an online Instagram web viewer
  • sandra.mathurin
    Sandra Mathurin
    @sandra.mathurin

Images by sandra.mathurin

Le plus gros défi que j'ai relevé à date
Le plus gros défi que j'ai relevé à date
Salut tout lmonde vue qu'on est dans la mi-parcours du programme que je suit en se moment  j'ai pris mes mesures et jme suis pesée... alors 71/2lbs en moins et 41/2po en moins, mais aussi je sent mon corp plus ferme, mon corp se transforme....youpiii... j'ai pas été à 100%, mais les 4 prochaines semaines je vais redoubler mes efforts pour avoir des résultats de feu🔥💣💥😉 aussi je retourne aux programme alimentaire 2BMindset que je préfère, beaucoup moins compliqué.. c'est un programme intuitif ou tu retrouves une bonne relation avec l'alimentation.... si tu veux plus d'info sur le programme alimentaire que je suis profites en il est en promotion pour le mois d'août.... gêne toi pas contact moi 
Ton alimentation est comment c'est temps-ci ?
Bonne journée xx
Salut tout lmonde vue qu'on est dans la mi-parcours du programme que je suit en se moment j'ai pris mes mesures et jme suis pesée... alors 71/2lbs en moins et 41/2po en moins, mais aussi je sent mon corp plus ferme, mon corp se transforme....youpiii... j'ai pas été à 100%, mais les 4 prochaines semaines je vais redoubler mes efforts pour avoir des résultats de feu🔥💣💥😉 aussi je retourne aux programme alimentaire 2BMindset que je préfère, beaucoup moins compliqué.. c'est un programme intuitif ou tu retrouves une bonne relation avec l'alimentation.... si tu veux plus d'info sur le programme alimentaire que je suis profites en il est en promotion pour le mois d'août.... gêne toi pas contact moi Ton alimentation est comment c'est temps-ci ? Bonne journée xx
Salade de pommes à l'aneth
Salade de pommes à l'aneth
T'as besoins d'idées pour des repas rafraîchissant pour cette été. Tu veux des repas vite fait pas à moindre prix. 
Ce défi est pour toi.

Pour le défi, j'vais être accompagnée de 3 autres coach 💗💗💗 -on va te partager des recettes équilibrées à base de fruit. -De la motivation -le soutient d'un groupe -du suivi
Hâte de te partager nos idées

Alors est-ce que t'embarque, fait moi signe 😉
Vous avez jusqu'au 5 août pour vous inscrire... le lien des page en commentaire
⤵️⤵️⤵️
T'as besoins d'idées pour des repas rafraîchissant pour cette été. Tu veux des repas vite fait pas à moindre prix. Ce défi est pour toi. Pour le défi, j'vais être accompagnée de 3 autres coach 💗💗💗 -on va te partager des recettes équilibrées à base de fruit. -De la motivation -le soutient d'un groupe -du suivi Hâte de te partager nos idées Alors est-ce que t'embarque, fait moi signe 😉 Vous avez jusqu'au 5 août pour vous inscrire... le lien des page en commentaire ⤵️⤵️⤵️
Entraînement jambes fait 😉🏋️‍♀️
Entraînement jambes fait 😉🏋️‍♀️
Randonnée  sur le Mont  Royal  aujourd'hui
Randonnée sur le Mont Royal aujourd'hui
Au que oui!!!!
Au que oui!!!!
Jviens d'acheter ce livre hâte de commencer à lire  #méditersanscomplexe #meditersanscomplexe
Oufff!!! L'entraînement aujourd'hui j'ai les bras et abdos mort
Oufff!!! L'entraînement aujourd'hui j'ai les bras et abdos mort
Ma ptite fille que J'adore Laylow 
#chien #pittbull #amour
#fjor #saguenay #chicoutimi #vacances
#voyage 
Souvenir de mon ptite tournée Saguenay Lac St Jean .. ma vue de hôtel à Chicoutimi