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  • sami.bb33rr
    Asami Kurahayashi
    @sami.bb33rr

Images by sami.bb33rr

春シーズンのバーバリアン
素敵な写真がたくさん(^^) .
#barbarian #barbies #americanfootball #cheerleader #springbowl #バーバリアン #アメフト #スプリングボウル #x2リーグ
#倒立 #柔軟 #トレーニング #開脚 #体幹 #筋トレ #ヨガ #handstand #yoga #training

片脚つかないで伸ばしたまま上げたまま蹴るのはすごくしんどくてしんどいしんじゃう

これ、蹴るんじゃなくて上半身の力で出来るようになりたいのです
何でもすぐに出来ちゃう人といると
自分の成長の遅さを痛感(+_+)
筋力もつけないと出来ないのばっかだな。
けど毎日楽しい。
生きてるうちに伸肘倒立できるかな

#柔軟 #倒立 #体幹
#筋トレ #ストレッチ #ヨガ #ストレッチ #トレーニング #handstand #yoga #training
ブリッジから両足で蹴る反り倒立は止まるの難しくて頭がクラクラする。
普通の倒立はふらつきが少し減って調子いいとピタッと出来る。のが嬉しい。

#倒立 #体幹 #柔軟 #筋トレ #トレーニング #ヨガ #開脚 #ブリッジ #ストレッチ #handstand #yoga #training
カーネーションのカップケーキ😍

ほんとはお誕生日のケーキが主役なんだけど
ついでに作った母の日ケーキの方が手が込んでしまった。

花びらはチョコで😍

#decorationcake #homemadecake #chocolatecake #cupcakes #mothersday #birthdaycake #carnationcake #ケーキ #お誕生日 #母の日 #カーネーション #カーネーションケーキ #手作りケーキ #チョコレートケーキ #カップケーキ
カーネーションのカップケーキ😍 ほんとはお誕生日のケーキが主役なんだけど ついでに作った母の日ケーキの方が手が込んでしまった。 花びらはチョコで😍 #decorationcake  #homemadecake  #chocolatecake  #cupcakes  #mothersday  #birthdaycake  #carnationcake  #ケーキ  #お誕生日  #母の日  #カーネーション  #カーネーションケーキ  #手作りケーキ  #チョコレートケーキ  #カップケーキ 
倒立バーが届いたんだけど、手の平とても痛い。
壁使わないと全然静止できなかった。
最近ずっと腰メインの柔軟してる。

#倒立 #柔軟 #ストレッチ #トレーニング #体幹 #ヨガ #開脚 #ブリッジ #handstand #training #dragonballsuper #yoga #barbie #gu
突然決めて北海道行ってました。
多分いつもの3倍食べてた😍

いっぱい歩いて、甥くんはずっと可愛くて、夜はひとりで街中をランしたのも楽しかった😍

一緒に写真撮れるオブジェが好きで沢山撮ったけど、モナリザと同じ顔ができたこれが一番気に入りました😍

初めて茨城空港を使ってみたけど、無料駐車場は広ーいし使いやすくていいね茨城空港😍

新千歳空港すごーく広くてお土産屋さんいっぱいで楽しくていいね新千歳空港😍

#lagioconda #beethoven #新千歳空港 #茨城空港 #北海道 #札幌 #白い恋人パーク #ベートーベン #モナリザ #場外市場 #北のグルメ亭 #海鮮丼 #六花亭 #ロイズ #大通公園 #candylabo #royce
突然決めて北海道行ってました。 多分いつもの3倍食べてた😍 いっぱい歩いて、甥くんはずっと可愛くて、夜はひとりで街中をランしたのも楽しかった😍 一緒に写真撮れるオブジェが好きで沢山撮ったけど、モナリザと同じ顔ができたこれが一番気に入りました😍 初めて茨城空港を使ってみたけど、無料駐車場は広ーいし使いやすくていいね茨城空港😍 新千歳空港すごーく広くてお土産屋さんいっぱいで楽しくていいね新千歳空港😍 #lagioconda  #beethoven  #新千歳空港  #茨城空港  #北海道  #札幌  #白い恋人パーク  #ベートーベン  #モナリザ  #場外市場  #北のグルメ亭  #海鮮丼  #六花亭  #ロイズ  #大通公園  #candylabo  #royce 
最近よく一緒に技の練習してくれる人が最強。
私が出来るようになりたくて昔から練習してるんだけど全然出来ない技を教えた。
ら。
今日初めてなのに数回やっただけで私より遥かに上手にできてしまった。。。
かっこよすぎる。。
やる気になるっていうか気持ちを高めてくれる人に最近色々出会えて楽しい。

高まったので帰ってからもとりあえず練習。
何しようかネットで探して倒立の腕立てをしてみたらキツかった。

#倒立 #体幹 #腕立て #柔軟 #筋トレ #ストレッチ #トレーニング #プッシュアップ #ヨガ #handstand #training  #pushup #yoga
最近よく一緒に技の練習してくれる人が最強。 私が出来るようになりたくて昔から練習してるんだけど全然出来ない技を教えた。 ら。 今日初めてなのに数回やっただけで私より遥かに上手にできてしまった。。。 かっこよすぎる。。 やる気になるっていうか気持ちを高めてくれる人に最近色々出会えて楽しい。 高まったので帰ってからもとりあえず練習。 何しようかネットで探して倒立の腕立てをしてみたらキツかった。 #倒立  #体幹  #腕立て  #柔軟  #筋トレ  #ストレッチ  #トレーニング  #プッシュアップ  #ヨガ  #handstand  #training  #pushup  #yoga 
この季節に作りたかったケーキ😍

チューリップをチョコで作ったんだけど、何回も割れて大変だった😍

後ろのガトーショコラみたいなやつは、トルタカプレーゼっていうチョコとナッツのざっくりとしてねっとりとしたケーキ😍
瀬戸くんに作り方教わってから何回も作ってる😍 。

#ケーキ #クッキー #チョコ #チューリップ #トルタカプレーゼ #手作りケーキ#手作りクッキー #cake #chocolatecake #homemadecake  #tortacaprese #tulip #cookie #chocolate #decorationcake  #tulipcake #tulips #welcomebackparty
この季節に作りたかったケーキ😍 チューリップをチョコで作ったんだけど、何回も割れて大変だった😍 後ろのガトーショコラみたいなやつは、トルタカプレーゼっていうチョコとナッツのざっくりとしてねっとりとしたケーキ😍 瀬戸くんに作り方教わってから何回も作ってる😍 。 #ケーキ  #クッキー  #チョコ  #チューリップ  #トルタカプレーゼ  #手作りケーキ #手作りクッキー  #cake  #chocolatecake  #homemadecake  #tortacaprese  #tulip  #cookie  #chocolate  #decorationcake  #tulipcake  #tulips  #welcomebackparty 
前よりちょっとずつ。

#倒立 #ストレッチ #開脚 #柔軟 #handstand #yoga #ヨガ
先日開催したサイドラインメンバーオーディション。
日に日にレベルが増してとってもカッコいい! 
#cheerleader #jump #dance #linedance #barbarian #barbies #audition #americanfootball #チア #アメフト
ドラゴンボール終わっちゃった(+_+)
HDDに録りたまってるけど見られてないから一番最初から見ようかな。

すごい好きでパロディ似顔絵みたいなのをよく描いてたスケッチブック、無くしたと思ってたけど探したらあった。。
。
 バイクの悟空はお兄ちゃん。
一輪バイクのランチさんは私。
ブルー将軍たち、ブルマ私、悟空はぴっころちゃん、クリリンはぽぽちゃん。
悟空とチチのは結婚式のお祝いに描いたやつ。

乗り物とか機械みたいなの描くの苦手だけど見ながら頑張った。 。 
#ドラゴンボール #悟空 #クリリン #似顔絵 #孫悟空 #バイク #色鉛筆 #鳥山明 #dragonballsuper  #goku #bike #songoku #dragonball
ドラゴンボール終わっちゃった(+_+) HDDに録りたまってるけど見られてないから一番最初から見ようかな。 すごい好きでパロディ似顔絵みたいなのをよく描いてたスケッチブック、無くしたと思ってたけど探したらあった。。 。 バイクの悟空はお兄ちゃん。 一輪バイクのランチさんは私。 ブルー将軍たち、ブルマ私、悟空はぴっころちゃん、クリリンはぽぽちゃん。 悟空とチチのは結婚式のお祝いに描いたやつ。 乗り物とか機械みたいなの描くの苦手だけど見ながら頑張った。 。 #ドラゴンボール  #悟空  #クリリン  #似顔絵  #孫悟空  #バイク  #色鉛筆  #鳥山明  #dragonballsuper  #goku  #bike  #songoku  #dragonball 
お母さんのお誕生日ケーキ✨
アリスが好きらしいからアリスっぽくしてみた😍
あと前から作ってみたかった花籠のケーキ😍 .
.
#ケーキ #いちご #お誕生日 #手作りケーキ #薔薇 #アリス #cake #handmadecake #flowercake #alice #alicecake #butercreamcake #cake #rosecake #decorationcake
バーバリアン初♥️選手とチアの御結婚♥️
とっても幸せで可愛くて最高な式でした✨
余興で現役のみんなと踊れてすごく嬉しかったです😍

バビズと主役♥️
可愛い系サイド曲の余興動画♥️
集合♥️。 #バーバリアン #barbies #結婚式 #チア
バーバリアン初♥️選手とチアの御結婚♥️ とっても幸せで可愛くて最高な式でした✨ 余興で現役のみんなと踊れてすごく嬉しかったです😍 バビズと主役♥️ 可愛い系サイド曲の余興動画♥️ 集合♥️。 #バーバリアン  #barbies  #結婚式  #チア 
痛いトレーニング。
選手は首を押し付けられる。
チアはベンチに脚をかけた前後開脚。

春シーズンの初戦ももうすぐです。 
#americanfootball #アメフト #x2リーグ #チア #トレーニング #柔軟 #ストレッチ #barbarian #barbies #cheerleader
少しだけやわらかくなってきた。右足は。
左足はかたくて痛いからやらないできない。

#柔軟 #ストレッチ #倒立 #開脚 #ブリッジ #前屈 #ヨガ #yoga #handstand #reebok #lesmills