an online Instagram web viewer
  • projektfitumysl_paulinakraklio
    #fitUMYSŁ
    @projektfitumysl_paulinakraklio

Images by projektfitumysl_paulinakraklio

Peeling DIY 💪🏼🤩 pachnie obłędnie, super wygładza ciało. Stworzenie tego cuda zajęło mi ok.5min 😏 w sumie wyszło mi ok.400ml ✌🏼 potrzebne: zmielone ziarna kawy, cukier brązowy gruboziarnisty, cynamon oraz olej kokosowy. Najlepiej „na oko” 😁😉 z przewagą kawy, cukru i łyżką cynamonu oraz olejem - mieszamy do uzyskania fajnej, gęstej konsystencji. Będzie masowane 😁 #peeling #diy #diyhome #natural #coffee #cinnamon #brownsugar #coconutoil #niceskin #greatsmell #coffeescrub #sugarscrub #dosomethingforyourself #ecofriendly #ziarnakawy #cynamon #cukierbrązowy #olejkokosowy #wygładzanie #ciało #dbajociało #naturalnypeeling #peelingkawowy #peelingcukrowy #natura #projektfitumysł #zróbcośdlasiebie
Peeling DIY 💪🏼🤩 pachnie obłędnie, super wygładza ciało. Stworzenie tego cuda zajęło mi ok.5min 😏 w sumie wyszło mi ok.400ml ✌🏼 potrzebne: zmielone ziarna kawy, cukier brązowy gruboziarnisty, cynamon oraz olej kokosowy. Najlepiej „na oko” 😁😉 z przewagą kawy, cukru i łyżką cynamonu oraz olejem - mieszamy do uzyskania fajnej, gęstej konsystencji. Będzie masowane 😁 #peeling  #diy  #diyhome  #natural  #coffee  #cinnamon  #brownsugar  #coconutoil  #niceskin  #greatsmell  #coffeescrub  #sugarscrub  #dosomethingforyourself  #ecofriendly  #ziarnakawy  #cynamon  #cukierbrązowy  #olejkokosowy  #wygładzanie  #ciało  #dbajociało  #naturalnypeeling  #peelingkawowy  #peelingcukrowy  #natura  #projektfitumysł  #zróbcośdlasiebie 
Sobota & niedziela aktywnie 💪🏼🚴🏼‍♀️🌳🌲 dzięki temu czuję się super - dla mnie to coś dobrego dla ciała i ducha, a fitUMYSŁ chłonie dobro 🙌🏼😍 cudowna pogoda, natura ...co za relaks! 😎 przy okazji @pomocmierzonakilometrami 💕 #relaks #rower #natura #las #uśmiech #radość #przyjemność #energia #słońce #projektfitumysł #fitumysł #świadomystylżycia #bike #nature #forest #energy #power #fun #smile #loveit #activelifestyle #healthychoices #fitumysłzmieniamózgnalepsze
Sobota & niedziela aktywnie 💪🏼🚴🏼‍♀️🌳🌲 dzięki temu czuję się super - dla mnie to coś dobrego dla ciała i ducha, a fitUMYSŁ chłonie dobro 🙌🏼😍 cudowna pogoda, natura ...co za relaks! 😎 przy okazji @pomocmierzonakilometrami 💕 #relaks  #rower  #natura  #las  #uśmiech  #radość  #przyjemność  #energia  #słońce  #projektfitumysł  #fitumysł  #świadomystylżycia  #bike  #nature  #forest  #energy  #power  #fun  #smile  #loveit  #activelifestyle  #healthychoices  #fitumysłzmieniamózgnalepsze 
Moooje dżusy & moja gold słoma 😍🤩 no more plastic! Słoma jest eko, ze stali nierdzewnej 🌿💪🏼 dbamy o środowisko z @myjuicyjar 😎 jest pysznie! #juicyjar #myjuicyjar #eco #słoma #gold #dżusy #coldpressed #healthychoices #zdrowewybory #nazdrowie #świeżesoki #kokonamuniu #margeritataczer #pysznie #nomoreplastic #detox #juicing #sokwsłoiku #fitumysł #projektfitumysł #zerowaste
Dzisiaj robię sobie dobrze u Agi Cycki - najlepszej ekspertki doboru bielizny 💕⭐️✌🏼 już po... 😁 Bieliźniarka - Ursynów - oj warto! 😜 Hello Marlies Dekkers 💫 #dzieńdlasiebie #małeprzyjemności #bielizna #kobiecość #uśmiech #goodmood #smile #underwear #womenpower #zróbcośdlasiebie #fitumysł #świadomystylżycia  #ekspertdoborubielizny @bielizniarka.online 💕💜
Uwielbiam 😋😍 borówka amerykańska to bogactwo minerałów, witamin, mikroelementów i antyoksydantów. Odżywiaj swój mózg 🤯💪🏼 dbaj o swój organizm - dostarczaj to, co dobre ❤️ ....hmm, ok, przyznaję, że pochłonęłam 500g 😁 no cóż... nie mogłam się powstrzymać 😏🙈 #nazdrowie #borówkiamerykańskie #borówka #witaminy #minerały #mikroelementy #antyoksydanty #zdroweodżywianie #owoce #dbajosiebie #projektfitumysł #fitumysł #trener #świadomystylżycia #świadomeodżywianie #rozwójosobisty #goodfood #healthyfood #fruits
Uwielbiam 😋😍 borówka amerykańska to bogactwo minerałów, witamin, mikroelementów i antyoksydantów. Odżywiaj swój mózg 🤯💪🏼 dbaj o swój organizm - dostarczaj to, co dobre ❤️ ....hmm, ok, przyznaję, że pochłonęłam 500g 😁 no cóż... nie mogłam się powstrzymać 😏🙈 #nazdrowie  #borówkiamerykańskie  #borówka  #witaminy  #minerały  #mikroelementy  #antyoksydanty  #zdroweodżywianie  #owoce  #dbajosiebie  #projektfitumysł  #fitumysł  #trener  #świadomystylżycia  #świadomeodżywianie  #rozwójosobisty  #goodfood  #healthyfood  #fruits 
Projekt #fitUMYSŁ - prosto z serca, to jest coś, co czuję i kocham... 💙💫 Sesje #fitUMYSŁ wzbogacają życie. Pomagają w wyznaczaniu celów, w dążeniu do nich, motywują. Pomagają w przezwyciężaniu problemów. Pomagają w nabywaniu nowych, zdrowych i wspierających nawyków i przekonań. Pomagają uwierzyć w siebie. Pomagają w budowaniu i udoskonalaniu swojego życia. Pomagają uzyskać harmonię i zadowolenie w życiu prywatnym i zawodowym. Pomagają w rozwoju osobistym. Pomagają zdobywać nowe doświadczenia. 
Wierzę w swoje klientki, towarzyszę im i wspieram je w podróży życia. Relacja z mną jest oparta na wzajemnym zaufaniu, partnerstwie, z zachowaniem zasady poufności.

Jeżeli chcesz udoskonalić swoje życie, mieć motywację do działania, przeżyć coś nowego - z ogromną przyjemnością będę Ci towarzyszyć w tej podróży. Warto uwierzyć w siebie. Warto zrobić coś dla siebie. Wszystko zaczyna się w głowie 😉 
Skontaktuj się ze mną już teraz! Spotkania w Wwie lub Skype reszta świata… Zrób coś dla siebie 😊😘 - podaj hasło "LATO" 😎😉 #lato #hasło #projektfitumysł #fitmindcoaching #trener #świadomystylżycia #rozwójosobisty #inspiracja #motywacja #zróbcośdlasiebie #dbajosiebie #sesje #sesjefitumysł #warszawa #kobiety #siłakobiet #doświadczenie #przygoda #paulinakraklio #makeyourmindfit #fitumysłzmieniamózgnalepsze
Projekt #fitUMYSŁ  - prosto z serca, to jest coś, co czuję i kocham... 💙💫 Sesje #fitUMYSŁ  wzbogacają życie. Pomagają w wyznaczaniu celów, w dążeniu do nich, motywują. Pomagają w przezwyciężaniu problemów. Pomagają w nabywaniu nowych, zdrowych i wspierających nawyków i przekonań. Pomagają uwierzyć w siebie. Pomagają w budowaniu i udoskonalaniu swojego życia. Pomagają uzyskać harmonię i zadowolenie w życiu prywatnym i zawodowym. Pomagają w rozwoju osobistym. Pomagają zdobywać nowe doświadczenia. Wierzę w swoje klientki, towarzyszę im i wspieram je w podróży życia. Relacja z mną jest oparta na wzajemnym zaufaniu, partnerstwie, z zachowaniem zasady poufności. Jeżeli chcesz udoskonalić swoje życie, mieć motywację do działania, przeżyć coś nowego - z ogromną przyjemnością będę Ci towarzyszyć w tej podróży. Warto uwierzyć w siebie. Warto zrobić coś dla siebie. Wszystko zaczyna się w głowie 😉 Skontaktuj się ze mną już teraz! Spotkania w Wwie lub Skype reszta świata… Zrób coś dla siebie 😊😘 - podaj hasło "LATO" 😎😉 #lato  #hasło  #projektfitumysł  #fitmindcoaching  #trener  #świadomystylżycia  #rozwójosobisty  #inspiracja  #motywacja  #zróbcośdlasiebie  #dbajosiebie  #sesje  #sesjefitumysł  #warszawa  #kobiety  #siłakobiet  #doświadczenie  #przygoda  #paulinakraklio  #makeyourmindfit  #fitumysłzmieniamózgnalepsze 
Rower & plenerowa siłownia 🌲🌳🚴🏼‍♀️😎💪🏼 cuuudownie -uwielbiam to - aktywność, która sprawia przyjemność to bardzo ważny punkt mojego projektu #fitUMYSŁ - więcej na #instastory 😁 #rower #sport #aktywnośćfizyczna #relaks #słońce #gorąco #przyjemność #projektfitumysł #trener #fitmindcoaching #rozwójosobisty #świadomystylżycia #zróbcośdlasiebie #zdrowie #natura #las #rzeka #healthychoices #activelifestyle #bike #river #forest #sun #sunshine #joy #feelsogood #hot #summer
Rower & plenerowa siłownia 🌲🌳🚴🏼‍♀️😎💪🏼 cuuudownie -uwielbiam to - aktywność, która sprawia przyjemność to bardzo ważny punkt mojego projektu #fitUMYSŁ  - więcej na #instastory  😁 #rower  #sport  #aktywnośćfizyczna  #relaks  #słońce  #gorąco  #przyjemność  #projektfitumysł  #trener  #fitmindcoaching  #rozwójosobisty  #świadomystylżycia  #zróbcośdlasiebie  #zdrowie  #natura  #las  #rzeka  #healthychoices  #activelifestyle  #bike  #river  #forest  #sun  #sunshine  #joy  #feelsogood  #hot  #summer 
Dzisiaj intymnie. Dzisiaj tylko dla kobiet 😊💫
Długo się zastanawiałam, choć wszystko mówiło „tak”. Wygoda, zdrowie, oszczędność środowiska. Wykonane z najwyższej jakości silikonu medycznego, higieniczne i bezpieczne dla ciała.  Jeden kubeczek dobrze traktowany 😉 wystarczy na wiele lat! Kubeczki z powodzeniem zastępują tradycyjne środki higieny – tampony i podpaski. Wśród wielu zalet jeszcze jedna ważna, można je nosić aż do 10-12 godzin 😃 Ma nieco wygięty kształt by dopasować się idealnie do Twojego ciała 😉
Mój zestaw kubeczków menstruacyjnych FUN CUP kupiony w @bielizniarka.online - polecam, piszcie, pytajcie, kupujcie, dbajcie o siebie! ✌🏼🌷#intymnie #kobiety #kubeczkimenstruacyjne #funcup #funfactory #menstrualcup #women #intimacy #healthylifestyle #ecofriendlyproducts #zerowaste #dlakobiet #zdrowie #higiena #ochronaśrodowiska #zdrowewybory #świadomystylżycia #inspiracja #projektfitumysł #fitumysł #paulinakraklio  #bieliźniarka #ekspertdoborubielizny #warszawa
Dzisiaj intymnie. Dzisiaj tylko dla kobiet 😊💫 Długo się zastanawiałam, choć wszystko mówiło „tak”. Wygoda, zdrowie, oszczędność środowiska. Wykonane z najwyższej jakości silikonu medycznego, higieniczne i bezpieczne dla ciała.  Jeden kubeczek dobrze traktowany 😉 wystarczy na wiele lat! Kubeczki z powodzeniem zastępują tradycyjne środki higieny – tampony i podpaski. Wśród wielu zalet jeszcze jedna ważna, można je nosić aż do 10-12 godzin 😃 Ma nieco wygięty kształt by dopasować się idealnie do Twojego ciała 😉 Mój zestaw kubeczków menstruacyjnych FUN CUP kupiony w @bielizniarka.online - polecam, piszcie, pytajcie, kupujcie, dbajcie o siebie! ✌🏼🌷#intymnie  #kobiety  #kubeczkimenstruacyjne  #funcup  #funfactory  #menstrualcup  #women  #intimacy  #healthylifestyle  #ecofriendlyproducts  #zerowaste  #dlakobiet  #zdrowie  #higiena  #ochronaśrodowiska  #zdrowewybory  #świadomystylżycia  #inspiracja  #projektfitumysł  #fitumysł  #paulinakraklio  #bieliźniarka  #ekspertdoborubielizny  #warszawa 
Gdy dobro krąży… 😉💫 Dzisiaj post z cyklu „refleksja” – to chyba mój ulubiony, gdyż opiera się na obserwacji, rozmowie, działaniu wokół mnie. 
Wzajemność. Docenianie. Wdzięczność. Harmonia. Bezinteresowność. Pomoc. 
Piękne. Piękne bo gdy dajemy coś z siebie, ot tak po prostu z czystego serducha, pomagamy – to wraca do nas. Jakże cudowne jest odwzajemnianie sobie pomocy, przysług. Mi to sprawia radość. Lubię dawać i powoli uczę się także brać 😉 to też jest miłe i osobie, która daje, sprawia przyjemność tak samo jak mi kiedy to ja daje. Odkryłam to niespełna 3 lata temu, a …kilka lat mam już na koncie 😜 małymi krokami uczę się tego. To jest równowaga. Warto na to zwrócić uwagę - czy dajesz? Czy bierzesz? Czy dajesz i bierzesz? Odwzajemniasz? Czy dobro krąży? Jak to jest u Ciebie? 😉 #dobro #harmonia #wzajemność #pomoc #równowaga #świadomystylżycia #fitmindcoaching #trener #rozwójosobisty #inspiracja #motywacja #chłońdobro #pozytywnechwile #harmony #balance #staypositive #makeyourmindfit #unsplashphoto
Gdy dobro krąży… 😉💫 Dzisiaj post z cyklu „refleksja” – to chyba mój ulubiony, gdyż opiera się na obserwacji, rozmowie, działaniu wokół mnie. Wzajemność. Docenianie. Wdzięczność. Harmonia. Bezinteresowność. Pomoc. Piękne. Piękne bo gdy dajemy coś z siebie, ot tak po prostu z czystego serducha, pomagamy – to wraca do nas. Jakże cudowne jest odwzajemnianie sobie pomocy, przysług. Mi to sprawia radość. Lubię dawać i powoli uczę się także brać 😉 to też jest miłe i osobie, która daje, sprawia przyjemność tak samo jak mi kiedy to ja daje. Odkryłam to niespełna 3 lata temu, a …kilka lat mam już na koncie 😜 małymi krokami uczę się tego. To jest równowaga. Warto na to zwrócić uwagę - czy dajesz? Czy bierzesz? Czy dajesz i bierzesz? Odwzajemniasz? Czy dobro krąży? Jak to jest u Ciebie? 😉 #dobro  #harmonia  #wzajemność  #pomoc  #równowaga  #świadomystylżycia  #fitmindcoaching  #trener  #rozwójosobisty  #inspiracja  #motywacja  #chłońdobro  #pozytywnechwile  #harmony  #balance  #staypositive  #makeyourmindfit  #unsplashphoto 
Jestem taaaak szczęśliwa 😁💚 to były magiczne 4 dni w Wierchomli! Dziękuję wszystkim kobietom za te wspaniałe dni, dziękuję za emocje, dziękuję za energię, dziękuję za to doświadczenie, za rozmowy, dziękuję za ten cudowny czas razem ⭐️💫🌳🌲 dziękuję za opinie 😍🙌🏼 jestem wdzięczna Organizatorom @dwiedoliny za zaproszenie do tego projektu oraz fantastyczną, profesjonalną opiekę, pełną ciepła i uśmiechu - do zobaczenia ...wkrótce 😉❤️ Było wspaniale - w samym sercu lasu, na krańcu Polski 💚 #warsztaty #dlakobiet #rozwójosobisty #doświadczenia #otwartość #energia #uśmiech #inspiracja #motywacja #projektfitumysł #fitumysł #paulinakraklio #trener #fitmindcoaching #świadomystylżycia #natura #wierchomla #las #góry #wierchomla #skiandsparesort #dwiedoliny #womenpower #dosomethingforyourself #happy #goodenergy #motivation #inspiration
Jestem taaaak szczęśliwa 😁💚 to były magiczne 4 dni w Wierchomli! Dziękuję wszystkim kobietom za te wspaniałe dni, dziękuję za emocje, dziękuję za energię, dziękuję za to doświadczenie, za rozmowy, dziękuję za ten cudowny czas razem ⭐️💫🌳🌲 dziękuję za opinie 😍🙌🏼 jestem wdzięczna Organizatorom @dwiedoliny za zaproszenie do tego projektu oraz fantastyczną, profesjonalną opiekę, pełną ciepła i uśmiechu - do zobaczenia ...wkrótce 😉❤️ Było wspaniale - w samym sercu lasu, na krańcu Polski 💚 #warsztaty  #dlakobiet  #rozwójosobisty  #doświadczenia  #otwartość  #energia  #uśmiech  #inspiracja  #motywacja  #projektfitumysł  #fitumysł  #paulinakraklio  #trener  #fitmindcoaching  #świadomystylżycia  #natura  #wierchomla  #las  #góry  #wierchomla  #skiandsparesort  #dwiedoliny  #womenpower  #dosomethingforyourself  #happy  #goodenergy  #motivation  #inspiration 
Już po moim warsztacie 🤓💪🏼 uwielbiam te kobiety, pozytywna energia, luz i zarazem zaangażowanie, aktywność 💙 jest mi taaak dobrze 😃 dziękuję za to doświadczenie, dziękuję za te emocje, dziękuję za ten czas. Dziękuję za opinie 😍 kocham to, co robię 💫💙 kilka dni w samym środku lasu, w super atmosferze, cudowne towarzystwo, mega energia 🌳🌲💚⭐️ sama sobie zazdroszczę 😁 #warsztaty #dlakobiet #rozwójosobisty #doświadczenia #otwartość #energia #uśmiech #projektfitumysł #fitumysł #paulinakraklio #trener #świadomystylżycia #natura #wierchomla #las #góry
Już po moim warsztacie 🤓💪🏼 uwielbiam te kobiety, pozytywna energia, luz i zarazem zaangażowanie, aktywność 💙 jest mi taaak dobrze 😃 dziękuję za to doświadczenie, dziękuję za te emocje, dziękuję za ten czas. Dziękuję za opinie 😍 kocham to, co robię 💫💙 kilka dni w samym środku lasu, w super atmosferze, cudowne towarzystwo, mega energia 🌳🌲💚⭐️ sama sobie zazdroszczę 😁 #warsztaty  #dlakobiet  #rozwójosobisty  #doświadczenia  #otwartość  #energia  #uśmiech  #projektfitumysł  #fitumysł  #paulinakraklio  #trener  #świadomystylżycia  #natura  #wierchomla  #las  #góry 
Dzień dobry 😊😉 gotowa! Dzisiaj w drodze do Wierchomli 🌳🌲 w poszukiwaniu kobiecości - w samym środku lasu! 💚 Stay tuned! Więcej na #instastory 💫 #wdrodze #warsztaty #dlakobiet #wierchomla #projektfitumysł #fitumysł #trener #rozwójosobisty #fitmindcoaching #świadomystylżycia #zróbcośdlasiebie #inspiracja #motywacja #paulinakraklio
Kocham świeże soki 😋😍 szczególnie zielone 🌱 tu mamy takie pyszności razem: jarmuż, ogórek świeży zielony, jabłka, pomarańcze, cytryny, ananas 🍎🍋🥒🍍 pysznie! Świadome odżywianie jest istotne w moim projekcie fitUMYSŁ 💪🏼💚 wybieram to, co sprawia, że czuję się dobrze 😉 polecam! #zielonysok #sok #świeżysok #jarmuż #ogórek #jabłko #pomarańcze #cytryna #ananas #świadomystylżycia #świadomeodżywianie #zdroweodżywianie #projektfitumysł #fitumysł #greenjuice #healthylifestyle #healthyfood #kale #cucumber #apple #orange #lemon #pineapple #relax
Kocham świeże soki 😋😍 szczególnie zielone 🌱 tu mamy takie pyszności razem: jarmuż, ogórek świeży zielony, jabłka, pomarańcze, cytryny, ananas 🍎🍋🥒🍍 pysznie! Świadome odżywianie jest istotne w moim projekcie fitUMYSŁ 💪🏼💚 wybieram to, co sprawia, że czuję się dobrze 😉 polecam! #zielonysok  #sok  #świeżysok  #jarmuż  #ogórek  #jabłko  #pomarańcze  #cytryna  #ananas  #świadomystylżycia  #świadomeodżywianie  #zdroweodżywianie  #projektfitumysł  #fitumysł  #greenjuice  #healthylifestyle  #healthyfood  #kale  #cucumber  #apple  #orange  #lemon  #pineapple  #relax 
Uwielbiam 😍🌳🌲 aktywność fizyczna, którą lubię - bardzo, natura, super pogoda 😎 to dodaje sił, sprawia radość 💪🏼🚴🏼‍♀️ szczerze polecam, zrób coś dla siebie, poczuj to 😉🙌🏼 #relaks #rower #natura #las #uśmiech #radość #przyjemność #energia #słońce #projektfitumysł #fitumysł #świadomystylżycia #bike #nature #forest #energy #power #fun #smile #loveit #activelifestyle #healthychoices
Już za tydzień - super wydarzenie dla kobiet 😍 warsztaty w Wierchomli już w dniach 21-24 czerwca! 
Czekają nas aż 4 dni wyjątkowych spotkań, rozmów, wiedzy, inspiracji i motywacji 💪💫 to piękna wędrówka w poszukiwaniu kobiecości 😉
Do zobaczenia! Więcej na www.wierchomla.com.pl lub @dwiedoliny 🌳🌲 #warsztaty #dlakobiet #wierchomla #dwiedoliny #skiandspa #skiandsparesort  #natura #las #góry #inspiracja #motywacja #wposzukiwaniukobiecości #wiedza #rozmowy #siłakobiet #womenpower #inspiration #nature #motivation #power #energy
Już za tydzień - super wydarzenie dla kobiet 😍 warsztaty w Wierchomli już w dniach 21-24 czerwca! Czekają nas aż 4 dni wyjątkowych spotkań, rozmów, wiedzy, inspiracji i motywacji 💪💫 to piękna wędrówka w poszukiwaniu kobiecości 😉 Do zobaczenia! Więcej na www.wierchomla.com.pl lub @dwiedoliny 🌳🌲 #warsztaty  #dlakobiet  #wierchomla  #dwiedoliny  #skiandspa  #skiandsparesort  #natura  #las  #góry  #inspiracja  #motywacja  #wposzukiwaniukobiecości  #wiedza  #rozmowy  #siłakobiet  #womenpower  #inspiration  #nature  #motivation  #power  #energy