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へへへ。
たまにはやってます😎💪🏻💨
#腹筋ローラー ✨
だって、#京都 の大好きお姉様
@yuko.nakagawa.1007 さんは、これを毎日やってるんだっていうから😂😂😂.
完全に影響され系🙄.
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で、
せっかくやるならちゃんと効果を実感したく、
☆ベルタHMBサプリ 
と
☆ベルタBCAA
 を前後に取り入れ始めました😎👍🏻.
#プロテイン 何十杯分にも相当するHMBと、
#パフォーマンス の維持にアプローチするBCAAがセットで摂れて、
しかも美容成分が10種類も! 
#helthy&beauty が叶うありがたいサプリ♡
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昨日の#handball の試合前後にもしっかり飲みましたぜ👍🏻👍🏻👍🏻.
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#workout #体育会系女子#eka @ekalosangelesjapan
へへへ。 たまにはやってます😎💪🏻💨 #腹筋ローラー  ✨ だって、#京都  の大好きお姉様 @yuko.nakagawa.1007 さんは、これを毎日やってるんだっていうから😂😂😂. 完全に影響され系🙄. . . で、 せっかくやるならちゃんと効果を実感したく、 ☆ベルタHMBサプリ と ☆ベルタBCAA を前後に取り入れ始めました😎👍🏻. #プロテイン  何十杯分にも相当するHMBと、 #パフォーマンス  の維持にアプローチするBCAAがセットで摂れて、 しかも美容成分が10種類も! #helthy &beauty が叶うありがたいサプリ♡ . 昨日の#handball  の試合前後にもしっかり飲みましたぜ👍🏻👍🏻👍🏻. . 今なら ï¼ belta.shop ベルタのインスタをフォローしていいね👍すると、抽選でお好みの商品をプレゼント🎁してくれるみたい!! LET'S TRY♪. . @belta.shop #belta #ベルタ #ベルタHMBサプリ #HMB #BCAA #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエッター #フィットネス #美尻 #桃尻 #腹筋女子 #ボディメイク #ジム #ワークアウト女子 #美容 #減量 #diet #beauty #fitness  #workout  #体育会系女子 #eka  @ekalosangelesjapan
楽しかったので記録post✔️
@mo_jimo_ji はるなちゃんと、
@yuuumi111 ゆみちゃんと。
10歳近く離れている2人と楽しくあそんじゃうおばさんでごめんなさい😂❣️.
.
モンブランやらハロウィンのパンケーキが食べたくて、
初めて行った#アクイーユ 🥞。
@accueil_ebisu_official .
到着するまでの途中にあったカフェがオシャレ過ぎて✨👀✨📸.
@ebisu_container 
①②枚目ははるなちゃんと#豹柄 #リンクコーデ 
②枚目の笑顔picの方が好きだけど、はるなちゃんの足の無防備さのためtop画はやめといた😂.
.
③④枚目は裕美ちゃんと、tops&shoesが#ブラックリンク 
裕美ちゃんのさりげなカメラ目線が好きっス😘.
.
それ以降はテキトーに流していただいてwwww
.
これまた#saitaの輪 😌💓.
.
.
.

#specialthanks
#代官山 #恵比寿
#オシャレランチ 
#カフェすたぐらむ 
#retrip_tokyo 
#ハロウィンパンケーキ
#モンブランパンケーキ
#ママ会 #女子会 #読モ
#美人に囲まれて
#かわいこちゃんたち 
#美ママ 
#lefuacloset
#lefuastyle
#レフジョ
#everydaysohappy
#loveeveryone
#ずっしり系
#お腹いっぱい
#カフェ巡り東京
楽しかったので記録post✔️ @mo_jimo_ji はるなちゃんと、 @yuuumi111 ゆみちゃんと。 10歳近く離れている2人と楽しくあそんじゃうおばさんでごめんなさい😂❣️. . モンブランやらハロウィンのパンケーキが食べたくて、 初めて行った#アクイーユ  🥞。 @accueil_ebisu_official . 到着するまでの途中にあったカフェがオシャレ過ぎて✨👀✨📸. @ebisu_container ①②枚目ははるなちゃんと#豹柄  #リンクコーデ  ②枚目の笑顔picの方が好きだけど、はるなちゃんの足の無防備さのためtop画はやめといた😂. . ③④枚目は裕美ちゃんと、tops&shoesが#ブラックリンク  裕美ちゃんのさりげなカメラ目線が好きっス😘. . それ以降はテキトーに流していただいてwwww . これまた#saitaの輪  😌💓. . . . #specialthanks  #代官山  #恵比寿  #オシャレランチ  #カフェすたぐらむ  #retrip_tokyo  #ハロウィンパンケーキ  #モンブランパンケーキ  #ママ会  #女子会  #読モ  #美人に囲まれて  #かわいこちゃんたち  #美ママ  #lefuacloset  #lefuastyle  #レフジョ  #everydaysohappy  #loveeveryone  #ずっしり系  #お腹いっぱい  #カフェ巡り東京 
#ラベンダー .
.
似合わない色にもたまには挑戦😂.
#titivate (@titivatejp )
の、
#タートルふわっとタッチニット .
.
その名の通り、ふわっとやわらかくて密度も高く、あったかい💜.
ゆったりシルエットだけど、袖はタイトで動きやすい♪
.
可愛い女の子らしい色だから、
ボトムはピリ辛の太めチノプリーツで、#ゆるコーデ ✨.
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.
今なら10%オフクーポンも出ているみたいなので、
是非この機会にチェック✔︎してみてください❣️.
👉🏻@titivate .
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#ティティベイト 
#titivatestyle 
#earlyautumnfashion
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#ママコーデ
#プチプラコーデ 
#大人女子 #大人カジュアル
#お洒落さんと繋がりたい 
#ハンサム女子 
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#フォトジェニック
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#服好きな人と繋がりたい
#デニムコーデ #ラフコーデ
#なんちゃってボブ
#プチプラファッション
#ラベンダー  . . 似合わない色にもたまには挑戦😂. #titivate  (@titivatejp ) の、 #タートルふわっとタッチニット  . . その名の通り、ふわっとやわらかくて密度も高く、あったかい💜. ゆったりシルエットだけど、袖はタイトで動きやすい♪ . 可愛い女の子らしい色だから、 ボトムはピリ辛の太めチノプリーツで、#ゆるコーデ  ✨. . . 今なら10%オフクーポンも出ているみたいなので、 是非この機会にチェック✔︎してみてください❣️. 👉🏻@titivate . . . #ティティベイト  #titivatestyle  #earlyautumnfashion  #cordinate  #ootdfashion  #ootdshare  #ootd_kob  #ママコーデ  #プチプラコーデ  #大人女子  #大人カジュアル  #お洒落さんと繋がりたい  #ハンサム女子  #simplelove  #フォトジェニック  #ハイヒールlovers  #服好きな人と繋がりたい  #デニムコーデ  #ラフコーデ  #なんちゃってボブ  #プチプラファッション 
#haircut ✨.
昨日は、待ちに待った#salonday 💇🏽‍♀️ 。
.
.
行くときにはほとんど何も考えず、
#mystylist の @taha__yoshi さんにいつもおまかせ♡
.
.
前回以来、なかなか足を運べなかったけれど、
時間が経って色褪せてキンキンになってしまいがちだったところは、田原さんのおススメの
#アレスシルバーシャンプー で大分軽減されてたみたい♪(リアルに営業じゃなく勧めてくださいました💘)
→スワイプしてね
#アッシュ系 のカラーの方、退色しやすい方は使ってみるといいかも⤴︎.
.
今回は#カーキ系 のアッシュだそうです🙄♪.
いつも
#大満足 の仕上がり💖
#浮気できない 🙌🏻
.
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. .
①ヘアカタログ用😂😂😂
②使用前😂
③施術中
④最終系
⑤おススメシャンプーamazonで買えるよ❣️.
.
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#要潤 に似ています
#そっくりさん
#hairsalon #heirstyle 
#jyunesu #ginza
#田原さん
#優しい
#いつもセットしてくれる
#ヘアカタログか
#hotpepperbeauty か
#styling #haircolor 
#longhair
#巻き髪スタイル 
#シースルーバング
#グレージュ
#mylook #mystyle
#backstyle 
#beauty
#✨
#haircut  ✨. 昨日は、待ちに待った#salonday  💇🏽‍♀️ 。 . . 行くときにはほとんど何も考えず、 #mystylist  の @taha__yoshi さんにいつもおまかせ♡ . . 前回以来、なかなか足を運べなかったけれど、 時間が経って色褪せてキンキンになってしまいがちだったところは、田原さんのおススメの #アレスシルバーシャンプー  で大分軽減されてたみたい♪(リアルに営業じゃなく勧めてくださいました💘) →スワイプしてね #アッシュ系  のカラーの方、退色しやすい方は使ってみるといいかも⤴︎. . 今回は#カーキ系  のアッシュだそうです🙄♪. いつも #大満足  の仕上がり💖 #浮気できない  🙌🏻 . . . . ①ヘアカタログ用😂😂😂 ②使用前😂 ③施術中 ④最終系 ⑤おススメシャンプーamazonで買えるよ❣️. . . #要潤  に似ています #そっくりさん  #hairsalon  #heirstyle  #jyunesu  #ginza  #田原さん  #優しい  #いつもセットしてくれる  #ヘアカタログか  #hotpepperbeauty  か #styling  #haircolor  #longhair  #巻き髪スタイル  #シースルーバング  #グレージュ  #mylook  #mystyle  #backstyle  #beauty  #✨
💘. .#saitaの日 。
昨日は雑誌saitaのブロガーメンバーと#halloweenlunch ❣️.
.
.
癒し系マシンガンズのまゆみん。
元気満々、口裂けちゃんのあいりん。
エレガントマシンガンズ🤣紫ちゃん。
愛し麗しのワガママ娘、りなちゃん。
数年前もこんな風にみんなにバシバシツッコミブログ書いてコメントし合って、ランチして撮影して、、、
ブログはもうなくなってしまったけど、、、
当時育んだもの、ここに健在です😌💞✨.
.
.
saitaに感謝🙏🏻.
ご縁に感謝😌.
みんな大好き❤
.
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@mayuuu_831 
@airi_n.1022 
@saito.yukari 
@rina912rina .
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#saitaの輪 
#specialthanks
#表参道 #ストリングス表参道 
#オシャレランチ #テラスランチ
#retrip_tokyo 
#ハロウィンパンケーキ
#ママ会 #女子会 #読モ
#美人に囲まれて
#かわいこちゃんたち 
#美ママ 
#everydaysohappy
#loveeveryone
#りなちゃんの最近の
リポーターっぶり🤣
#それな
💘. .#saitaの日  。 昨日は雑誌saitaのブロガーメンバーと#halloweenlunch  ❣️. . . 癒し系マシンガンズのまゆみん。 元気満々、口裂けちゃんのあいりん。 エレガントマシンガンズ🤣紫ちゃん。 愛し麗しのワガママ娘、りなちゃん。 数年前もこんな風にみんなにバシバシツッコミブログ書いてコメントし合って、ランチして撮影して、、、 ブログはもうなくなってしまったけど、、、 当時育んだもの、ここに健在です😌💞✨. . . saitaに感謝🙏🏻. ご縁に感謝😌. みんな大好き❤ . . . @mayuuu_831 @airi_n.1022 @saito.yukari @rina912rina . . . #saitaの輪  #specialthanks  #表参道  #ストリングス表参道  #オシャレランチ  #テラスランチ  #retrip_tokyo  #ハロウィンパンケーキ  #ママ会  #女子会  #読モ  #美人に囲まれて  #かわいこちゃんたち  #美ママ  #everydaysohappy  #loveeveryone  #りなちゃんの最近の  リポーターっぶり🤣 #それな 
#gm ✋🏻.
靴下だって、アニマル💨✨
.
.
@happysocksjapan さんから
カラフルでユニークな#socks &#shorts をいただきました♡
.
#ゼブラ 🦓
#豹柄 🐆
#にこちゃん 😀
に、
スポーツソックスも!(3枚目)
#ショーツ もドットでカワユ✨💜‼️.
やわらかくて履き心地も抜群でした👍🏻.
たっくさんのデザインがあるので、是非のぞいてみてね→@happysocksjapan .
.
#足元倶楽部 
#足元コーデ 
#靴下 #socks #sockstyle 
#オシャレは足元から
#ハッピーソックス 
#マイハッピースタイル
#フォトジェニック 
#冬は靴下必須です
#末端冷え性 #三陰交を温める 😂
#gm  ✋🏻. 靴下だって、アニマル💨✨ . . @happysocksjapan さんから カラフルでユニークな#socks  &#shorts  をいただきました♡ . #ゼブラ  🦓 #豹柄  🐆 #にこちゃん  😀 に、 スポーツソックスも!(3枚目) #ショーツ  もドットでカワユ✨💜‼️. やわらかくて履き心地も抜群でした👍🏻. たっくさんのデザインがあるので、是非のぞいてみてね→@happysocksjapan . . #足元倶楽部  #足元コーデ  #靴下  #socks  #sockstyle  #オシャレは足元から  #ハッピーソックス  #マイハッピースタイル  #フォトジェニック  #冬は靴下必須です  #末端冷え性  #三陰交を温める  😂
これ、#ココナッツオイル なんだけど、
私が手にしているこのBAOBABの
#VCO(ヴァージンココナッツオイル)は
12ヶ月かけて完熟させたココナッツの果実を、遠心分離機や、低温、加熱、化学精製など一切せずに、48時間以上かけて常温で発酵分離させたもの。
https://apccsec.org/ .
.
その手間暇のおかげで、
#ラウリン酸 という、抗菌、抗ウィルス、抗真菌作用のある成分含有量が半端じゃなく、
天然の抗生物質のようなはたらきをしてくれるんだって。
.
・インフルエンザ、風邪
・ヘルペス
・気管支炎
・HIV…etc

驚異的な抗酸化、免疫力、殺菌力で、老化防止や脳の活性、皮膚の治癒なんかにも役立てられているんだって😳‼️.
.
え。まって。
ココナッツオイルって美容に良いだけじゃないんだ!?🤭.
.
.
ココナッツオイルならなんでも良いわけじゃなくて、
本物のVCOであることが大切!! #baobab の #vco は、正真正銘のVCO✨‼️.
10年以上酸化しないんだって😳.
.
我が家では早速、息子のイボに毎日塗布していますよ👍🏻.
→→だんだん小さくなってきた😳✨.。
私も酸化&老化防止に毎日スプーン🥄1杯は摂るようにしています💞.
→→ほんまに風邪ひかないほんまに😂😂😂😂😂😂😂😂.
.
天然素材のオイル1つで、家族の健康を守ってくれるのはありがたいですね😌.
.
.
気になる方は是非チェック✔️してみてください
👉🏻 @baobabvco .
.
.
#ヴァージンココナッツオイル
#ラウリン酸 #中鎖脂肪酸
#機能性食品
#万能 #最高品質
#アンチエイジング
#ダイエット #天然素材 
#免疫力向上 #美容 
#皮膚疾患におすすめ 
#頭痛にも効かないかな🙄
#衣装提供は #lefuacloset 
#なんてな
#自前です❣️😂
これ、#ココナッツオイル  なんだけど、 私が手にしているこのBAOBABの #VCO ï¼ˆãƒ´ã‚¡ãƒ¼ã‚¸ãƒ³ã‚³ã‚³ãƒŠãƒƒãƒ„オイル)は 12ヶ月かけて完熟させたココナッツの果実を、遠心分離機や、低温、加熱、化学精製など一切せずに、48時間以上かけて常温で発酵分離させたもの。 https://apccsec.org/ . . その手間暇のおかげで、 #ラウリン酸  という、抗菌、抗ウィルス、抗真菌作用のある成分含有量が半端じゃなく、 天然の抗生物質のようなはたらきをしてくれるんだって。 . ・インフルエンザ、風邪 ・ヘルペス ・気管支炎 ・HIV…etc 驚異的な抗酸化、免疫力、殺菌力で、老化防止や脳の活性、皮膚の治癒なんかにも役立てられているんだって😳‼️. . え。まって。 ココナッツオイルって美容に良いだけじゃないんだ!?🤭. . . ココナッツオイルならなんでも良いわけじゃなくて、 本物のVCOであることが大切!! #baobab  の #vco  は、正真正銘のVCO✨‼️. 10年以上酸化しないんだって😳. . 我が家では早速、息子のイボに毎日塗布していますよ👍🏻. →→だんだん小さくなってきた😳✨.。 私も酸化&老化防止に毎日スプーン🥄1杯は摂るようにしています💞. →→ほんまに風邪ひかないほんまに😂😂😂😂😂😂😂😂. . 天然素材のオイル1つで、家族の健康を守ってくれるのはありがたいですね😌. . . 気になる方は是非チェック✔️してみてください 👉🏻 @baobabvco . . . #ヴァージンココナッツオイル  #ラウリン酸  #中鎖脂肪酸  #機能性食品  #万能  #最高品質  #アンチエイジング  #ダイエット  #天然素材  #免疫力向上  #美容  #皮膚疾患におすすめ  #頭痛にも効かないかな ðŸ™„ #衣装提供は  #lefuacloset  #なんてな  #自前です â£ï¸ðŸ˜‚
#onepeacestyle .
→スワイプしてね❣️.
.

大胆な花柄と、生地のハリ感.
フンワリシルエットで、フィッシュテール.
スカートが揺らめくと、内側ゴールドがちらリズム。
|ω・)。
.
ねぇ。
どれだれ私のハート♡を射抜く気なの?.
.
.
🙉💘✨.
.
.
こういう主張の強いアイテムほど、#ギャップコーデ に強いのです😎⤴︎.
.
#ノーカラー の #ライダース と、
#シルバーフラットシューズ 
で、キュッと辛口に締める😎✨.
.
#エレガント .
×
#クール .
に。 .
.
.
onepeace:#chicwish (@chicwish )
.
.
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#awfashion
#cordinate 
#ootdfashion 
#ootdshare 
#ootd_kob 
#ママコーデ
#プチプラコーデ 
#大人女子 #feminine 
#お洒落さんと繋がりたい 
#ハンサム女子 
#mineby3mootd
#simplelove
#フォトジェニック
#ハイヒールlovers 
#服好きな人と繋がりたい 
#韓国ファッション #韓国服 
#Ladylike #chicwishjapan 
@chicwish
#onepeacestyle  . →スワイプしてね❣️. . 大胆な花柄と、生地のハリ感. フンワリシルエットで、フィッシュテール. スカートが揺らめくと、内側ゴールドがちらリズム。 |ω・)。 . ねぇ。 どれだれ私のハート♡を射抜く気なの?. . . 🙉💘✨. . . こういう主張の強いアイテムほど、#ギャップコーデ  に強いのです😎⤴︎. . #ノーカラー  の #ライダース  と、 #シルバーフラットシューズ  で、キュッと辛口に締める😎✨. . #エレガント  . × #クール  . に。 . . . onepeace:#chicwish  (@chicwish ) . . . #awfashion  #cordinate  #ootdfashion  #ootdshare  #ootd_kob  #ママコーデ  #プチプラコーデ  #大人女子  #feminine  #お洒落さんと繋がりたい  #ハンサム女子  #mineby3mootd  #simplelove  #フォトジェニック  #ハイヒールlovers  #服好きな人と繋がりたい  #韓国ファッション  #韓国服  #Ladylike  #chicwishjapan  @chicwish
#コートはじめました 🙄.
この、ブラウン系のチェックに一目惚れ😍.
コレ羽織るだけでインパクト大❣️.
ランダムなフレアになっていてフォルムがまた個性的‼️.
ウエストで絞ればstyleup⤴︎⤴︎できるし、スキニーパンツやニーハイブーツなんかとも合わせたい💖.
.
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outer:#chicwish (@chicwish )
bottoms:#zara(ï¼ zara)
shoes:zara
bag:#bottegaveneta (@bottegaveneta )
beret:#lefuacloset (@lefua.closet )
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#awfashion
#cordinate 
#ootdfashion 
#ootdshare 
#ootd_kob 
#レフジョ
#ママコーデ
#プチプラコーデ 
#大人女子 #feminine 
#お洒落さんと繋がりたい 
#ハンサム女子 
#mineby3mootd
#simplelove
#フォトジェニック
#ハイヒールlovers 
#服好きな人と繋がりたい 
#韓国ファッション #韓国服 
#Ladylike #chicwishjapan 
@chicwish
#sundaymorning 
#寝坊した😂
#コートはじめました  🙄. この、ブラウン系のチェックに一目惚れ😍. コレ羽織るだけでインパクト大❣️. ランダムなフレアになっていてフォルムがまた個性的‼️. ウエストで絞ればstyleup⤴︎⤴︎できるし、スキニーパンツやニーハイブーツなんかとも合わせたい💖. . . . . outer:#chicwish  (@chicwish ) bottoms:#zara (ï¼ zara) shoes:zara bag:#bottegaveneta  (@bottegaveneta ) beret:#lefuacloset  (@lefua.closet ) . . . #awfashion  #cordinate  #ootdfashion  #ootdshare  #ootd_kob  #レフジョ  #ママコーデ  #プチプラコーデ  #大人女子  #feminine  #お洒落さんと繋がりたい  #ハンサム女子  #mineby3mootd  #simplelove  #フォトジェニック  #ハイヒールlovers  #服好きな人と繋がりたい  #韓国ファッション  #韓国服  #Ladylike  #chicwishjapan  @chicwish #sundaymorning  #寝坊した ðŸ˜‚
#ハイヒールlovers👠 な私も、やっぱり長時間ハイヒールを履いて歩くと疲れるし靴擦れなんかも気になります。
.
#ルミネ有楽町
@lumine_yurakucho でウィンドウショッピングをしていたら、
「最高パンプス」
なんて気になりすぎるフレーズが目に入ったので、
PICHE ABAHOUSEにて
パンプスを試着してみました♡👠.
.
→スワイプしてね👀
.
何色がいいか、から始まり、
スエードにしようか、アニマル柄にしようか。
7cmにしようか、5cmにしようか。
そして一番大事なのは、
・歩きやすい
・疲れない
・痛くならない
・脚が綺麗に見える✨←重要❣️.
.
靴の試着は最低でも10分は履いてみないと!って聞いたことがあったから、店内をウロウロ😂してみたら、
え。ヒール履いてる?
え。パンプス履いてる?
みたいな感覚に‼️‼️‼️.
クッション内臓だから柔らかくって、
しっかりホールドされてる感、
そしてフラットシューズを履いているみたいなラクチン感、
なんだこれ?😳‼️
履いてビックリ!今までのパンプスは何だったの?ってくらい、軽い履き心地✨✨.
私はその場で虜になってしまい、
今年マイブームなブラウンに合わせやすい、ネイビースウェードの7cmヒール👠を購入しました♪

形も履き心地も、本当に最高✨.
.
.
ーーー
10/12(金)~28(日)
PICHE ABAHOUSE全店にて、
「みんなでつくる!最高パンプスプロジェクト!」を開催中らしく、
期間中、ラクチンで脚きれい“最高パンプス”をご試着後、アンケートに答えると、「パンプス用消臭紙」がもらえますよ♪
働く女性の意見を聞いて、話し合い完成した美脚×快適を叶える“最高パンプス”。
是非この機会体感してみて下さい👀💜。
.
.
#piche
#picheabahouse
#ピシェ
#ピシェアバハウス
#最高パンプス
#最高パンプス最高
#pumps
#足元倶楽部
#パンプス
#shoe
#足元クラブ
#履き心地
#靴好きな人と繋がりたい
#パンプスコーデ
#通勤コーデ
#ポインテッドトゥ 
#simpleisbest
#ハイヒールlovers ðŸ‘  な私も、やっぱり長時間ハイヒールを履いて歩くと疲れるし靴擦れなんかも気になります。 . #ルミネ有楽町  @lumine_yurakucho でウィンドウショッピングをしていたら、 「最高パンプス」 なんて気になりすぎるフレーズが目に入ったので、 PICHE ABAHOUSEにて パンプスを試着してみました♡👠. . →スワイプしてね👀 . 何色がいいか、から始まり、 スエードにしようか、アニマル柄にしようか。 7cmにしようか、5cmにしようか。 そして一番大事なのは、 ・歩きやすい ・疲れない ・痛くならない ・脚が綺麗に見える✨←重要❣️. . 靴の試着は最低でも10分は履いてみないと!って聞いたことがあったから、店内をウロウロ😂してみたら、 え。ヒール履いてる? え。パンプス履いてる? みたいな感覚に‼️‼️‼️. クッション内臓だから柔らかくって、 しっかりホールドされてる感、 そしてフラットシューズを履いているみたいなラクチン感、 なんだこれ?😳‼️ 履いてビックリ!今までのパンプスは何だったの?ってくらい、軽い履き心地✨✨. 私はその場で虜になってしまい、 今年マイブームなブラウンに合わせやすい、ネイビースウェードの7cmヒール👠を購入しました♪ 形も履き心地も、本当に最高✨. . . ーーー 10/12(金)~28(日) PICHE ABAHOUSE全店にて、 「みんなでつくる!最高パンプスプロジェクト!」を開催中らしく、 期間中、ラクチンで脚きれい“最高パンプス”をご試着後、アンケートに答えると、「パンプス用消臭紙」がもらえますよ♪ 働く女性の意見を聞いて、話し合い完成した美脚×快適を叶える“最高パンプス”。 是非この機会体感してみて下さい👀💜。 . . #piche  #picheabahouse  #ピシェ  #ピシェアバハウス  #最高パンプス  #最高パンプス最高  #pumps  #足元倶楽部  #パンプス  #shoe  #足元クラブ  #履き心地  #靴好きな人と繋がりたい  #パンプスコーデ  #通勤コーデ  #ポインテッドトゥ  #simpleisbest 
#お気に入りコーデ 💞.
.
自由ヶ丘の@lefua.closet にて
昨日入手した
#ビックフェザースリーブニット 
を早速着てみた♡.
.
ボリューム感と丈感がなんとも絶妙💜.
辛口ボトムスとの相性が……🙊❣️
.
.
.
ハンパない😭💕.
.
.

#レフアベレー は
統一感を出し過ぎない#ベージュ で合わせて。
#ニーハイ の#ブーツイン で
#大人レフア の完成✨💨.
.
.
今日のコーデは我ながらに
#大好き過ぎる❤️ 💯 ❤️.
.
.
#ビッグフェザースリーブニット 
今夜10/12 22:00〜
@lefua.closet にて再販みたいだから、
気になる方は是非チェック✔️してみてくださいね👀.
#レフアベレー も再入荷中かな🙄
.
.
私はもぅ…アレコレとコーデが色々浮かび過ぎて…
「fashionって楽しいっ💕」
を実感しております🤩🤩🤩.
マジで買って良かった👍🏻👍🏻👍🏻.
. .
.

#earlyautumnfashion
#cordinate 
#ootdfashion 
#ootdshare 
#ootd_kob 
#ママコーデ
#プチプラコーデ 
#大人女子 #feminine 
#お洒落さんと繋がりたい 
#ハンサム女子 
#レフジョ
#simplelove
#フォトジェニック
#ハイヒールlovers 
#服好きな人と繋がりたい 
#lefuacloset 
#lefuaclosettokyoofficialstarambassador
#東京公式スターアンバサダー
#lefuacloset2018
#awcollection
#お気に入りコーデ  💞. . 自由ヶ丘の@lefua.closet にて 昨日入手した #ビックフェザースリーブニット  を早速着てみた♡. . ボリューム感と丈感がなんとも絶妙💜. 辛口ボトムスとの相性が……🙊❣️ . . . ハンパない😭💕. . . #レフアベレー  は 統一感を出し過ぎない#ベージュ  で合わせて。 #ニーハイ  の#ブーツイン  で #大人レフア  の完成✨💨. . . 今日のコーデは我ながらに #大好き過ぎる â¤ï¸ 💯 ❤️. . . #ビッグフェザースリーブニット  今夜10/12 22:00〜 @lefua.closet にて再販みたいだから、 気になる方は是非チェック✔️してみてくださいね👀. #レフアベレー  も再入荷中かな🙄 . . 私はもぅ…アレコレとコーデが色々浮かび過ぎて… 「fashionって楽しいっ💕」 を実感しております🤩🤩🤩. マジで買って良かった👍🏻👍🏻👍🏻. . . . #earlyautumnfashion  #cordinate  #ootdfashion  #ootdshare  #ootd_kob  #ママコーデ  #プチプラコーデ  #大人女子  #feminine  #お洒落さんと繋がりたい  #ハンサム女子  #レフジョ  #simplelove  #フォトジェニック  #ハイヒールlovers  #服好きな人と繋がりたい  #lefuacloset  #lefuaclosettokyoofficialstarambassador  #東京公式スターアンバサダー  #lefuacloset2018  #awcollection 
#haircare .
シャンプージプシーな私。
アラフォーになりまぁまぁ年相応に痛んでいるのに、この#ロングヘア & #ボリュームヘア 🤦🏻‍♀️。
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本気で毎日毎晩、どうしたら良くなるのかと悩んでいます。マジで。
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そんな矢先にご紹介いただいた、
「belta」シャンプー&トリートメント.
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ボタニカルなのに泡立ちが良くて、ドライした後も、翌朝も収まりの良いしっとり髪に❣️.
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やっとジプシーから抜け出せそう⤴︎💘.
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早速私もフォロー&いいねしてきました‼️
みなさんも是非やってみて♪.
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#エイジングケア 
#髪は女の命です
#haircare  . シャンプージプシーな私。 アラフォーになりまぁまぁ年相応に痛んでいるのに、この#ロングヘア  & #ボリュームヘア  🤦🏻‍♀️。 . 本気で毎日毎晩、どうしたら良くなるのかと悩んでいます。マジで。 . そんな矢先にご紹介いただいた、 「belta」シャンプー&トリートメント. →スワイプしてね✨. ボタニカルなのに泡立ちが良くて、ドライした後も、翌朝も収まりの良いしっとり髪に❣️. . やっとジプシーから抜け出せそう⤴︎💘. . . ï¼ belta.shop ベルタのインスタをフォローしていいね👍すると、抽選でお好みの商品をプレゼント🎁してくれるみたい!! 早速私もフォロー&いいねしてきました‼️ みなさんも是非やってみて♪. . . . @belta.shop #ベルタ #BELTA #ベルタシャンプー #ベルタトリートメント #美髪 #ノンシリコン #無添加 #ボタニカル #アミノ酸 #美髪ケア #ヘアケア #ダメージケア #髪質改善 #ピンク #hair #haircare #beauty #pink  #エイジングケア  #髪は女の命です 
台湾で絶大な人気のソフトクリームやさん💛🍦.
「蜷尾〜NINAO」
の日本第1号店オープンの今日、お邪魔してきちゃいました♡.
@三軒茶屋 ←駅からすぐ♡
.
私が食べているのは
#東方美人 という、高級茶葉の烏龍茶フレーバー🤓.
ソフトクリームなのにスッキリと甘い、
濃厚なのにしつこくない、
スイーツの理想系かよ😂❣️.
.
ソフトクリームは約110種類の中から、週ごとに2種類ずつ異なる味を楽しめるんだって。
毎週通いたくなるじゃないか🤬💕.
.
.
それに、
日本限定の「ティーゼリー入りお茶」なんかもあって、なんだか興味深々👀👀👀👀✨.
.
渋谷方面の新名所だな🍦‼️
みなさんも是非行ってみて💜
.
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@ninao.japan
#NINAO
#スキアマ
#台湾幸福味
#TheFlavorOfJOY
#ソフトクリーム
#ゼリーティー
#蜷尾家
#ニナオ
#三茶カフェ 
#retrip_tokyo 
www.ninao.jp
台湾で絶大な人気のソフトクリームやさん💛🍦. 「蜷尾〜NINAO」 の日本第1号店オープンの今日、お邪魔してきちゃいました♡. @三軒茶屋 ←駅からすぐ♡ . 私が食べているのは #東方美人  という、高級茶葉の烏龍茶フレーバー🤓. ソフトクリームなのにスッキリと甘い、 濃厚なのにしつこくない、 スイーツの理想系かよ😂❣️. . ソフトクリームは約110種類の中から、週ごとに2種類ずつ異なる味を楽しめるんだって。 毎週通いたくなるじゃないか🤬💕. . . それに、 日本限定の「ティーゼリー入りお茶」なんかもあって、なんだか興味深々👀👀👀👀✨. . 渋谷方面の新名所だな🍦‼️ みなさんも是非行ってみて💜 . . . @ninao.japan #NINAO  #スキアマ  #台湾幸福味  #TheFlavorOfJOY  #ソフトクリーム  #ゼリーティー  #蜷尾家  #ニナオ  #三茶カフェ  #retrip_tokyo  www.ninao.jp
じゃーん♡.
私たちのお皿にのっているのは、
なんと!!
#柿の種ふりかけ おにぎり〜♪.
めっちゃごはんに合う🍚💘.
.
昨日は、#柿の種 を #ふりかけ にしてしまうマシン
「#フリカキックス 」
の新作発表会に参加してきました‼️.
りなちゃんと私は、#銀座 の#loft で にて、#furikakix を体験中〜📹!
→→スワイプしてね♪.
.
柿の種って、ピーナッツ🥜も入ってるけど、
この硬さも大きさも違うお二方を同時に均一に砕いてくれる、
研究に研究を重ねた亀田製菓渾身のマシン✨なんですって‼.
.
ふりかけはもちろん、おかずや調味料としても楽しめるようになりますよ❣️.
.

全国の#ロフト や#amazon で購入できますよ‼️.
レシピ動画「DELISH KITCHEN」でもオリジナルレシピを紹介しているそうなので、のぞいてみよ〜〜っと🙄💘.
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#亀田製菓
#pr  #プレリリース
#新作発表会
#柿ピー #delishkitchen 
#ぐりぐり
#ザクザク食感
#ラーメンにのせたい
#りなちゃんの言い方がドラえもん風な件😂😂😂.
可愛い可愛い
@sayu.the.iger 
@rina912rina とともに♡
じゃーん♡. 私たちのお皿にのっているのは、 なんと!! #柿の種ふりかけ  おにぎり〜♪. めっちゃごはんに合う🍚💘. . 昨日は、#柿の種  を #ふりかけ  にしてしまうマシン 「#フリカキックス  」 の新作発表会に参加してきました‼️. りなちゃんと私は、#銀座  の#loft  で にて、#furikakix  を体験中〜📹! →→スワイプしてね♪. . 柿の種って、ピーナッツ🥜も入ってるけど、 この硬さも大きさも違うお二方を同時に均一に砕いてくれる、 研究に研究を重ねた亀田製菓渾身のマシン✨なんですって‼. . ふりかけはもちろん、おかずや調味料としても楽しめるようになりますよ❣️. . 全国の#ロフト  や#amazon  で購入できますよ‼️. レシピ動画「DELISH KITCHEN」でもオリジナルレシピを紹介しているそうなので、のぞいてみよ〜〜っと🙄💘. . . . #亀田製菓  #pr  #プレリリース  #新作発表会  #柿ピー  #delishkitchen  #ぐりぐり  #ザクザク食感  #ラーメンにのせたい  #りなちゃんの言い方がドラえもん風な件 ðŸ˜‚😂😂. 可愛い可愛い @sayu.the.iger @rina912rina とともに♡
#女子コーデ 🌹
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すっごい柔らかくて着心地がいい
#リブハイネック のニット💛.
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柔らかいのに、薄くない。チクチクしない。
でも分厚過ぎもしない、いい感じの重量感、これは素晴らしい✨❣️.
#リブニット ってこれからの季節重宝するから、これは#ヘビロテ や😎✨‼️.
#お気に入り登録 完了です👍🏻 スワイプしてね→→→
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#女子コーデ  🌹 . . すっごい柔らかくて着心地がいい #リブハイネック  のニット💛. . 柔らかいのに、薄くない。チクチクしない。 でも分厚過ぎもしない、いい感じの重量感、これは素晴らしい✨❣️. #リブニット  ってこれからの季節重宝するから、これは#ヘビロテ  や😎✨‼️. #お気に入り登録  完了です👍🏻 スワイプしてね→→→ . . . . tops:#basementonline  (@basement_online ) skirt:#randa (@randa_pic ) shoes:#noure  bag:#tods (@tods ) . . . . #cordinate  #mylook  #ootdshare  #大人女子  #大人カジュアル  #お洒落さんと繋がりたい  #カフェ好きさんと繋がりたい  #ハンサム女子  #mineby3mootd  #winelover  #chao_app  #simplelove  #ootd_kob  #ハイヒールlovers  #いつコ  #秋コーデ  #ワントーンコーデ  #ネイビーコーデ  #お姉さんコーデ  #チュールスカート  #gm  ☀️