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  • mtadanawa
    忠縄 美貴子mikiko tadanawa
    @mtadanawa

Images by mtadanawa

敬愛する浅野邦子会長が旭日単光章を叙勲、お祝いの会。涙と感動!会長のオーラが凄みを増してます。ついていきます!!
敬愛する浅野邦子会長が旭日単光章を叙勲、お祝いの会。涙と感動!会長のオーラが凄みを増してます。ついていきます!!
月曜弁当〜。先週から545運動→あさ5:45起床を展開開始!今週も頑張っていきませう。
うーむ色合いが今イチ。妹の義実家から「これでもかっ!」と大根をいただき大根尽くしだからか?
大根菜めし、大根の皮きんぴら、ズッキーニ焼、ひじきマリネ、大根柚子漬、豆もやし、みかん、画像はないけどきのこのみぞれ汁。
おかず、ごはん、スープポットといった容器全てにまんべんなく大根!!!(笑)

#おべんたぐらむ #おべんたグラム #お弁当記録 #だんなちゃん弁当 #月曜の朝
月曜弁当〜。先週から545運動→あさ5:45起床を展開開始!今週も頑張っていきませう。 うーむ色合いが今イチ。妹の義実家から「これでもかっ!」と大根をいただき大根尽くしだからか? 大根菜めし、大根の皮きんぴら、ズッキーニ焼、ひじきマリネ、大根柚子漬、豆もやし、みかん、画像はないけどきのこのみぞれ汁。 おかず、ごはん、スープポットといった容器全てにまんべんなく大根!!!(笑) #おべんたぐらむ  #おべんたグラム  #お弁当記録  #だんなちゃん弁当  #月曜の朝 
この4月に母校の同窓会常任幹事を引き受けたばかりなのに、今年のクリスマス礼拝の司会を仰せつかる💦💦レッスンを休んでご奉仕させていただきました。チャペル礼拝となぞなぞゲームのあるお茶会というクリスマス🎄は地味(笑)だけど温かみのある時間。

御御足がお悪い高齢の先輩を施設まで送る車中の会話でその頭脳明晰さに驚いているうちに師走の早い日暮れ時・・・。
いやいや、ここからもうひと頑張りや〜〜。 #北陸学院大学 #同窓会 #私は短大卒だけどね #クリスマス礼拝 #司会でした
この4月に母校の同窓会常任幹事を引き受けたばかりなのに、今年のクリスマス礼拝の司会を仰せつかる💦💦レッスンを休んでご奉仕させていただきました。チャペル礼拝となぞなぞゲームのあるお茶会というクリスマス🎄は地味(笑)だけど温かみのある時間。 御御足がお悪い高齢の先輩を施設まで送る車中の会話でその頭脳明晰さに驚いているうちに師走の早い日暮れ時・・・。 いやいや、ここからもうひと頑張りや〜〜。 #北陸学院大学  #同窓会  #私は短大卒だけどね  #クリスマス礼拝  #司会でした 
福岡でスタジオtres gracias を主宰する末松三和先生をお招きし、オープンクルシージョ開催します。 ★末松三和先生クルシージョ

12月18日(火)19日(水) ★受講費 
テクニカ 1コマ4000円
振付 ガロティン
9000円(単発4,500円)
振付タンゴ&サパテアード
9,000円(単発4,500円)

18日(火)
18:50-19:50 テクニカ
19:55-20:55 振付1(ガロティン)要帽子
21:00-22:00 振付2(ガロティン)要帽子
*ガロティン→コルドベスではなくボルサリーノを使います、詳細お問い合わせください。

19日(水)
18:50-19:50 テクニカ
19:55-20:55 振付(タンゴ)
21:00-22:00振付(タンゴのサパテアード)
福岡でスタジオtres gracias を主宰する末松三和先生をお招きし、オープンクルシージョ開催します。 ★末松三和先生クルシージョ 12月18日(火)19日(水) ★受講費 テクニカ 1コマ4000円 振付 ガロティン 9000円(単発4,500円) 振付タンゴ&サパテアード 9,000円(単発4,500円) 18日(火) 18:50-19:50 テクニカ 19:55-20:55 振付1(ガロティン)要帽子 21:00-22:00 振付2(ガロティン)要帽子 *ガロティン→コルドベスではなくボルサリーノを使います、詳細お問い合わせください。 19日(水) 18:50-19:50 テクニカ 19:55-20:55 振付(タンゴ) 21:00-22:00振付(タンゴのサパテアード)
スタジオ木曜&土曜クラスメンバー合同忘年会をお鍋のみふくで。
もう、フラメンコの話とか一切無く(笑)ただただ美味しいお鍋を食べ続けてました!
ビバ!エストレージャ!!✨
ビバ!フラメンコ〜〜💕
スタジオ木曜&土曜クラスメンバー合同忘年会をお鍋のみふくで。 もう、フラメンコの話とか一切無く(笑)ただただ美味しいお鍋を食べ続けてました! ビバ!エストレージャ!!✨ ビバ!フラメンコ〜〜💕
朝活スピーカーがQR決済paypayの可能性についてお話するジョー吉さんだったので来てみた〜。
これは導入側も利用側もWIN-WINの凄いサービスだぁ!

#朝活 #朝活金沢 #ジョー吉さん #paypay
朝活スピーカーがQR決済paypayの可能性についてお話するジョー吉さんだったので来てみた〜。 これは導入側も利用側もWIN-WINの凄いサービスだぁ! #朝活  #朝活金沢  #ジョー吉さん  #paypay 
お皿に乗ると今日のお弁当ってこうなるのね〜。
鍼灸治療の織歩さんの予約の日は何故かおかずが余るので(笑)ランチ差入れとしてお持ちします。綺麗に盛ってくださりまた違って見えるの不思議だな〜。 5分付玄米黒米ごはん、車麩唐揚、ごぼう梅酢炊き、長芋甘酢、ブロッコリー、トマト、わさび菜。汁物にだんなちゃんにはお味噌汁、ゆみゆみさんには晩ごはんに作ったトマトシチューを横流し。ベジでゆるマクロなごはんになりましたとさ。

#お弁当記録 #おべんとう #差入れ編 #ゆるベジ #おべんたぐらむ #おべんたグラム
お皿に乗ると今日のお弁当ってこうなるのね〜。 鍼灸治療の織歩さんの予約の日は何故かおかずが余るので(笑)ランチ差入れとしてお持ちします。綺麗に盛ってくださりまた違って見えるの不思議だな〜。 5分付玄米黒米ごはん、車麩唐揚、ごぼう梅酢炊き、長芋甘酢、ブロッコリー、トマト、わさび菜。汁物にだんなちゃんにはお味噌汁、ゆみゆみさんには晩ごはんに作ったトマトシチューを横流し。ベジでゆるマクロなごはんになりましたとさ。 #お弁当記録  #おべんとう  #差入れ編  #ゆるベジ  #おべんたぐらむ  #おべんたグラム 
先週カメラ女子の岡崎さんに年賀状用画像を撮影してもらいました。
年に1度「私達それなりに元気でやっています」の報告を転勤転居開業・・・といったライフイベントと共に、白髪や老眼鏡も夫婦2人で映る画像で伝えて23回目。
今年はこれです。

#年賀状用 #夫婦で #撮影 #カメラ女子 #カメラ好きと繋がりたい #いいがにしてもらった
12月最初のお弁当は土曜に参加した料理教室で教わったレシピから1品。
なんだか白っぽい感じになったけど、この時期白い食材が増えるのでこれでいいはず(笑)

玄米小豆ごはん、エリンギブロコッリ焼塩麹和え、ごぼう梅酢炊き、白菜胡麻和え、わさび菜、トマト

#おべんとう #おべんたぐらむ #おべんたグラム #月曜のお弁当 #今週もがんばるぞ
昨夜は麻里ちゃんとこで「ウチに生ハムあるけど、なにか?」宴会🥳(笑)私は鶏団子鍋仕込んで持参したけど画像なし💦💦 盛り上がり過ぎて飲み過ぎた〜😝
昨夜は麻里ちゃんとこで「ウチに生ハムあるけど、なにか?」宴会🥳(笑)私は鶏団子鍋仕込んで持参したけど画像なし💦💦 盛り上がり過ぎて飲み過ぎた〜😝
内灘教会伝道集会「小紺有花先生の発酵食料理教室vol.3」。
今年もどっかんどっかん大笑いしているうちに、ささっとぱぱっとあっという間に材料は醸されて
美味しいごはんになりました💕
内灘教会伝道集会「小紺有花先生の発酵食料理教室vol.3」。 今年もどっかんどっかん大笑いしているうちに、ささっとぱぱっとあっという間に材料は醸されて 美味しいごはんになりました💕
前多さんとペアルックになってしまった件イン朝活。みんなから夫婦っぽいと笑われる。確かに(笑)

#朝活 #まだやってる
#ドレスコードは赤 #2人だけ
ようやく行って来ました、金沢の新しい名店ル・グリルドミニク。
コスパ高いっ!
ワインに通じる「あの」友人と、とっくり3時間語りつつのランチ。
いい時間を過ごしました💕

#サラメシ #豪華版 #自分にご褒美 #やるときゃやるよ #コスパ最高 #発酵食 #師匠と弟子 #でも人生では少し先輩w
味噌樽開き!今年3月仕込を本日オープン💕
2ℓタッパー×2、1ℓタッパー×1、ジップロックLサイズ3つに分けて冷凍&冷蔵庫へ〜。
朝から大仕事終わった感じ(笑)

#手前味噌 #完成 #絶対美味しい #石黒種麹店 #美人food #味噌教室
こんなに食べれるかな?今日はおに弁。

黒米もちあわいなきび玄米ごはんのおにぎり(ひじきと梅しそ)、小松菜カブ大根サラダ、もやしナムル、芋レモン煮、蜜柑、しめじ若芽味噌汁

#ゆるベジ #お弁当記録 #おべんとう記録 #おべんたぐらむ #おべんたグラム #だんなちゃん弁当
テレビショッピングで52歳、同い年の人が出てた。オールインワンジェル使って実年齢より若見え成功!!が下の画像。修正や美肌カメラ使用無し、ファンデのみの自分と比べてみたんだけど、どうかな〜。この方、これで40代半ばに見えると言われてたんだよね。うーん、潤いとツヤが足らんな、今日から何日か続けてシートマスクでパックしよ(笑)

#私はプラセンタ派 #オールインワンジェル #サティア #リベラータ #プラセンタ #内面美容
テレビショッピングで52歳、同い年の人が出てた。オールインワンジェル使って実年齢より若見え成功!!が下の画像。修正や美肌カメラ使用無し、ファンデのみの自分と比べてみたんだけど、どうかな〜。この方、これで40代半ばに見えると言われてたんだよね。うーん、潤いとツヤが足らんな、今日から何日か続けてシートマスクでパックしよ(笑) #私はプラセンタ派  #オールインワンジェル  #サティア  #リベラータ  #プラセンタ  #内面美容 
えっと💦もう3時ですが11月最終週の月曜ですね。本日はこのお弁当〜。立派な葉付大根が手に入る機会が増え、またまた大根菜ごはんが登場。秋が深まるといろんなものが美味しくなります。味噌汁にした平茸はめっちゃだしが出てうまうま、蜜柑もあまぁいっ!
えーーー、料理は嫌いですが苦手ではないようで無事ミッション完了、だんなちゃんも美味しかったよ〜💕とメールくれました✨

#お弁当記録 #おべんたグラム #おべんたぐらむ #月曜 #気合い入れて #今週も #頑張ります
えっと💦もう3時ですが11月最終週の月曜ですね。本日はこのお弁当〜。立派な葉付大根が手に入る機会が増え、またまた大根菜ごはんが登場。秋が深まるといろんなものが美味しくなります。味噌汁にした平茸はめっちゃだしが出てうまうま、蜜柑もあまぁいっ! えーーー、料理は嫌いですが苦手ではないようで無事ミッション完了、だんなちゃんも美味しかったよ〜💕とメールくれました✨ #お弁当記録  #おべんたグラム  #おべんたぐらむ  #月曜  #気合い入れて  #今週も  #頑張ります