukuchiyama #京都 #福知山 #災害ボランティア #福知山市災害ボランティアセンター #福知山市社会福祉協議会 #災害ボランティア募集中
福知山へ行こう!災害ボランティアして櫻湯につかろう。 昨日は仕事に空きあり、福知山で災害ボランティアに参加。土砂と一輪車とスコップ。とめどなく流れる汗。活動後、京都から電車とバスを乗り継ぎ駆けつけてくれた若者と福知山の友人と一緒に櫻湯へ。湯船は極楽。あれだけ汗かいても体重は変わらず。 さて、福知山の災害ボランティア足りず!本日7/10三段池公園の現地センター(駐車場数百台あり)にて9時より随時受付。半日参加も可。団体、個人とも福知山市内外問わず。 7/9現在の活動状況、災害ボラセン公式サイトより。活動地区:池部地区・大呂地区・蓼原地区・森垣地区、ボランティア依頼14件、ボランティア活動件数5 件、ボランティア個人12名、1団体9 名、合計21 名。 詳しく福知山市社会福祉協議会公式サイト参照。 http://www.fukuchiyama-shakyo.org/ 8:07am 10/JUL/2018 #kyoto  #fukuchiyama  #京都  #福知山  #災害ボランティア  #福知山市災害ボランティアセンター  #福知山市社会福祉協議会  #災害ボランティア募集中 
HAPPY単身暮らしの昼ごはん。

四晩冷蔵庫で寝かせたあほう煮はほんまに味がようしゅんで美味い。それ以上に、豆腐と花鰹と醤油の組合せの美味さに改めた驚く今日の昼。

0:58pm 08/JUL/2018
#kyoto #fukuchiyama #京都 #福知山 #昼ごはん #昼食 #lunch #happy単身暮らし #男の料理 #手料理 #料理 #instafood #あほう煮 #あほ煮 #即席無添加味噌汁 #花鰹 #冷奴
帰ろ。

出町七夕夜店。大勢の子どもたち、大いに賑わった。終わる頃には大雨特別警報も解除され無事終了。ご参加のみなさまありがとうございました。

11:33pm 07/JUL/2018
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