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🍏Fala Coachee!

Continuamos no BariátricaFit nosso enorme passo na busca da excelência na prestação de serviço e agora com mais um grande parceiro!

Nós estamos sempre buscando formas de realmente fazer com que a mudança do paciente, seja definitiva e duradoura.

A mudança da Bariátrica é contínua e ter profissionais que aprovam e querem que o sucesso de seus pacientes seja permanente é essencial e com uma visão profissional diferenciada.

Sabendo disso Dr. Marcos @cirurgiabariatrica_bh e sua clínica anunciam a parceria com nosso programa, incorporando e oferecendo possibilidades e vantagens inéditas para seus pacientes e validando todo o trabalho que temos desenvolvido com os alunos do Bariátrica FIT!

Obrigado Dr. Marcos!

Mais profissionais que buscam a excelência com o tratamento serão anunciados em breve!

Para mais informações contato inbox!

#BariatricaFit
#EuSouBariatricaFit #JeSuisBariatricaFit #cirurgiabariatrica #cirurgiaobariatrico #cirurgiametabolica #bariatricando #bypassgastrico #sleevegastrico #boanoite #antesedepois #reducaodeestomago #gastroplastia #cirurgiadaobesidade #barilife
#bariatrica #reeducacaoalimentar #barivida
🍏Fala Coachee! Continuamos no BariátricaFit nosso enorme passo na busca da excelência na prestação de serviço e agora com mais um grande parceiro! Nós estamos sempre buscando formas de realmente fazer com que a mudança do paciente, seja definitiva e duradoura. A mudança da Bariátrica é contínua e ter profissionais que aprovam e querem que o sucesso de seus pacientes seja permanente é essencial e com uma visão profissional diferenciada. Sabendo disso Dr. Marcos @cirurgiabariatrica_bh e sua clínica anunciam a parceria com nosso programa, incorporando e oferecendo possibilidades e vantagens inéditas para seus pacientes e validando todo o trabalho que temos desenvolvido com os alunos do Bariátrica FIT! Obrigado Dr. Marcos! Mais profissionais que buscam a excelência com o tratamento serão anunciados em breve! Para mais informações contato inbox! #BariatricaFit  #EuSouBariatricaFit  #JeSuisBariatricaFit  #cirurgiabariatrica  #cirurgiaobariatrico  #cirurgiametabolica  #bariatricando  #bypassgastrico  #sleevegastrico  #boanoite  #antesedepois  #reducaodeestomago  #gastroplastia  #cirurgiadaobesidade  #barilife  #bariatrica  #reeducacaoalimentar  #barivida 
🍏Bom dia Coachee
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Parte de um ótimo texto de Alessandro De Castro.
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Muitos neste processo da Bariátrica terminam ou iniciam ciclos e temos certeza que este texto se encaixa muito bem para estes momentos!
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⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
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Ciclos. 
A vida é feita de ciclos. 
Leva tempo pra aprender isso, pra entender q até o "eterno" e o "pra sempre" em algum momento chegam ao fim, e q isso não é negativo, nem ruim, é parte do processo da vida. A cada ciclo q vivemos, nós aprendemos coisas, experimentamos novas sensações e sentimentos, crescemos, nos lapidamos. 
Há ciclos q a gente quer mais é q acabe logo, e há aqueles ciclos q cremos querer q durem pra sempre. Mas o "pra sempre" não é natural a vida humana. No mundo real, tudo q tem vida um dia morre, e como nós vivemos os ciclos com vida, eles também se fecham, morrem.
Há que saber, todavia, que o eterno pode ser real também. Isso se olharmos a vida como um ciclo maior, feitos de muitos ciclos menores de diferentes tamanhos. Um amor, por exemplo, q faz parte de um desses ciclos menores, que teve/terá fim algum dia, ele pode sim ser eterno na memória do ciclo maior que é a vida.

#BariatricaFit 
#Eusoubariatricafit 
#bariatricando #bypassgastrico #sleevegastrico #bariatrica #reducaodeestomago #gastroplastia #bomdia #ciclos #reflexao #mindset #vida #barilife #grampeadas #cirurgiametabolica #cirurgiabariatrica #cirurgiadaobesidade #amor #vivalavida #barivida
🍏Bom dia Coachee ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Parte de um ótimo texto de Alessandro De Castro. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Muitos neste processo da Bariátrica terminam ou iniciam ciclos e temos certeza que este texto se encaixa muito bem para estes momentos! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ciclos.  A vida é feita de ciclos.  Leva tempo pra aprender isso, pra entender q até o "eterno" e o "pra sempre" em algum momento chegam ao fim, e q isso não é negativo, nem ruim, é parte do processo da vida. A cada ciclo q vivemos, nós aprendemos coisas, experimentamos novas sensações e sentimentos, crescemos, nos lapidamos.  Há ciclos q a gente quer mais é q acabe logo, e há aqueles ciclos q cremos querer q durem pra sempre. Mas o "pra sempre" não é natural a vida humana. No mundo real, tudo q tem vida um dia morre, e como nós vivemos os ciclos com vida, eles também se fecham, morrem. Há que saber, todavia, que o eterno pode ser real também. Isso se olharmos a vida como um ciclo maior, feitos de muitos ciclos menores de diferentes tamanhos. Um amor, por exemplo, q faz parte de um desses ciclos menores, que teve/terá fim algum dia, ele pode sim ser eterno na memória do ciclo maior que é a vida. #BariatricaFit  #Eusoubariatricafit  #bariatricando  #bypassgastrico  #sleevegastrico  #bariatrica  #reducaodeestomago  #gastroplastia  #bomdia  #ciclos  #reflexao  #mindset  #vida  #barilife  #grampeadas  #cirurgiametabolica  #cirurgiabariatrica  #cirurgiadaobesidade  #amor  #vivalavida  #barivida 
🍏Fala Coachee!

Iniciamos hoje um grande momento, um passo enorne no BariátricaFit com parceiros que buscam a excelência em sua prestação de serviço! Nós estamos sempre buscando formas de realmente fazer com que a mudança do paciente, seja definitiva e duradoura.

A mudança da Bariátrica é contínua e ter profissionais que aprovam e querem que o sucesso de seus pacientes seja permanente é essencial e com uma visão profissional diferenciada.

Sabendo disso Dr. Roberto @drrobertocoral e sua clínica anunciam a parceria com nosso programa, incorporando e oferecendo possibilidades e vantagens inéditas para seus pacientes e validando todo o trabalho que temos desenvolvido com os alunos do Bariátrica FIT!

Mais profissionais que buscam a excelência com o tratamento serão anunciados em breve!

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#BariatricaFit
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🍏Fala Coachee! Iniciamos hoje um grande momento, um passo enorne no BariátricaFit com parceiros que buscam a excelência em sua prestação de serviço! Nós estamos sempre buscando formas de realmente fazer com que a mudança do paciente, seja definitiva e duradoura. A mudança da Bariátrica é contínua e ter profissionais que aprovam e querem que o sucesso de seus pacientes seja permanente é essencial e com uma visão profissional diferenciada. Sabendo disso Dr. Roberto @drrobertocoral e sua clínica anunciam a parceria com nosso programa, incorporando e oferecendo possibilidades e vantagens inéditas para seus pacientes e validando todo o trabalho que temos desenvolvido com os alunos do Bariátrica FIT! Mais profissionais que buscam a excelência com o tratamento serão anunciados em breve! Para mais informações contato inbox! #BariatricaFit  #EuSouBariatricaFit  #JeSuisBariatricaFit  #cirurgiabariatrica  #cirurgiaobariatrico  #cirurgiametabolica  #bariatricando  #bypassgastrico  #sleevegastrico  #boanoite  #antesedepois  #reducaodeestomago  #gastroplastia  #cirurgiadaobesidade  #barilife 
🍏Simples e Eficaz!

Cada pequena escolha faz uma grande diferença!
.........................................................
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍏 Simple et Efficace!
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Chaque petite choix fait une grande différence!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#BariatricaFit #EuSouBariatricaFit #JeSuisBariatricaFit #escolhas #sersaudavel #bienetre #bariatrica #bariatricando #sleevegastrico #bypassgastrico #chirurgiebariatrique #sleevegastrectomie #avantapres #antesedepois #barilife #gastroplastia #cirurgiabariatrica #cirurgiametabolica #cirurgiaobariatrico #reducaodeestomago #comidadeverdade #fitfood
#emagrecercerto #boanoite
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🍏Desejo que você
Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama. 🍏Augusto Cury

#BariatricaFit 
#EuSouBariatricaFit #JeSuisBariatricaFit #bariatricando #bomdia #acredite #disciplina #bariatrica #cirurgiametabolica #cirurgiabariatrica #bypassgastrico #sleevegastrico 
#reducaodeestomago #barilife
#augustocury #focus #mente
#mindset #vocepode #força
🍏Desejo que você Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la. Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes. Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo. Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la. Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência. Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina, Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas. Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama. 🍏Augusto Cury #BariatricaFit  #EuSouBariatricaFit  #JeSuisBariatricaFit  #bariatricando  #bomdia  #acredite  #disciplina  #bariatrica  #cirurgiametabolica  #cirurgiabariatrica  #bypassgastrico  #sleevegastrico  #reducaodeestomago  #barilife  #augustocury  #focus  #mente  #mindset  #vocepode  #força 
🍏Entender o novo momento e se redescobrir!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Obrigado @diariosleev por acreditar na mudança e ser BariátricaFit!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⚠️COMENTE #EuSouBariatricaFit E ENTRE NO SORTEIO DE 1 ACESSO GRATUITO!⚠️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Venha continuar seu processo de mudança da melhor forma possível!
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#BariatricaFit #bariatrica #bariatricando #bariatriquei #cirurgiametabolica #bypassgastrico #sleevegastrico #cirurgiabariatrica #barivida #cirurgiadaobesidade #antesedepois #depoimento #mudanca #orgulho #bomdia
#gastroplastia #conseguir #reducaodeestomago #comidadeverdade #exobesos #alcançar #barilife #nutricao #reeducacaoalimentar #mudancadehabito
🍏Entender o novo momento e se redescobrir! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Obrigado @diariosleev por acreditar na mudança e ser BariátricaFit! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠️COMENTE #EuSouBariatricaFit  E ENTRE NO SORTEIO DE 1 ACESSO GRATUITO!⚠️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Venha continuar seu processo de mudança da melhor forma possível! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #BariatricaFit  #bariatrica  #bariatricando  #bariatriquei  #cirurgiametabolica  #bypassgastrico  #sleevegastrico  #cirurgiabariatrica  #barivida  #cirurgiadaobesidade  #antesedepois  #depoimento  #mudanca  #orgulho  #bomdia  #gastroplastia  #conseguir  #reducaodeestomago  #comidadeverdade  #exobesos  #alcançar  #barilife  #nutricao  #reeducacaoalimentar  #mudancadehabito 
🍏Sempre podemos alcançar!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para isso siga estes dois passos⬇️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎯#acredite ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎯#planeje ⠀⠀⠀⠀
👏Após isso com certeza sua conquista virá!
...................................................
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍏Toujours on peut réussir!
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Pour ça suis ces deux pas⬇️ ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎯#croie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎯#planifie ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👏Aprés ça surement ton accomplissement viendra!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#euposso #ican #oui
🍏Sempre podemos alcançar! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para isso siga estes dois passos⬇️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎯#acredite  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎯#planeje  ⠀⠀⠀⠀ 👏Após isso com certeza sua conquista virá! ................................................... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍏Toujours on peut réussir! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pour ça suis ces deux pas⬇️ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎯#croie ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎯#planifie  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👏Aprés ça surement ton accomplissement viendra! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #BariatricaFit  #EuSouBariatricaFit  #JeSuisBariatricaFit  #bariatrica  #chirurgiebariatrique  #sleevegastrectomie  #sleevegastrico  #bypassgastrico  #cirurgiametabolica  #bariatricando  #acreditar  #croire  #believeinyourself  #reducaodeestomago  #exobesos  #possible  #focus  #euposso  #ican  #oui 
🍏Impor a disciplina a si mesmo é uma das grandes vitórias do ser humano.
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🍏Imposer la discipline à soi même est une des plus grandes victoires du être humain.

#BariatricaFit 
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#bonjour #bomdia #bariatrica #bariatricando #chirurgiebariatrique #sleevegastrico #sleevegastrectomie #barilife #reducaodeestomago #cirurgiametabolica #cirurgiaobariatrico #cirurgiadaobesidade #avantapres #antesedepois #disciplina #discipline
🍏Impor a disciplina a si mesmo é uma das grandes vitórias do ser humano. ...................................................... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍏Imposer la discipline à soi même est une des plus grandes victoires du être humain. #BariatricaFit  #EuSouBariatricaFit  #JeSuisBariatricaFit  #bonjour  #bomdia  #bariatrica  #bariatricando  #chirurgiebariatrique  #sleevegastrico  #sleevegastrectomie  #barilife  #reducaodeestomago  #cirurgiametabolica  #cirurgiaobariatrico  #cirurgiadaobesidade  #avantapres  #antesedepois  #disciplina  #discipline 
🍏Mais um depoimento que nos enche de orgulho!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sim Tha, você é BariátricaFit e será um prazer para nós profissionais, continuar vendo sua evolução!
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🍏Un autre témoignage que nous rend fier!

Oui Tha, tu es BariátricaFit et sera un plaisir pour nous, les professionnels, de continuer à voir ton évolution!

#BariatricaFit 
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🍏Mais um depoimento que nos enche de orgulho! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sim Tha, você é BariátricaFit e será um prazer para nós profissionais, continuar vendo sua evolução! ......................................................... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍏Un autre témoignage que nous rend fier! Oui Tha, tu es BariátricaFit et sera un plaisir pour nous, les professionnels, de continuer à voir ton évolution! #BariatricaFit  #EuSouBariatricaFit  #JeSuisBariatricaFit  #bariatrica  #chirurgiebariatrique  #reducaodeestomago  #bariatricando  #sleevegastrectomie  #bypassgastrique  #bypassgastrico  #sleevegastrico  #antesedepois  #avantapres  #gastroplastia  #gastroplastie  #cirurgiametabolica  #cirurgiadaobesidade  #barilife  #bariatrique  #bariatriquei 
🍏Cheese Ball
Ingrédients

8 oz  fromage à la crème, ramolli (225 g)
1 ½ tasse  fromage cheddar fort râpé (150 g)
⅓ tasse  canneberge séchée (40 g)
⅓ tasse  pacanes hachées (40 g)
½ tasse  persil hachées (50 g)
Mélanger bien le fromage à la crème ramolli, le cheddar fort,  La moitie des canneberges séchées, des pacanes et de persil.
Former une boule, puis rouler dans le mix de pacanes hachées, des canneberges séchées et de persil pour bien les enrober.
Servir avec des craquelins de votre choix.
Prendre plaisir!
.........................................................
🍏Bola de queijo
Ingredientes

225 mg de cream cheese
1 ½ xícara de queijo cheddar ralado (150 g)
⅓ xícara de cranberry seco (40 g)
⅓ xícara de nozes picadas (40 g)
½ xícara de salsa picada (50 g)
Misture bem o cream cheese, cheddar, cranberry, nozes e salsa.
Forme uma bola e passe na mistura de nozes picadas, cranberries secas e salsa para cobrir bem.
Sirva com bolachas de sua escolha.
Aproveite!

#BariatricaFit 
#EuSouBariatricaFit 
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#receitafit #bariatricando 
#bariatrica #bariatricapelomundo #chirurgiebariatrique #nutricao #recettes #sleevegastrectomie #sleevegastrico #bypassgastrico #cirurgiametabolica #cirurgiadaobesidade #cirirgiabariatrica #reducaodeestomago #gastroplastie #gastroplastia #cooking #bypassgastrique 
#antesedepois #avantapres
🍏Cheese Ball Ingrédients 8 oz fromage à la crème, ramolli (225 g) 1 ½ tasse fromage cheddar fort râpé (150 g) ⅓ tasse canneberge séchée (40 g) ⅓ tasse pacanes hachées (40 g) ½ tasse persil hachées (50 g) Mélanger bien le fromage à la crème ramolli, le cheddar fort, La moitie des canneberges séchées, des pacanes et de persil. Former une boule, puis rouler dans le mix de pacanes hachées, des canneberges séchées et de persil pour bien les enrober. Servir avec des craquelins de votre choix. Prendre plaisir! ......................................................... 🍏Bola de queijo Ingredientes 225 mg de cream cheese 1 ½ xícara de queijo cheddar ralado (150 g) ⅓ xícara de cranberry seco (40 g) ⅓ xícara de nozes picadas (40 g) ½ xícara de salsa picada (50 g) Misture bem o cream cheese, cheddar, cranberry, nozes e salsa. Forme uma bola e passe na mistura de nozes picadas, cranberries secas e salsa para cobrir bem. Sirva com bolachas de sua escolha. Aproveite! #BariatricaFit  #EuSouBariatricaFit  #JeSuisBariatricaFit  #receitafit  #bariatricando  #bariatrica  #bariatricapelomundo  #chirurgiebariatrique  #nutricao  #recettes  #sleevegastrectomie  #sleevegastrico  #bypassgastrico  #cirurgiametabolica  #cirurgiadaobesidade  #cirirgiabariatrica  #reducaodeestomago  #gastroplastie  #gastroplastia  #cooking  #bypassgastrique  #antesedepois  #avantapres 
🍏Bonjour Coachee!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔝Quel est ton temps record dans la planche?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.......................................................⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍏Bom dia Coachee!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔝Qual seu recorde de tempo na prancha?
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#abs #fitnesslifestyle
🍏Bonjour Coachee! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔝Quel est ton temps record dans la planche? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .......................................................⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍏Bom dia Coachee!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔝Qual seu recorde de tempo na prancha? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #BariatricaFit  #EuSouBariatricaFit  #JeSuisBariatricaFit  #bariatrica  #bariatricando  #bypassgastrico  #chirurgiebariatrique  #sleevegastrectomie  #bypassgastrique  #cirurgiametabolica  #cirurgiabariatrica  #barilife  #plank  #prancha  #planche  #exercise  #exercicio  #core  #abs  #fitnesslifestyle 
🍏Smoothie Verde ⠀
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🍏Smoothie Vert ⠀⠀
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🔝Quer a receita?
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➡️Marca um amigo nos comentários que te enviaremos! ⠀⠀⠀⠀
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🔝Veux tu la recette?
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🍏 Tu peux arriver où tu veux! Tes attitudes dans toutes les situations qui feront la différence!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍏Você pode chegar aonde quiser! Suas atitudes em todas as situações que farão a diferença!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#BariatricaFit 
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#sleevegastrico #reeducacaoalimentar #reequilibragealimentaire #atitude #attitude #merci
🍏 Tu peux arriver où tu veux! Tes attitudes dans toutes les situations qui feront la différence! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍏Você pode chegar aonde quiser! Suas atitudes em todas as situações que farão a diferença! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #BariatricaFit  #JeSuisBariatricaFit  #EuSouBariatricaFit  #bariatrica  #chirurgiebariatrique  #sleevegastrectomie  #bonjour  #bomdia  #bypassgastrique  #reducaodeestomago  #cirurgiametabolica  #cirurgiadaobesidade  #cirurgiabariatrica  #antesedepois  #avantapres  #bariatrique  #justdoit  #bariatricando  #bypassgastrico  #sleevegastrico  #reeducacaoalimentar  #reequilibragealimentaire  #atitude  #attitude  #merci 
🍏Estamos muito orgulhosos pelo seu desenvolvimento pessoal e sua proatividade em sempre ajudar os novos coachees!
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Estamos cada vez melhores!
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Você é uma aluna exemplar Tha!
@bariatricandocomthaislopes
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🍏On est vraiment fier de ton développement personnel et ta façon d'être proactive en aider les nouveaux coachees!
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On est chaque fois mieux!
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T'es une élève exemplaire Tha!
@bariatricandocomthaislopes
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🍏Com cenoura ralada, passas e sabor de canela, esta receita de overnight oats do site eatingbirdfood.com vai te surpreender.
• 1/2 xícara de aveia
• 3/4 de xícara de leite de amêndoa ou leite de caju sem açúcar
• 3 colheres de sopa de cenoura ralada
• 1/2 a 1 colher de sopa de xarope de bordo ou mel
• 1/2 colher de sopa de passas
• 1/2 colher de chá de canela
• 1/4 colher de chá de baunilha
• 1 colher de sopa de coco em flocos sem açúcar
• 1 colher de sopa de nozes 
instruções
1. Coloque todos os ingredientes, exceto as nozes em um recipiente e mexa até que tudo esteja bem misturado.  Tampe e coloque na geladeira durante a noite (ou pelo menos algumas horas).
2. Tire da geladeira pela manhã e mexa. Você notará que a aveia absorve muito líquido, então você pode adicionar um pouco de leite de amêndoa antes de servir. Decore com nozes picadas e sirva. --------------------------------- 🍏Chargés de carottes râpées, de raisins secs et de saveur de cannelle, cette recette de overnight oats du site eatingbirdfood.com saura te combler • 1/2 tasse d'avoine
• 3/4 tasse d'amande ou de lait de cajou non sucré
• 3 cuillères à soupe de carottes râpées
• 1/2 à 1 cuillère à soupe de sirop d'érable
• 1/2 cuillère à soupe de raisins secs
• 1/2 cuillère à café de cannelle
• 1/4 cuillère à café de vanille
• 1/4 cuillère à café d'extrait d'amande (facultatif)
• 1 cuillère à soupe de noix de coco en flocons non sucrée
• 1 cuillère à soupe de noix ou de pacanes hachées pour la garniture

Instructions
1.	Placez tous les ingrédients sauf les noix dans un récipient et remuez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Sceller avec un couvercle et placer dans le réfrigérateur pendant la nuit (ou au moins quelques heures).
2.	Sortir du frigo le matin et remuer. Vous remarquerez que l'avoine absorbe beaucoup de liquide, alors vous pouvez ajouter un peu de lait d'amande avant de servir. Garnir les flocons d'avoine de noix hachées et servir.

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🍏Com cenoura ralada, passas e sabor de canela, esta receita de overnight oats do site eatingbirdfood.com vai te surpreender. • 1/2 xícara de aveia • 3/4 de xícara de leite de amêndoa ou leite de caju sem açúcar • 3 colheres de sopa de cenoura ralada • 1/2 a 1 colher de sopa de xarope de bordo ou mel • 1/2 colher de sopa de passas • 1/2 colher de chá de canela • 1/4 colher de chá de baunilha • 1 colher de sopa de coco em flocos sem açúcar • 1 colher de sopa de nozes instruções 1. Coloque todos os ingredientes, exceto as nozes em um recipiente e mexa até que tudo esteja bem misturado. Tampe e coloque na geladeira durante a noite (ou pelo menos algumas horas). 2. Tire da geladeira pela manhã e mexa. Você notará que a aveia absorve muito líquido, então você pode adicionar um pouco de leite de amêndoa antes de servir. Decore com nozes picadas e sirva. --------------------------------- 🍏Chargés de carottes râpées, de raisins secs et de saveur de cannelle, cette recette de overnight oats du site eatingbirdfood.com saura te combler • 1/2 tasse d'avoine • 3/4 tasse d'amande ou de lait de cajou non sucré • 3 cuillères à soupe de carottes râpées • 1/2 à 1 cuillère à soupe de sirop d'érable • 1/2 cuillère à soupe de raisins secs • 1/2 cuillère à café de cannelle • 1/4 cuillère à café de vanille • 1/4 cuillère à café d'extrait d'amande (facultatif) • 1 cuillère à soupe de noix de coco en flocons non sucrée • 1 cuillère à soupe de noix ou de pacanes hachées pour la garniture Instructions 1. Placez tous les ingrédients sauf les noix dans un récipient et remuez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Sceller avec un couvercle et placer dans le réfrigérateur pendant la nuit (ou au moins quelques heures). 2. Sortir du frigo le matin et remuer. Vous remarquerez que l'avoine absorbe beaucoup de liquide, alors vous pouvez ajouter un peu de lait d'amande avant de servir. Garnir les flocons d'avoine de noix hachées et servir. #Bariatricafit  #bariatrica  #chirurgiebariatrique  #barilife  #reducaodeestomago  #gastroplastia  #bariatriquei  #bariatrique  #recettes  #receitafit  #sleevegastrectomie  #bypass  #bonjour  #bomdia  #sleevegastrico  #bariatricando  #nutricao  #reequilibragealimentaire 
🍏Muitas experiências no mundo da Bariátrica, conquistas, dificuldades, vitórias, medos, apoio, desilusão, mas principalmente redescobrimento!
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Alguns se esconderam, porém outros sempre estiveram ali!
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Marque as pessoas que sempre estiveram com você e que merecem este coração!
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🍏 Plusieurs expériences dans le monde de la Chirurgie Bariatrique, réussites, difficultés, victoires, peur, supporte, désillusion, mais surtout redécouverte!
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Quelques uns se sont caché, mais d'autres ont été toujours là!
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Marquez les gens qui étaient toujours avec toi et qui méritent ce coeur!

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🍏Muitas experiências no mundo da Bariátrica, conquistas, dificuldades, vitórias, medos, apoio, desilusão, mas principalmente redescobrimento! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alguns se esconderam, porém outros sempre estiveram ali! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marque as pessoas que sempre estiveram com você e que merecem este coração! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ......................................................... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍏 Plusieurs expériences dans le monde de la Chirurgie Bariatrique, réussites, difficultés, victoires, peur, supporte, désillusion, mais surtout redécouverte! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quelques uns se sont caché, mais d'autres ont été toujours là! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marquez les gens qui étaient toujours avec toi et qui méritent ce coeur! #BariatricaFit  #eusoubariatricafit  #JeSuisBariatricaFit  #amis  #amitie  #friends  #amigos  #bariatrica  #bariatricando  #sleevegastrectomie  #apoio  #gastroplastie  #gastroplastia  #bypassgastrique  #bypassgastrico  #reducaodeestomago  #bariatricada  #sleevegastrico  #cirurgiametabolica  #coeur  #coracao  #heart  #barilife  #chirurgiebariatrique  #bariatrique  #bariatriquei  #antesedepois  #avantapres  #reeducacaoalimentar  #reequilibragealimentaire