an online Instagram web viewer
  • mikecosta.it
    Michele Costa
    @mikecosta.it

Images by mikecosta.it

Sentirsi Robinson Crosue sull’Isola dell’Isuledda è “naturale”!
-
Feel Robinson Crosue on Isuledda Island is "natural"!
#robinsoncrosue #whitesand #eatingfish #posidoniadive #swimmingthelife #instafood #instafriends #instafollowers #mynameismike #bepacefull #healtymindinhealtybody #goaheadrunning #runningtrainingonthebeach #h24
Vacanze in corso si prega di disturbare.
-
Holidays in progress please you are allow to disturb - #santeodoro #feelwell #relaxingspirit #fulltimeattitude #morethanfreedom #keeponshape #anhealtyfood #changethepointofview #livebetter #followmychannel
Non si è mai soli quando si hanno gambe buone...... anche a Ferragosto!
-
Never alone when we have good legs.....even at Ferragosto #neveralone #nevergiveup #heppinesstime #takeyourshoesandrun #whenthesunshines #thebridgehasfallen #ferragostoalone #notbad #holymaryday #runfasteathealthy #italiansummerday
Non accade tutti il giorni di essere un Campione Italiano.

Not happen all the days of to be an Italian Champion!

#iuta #italianultramarathonandtrailassociation #proudness #champion #whatdoesitmean #itmeans #highvalue #preaparation #sacrifices #mindorientation #healthynutrition #hydratation #action #powerfullbody #nevergiveup #noexcuses #h24nutrition
Abbigliamento spiaggia estate 2018 | Linea mikecosta

Summer 2018 — Beach clothing | mikecosta’s line

#clothing #beachclothing #beachshape #summerclothing #summerfashion #summernutritionprogram #takeyourtime #letfreethinkinglive #thinksummer #activemind
Ora i sogni si stanno per esaurire.... quelli sportivi.

Cesenatico 19-20 maggio 2018. 
Nove Colli Running di 202 km e 3250 m di dislivello positivo. 
Conclusa in 23 h 30 min,
6* in classifica assoluta -
Now the dreams are going to finish..... the sport ones
Cesenatico (Italy) 19-20 may 2018. 
Nine Hills running of 202 km and 3250 m of positive difference. 
Timing: 23 h 30 min,
Ora i sogni si stanno per esaurire.... quelli sportivi. Cesenatico 19-20 maggio 2018. Nove Colli Running di 202 km e 3250 m di dislivello positivo. Conclusa in 23 h 30 min, 6* in classifica assoluta - Now the dreams are going to finish..... the sport ones Cesenatico (Italy) 19-20 may 2018. Nine Hills running of 202 km and 3250 m of positive difference. Timing: 23 h 30 min,
Può interessare a qualcuno?
Classe 1988
.......è storia!!
-
-
Can be interesting for someone? 
Date of birth 1988 ....... It is history !!
Può interessare a qualcuno? Classe 1988 .......è storia!! - - Can be interesting for someone? Date of birth 1988 ....... It is history !!
Seregno (Italy)15 Aprile 2018 Campionato Italiano Corsa su strada 100km. 
Tempo finale 8h40min.25sec. (migliorato di 41 min.)
18*Assoluto / 2*di Categoria (55/59)
-
Seregno (Italy)April 15th 2018 Italian Championship Road Running Race 100km.
Final time 8h40min.25sec. (improved by 41 min.)
18 * Absolute / 2 * of Category (55/59) #centochilometriseregno #correre #running #100kmrunningchallenge #beactive #sponsoyourself #becomestronger #strengthattitude #lowpulse #fastspeed #nutrition #believeinyourself
Seregno (Italy)15 Aprile 2018 Campionato Italiano Corsa su strada 100km. Tempo finale 8h40min.25sec. (migliorato di 41 min.) 18*Assoluto / 2*di Categoria (55/59) - Seregno (Italy)April 15th 2018 Italian Championship Road Running Race 100km. Final time 8h40min.25sec. (improved by 41 min.) 18 * Absolute / 2 * of Category (55/59) #centochilometriseregno  #correre  #running  #100kmrunningchallenge  #beactive  #sponsoyourself  #becomestronger  #strengthattitude  #lowpulse  #fastspeed  #nutrition  #believeinyourself 
Il suo nome è Martorel un ricordo di famiglia!
.
Its name is Martorel a family memory!
.
#cervoreale #royaldeer #nature  #montagne #mountains #familymemory #morethanfreedom #anewyear #smiletodayandtomorrow #feednature
È stato un anno meraviglioso!
Ti saluto e ti ringrazio 2017!
.
.
It has been a wonderful year!
I greet you and thank you 2017! #celebratelife #enjoythemoments #bepositive  #becomenew #timeisavalue #controlthepassions #haveanewspirit #findtheway
Fare qualche piccolo esercizio fisico ogni giorno, avere un po’ di attenzione per la propria nutrizione, vedere con occhi positivi le cose che succedono e che viviamo, migliora la nostra vita e la allunga.
.
.
.
Do some little exercise every day, have a little attention to our nutrition, see with positive eyes the things that happen and that we live, improve our life and lengthens it.
Fare qualche piccolo esercizio fisico ogni giorno, avere un po’ di attenzione per la propria nutrizione, vedere con occhi positivi le cose che succedono e che viviamo, migliora la nostra vita e la allunga. . . . Do some little exercise every day, have a little attention to our nutrition, see with positive eyes the things that happen and that we live, improve our life and lengthens it.
Ogni stagione vuole il suo Look anche quando ti stai preparando fisicamente per la prossima avventura sportiva. 
Il bianco ci ricorda il colore della neve, dunque questo è un “CAMBIO LOOK” perfettamente coordinato. 
#snowrunning #whiterunningteam #whiteclothes #runningdrink #taketime #nohurry #beactive #sevuoipuoi #nonfermartimai #bellodentroefuori #sportenutrizione
Alla ricerca di aria pulita!.....Trovata!
Looking for clean air! ...... Found it!
-
#timeforme #sunshineagain #illcomebacklater #smileandjoy #seasidezone