an online Instagram web viewer
  • miejzdrowie.pl
    🍏Twoje Zdrowie- Nasza Misja🍎
    @miejzdrowie.pl

Images by miejzdrowie.pl

Trzymać dietę czy czasem sobie odpuścić?
Być jak "robot" czy podchodzić do kwestii diety spontanicznie? Wszystko to i więcej dowiesz się na filmie poniżej⬇️⬇️
Więcej Zdrowia - miejZDROWIE.PL
Trzymać dietę czy czasem sobie odpuścić? Być jak "robot" czy podchodzić do kwestii diety spontanicznie? Wszystko to i więcej dowiesz się na filmie poniżej⬇️⬇️ Więcej Zdrowia - miejZDROWIE.PL
A mówią, że zdrowe odżywianie jest nudne... My tak nie uważamy, a Wy?😜
.
Więcej Zdrowia➡️
www.miejZDROWIE.pl
A mówią, że zdrowe odżywianie jest nudne... My tak nie uważamy, a Wy?😜 . Więcej Zdrowia➡️ www.miejZDROWIE.pl
JAK NIE CHOROWAĆ?💪
.
Podczas gdy dużo osób chodzi już opatulonym na cebulkę Ty możesz ubrać się lekko (np tak jak ja na zdjęciu) i iść biegać🤸‍♂️
.
Zahartujesz ciało bardzo szybko i niskie temperatury nie będą Ci straszne😁
.
300 Wskazówek Zdrowotnych - miejZDROWIE.pl
JAK NIE CHOROWAĆ?💪 . Podczas gdy dużo osób chodzi już opatulonym na cebulkę Ty możesz ubrać się lekko (np tak jak ja na zdjęciu) i iść biegać🤸‍♂️ . Zahartujesz ciało bardzo szybko i niskie temperatury nie będą Ci straszne😁 . 300 Wskazówek Zdrowotnych - miejZDROWIE.pl
PEŁNY PÓŁ GODZINNY WYWIAD znajdziesz po godzinie 20-tej dziś na YouTube Miejzdrowie.pl
.
Zapraszamy z @piotrjeglinski👌
.
300 Wskazówek Zdrowotnych - www.miejzdrowie.pl
PEŁNY PÓŁ GODZINNY WYWIAD znajdziesz po godzinie 20-tej dziś na YouTube Miejzdrowie.pl . Zapraszamy z @piotrjeglinski👌 . 300 Wskazówek Zdrowotnych - www.miejzdrowie.pl
Po biegu- badanie krwi oraz ciśnienia😜
.
Badaj się profilaktycznie!
.
300 Wskazówek Zdrowotnych - www.miejzdrowie.pl
Po biegu- badanie krwi oraz ciśnienia😜 . Badaj się profilaktycznie! . 300 Wskazówek Zdrowotnych - www.miejzdrowie.pl
Jak to mawiał pewien węgierski multimiliarder-⠀
"Traktuj jedzenie jak lekarstwo by lekarstwa nie stały się Twoim jedzeniem" 🔥🔥⠀
. ⠀
Zgadzasz się z tym? ⠀
. ⠀
300 Wskazówek Zdrowotnych➡️➡️ www.miejzdrowie.pl
.⠀
.⠀
.⠀
#zdrowie #zdrowienatalerzu #zdrowietopodstawa #zdrowiedziecka #zdrowienajwa #zdrowieiuroda #zdrowiedzieci #zdrowienawidelcu #zdrowierodziny #zdrowienajwazniejsze #uroda #urodawarszawa #urodakobiety #urodavidramos #piekno #pieknonatury #pieknosci #pieknodookola #pieknoprzyrody #pieknoukrytewdetalach #pieknowystepujewewszystkichrozmiarach #polska #polskakobieta
Jak to mawiał pewien węgierski multimiliarder-⠀ "Traktuj jedzenie jak lekarstwo by lekarstwa nie stały się Twoim jedzeniem" 🔥🔥⠀ . ⠀ Zgadzasz się z tym? ⠀ . ⠀ 300 Wskazówek Zdrowotnych➡️➡️ www.miejzdrowie.pl .⠀ .⠀ .⠀ #zdrowie  #zdrowienatalerzu  #zdrowietopodstawa  #zdrowiedziecka  #zdrowienajwa  #zdrowieiuroda  #zdrowiedzieci  #zdrowienawidelcu  #zdrowierodziny  #zdrowienajwazniejsze  #uroda  #urodawarszawa  #urodakobiety  #urodavidramos  #piekno  #pieknonatury  #pieknosci  #pieknodookola  #pieknoprzyrody  #pieknoukrytewdetalach  #pieknowystepujewewszystkichrozmiarach  #polska  #polskakobieta 
Dla osób, których interesują tematy: jak być zdrowszym; lepiej wyglądać; mieć więcej energii▶️▶️▶️⠀
⠀
Dużo nie mogę pisać na facebook'u, dlatego, jeśli chcesz mieć dostęp do materiałów, których nie publikuje tutaj to zapraszam Cie do bezpłatnego newslettera.⠀
➡️➡️➡️www.miejzdrowie.pl⬅️⬅️⬅️⠀
⠀
Zachęcam do zapisu póki jest jeszcze darmowy ;)⠀
.⠀
#zdrowie #zdrowienatalerzu #zdrowietopodstawa #zdrowiedziecka #zdrowienajwa #zdrowieiuroda #zdrowiedzieci #zdrowienawidelcu #zdrowierodziny #zdrowienajwazniejsze #uroda #urodawarszawa #urodakobiety #urodavidramos #piekno #pieknonatury #pieknosci #pieknodookola #pieknoprzyrody #pieknoukrytewdetalach #pieknowystepujewewszystkichrozmiarach #polska #polskakobieta #polskamama #polskabiega #krakow #warszawa #poznan #wroclaw
Dla osób, których interesują tematy: jak być zdrowszym; lepiej wyglądać; mieć więcej energii▶️▶️▶️⠀ ⠀ Dużo nie mogę pisać na facebook'u, dlatego, jeśli chcesz mieć dostęp do materiałów, których nie publikuje tutaj to zapraszam Cie do bezpłatnego newslettera.⠀ ➡️➡️➡️www.miejzdrowie.pl⬅️⬅️⬅️⠀ ⠀ Zachęcam do zapisu póki jest jeszcze darmowy ;)⠀ .⠀ #zdrowie  #zdrowienatalerzu  #zdrowietopodstawa  #zdrowiedziecka  #zdrowienajwa  #zdrowieiuroda  #zdrowiedzieci  #zdrowienawidelcu  #zdrowierodziny  #zdrowienajwazniejsze  #uroda  #urodawarszawa  #urodakobiety  #urodavidramos  #piekno  #pieknonatury  #pieknosci  #pieknodookola  #pieknoprzyrody  #pieknoukrytewdetalach  #pieknowystepujewewszystkichrozmiarach  #polska  #polskakobieta  #polskamama  #polskabiega  #krakow  #warszawa  #poznan  #wroclaw 
Idealnie skomponowane śniadanie. Mnóstwo energii i witalności w jednym❤️
. 
Na początek wrzucam tam mrożone porzeczki razem z brokułami oraz kalafiorem i fasolką szparagową➡️
.
Potem dosypuje trochę pyłku pszczelego oraz dorzucam 1/4 kostki masła (tłuszcze zwierzęce)➡️
.
Następnie zalewam letnią wodą (aby nie było strat w witaminach, które się dzieją podczas zalewania tego ultra gorącą wodą) ❌
.
Blenduje przez 3 sekundy. Dlaczego tak krótko?
.
Jeśli nie masz wyciskarki tylko sam blender to wiedz, że im dłużej ostrza wirują tym bardziej rozrywane są enzymy w warzywach i owocach.➡️
.
Innymi słowy im dłużej blendujesz tym gorszy jakościowo będzie Twój sok↘️
.
Na końcu część najlepsza--pijemy❤️
.
A Ty z czego robisz swoje soki? A może chciałbyś zacząć? 😊
⬇️⬇️⬇️
300 Wskazówek Zdrowotnych➡️↙️
.
Miejzdrowie.pl
Idealnie skomponowane śniadanie. Mnóstwo energii i witalności w jednym❤️ . Na początek wrzucam tam mrożone porzeczki razem z brokułami oraz kalafiorem i fasolką szparagową➡️ . Potem dosypuje trochę pyłku pszczelego oraz dorzucam 1/4 kostki masła (tłuszcze zwierzęce)➡️ . Następnie zalewam letnią wodą (aby nie było strat w witaminach, które się dzieją podczas zalewania tego ultra gorącą wodą) ❌ . Blenduje przez 3 sekundy. Dlaczego tak krótko? . Jeśli nie masz wyciskarki tylko sam blender to wiedz, że im dłużej ostrza wirują tym bardziej rozrywane są enzymy w warzywach i owocach.➡️ . Innymi słowy im dłużej blendujesz tym gorszy jakościowo będzie Twój sok↘️ . Na końcu część najlepsza--pijemy❤️ . A Ty z czego robisz swoje soki? A może chciałbyś zacząć? 😊 ⬇️⬇️⬇️ 300 Wskazówek Zdrowotnych➡️↙️ . Miejzdrowie.pl
Czy Warto się przejmować? Co to powoduje?😬
.
(Pełna wersja na YouTube--Miejzdrowie.pl)
.
300 Wskazówek Zdrowotnych➡️ MiejZdrowie.pl
Czy Warto się przejmować? Co to powoduje?😬 . (Pełna wersja na YouTube--Miejzdrowie.pl) . 300 Wskazówek Zdrowotnych➡️ MiejZdrowie.pl
Cały talerz warzyw z oliwą z oliwek❤️⠀
.⠀
Kiedyś nienawidziłem warzyw od kiedy zauważyłem jak się po nich wyśmienicie czuję😊⠀
.⠀
A Ty co dobrego jesz dziś na obiad?⠀
.⠀
300 Wskazówek Zdrowotnych➡️Miejzdrowie.pl
Cały talerz warzyw z oliwą z oliwek❤️⠀ .⠀ Kiedyś nienawidziłem warzyw od kiedy zauważyłem jak się po nich wyśmienicie czuję😊⠀ .⠀ A Ty co dobrego jesz dziś na obiad?⠀ .⠀ 300 Wskazówek Zdrowotnych➡️Miejzdrowie.pl
Tak niewiele trzeba by Twój dzień zaczął wyglądać inaczej.⠀
Wszystko zaczyna się z wewnątrz więc jedyna rzecz, która w⠀
kilka sekund zmieni Twój nastrój to zwykły, szczery uśmiech 😀⠀
a Ty jak często się uśmiechasz?♥️♥️♥️⠀
.⠀
300 Wskazówek Zdrowotnych - MiejZdrowie.pl
Tak niewiele trzeba by Twój dzień zaczął wyglądać inaczej.⠀ Wszystko zaczyna się z wewnątrz więc jedyna rzecz, która w⠀ kilka sekund zmieni Twój nastrój to zwykły, szczery uśmiech 😀⠀ a Ty jak często się uśmiechasz?♥️♥️♥️⠀ .⠀ 300 Wskazówek Zdrowotnych - MiejZdrowie.pl
Cześć. Tu założyciel miejzdrowie.pl❤️
.
Jak widzisz wyglądam w miarę zdrowo i młodo.
.
Wyglądałbym jednak kompletnie inaczej gdybym robił jedną rzecz, którą robi wiele osób⁉️
.
Zamartwianie i przejmowanie się😴
.
Nie dość, że te rzeczy  męczą psychicznie to psują na dodatek Twój wygląd i postarają😢
.
Więc skończ się przejmować i po prostu się uśmiechnij i bądź wdzięczny za to co masz❤️
Cześć. Tu założyciel miejzdrowie.pl❤️ . Jak widzisz wyglądam w miarę zdrowo i młodo. . Wyglądałbym jednak kompletnie inaczej gdybym robił jedną rzecz, którą robi wiele osób⁉️ . Zamartwianie i przejmowanie się😴 . Nie dość, że te rzeczy męczą psychicznie to psują na dodatek Twój wygląd i postarają😢 . Więc skończ się przejmować i po prostu się uśmiechnij i bądź wdzięczny za to co masz❤️
Inwestuj w siebie, bo tej inwestycji nikt Ci nie zabierze i ona zawsze będzie z Tobą❤️
. 
To o czym nie pisze tutaj znajdziesz tu: ▶miejzdrowie.pl/zapis◀️
Inwestuj w siebie, bo tej inwestycji nikt Ci nie zabierze i ona zawsze będzie z Tobą❤️ . To o czym nie pisze tutaj znajdziesz tu: ▶miejzdrowie.pl/zapis◀️
Jak mieć energię na cały dzień?❤️❤️❤️ .
.
Poniżej mój zestaw śniadaniowy #1 czyli jajko, warzywa, masło. To wszystko należy zagotować na patelni (tak, zagotować. nie smażyć).✅ .
.
.
Pierw robisz warzywa, potem dorzucasz jajka i na końcu jak juz wrzucisz to na talerz to na samą połóż masło.✅ .
.
.
Taki zestaw śniadaniowy da Ci power na cały dzień i nasyci nawet od rana do godzin popołudniowych💪💪
.
.
.
a Ty? Jaki zestaw energetyczno-poranny stosujesz?😍 .
.
.
To o czym nie pisze tutaj znajdziesz tu: ▶miejzdrowie.pl/zapis◀️
Jak mieć energię na cały dzień?❤️❤️❤️ . . Poniżej mój zestaw śniadaniowy #1  czyli jajko, warzywa, masło. To wszystko należy zagotować na patelni (tak, zagotować. nie smażyć).✅ . . . Pierw robisz warzywa, potem dorzucasz jajka i na końcu jak juz wrzucisz to na talerz to na samą połóż masło.✅ . . . Taki zestaw śniadaniowy da Ci power na cały dzień i nasyci nawet od rana do godzin popołudniowych💪💪 . . . a Ty? Jaki zestaw energetyczno-poranny stosujesz?😍 . . . To o czym nie pisze tutaj znajdziesz tu: ▶miejzdrowie.pl/zapis◀️
Zapraszamy na naszego bloga
Www.miejzdrowie.pl/blog/
Miłego dnia, życzy zespół MiejZdrowie.pl
❤️
#zdrowie #health #sport #fit #gim #polska #like #love #instalike #l4l #follow #followme #instaphoto #instagram #photography #likeforfollow #likeforlike #miejzdrowie #miejzdrowie.pl #zdrowytrybzycia #szczescie #uśmiech #smiles #strawberry #blog #banana #winigrona