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  • miyo.5024
    みよ
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おやつ❤️ 超うれし❤️❤️❤️
おやつ❤️ 超うれし❤️❤️❤️
昨日は泉ちゃんと平塚さんが
マーケットへ遊びに来てくれました😍

泉ちゃんから🍬の差し入れ。お友達の鍋ちゃんさんにも会えて、嬉しかった〜

25日まで頑張ります✨

マグカップはドイツのクリスマスマーケットのお土産。
内側までデザインされてて可愛い😍

今日はお土産たくさんだし、売上も伸びたし。ハッピーな1日でした❤️
昨日は泉ちゃんと平塚さんが マーケットへ遊びに来てくれました😍 泉ちゃんから🍬の差し入れ。お友達の鍋ちゃんさんにも会えて、嬉しかった〜 25日まで頑張ります✨ マグカップはドイツのクリスマスマーケットのお土産。 内側までデザインされてて可愛い😍 今日はお土産たくさんだし、売上も伸びたし。ハッピーな1日でした❤️
連勤8日終了。
アップルシュークリームも上手に作れるようになりました☺️ 本業の給食からの売り子。
何がタイヘンって。。。
夜ご飯とお弁当おかず作り…
主婦には限度があるのかなぁ。
けど、今回のイベントを通してたくさんの人と知り合えて、
わたしの人生なにかが変わるかも。
頑張ってみます✨✨✨ 今日はちひろからほうとうのリクエスト。
お弁当のおかずも大量に作ったけど、同じおかずが続いてしまう。。。
ちゃんと作ってあげれなくてごめんね🙇‍♀️
25日まで母のワガママ聞いて〜
連勤8日終了。 アップルシュークリームも上手に作れるようになりました☺️ 本業の給食からの売り子。 何がタイヘンって。。。 夜ご飯とお弁当おかず作り… 主婦には限度があるのかなぁ。 けど、今回のイベントを通してたくさんの人と知り合えて、 わたしの人生なにかが変わるかも。 頑張ってみます✨✨✨ 今日はちひろからほうとうのリクエスト。 お弁当のおかずも大量に作ったけど、同じおかずが続いてしまう。。。 ちゃんと作ってあげれなくてごめんね🙇‍♀️ 25日まで母のワガママ聞いて〜
先週より急遽天神店舗オープンのため、
25日まで売り子やってます。
平日夕方よりラストまで。
土日ほぼオールで入る予定です。

なので
我が家の夜ご飯はおでん、カレー…
手抜きでごめんなさい。
…いっときアップお休みします。

栄養ドリンク飲みながら。
目の下に🐻飼いながら。
でも、楽しくて楽しくて。

天神にお越しの際はぜひぜひ。
お待ちしてます♡
先週より急遽天神店舗オープンのため、 25日まで売り子やってます。 平日夕方よりラストまで。 土日ほぼオールで入る予定です。 なので 我が家の夜ご飯はおでん、カレー… 手抜きでごめんなさい。 …いっときアップお休みします。 栄養ドリンク飲みながら。 目の下に🐻飼いながら。 でも、楽しくて楽しくて。 天神にお越しの際はぜひぜひ。 お待ちしてます♡
明日から夜はバイトに行くので、
お弁当おかずと2日間のおでん作りで奮闘💧

最近同じような副菜。。。 レパートリー増やさなきゃー😰

今日のみよごはん🍚
ごはん
ハンバーグ
小松菜とベーコンのソテー
白菜のおかか和え
クリームシチュー

あ。おでんとお弁当おかずの写真忘れてた。
生姜焼きと焼肉ソテー作りました💮

#よるごはん
#一汁三菜
#osusumegohan
明日から夜はバイトに行くので、 お弁当おかずと2日間のおでん作りで奮闘💧 最近同じような副菜。。。 レパートリー増やさなきゃー😰 今日のみよごはん🍚 ごはん ハンバーグ 小松菜とベーコンのソテー 白菜のおかか和え クリームシチュー あ。おでんとお弁当おかずの写真忘れてた。 生姜焼きと焼肉ソテー作りました💮 #よるごはん  #一汁三菜  #osusumegohan 
明日からのお弁当おかず作りで
今夜はピザ🍕

シチューには野菜盛りだくさん🥬
じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、
白菜、とうもろこし、小松菜、鶏肉
これでご勘弁🥺

来週から10日ほど夜に
クリスマスマーケットでバイト。
お弁当おかずもたくさん作らなきゃ。

今日のみよごはん🍚
ピザ
シチュー

お弁当おかず🍱
金平ごぼう
親子丼のあたま
ピーマンのじゃこ炒め
ナポリタン
からあげ
ちくわの磯辺揚げ

これでも何日持つか。。。
また明日、作りだめだー。

#よるごはん
#お弁当おかず
明日からのお弁当おかず作りで 今夜はピザ🍕 シチューには野菜盛りだくさん🥬 じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、 白菜、とうもろこし、小松菜、鶏肉 これでご勘弁🥺 来週から10日ほど夜に クリスマスマーケットでバイト。 お弁当おかずもたくさん作らなきゃ。 今日のみよごはん🍚 ピザ シチュー お弁当おかず🍱 金平ごぼう 親子丼のあたま ピーマンのじゃこ炒め ナポリタン からあげ ちくわの磯辺揚げ これでも何日持つか。。。 また明日、作りだめだー。 #よるごはん  #お弁当おかず 
今週はなにかと疲れます。。。 りんごをいただいたので
またまたアップルパイ 作りました🍎
冷凍パイシート様々✨
焼きたてはふんわりサクサク!

今日のみよごはん🍚
ごはん
トンカツ
さつまいもの肉じゃが
いなり和え
みそ汁

アップルパイ 作って、味見したらお腹いっぱいなってしまった笑

#よるごはん
#一汁三菜
#アップルパイ
今週はなにかと疲れます。。。 りんごをいただいたので またまたアップルパイ 作りました🍎 冷凍パイシート様々✨ 焼きたてはふんわりサクサク! 今日のみよごはん🍚 ごはん トンカツ さつまいもの肉じゃが いなり和え みそ汁 アップルパイ 作って、味見したらお腹いっぱいなってしまった笑 #よるごはん  #一汁三菜  #アップルパイ 
月曜火曜と病院巡りで

ちゃんとご飯作ってなかったー💧

でも今日もヤル気が出ない。。。 今日のみよごはん🍚
ごはん
サンマの塩焼き
さつまいもの肉じゃが
納豆和え

味噌汁作るの忘れてた。。。 やっぱり不調😵😵😵
月曜火曜と病院巡りで ちゃんとご飯作ってなかったー💧 でも今日もヤル気が出ない。。。 今日のみよごはん🍚 ごはん サンマの塩焼き さつまいもの肉じゃが 納豆和え 味噌汁作るの忘れてた。。。 やっぱり不調😵😵😵
今日はきれいな満月🌕

この3連休はバレーの大会で、
朝から晩まで体育館😓

真っ暗の中体育館へ向かい、
真っ暗の中家に帰る。。。 どんだけ〜🥺 ストレス発散のため。。。 アップルパイを作りました🍎
スティックタイプにしたから
食べやすい♡
ワックスペーパーで巻いてインスタ映え〜笑

#アップルパイ
今日はきれいな満月🌕 この3連休はバレーの大会で、 朝から晩まで体育館😓 真っ暗の中体育館へ向かい、 真っ暗の中家に帰る。。。 どんだけ〜🥺 ストレス発散のため。。。 アップルパイを作りました🍎 スティックタイプにしたから 食べやすい♡ ワックスペーパーで巻いてインスタ映え〜笑 #アップルパイ 
だんだん寒くなってきたー😓

もーいやー。

今日のみよごはん🍚

ごはん
豚肉と白菜のうま煮
大根と卵のこってり煮
揚げしゅうまい
中華スープ

大根の煮物はコチュジャンでピリ辛。
白菜のうま煮は片栗粉でとろとろ。
身体があったまる〜

#よるごはん
#一汁三菜
だんだん寒くなってきたー😓 もーいやー。 今日のみよごはん🍚 ごはん 豚肉と白菜のうま煮 大根と卵のこってり煮 揚げしゅうまい 中華スープ 大根の煮物はコチュジャンでピリ辛。 白菜のうま煮は片栗粉でとろとろ。 身体があったまる〜 #よるごはん  #一汁三菜 
今日はあんまり食欲がないまま

買い物へ。

何見てもひらめかない。。。😨 という事で、冷蔵庫片付け献立。

今日のみよごはん🍚
ごはん
鮭カマの塩焼き
豆腐の肉巻き
いなり和え
みそ汁

この鮭カマは土曜日の朝市で
10個500円で購入✨
身がぷりぷりで美味でした😋

#よるごはん
#一汁三菜
今日はあんまり食欲がないまま 買い物へ。 何見てもひらめかない。。。😨 という事で、冷蔵庫片付け献立。 今日のみよごはん🍚 ごはん 鮭カマの塩焼き 豆腐の肉巻き いなり和え みそ汁 この鮭カマは土曜日の朝市で 10個500円で購入✨ 身がぷりぷりで美味でした😋 #よるごはん  #一汁三菜 
今日は1ヶ月ぶりのエステ✨

バタバタ作ったのでおかずのみ📸

今日のみよごはん🍚
ごはん
ロール白菜
小松菜ソテー
焼き厚揚げ
シチュー

#よるごはん
#一汁三菜

いずみちゃんからチョコもらった💕
いつも気にかけてくれて、相談のってくれて、ありがとぉ〜♡
今日は1ヶ月ぶりのエステ✨ バタバタ作ったのでおかずのみ📸 今日のみよごはん🍚 ごはん ロール白菜 小松菜ソテー 焼き厚揚げ シチュー #よるごはん  #一汁三菜  いずみちゃんからチョコもらった💕 いつも気にかけてくれて、相談のってくれて、ありがとぉ〜♡
またまた給食室にお手紙が届きました☺️
今回は問題付き。
考えてたら、裏には答えが😂
みなさん答え分かるかなー?

今日は整骨院に行ったので、
魚市場で買った海老フライ🍤
安かったから、衣だらけかもw

今日のみよごはん🍚
ごはん
海老フライ
アスパラソテー
水菜のマヨ和え
焼きシチュー

焼きシチューはテレビで見てやってみた🤩
チーズのっけて焼くだけ〜
アッツアツのとろっとろ🍲

#よるごはん
#一汁三菜
#焼きシチュー
またまた給食室にお手紙が届きました☺️ 今回は問題付き。 考えてたら、裏には答えが😂 みなさん答え分かるかなー? 今日は整骨院に行ったので、 魚市場で買った海老フライ🍤 安かったから、衣だらけかもw 今日のみよごはん🍚 ごはん 海老フライ アスパラソテー 水菜のマヨ和え 焼きシチュー 焼きシチューはテレビで見てやってみた🤩 チーズのっけて焼くだけ〜 アッツアツのとろっとろ🍲 #よるごはん  #一汁三菜  #焼きシチュー 
昨日は、博多長浜鮮魚市場 市民感謝デー
福岡市農林水産まつり  同時開催✨
朝8時から行ってきました🐟

どこ見ても
新鮮で、ぷりっぷりの🐟🐟🐟。
鯖、鮭、鯵、ちりめん、ししゃも。
地元野菜もたくさん🥦🥬🥕🥔。
糸島卵が2pで300円‼️×2
たーくさん買っちゃった✨
なにつくろーー♡
って、冷蔵庫に入るのかしら。不安。。。 夜は中学校の懇親会🍻で、博多へ。
ほぼ初対面のお母さんがたと
楽しいひととき。
アルコールNGのわたしは
ウーロン茶で酔える体に感謝😂

そして!今日イチ楽しみにしてたのは。
2度目のクリスマスマーケット🎄
ぶらぶらしてたら友達の店が忙しくて、
急遽マカロン袋詰めの手伝いw

ん?聞き覚えのある音楽と歌声。。。 偶然〜d.W.pさんがステージに✨
アフロ3人娘の70年代ディスコバンド🎷

Gate's7で一度ライブを見て
またお会いしたいと思ってました♡
これを機にライブ行ってみようかな🎵

と‥充実した1日を過ごして、
何もない日曜日が淋しい今日この頃です😅

さてさて。明日からのお弁当おかずでも作ろうかな。
昨日は、博多長浜鮮魚市場 市民感謝デー 福岡市農林水産まつり 同時開催✨ 朝8時から行ってきました🐟 どこ見ても 新鮮で、ぷりっぷりの🐟🐟🐟。 鯖、鮭、鯵、ちりめん、ししゃも。 地元野菜もたくさん🥦🥬🥕🥔。 糸島卵が2pで300円‼️×2 たーくさん買っちゃった✨ なにつくろーー♡ って、冷蔵庫に入るのかしら。不安。。。 夜は中学校の懇親会🍻で、博多へ。 ほぼ初対面のお母さんがたと 楽しいひととき。 アルコールNGのわたしは ウーロン茶で酔える体に感謝😂 そして!今日イチ楽しみにしてたのは。 2度目のクリスマスマーケット🎄 ぶらぶらしてたら友達の店が忙しくて、 急遽マカロン袋詰めの手伝いw ん?聞き覚えのある音楽と歌声。。。 偶然〜d.W.pさんがステージに✨ アフロ3人娘の70年代ディスコバンド🎷 Gate's7で一度ライブを見て またお会いしたいと思ってました♡ これを機にライブ行ってみようかな🎵 と‥充実した1日を過ごして、 何もない日曜日が淋しい今日この頃です😅 さてさて。明日からのお弁当おかずでも作ろうかな。
今季初‼️かつお菜出てた✨

見つけたら雑煮しか頭に浮かばないよ😆

お正月はアゴ出汁だけど、
今回は白だしでちゃちゃっと。

今日のみよごはん🍚
ごはん
サバの味噌煮
小松菜のおろし和え
さつまいもの金平
雑煮

博多雑煮はブリが入るけど、
わたしは苦手なので鶏肉で。
お餅は絶対!

最近 気管支がモヤモヤ。
喘息発作起きる前に吸入しなきゃ😭

#よるごはん
#一汁三菜
#かつお菜
#雑煮
今季初‼️かつお菜出てた✨ 見つけたら雑煮しか頭に浮かばないよ😆 お正月はアゴ出汁だけど、 今回は白だしでちゃちゃっと。 今日のみよごはん🍚 ごはん サバの味噌煮 小松菜のおろし和え さつまいもの金平 雑煮 博多雑煮はブリが入るけど、 わたしは苦手なので鶏肉で。 お餅は絶対! 最近 気管支がモヤモヤ。 喘息発作起きる前に吸入しなきゃ😭 #よるごはん  #一汁三菜  #かつお菜  #雑煮 
ヘアカラーのやり直しへ行ってきました😅
2日続けて美容室。。。
ヘッドマッサージが気持ちよすぎて、
毎日通いたくなるわー。

さて。美容室の雑誌で見た、
れんこん団子のそぼろあんかけ🍡
美味しそうだったのでさっそく。

今日のみよごはん🍚
ごはん
ほっけの塩焼き
牛肉と舞茸の炒め物
れんこん団子のそぼろあんかけ
さつまいもの味噌汁

れんこん団子、モチモチ✨
そぼろあんは何にかけても美味しい♡

#よるごはん
#一汁三菜
#れんこん団子
#そぼろあん
ヘアカラーのやり直しへ行ってきました😅 2日続けて美容室。。。 ヘッドマッサージが気持ちよすぎて、 毎日通いたくなるわー。 さて。美容室の雑誌で見た、 れんこん団子のそぼろあんかけ🍡 美味しそうだったのでさっそく。 今日のみよごはん🍚 ごはん ほっけの塩焼き 牛肉と舞茸の炒め物 れんこん団子のそぼろあんかけ さつまいもの味噌汁 れんこん団子、モチモチ✨ そぼろあんは何にかけても美味しい♡ #よるごはん  #一汁三菜  #れんこん団子  #そぼろあん 
今流行りの  ほうじ茶ラテ

作ってみた〜✨ もう少し煮出したほうがよかったかな。

でも、ホッとします♡

#ほうじ茶ラテ
今流行りの ほうじ茶ラテ 作ってみた〜✨ もう少し煮出したほうがよかったかな。 でも、ホッとします♡ #ほうじ茶ラテ 
ふと思い立って美容室に行ったので、

バタバタご飯です。

切りたいって思ったら、止められないんよね〜😂 顎ラインまでバッサリいきました✨

今日のみよごはん🍚
まめ豆キーマカレー
サラダ
ベーコンポテトソテー

あーー。スープ作るの忘れた。。。 #よるごはん
ふと思い立って美容室に行ったので、 バタバタご飯です。 切りたいって思ったら、止められないんよね〜😂 顎ラインまでバッサリいきました✨ 今日のみよごはん🍚 まめ豆キーマカレー サラダ ベーコンポテトソテー あーー。スープ作るの忘れた。。。 #よるごはん