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  • curvyfita
    Candy Blume
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Images by curvyfita

Hoy acompaño esta preciosa foto de @rubensanchez_photo con un post de reflexión y autoayuda.
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"Lo que ves es un reflejo de lo que piensas..." -
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Esta es una frase que me he grabado a fuego, ¿por qué?
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Porque en el caso de no tener dicha conciencia, fácilmente se puede desembocar en TCAs (Trastornos de Conducta Alimentaria) u otros trastornos obsesivo / compulsivos pej. vigorexia, ortorexia, tanorexia ... -
 El problema no eres tú sino la imagen distorsionada que percibes de ti mismx, una alta autoexigencia, una fuerte preocupación por lo que piensen los demás, entre otros...
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Por este motivo, y siendo conscientes de que ya existe una fuerte presión con respecto a la adecuación a determinados cánones sociales establecidos :
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1) Cuidemos la manera en la que nos referimos a las personas, no sabemos el momento por el que están pasando.
2)Utilicemos la empatía y apoyémonos. 
3)Seamos conscientes de que los comentarios en RRSS son tan lesivos como en la vida real. 
4) Tengamos en cuenta que son trastornos que pueden surgir en cualquier momento de nuestra vida, fruto de situaciones traumáticas, entre otras. -
Fotógrafo :@rubensanchez_photo
#mujeresfuertesyvalientes #model#curvyfit #foto #picoftheday #photoshooting #photographer#modelo #autoestima #autoayuda #tcas #mujerdefensorademujeres #mujerlibre #setumisma #selibre #freedom#free #sefeliz #mindwellness #salud #girls #chicas
Hoy acompaño esta preciosa foto de @rubensanchez_photo con un post de reflexión y autoayuda. - "Lo que ves es un reflejo de lo que piensas..." - - Esta es una frase que me he grabado a fuego, ¿por qué? - Porque en el caso de no tener dicha conciencia, fácilmente se puede desembocar en TCAs (Trastornos de Conducta Alimentaria) u otros trastornos obsesivo / compulsivos pej. vigorexia, ortorexia, tanorexia ... - El problema no eres tú sino la imagen distorsionada que percibes de ti mismx, una alta autoexigencia, una fuerte preocupación por lo que piensen los demás, entre otros... - Por este motivo, y siendo conscientes de que ya existe una fuerte presión con respecto a la adecuación a determinados cánones sociales establecidos : - 1) Cuidemos la manera en la que nos referimos a las personas, no sabemos el momento por el que están pasando. 2)Utilicemos la empatía y apoyémonos. 3)Seamos conscientes de que los comentarios en RRSS son tan lesivos como en la vida real. 4) Tengamos en cuenta que son trastornos que pueden surgir en cualquier momento de nuestra vida, fruto de situaciones traumáticas, entre otras. - Fotógrafo :@rubensanchez_photo #mujeresfuertesyvalientes  #model #curvyfit  #foto  #picoftheday  #photoshooting  #photographer #modelo  #autoestima  #autoayuda  #tcas  #mujerdefensorademujeres  #mujerlibre  #setumisma  #selibre  #freedom #free  #sefeliz  #mindwellness  #salud  #girls  #chicas 
Hoy, sin ser ningún día en especial para nosotros, te echo mucho de menos @mr_samueel. No sé si eres consciente o no, pero siempre me empujas hacia delante, me recuerdas mi valor, un valor que yo no me doy y frecuentemente me haces poner los pies sobre la tierra. Sin más, te quiero y ¡tenía que gritarlo!
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#amistad #friends #veterinarios #amigos #picoftheday #foto #instagramers #instapic#instaphoto
Hoy, sin ser ningún día en especial para nosotros, te echo mucho de menos @mr_samueel. No sé si eres consciente o no, pero siempre me empujas hacia delante, me recuerdas mi valor, un valor que yo no me doy y frecuentemente me haces poner los pies sobre la tierra. Sin más, te quiero y ¡tenía que gritarlo! - #amistad  #friends  #veterinarios  #amigos  #picoftheday  #foto  #instagramers  #instapic #instaphoto 
Me he planteado no sólo subir fotos y vídeos a mi perfil sino de vez en cuando subir cosas que me resultan interesantes. Aquí os dejo la primera, espero que le echéis un vistazo. 😋
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El otro día quedé muy sorprendida con una artículo que hablaba sobre las inteligencias múltiples, concepto que nunca me había planteado... Sin embargo, después de mucho indagar, me posiciono completamente a favor de la misma.
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En la imagen sólo tenéis 8 tipos pero he llegado a leer autores que las clasifican hasta en 12 y cierto es que tradicionalmente la inteligencia se asociaba a determinados campos y para nada se tenían en cuenta como tal determinadas capacidades sensoriales.
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 Por otra parte creo que aunque un sujeto nace con ciertos tipos de inteligencia más desarrollados, todos los demás tipos pueden trabajarse y potenciarse, algo que resulta muy interesante. -
Dada mi pasión por el #Fitness, en ocasiones leo "Se tu mejor versión", pues sinceramente creo que estamos descuidando ser nuestra mejor versión a este nivel y sin duda, es el más importante para alcanzar la felicidad : mejorando relaciones, mejorando la visión que tenemos sobre nosotros, poniendo a prueba nuestras capacidades e indagando sobre la potenciación de otras, que lo mismo no se nos dan tan bien, pero que pueden llegar a ser, con trabajo, nuestros puntos fuertes.
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En definitiva, equilibrar nuestras capacidades para ser felices y nunca menospreciar las capacidades ajenas, porque esas capacidades también forman parte de la inteligencia.

#inteligenciaemocional #inteligencias #psicologia #setumejorversion #sefeliz #felicidad #brain #cerebro #mente #mindwellness #trainyourmind #mind
Me he planteado no sólo subir fotos y vídeos a mi perfil sino de vez en cuando subir cosas que me resultan interesantes. Aquí os dejo la primera, espero que le echéis un vistazo. 😋 - El otro día quedé muy sorprendida con una artículo que hablaba sobre las inteligencias múltiples, concepto que nunca me había planteado... Sin embargo, después de mucho indagar, me posiciono completamente a favor de la misma. - - En la imagen sólo tenéis 8 tipos pero he llegado a leer autores que las clasifican hasta en 12 y cierto es que tradicionalmente la inteligencia se asociaba a determinados campos y para nada se tenían en cuenta como tal determinadas capacidades sensoriales. - - Por otra parte creo que aunque un sujeto nace con ciertos tipos de inteligencia más desarrollados, todos los demás tipos pueden trabajarse y potenciarse, algo que resulta muy interesante. - Dada mi pasión por el #Fitness , en ocasiones leo "Se tu mejor versión", pues sinceramente creo que estamos descuidando ser nuestra mejor versión a este nivel y sin duda, es el más importante para alcanzar la felicidad : mejorando relaciones, mejorando la visión que tenemos sobre nosotros, poniendo a prueba nuestras capacidades e indagando sobre la potenciación de otras, que lo mismo no se nos dan tan bien, pero que pueden llegar a ser, con trabajo, nuestros puntos fuertes. - En definitiva, equilibrar nuestras capacidades para ser felices y nunca menospreciar las capacidades ajenas, porque esas capacidades también forman parte de la inteligencia. #inteligenciaemocional  #inteligencias  #psicologia  #setumejorversion  #sefeliz  #felicidad  #brain  #cerebro  #mente  #mindwellness  #trainyourmind  #mind 
Sin duda una de las fotos que más me gusta de la sesión que hice con mi querido @rubensanchez_photo.
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Creo que refleja justo el concepto de #mujerfuerteyvaliente que siempre reitero. Y ¿por qué?
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1) Porque para poder hacerme este tipo de fotos he tenido que eliminar muchos prejuicios que me hacían estar frustrada.
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2) Porque en otra etapa de mi vida jamás hubiera enseñado parte de mis pechos por el complejo que me producían. Complejo ya superado. Además del simbolismo de los mismos (fuente de vida). -
3) Porque vivo un momento de mi vida en el que poco me importan las opiniones ajenas, sobretodo aquellas fundamentadas en toxicidades personales. (Más crecimiento personal) -
4) Porque me siento sexy y no me da miedo mostrarlo. -
En definitiva esta foto, más allá de lo que ciertas mentes altamente sexualizadas pueden percibir, para mí es una muestra de mi EVOLUCIÓN PERSONAL este último año y medio.
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¿Y sabéis que?
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Estoy #orgullosa.

#mujeresfuertesyvalientes#model #girls #instapic #instagramers#instaphoto #girlswholift #fit #fitgirl#fitmodel #photography #photoshoot #photoshooting #photographer #foto #fotografía #fotografo #sesionfotos #mujerdefensorademujeres #curvy #curvas #sexy #cuero
Sin duda una de las fotos que más me gusta de la sesión que hice con mi querido @rubensanchez_photo. - Creo que refleja justo el concepto de #mujerfuerteyvaliente  que siempre reitero. Y ¿por qué? - 1) Porque para poder hacerme este tipo de fotos he tenido que eliminar muchos prejuicios que me hacían estar frustrada. - 2) Porque en otra etapa de mi vida jamás hubiera enseñado parte de mis pechos por el complejo que me producían. Complejo ya superado. Además del simbolismo de los mismos (fuente de vida). - 3) Porque vivo un momento de mi vida en el que poco me importan las opiniones ajenas, sobretodo aquellas fundamentadas en toxicidades personales. (Más crecimiento personal) - 4) Porque me siento sexy y no me da miedo mostrarlo. - En definitiva esta foto, más allá de lo que ciertas mentes altamente sexualizadas pueden percibir, para mí es una muestra de mi EVOLUCIÓN PERSONAL este último año y medio. - ¿Y sabéis que? - Estoy #orgullosa . #mujeresfuertesyvalientes #model  #girls  #instapic  #instagramers #instaphoto  #girlswholift  #fit  #fitgirl #fitmodel  #photography  #photoshoot  #photoshooting  #photographer  #foto  #fotografía  #fotografo  #sesionfotos  #mujerdefensorademujeres  #curvy  #curvas  #sexy  #cuero 
" Es que no soy de piedra, soy un huracán que vive de pasión y no soy una estatua en una urna de cristal" India Martínez -
Fotógrafo :@rubensanchez_photo
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#mujeresfuertesyvalientes #todonoescasualidad #model#curvyfit #foto #picoftheday #photoshooting #photographer #modelo #moda #fashionable #clothes #ropa #fashion #pinup #instagramers #fitgirl
Bastó con que la rodeara entre sus brazos para, por un momento, eludir la realidad. Soñar estando despierta.
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#microcuento #mujeresfuertesyvalientes #picoftheday #foto #goodnight #buenasnoches #staystrong #fortaleza #perfectamenteimperfecta #sinmiedoanada #nevergiveup #hug
¿La persona adecuada? Esa para la que tu sonrisa sea su felicidad y la cuide a diario. -
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Siempre : "Durará tanto como lo cuides y lo cuidarás tanto como lo quieras".
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#smile #setumisma #sefeliz #behappy #valorate #autoestima #mujeresreales #mujeresfuertesyvalientes #mujerdefensorademujeres #reflexiones #selfie #ofitime #instagramers #instaphoto #picoftheday#foto #instapic
"El verdadero valor de las cosas". -
 Que seguro que si alguien te pregunta ¿qué es lo más importante de tu vida? resuelves la pregunta en segundos : mi familia, mis amigos, mi gente... -
Sin embargo en el día a día, a pesar de ser lo más importante, no suelen ser lo prioritario, y siento decíos que lo más importante tiene que ser SIEMPRE lo prioritario a lo que más tiempo y esfuerzo dediques .
 Todos tenemos obligaciones, todos queremos ser el mejor "deportista, médico, bailarín, empresario" pero no nos preocupamos por el ser el/la mejor "esposa, hija, hermana"... -
 En primera persona diré que siempre pretendía ser la mejor en todo de cara al mundo " la mejor estudiante, la mejor cantando, la mejor de los mejores" y descuidaba lo más importante...
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Lamentablemente , un día lo que tú consideras lo "más importante" , aunque no había sido tu prioridad, se tambalea y entonces ya no eres tú son ELLXS.
Y empiezas a saber cuál es el verdadero valor de las cosas, qué es lo verdaderamente importante...
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Y para ti, ¿qué es lo verdaderamente importante?

#reflexiones #mujeresfuertesyvalientes #juntasmasfuertes #familyfirst #familia #women #mujerdefensorademujeres #valores #principios #inteligenciaemocional #inteligenciainterpersonal #inteligenciainterpersonal
"El verdadero valor de las cosas". - Que seguro que si alguien te pregunta ¿qué es lo más importante de tu vida? resuelves la pregunta en segundos : mi familia, mis amigos, mi gente... - Sin embargo en el día a día, a pesar de ser lo más importante, no suelen ser lo prioritario, y siento decíos que lo más importante tiene que ser SIEMPRE lo prioritario a lo que más tiempo y esfuerzo dediques . Todos tenemos obligaciones, todos queremos ser el mejor "deportista, médico, bailarín, empresario" pero no nos preocupamos por el ser el/la mejor "esposa, hija, hermana"... - En primera persona diré que siempre pretendía ser la mejor en todo de cara al mundo " la mejor estudiante, la mejor cantando, la mejor de los mejores" y descuidaba lo más importante... - Lamentablemente , un día lo que tú consideras lo "más importante" , aunque no había sido tu prioridad, se tambalea y entonces ya no eres tú son ELLXS. Y empiezas a saber cuál es el verdadero valor de las cosas, qué es lo verdaderamente importante... - Y para ti, ¿qué es lo verdaderamente importante? #reflexiones  #mujeresfuertesyvalientes  #juntasmasfuertes  #familyfirst  #familia  #women  #mujerdefensorademujeres  #valores  #principios  #inteligenciaemocional  #inteligenciainterpersonal  #inteligenciainterpersonal