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"Qué  la comida  sea tu medicina " Hipócrates 
Se vienen las reuniones con amigos, fiestas...😣 y uno come mucho y mal😑
Te propongo que en tu casa comas menos cantidad de carbohidratos. 
Tenemos en mente que las arrugas están provocadas en su mayoría por la exposición excesiva al sol☀️🌞, pero ahora habrá que sumar una causa más...el azúcar 😣
Cuando hablamos de azúcar, recuerda que no sólo hablamos del azúcar como tal, hay otros productos que no tenemos en mente y que contienen cantidades importantes de azúcar: un vaso de vino, una porción de pasta, una rebanada de pan, el exceso de frutas, algunas formas de cocción de los alimentos como el asado a la plancha, el tostado, la fritura o el horneado también agregan azúcares. Por lo que los panes crujientes, el pollo asado, el café (cuyos granos están tostados y en ocasiones tostados con azúcar agregada) elevan el contenido natural de azúcares. Puede que en este punto estés pensando y ahora ¿qué voy a comer? Pues que no cunda el pánico, en la moderación está el equilibrio, así que consiste en eso, en no atiborrarte de este tipo de alimentos sino en comer de una forma equilibrada.
Y esos azúcares envejecen la piel mediante un proceso llamado glicación...
Así  qué  observa cuánto  azúcar  comes por día?
Cómo  digo siempre no es fácil..pero vale la pena intentarlo
#piel #sucosmetica #envejecimiento #glicación #arrugas #estrias  # azucarmascabo #piel #cuidados #prevención #estética  #azúcar  #alimentossaludables @nutricion.integralcare @aymuraycomidasana
"Qué la comida sea tu medicina " Hipócrates Se vienen las reuniones con amigos, fiestas...😣 y uno come mucho y mal😑 Te propongo que en tu casa comas menos cantidad de carbohidratos. Tenemos en mente que las arrugas están provocadas en su mayoría por la exposición excesiva al sol☀️🌞, pero ahora habrá que sumar una causa más...el azúcar 😣 Cuando hablamos de azúcar, recuerda que no sólo hablamos del azúcar como tal, hay otros productos que no tenemos en mente y que contienen cantidades importantes de azúcar: un vaso de vino, una porción de pasta, una rebanada de pan, el exceso de frutas, algunas formas de cocción de los alimentos como el asado a la plancha, el tostado, la fritura o el horneado también agregan azúcares. Por lo que los panes crujientes, el pollo asado, el café (cuyos granos están tostados y en ocasiones tostados con azúcar agregada) elevan el contenido natural de azúcares. Puede que en este punto estés pensando y ahora ¿qué voy a comer? Pues que no cunda el pánico, en la moderación está el equilibrio, así que consiste en eso, en no atiborrarte de este tipo de alimentos sino en comer de una forma equilibrada. Y esos azúcares envejecen la piel mediante un proceso llamado glicación... Así qué observa cuánto azúcar comes por día? Cómo digo siempre no es fácil..pero vale la pena intentarlo #piel  #sucosmetica  #envejecimiento  #glicación  #arrugas  #estrias  # azucarmascabo #piel  #cuidados  #prevención  #estética  #azúcar  #alimentossaludables  @nutricion.integralcare @aymuraycomidasana
#viernes💞 
Muchas cosas cambiarian si ponemos  amor a nuestro alrededor.
No te olvides de usar protector 🌞🌝☀️
#pielsana #prevencion #prevención #protector🌞 #sucosmetica #piel#tolerancia #
Comedogénico significa 
obstruye los poros de la piel, lo que puede provocar lesiones de acné.
No comedogénico significa que no obstruya los poros.
La palabra raíz de cada término es "comedón",
que es el término médico para un poro obstruido.
Los procesos naturales en nuestra piel pueden
llevar a los poros obstruidos, pero los ingredientes en los cosméticos a veces también
pueden ser los culpables de dicho problema.
Así  que a mirar bien las etiquetas  de los cosméticos 
#comedon #comedogenico
#nocomedogenicos #piel #sucosmetica #pielsana #pielgrasa #pielmixta
Comedogénico significa obstruye los poros de la piel, lo que puede provocar lesiones de acné. No comedogénico significa que no obstruya los poros. La palabra raíz de cada término es "comedón", que es el término médico para un poro obstruido. Los procesos naturales en nuestra piel pueden llevar a los poros obstruidos, pero los ingredientes en los cosméticos a veces también pueden ser los culpables de dicho problema. Así que a mirar bien las etiquetas de los cosméticos #comedon  #comedogenico  #nocomedogenicos  #piel  #sucosmetica  #pielsana  #pielgrasa  #pielmixta 
Fecha dedicada a crear conciencia sobre la peligrosa enfermedad, que todos corremos el riesgo de padecer y que es una de las 10 principales causas de muerte en el mundo.
#diabetes @amuraycomidasana
Fecha dedicada a crear conciencia sobre la peligrosa enfermedad, que todos corremos el riesgo de padecer y que es una de las 10 principales causas de muerte en el mundo. #diabetes  @amuraycomidasana
#tipssucosmetica💆‍♂️
Venta de productos cosmeceuticos. 
Recibí  asesoramiento  para ver que crema usar
Las cremas baratas gastan en publicidad 😣 no en activos..por eso  no vez cambios en tu piel.
#cosmetica #cosmeticos #cosmeceuticos #cuidado #piel #cremas #asesoramiento
Volviendo de la distribuidora..gracias por confiar en mi criterio!!!
Una vez que usan productos  #cosmeceuticos , no dejan de usarlo más 😘💪💆‍♂️🙇‍♂️
#cosmeticos #cosmeceuticos
Volviendo de la distribuidora..gracias por confiar en mi criterio!!! Una vez que usan productos #cosmeceuticos  , no dejan de usarlo más 😘💪💆‍♂️🙇‍♂️ #cosmeticos  #cosmeceuticos 
Cepillado en seco
 Es una técnica muy sencilla que consiste en frotarnos la piel con un cepillo de cerdas naturales para lograr una estimulación de la dermis ,a la vez que favorecemos el
movimiento de la circulación.
Este masaje se realiza siguiendo un orden ascendente, en dirección al corazón, empezando por los pies, y siempre en dirección hacia el corazón.
El cepillado en seco se hace con una intensidad media, pero sin que sea molesto o doloroso para la persona.
Beneficios
*Acelera la eliminación de toxinas.
Mejora la circulación.
* Reduce celulitis.
×Ayuda a la regeneración celular
* Favorece el drenaje linfático.
*Mejora la calidad de la piel.
#celulitis #celulasmuertas #exfolio #seco #drenajelinfatico #irculación #renovadorcelular #cepillado #masaje #piel
Cepillado en seco Es una técnica muy sencilla que consiste en frotarnos la piel con un cepillo de cerdas naturales para lograr una estimulación de la dermis ,a la vez que favorecemos el movimiento de la circulación. Este masaje se realiza siguiendo un orden ascendente, en dirección al corazón, empezando por los pies, y siempre en dirección hacia el corazón. El cepillado en seco se hace con una intensidad media, pero sin que sea molesto o doloroso para la persona. Beneficios *Acelera la eliminación de toxinas. Mejora la circulación. * Reduce celulitis. ×Ayuda a la regeneración celular * Favorece el drenaje linfático. *Mejora la calidad de la piel. #celulitis  #celulasmuertas  #exfolio  #seco  #drenajelinfatico  #irculación  #renovadorcelular  #cepillado  #masaje  #piel 
El compromiso con tu piel está en tí.
Que tengas un lindo día..hoy no vayas  de prisa.🌧🌩☔
#turno #sucosmetica #lluvia💦 #cuidadodelapiel #compromisopielsana #compromiso
Cuando nos liberamos de los
condicionamientos sociales que nos imponen lo
que está bien o está mal, podemos ser nosotros
mismos y vivir en una ambiente de libertad💞
#reflexióndehoy
Cuando nos liberamos de los condicionamientos sociales que nos imponen lo que está bien o está mal, podemos ser nosotros mismos y vivir en una ambiente de libertad💞 #reflexióndehoy 
Acabo de  testear 
estos productos de la línea de Vitamina C.
Hoy les digo que me encantaron . Para las que no saben la Vitamina C es un antioxidante
por excelencia. Previene el envejecimiento de la
piel neutralizando el efecto de los radicales libres. Crema ( tipo gel) reparadora de manos y cuerpo, tiene una textura fluida sin dejarnos pegajosas, 
Contiene Liposomas de Vitamina C que iluminan la piel .Crema gel reparador de día para prevenir el envejecimiento crónico, también actúa como hidratante. No olviden colocar protector solar luego de aplicarlo sobre el rostro y cuello
Todavía no puedo hablar del tema de la aclaración de manchas porque es muy pronto, pero las primeras impresiones son excelentes.
Vitamina C facial reparador de dia $ 480 
#vitamina c #antioxidante #reparadora #idraet #aclarante # protector #facial #sucosmetica
#💆‍♂️#pieldeshidratada  #
Acabo de testear estos productos de la línea de Vitamina C. Hoy les digo que me encantaron . Para las que no saben la Vitamina C es un antioxidante por excelencia. Previene el envejecimiento de la piel neutralizando el efecto de los radicales libres. Crema ( tipo gel) reparadora de manos y cuerpo, tiene una textura fluida sin dejarnos pegajosas, Contiene Liposomas de Vitamina C que iluminan la piel .Crema gel reparador de día para prevenir el envejecimiento crónico, también actúa como hidratante. No olviden colocar protector solar luego de aplicarlo sobre el rostro y cuello Todavía no puedo hablar del tema de la aclaración de manchas porque es muy pronto, pero las primeras impresiones son excelentes. Vitamina C facial reparador de dia $ 480 #vitamina  c #antioxidante  #reparadora  #idraet  #aclarante  # protector #facial  #sucosmetica  #💆‍♂️#pieldeshidratada  #
Oleo con una combinación de activos. Formulado con antioxidantes que ayudan a retrasar el envejecimiento cutáneo. 
Efecto antiage, humectante.
Para pieles fotodañana, flacidez y deshidratadas.
Precio $ 785
Oferta de la semana $600
#dhermascience #hidratante #envejecimiento #activos #fotodañada #antioxidante #piel #pieldeshidratada #sucosmetica #pielalipida #oleo #pielsecas #estética #flacidez #
Buen lunes...buena semana. No hay nada más bello que lo simple.
#buenasemana #sucosmetica
Mirando fotos pensaba" La vida está  donde quieras que esté en todo momento. La vida está  donde tú estás. " No es mañana seré  feliz, este es el momento para ser feliz.
#lagodicomo 💞
Mirando fotos pensaba" La vida está donde quieras que esté en todo momento. La vida está donde tú estás. " No es mañana seré feliz, este es el momento para ser feliz. #lagodicomo  💞
CUIDADO 🚫
La manipulación de estas lesiones puede
con llevar a una infección mayor y cicatrices.
Si presentas gran cantidad de estos "Granos" estas
cursando con una condición llamada ACNÉ la
cual amerita tratamiento medicamentoso, no 
basta con higiene facial y "remedios caseros"
Cuida tu rostro, es tu mejor carta de presentación.
Recurre siempre a un dermatólogo.. y luego a tu cosmiatra. 
Ahhh debes usar protector solar si tienes acné 🙇‍♂️
#acne #cuidados #cuidaturostro 
#salud #dermatología 
#dermato #derma #belleza #juventud
 #formacion#consejos #tips
#prevencion #doctor #pacientes #piel #lesiones
#dermatology #med #estudio #sanar #medicíne
#sucosmetica#dermatotips
CUIDADO 🚫 La manipulación de estas lesiones puede con llevar a una infección mayor y cicatrices. Si presentas gran cantidad de estos "Granos" estas cursando con una condición llamada ACNÉ la cual amerita tratamiento medicamentoso, no basta con higiene facial y "remedios caseros" Cuida tu rostro, es tu mejor carta de presentación. Recurre siempre a un dermatólogo.. y luego a tu cosmiatra. Ahhh debes usar protector solar si tienes acné 🙇‍♂️ #acne  #cuidados  #cuidaturostro  #salud  #dermatología  #dermato  #derma  #belleza  #juventud  #formacion #consejos  #tips  #prevencion  #doctor  #pacientes  #piel  #lesiones  #dermatology  #med  #estudio  #sanar  #medicíne  #sucosmetica #dermatotips 
Buen día...!!! Disfruta del viernes ...
Hoy hace calor🌡así que 2 consejos: hidrata bien tu piel y si estás en la calle  colocar  el protector 🌞 cada 3 horas.
Esto es una forma de cuidar  tu piel #piel #hidratacion
#prevención #proteger
#protector🌞 #sucosmetica
Tipssucosmetica:
Limpiar la piel cada mañana.
. Elegir productos de higiene suaves
. Aplicar SPF cada mañana.
. Seguir este orden: higiene, serum, crema hidratante. pantalla solar.
. Aplicar productos oil-free si tu piel tiene tendencia grasa.
. Desmaquillar la piel antes de dormir.
. Recuerda que el bronceado rompe el ADN celular, envejece.
. Haz de la hidración tu aliada , mantendrá tu piel firme y tersa.
#hidratación #cuidatupiel #tipssucosmetica #oillfree #higienefacial #higieneprofunda
#higiene #ADNcelular #pielsana #piel
Tipssucosmetica: Limpiar la piel cada mañana. . Elegir productos de higiene suaves . Aplicar SPF cada mañana. . Seguir este orden: higiene, serum, crema hidratante. pantalla solar. . Aplicar productos oil-free si tu piel tiene tendencia grasa. . Desmaquillar la piel antes de dormir. . Recuerda que el bronceado rompe el ADN celular, envejece. . Haz de la hidración tu aliada , mantendrá tu piel firme y tersa. #hidratación  #cuidatupiel  #tipssucosmetica  #oillfree  #higienefacial  #higieneprofunda  #higiene  #ADNcelular  #pielsana  #piel