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Ce soir je me suis régalée avec une nouvelle recette : 1 courgette, 1 pomme-de-terre, 1 carotte des sables et 1/4 d’oignon 😋 😋 😋 
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Ce soir je me suis régalée avec une nouvelle recette : 1 courgette, 1 pomme-de-terre, 1 carotte des sables et 1/4 d’oignon 😋 😋 😋 #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
Après le boulot c’était séance shopping. Pas de folies, juste 1 poêle... à crêpes !! Rééquilibrage alimentaire ou pas, la chandeleur c’est sacrée 😂 🥞 😋 
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Après le boulot c’était séance shopping. Pas de folies, juste 1 poêle... à crêpes !! Rééquilibrage alimentaire ou pas, la chandeleur c’est sacrée 😂 🥞 😋 #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
Pas de photos de plats cette semaine car mes photos étaient vraiment moches et puis le soir c’était toujours la même soupe...
Aujourd’hui j’ai profité d’être off pour aller marcher, ça faisait longtemps !!! J’ai pas atteint mon objectif de 8000 pas mais ce n’est pas grave, ça m’a quand même fait du bien !! #regime #instaregimeuse #instaregimeuses #perdredupoids #maigrir #instaregime #cook #cooking #cuisine #pertedepoids #healthy #instafood #diet #cleanfood #miam #instadiet #sante #motivation #mieuxmanger #2017nonauxkilos #nopainnogain #mangersain #perdredeskilos #maigrirensemble #maigriravecplaisir #reequilibragealimentaire
Pas de photos de plats cette semaine car mes photos étaient vraiment moches et puis le soir c’était toujours la même soupe... Aujourd’hui j’ai profité d’être off pour aller marcher, ça faisait longtemps !!! J’ai pas atteint mon objectif de 8000 pas mais ce n’est pas grave, ça m’a quand même fait du bien !! #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
Pas très faim ce soir alors ce sera juste un bol de soupe de courge que je viens de préparer. Et tant mieux car demain midi c’est restau indien 😋 
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Pas très faim ce soir alors ce sera juste un bol de soupe de courge que je viens de préparer. Et tant mieux car demain midi c’est restau indien 😋 #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
Ce midi je finis les croquettes de chou-fleur que j’accompagne d’un « croque-monsieur » : juste une tranche de jambon entre 2 tranche de pain de mie complet, le tout passé au four.
Bon ap à tous 😚

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Ce midi je finis les croquettes de chou-fleur que j’accompagne d’un « croque-monsieur » : juste une tranche de jambon entre 2 tranche de pain de mie complet, le tout passé au four. Bon ap à tous 😚 #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
Je profite d’être à la maison aujourd’hui pour me tenter à une nouvelle recette : croquette de chou-fleur. Elles ne sont pas aussi dorées que sur la photo de la recette mais elles sont très bonnes !
Et l’avantage c’est qu’il me reste de la préparation, je pourrai refaire une fournée demain midi 😊

#regime #instaregimeuse #instaregimeuses #perdredupoids #maigrir #instaregime #cook #cooking #cuisine #pertedepoids #healthy #instafood #diet #cleanfood #miam #instadiet #sante #motivation #mieuxmanger #2017nonauxkilos #nopainnogain #mangersain #perdredeskilos #maigrirensemble #maigriravecplaisir #reequilibragealimentaire
Je profite d’être à la maison aujourd’hui pour me tenter à une nouvelle recette : croquette de chou-fleur. Elles ne sont pas aussi dorées que sur la photo de la recette mais elles sont très bonnes ! Et l’avantage c’est qu’il me reste de la préparation, je pourrai refaire une fournée demain midi 😊 #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
Hum, ce midi je n’ai pu résister à un steak frites 😳
Mais je me rattrape ce soir avec ma soupe 😋 
Je me demande ce que je vais faire du reste de chou-fleur : soupe une nouvelle fois ou plat 🤔 
#regime #instaregimeuse #instaregimeuses #perdredupoids #maigrir #instaregime #cook #cooking #cuisine #pertedepoids #healthy #instafood #diet #cleanfood #miam #instadiet #sante #motivation #mieuxmanger #2017nonauxkilos #nopainnogain #mangersain #perdredeskilos #maigrirensemble #maigriravecplaisir #reequilibragealimentaire
Hum, ce midi je n’ai pu résister à un steak frites 😳 Mais je me rattrape ce soir avec ma soupe 😋 Je me demande ce que je vais faire du reste de chou-fleur : soupe une nouvelle fois ou plat 🤔 #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
Et voilà ma soupe du jour : au chou-fleur accompagné d’une bonne salade. Je prends vraiment du plaisir à manger des légumes mais je manque d’idées niveau recettes pour varier... si vous en avez je suis preneuse !!
Bonne soirée 
#regime #instaregimeuse #instaregimeuses #perdredupoids #maigrir #instaregime #cook #cooking #cuisine #pertedepoids #healthy #instafood #diet #cleanfood #miam #instadiet #sante #motivation #mieuxmanger #2017nonauxkilos #nopainnogain #mangersain #perdredeskilos #maigrirensemble #maigriravecplaisir #reequilibragealimentaire
Et voilà ma soupe du jour : au chou-fleur accompagné d’une bonne salade. Je prends vraiment du plaisir à manger des légumes mais je manque d’idées niveau recettes pour varier... si vous en avez je suis preneuse !! Bonne soirée #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
Ce soir, j’ai du rester 2h de + au taf 😱
Je n’avais donc aucune envie de cuisiner à 21h... j’espère que demain je rentrerai plus tôt et que je pourrai préparer une nouvelle soupe 
Bonne soirée à tous 😗

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Ce soir, j’ai du rester 2h de + au taf 😱 Je n’avais donc aucune envie de cuisiner à 21h... j’espère que demain je rentrerai plus tôt et que je pourrai préparer une nouvelle soupe Bonne soirée à tous 😗 #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
Je me régale vraiment avec ma soupe 🥣 1 tranche de pain de mie complet, du jambon, des cornichons et pour finir sur une note sucrée : une pomme et un perle de lait au caramel 😳 c’est pas très light mais je ne peux pas résister au caramel 🤪🤪🤪 #regime #instaregimeuse #instaregimeuses #perdredupoids #maigrir #instaregime #cook #cooking #cuisine #pertedepoids #healthy #instafood #diet #cleanfood #miam #instadiet #sante #motivation #mieuxmanger #2017nonauxkilos #nopainnogain #mangersain #perdredeskilos #maigrirensemble #maigriravecplaisir #reequilibragealimentaire
Je me régale vraiment avec ma soupe 🥣 1 tranche de pain de mie complet, du jambon, des cornichons et pour finir sur une note sucrée : une pomme et un perle de lait au caramel 😳 c’est pas très light mais je ne peux pas résister au caramel 🤪🤪🤪 #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire 
A taaaaaable 🥄 
Je découvre la carotte des sables et j’adore !!! Cette soupe que j’ai l’habitude de faire est vraiment meilleure !! Il faut que je trouve d’autres recettes maintenant !

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A taaaaaable 🥄 Je découvre la carotte des sables et j’adore !!! Cette soupe que j’ai l’habitude de faire est vraiment meilleure !! Il faut que je trouve d’autres recettes maintenant ! #regime  #instaregimeuse  #instaregimeuses  #perdredupoids  #maigrir  #instaregime  #cook  #cooking  #cuisine  #pertedepoids  #healthy  #instafood  #diet  #cleanfood  #miam  #instadiet  #sante  #motivation  #mieuxmanger  #2017nonauxkilos  #nopainnogain  #mangersain  #perdredeskilos  #maigrirensemble  #maigriravecplaisir  #reequilibragealimentaire