an online Instagram web viewer
  • mama_na_silowni
    Mama Ania na siłowni
    @mama_na_silowni

Images by mama_na_silowni

Przyznaje się bez bicia cardio nie było🤦‍♀️
Ale jak mogłam zniszczyć takie cudo  od pani Anity @studiofryzuranitagrodecka .
.
.
.
.
.
.
Przyznaje się bez bicia cardio nie było🤦‍♀️ Ale jak mogłam zniszczyć takie cudo od pani Anity @studiofryzuranitagrodecka . . . . . . .
Jajo dla mnie albo sadzone albo gotowane z majonezem 🤣
A Ty w jakiej postaci lubisz ? .
.
.
.
.
.
.
.
.
#sniadanie #obiad  #deser #cleanfood #healthylifestyle #instafit #nutrition #cleaneating #healthyeating #balancednotclean #fitfam #weightlo #instafood #inspiration #cleaneats #protein #fitness #eatclean #zdrowejedzenie #kulturystyka #proteinbread #czystamicha #wiemcojem #deserfit #trening
Jak dobrze wrócić na właściwe tory .
Dziś nogi skatowane i chodź ten trening zabija to i tak sprawia mi najwiecej przyjemności 💪🏻💪🏻💪🏻
.
A Ty lubisz przysiady, ciągi itd?
Masz swoje najlepsze ćwiczenie ?
Ja ostatnio ciągi sumo a co nie lubię ?  Ostatnio jakość Hip thrust ale i tak robię bo jednak idealne 🍑
.
.
.
.
.
.
#bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka
Jak dobrze wrócić na właściwe tory . Dziś nogi skatowane i chodź ten trening zabija to i tak sprawia mi najwiecej przyjemności 💪🏻💪🏻💪🏻 . A Ty lubisz przysiady, ciągi itd? Masz swoje najlepsze ćwiczenie ? Ja ostatnio ciągi sumo a co nie lubię ? Ostatnio jakość Hip thrust ale i tak robię bo jednak idealne 🍑 . . . . . . #bodybuilderlifestyle  #bodybuilding  #trening  #motywacja  #progres  #plecy  #bikinifitness  #gymtime  #gymmotivation  #fit  #bodyfitness  #body  #training  #motivation  #inspiration  #polishgirl  #fitness  #gymgirl  #fitmum  #abs  #trening  #kulturystyka  #biceps  #siłownia  #fitmodel  #legday  #squatgirl  #siłka 
Ja jak  nigdy jestem gotowa zacząć ten dzień 💪🏻
Paciaja gotowa💪🏻 lubisz ? Robisz często ? .
To będzie aktywny dzień prawda ?
.
.
.
.
.
.
#sniadanie #obiad  #deser #cleanfood #healthylifestyle #instafit #nutrition #cleaneating #healthyeating #balancednotclean #fitfam #weightlo #instafood #inspiration #cleaneats #protein #fitness #eatclean #zdrowejedzenie #kulturystyka #proteinbread #czystamicha #wiemcojem #deserfit #trening
Trochę motywacji od matki 💪🏻💪🏻💪🏻
.
Koniec odpoczynku ja już chcę na siłownie . 
Po ilu dniach przerwy już tęsknisz za treningiem ?
.
.
@turowka_hotel.spa .
.
.
.
#bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka
Trochę motywacji od matki 💪🏻💪🏻💪🏻 . Koniec odpoczynku ja już chcę na siłownie . Po ilu dniach przerwy już tęsknisz za treningiem ? . . @turowka_hotel.spa . . . . #bodybuilderlifestyle  #bodybuilding  #trening  #motywacja  #progres  #plecy  #bikinifitness  #gymtime  #gymmotivation  #fit  #bodyfitness  #body  #training  #motivation  #inspiration  #polishgirl  #fitness  #gymgirl  #fitmum  #abs  #trening  #kulturystyka  #biceps  #siłownia  #fitmodel  #legday  #squatgirl  #siłka 
Teraz go wymasuje a za godzinę zabije na squasha 🤫
Idealna żona 😍😍😍
.
.
@turowka_hotel.spa
#hotel #relaks #wypoczynek #weekend #spa
Nie będę ukrywać „jestem w raju „ .
Kto jutro trenuje ? .
.
.
Oczywiście raj mam na myśli @turowka_hotel.spa 
#hotel #relax #kolacja #deser #weekend #spa
Dzień dobry ☀️
Chciałam Ci życzyć dziś pysznego dnia pamiętaj jeszcze w jeden dzień nikt nie schudł i też nie da się przytyć .
.
.
.
.
Będą lody ? Słodycze ? Czy fast foody? .
.
.
.
.
.
.
.
#bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka
Dzień dobry ☀️ Chciałam Ci życzyć dziś pysznego dnia pamiętaj jeszcze w jeden dzień nikt nie schudł i też nie da się przytyć . . . . . Będą lody ? Słodycze ? Czy fast foody? . . . . . . . . #bodybuilderlifestyle  #bodybuilding  #trening  #motywacja  #progres  #plecy  #bikinifitness  #gymtime  #gymmotivation  #fit  #bodyfitness  #body  #training  #motivation  #inspiration  #polishgirl  #fitness  #gymgirl  #fitmum  #abs  #trening  #kulturystyka  #biceps  #siłownia  #fitmodel  #legday  #squatgirl  #siłka 
Dziś nie liczę kalorii 🤗
.
Aż żal było zjeść bo tak cudownie wyglądał ten sernik 😋😋😋
.
.
.
@turowka_hotel.spa .
.
.
.
.
.
#sniadanie #obiad  #deser #cleanfood #healthylifestyle #instafit #nutrition #cleaneating #healthyeating #balancednotclean #fitfam #weightlo #instafood #inspiration #cleaneats #protein #fitness #eatclean #zdrowejedzenie #kulturystyka #proteinbread #czystamicha #wiemcojem #deserfit #trening
Ufff w końcu gotowi i  spakowani . .
Mam nadzieje że Janusz wie na co się zgodził 🤣
Zaczynamy fit weekend w @turowka_hotel.spa .
.
.
.
.
.
.
#bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #progres #plecy #bikinifitness #gymtime #gymmotivation #fit #bodyfitness #body #training #motivation #inspiration #polishgirl #fitness #gymgirl #fitmum #abs #trening #kulturystyka #biceps #siłownia #fitmodel #legday #squatgirl #siłka