an online Instagram web viewer
  • merihkenetyoga
    mK Yoga Merkezi (Merih Kenet)
    @merihkenetyoga

Images by merihkenetyoga

#Repost @merih_kenet (@get_repost)
・・・
Ne güzel bütüne hizmet için hep birlikte yoldayız! 21 Kasım Çarşamba günü  Acıbadem Bağdat Caddesi Tıp Merkezi' nin düzenlediği Sağlıklı Yaşam Okulu' nda ben de 'Meditasyon ve Nefes Egzersizleri' ile yer alacağım. Hepinizi sevgiyle bekliyoruz! 🕉🙏
.
21 Kasım Çarşamba Saat: 14.00
Caddebostan Kültür Merkezi
.
#Repost  @merih_kenet (@get_repost) ・・・ Ne güzel bütüne hizmet için hep birlikte yoldayız! 21 Kasım Çarşamba günü Acıbadem Bağdat Caddesi Tıp Merkezi' nin düzenlediği Sağlıklı Yaşam Okulu' nda ben de 'Meditasyon ve Nefes Egzersizleri' ile yer alacağım. Hepinizi sevgiyle bekliyoruz! 🕉🙏 . 21 Kasım Çarşamba Saat: 14.00 Caddebostan Kültür Merkezi .
@sedabagcan ile yine muhteşem bir Mantra Gecesi yaşadık... @merih_kenet hocamıza alan yarattığı için, @sedabagcan a güzel yüreğini bizlerle paylaştığı için, tüm gelenlere muhtesem enerjilerini bizlerle paylaştıkları için teşekkür ediyoruz... #beraberiz #cok #sukur #mantra #soundhealing #sound #healing
@sedabagcan ile yine muhteşem bir Mantra Gecesi yaşadık... @merih_kenet hocamıza alan yarattığı için, @sedabagcan a güzel yüreğini bizlerle paylaştığı için, tüm gelenlere muhtesem enerjilerini bizlerle paylaştıkları için teşekkür ediyoruz... #beraberiz  #cok  #sukur  #mantra  #soundhealing  #sound  #healing 
@sedabagcan ile gençlik ve canlılık kromozomlarımızı mantralarla aktive ediyoruz... #mantra #soundhealing #sound #healing
@merih_kenet in 12.00 Yang&Yin Dersi bugün @ozgurceyoga ya emanet...
@merih_kenet in 12.00 Yang&Yin Dersi bugün @ozgurceyoga ya emanet...
#Repost @ozgeozvarol (@get_repost)
・・・
Kalbim Paris’te kalsa da  İstanbul’a döndüm. 🛬Yeni hikayeler ve güzel dersler için bu hafta buluşalım 😍:
.
Pazartesi @merihkenetyoga 20:15 - Güçlen ve Hafifle
Salı @aletyayoga 19:30 - Yoga I
Pazar @merihkenetyoga 09:00 - Hatha Yoga (kapalı grup)
.
.
.
.
.
#ashtabakrasana #eightangelpose #parisparis #autumninparis #armbalance #armbalancejunkie #igyogacommunity #igyogateacher #igyogafam #igyogafamily #igphotoworld #igphotooftheday #igyogis #yogateachers #myyoga #myyogapractice #myyogajourney #myyogalife #travelerinparis #traveleryogi #yogadude #yogadudes #spreadtheyogalove
#Repost  @ozgeozvarol (@get_repost) ・・・ Kalbim Paris’te kalsa da İstanbul’a döndüm. 🛬Yeni hikayeler ve güzel dersler için bu hafta buluşalım 😍: . Pazartesi @merihkenetyoga 20:15 - Güçlen ve Hafifle Salı @aletyayoga 19:30 - Yoga I Pazar @merihkenetyoga 09:00 - Hatha Yoga (kapalı grup) . . . . . #ashtabakrasana  #eightangelpose  #parisparis  #autumninparis  #armbalance  #armbalancejunkie  #igyogacommunity  #igyogateacher  #igyogafam  #igyogafamily  #igphotoworld  #igphotooftheday  #igyogis  #yogateachers  #myyoga  #myyogapractice  #myyogajourney  #myyogalife  #travelerinparis  #traveleryogi  #yogadude  #yogadudes  #spreadtheyogalove 
@sedabagcan ile MANTRA GECESİ
Seda Bağcan'ın büyülü sesinden dinleyeceğimiz mantralarla "Gençlik ve Canlılık Kromozomlarını Aktive Etmek" için 19 Kasım'18 Pazartesi günü 20.30-22.00 saatleri arasında mK Yoga Merkezinde bir aradayız. 
Detaylar ve rezervasyon için bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz.
Mantra nedir?
Mantra’nın kelime anlamı; zihni boşaltmak…
Ses ve oluşan titreşimler aracılığı ile kişinin daha yüksek bir bilince ulaşmasını, aklın hayallerden ve günlük satsafalardan kurtulmasını amaçlayan mantra müziği; zihni boşaltmak, konsantrasyonu artırmak, huzura ermek, zorluklardan kurtulmak için “tekrarlanan hece, sözcük ve sözcük gruplarının melodiyle birleşmesi” olarak tanımlanabilir.
Mantra müziğini hem dinlemeniz hem de söylemeniz tavsiye ediliyor. Dinlemekle de belirli titreşimler alınıyor olsa da beraber söylendiğinde; kafatasındaki titreşim, beynin sol ve sağ hemisferlerinin dengelenmesini, kullanılmayan beyin hücrelerinin aktive olmasını, hormon ve enzimlerin daha dengeli salgılanmasını sağlıyor.
Birlikte söylemenin oluşturduğu bu mucizevi sinerji, mantra meditasyonlarından sonra katılımcıların ifade ettikleri gibi; rahatsızlıkları / sıkıntıları yok ediyor, dileklerin ve düşüncelerin kısa sürede gerçekleşmesini sağlıyor, hayatlarda bir iyileşme ve hızlanma yaratıyor. #mantra #genclik #ve #canlilik #sound #healing
@sedabagcan ile MANTRA GECESİ Seda Bağcan'ın büyülü sesinden dinleyeceğimiz mantralarla "Gençlik ve Canlılık Kromozomlarını Aktive Etmek" için 19 Kasım'18 Pazartesi günü 20.30-22.00 saatleri arasında mK Yoga Merkezinde bir aradayız. Detaylar ve rezervasyon için bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz. Mantra nedir? Mantra’nın kelime anlamı; zihni boşaltmak… Ses ve oluşan titreşimler aracılığı ile kişinin daha yüksek bir bilince ulaşmasını, aklın hayallerden ve günlük satsafalardan kurtulmasını amaçlayan mantra müziği; zihni boşaltmak, konsantrasyonu artırmak, huzura ermek, zorluklardan kurtulmak için “tekrarlanan hece, sözcük ve sözcük gruplarının melodiyle birleşmesi” olarak tanımlanabilir. Mantra müziğini hem dinlemeniz hem de söylemeniz tavsiye ediliyor. Dinlemekle de belirli titreşimler alınıyor olsa da beraber söylendiğinde; kafatasındaki titreşim, beynin sol ve sağ hemisferlerinin dengelenmesini, kullanılmayan beyin hücrelerinin aktive olmasını, hormon ve enzimlerin daha dengeli salgılanmasını sağlıyor. Birlikte söylemenin oluşturduğu bu mucizevi sinerji, mantra meditasyonlarından sonra katılımcıların ifade ettikleri gibi; rahatsızlıkları / sıkıntıları yok ediyor, dileklerin ve düşüncelerin kısa sürede gerçekleşmesini sağlıyor, hayatlarda bir iyileşme ve hızlanma yaratıyor. #mantra  #genclik  #ve  #canlilik  #sound  #healing 
@sedabagcan ile Evrensel Kadim Bilgelik 2.Seviye
Anadolu Yakasında sadece mK Yoga Merkezinde... Yüzyıllardır günümüze gerek yazıtlarla, gerek kulaktan kulağa aktarılarak gelmiş kadim bilgilerle "Kimiz, neyiz, neredeyiz, evrensel kurallar neler?" gibi sorularımıza bulacağımız 2 sene süren bir çalışma. Evrensel kuralları öğrenerek ve çeşitli inisyeler de alarak kendimizi gerçekleştirecek, daha mutlu, keyifli hayatlar sürmeyi öğreneceğiz. Her 40 günde bir yapılan derslerde astroloji, nümeroloji, yaşam ağacı, mikro organizmalar, makro organizmalar, evrensel matematik, evrensel müzik, elementlerde ustalaşmak, uzayın yapısı, dünya gezegeninin deneyimleri hayatınızda merak ettiğiniz insanlığa dair tüm bilgilerin uygulamalı grup çalışmalarıyla paylaşıldığı bir çalışma. Kısaca "İnsan olma sanatı"
Yer : mK Yoga Merkezi
Tarih: 20 Kasım'18 Salı
Saat: 13.30-18.30
Detaylar için bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayınız ya da info@merihkenet.com adresine mail atınız. #yasamagaci
#numeroloji #kadim
#bilgiler #evrensel #enerji #meditasyon #nefes #zihin #ruh #beden #yeni #insan #mikroorganizma #makroorganizma
@sedabagcan ile Evrensel Kadim Bilgelik 2.Seviye Anadolu Yakasında sadece mK Yoga Merkezinde... Yüzyıllardır günümüze gerek yazıtlarla, gerek kulaktan kulağa aktarılarak gelmiş kadim bilgilerle "Kimiz, neyiz, neredeyiz, evrensel kurallar neler?" gibi sorularımıza bulacağımız 2 sene süren bir çalışma. Evrensel kuralları öğrenerek ve çeşitli inisyeler de alarak kendimizi gerçekleştirecek, daha mutlu, keyifli hayatlar sürmeyi öğreneceğiz. Her 40 günde bir yapılan derslerde astroloji, nümeroloji, yaşam ağacı, mikro organizmalar, makro organizmalar, evrensel matematik, evrensel müzik, elementlerde ustalaşmak, uzayın yapısı, dünya gezegeninin deneyimleri hayatınızda merak ettiğiniz insanlığa dair tüm bilgilerin uygulamalı grup çalışmalarıyla paylaşıldığı bir çalışma. Kısaca "İnsan olma sanatı" Yer : mK Yoga Merkezi Tarih: 20 Kasım'18 Salı Saat: 13.30-18.30 Detaylar için bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayınız ya da info@merihkenet.com adresine mail atınız. #yasamagaci  #numeroloji  #kadim  #bilgiler  #evrensel  #enerji  #meditasyon  #nefes  #zihin  #ruh  #beden  #yeni  #insan  #mikroorganizma  #makroorganizma 
@ozgeisinyoga ile 24 SAAT ORGANİK MUTLULUK & CHİ SEMİNERİ
Bu seminerde; 1 gün boyunca bedeninizin doğal çalışma sistemini, Çin Tıbbının temeli olan Meriden Teorisine dayalı olarak 24 saatlik döngüde inceleyeceğiz. 
Organlarımızın biyolojik ve fizyolojik yapısının enerjetik ve duygusal boyuttaki karşılığı hakkında paylaşılacak bilgiler, günlük yaşamımızda bedenimizle uyumlu yaşamaya ışık tutacak. 
Yaşam enerjisi Chi’ye ve sağlıklı yaşama ilgili duyan herkese açıktır. 
İçerik: - Bedenin ve organların 24 saatlik yaşam enerjisi döngüsü - Organların fonksiyonel bütünlüğü ve duygusal ifadeleri - Bedenin 24 saat içinde uyanma, beslenme, zihinsel faaliyet, hareket, arınma ve dinlenme döngüsü - Tüm sağlık problemlerinin kaynağı stresten arınma - Zihinsel sağlık - İçsel mutluluğu aktive etme
Detaylar ve kayıt için bizleri 0216 302 69 65-0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz. #chi #ki #prana #nefes #meditasyon #yoga #24 #saat #organik #mutluluk
@ozgeisinyoga ile 24 SAAT ORGANİK MUTLULUK & CHİ SEMİNERİ Bu seminerde; 1 gün boyunca bedeninizin doğal çalışma sistemini, Çin Tıbbının temeli olan Meriden Teorisine dayalı olarak 24 saatlik döngüde inceleyeceğiz. Organlarımızın biyolojik ve fizyolojik yapısının enerjetik ve duygusal boyuttaki karşılığı hakkında paylaşılacak bilgiler, günlük yaşamımızda bedenimizle uyumlu yaşamaya ışık tutacak. Yaşam enerjisi Chi’ye ve sağlıklı yaşama ilgili duyan herkese açıktır. İçerik: - Bedenin ve organların 24 saatlik yaşam enerjisi döngüsü - Organların fonksiyonel bütünlüğü ve duygusal ifadeleri - Bedenin 24 saat içinde uyanma, beslenme, zihinsel faaliyet, hareket, arınma ve dinlenme döngüsü - Tüm sağlık problemlerinin kaynağı stresten arınma - Zihinsel sağlık - İçsel mutluluğu aktive etme Detaylar ve kayıt için bizleri 0216 302 69 65-0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz. #chi  #ki  #prana  #nefes  #meditasyon  #yoga  #24  #saat  #organik  #mutluluk 
GURUJİ İLE SAHTE EGOYU YOGA VE MEDİTASYON TEKNİKLERİ İLE NASIL YENERİZ?
Ego, başka bir kişinin bakış açısını kabul etmenize izin vermez. Eleştiriden nefret eder. Ego her zaman kazanmak ister. Meditasyon, sahte egoyu düşürmeye yardımcı olur. 
Sahte benlik, insan hayatında üzüntü ve ıstırabın ana sebeplerinden biridir. Sahte ego yüzünden ilişkilerimizde,  mesleğimizde ve hedeflerimizde başarısız oluruz. Sahte ego hayatımızda hayal kırıklığı, endişe, korku, stres, gerginlik, sağlık sorunları oluşturur. 
Sahte ego ile nasıl baş edilir? 
Ego nasıl mutluluğa dönüştürülür? 
Hayatımızın kalitesini nasıl arttırırız?
Bu atölye her seviyeden katılımcıya açık olup teori ve pratik uygulamalar yapılacaktır. Çalışmada tercüman kullanılacaktır. 
Detaylar için bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlnardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz. #guruji
#paramanand #yogateacher #yogaterapi
#yoga #teacher #ego
GURUJİ İLE SAHTE EGOYU YOGA VE MEDİTASYON TEKNİKLERİ İLE NASIL YENERİZ? Ego, başka bir kişinin bakış açısını kabul etmenize izin vermez. Eleştiriden nefret eder. Ego her zaman kazanmak ister. Meditasyon, sahte egoyu düşürmeye yardımcı olur. Sahte benlik, insan hayatında üzüntü ve ıstırabın ana sebeplerinden biridir. Sahte ego yüzünden ilişkilerimizde, mesleğimizde ve hedeflerimizde başarısız oluruz. Sahte ego hayatımızda hayal kırıklığı, endişe, korku, stres, gerginlik, sağlık sorunları oluşturur. Sahte ego ile nasıl baş edilir? Ego nasıl mutluluğa dönüştürülür? Hayatımızın kalitesini nasıl arttırırız? Bu atölye her seviyeden katılımcıya açık olup teori ve pratik uygulamalar yapılacaktır. Çalışmada tercüman kullanılacaktır. Detaylar için bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlnardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz. #guruji  #paramanand  #yogateacher  #yogaterapi  #yoga  #teacher  #ego 
@sesnefesnadaprana İLE SESLE DENGELENME ATÖLYESİ 
Ruh, zihin ve beden her an bir denge arayışında. İnsanın arayıp da bulamadığı bu
denge, evrende doğal olarak titreşimle zaten var. Gündelik hayatımızda, şehrin stresi içinde çoğu zaman bedenimizi rahatlatmak çok zor oluyor. Uykuda bile tam olarak rahatlayamıyoruz. Titreşimin bedeni derinlemesine rahatlattığı bilimsel olarak kanıtlandı. Batı bilimi frekansın şifasını yeni yeni keşfediyor ve gittikçe daha fazla hastalığın tedavisinde kullanılıyor.
Bu atölyede ses, titreşim ve frekans hakkında ihtiyacımız olan temel bilgileri alacağız, titreşimin bedeni nasıl iyileştirdiğini anlayacağız. Ardından meditasyon yapacağız, kendi sesimizi kullanarak, çakra sesleriyle çalışacağız ve nihayetinde Tibet kaselerinin, Kristal kaselerin, Gongların, Tuning fork’ların ve diğer güçlü titreşimli enstrümanların mucizevi faydalarını deneyimleyeceğiz.
Ses ile şifa sırasında meditatif aşamaya daha hızlı geçebiliyoruz, hücrelerin oksijenlenmesi artıyor, kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan oksitosin hormonu salgılanıyor, doğal ağrı kesici olarak adlandırılan endorfin hormonu açığa çıkıyor, beynin her iki hemisferi dengeleniyor, hücre temelinde dengelenme gerçekleşiyor ve bağışıklık sistemimiz güçleniyor.  Çalışma herkese açık. Sevdiğiniz renkte, rahat kıyafetlerle gelmenizi öneririz. Detaylar ve rezervasyon için lütfen bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan  arayabilirsiniz. #ses #nefes #prana #soundhealing
#sound #healing #tibetbowl #gong
@sesnefesnadaprana İLE SESLE DENGELENME ATÖLYESİ Ruh, zihin ve beden her an bir denge arayışında. İnsanın arayıp da bulamadığı bu denge, evrende doğal olarak titreşimle zaten var. Gündelik hayatımızda, şehrin stresi içinde çoğu zaman bedenimizi rahatlatmak çok zor oluyor. Uykuda bile tam olarak rahatlayamıyoruz. Titreşimin bedeni derinlemesine rahatlattığı bilimsel olarak kanıtlandı. Batı bilimi frekansın şifasını yeni yeni keşfediyor ve gittikçe daha fazla hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Bu atölyede ses, titreşim ve frekans hakkında ihtiyacımız olan temel bilgileri alacağız, titreşimin bedeni nasıl iyileştirdiğini anlayacağız. Ardından meditasyon yapacağız, kendi sesimizi kullanarak, çakra sesleriyle çalışacağız ve nihayetinde Tibet kaselerinin, Kristal kaselerin, Gongların, Tuning fork’ların ve diğer güçlü titreşimli enstrümanların mucizevi faydalarını deneyimleyeceğiz. Ses ile şifa sırasında meditatif aşamaya daha hızlı geçebiliyoruz, hücrelerin oksijenlenmesi artıyor, kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan oksitosin hormonu salgılanıyor, doğal ağrı kesici olarak adlandırılan endorfin hormonu açığa çıkıyor, beynin her iki hemisferi dengeleniyor, hücre temelinde dengelenme gerçekleşiyor ve bağışıklık sistemimiz güçleniyor. Çalışma herkese açık. Sevdiğiniz renkte, rahat kıyafetlerle gelmenizi öneririz. Detaylar ve rezervasyon için lütfen bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz. #ses  #nefes  #prana  #soundhealing  #sound  #healing  #tibetbowl  #gong 
@dr.omanandg SAHTE EGOYU YOGA VE MEDİTASYON TEKNİKLERİ İLE NASIL YENERİZ?
Ego, başka bir kişinin bakış açısını kabul etmenize izin vermez. Eleştiriden nefret eder. Ego her zaman kazanmak ister. Meditasyon, sahte egoyu düşürmeye yardımcı olur. 
Dr. Omanand Guruji
Sahte benlik, insan hayatında üzüntü ve ıstırabın ana sebeplerinden biridir. Sahte ego yüzünden ilişkilerimizde,  mesleğimizde ve hedeflerimizde başarısız oluruz. Sahte ego hayatımızda hayal kırıklığı, endişe, korku, stres, gerginlik, sağlık sorunları oluşturur. 
Sahte ego ile nasıl baş edilir? 
Ego nasıl mutluluğa dönüştürülür? 
Hayatımızın kalitesini nasıl arttırırız?
Bu atölye her seviyeden katılımcıya açık olup teori ve pratik uygulamalar yapılacaktır. Çalışmada tercüman kullanılacaktır. Etkinlik 14.30 - 17.00 saatleri arasında mK Yoga Merkezinde yapılacaktır. 
Detaylar için bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz. 
Dr. Omanan Bajewa Guruji Kimdir?
Dr. Omanand Bajewa (Guruji), Kanpur Hindistan’da doğdu. 129 yıllık bir yoga okulu olan Vyamshala’da ilk öğrenimini gördü.
6 dil bilen Guruji, 59 ülkeye seyahat etti. Bugün 72 ülkeden gelen yoga öğretmeni öğrencileri var. Şu anda 38 öğrenciye doktoraları konusunda destek oluyor.
29 kitabı, pek çok DVD’si ve makalesi bulunan Guruji Hindu University of America’nın başkanı olarak da hizmet verdi. 
8 yaşındayken Gurudev Mahamandleshwar Swamiji Paramanandgiriji ile tanıştı. Karma Yogi olan Guruji, bedensel ve duygusal acılarla gelen danışanlarının dönüşümlerine, kendine özgü bir teknik olan Chidshakti Jagran Prakriya ve Bilinç Gücünü Uyandırma ile vesile oluyor. #yoga #ve #meditasyon #ego #yogaterapi
@dr.omanandg SAHTE EGOYU YOGA VE MEDİTASYON TEKNİKLERİ İLE NASIL YENERİZ? Ego, başka bir kişinin bakış açısını kabul etmenize izin vermez. Eleştiriden nefret eder. Ego her zaman kazanmak ister. Meditasyon, sahte egoyu düşürmeye yardımcı olur. Dr. Omanand Guruji Sahte benlik, insan hayatında üzüntü ve ıstırabın ana sebeplerinden biridir. Sahte ego yüzünden ilişkilerimizde, mesleğimizde ve hedeflerimizde başarısız oluruz. Sahte ego hayatımızda hayal kırıklığı, endişe, korku, stres, gerginlik, sağlık sorunları oluşturur. Sahte ego ile nasıl baş edilir? Ego nasıl mutluluğa dönüştürülür? Hayatımızın kalitesini nasıl arttırırız? Bu atölye her seviyeden katılımcıya açık olup teori ve pratik uygulamalar yapılacaktır. Çalışmada tercüman kullanılacaktır. Etkinlik 14.30 - 17.00 saatleri arasında mK Yoga Merkezinde yapılacaktır. Detaylar için bizleri 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz. Dr. Omanan Bajewa Guruji Kimdir? Dr. Omanand Bajewa (Guruji), Kanpur Hindistan’da doğdu. 129 yıllık bir yoga okulu olan Vyamshala’da ilk öğrenimini gördü. 6 dil bilen Guruji, 59 ülkeye seyahat etti. Bugün 72 ülkeden gelen yoga öğretmeni öğrencileri var. Şu anda 38 öğrenciye doktoraları konusunda destek oluyor. 29 kitabı, pek çok DVD’si ve makalesi bulunan Guruji Hindu University of America’nın başkanı olarak da hizmet verdi. 8 yaşındayken Gurudev Mahamandleshwar Swamiji Paramanandgiriji ile tanıştı. Karma Yogi olan Guruji, bedensel ve duygusal acılarla gelen danışanlarının dönüşümlerine, kendine özgü bir teknik olan Chidshakti Jagran Prakriya ve Bilinç Gücünü Uyandırma ile vesile oluyor. #yoga  #ve  #meditasyon  #ego  #yogaterapi 
@kavi_hayrettin enerjetik beden çalışması ile 14 Kasim 2018 Çarşamba günü mK Yoga Merkezinde... Bireysel Seans Rezervasyonlari icin 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan bizleri arayabilirsiniz...
@kavi_hayrettin enerjetik beden çalışması ile 14 Kasim 2018 Çarşamba günü mK Yoga Merkezinde... Bireysel Seans Rezervasyonlari icin 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan bizleri arayabilirsiniz...
Baran Ergenç ile Tetik Nokta Masaj Seansları her Salı mK Yoga Merkezinde. Rezervasyon için lütfen bizleri 0530 939 44 12 numaralı telefondan arayınız. 
Tetik nokta masajı kas tutulmamalarının ve spazm olarak bilinen sinir kasılmalarının neden olduğu ağrıları hafifletmek ve yok etmek için kullanılan bir tekniktir. Bağ, tendon ağrıları, boyun ve bel tutulmaları, omuz ve sırt ağrıları, siyatik ağrıları için kaslar derinlemesine incelenerek uygulanan bir şifa terapisidir. #tetiknokta #masajterapi
#saglik #ağrılara #son
Baran Ergenç ile Tetik Nokta Masaj Seansları her Salı mK Yoga Merkezinde. Rezervasyon için lütfen bizleri 0530 939 44 12 numaralı telefondan arayınız. Tetik nokta masajı kas tutulmamalarının ve spazm olarak bilinen sinir kasılmalarının neden olduğu ağrıları hafifletmek ve yok etmek için kullanılan bir tekniktir. Bağ, tendon ağrıları, boyun ve bel tutulmaları, omuz ve sırt ağrıları, siyatik ağrıları için kaslar derinlemesine incelenerek uygulanan bir şifa terapisidir. #tetiknokta  #masajterapi  #saglik  #ağrılara  #son 
Baran Ergenç ile Bedendeki An'ı Yakala... Her Salı mK Yoga Merkezinde Bireysel Terapi ve Tetik Nokta Masaj seanslarıyla sizlerle... Rezervasyon için 0546 540 12 02 numaralı telefondan bizleri arayabilirsiniz. 
Çoğu zaman bedendeki an'dan uzak kalabiliyoruz.
Bu çalışmada, evde kendi kendimize yapacağımız çeşitli egzersizlerle bedendeki an'a nasıl gelebiliriz bunu deneyimleyeceğiz.
Bedendeki an'a gelmek ile stresin bedenimizde yarattığı dar kalıbın dışına çıkmamız destek olacaktır.
Atölyede, somatik, yin yoga ve hareketin temel alındığı bu atölyede iç huzurun çok uzak olmadığını keşfedeceğiz.
Tetik Nokta Masajı Nedir?
Tetik nokta masajı kas tutulmamalarının ve spazm olarak bilinen sinir kasılmalarının neden olduğu ağrıları hafifletmek ve yok etmek için kullanılan bir tekniktir. Bağ, tendon ağrıları, boyun ve bel tutulmaları, omuz ve sırt ağrıları, siyatik ağrıları için kaslar derinlemesine incelenerek uygulanan bir şifa terapisidir. #somatik
#tetiknokta #masaj #beden #zihin #ruh #an #aniyakala
Baran Ergenç ile Bedendeki An'ı Yakala... Her Salı mK Yoga Merkezinde Bireysel Terapi ve Tetik Nokta Masaj seanslarıyla sizlerle... Rezervasyon için 0546 540 12 02 numaralı telefondan bizleri arayabilirsiniz. Çoğu zaman bedendeki an'dan uzak kalabiliyoruz. Bu çalışmada, evde kendi kendimize yapacağımız çeşitli egzersizlerle bedendeki an'a nasıl gelebiliriz bunu deneyimleyeceğiz. Bedendeki an'a gelmek ile stresin bedenimizde yarattığı dar kalıbın dışına çıkmamız destek olacaktır. Atölyede, somatik, yin yoga ve hareketin temel alındığı bu atölyede iç huzurun çok uzak olmadığını keşfedeceğiz. Tetik Nokta Masajı Nedir? Tetik nokta masajı kas tutulmamalarının ve spazm olarak bilinen sinir kasılmalarının neden olduğu ağrıları hafifletmek ve yok etmek için kullanılan bir tekniktir. Bağ, tendon ağrıları, boyun ve bel tutulmaları, omuz ve sırt ağrıları, siyatik ağrıları için kaslar derinlemesine incelenerek uygulanan bir şifa terapisidir. #somatik  #tetiknokta  #masaj  #beden  #zihin  #ruh  #an  #aniyakala 
@ekinnazkaptan Vücut, Nefes, Ses Farkındalığı ve Rezonans ile İyileşmeye Giden Yol - Bireysel Seanslar
Rezervasyon için Merih Kenet Yoga Merkezini 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz. 
Odak Noktaları:
* En doğal vücut duruşunu kazandırmak
* Postürü düzelterek sesi iyileştirmek
* Postürel bozukluk kazandırmış alışkanlıkları bırakmak
* Vücudun bütünsel rahatlamasını sağlamak
* En doğal ve rahat ses kullanımı kazanmak
* Sesin vücuda yerleşmesini sağlamak
* Çalışmaların yarattığı fark kalıcı etkiye sahiptir
* Sesin hem araç hem de araç olduğu bir rezonans çalışmasıdır
* Böylece birçok rahatsızlıkta kişinin iyileşmesinde önemli bir yardımcıdır
Etkili Olduğu Durumlar:
* Tüm ses problemi yaşayanlarda (nodül ve ses teli felcinde önemli bir çözüm)
* Yanlış beslenmeye bağlı ses problemlerinde
* Skolyoz ve skolyoza bağlı yaşanan nefes ve ses problemleri
* Fibromiyalji
* Travma sonrası iyileşme (Psikolojik ve Fiziksel)
* Kulak Çınlaması (Tinnitus)
* Çene Sıkma (Bruksizm)
* Bağ doku zedelenmesi
* Lenf Akışı
* Donuk Omuz / Bursit / Golfçü/ Tenisçi Dirseği/ Karpal Tünel Sendromu
* Boyun ve Bel Fıtığı Ağrıları
* Baş Dönmesi (Vertigo)
* Astım /Alerjiye bağlı nefes sıkışmaları
* Radyoterapi sonrası ses kısıklıkları ve genel iyileşmede size destek olacaktır. #ses #ile #iyiles #terapi #sesterapi #soundhealing #fasya #bütünleyici #yaklaşım
@ekinnazkaptan Vücut, Nefes, Ses Farkındalığı ve Rezonans ile İyileşmeye Giden Yol - Bireysel Seanslar Rezervasyon için Merih Kenet Yoga Merkezini 0216 302 69 65 - 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com adresine mail atabilirsiniz. Odak Noktaları: * En doğal vücut duruşunu kazandırmak * Postürü düzelterek sesi iyileştirmek * Postürel bozukluk kazandırmış alışkanlıkları bırakmak * Vücudun bütünsel rahatlamasını sağlamak * En doğal ve rahat ses kullanımı kazanmak * Sesin vücuda yerleşmesini sağlamak * Çalışmaların yarattığı fark kalıcı etkiye sahiptir * Sesin hem araç hem de araç olduğu bir rezonans çalışmasıdır * Böylece birçok rahatsızlıkta kişinin iyileşmesinde önemli bir yardımcıdır Etkili Olduğu Durumlar: * Tüm ses problemi yaşayanlarda (nodül ve ses teli felcinde önemli bir çözüm) * Yanlış beslenmeye bağlı ses problemlerinde * Skolyoz ve skolyoza bağlı yaşanan nefes ve ses problemleri * Fibromiyalji * Travma sonrası iyileşme (Psikolojik ve Fiziksel) * Kulak Çınlaması (Tinnitus) * Çene Sıkma (Bruksizm) * Bağ doku zedelenmesi * Lenf Akışı * Donuk Omuz / Bursit / Golfçü/ Tenisçi Dirseği/ Karpal Tünel Sendromu * Boyun ve Bel Fıtığı Ağrıları * Baş Dönmesi (Vertigo) * Astım /Alerjiye bağlı nefes sıkışmaları * Radyoterapi sonrası ses kısıklıkları ve genel iyileşmede size destek olacaktır. #ses  #ile  #iyiles  #terapi  #sesterapi  #soundhealing  #fasya  #bütünleyici  #yaklaşım 
#Repost @kngunes.nowhere (@get_repost)
・・・
Kal • 
Olan her neyse, 
Duygun her nasılsa, 
Kalbinin atışı sana ne diyorsa,
İçinde kalabilir misin? 
Değiştirmeden, 
Direnmeden, 
Bir an için durabilir misin? 
Mevsimlerin gelip geçişine şefkatle şahit olan bir ağaç gibi🍂
Her neyin içinden geçiyorsan,
Gel yarın o duygunun içinde beraber kalalım ✨

Her Perşembe 18.15 - 18.45 arasında, Mindfulness & Meditasyon seansı ile Bağdat Caddesi @merihkenetyoga’da seninleyim➰ katılım ücretsizdir ve katılım için üye olmanıza gerek yoktur. #meditasyon #mindfullness
#Repost  @kngunes.nowhere (@get_repost) ・・・ Kal • Olan her neyse, Duygun her nasılsa, Kalbinin atışı sana ne diyorsa, İçinde kalabilir misin? Değiştirmeden, Direnmeden, Bir an için durabilir misin? Mevsimlerin gelip geçişine şefkatle şahit olan bir ağaç gibi🍂 Her neyin içinden geçiyorsan, Gel yarın o duygunun içinde beraber kalalım ✨ Her Perşembe 18.15 - 18.45 arasında, Mindfulness & Meditasyon seansı ile Bağdat Caddesi @merihkenetyoga’da seninleyim➰ katılım ücretsizdir ve katılım için üye olmanıza gerek yoktur. #meditasyon  #mindfullness 
@kavi_hayrettin ile Meditasyon Eşliğinde Enerji Bedenine Dokun
Meditasyon, farkındalıkla oturmaktır ve farkındalık, esas anlamıyla aydınlanmadır. Aydınlanma, hayatın her anında ve her alanında gerçekleşebilir. Sadece meditasyon yaparken değil, içimize aldığımız her nefesimizde, attığımız her adımda ve yürüdüğümüz her yolda… Meditasyon insana derin bir destek ve bilgelik sunar. Bu bilgelik özümüzdeki rehberle bağlantıya geçmemizi kolaylaştırır. Meditasyon yoluyla farkındalık, yüksek bilinç ve aydınlanmaya niyet etmiş ya da adım atmış kişilerin oluşturduğu bir toplulukta iyileşme daha kolay başlar. 
Yapılan toplu meditasyon sonrasında ulaşılan özle enerji bedenleriniz buluşacak. Kavi’nin rehberliğinde akan enerji, bedeninde iyileşmesini istediğin noktalara doğru ilerleyecek. Bundan sonrasında sen sadece akan enerjini izleyeceksin. 
Prem Kavi Hayrettin ile gerçekleştireceğimiz bu enerji çalışmasına katılmak isteyenleri 29 Kasım’18 Perşembe günü 12.30 – 13.30 saatleri arasında  mK Yoga Merkezine bekliyoruz. Katılım bağış usulü olacaktır. Yaşam enerjimiz chi bilinciyle atan kalplerde buluşalım… 
Sınırlı sayıda katılımcı alınacaktır. Detaylar ve rezervasyon için bizleri 0216 302 69 65 – 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz. #enerji #bedeni #meditasyon #zihin #ruh #beden #healing #nefes #yüksekbilinç
#chi #ki #yasamenerjisi
@kavi_hayrettin ile Meditasyon Eşliğinde Enerji Bedenine Dokun Meditasyon, farkındalıkla oturmaktır ve farkındalık, esas anlamıyla aydınlanmadır. Aydınlanma, hayatın her anında ve her alanında gerçekleşebilir. Sadece meditasyon yaparken değil, içimize aldığımız her nefesimizde, attığımız her adımda ve yürüdüğümüz her yolda… Meditasyon insana derin bir destek ve bilgelik sunar. Bu bilgelik özümüzdeki rehberle bağlantıya geçmemizi kolaylaştırır. Meditasyon yoluyla farkındalık, yüksek bilinç ve aydınlanmaya niyet etmiş ya da adım atmış kişilerin oluşturduğu bir toplulukta iyileşme daha kolay başlar. Yapılan toplu meditasyon sonrasında ulaşılan özle enerji bedenleriniz buluşacak. Kavi’nin rehberliğinde akan enerji, bedeninde iyileşmesini istediğin noktalara doğru ilerleyecek. Bundan sonrasında sen sadece akan enerjini izleyeceksin. Prem Kavi Hayrettin ile gerçekleştireceğimiz bu enerji çalışmasına katılmak isteyenleri 29 Kasım’18 Perşembe günü 12.30 – 13.30 saatleri arasında mK Yoga Merkezine bekliyoruz. Katılım bağış usulü olacaktır. Yaşam enerjimiz chi bilinciyle atan kalplerde buluşalım… Sınırlı sayıda katılımcı alınacaktır. Detaylar ve rezervasyon için bizleri 0216 302 69 65 – 0530 939 44 12 numaralı telefonlardan arayabilirsiniz. #enerji  #bedeni  #meditasyon  #zihin  #ruh  #beden  #healing  #nefes  #yüksekbilinç  #chi  #ki  #yasamenerjisi