an online Instagram web viewer
  • maternity__spa
    Maternity Club Spa & Gym
    @maternity__spa

Images by maternity__spa

Ejemplo de disciplina y tenacidad!!! 👏🏻 #mamamaternity 🙏🏻💃🏻 #Repost @michellegutty with @get_repost
・・・
En @maternity__spa en mi clase de  #AcondicionamientoFisico
Uno de los miles de beneficios  que he obtenido en #MaternityClubSpaYgym  Un lugar genial para todas las mamitas embarazadas y también las que están en post como yo ... Quiero tocarles un tema importante ☝Varias mamás me escriben que he bajado rápido que como lo he hecho, otras me han dicho que porque he bajado tan despacio que ellas bajaron más rápido... MAMÁS todas tenemos un cuerpo diferente, unas condiciones médicas distintas, unas somos más propensas a engordar desde chiquitas por contextura, otras tienden a bajar rápido solo con lactancia, unas retienen líquidos, unas no se cuidan, otras si lo hacemos en fin ... Lo importante de esto es disfrutar el proceso sin afán ni amargura chicas ... si bajaste rápido GENIAL!! Buenísimo, si te cuesta pues esfuérzate más y llévalo de la mano con un nutricionista, masajes, ejercicios específicos para no subir masa muscular hasta no bajar lo deseado etc (ese es mi caso) y vayamos asumiendo que no nos engordamos porque nos dio la gana ... ACABAMOS DE PARIR POR DIOS! Tranquilas ... también depende mucho de cuanto subimos en el embarazo ... si subimos poco bajamos rápido, si subimos mucho tardamos un poco más (yo subí 26 kilos siiiii lo sé, muchísimo 🐷🐖) y por eso me estoy tardando el tiempo que me tenga que tardar en bajarlos de manera natural y con mucha disciplina, ya he bajado bastante pero aún me falta para llegar a mi peso ideal ... Pero eso sí, sí no somos juiciosas al comer, al hacer ejercicio y no amamantamos pues, será mucho más complicado 😢 ... Lo cierto es que hay que disfrutarse el proceso que cada una tenga, sin comparación con otras mamás, sin excusarse en cosas sin sentido y sin tirar la toalla... porque necesitamos estar bellas, fuertes y lindas 💪😊😍 #GuttyMamá No piensen en cuanto les falta, piensen cuanto han avanzado 😆 y sigan con juicio que en menos de nada llegamos a la meta...Feliz jueves 😀🙋 #GodOurWay4Ever psdata: (Algunos me dicen "😲 y porque subiste tanto" y yo podría decirles, esque el azúcar 🤔, esque la ansiedad...
Ejemplo de disciplina y tenacidad!!! 👏🏻 #mamamaternity  🙏🏻💃🏻 #Repost  @michellegutty with @get_repost ・・・ En @maternity__spa en mi clase de #AcondicionamientoFisico  Uno de los miles de beneficios que he obtenido en #MaternityClubSpaYgym  Un lugar genial para todas las mamitas embarazadas y también las que están en post como yo ... Quiero tocarles un tema importante ☝Varias mamás me escriben que he bajado rápido que como lo he hecho, otras me han dicho que porque he bajado tan despacio que ellas bajaron más rápido... MAMÁS todas tenemos un cuerpo diferente, unas condiciones médicas distintas, unas somos más propensas a engordar desde chiquitas por contextura, otras tienden a bajar rápido solo con lactancia, unas retienen líquidos, unas no se cuidan, otras si lo hacemos en fin ... Lo importante de esto es disfrutar el proceso sin afán ni amargura chicas ... si bajaste rápido GENIAL!! Buenísimo, si te cuesta pues esfuérzate más y llévalo de la mano con un nutricionista, masajes, ejercicios específicos para no subir masa muscular hasta no bajar lo deseado etc (ese es mi caso) y vayamos asumiendo que no nos engordamos porque nos dio la gana ... ACABAMOS DE PARIR POR DIOS! Tranquilas ... también depende mucho de cuanto subimos en el embarazo ... si subimos poco bajamos rápido, si subimos mucho tardamos un poco más (yo subí 26 kilos siiiii lo sé, muchísimo 🐷🐖) y por eso me estoy tardando el tiempo que me tenga que tardar en bajarlos de manera natural y con mucha disciplina, ya he bajado bastante pero aún me falta para llegar a mi peso ideal ... Pero eso sí, sí no somos juiciosas al comer, al hacer ejercicio y no amamantamos pues, será mucho más complicado 😢 ... Lo cierto es que hay que disfrutarse el proceso que cada una tenga, sin comparación con otras mamás, sin excusarse en cosas sin sentido y sin tirar la toalla... porque necesitamos estar bellas, fuertes y lindas 💪😊😍 #GuttyMamá  No piensen en cuanto les falta, piensen cuanto han avanzado 😆 y sigan con juicio que en menos de nada llegamos a la meta...Feliz jueves 😀🙋 #GodOurWay4Ever  psdata: (Algunos me dicen "😲 y porque subiste tanto" y yo podría decirles, esque el azúcar 🤔, esque la ansiedad...
¡Este mes ¡ejercítate y ponte en forma! En Gym paga 2 meses y lleva 3. para mayor Información de horarios y precios al 7568264 y 749 5825 Bogotá.
¡Este mes ¡ejercítate y ponte en forma! En Gym paga 2 meses y lleva 3. para mayor Información de horarios y precios al 7568264 y 749 5825 Bogotá.
Estamos felices de contarles que el @elartedeangie vendrá a Bogotá a compartir con nuestras mamitas un hermoso taller de #arteterapia prenatal, crearemos juntos vínculos en familia, aprenderemos de emociones y pintaremos la vida de nuestros bebés para celébrarla!!! Información de fecha, horario y precios al 749 5825 y 7568264 en Bogotá o al +57 318 2200489! Las esperamos 🤰🏻😍💕🎉 cupos limitados.
Estamos felices de contarles que el @elartedeangie vendrá a Bogotá a compartir con nuestras mamitas un hermoso taller de #arteterapia  prenatal, crearemos juntos vínculos en familia, aprenderemos de emociones y pintaremos la vida de nuestros bebés para celébrarla!!! Información de fecha, horario y precios al 749 5825 y 7568264 en Bogotá o al +57 318 2200489! Las esperamos 🤰🏻😍💕🎉 cupos limitados.
#MaternityClubSpayGym el único centro de acompañamiento especializado en maternidad en Bogotá. Aquí encontrarás profesionales que te acompañarán en esta nueva etapa de tu vida, pregunta ya por nuestros servicios, estamos ubicados en la calle 108 # 14b - 20 en Bogotá o comunícate al 7495825 - 7568264. Te esperamos #spaprenatal #yoga #gymprenatal #zumba #rumba
#MaternityClubSpayGym  el único centro de acompañamiento especializado en maternidad en Bogotá. Aquí encontrarás profesionales que te acompañarán en esta nueva etapa de tu vida, pregunta ya por nuestros servicios, estamos ubicados en la calle 108 # 14b - 20 en Bogotá o comunícate al 7495825 - 7568264. Te esperamos #spaprenatal  #yoga  #gymprenatal  #zumba  #rumba 
Un domingo en movimiento!!! 💕💕💕😇#Repost @vixmujer with @get_repost
・・・
¡Ellos sí que saben moverse al ritmo de la música! #kids #dancers #music
Un domingo en movimiento!!! 💕💕💕😇#Repost  @vixmujer with @get_repost ・・・ ¡Ellos sí que saben moverse al ritmo de la música! #kids  #dancers  #music 
Mamás #MaternityClubSpayGym las invita a practicar Gimnasia Hipopresiva en su etapa de posparto, así recuperarán la figura en un dos por tres, aquí un una muestra de lo que se puede lograr! Para mayor información pueden llamar al 749 5825 y 7568264. Bogotá. #mamafeliz #gimnasiahipopresiva #suelopelvico #posturacorrecta #posparto
Te invitamos a conocer uno de nuestros aliados! @studexcolombia perforación para las orejitas de bebé y mamá, antialergenicos, sin dolor. para más información comunícate al teléfono: 756 8264 / 256 6367 Bogotá.
.
.
.
#maternityclubspaygym #studexcolombia #perforaciondeorejas #seguridadycalidadgarantizadas😄
#FelizNoche les desea #MaternityClubSpayGym no olvides que el mejor alimento para TU #bebé es la #LecheMaterna #lactanciaexclusiva
Llego el Viernes de #rumbaprenatal en #maternityclubspaygym con @rogcris7 wepaaaa!!💃🏻🤰🏻💕🎉
#felizjueves Mamás de #MaternityClubSpayGym pueden agendar su clase de #Yogaprenatal mañana al 7568264 - 7495825 Bogotá.
#yoga  #maternityclubspaygym
Antes de terminar el día los queremos invitar a reflexionar sobre algunos ítems importantes en la vida como individuos y habitantes del planeta, reconociendo como una necesidad la planificación familiar,  la igualdad de género, la salud materna y los derechos humanos, como obligaciones poblacionales, tratando de generar conciencia individual e impacto sobre el desarrollo y el medio ambiente! #díamundialdelapoblación #igualdaddegenero #saludyembarazo #saludmaterna #derechoshumanos #poblacionvulnerable
Antes de terminar el día los queremos invitar a reflexionar sobre algunos ítems importantes en la vida como individuos y habitantes del planeta, reconociendo como una necesidad la planificación familiar, la igualdad de género, la salud materna y los derechos humanos, como obligaciones poblacionales, tratando de generar conciencia individual e impacto sobre el desarrollo y el medio ambiente! #díamundialdelapoblación  #igualdaddegenero  #saludyembarazo  #saludmaterna  #derechoshumanos  #poblacionvulnerable 
Hoy seguimos en la feria de franquicias Fanyf con @somosfranquicia en @corferias, stand 515 los esperamos para contarles sobre #maternityclubspaygym la franquicia! 🤓👌
Hoy seguimos en la feria de franquicias Fanyf con @somosfranquicia en @corferias, stand 515 los esperamos para contarles sobre #maternityclubspaygym  la franquicia! 🤓👌
Hoy seguimos en la feria de franquicias Fanyf con @somosfranquicia en @corferias, los esperamos para contarles sobre #maternityclubspaygym la franquicia! 🤓👌
Hoy seguimos en la feria de franquicias Fanyf con @somosfranquicia en @corferias, los esperamos para contarles sobre #maternityclubspaygym  la franquicia! 🤓👌
Nuestras clases de #Shantala ayudan a relajar, calmar y conseguir un sueño tranquilo para tus bebés, es un tipo de masaje muy completo y beneficioso, consiente al más pequeño de la casa! 
Agenda tu clase para los días miércoles o sábados al 7568264 Bogotá
.
.
.
#bebefeliz #mamafeliz #mamapapaybebe
Nuestras clases de #Shantala  ayudan a relajar, calmar y conseguir un sueño tranquilo para tus bebés, es un tipo de masaje muy completo y beneficioso, consiente al más pequeño de la casa! Agenda tu clase para los días miércoles o sábados al 7568264 Bogotá . . . #bebefeliz  #mamafeliz  #mamapapaybebe 
Hoy desde @corferias en @somosfranquicia 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 #maternityclubspaygym el mejor modelo de negocio para ti!!!
Hoy desde @corferias en @somosfranquicia 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 #maternityclubspaygym  el mejor modelo de negocio para ti!!!
En #Maternityclubspaygym contamos con el convenio de Coomeva Recreación y Cultura, para mayores informes llama al 7568264 – 7495825 Bogotá. #cursopsicoprofilactico #primerosauxilios #mamaybebe #bebeymama #modomama #bebefeliz #Maternitytecuida