an online Instagram web viewer
  • serviciossaludables
    Servicios Saludables
    @serviciossaludables

Images by serviciossaludables

HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌
No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 
Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVO:  PASTEL DE CARRE BRASEADO C/CALABAZA Y BATATA ⭐  Es uno de nuestros Platos  D E L I C I O S O
👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳
*SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 12/12 y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) 
Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI**
📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial.
✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!!
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌 No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVO: PASTEL DE CARRE BRASEADO C/CALABAZA Y BATATA ⭐ Es uno de nuestros Platos D E L I C I O S O 👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳 *SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 12/12 y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI** 📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial. ✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!!
Servicios Saludables en @radioconvos899 fue un placer 😊 Excelente nota con @maxilegnani y @pablomartinchef
Servicios Saludables en @radioconvos899 fue un placer 😊 Excelente nota con @maxilegnani y @pablomartinchef
PIZZA INTEGRAL PARA UN SÁBADO A LA NOCHE

Existen varias recetas, se puede hacer con harina de almendras o ésta receta de harina integral que preparó nuestra amiga cocinera de @lacocinadepochina Una pizza integral es una opción diferente y saludable, es crujiente y riquísima! ✔300 g de Harina integral
✔150 cc de Agua tibia ✔10 g de Levadura en polvo ✔1 cucharadita de Sal ✔20 cc de Aceite de oliva ✔150cc de Salsa de tomate liviana ✔12 Aceitunas
✔250 g de queso descremado -En un bol con el agua tibia agrega la levadura con una cda de azúcar y esperar a que se active, te puede llevar 10 minutos
-Agrega la sal alrededor de la harina integral y añade la levadura en el centro, empieza a mezclar todo muy bien de afuera hacia al centro. Luego añade el aceite de oliva y mezcla todo muy bien, amasa durante 20 minutos hasta obtener una masa de pizza suave y elástica.
-Dejar leudar la masa de pizza en un lugar cálido, durante 1 hora. Luego elimina todo el gas de la masa y estírala muy bien en una pizzera y agrega un poco de salsa y pincha la masa para evitar que se infle, hornear  a 180°C durante 5 minutos. -Agrega más salsa, las fetas de queso descremado y hornea la pizza a 180°C durante 10 minutos más. .
.
.
#recetas #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #platosaludable #platodeldia #sábado #saludables  #pizzaintegral #pizza #estacion #turnosnutricion #Viandas #ComidaSaludable 🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a 
info@serviciossaludables.com.ar
(Whatsapp) 📲11 2755 3874
PIZZA INTEGRAL PARA UN SÁBADO A LA NOCHE Existen varias recetas, se puede hacer con harina de almendras o ésta receta de harina integral que preparó nuestra amiga cocinera de @lacocinadepochina Una pizza integral es una opción diferente y saludable, es crujiente y riquísima! ✔300 g de Harina integral ✔150 cc de Agua tibia ✔10 g de Levadura en polvo ✔1 cucharadita de Sal ✔20 cc de Aceite de oliva ✔150cc de Salsa de tomate liviana ✔12 Aceitunas ✔250 g de queso descremado -En un bol con el agua tibia agrega la levadura con una cda de azúcar y esperar a que se active, te puede llevar 10 minutos -Agrega la sal alrededor de la harina integral y añade la levadura en el centro, empieza a mezclar todo muy bien de afuera hacia al centro. Luego añade el aceite de oliva y mezcla todo muy bien, amasa durante 20 minutos hasta obtener una masa de pizza suave y elástica. -Dejar leudar la masa de pizza en un lugar cálido, durante 1 hora. Luego elimina todo el gas de la masa y estírala muy bien en una pizzera y agrega un poco de salsa y pincha la masa para evitar que se infle, hornear a 180°C durante 5 minutos. -Agrega más salsa, las fetas de queso descremado y hornea la pizza a 180°C durante 10 minutos más. . . . #recetas  #recetassanas  #recetasfaciles  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cenasaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #platosaludable  #platodeldia  #sábado  #saludables  #pizzaintegral  #pizza  #estacion  #turnosnutricion  #Viandas  #ComidaSaludable  🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a info@serviciossaludables.com.ar (Whatsapp) 📲11 2755 3874
LUNES SALUDABLE CON ENSALADA DE PASTA INTEGRAL CON RUCULA, CHERRY, QUESO Y PESTO CON NUECES
.
.
.
.

#turnosnutricion
#Saludable #Viandas
#ComidaSaludable #HealthyFood #ComidaSana
#consultorioDeNutricion
#Nutricion #serviciossaludables #deliSaludable
#viandassaludables
🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a 
info@serviciossaludables.com.ar
(Whatsapp) 📲11 2755 3874
📍 Desayuno del domingo: arrancamos con agua con limon y seguimos con Tostadas de pan 🍞 integral 🥜 frutos secos + pasas de uva + unos ricos mates 🌿 📌Vegetales, huevo y queso para acompañar el pan 🍞
📌A disfrutarlo!!
.
.
.
.
.
.
#recetas #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #platosaludable #platodeldia #espárragos #saludables #desayunosaludanle #estacion
📍 Desayuno del domingo: arrancamos con agua con limon y seguimos con Tostadas de pan 🍞 integral 🥜 frutos secos + pasas de uva + unos ricos mates 🌿 📌Vegetales, huevo y queso para acompañar el pan 🍞 📌A disfrutarlo!! . . . . . . #recetas  #recetassanas  #recetasfaciles  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cenasaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #platosaludable  #platodeldia  #espárragos  #saludables  #desayunosaludanle  #estacion 
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌
No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 
Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVO:  SALAD CON BASTONES DE QUESO REBOZADOS ⭐  Es uno de nuestros Platos de primavera  D E L I C I O S O
👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳
*SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 28/11 y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) 
Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI**
📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial.
✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!!
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌 No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVO: SALAD CON BASTONES DE QUESO REBOZADOS ⭐ Es uno de nuestros Platos de primavera D E L I C I O S O 👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳 *SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 28/11 y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI** 📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial. ✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!!
¿ESTÁS PENSANDO QUÉ MERENDAR?
🍋Galletitas de limón sin TACC🍋 
Estas galletitas de limón con harina de arroz la rompen.
💛apto celíaco
💛fácil y rápidas de hacer
💛suuuper ricas.

Muchos pacientes vienen diciendo que no saben qué merendar en la oficina. 
Les compartimos la receta que hizo la nutri del Team de Servicios Saludables @Lic.care 
Las preparas hoy y te duran para la semana 
Acá tienen una opción 👌
Libre de grasa animal saturada 
Libre de azúcar 
Libre de gluten .
.
Para 15 und
✔1 taza de harina de arroz integral
✔ 1/2 taza de coco rallado
✔1 huevo
✔ jugó de 1 limón
✔ ralladura de 1 limon
✔ esencia de vainilla
✔ edulcorante
✔ 1 cada sopera de aceite
.
Mezclar todos los ingredientes. Armar bolitas y darle la forma que quieran. 
Poner en una placa de horno con papel manteca. Horno medio 15’ .
.
#galletitas #limon #nutricion #nutricionista #salud #saludable #rico #healthyfood #healthy #cookies #glutenfree #sugarfree #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable#comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #platosaludable #saludables
¿ESTÁS PENSANDO QUÉ MERENDAR? 🍋Galletitas de limón sin TACC🍋 Estas galletitas de limón con harina de arroz la rompen. 💛apto celíaco 💛fácil y rápidas de hacer 💛suuuper ricas. Muchos pacientes vienen diciendo que no saben qué merendar en la oficina. Les compartimos la receta que hizo la nutri del Team de Servicios Saludables @Lic.care Las preparas hoy y te duran para la semana Acá tienen una opción 👌 Libre de grasa animal saturada Libre de azúcar Libre de gluten . . Para 15 und ✔1 taza de harina de arroz integral ✔ 1/2 taza de coco rallado ✔1 huevo ✔ jugó de 1 limón ✔ ralladura de 1 limon ✔ esencia de vainilla ✔ edulcorante ✔ 1 cada sopera de aceite . Mezclar todos los ingredientes. Armar bolitas y darle la forma que quieran. Poner en una placa de horno con papel manteca. Horno medio 15’ . . #galletitas  #limon  #nutricion  #nutricionista  #salud  #saludable  #rico  #healthyfood  #healthy  #cookies  #glutenfree  #sugarfree  #recetassanas  #recetasfaciles  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cenasaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #platosaludable  #saludables 
LUNES FERIADO Y CALUROSO PARA UNA ENSALADA DE QUESO BRIE, SÉSAMO, RUCULA, ESPINACA, CHERRY, ALMENDRAS Y HUMMUS
☝Optar por esta vianda es una manera práctica de incorporar legumbres que no son consumidos habitualmente en ensaladas. ✔Es rica en proteínas, energía y fibra, así como en vitaminas y minerales que son necesarios para el organismo. .
.
.
#recetas #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #esparragos #verduras #ensaladas #platosaludable #platodeldia #saludables #almuerzosaludable #almuerzo #legumbres #hummus #estacion
🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a 
info@serviciossaludables.com.ar
(Whatsapp) 📲11 2755 3874
LUNES FERIADO Y CALUROSO PARA UNA ENSALADA DE QUESO BRIE, SÉSAMO, RUCULA, ESPINACA, CHERRY, ALMENDRAS Y HUMMUS ☝Optar por esta vianda es una manera práctica de incorporar legumbres que no son consumidos habitualmente en ensaladas. ✔Es rica en proteínas, energía y fibra, así como en vitaminas y minerales que son necesarios para el organismo. . . . #recetas  #recetassanas  #recetasfaciles  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cenasaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #esparragos  #verduras  #ensaladas  #platosaludable  #platodeldia  #saludables  #almuerzosaludable  #almuerzo  #legumbres  #hummus  #estacion  🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a info@serviciossaludables.com.ar (Whatsapp) 📲11 2755 3874
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌
No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 
Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVO:  PASTA INTEGRAL CON RUCULA, CHERRY, QUESO EN HEBRAS Y PESTO CON NUECES - BOMBAS DE ESPINACA Y RICOTA RELLENAS DE QUESO⭐  Es uno de nuestros Platos de primavera  D E L I C I O S O
👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳
*SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 21/11 y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) 
Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI**
📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial.
✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!!
.
.
.
.
#recetas #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #esparragos #verduras #platosaludable #platodeldia #saludables #almuerzosaludable #almuerzo #fideosintegrales #fideos #estacion
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌 No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVO: PASTA INTEGRAL CON RUCULA, CHERRY, QUESO EN HEBRAS Y PESTO CON NUECES - BOMBAS DE ESPINACA Y RICOTA RELLENAS DE QUESO⭐ Es uno de nuestros Platos de primavera D E L I C I O S O 👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳 *SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 21/11 y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI** 📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial. ✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!! . . . . #recetas  #recetassanas  #recetasfaciles  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cenasaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #esparragos  #verduras  #platosaludable  #platodeldia  #saludables  #almuerzosaludable  #almuerzo  #fideosintegrales  #fideos  #estacion 
ENSALADA DE POLLO CRISPY, TOMATES SECOS, CEBOLLAS CARAMELIZADAS, HOJAS VERDES Y ADEREZO DE PESTO
☝Optar por esta vianda es una manera práctica de incorporar: ✔proteínas, energía y fibra, así como en vitaminas y minerales que son necesarios para el organismo. 👌Consejo Mindful Eating o alimentación consciente: es importante tomarse el tiempo necesario para el momento de cada comida y masticar disfrutando de cada bocado.
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌
No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 
Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874
.
.
.
#recetas #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #verduras #esparragostrigueros #platosaludable #platodeldia#saludables #almuerzosaludable #almuerzos #estacion
ENSALADA DE POLLO CRISPY, TOMATES SECOS, CEBOLLAS CARAMELIZADAS, HOJAS VERDES Y ADEREZO DE PESTO ☝Optar por esta vianda es una manera práctica de incorporar: ✔proteínas, energía y fibra, así como en vitaminas y minerales que son necesarios para el organismo. 👌Consejo Mindful Eating o alimentación consciente: es importante tomarse el tiempo necesario para el momento de cada comida y masticar disfrutando de cada bocado. HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌 No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 . . . #recetas  #recetassanas  #recetasfaciles  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cenasaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #verduras  #esparragostrigueros  #platosaludable  #platodeldia #saludables  #almuerzosaludable  #almuerzos  #estacion 
Servicios Saludables en @bdaprograma con @antoniolaje @julivarro @fercarolei @carlossalerno @damoredario hablando de los alimentos para recargar pilas antes de fin de año
Servicios Saludables en @bdaprograma con @antoniolaje @julivarro @fercarolei @carlossalerno @damoredario hablando de los alimentos para recargar pilas antes de fin de año
Desayunos de fin de semana 😍
La felicidad depende de un buen desayuno 🍳
👉🏻Mi desayuno! 👉🏻 Mi Felicidad 😁🙌🏼🙌🏼🙌🏼❤
Les compartimos el desayuno superproteico de nuestra cocinera amiga @lacocinadepochina
.
.
#breakfastlover #recetas #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #platosaludable #saludables
#turnosnutricion #Saludable #Viandas
#ComidaSaludable #HealthyFood #ComidaSana
#consultorioDeNutricion #Nutricion #serviciossaludables
#viandassaludables
🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a 
info@serviciossaludables.com.ar
(Whatsapp) 📲11 2755 3874
Desayunos de fin de semana 😍 La felicidad depende de un buen desayuno 🍳 👉🏻Mi desayuno! 👉🏻 Mi Felicidad 😁🙌🏼🙌🏼🙌🏼❤ Les compartimos el desayuno superproteico de nuestra cocinera amiga @lacocinadepochina . . #breakfastlover  #recetas  #recetassanas  #recetasfaciles  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cenasaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #platosaludable  #saludables  #turnosnutricion  #Saludable  #Viandas  #ComidaSaludable  #HealthyFood  #ComidaSana  #consultorioDeNutricion  #Nutricion  #serviciossaludables  #viandassaludables  🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a info@serviciossaludables.com.ar (Whatsapp) 📲11 2755 3874
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌
No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 
Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVO:  ENSALADA DE POLLO CRISPY  Y  ENSALADA CON QUESO BRIE ⭐  Es uno de nuestros Platos de primavera  D E L I C I O S O
👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳
*SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 _Incluye consulta nutricional sin cargo 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 14/11 o lo retiras de consultorio y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) 
Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI**
📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial.
✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!!
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌 No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVO: ENSALADA DE POLLO CRISPY Y ENSALADA CON QUESO BRIE ⭐ Es uno de nuestros Platos de primavera D E L I C I O S O 👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳 *SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 _Incluye consulta nutricional sin cargo 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 14/11 o lo retiras de consultorio y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI** 📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial. ✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!!
💪🏻Viernes se come equilibrado también!! Te levantaste tarde y estás apurado? ¡No te quedes sin desayunar! 
Prepará algo rápido como un yogur descremado combínalo con granola y un mix de fruta trozada... 🍓🍌🥜🍶 y a disfrutar el día!!! .
.
👌Rico y nutritivo
🙌Mucha energía
👉vitaminas, minerales y fibra
.
Desayuno que preparó nuestra nutri del Team de Servicios Saludables @lic.care .
.
#recetassaludables #nutricionenergetica #lasrecetasdesaschafitness
#recetassaludables #nutricionenergetica #recetasfitness #alimentacionconsciente #cocinar #cocinarica #cambiosfisicos #nutriciondeportiva #saludable #soysaludable #habitossaludables #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #gustoso #platosaludable #cambiodehabitos #sersaludable #saludables #estacion #energetico #saludable #rico #vitaminas  #healthyfood#nutrición
🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a 
info@serviciossaludables.com.ar
(Whatsapp) 📲11 2755 3874
💪🏻Viernes se come equilibrado también!! Te levantaste tarde y estás apurado? ¡No te quedes sin desayunar! Prepará algo rápido como un yogur descremado combínalo con granola y un mix de fruta trozada... 🍓🍌🥜🍶 y a disfrutar el día!!! . . 👌Rico y nutritivo 🙌Mucha energía 👉vitaminas, minerales y fibra . Desayuno que preparó nuestra nutri del Team de Servicios Saludables @lic.care . . #recetassaludables  #nutricionenergetica  #lasrecetasdesaschafitness  #recetassaludables  #nutricionenergetica  #recetasfitness  #alimentacionconsciente  #cocinar  #cocinarica  #cambiosfisicos  #nutriciondeportiva  #saludable  #soysaludable  #habitossaludables  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #gustoso  #platosaludable  #cambiodehabitos  #sersaludable  #saludables  #estacion  #energetico  #saludable  #rico  #vitaminas  #healthyfood #nutrición  🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a info@serviciossaludables.com.ar (Whatsapp) 📲11 2755 3874
¡BUDIN DE ZANAHORIA! para arrancar el domingo, acá la receta que preparamos y degustamos en el taller de ayer en @elportuguescaballito 😊¡Podés hacerlo en formato budin o como muffins! 👩‍🍳Rinde un budín grande o 10 muffins grandes, vas a necesitar:
✔3 huevos
✔1 taza de azúcar mascabo de @elportuguescaballito (podes reemplazarla por 15 sobrecitos de edulcorante stevia o sucralosa)
✔2 tazas de harina integral orgánica campo claro que también conseguís en @elportuguescaballito
✔2 cucharaditas de polvo para hornear
✔2 cucharaditas de canela
✔5 cdas soperas de aceite (opcional si queres que salga más húmedo)
✔1 taza de zanahoria rallada
✔ralladura y jugo de 1 naranja ✔50 grs de nueces y semillas (opcional para decorar)
😲Mezclá los huevos con el azúcar y cuando estén bien integrados, agregá la canela.
Luego de a poco, agregá la harina junto al polvo de hornear. Una vez que todo esté integrado, agregá la ralladura y jugo de la naranja, la zanahoria rallada y metelos al horno en una budinera enmantecada y enharinada o una de silicona que no necesitas enmantecar. Hornear durante 40 min aprox o hasta que pinches el budin y ya esté cocido por dentro.
¿Querés hacer sólo muffins? Pone la preparación en moldes individuales o pirotines dobles y al horno durante 30 min.
Y listo... a disfrutarlos con el mate del domingo 😁😁
.
.
.
#recetas #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #desayunosaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #turnosnutricion
#Saludable #Viandas
#ComidaSaludable #HealthyFood #ComidaSana
#consultorioDeNutricion
#Nutricion #serviciossaludables #deliSaludable
#viandassaludables
🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a 
info@serviciossaludables.com.ar
(Whatsapp) 📲11 2755 3874
¡BUDIN DE ZANAHORIA! para arrancar el domingo, acá la receta que preparamos y degustamos en el taller de ayer en @elportuguescaballito 😊¡Podés hacerlo en formato budin o como muffins! 👩‍🍳Rinde un budín grande o 10 muffins grandes, vas a necesitar: ✔3 huevos ✔1 taza de azúcar mascabo de @elportuguescaballito (podes reemplazarla por 15 sobrecitos de edulcorante stevia o sucralosa) ✔2 tazas de harina integral orgánica campo claro que también conseguís en @elportuguescaballito ✔2 cucharaditas de polvo para hornear ✔2 cucharaditas de canela ✔5 cdas soperas de aceite (opcional si queres que salga más húmedo) ✔1 taza de zanahoria rallada ✔ralladura y jugo de 1 naranja ✔50 grs de nueces y semillas (opcional para decorar) 😲Mezclá los huevos con el azúcar y cuando estén bien integrados, agregá la canela. Luego de a poco, agregá la harina junto al polvo de hornear. Una vez que todo esté integrado, agregá la ralladura y jugo de la naranja, la zanahoria rallada y metelos al horno en una budinera enmantecada y enharinada o una de silicona que no necesitas enmantecar. Hornear durante 40 min aprox o hasta que pinches el budin y ya esté cocido por dentro. ¿Querés hacer sólo muffins? Pone la preparación en moldes individuales o pirotines dobles y al horno durante 30 min. Y listo... a disfrutarlos con el mate del domingo 😁😁 . . . #recetas  #recetassanas  #recetasfaciles  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #desayunosaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #turnosnutricion  #Saludable  #Viandas  #ComidaSaludable  #HealthyFood  #ComidaSana  #consultorioDeNutricion  #Nutricion  #serviciossaludables  #deliSaludable  #viandassaludables  🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a info@serviciossaludables.com.ar (Whatsapp) 📲11 2755 3874
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌
No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 
Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVAS:  ENSALADA DE POLLO CON ALMENDRAS,  VEGETALES -  ENSALADA DE ARROZ YAMANI, VEGETALES, QUESOS ESPECIADOS ⭐  Es uno de nuestros Platos de primavera  D E L I C I O S O
👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳
*SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 7/11 y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) 
Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI**
📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial.
✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!!
.
.
#recetas #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #verduras #platosaludable #platodeldia #saludables #almuerzosaludable #almuerzos #quinoa #lentejas #estacion
#turnosnutricion
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌 No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌 Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVAS: ENSALADA DE POLLO CON ALMENDRAS, VEGETALES - ENSALADA DE ARROZ YAMANI, VEGETALES, QUESOS ESPECIADOS ⭐ Es uno de nuestros Platos de primavera D E L I C I O S O 👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳 *SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 7/11 y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 ) Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI** 📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial. ✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!! . . #recetas  #recetassanas  #recetasfaciles  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cenasaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #verduras  #platosaludable  #platodeldia  #saludables  #almuerzosaludable  #almuerzos  #quinoa  #lentejas  #estacion  #turnosnutricion 
ENSALADA DE QUINOA, LENTEJAS, HOJAS, ZANAHORIAS Y CEBOLLAS MORADAS ASADAS,  QUESO, SEMILLAS Y ADEREZO A LA MASALA
☝Optar por esta vianda es una manera práctica de incorporar cereales y legumbres que no son consumidos habitualmente en ensaladas. ✔Es rica en proteínas, energía y fibra, así como en vitaminas y minerales que son necesarios para el organismo. .
.
.
.
.
#recetas #recetassanas #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #platosaludable #platodeldia #saludables #almuerzos #quinoa #estacion
#turnosnutricion #Saludable #Viandas
#ComidaSaludable #HealthyFood #ComidaSana
#consultorioDeNutricion #Nutricion  #serviciossaludables #deliSaludable
#viandassaludables
🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a 
info@serviciossaludables.com.ar
(Whatsapp) 📲11 2755 3874
ENSALADA DE QUINOA, LENTEJAS, HOJAS, ZANAHORIAS Y CEBOLLAS MORADAS ASADAS, QUESO, SEMILLAS Y ADEREZO A LA MASALA ☝Optar por esta vianda es una manera práctica de incorporar cereales y legumbres que no son consumidos habitualmente en ensaladas. ✔Es rica en proteínas, energía y fibra, así como en vitaminas y minerales que son necesarios para el organismo. . . . . . #recetas  #recetassanas  #recetassaludables  #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #platosaludable  #platodeldia  #saludables  #almuerzos  #quinoa  #estacion  #turnosnutricion  #Saludable  #Viandas  #ComidaSaludable  #HealthyFood  #ComidaSana  #consultorioDeNutricion  #Nutricion  #serviciossaludables  #deliSaludable  #viandassaludables  🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a info@serviciossaludables.com.ar (Whatsapp) 📲11 2755 3874
Te invitamos éste Sábado 3 de Noviembre a las 15h a nuestra Charla - Taller: Cómo alcanzar un peso saludable sin hacer dieta. 
En @elportuguescaballito y tambien realizaremos una preparación para que puedan degustar. Los esperamos!
Actividad no arancelda con previa inscripción, cupos limitados!
.
.
.
.
#recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #verduras #platosaludable #platodeldia  #saludables #almuerzosaludable #almuerzo #turnosnutricion
#Saludable #Viandas
#ComidaSaludable #HealthyFood #ComidaSana
#consultorioDeNutricion
#Nutricion #serviciossaludables #deliSaludable
#viandassaludables
🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a 
info@serviciossaludables.com.ar
(Whatsapp) 📲11 2755 3874
Te invitamos éste Sábado 3 de Noviembre a las 15h a nuestra Charla - Taller: Cómo alcanzar un peso saludable sin hacer dieta. En @elportuguescaballito y tambien realizaremos una preparación para que puedan degustar. Los esperamos! Actividad no arancelda con previa inscripción, cupos limitados! . . . . #recetasfitness  #recetascaseras  #cocinar  #cocinarica  #cocinafácil  #cocinasaludable  #saludable  #soysaludable  #cenasaludable  #habitossaludables  #cocinasaludable  #comesaludable  #recetasaludable  #vivesaludable  #saludableyrico  #verduras  #platosaludable  #platodeldia  #saludables  #almuerzosaludable  #almuerzo  #turnosnutricion  #Saludable  #Viandas  #ComidaSaludable  #HealthyFood  #ComidaSana  #consultorioDeNutricion  #Nutricion  #serviciossaludables  #deliSaludable  #viandassaludables  🔸📝📝📝Turnos de nutrición Caballito/Villa Crespo y pedido de Viandas a info@serviciossaludables.com.ar (Whatsapp) 📲11 2755 3874