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Wer mag nicht eine gute Tasse Tee? 🍵 Außer diesen komischen Kaffeetrinkern. ☕️ Was für eine Rolle Tee bei der Aufnahme von Vitaminen und Mineralien spielt, hängt im Wesentlichen von der Teesorte ab.��Schwarzer Tee (koffeinhaltig) kann ähnlich wie beim Kaffee, die Aufnahme von Vitaminen und Mineralien beeinträchtigen. Kräutertee (koffeinfrei) kann hingegen Vitamin C und B sowie Eisen enthalten. Also Vorsicht bei der Auswahl! .
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#madefor_de #berlin #mineralien #vitaminen #nahrungsergaenzungsmittel #tee #supplements #lifestyle #gesund #nahrung #gesundleben
Wer mag nicht eine gute Tasse Tee? 🍵 Außer diesen komischen Kaffeetrinkern. ☕️ Was für eine Rolle Tee bei der Aufnahme von Vitaminen und Mineralien spielt, hängt im Wesentlichen von der Teesorte ab.��Schwarzer Tee (koffeinhaltig) kann ähnlich wie beim Kaffee, die Aufnahme von Vitaminen und Mineralien beeinträchtigen. Kräutertee (koffeinfrei) kann hingegen Vitamin C und B sowie Eisen enthalten. Also Vorsicht bei der Auswahl! . . . . #madefor_de  #berlin  #mineralien  #vitaminen  #nahrungsergaenzungsmittel  #tee  #supplements  #lifestyle  #gesund  #nahrung  #gesundleben 
Wer mag nicht eine gute Tasse Kaffee? ☕️ Außer diesen komischen Teetrinkern. 🍵

Kaffee enthält bekanntermaßen Koffein, was uns hilft, uns besser zu konzentrieren und das Leistungstief am Nachmittag zu überwunden. Leider kann es auch die Aufnahme von wichtigen Vitaminen und Mineralien beeinträchtigen. Außerdem ist Koffein ein Diuretikum, was dazu führen kann, dass diese schneller aus dem Körper ausscheiden.

Kaffee hat aber auch Vorteile für die Gesundheit, solange er in Maßen getrunken wird.
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Wer mag nicht eine gute Tasse Kaffee? ☕️ Außer diesen komischen Teetrinkern. 🍵 Kaffee enthält bekanntermaßen Koffein, was uns hilft, uns besser zu konzentrieren und das Leistungstief am Nachmittag zu überwunden. Leider kann es auch die Aufnahme von wichtigen Vitaminen und Mineralien beeinträchtigen. Außerdem ist Koffein ein Diuretikum, was dazu führen kann, dass diese schneller aus dem Körper ausscheiden. Kaffee hat aber auch Vorteile für die Gesundheit, solange er in Maßen getrunken wird. . . . . #madefor_de  #berlin  #mineralien  #vitaminen  #nahrungsergaenzungsmittel  #kaffee  #supplements  #lifestyle  #gesund  #nahrung  #gesundleben 
Beim Thema Vitaminen und Mineralien ist oft die Rede von Essen. Was ist aber mit Getränke? 🥤🍷🍸☕️🍾🍺 Beginnen wir mal mit den Grundlagen: Wasser. So komisch wie es klingt, ist Wasser grad im Trend. ��Wie der Name verrät, enthält Mineralwasser Mineralien, die in der natürlichen Quelle vorhanden sind. Die wasserlöslichen Vitamine – wie zum Beispiel C und B-Komplex – müssen sich auch erst in Wasser auflösen, bevor sie vom Körper aufgenommen werden können.

Wasser hat natürlich sonst viele wichtigen Funktionen für den Körper. Also wenn du Durst hast, trink! 💦
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Beim Thema Vitaminen und Mineralien ist oft die Rede von Essen. Was ist aber mit Getränke? 🥤🍷🍸☕️🍾🍺 Beginnen wir mal mit den Grundlagen: Wasser. So komisch wie es klingt, ist Wasser grad im Trend. ��Wie der Name verrät, enthält Mineralwasser Mineralien, die in der natürlichen Quelle vorhanden sind. Die wasserlöslichen Vitamine – wie zum Beispiel C und B-Komplex – müssen sich auch erst in Wasser auflösen, bevor sie vom Körper aufgenommen werden können. Wasser hat natürlich sonst viele wichtigen Funktionen für den Körper. Also wenn du Durst hast, trink! 💦 . . . . #madefor_de  #berlin  #mineralien  #vitaminen  #nahrungsergaenzungsmittel  #wasser  #supplements  #lifestyle  #gesund  #nahrung  #gesundleben 
Desk Lunch gehört immer mehr zum Alltag. Und der beste Platz für gute Ernährung ist wo auch immer du grad bist. Leider gibt’s – soweit wir wissen – noch keine Laptops mit eingebauter Kochplatte. 🍳

Andere gesunden und nährstoffreichen Sachen gibt’s aber, die sehr gut für den Schreibtisch geeignet sind. Zum Beispiel Nüsse, Obst und Gemüsesticks. 🍎🥒🥦🍇 Was sind deine Lieblings-Schreibtisch-Snacks?
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Desk Lunch gehört immer mehr zum Alltag. Und der beste Platz für gute Ernährung ist wo auch immer du grad bist. Leider gibt’s – soweit wir wissen – noch keine Laptops mit eingebauter Kochplatte. 🍳 Andere gesunden und nährstoffreichen Sachen gibt’s aber, die sehr gut für den Schreibtisch geeignet sind. Zum Beispiel Nüsse, Obst und Gemüsesticks. 🍎🥒🥦🍇 Was sind deine Lieblings-Schreibtisch-Snacks? . . . . #madefor_de  #berlin  #mineralien  #vitaminen  #nahrungsergaenzungsmittel  #sport  #supplements  #lifestyle  #gesund  #nahrung  #gesundleben  #snacks 
Bist du Sportler, weißt du wie das ist: Jeden Tag X Gramm Eiweiß zählen. Und dann am Ende des Tages das schöne Gefühl, dein Ziel erreicht zu haben.

Dennoch bleibt die Frage: Warum nur Eiweiß zählen? Noch besser, warum selber zählen? 
Zu einem gesunden Körper gehört noch viel mehr als die Einnahme von Eiweiß. Und ohne ausreichende Vitaminen und Mineralien, kann dein Körper überhaupt nicht sein Potenzial voll ausschöpfen. 
Vielleicht Zeit, jemanden anders zählen zu lassen? .
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Bist du Sportler, weißt du wie das ist: Jeden Tag X Gramm Eiweiß zählen. Und dann am Ende des Tages das schöne Gefühl, dein Ziel erreicht zu haben. Dennoch bleibt die Frage: Warum nur Eiweiß zählen? Noch besser, warum selber zählen? Zu einem gesunden Körper gehört noch viel mehr als die Einnahme von Eiweiß. Und ohne ausreichende Vitaminen und Mineralien, kann dein Körper überhaupt nicht sein Potenzial voll ausschöpfen. Vielleicht Zeit, jemanden anders zählen zu lassen? . . . . #madefor_de  #berlin  #mineralien  #vitaminen  #nahrungsergaenzungsmittel  #sport  #supplements  #lifestyle  #gesund  #nahrung  #gesundleben 
Es gibt viele Sachen, die man für den Körper täglich macht. 
Zähne putzen, Eincremen, Schminken, Kontaktlinsen tragen, und die Frieseur zurechtkämen – teilweise gegen ihren Willen. 
Warum also nicht die Einnahmen von lebenswichtigen Nährstoffe so ritualisiert? Wir denken, dass das so sein sollte.
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Das kann man einfach nicht deutlich genug sagen – Kalzium ist unglaublich wichtig für den menschlichen Körper. Kinder brauchen es, um ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Erwachsene brauchen es auch.

Es ist nicht nur wichtig, reichlich Kalzium zu sich zu nehmen. Es ist auch gar nicht so schwer. Unsere Kalzium-Tabletten (https://made-for.com/produkte/kalzium) erhältst Du zu einem guten Preis.
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Das kann man einfach nicht deutlich genug sagen – Kalzium ist unglaublich wichtig für den menschlichen Körper. Kinder brauchen es, um ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Erwachsene brauchen es auch. Es ist nicht nur wichtig, reichlich Kalzium zu sich zu nehmen. Es ist auch gar nicht so schwer. Unsere Kalzium-Tabletten (https://made-for.com/produkte/kalzium) erhältst Du zu einem guten Preis. . . . . #madefor_de  #berlin  #mineralien  #vitaminen  #nahrungsergaenzungsmittel  #eisen  #magnesium  #zink  #kalzium  #lifestyle  #gesund  #nahrung 
Der Herbst ist schwer im Anmarsch. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei – und unterstützt Haut, Nägel und Haare.

Bekommst Du schon genug? Mehr Infos zu unserem Angebot findest Du hier: https://made-for.com/produkte/zink .
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Mineralien sind sehr wichtig für den Körper. 
Magnesium zum Beispiel trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen psychischen Funktion und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Unser Magnesium kommt von natürlichen Quellen und ist nicht überdosiert. Mehr können Sie auf unserer Produktseite erfahren: https://made-for.com/produkte
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Mineralien sind sehr wichtig für den Körper. Magnesium zum Beispiel trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen psychischen Funktion und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Unser Magnesium kommt von natürlichen Quellen und ist nicht überdosiert. Mehr können Sie auf unserer Produktseite erfahren: https://made-for.com/produkte . . . . #madefor_de  #berlin  #mineralien  #vitaminen  #nahrungsergaenzungsmittel  #eisen  #magnesium  #zink  #kalzium  #lifestyle  #gesund  #nahrung 
Magst Du Joghurt? 🍨
Mit frischen Erdbeeren und Honig, oder mit ein paar Stückchen Bitterschokolade…mmmh so lecker!
Aber vollfett oder light? Wir geben Dir einen Ratschlag: Alle denken, dass weniger Fett besser ist, weil es weniger Kalorien sind. Die Wahrheit aber ist, dass Fette es Deinem Magen ermöglichen, für einen langen Zeitraum voll zu bleiben und sie geben Dir Energie💪🔥! Vergiss nicht, die Balance in der Diät zu
finden: Verzichte nicht einfach auf bestimmte Lebensmittel und Hauptnährstoffe in
Deiner Ernährung, sondern versuche die richtige Portion zu essen😋😋!
Magst Du Joghurt? 🍨 Mit frischen Erdbeeren und Honig, oder mit ein paar Stückchen Bitterschokolade…mmmh so lecker! Aber vollfett oder light? Wir geben Dir einen Ratschlag: Alle denken, dass weniger Fett besser ist, weil es weniger Kalorien sind. Die Wahrheit aber ist, dass Fette es Deinem Magen ermöglichen, für einen langen Zeitraum voll zu bleiben und sie geben Dir Energie💪🔥! Vergiss nicht, die Balance in der Diät zu finden: Verzichte nicht einfach auf bestimmte Lebensmittel und Hauptnährstoffe in Deiner Ernährung, sondern versuche die richtige Portion zu essen😋😋!
When weekend is finally here and you just wanna rush outside to enjoy the good weather and the free time, there is often just the time for a quick bite 🏃🏻‍♀️ That’s why hummus is literally magick! ✨

It is packed with protein and good fats, not counting the flavour 🤤

And the best thing about it is that is super easy to prepare and fun to personalize, like the one we are trying today: beetroot hummus! 👨🏻‍🍳 The sweetness of the beetroot combined with the creaminess of the chickpeas..heaven on bread! 🎉

And what a colour.. 🌈
When weekend is finally here and you just wanna rush outside to enjoy the good weather and the free time, there is often just the time for a quick bite 🏃🏻‍♀️ That’s why hummus is literally magick! ✨ It is packed with protein and good fats, not counting the flavour 🤤 And the best thing about it is that is super easy to prepare and fun to personalize, like the one we are trying today: beetroot hummus! 👨🏻‍🍳 The sweetness of the beetroot combined with the creaminess of the chickpeas..heaven on bread! 🎉 And what a colour.. 🌈
Es ist Freitag! Bist du bereit in dieses sonnige Wochenende zu starten? Was sind deine Pläne?
😎 Wichtig sind vollkommene Ruhe, Familie, Freunde und gesundes Essen, um dich von der anstrengenden Woche zu erholen. Wenn du dir oder einer Person, die du gern hast, eine schöne Überraschung machen möchtest, schau auf unserer Website vorbei! 😍😍
Mach unseren Test, finde heraus, welche die perfekten Nahrungsergänzungsmittel für dich oder deine_n Freund_in/Partner_in sind und such dir aus, wie die Verpackung aussehen soll! Los geht's!💪💪
Es ist Freitag! Bist du bereit in dieses sonnige Wochenende zu starten? Was sind deine Pläne? 😎 Wichtig sind vollkommene Ruhe, Familie, Freunde und gesundes Essen, um dich von der anstrengenden Woche zu erholen. Wenn du dir oder einer Person, die du gern hast, eine schöne Überraschung machen möchtest, schau auf unserer Website vorbei! 😍😍 Mach unseren Test, finde heraus, welche die perfekten Nahrungsergänzungsmittel für dich oder deine_n Freund_in/Partner_in sind und such dir aus, wie die Verpackung aussehen soll! Los geht's!💪💪
Rotkohl enthält eine Menge Vitamin C, essentiell für unsere Körper, um ein starkes Immunsystem zu haben. 
Als eines der Top Vitamin C Lebensmittel auf diesem
Planeten, ist Rotkohl ein wesentlicher Verstärker des Immunsystems💪🔥. Eine Portion davon ist sehr kalorienarm, enthält aber viele Mineralien und Vitamine und ist reicher an Nährstoffen als Grünkohl😍😍!
Tipp: Um nicht alle Mikronährstoffe zu verlieren, iss ihn roh in einem Salat🌽🍅!
Rotkohl enthält eine Menge Vitamin C, essentiell für unsere Körper, um ein starkes Immunsystem zu haben. Als eines der Top Vitamin C Lebensmittel auf diesem Planeten, ist Rotkohl ein wesentlicher Verstärker des Immunsystems💪🔥. Eine Portion davon ist sehr kalorienarm, enthält aber viele Mineralien und Vitamine und ist reicher an Nährstoffen als Grünkohl😍😍! Tipp: Um nicht alle Mikronährstoffe zu verlieren, iss ihn roh in einem Salat🌽🍅!
Diese Woche ist wichtig für Anna: Morgen hat sie eine Präsentation in der Arbeit und sie weiß, dass sie gut vorbereitet sein muss. 💪
Zum Glück war Anna eine treue Kundin in den letzten Monaten und hat Astaxanthin😎 und Gotu Kola😏 in ihr tägliches Sachet gewählt. Diese zwei Nahrungsergänzungsmittel sind sehr hilfreich um über den ganzen Tag konzentriert zu bleiben🔥. Was ist dein Trick um deine täglichen Challenges zu bestehen?
Diese Woche ist wichtig für Anna: Morgen hat sie eine Präsentation in der Arbeit und sie weiß, dass sie gut vorbereitet sein muss. 💪 Zum Glück war Anna eine treue Kundin in den letzten Monaten und hat Astaxanthin😎 und Gotu Kola😏 in ihr tägliches Sachet gewählt. Diese zwei Nahrungsergänzungsmittel sind sehr hilfreich um über den ganzen Tag konzentriert zu bleiben🔥. Was ist dein Trick um deine täglichen Challenges zu bestehen?
Goji-Beeren sind eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien. 
Als heilkundliche Pflanze sind sie verwurzelt in alter chinesischer Tradition. 
Sie besitzen 8 essentielle Aminosäuren. 
Schon eine Tasse sorgt für nahezu 10 Prozent deines täglichen Proteinbedarfs. 
Für Obst ist das eine sehr überraschende Menge an Proteinen! 
Gib sie in Deinen Joghurt oder Salat, genauso wie du Rosinen verwenden würdest.
Goji-Beeren sind eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien. Als heilkundliche Pflanze sind sie verwurzelt in alter chinesischer Tradition. Sie besitzen 8 essentielle Aminosäuren. Schon eine Tasse sorgt für nahezu 10 Prozent deines täglichen Proteinbedarfs. Für Obst ist das eine sehr überraschende Menge an Proteinen! Gib sie in Deinen Joghurt oder Salat, genauso wie du Rosinen verwenden würdest.
Schönen Sonntag😍😍! Nach unserer Yoga Session heute morgen haben wir einen gesunden Snack zu uns genommen um nicht super hungrig zu sein beim Mittagessen. Ein Snack aus Kichererbsen und Linden mit Rosmarin, von Natur aus gluten-free😋! Melanie hat Zölikalie und muss deshalb vorsichtig sein nur glutenfreie Produkte zu sich zu nehmen. Mit uns hat sie den perfekten Partner gefunden für ihre personalisierten Nahrungsergänzungsmittel: unsere Produkte sind fast alle glutenfrei und ohne Zusatzstoffe💪💪! Made For_ ist für Jedermann💓!
Schönen Sonntag😍😍! Nach unserer Yoga Session heute morgen haben wir einen gesunden Snack zu uns genommen um nicht super hungrig zu sein beim Mittagessen. Ein Snack aus Kichererbsen und Linden mit Rosmarin, von Natur aus gluten-free😋! Melanie hat Zölikalie und muss deshalb vorsichtig sein nur glutenfreie Produkte zu sich zu nehmen. Mit uns hat sie den perfekten Partner gefunden für ihre personalisierten Nahrungsergänzungsmittel: unsere Produkte sind fast alle glutenfrei und ohne Zusatzstoffe💪💪! Made For_ ist für Jedermann💓!
Ein Idee fürs Mittagessen: 
frische Gnocchi mit Rucola Pesto und Kürbiskernen! 
Ein köstliches, leichtes und geschmackintensives Gericht! 
Mische hierzu einfach dei Rucola mit etwas Knoblauch, extra nativem Olivenöl, Salz und einer guten handvoll Pfeffer. 
Die gerösteten Kürbiskerne kommen ganz zum Schluss dazu. Rucola im Allgemeinen ist unglaublich reich an Vitamin B und C, Mineralien und essentiellen Ballaststoffen für eine gute Darmflora. 
Kürbiskerne dagegen beinhalten Tryptophan, das für den Serotonin Aufbau in unserem Körper sorgt. 
Serotonin sorgt nicht nur für gute Laune, sondern wirkt sich auch positiv auf den Schlaf aus!
Ein Idee fürs Mittagessen: frische Gnocchi mit Rucola Pesto und Kürbiskernen! Ein köstliches, leichtes und geschmackintensives Gericht! Mische hierzu einfach dei Rucola mit etwas Knoblauch, extra nativem Olivenöl, Salz und einer guten handvoll Pfeffer. Die gerösteten Kürbiskerne kommen ganz zum Schluss dazu. Rucola im Allgemeinen ist unglaublich reich an Vitamin B und C, Mineralien und essentiellen Ballaststoffen für eine gute Darmflora. Kürbiskerne dagegen beinhalten Tryptophan, das für den Serotonin Aufbau in unserem Körper sorgt. Serotonin sorgt nicht nur für gute Laune, sondern wirkt sich auch positiv auf den Schlaf aus!
Heiße Zitrone als erstes am Morgen? 🍋

Ja, bitte! 
Kennst Du die vielfältigen Vorzüge von Zitronenwasser? 
1. Weniger Blähungen 🎈

2. Mehr Vitamin C 🍊

3. Belebt das Verdauungssystem ⏰

4. Macht deine Haut ✨

5. Hilft, den Körper zu hydrieren 💦
Heiße Zitrone als erstes am Morgen? 🍋 Ja, bitte! Kennst Du die vielfältigen Vorzüge von Zitronenwasser? 1. Weniger Blähungen 🎈 2. Mehr Vitamin C 🍊 3. Belebt das Verdauungssystem ⏰ 4. Macht deine Haut ✨ 5. Hilft, den Körper zu hydrieren 💦
Hallo Donnerstag! ☀️ Heute brauchen wir aufjedenfall etwas Süßes 🍯

Zum Glück hat uns unsere Kollegin aus Italien ein paar Mandeln mitgebracht, die sie frisch von ihrem Garten in Puglia gepflückt hat 🌳

Voll mit Ballaststoffen, Magnesium und Vitamin E, sind sie so gut für unseren Körper 🌰 
Also dachten wir uns wir testen mal diese leckeren veganen Mandel Muffins! 
Wollt Ihr das Rezept? 
Wir probieren sie erstmal, um euch ein Feedback zu geben! 🤗
Hallo Donnerstag! ☀️ Heute brauchen wir aufjedenfall etwas Süßes 🍯 Zum Glück hat uns unsere Kollegin aus Italien ein paar Mandeln mitgebracht, die sie frisch von ihrem Garten in Puglia gepflückt hat 🌳 Voll mit Ballaststoffen, Magnesium und Vitamin E, sind sie so gut für unseren Körper 🌰 Also dachten wir uns wir testen mal diese leckeren veganen Mandel Muffins! Wollt Ihr das Rezept? Wir probieren sie erstmal, um euch ein Feedback zu geben! 🤗
Ist immer noch Dienstag? 
Wirklich? 😓 
Fühlst du dich als hättest du schon 10 Tage geschuftet? 🌪 
Versuch unser Vitamin Paket und du wirst jeden Tag die selbe magische Energie spüren als wäre es schon Freitag ;) ⚡️
Ist immer noch Dienstag? Wirklich? 😓 Fühlst du dich als hättest du schon 10 Tage geschuftet? 🌪 Versuch unser Vitamin Paket und du wirst jeden Tag die selbe magische Energie spüren als wäre es schon Freitag ;) ⚡️
Ein Montagstipp: Hör Dir Musik an während Du arbeitest, das verschönert nicht nur die Zeit, sondern hilft auch dabei sie effezienter zu nutzen💿🔊. In einem lauten Arbeitsumfeld fördert es die Konzentration, isoliert Dich von Geräuschen um Dich herum und steigert die Stimmung🎵😃. Wähle dazu am besten jegliche Instrumentalmusik wie klasschie Musik, Jazz, Elektro oder Rock und hab einfach Spaß🎶🎧! 📷 : Clara De Lorenzi @claradelorenzi
Ein Montagstipp: Hör Dir Musik an während Du arbeitest, das verschönert nicht nur die Zeit, sondern hilft auch dabei sie effezienter zu nutzen💿🔊. In einem lauten Arbeitsumfeld fördert es die Konzentration, isoliert Dich von Geräuschen um Dich herum und steigert die Stimmung🎵😃. Wähle dazu am besten jegliche Instrumentalmusik wie klasschie Musik, Jazz, Elektro oder Rock und hab einfach Spaß🎶🎧! 📷 : Clara De Lorenzi @claradelorenzi
Rund, saftig, fruchtig und perfekt für den Sommer! ☀️ Trauben sind eine gute Quelle an Polyphenolen und beinhalten wichtige Vitamine wie K,A,C und B6. 🍇 
Sie sind reich an Potassium, Kalzium, Magnesium und Phosphor. 
Der hohe Wasseranteil, hilft deinem Körper hydriert zu bleiben, außerdem enthalten sie Baladtstoffe für einen gesunden Darm und Flavonoide die helfen freie Radikale zu reduzieren und den Alterungsprozess zu verlangsamen. 
Magst du Traubensaft (denk dran nur 100% Fruchtsäfte) oder isst du sie lieber? 
Steck sie für eine Stunde in die Gefriertruhe und hol sie nach einer Stunde wieder raus und iss sie! 
Sie schmecken wie süße geeiste Lollies! 🍬
Rund, saftig, fruchtig und perfekt für den Sommer! ☀️ Trauben sind eine gute Quelle an Polyphenolen und beinhalten wichtige Vitamine wie K,A,C und B6. 🍇 Sie sind reich an Potassium, Kalzium, Magnesium und Phosphor. Der hohe Wasseranteil, hilft deinem Körper hydriert zu bleiben, außerdem enthalten sie Baladtstoffe für einen gesunden Darm und Flavonoide die helfen freie Radikale zu reduzieren und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Magst du Traubensaft (denk dran nur 100% Fruchtsäfte) oder isst du sie lieber? Steck sie für eine Stunde in die Gefriertruhe und hol sie nach einer Stunde wieder raus und iss sie! Sie schmecken wie süße geeiste Lollies! 🍬
Endlich ist es Freitag! 🎉 
Und es ist Juli! ☀️ Habt ihr schon die Badebekleidung, Strandkörbe und Badetücher vorbereitet? 🏝 
Man muss den Sommer einfach genießen, aber auch mit Vorsicht! Die Hitze ist ein Stressfaktor für den Körper. 💦 
Dieser verliert durch die Wärme viele Vitamine und Mineralien: verzichte nicht darauf die Sonne zu genießen, die unsere erste Quelle von Vitamin D ist, aber wenn ihr euch müde und erschöpft fühlt, ergänzt die Ernährung mit Magnesium und Vitamin C, die dem Körper helfen, energisch und gesund zu bleiben!
Endlich ist es Freitag! 🎉 Und es ist Juli! ☀️ Habt ihr schon die Badebekleidung, Strandkörbe und Badetücher vorbereitet? 🏝 Man muss den Sommer einfach genießen, aber auch mit Vorsicht! Die Hitze ist ein Stressfaktor für den Körper. 💦 Dieser verliert durch die Wärme viele Vitamine und Mineralien: verzichte nicht darauf die Sonne zu genießen, die unsere erste Quelle von Vitamin D ist, aber wenn ihr euch müde und erschöpft fühlt, ergänzt die Ernährung mit Magnesium und Vitamin C, die dem Körper helfen, energisch und gesund zu bleiben!
Wusstest du dass du deine Sachets mit einem Namen deiner Wahl personalisieren kannst? 🌸

Viel Spaß dabei! ;)
Wusstest du dass du deine Sachets mit einem Namen deiner Wahl personalisieren kannst? 🌸 Viel Spaß dabei! ;)
Schaut ihr heute das Spiel um 16.00 Uhr? ⚽️ Das Made For_ Team, ist heute natürlich für Deutschland, auch wenn wir ein internationaler Mix sind! 👨‍👩‍👧‍👦 Uns ist aufgefallen, dass uns unser fruchtiger Snack auch noch an etwas erinnert...ist das Zufall?! Wir glauben, dass Sport einer der besten Möglichkeiten ist Beziehungen zu knüpfen, egal ob zwischen verschiedenen Ländern oder Kulturen! 
Wir drücken unserer Nationalmannschaft die Daumen! 🎉
Schaut ihr heute das Spiel um 16.00 Uhr? ⚽️ Das Made For_ Team, ist heute natürlich für Deutschland, auch wenn wir ein internationaler Mix sind! 👨‍👩‍👧‍👦 Uns ist aufgefallen, dass uns unser fruchtiger Snack auch noch an etwas erinnert...ist das Zufall?! Wir glauben, dass Sport einer der besten Möglichkeiten ist Beziehungen zu knüpfen, egal ob zwischen verschiedenen Ländern oder Kulturen! Wir drücken unserer Nationalmannschaft die Daumen! 🎉
Anja genießt einen veganen Apfelkuchen 🍏 mit einer heißen Schokolade aus Mandelmilch! ☕️ Sie liebt unser persönliches Paket für jeden Tag! ♥️ Es ist so praktisch, da man nicht so viele verschiedene Dosen herumstehen hat, sondern nur unseren Tower mit 30 Sachets, eins für jeden Tag des Monats! 
Unsere Produkte wurden sorgfältig ausgesucht und getestet vom Made For_ Team 👨‍👩‍👧‍👦 Vertrau uns! 🤞🏻
Anja genießt einen veganen Apfelkuchen 🍏 mit einer heißen Schokolade aus Mandelmilch! ☕️ Sie liebt unser persönliches Paket für jeden Tag! ♥️ Es ist so praktisch, da man nicht so viele verschiedene Dosen herumstehen hat, sondern nur unseren Tower mit 30 Sachets, eins für jeden Tag des Monats! Unsere Produkte wurden sorgfältig ausgesucht und getestet vom Made For_ Team 👨‍👩‍👧‍👦 Vertrau uns! 🤞🏻
Die morgendliche Routine: ein nährstoffreiches Frühstück, ein Glas frisches Wasser mit einem Spritzer Zitrone und Deine täglichen Nahrungsergänzungsmittel! 😍🍎 Es ist leicht das Frühstück zu auszulassen, um sich merh Zeit für die Kleidunsgwahl oder das Schlafen zu nehmen oder einfach aus purer Faulheit heraus. Aber Du solltest Deinen Körper vom Morgen an richtig nähren, um all die Energie udn wichtigen Nährstofef daraus ziehen zu können😊🌱. Zudem erhöht es die Gedächtnisleistung, Konzentration und Stimmung!💪💪✨
Die morgendliche Routine: ein nährstoffreiches Frühstück, ein Glas frisches Wasser mit einem Spritzer Zitrone und Deine täglichen Nahrungsergänzungsmittel! 😍🍎 Es ist leicht das Frühstück zu auszulassen, um sich merh Zeit für die Kleidunsgwahl oder das Schlafen zu nehmen oder einfach aus purer Faulheit heraus. Aber Du solltest Deinen Körper vom Morgen an richtig nähren, um all die Energie udn wichtigen Nährstofef daraus ziehen zu können😊🌱. Zudem erhöht es die Gedächtnisleistung, Konzentration und Stimmung!💪💪✨
Perfekt für die Sommer Saison, Paprikaschoten bestehen zu 92% aus Wasser und sind reich an wertvollen Mineralien wie Magnesium, Kalium und Eisen 🌶

Zudem ist ihr Vitamin C Gehalt höher als der von Zitrusfrüchten, was wiederum die Eisenaufnahme steigert. 
Dünste die Paprika mit etwas Olivenöl, Zwiebel und pflanzlicher Sahne und vermische das Ganze dann mit deiner Lieblings-Pasta! 🍝
Perfekt für die Sommer Saison, Paprikaschoten bestehen zu 92% aus Wasser und sind reich an wertvollen Mineralien wie Magnesium, Kalium und Eisen 🌶 Zudem ist ihr Vitamin C Gehalt höher als der von Zitrusfrüchten, was wiederum die Eisenaufnahme steigert. Dünste die Paprika mit etwas Olivenöl, Zwiebel und pflanzlicher Sahne und vermische das Ganze dann mit deiner Lieblings-Pasta! 🍝
Warum sollten wir Küchenkräuter im Supermarkt kaufen, wenn wir sie selbst in unserer Wohnung züchten können🌿🌱🌻? Es ist so einfach kleine Pflanzen wie Rosmarin, Oregano, Minze und Basilikum zu pflegen, so könnt ihr euch sicher sein, dass sie zu 100% bio🍎 und pestizidfrei sind😍💕! 📷: Clara De Lorenzi @claradelorenzi
Warum sollten wir Küchenkräuter im Supermarkt kaufen, wenn wir sie selbst in unserer Wohnung züchten können🌿🌱🌻? Es ist so einfach kleine Pflanzen wie Rosmarin, Oregano, Minze und Basilikum zu pflegen, so könnt ihr euch sicher sein, dass sie zu 100% bio🍎 und pestizidfrei sind😍💕! 📷: Clara De Lorenzi @claradelorenzi
Paul hat heute beschlossen, den Tag mit einem Energie-Kick zu beginnen, um den morgendlichen Regen zu meistern: ☀️
Beste Schokolade und Zimt vegane Leckereien von @veganz und seine täglichen Nahrungsergänzungsmittel (er hatte veganes Omega 3 und veganes Maca in seinem persönlichen Paket). Was ist mit Dir? 
Was ist dein Trick, um die übliche Wetter Traurigkeit zu überwinden? ⛈
Paul hat heute beschlossen, den Tag mit einem Energie-Kick zu beginnen, um den morgendlichen Regen zu meistern: ☀️ Beste Schokolade und Zimt vegane Leckereien von @veganz und seine täglichen Nahrungsergänzungsmittel (er hatte veganes Omega 3 und veganes Maca in seinem persönlichen Paket). Was ist mit Dir? Was ist dein Trick, um die übliche Wetter Traurigkeit zu überwinden? ⛈
Perfekt fürs Frühstück, als Nachtisch oder Snack, ohne genaue Regeln für die Zubereitung: so kann sich jeder das Rezept ganz dem eigenen Geschmack anpassen. 
Als Essen nach dem Workout bietet es sich reichhaltiges und Fruchtzucker reiches Obst wie etwa Bananen 🍌, Kirschen 🍒und Trauben 🍇 zu wählen. 
Als leichter Snack bieten sich hingenen Pfirsiche 🍑, Erdbeeren 🍓, Ananas 🍍oder Gurke 🥒 an. Unser Favourit ist: Beeren + Mango + Banane + ein bisschen Chia Samen 😋
Perfekt fürs Frühstück, als Nachtisch oder Snack, ohne genaue Regeln für die Zubereitung: so kann sich jeder das Rezept ganz dem eigenen Geschmack anpassen. Als Essen nach dem Workout bietet es sich reichhaltiges und Fruchtzucker reiches Obst wie etwa Bananen 🍌, Kirschen 🍒und Trauben 🍇 zu wählen. Als leichter Snack bieten sich hingenen Pfirsiche 🍑, Erdbeeren 🍓, Ananas 🍍oder Gurke 🥒 an. Unser Favourit ist: Beeren + Mango + Banane + ein bisschen Chia Samen 😋
Mahlzeit! Lisa hatte heute ein köstliches veganes Ramen. 😍😍Um ihre Mahlzeit perfekt zu ergänzen, hat sie ihre Made For_ Tagesration dabei, dank unserer praktischen Tagesportionsbeutel kann sie die Einnahme nicht vergessen. 😃😎
So kann sie gleich nach dem Essen Ihre Nährstoffe einnehmen (am besten nach dem Frühstück oder Mittagessen)! Wie siehts mit euch aus? Habt ihr schon mit Made For_ angefangen? Wir sind neugierig und freuen uns auf eure Fragen!✨💕
Mahlzeit! Lisa hatte heute ein köstliches veganes Ramen. 😍😍Um ihre Mahlzeit perfekt zu ergänzen, hat sie ihre Made For_ Tagesration dabei, dank unserer praktischen Tagesportionsbeutel kann sie die Einnahme nicht vergessen. 😃😎 So kann sie gleich nach dem Essen Ihre Nährstoffe einnehmen (am besten nach dem Frühstück oder Mittagessen)! Wie siehts mit euch aus? Habt ihr schon mit Made For_ angefangen? Wir sind neugierig und freuen uns auf eure Fragen!✨💕
Schönen Montag😍! Heute stellen wir euch unsere besten Produkten vor: Krill Öl für unser Gehirn, Kurkuma für unsere Gelenke, Magnesium  gegen den Stress (es ist Montag, also wohlverdient!) und Maca um unsere Energie zu steigern! Natürlich nachdem wir ein gutes gesundes Frühstück hatten um gut in den Tag zu starten!💪💪
Schönen Montag😍! Heute stellen wir euch unsere besten Produkten vor: Krill Öl für unser Gehirn, Kurkuma für unsere Gelenke, Magnesium gegen den Stress (es ist Montag, also wohlverdient!) und Maca um unsere Energie zu steigern! Natürlich nachdem wir ein gutes gesundes Frühstück hatten um gut in den Tag zu starten!💪💪
Wusstest du dass du Vitamin D besser aufnehmen kannst, wenn du es mit einer Mahlzeit einnimmst die gute Fette enthält? 😌
Kombiniere deine Nahrungsergänzungsmittel mit einem Snack aus getrockneten Früchten und Nüssen🥜🌰. So profitierst du von den essentiellen Fetten in Nüssen und Mandeln zusammen mit deiner täglichen Dosis Vitamin D!☀️☀️
Wusstest du dass du Vitamin D besser aufnehmen kannst, wenn du es mit einer Mahlzeit einnimmst die gute Fette enthält? 😌 Kombiniere deine Nahrungsergänzungsmittel mit einem Snack aus getrockneten Früchten und Nüssen🥜🌰. So profitierst du von den essentiellen Fetten in Nüssen und Mandeln zusammen mit deiner täglichen Dosis Vitamin D!☀️☀️
Kochen? 🍳🍜Das Geheimrezept der Gesundheit! Wenn du nicht kochen kannst, gehst Du das Risiko ein, immer in Restaurants oder ausschließlich tiefgefrorenes bzw. vorgekochtes Essen zu essen.

Doch damit fügt man seinem Körper schdaen hinzu, denn eine gute Ernährung sollte reich an frischen Zutaten 🍎🍌🍆🍅und arm an fettigen Zusätzen sein, was jedoch in Restaurants leider oft nicht der Fall ist.😔 Die große Kunst liegt also in der Ausgewogenheit und der Menge der Ernährung. Eine gute Mahlzeit sollte auch auch stets gesund sein✨✨💪. 📷 : Clara De Lorenzi @claradelorenzi
Kochen? 🍳🍜Das Geheimrezept der Gesundheit! Wenn du nicht kochen kannst, gehst Du das Risiko ein, immer in Restaurants oder ausschließlich tiefgefrorenes bzw. vorgekochtes Essen zu essen. Doch damit fügt man seinem Körper schdaen hinzu, denn eine gute Ernährung sollte reich an frischen Zutaten 🍎🍌🍆🍅und arm an fettigen Zusätzen sein, was jedoch in Restaurants leider oft nicht der Fall ist.😔 Die große Kunst liegt also in der Ausgewogenheit und der Menge der Ernährung. Eine gute Mahlzeit sollte auch auch stets gesund sein✨✨💪. 📷 : Clara De Lorenzi @claradelorenzi