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  • nayaratorralbo
    Nayara Torralbo
    @nayaratorralbo

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Pipoca feita sem óleo na água e salgada com sal do himalaia.#nahnofoco #pipoca #saldohimalaia #pipocademicroondas
E depois da corrida omelete delicioso para o jantar. #nahnofoco #omelete #run4life #reeducaçãoalimentar #ovos #ovo #omeleterecheada #recheiodeatum
Bom dia! Chá quentinho pra esquentar a manhã. #nahnofoco #chadamanha #reeducaçãoalimentar #chá
Shake natural bananas e morangos congelados com leite desnatado. Nem precisou adoçar. #nahnofoco #shake #comidadeverdade #leite #leitedesnatado #lanchinho #lanchesaudavel
Cafezinho de leve bolo de minuto leite com cappuccino. #nahnofoco #cafe #reeducaçãoalimentar #bolodebanaeaveia #aveia #cappuccino
1¤ Corrida do café. Primeira de muitas medalhas #nahnofoco #run4life #corrida #movase #top #atividadefisica #corridadocafé
E sobre a corrida amando. E o marido apoiando ai fica ainda mais fácil. #nahnofoco #run4life #corrida #atividadefisica #movase
Só pra lembrar a importância da hidratação! Já bebeu agua hoje? #nahnofoco #saciedade #reeducaçãoalimentar #hidratacao #tupperware #eco #hidratação
Jantar de hoje lanche natural! #nahnofoco  #paosemcasca #integral #lancheintegral
Omelete no jantar feito com muito amor. #nahnofoco #reeducaçãoalimentar #elenacozinha #omelete #ovos #omeleterecheado #brocolis #ovo