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  • nicleonpb
    Nico Pérez-Barros
    @nicleonpb

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Pedrin 😍 nuestra junta 2018. Tq.
Pedrin 😍 nuestra junta 2018. Tq.
Primavera 2018. Damos inicios a los verdaderos tiempos mejores, esos que no defraudan. SS18. Te recibimos con sol, playa y 10km.
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#spring #beach #viñadelmar #concon #chile #chilegram #instachile
Así me dejó el fin de semana largo, agotado, pero feliz. Hoy toca volver obligado al deporte y quemar el 18. Pero los recuerdos y buenos momentos quedarán 😍😎 buena semana corta a todxs!
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#me #selfie #men #man #boy #guy #running #workout #chilegram #instachile #chile #goodvibes #fitness #fit #chilefit
Damos por finalizadas estas mini vacaciones dieciotcheras. Ahora a seguir durmiendo, ojalá 25 horas, para reponer energías y la cuerpa. Nos vemos el 18 chico en 2 días más jiji.
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#goodvibes #men #man #instachile #chilegram #chile
Damos por finalizadas estas mini vacaciones dieciotcheras. Ahora a seguir durmiendo, ojalá 25 horas, para reponer energías y la cuerpa. Nos vemos el 18 chico en 2 días más jiji. . . . . #goodvibes  #men  #man  #instachile  #chilegram  #chile 
Hoy es día de reposo para retomar mañana las celebraciones. Calma y detox.
¿cómo van sus fiestas? Recuerden tomar harta agua y comer ensalada (el cuerpo y cabeza lo agradecerán). Además de recoger su basura, que ojalá esté siendo mínima 🤨
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#me #boy #guy #men #man #chile #chilegram #instachile #18septiembre #hoscos #hairstyle #manstyle #manfashion #menfashion #barber
'18' Día 2. Ya cada vez más transformado.
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#me #18septiembre #chile #chilegram #instachile #boy #guy #man #men
Con sus "peros" y todo... celebramos igual este país querido.
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#me #chile #chilegram #instachile #18septiembre #boy #guy #man #men
El Paraíso. Venir a estos lugares por algo específico y terminar llevándose más cosas, llegar a la casa e improvisar con lo que te llevaste 😍 Maní es lo que más compro.
Compren a granel, apoyen el comercio local, los emprendimiento y no olviden llevar sus envases y bolsas reutilizables para eliminar el plástico.
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#food #healthy #market #gourmet #especias #frutossecos #superalimentos #chile #chilegram
El Paraíso. Venir a estos lugares por algo específico y terminar llevándose más cosas, llegar a la casa e improvisar con lo que te llevaste 😍 Maní es lo que más compro. Compren a granel, apoyen el comercio local, los emprendimiento y no olviden llevar sus envases y bolsas reutilizables para eliminar el plástico. . . . . . #food  #healthy  #market  #gourmet  #especias  #frutossecos  #superalimentos  #chile  #chilegram 
Gym nights. Preparándome para 5 días de fiesta, donde pretendo al menos un día salir a correr o mover el cuerpo jaja. .
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Pd: Recuerden firmar la petición para detener el proyecto de Mall Plaza en Concón https://chn.ge/2NFLheI
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#me #gym #fit #fitness #chilefit #fitnesschile #chile #chilegram #instachile #guy #man #men #boy #fitnessmotivation #colors #contentcreator #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #follow #followforfollowback #chilean #chileno #instachile
Gym nights. Preparándome para 5 días de fiesta, donde pretendo al menos un día salir a correr o mover el cuerpo jaja. . . . Pd: Recuerden firmar la petición para detener el proyecto de Mall Plaza en Concón https://chn.ge/2NFLheI . . #me  #gym  #fit  #fitness  #chilefit  #fitnesschile  #chile  #chilegram  #instachile  #guy  #man  #men  #boy  #fitnessmotivation  #colors  #contentcreator  #likeforlikes  #like4likes  #likeforfollow  #follow  #followforfollowback  #chilean  #chileno  #instachile 
Que tengan una buena mitad de semana. Solo dos días para las mini vacaciones de Septiembre. ¿Qué harán esos 5 días? ¿Se van para algún lado?
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#me #boy #men #guy #sky #colors #fitness #fit #chilefit #chile #chilegram #contentcreator #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #follow #followforfollowback #chilean #chileno #instachile #hoscos
Abejitas. Ayúdennos a salvar el mundo 🙌 recuerden plantar flores en sus terrazas, patios y balcones, para salvarlas a ellas también.
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#bee #abeja #samsunga8 #planet #healthy #animal
Tapando la bella vista. Ayer en una visita a la gran feria de las pulgas de Valparaíso aproveché de conocer el ascensor Polancony su gran túnel y torreón.
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#me #boy #guy #man #chile #summer #spring #tanning #fit #fitness #workout #contentcreator #valparaíso
Domingo de Valparadise.
Domingo de Valparadise.
Un pequeño homenaje para quien me ha aguantado, día tras día, sin titubear, por 6 años y 9 meses. 😍
Un pequeño homenaje para quien me ha aguantado, día tras día, sin titubear, por 6 años y 9 meses. 😍
Mejor desayuno y post trote matutino. Buena fuente de proteína (huevo), grasas y aceites saludables (palta) y un pan para no morir de hambre, pero sin materia grasa (ciabatta). Y como hay que colorear la comida, combina perfecto.
(Igual lo acompañé con un batido soya-platano-linaza para quedar firme hasta el almuerzo).
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#sandwich #healthylife #contentcreator #color #healthyfood #chile #avocado #palta #chilegram
Mejor desayuno y post trote matutino. Buena fuente de proteína (huevo), grasas y aceites saludables (palta) y un pan para no morir de hambre, pero sin materia grasa (ciabatta). Y como hay que colorear la comida, combina perfecto. (Igual lo acompañé con un batido soya-platano-linaza para quedar firme hasta el almuerzo). . . . . #sandwich  #healthylife  #contentcreator  #color  #healthyfood  #chile  #avocado  #palta  #chilegram 
¿Están ahí mis vidas? Por fin se fueron las nubes, el invierno y llegó la temperatura ideal para echarse a tomar sol. Hoy parezco en pleno verano con el bronceado, ya no más fantasma de invierno.
¿Cómo estuvo tu fin de semana? No creo que tan bueno como el mío.
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#me #boy #guy #man #chile #summer #spring #tanning #fit #fitness #workout #contentcreator
¿Están ahí mis vidas? Por fin se fueron las nubes, el invierno y llegó la temperatura ideal para echarse a tomar sol. Hoy parezco en pleno verano con el bronceado, ya no más fantasma de invierno. ¿Cómo estuvo tu fin de semana? No creo que tan bueno como el mío. . . . . . . #me  #boy  #guy  #man  #chile  #summer  #spring  #tanning  #fit  #fitness  #workout  #contentcreator 
Hoy logré una nueva meta y llegué a los 17,5 km corriendo. Como siempre, fui poniendome metas en el camino y de repente estaba logrando esto. Pronto espero llegar a los 21 (media maratón) y poder competir. ¿Ya hicieron deporte hoy?
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#running #goals #runner #meta #record #viñadelmar #chile #chilefit #concon #me #boy #guy #man #contentcreator #healthylife