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    Fitness, Travel & Lifestyle
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Guten Abend ihr Lieben! ⠀
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Ich hoffe ihr seit alle gut in die neue Woche gestartet💙⠀
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Wer von euch war am We auch beim @worldfitnessday ? Hattet ihr Spaß? Wie fandet ihr das Event?⠀
⠀
Ich muss sagen dass es schon eine sehr nette Veranstaltung für alle Sport und Fitnessfans ist und es sollte defintiv mehr solcher Events in Deutschland geben. ⠀
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Es ist echt eine super Gelegenheit, Gleichgesinnte zu treffen, sich auszutauschen und vor allem auch mal die Menschen zu treffen, die man hier durch Insta kennengelernt hat 💙Was ich ebenfalls mag, ist dass man die Chance hat sich mal durch neue Leckerein durch zu probieren (und dadurch evtl. Fehlkäufe vermeidet😂), Gymkleidung, die es sonst nur online gibt anzuprobieren und neue Sportkurse oder Equipment auszutesten. ⠀
⠀
Wer darauf steht Influencer zu treffen und Fotos zu machen wird auch da auf seine Kosten kommen. Viele vergleichen das Event sicherlich mit der Fibo, was ich für meinen Teil nicht machen kann, da ich bisher noch nie dort war. Wart ihr schon? Falls ja, schreibt gerne mal in den Kommentaren was ihr besser findet und wieso? ⠀
⠀
#wfd #wfd2018 #UNITEDBYFITNESS ⠀
#gymootd #gymfashion #fitnessmotivation #abgerechnetwirdamstrand ⠀⠀⠀⠀
#dailyinspogoalz #americanstyle #fitspo_made_by_mina #fitspogirl #prettylittleiiinspo #fitnessblogger_de #bloggerbabes ‬#teambumbum #blogger_de #fitspoforallgirls #shaperepublic #flowerwall #flexibledieter #shapemagazine #meinshapemoment #workoutfashion #keinsixpackaberhappy #worldfitnessday2018 #worldfitnessday  #musclemania #fitsporation ⠀
#sweatingbeauties #sophiathielchallenge ⠀
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Guten Abend ihr Lieben! ⠀ ⠀ Ich hoffe ihr seit alle gut in die neue Woche gestartet💙⠀ ⠀ ⠀ Wer von euch war am We auch beim @worldfitnessday ? Hattet ihr Spaß? Wie fandet ihr das Event?⠀ ⠀ Ich muss sagen dass es schon eine sehr nette Veranstaltung für alle Sport und Fitnessfans ist und es sollte defintiv mehr solcher Events in Deutschland geben. ⠀ ⠀ Es ist echt eine super Gelegenheit, Gleichgesinnte zu treffen, sich auszutauschen und vor allem auch mal die Menschen zu treffen, die man hier durch Insta kennengelernt hat 💙Was ich ebenfalls mag, ist dass man die Chance hat sich mal durch neue Leckerein durch zu probieren (und dadurch evtl. Fehlkäufe vermeidet😂), Gymkleidung, die es sonst nur online gibt anzuprobieren und neue Sportkurse oder Equipment auszutesten. ⠀ ⠀ Wer darauf steht Influencer zu treffen und Fotos zu machen wird auch da auf seine Kosten kommen. Viele vergleichen das Event sicherlich mit der Fibo, was ich für meinen Teil nicht machen kann, da ich bisher noch nie dort war. Wart ihr schon? Falls ja, schreibt gerne mal in den Kommentaren was ihr besser findet und wieso? ⠀ ⠀ #wfd  #wfd2018  #UNITEDBYFITNESS  ⠀ #gymootd  #gymfashion  #fitnessmotivation  #abgerechnetwirdamstrand  ⠀⠀⠀⠀ #dailyinspogoalz  #americanstyle  #fitspo_made_by_mina  #fitspogirl  #prettylittleiiinspo  #fitnessblogger_de  #bloggerbabes  ‬#teambumbum  #blogger_de  #fitspoforallgirls  #shaperepublic  #flowerwall  #flexibledieter  #shapemagazine  #meinshapemoment  #workoutfashion  #keinsixpackaberhappy  #worldfitnessday2018  #worldfitnessday  #musclemania  #fitsporation  ⠀ #sweatingbeauties  #sophiathielchallenge  ⠀ ⠀ ⠀
Letzter Teil zu den Unterschieden in amerikanischen Restaurants😊 Ich hoffe euch hat die kleine Reihe gefallen und hilft dem ein oder anderen bei seiner Reise. Falls ihr noch mehr Kulturfakten wissen möchtet, schreibt mir gerne in den Kommentaren und dann schau ich dass ich das ab und an hier mit einbaue 💙⠀
⠀
💙Es ist absolut nicht üblich, die Rechnung aufzuteilen. Kellner sind damit überfordert oder kennen es gar nicht. Wenn die Rechnung dennoch geteilt werden soll, dann teilt man den Betrag durch die Personenzahl. Am einfachsten ist es, wenn einer zahlt und ihr macht alles andere danach unter euch aus. Dasselbe gilt in Bars! Man bestellt eine Runde und zahlt diese komplett und wechselt sich einfach ab. ⠀
⠀
💙Trinkgeld ist nicht wie bei uns inkludiert, weswegen man 15-20% Trinkgeld gibt. Es ist nicht üblich dass die Kellner Geldbeutel bei sich haben, ihr bekommt die Rechnung, legt das Geld (oder Karte) in die Mappe, dann holen sie es sich wieder und bringen danach die Mappe mit dem Restgeld/Kartenbeleg zurück. Erst danach legt ihr das Tip rein und geht.⠀
⠀
💙Vorsichtig bei gewissen Ausdrücken! Pizza Salami heißt Peperoni. Dazu noch falsch augesprochen habt ihr schneller Lachs (Salmon) auf der Pizza als euch lieb ist. Pommes nennt man French Fries, nicht chips wie in UK. Cola Light ist Diet Coke. Auch fragt man nicht nach "Toilette" sondern nach "Restrooms". Toilette wird in den USA überhaupt nicht gerne gehört.⠀
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💙 Auch gibt es keine Vorschrift dass ein Restaurant "Restrooms" haben muss. Und es gibt echt viele, die keine anbieten ⠀
⠀
💙Amerikaner essen nur mit Gabel und benutzen immer Servietten. Das Essen, wie bei uns, mit Messer und Gabel wirkt auf den Amerikaner etwas gierig.⠀
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#lasundayspecial #girlywanderlust #wetravelgirls #shetravels #wearetravelladies #shewhowanders #travelgirldiary #travelgirlsgo #travelingirl #girlsthatwander #girlsmeetglobe #thetravelwoman #ladieslovetravel #nexttravelgoals #dametraveler #passionpassport #palmtrees #traveldreamseekers #travelinladies #prettylittleiiinspo #americanstyle #losangelesgrammers #abgerechnetwirdamstrand #reiseblogger_de #reisetipps #reisenmachtglücklich  #usareise #sheisnotlost #ladiesgoneglobal
Letzter Teil zu den Unterschieden in amerikanischen Restaurants😊 Ich hoffe euch hat die kleine Reihe gefallen und hilft dem ein oder anderen bei seiner Reise. Falls ihr noch mehr Kulturfakten wissen möchtet, schreibt mir gerne in den Kommentaren und dann schau ich dass ich das ab und an hier mit einbaue 💙⠀ ⠀ 💙Es ist absolut nicht üblich, die Rechnung aufzuteilen. Kellner sind damit überfordert oder kennen es gar nicht. Wenn die Rechnung dennoch geteilt werden soll, dann teilt man den Betrag durch die Personenzahl. Am einfachsten ist es, wenn einer zahlt und ihr macht alles andere danach unter euch aus. Dasselbe gilt in Bars! Man bestellt eine Runde und zahlt diese komplett und wechselt sich einfach ab. ⠀ ⠀ 💙Trinkgeld ist nicht wie bei uns inkludiert, weswegen man 15-20% Trinkgeld gibt. Es ist nicht üblich dass die Kellner Geldbeutel bei sich haben, ihr bekommt die Rechnung, legt das Geld (oder Karte) in die Mappe, dann holen sie es sich wieder und bringen danach die Mappe mit dem Restgeld/Kartenbeleg zurück. Erst danach legt ihr das Tip rein und geht.⠀ ⠀ 💙Vorsichtig bei gewissen Ausdrücken! Pizza Salami heißt Peperoni. Dazu noch falsch augesprochen habt ihr schneller Lachs (Salmon) auf der Pizza als euch lieb ist. Pommes nennt man French Fries, nicht chips wie in UK. Cola Light ist Diet Coke. Auch fragt man nicht nach "Toilette" sondern nach "Restrooms". Toilette wird in den USA überhaupt nicht gerne gehört.⠀ ⠀ 💙 Auch gibt es keine Vorschrift dass ein Restaurant "Restrooms" haben muss. Und es gibt echt viele, die keine anbieten ⠀ ⠀ 💙Amerikaner essen nur mit Gabel und benutzen immer Servietten. Das Essen, wie bei uns, mit Messer und Gabel wirkt auf den Amerikaner etwas gierig.⠀ ⠀ #lasundayspecial  #girlywanderlust  #wetravelgirls  #shetravels  #wearetravelladies  #shewhowanders  #travelgirldiary  #travelgirlsgo  #travelingirl  #girlsthatwander  #girlsmeetglobe  #thetravelwoman  #ladieslovetravel  #nexttravelgoals  #dametraveler  #passionpassport  #palmtrees  #traveldreamseekers  #travelinladies  #prettylittleiiinspo  #americanstyle  #losangelesgrammers  #abgerechnetwirdamstrand  #reiseblogger_de  #reisetipps  #reisenmachtglücklich  #usareise  #sheisnotlost  #ladiesgoneglobal 
Passend zum #fitnessfriday und zum Start ins sportliche Wochenende gibts heute seit langem mal wieder ein kurzes Fitnessupdate von mir. ⠀
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Wie ihr vielleicht gemerkt habt, ist es still um das Thema Diät bei mir geworden. ⠀
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Ich würde nicht sagen dass mich die Motivation verlassen hat und auch nicht, dass ich in einer Krise stecke oder den Spaß daran verloren habe. Im Gegenteil. Ich kann nicht ohne Sport und auch nicht ohne gesundes Essen.⠀
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 Allerdings bin ich offen und ehrlich. Es ist momentan nicht Prio Nummer 1. Warum? Ganz einfach, weil ich gegen Ende letzten Jahres an dem Punkt angekommen war, wo ich mir eingestehen musste dass es so nicht mehr weitergeht. Mein Job hat immer mehr angezogen, die Hochzeit will geplant werden und ich habe alte Hobbies wiederaufgegriffen, die mir unglaublich gut tun. Zudem waren 10 Jahre konsequent Low Carb einfach zu viel des guten und ich habe mich ernsthaft gefragt, ob meine Einstellung zum Essen und meinem Körper noch normal ist. Glaubt mir, davon loszulassen ist fast schwerer als damit anzufangen. ⠀
⠀
Wie handhabe ich das jetzt nun? Balance is everything! Ich komme bestens mit der 70/30 Regel klar, esse hauptsächlich gesund, ausgewogen und abwechslunsgreich....aber vor allem alles. Sport? Mach ich immer noch 4-6Mal....aber meist nur 40 Minuten. Cardio und Kraftraining immer noch 50/50. Es könnte mehr sein ja. Aber mehr ist momentan einfach nicht drin, weil es noch zu viel anderes gibt, was auf dem Zettel steht. Und mit vollen Eimern geht es sich nicht gut. Zugenommen? Ja. Etwas. Aber ich bin wesentlich glücklicher und ausgeglichener also vorher. ⠀
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In diesem Sinne: Habt ein entspanntes, wunderschönes Wochenende💙⠀
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#gymootd #gymfashion #fitnessmotivation #abgerechnetwirdamstrand ⠀⠀⠀
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#dailyinspogoalz #americanstyle #fitspo_made_by_mina #fitspogirl  #prettylittleiiinspo #blondesandcookies #balanceisthekey #bloggerbabes ‬#germanblogger #blogger_de #fitspoforallgirls #bossbabemovement #bossbabe #flexibledieter #shapemagazine #meinshapemoment #workoutfashion #keinsixpackaberhappy #balancedlife #balancedlifestyle #weigtlossjourney ⠀
#fitfriday #sweatingbeauties #sophiathielchallenge #sizezeroarmy ⠀
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Passend zum #fitnessfriday  und zum Start ins sportliche Wochenende gibts heute seit langem mal wieder ein kurzes Fitnessupdate von mir. ⠀ ⠀ Wie ihr vielleicht gemerkt habt, ist es still um das Thema Diät bei mir geworden. ⠀ ⠀ Ich würde nicht sagen dass mich die Motivation verlassen hat und auch nicht, dass ich in einer Krise stecke oder den Spaß daran verloren habe. Im Gegenteil. Ich kann nicht ohne Sport und auch nicht ohne gesundes Essen.⠀ ⠀ Allerdings bin ich offen und ehrlich. Es ist momentan nicht Prio Nummer 1. Warum? Ganz einfach, weil ich gegen Ende letzten Jahres an dem Punkt angekommen war, wo ich mir eingestehen musste dass es so nicht mehr weitergeht. Mein Job hat immer mehr angezogen, die Hochzeit will geplant werden und ich habe alte Hobbies wiederaufgegriffen, die mir unglaublich gut tun. Zudem waren 10 Jahre konsequent Low Carb einfach zu viel des guten und ich habe mich ernsthaft gefragt, ob meine Einstellung zum Essen und meinem Körper noch normal ist. Glaubt mir, davon loszulassen ist fast schwerer als damit anzufangen. ⠀ ⠀ Wie handhabe ich das jetzt nun? Balance is everything! Ich komme bestens mit der 70/30 Regel klar, esse hauptsächlich gesund, ausgewogen und abwechslunsgreich....aber vor allem alles. Sport? Mach ich immer noch 4-6Mal....aber meist nur 40 Minuten. Cardio und Kraftraining immer noch 50/50. Es könnte mehr sein ja. Aber mehr ist momentan einfach nicht drin, weil es noch zu viel anderes gibt, was auf dem Zettel steht. Und mit vollen Eimern geht es sich nicht gut. Zugenommen? Ja. Etwas. Aber ich bin wesentlich glücklicher und ausgeglichener also vorher. ⠀ ⠀ In diesem Sinne: Habt ein entspanntes, wunderschönes Wochenende💙⠀ ⠀ ⠀ #gymootd  #gymfashion  #fitnessmotivation  #abgerechnetwirdamstrand  ⠀⠀⠀ ⠀ #dailyinspogoalz  #americanstyle  #fitspo_made_by_mina  #fitspogirl  #prettylittleiiinspo  #blondesandcookies  #balanceisthekey  #bloggerbabes  ‬#germanblogger  #blogger_de  #fitspoforallgirls  #bossbabemovement  #bossbabe  #flexibledieter  #shapemagazine  #meinshapemoment  #workoutfashion  #keinsixpackaberhappy  #balancedlife  #balancedlifestyle  #weigtlossjourney  ⠀ #fitfriday  #sweatingbeauties  #sophiathielchallenge  #sizezeroarmy  ⠀ ⠀ ⠀
Summer Food in Munich🌞🌞⠀
Summer Food in Munich🌞🌞⠀
💙Was gibt es neues von der Hochzeitsfront?💙 ⠀
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Nun, wir waren am Wochenende ziemlich fleißig und konnten so einiges von unserer Liste abhaken. Unter anderem haben wir endlich ein schöne Unterkunft für unsere Gäste entdeckt und einen Tortenanbieter gefunden, der uns mehr als zusagt und den wir uns auch gleich gesichert haben. Unser Design für die Karten ist ebenfalls fertig und im nächsten Schritt müssen wir uns nur noch Gedanken um den Inhalt machen, damit wir die Karten bald in den Druck geben können. ⠀
⠀
Nur noch wenige Tage und es ist nur noch 1 Jahr hin bis zur Hochzeit. Auch wenn wir schon viel geschafft haben, bleibt die Liste dennoch lang. Im August seh ich meine Trauzeugin und ein paar meiner Bridesmaids und freu mich schon riesig mich mit den Mädels zusammenzusetzen und ein paar Kleider anzuschauen, meine wohl größte Herausforderung! Immerhin muss es spätestens im Oktober gekauft sein. Ihr seht schon. Viele glauben ja, dass die Kleidauswahl das schönste an der Planung ist, ich kann euch nur sagen: wenn es erstmal so weit ist, seht ihr das anders 😉⠀
⠀
Das Thema Hochzeitszeitung ist natürlich nicht vergesse nur bin ich im Moment etwas Land unter, weswegen ihr euch noch etwas gedulden müsst. Aber es kommt, versprochen 😉⠀
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#weddingwednesday⠀⠀⠀
#minaswedding2019 #prettylittleiiinspo ⠀⠀⠀⠀
#heiraten2018 #hochzeitsdeko #hochzeitsvorbereitungen #instahochzeit #hochzeitsgeschenke #diywedding #diybride #instabraut2018 #diybraut #hochzeitsbloggerin #hochzeitsblog #bridetobe #instabräute #instabride2019 #instabraut2019 #braut2019 #bride2019 #hochzeit2019 #bridetobe2019 #futurebride ⠀⠀
#hochzeitsplanung #hochzeitsblogger #trauzeugin #diyhochzeit #theeverygirl #heiraten2019 #chiemseehochzeit ⠀
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💙Was gibt es neues von der Hochzeitsfront?💙 ⠀ ⠀ Nun, wir waren am Wochenende ziemlich fleißig und konnten so einiges von unserer Liste abhaken. Unter anderem haben wir endlich ein schöne Unterkunft für unsere Gäste entdeckt und einen Tortenanbieter gefunden, der uns mehr als zusagt und den wir uns auch gleich gesichert haben. Unser Design für die Karten ist ebenfalls fertig und im nächsten Schritt müssen wir uns nur noch Gedanken um den Inhalt machen, damit wir die Karten bald in den Druck geben können. ⠀ ⠀ Nur noch wenige Tage und es ist nur noch 1 Jahr hin bis zur Hochzeit. Auch wenn wir schon viel geschafft haben, bleibt die Liste dennoch lang. Im August seh ich meine Trauzeugin und ein paar meiner Bridesmaids und freu mich schon riesig mich mit den Mädels zusammenzusetzen und ein paar Kleider anzuschauen, meine wohl größte Herausforderung! Immerhin muss es spätestens im Oktober gekauft sein. Ihr seht schon. Viele glauben ja, dass die Kleidauswahl das schönste an der Planung ist, ich kann euch nur sagen: wenn es erstmal so weit ist, seht ihr das anders 😉⠀ ⠀ Das Thema Hochzeitszeitung ist natürlich nicht vergesse nur bin ich im Moment etwas Land unter, weswegen ihr euch noch etwas gedulden müsst. Aber es kommt, versprochen 😉⠀ ⠀ #weddingwednesday ⠀⠀⠀ #minaswedding2019  #prettylittleiiinspo  ⠀⠀⠀⠀ #heiraten2018  #hochzeitsdeko  #hochzeitsvorbereitungen  #instahochzeit  #hochzeitsgeschenke  #diywedding  #diybride  #instabraut2018  #diybraut  #hochzeitsbloggerin  #hochzeitsblog  #bridetobe  #instabräute  #instabride2019  #instabraut2019  #braut2019  #bride2019  #hochzeit2019  #bridetobe2019  #futurebride  ⠀⠀ #hochzeitsplanung  #hochzeitsblogger  #trauzeugin  #diyhochzeit  #theeverygirl  #heiraten2019  #chiemseehochzeit  ⠀ ⠀
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Startet mir gut in die neue Woche ihr Lieben!

Worauf freut ihr euch am meisten diese Woche? Ich freue mich riesig auf das bevorstehende Wochenende in Frankfurt! Am meisten natürlich auf den @worldfitnessday aber auch auf die Gelegenheit ein paar von euch zu treffen (besonders natürlich meine liebe @fabis_fit_life 💖) und auf eine nette Zeit im Hotel-Spa😊😊 *seid gespannt*

#summervibes #positivevibes #loveislove #outfit #ootdfashion #ootd #fashionlover #mystyle #inspiration #summeroutfit #bloggerbabes #blondesandcookies #prettylittleiiinspo #theeverygirl #mondaymood #worldfitnessday #worldfitnessday2018  #newweeknewgoals #motivationmonday #fashionista #styleordiefashion #fashionfeaturesocial #tropicalvibes  #germanblogger #travelblogger_de #fitnessblogger_de #fitsporation #fitgirls_inspire #weekgoals #weekstart
*Werbung da Verlinkungen* Startet mir gut in die neue Woche ihr Lieben! Worauf freut ihr euch am meisten diese Woche? Ich freue mich riesig auf das bevorstehende Wochenende in Frankfurt! Am meisten natürlich auf den @worldfitnessday aber auch auf die Gelegenheit ein paar von euch zu treffen (besonders natürlich meine liebe @fabis_fit_life 💖) und auf eine nette Zeit im Hotel-Spa😊😊 *seid gespannt* #summervibes  #positivevibes  #loveislove  #outfit  #ootdfashion  #ootd  #fashionlover  #mystyle  #inspiration  #summeroutfit  #bloggerbabes  #blondesandcookies  #prettylittleiiinspo  #theeverygirl  #mondaymood  #worldfitnessday  #worldfitnessday2018  #newweeknewgoals  #motivationmonday  #fashionista  #styleordiefashion  #fashionfeaturesocial  #tropicalvibes  #germanblogger  #travelblogger_de  #fitnessblogger_de  #fitsporation  #fitgirls_inspire  #weekgoals  #weekstart 
Weiter gehts mit Teil zwei der Unterschieden in amerikanischen Restaurants, damit ihr bestens für eure Reise nach Los Angeles gerüstet seid 😊⠀
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💙Wundert euch nicht, dass es nicht in jedem Restaurant Alkohol auf der Karte gibt. Alkohol wird hauptsächlich in Bars getrunken und Restautants brauchen eine spezielle Genehmigung um Alkohol auszuschenken. Da gerade kleinere Läden sich das nicht leisten können/wollen, ist es also nicht untypisch wenn ihr nur aus alkoholfreien Sachen wählen könnt⠀
⠀
💙Zwischen Mittag und Abendessen gibt es oft Early Bird Specials, die sehr günstig sind, um die schwache Zeit aufzufangen. So könnt ihr ordentlich sparen⠀
⠀
💙Da die Portionen recht groß sind, ist es üblich, sich den Rest mitzunehmen.Die Preise wirken oftmals teuer aber die Portionen sind so groß, dass man locker 2 Mahlzeiten damit abdecken kann. Wenn ihr also zum Abendessen geht, scheut euch nicht nach dem "Doggy Bag" zu fragen und euch euer Mittagessen am Folgetag zu sichern 😊⠀
⠀
💙Sobald man mit dem Essen fertig ist wird gefragt, ob man noch etwas möchte. Sagt ihr nein, kommt prompt die Rechnung. Auf uns Deutsche wirkt das oft wie ein Rausschmiss. Wenn ihr allerdings länger in den USA seid und dann mal wieder in D essen geht, werdet ihr genau das zu schätzen wissen. Wie oft sitzt man ewig und wartet darauf, dass man endlich die Rechnung bekommt, weil das Personal sich nach dem Abräumen nicht mehr blicken lässt. Gerade wenn man es eilig hat, ist das oftmals einfach nur lästig⠀
⠀
Nächste Woche Teil 3 ihr Lieben, ihr seht schon das Thema ist echt komplex! Lasst mich gerne mal in den Kommentaren wissen welchen Unterschied ihr am besten findet und was ihr gerne auch bei uns so hättet! 💙⠀
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#lasundayspecial ⠀⠀⠀⠀
#girlywanderlust #wetravelgirls #shetravels #wearetravelladies #shewhowanders #travelgirldiary #travelgirlsgo #travelingirl #girlsthatwander #girlsmeetglobe #thetravelwoman #ladieslovetravel #nexttravelgoals #dametraveler #passionpassport #palmtrees #traveldreamseekers #travelinladies #prettylittleiiinspo #whp #americanstyle #losangelesgrammers #lavibes #abgerechnetwirdamstrand #reiseblogger_de #reisetipps #reisenmachtglücklich #whpjourney
Weiter gehts mit Teil zwei der Unterschieden in amerikanischen Restaurants, damit ihr bestens für eure Reise nach Los Angeles gerüstet seid 😊⠀ ⠀ 💙Wundert euch nicht, dass es nicht in jedem Restaurant Alkohol auf der Karte gibt. Alkohol wird hauptsächlich in Bars getrunken und Restautants brauchen eine spezielle Genehmigung um Alkohol auszuschenken. Da gerade kleinere Läden sich das nicht leisten können/wollen, ist es also nicht untypisch wenn ihr nur aus alkoholfreien Sachen wählen könnt⠀ ⠀ 💙Zwischen Mittag und Abendessen gibt es oft Early Bird Specials, die sehr günstig sind, um die schwache Zeit aufzufangen. So könnt ihr ordentlich sparen⠀ ⠀ 💙Da die Portionen recht groß sind, ist es üblich, sich den Rest mitzunehmen.Die Preise wirken oftmals teuer aber die Portionen sind so groß, dass man locker 2 Mahlzeiten damit abdecken kann. Wenn ihr also zum Abendessen geht, scheut euch nicht nach dem "Doggy Bag" zu fragen und euch euer Mittagessen am Folgetag zu sichern 😊⠀ ⠀ 💙Sobald man mit dem Essen fertig ist wird gefragt, ob man noch etwas möchte. Sagt ihr nein, kommt prompt die Rechnung. Auf uns Deutsche wirkt das oft wie ein Rausschmiss. Wenn ihr allerdings länger in den USA seid und dann mal wieder in D essen geht, werdet ihr genau das zu schätzen wissen. Wie oft sitzt man ewig und wartet darauf, dass man endlich die Rechnung bekommt, weil das Personal sich nach dem Abräumen nicht mehr blicken lässt. Gerade wenn man es eilig hat, ist das oftmals einfach nur lästig⠀ ⠀ Nächste Woche Teil 3 ihr Lieben, ihr seht schon das Thema ist echt komplex! Lasst mich gerne mal in den Kommentaren wissen welchen Unterschied ihr am besten findet und was ihr gerne auch bei uns so hättet! 💙⠀ ⠀ #lasundayspecial  ⠀⠀⠀⠀ #girlywanderlust  #wetravelgirls  #shetravels  #wearetravelladies  #shewhowanders  #travelgirldiary  #travelgirlsgo  #travelingirl  #girlsthatwander  #girlsmeetglobe  #thetravelwoman  #ladieslovetravel  #nexttravelgoals  #dametraveler  #passionpassport  #palmtrees  #traveldreamseekers  #travelinladies  #prettylittleiiinspo  #whp  #americanstyle  #losangelesgrammers  #lavibes  #abgerechnetwirdamstrand  #reiseblogger_de  #reisetipps  #reisenmachtglücklich  #whpjourney 
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TGIF! Wie oder durch was entscheidet ihr euch für ein Reiseziel? Lasst ihr euch gerne im Reisebüro beraten? Stöbert ihr im Internet nach den besten Angebot? Empfehlungen von Freunden? Durch Bilder hier auf Instagram? Oder habt ihr eine #bucketlist die ihr nach und nach abarbeitet?⠀
*Werbung wegen Verlinkungen* TGIF! Wie oder durch was entscheidet ihr euch für ein Reiseziel? Lasst ihr euch gerne im Reisebüro beraten? Stöbert ihr im Internet nach den besten Angebot? Empfehlungen von Freunden? Durch Bilder hier auf Instagram? Oder habt ihr eine #bucketlist  die ihr nach und nach abarbeitet?⠀
Flamingo oder Einhorn?⠀
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Wer ist euer Favorite? ⠀
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Flamingo or Unicorn? Whats your favorite?
Flamingo oder Einhorn?⠀ ⠀ Wer ist euer Favorite? ⠀ ⠀ Flamingo or Unicorn? Whats your favorite?
Ihr Lieben, wir alle kommen früher oder später in die Situation wo wir selbst Trauzeugen und Hochzeitsgäste sind und auf der Suche nach dem perfekten Hochzeitsgeschenk sind💙⠀
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Über Geschenke muss ich mir zwar hinsichtlich meiner eigenen Hochzeit keine Gedanken machen (außer über die Gastgeschenke) aber mich würde generell mal interessieren, was ihr gerne zur Hochzeit verschenkt und was für kreative Ideen ihr habt oder vielleicht sogar schon verschenkt habt?⠀
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Letztes Jahr hat mein bester Kumpel geheiratet und ich hatte ihm eine #hochzeitszeitung gebastelt, welche super gut ankam, beim Paar selbst als auch bei den Gästen. Natürlich auch ein durchaus zeitintensives Projekt was nicht ohne ist und einem einiges abverlangt. Im Nachhinein, als sie fertig war, war ich um einiges schlauer und hätte einiges von Anfang an anders gemacht 😅 ⠀
⠀
Hättet ihr Lust dass ich euch in den kommenden Wochen mal ein bisschen mehr darüber berichte und meine Erfahrungen und Tipps zum Erstellen einer Hochzeitszeitung teile? ⠀
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Ihr Lieben, wir alle kommen früher oder später in die Situation wo wir selbst Trauzeugen und Hochzeitsgäste sind und auf der Suche nach dem perfekten Hochzeitsgeschenk sind💙⠀ ⠀ Über Geschenke muss ich mir zwar hinsichtlich meiner eigenen Hochzeit keine Gedanken machen (außer über die Gastgeschenke) aber mich würde generell mal interessieren, was ihr gerne zur Hochzeit verschenkt und was für kreative Ideen ihr habt oder vielleicht sogar schon verschenkt habt?⠀ ⠀ Letztes Jahr hat mein bester Kumpel geheiratet und ich hatte ihm eine #hochzeitszeitung  gebastelt, welche super gut ankam, beim Paar selbst als auch bei den Gästen. Natürlich auch ein durchaus zeitintensives Projekt was nicht ohne ist und einem einiges abverlangt. Im Nachhinein, als sie fertig war, war ich um einiges schlauer und hätte einiges von Anfang an anders gemacht 😅 ⠀ ⠀ Hättet ihr Lust dass ich euch in den kommenden Wochen mal ein bisschen mehr darüber berichte und meine Erfahrungen und Tipps zum Erstellen einer Hochzeitszeitung teile? ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀
💙Workout Motivation💙⠀
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Wann ist eure Motivation fürs Training höher?💪🙌 Wochentags oder am Wochenende(bzw. an euren freien Tagen)? Vielen fällt es ja einfacher sich aufzuraffen wenn sie mehr Zeit haben zum Sport zu gehen, ausschlafen können usw. Wieder andere gönnen sich am Wochenende komplett eine Pause und powern dafür die ganze Woche diszipliniert durch. ⠀
⠀
Ich versuche es 3-4 Mal in der Woche zu gehen und an beiden Tagen am Wochenende. Dafür fallen meine Workouts aber auch an stressigen Tagen recht knapp aus (ca. 40 minuten) oder ich schaffe nur ein bisschen cardio. Deswegen liebe ich die Sessions am We am meisten, weil ich mir einfach viel Zeit lassen kann und danach noch ein bisschen Wellness in Form von Schwimmen, Sauna und Blackroll gönnen kann. Ist natürlich auch stark vom Wetter und von den sonstigen Plänen am We abhängig😊⠀
⠀
💙Workout Motivation💙⠀ ⠀ Wann ist eure Motivation fürs Training höher?💪🙌 Wochentags oder am Wochenende(bzw. an euren freien Tagen)? Vielen fällt es ja einfacher sich aufzuraffen wenn sie mehr Zeit haben zum Sport zu gehen, ausschlafen können usw. Wieder andere gönnen sich am Wochenende komplett eine Pause und powern dafür die ganze Woche diszipliniert durch. ⠀ ⠀ Ich versuche es 3-4 Mal in der Woche zu gehen und an beiden Tagen am Wochenende. Dafür fallen meine Workouts aber auch an stressigen Tagen recht knapp aus (ca. 40 minuten) oder ich schaffe nur ein bisschen cardio. Deswegen liebe ich die Sessions am We am meisten, weil ich mir einfach viel Zeit lassen kann und danach noch ein bisschen Wellness in Form von Schwimmen, Sauna und Blackroll gönnen kann. Ist natürlich auch stark vom Wetter und von den sonstigen Plänen am We abhängig😊⠀ ⠀
IGTV! Habt ihr es schon ausgetestet? Wie findet ihr das neue Instagram Tool? Findet ihr es praktisch oder eher überflüssig, da es ja bereits Youtube und die Story  gibt? ⠀
⠀
Ich hab es am Sonntag das erste Mal getestet und finde es eigentlich ziemlich cool, vor allem weil mir die Video Funktion der Story mal gar nicht taugt, ich aber generell Videos ganz gerne mache und meinem Account schon lange noch etwas mehr Persönlichkeit verleihen wollte.⠀
⠀
⠀
Bisher habe ich nur ein Welcome Video online, hoffe aber dass ich im Laufe der Woche (bzw. spätestens am Wochenende) so richtig loslegen kann (Zeit ist kostbar glaubt es mir🙈). Zumindest habe ich schon einige Ideen und weiß gar nicht mit welchem Bereich ich anfangen soll. Fitness? Ernährung? Meine Abnehmgeschichte? Reisen? California? Oder doch Hochzeit??? 🙈Gar nicht so leicht sag ich euch, da in meinem Kopf eine Idee die andere jagt 😄. ⠀
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Vielleicht könnt ihr mir ja mal in den Kommentaren schreiben, welcher Bereich euch so am meisten interessieren würde 💙⠀
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#teambumbum #sizezeroarmy #fitnessblogger_de #inspo4de #sweatingbeauties #sophiathielchallenge #sz2k18 #abgerechnetwirdamstrand ⠀⠀⠀
#dailyinspogoalz #myheartgoesbumbum #igtv #americanstyle #fitspo_beauty  #dailyinspo #prettylittleiiinspo #blondesandcookies #fitspomade_by_mina #bloggerbabes ‬#germanblogger #blogger_de #fitspoforallgirls #bossbabemovement #shapemagazine #flexibledieter #meinshapemoment #gymgirl #liftingladies #femalefitness #fitnessoutfits #gymoutfit ⠀
IGTV! Habt ihr es schon ausgetestet? Wie findet ihr das neue Instagram Tool? Findet ihr es praktisch oder eher überflüssig, da es ja bereits Youtube und die Story gibt? ⠀ ⠀ Ich hab es am Sonntag das erste Mal getestet und finde es eigentlich ziemlich cool, vor allem weil mir die Video Funktion der Story mal gar nicht taugt, ich aber generell Videos ganz gerne mache und meinem Account schon lange noch etwas mehr Persönlichkeit verleihen wollte.⠀ ⠀ ⠀ Bisher habe ich nur ein Welcome Video online, hoffe aber dass ich im Laufe der Woche (bzw. spätestens am Wochenende) so richtig loslegen kann (Zeit ist kostbar glaubt es mir🙈). Zumindest habe ich schon einige Ideen und weiß gar nicht mit welchem Bereich ich anfangen soll. Fitness? Ernährung? Meine Abnehmgeschichte? Reisen? California? Oder doch Hochzeit??? 🙈Gar nicht so leicht sag ich euch, da in meinem Kopf eine Idee die andere jagt 😄. ⠀ ⠀ ⠀ Vielleicht könnt ihr mir ja mal in den Kommentaren schreiben, welcher Bereich euch so am meisten interessieren würde 💙⠀ ⠀ ⠀ #teambumbum  #sizezeroarmy  #fitnessblogger_de  #inspo4de  #sweatingbeauties  #sophiathielchallenge  #sz2k18  #abgerechnetwirdamstrand  ⠀⠀⠀ #dailyinspogoalz  #myheartgoesbumbum  #igtv  #americanstyle  #fitspo_beauty  #dailyinspo  #prettylittleiiinspo  #blondesandcookies  #fitspomade_by_mina  #bloggerbabes  ‬#germanblogger  #blogger_de  #fitspoforallgirls  #bossbabemovement  #shapemagazine  #flexibledieter  #meinshapemoment  #gymgirl  #liftingladies  #femalefitness  #fitnessoutfits  #gymoutfit  ⠀
💙⠀Einen schönen Start in die neue Woche💙⠀⠀
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Leidet ihr (wie ich🙈) auch immer an Monday Blues oder seid ihr immer bestens gelaunt? Was sind eure Tipps für einen optimistischen, gut gelaunten Start in die Woche? ⠀
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#teambumbum #sizezeroarmy #mondaymotivation #fitnessblogger_de #inspo4de ⠀
#sweatingbeauties #sophiathielchallenge #sz2k18 #abgerechnetwirdamstrand ⠀⠀
#dailyinspogoalz #myheartgoesbumbum  #bumbumworldwide  #americanstyle #fitspo_made_by_mina #dailyinspo #prettylittleiiinspo #blondesandcookies #fitspomade_by_mina #bloggerbabes ‬#germanblogger #blogger_de #fitspoforallgirls #bossbabemovement #shapemagazine #flexibledieter #meinshapemoment #gymgirl #liftingladies #femalefitness ⠀
💙⠀Einen schönen Start in die neue Woche💙⠀⠀ ⠀ Leidet ihr (wie ich🙈) auch immer an Monday Blues oder seid ihr immer bestens gelaunt? Was sind eure Tipps für einen optimistischen, gut gelaunten Start in die Woche? ⠀ ⠀ #teambumbum  #sizezeroarmy  #mondaymotivation  #fitnessblogger_de  #inspo4de  ⠀ #sweatingbeauties  #sophiathielchallenge  #sz2k18  #abgerechnetwirdamstrand  ⠀⠀ #dailyinspogoalz  #myheartgoesbumbum  #bumbumworldwide  #americanstyle  #fitspo_made_by_mina  #dailyinspo  #prettylittleiiinspo  #blondesandcookies  #fitspomade_by_mina  #bloggerbabes  ‬#germanblogger  #blogger_de  #fitspoforallgirls  #bossbabemovement  #shapemagazine  #flexibledieter  #meinshapemoment  #gymgirl  #liftingladies  #femalefitness  ⠀
💙💙💙L.A. Sunday💙💙💙⠀
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Was ihr bei Restaurants in L.A. (USA allgemein) wissen solltet:⠀
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💙Ihr werdet zu 90% das Schild "wait to be seated" im Eingangsbereich finden. Man wartet am Eingang bis die Serviererin einen abholt und einen Tisch vorschlägt (auch wenn das Restaurant leer ist). Die freie Platzwahl wie bei uns gibt es fast gar nicht. Wenn kein Platz frei ist, gibt meist einen Wartebereich oder man geht an die Bar. ⠀
⠀
💙 Es ist Standard, dass das Personal sich namentlich vorstellt und euch einen kleinen Vortrag hält, was die Tagesgerichte und Empfehlungen sind. ⠀
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💙Guter Service heißt in Amerika schneller Service, seid also nicht verwundert, dass es manchmal etwas hektisch zugeht⠀
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💙Getränke zahlt man meist nur einmal und bekommt kostenlos nachgeschenkt (Free refill). Wasser ist in den USA kostenlos.⠀
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💙Getränke kommen immer mit viel Eis. Und ich meine richtig viel Eis. Wenn ihr da nicht so drauf steht, sagt es gleich bei der Bestellung dazu.⠀
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💙Die Preise auf der Karte sind ohne Steuer und meist ohne Währung angegeben. Auch findet ihr oft genaue Kalorienangaben.⠀
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Da es sich um ein recht komplexes Thema handelt, gibt es nächste Woche dann den zweiten Teil. Und mit meiner Schreiblaune bestimmt auch noch einen dritten😊⠀#staytuned on #lasundayspecial ⠀⠀⠀
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#girlywanderlust #wetravelgirls #shetravels #wearetravelladies #shewhowanders #travelgirldiary #travelgirlsgo #travelingirl #girlsthatwander #girlsmeetglobe #thetravelwoman #ladieslovetravel #nexttravelgoals #dametraveler #passionpassport #whprelax #traveldreamseekers #travelinladies #prettylittleiiinspo #blondesandcookies #americanstyle #losangelesgrammers #lavibes #abgerechnetwirdamstrand #reiseblogger_de #reisetipps #reisenmachtglücklich #travelstories_made_by_mina ⠀⠀
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💙💙💙L.A. Sunday💙💙💙⠀ ⠀ Was ihr bei Restaurants in L.A. (USA allgemein) wissen solltet:⠀ ⠀ 💙Ihr werdet zu 90% das Schild "wait to be seated" im Eingangsbereich finden. Man wartet am Eingang bis die Serviererin einen abholt und einen Tisch vorschlägt (auch wenn das Restaurant leer ist). Die freie Platzwahl wie bei uns gibt es fast gar nicht. Wenn kein Platz frei ist, gibt meist einen Wartebereich oder man geht an die Bar. ⠀ ⠀ 💙 Es ist Standard, dass das Personal sich namentlich vorstellt und euch einen kleinen Vortrag hält, was die Tagesgerichte und Empfehlungen sind. ⠀ ⠀ 💙Guter Service heißt in Amerika schneller Service, seid also nicht verwundert, dass es manchmal etwas hektisch zugeht⠀ ⠀ 💙Getränke zahlt man meist nur einmal und bekommt kostenlos nachgeschenkt (Free refill). Wasser ist in den USA kostenlos.⠀ ⠀ 💙Getränke kommen immer mit viel Eis. Und ich meine richtig viel Eis. Wenn ihr da nicht so drauf steht, sagt es gleich bei der Bestellung dazu.⠀ ⠀ 💙Die Preise auf der Karte sind ohne Steuer und meist ohne Währung angegeben. Auch findet ihr oft genaue Kalorienangaben.⠀ ⠀ Da es sich um ein recht komplexes Thema handelt, gibt es nächste Woche dann den zweiten Teil. Und mit meiner Schreiblaune bestimmt auch noch einen dritten😊⠀#staytuned  on #lasundayspecial  ⠀⠀⠀ ⠀ #girlywanderlust  #wetravelgirls  #shetravels  #wearetravelladies  #shewhowanders  #travelgirldiary  #travelgirlsgo  #travelingirl  #girlsthatwander  #girlsmeetglobe  #thetravelwoman  #ladieslovetravel  #nexttravelgoals  #dametraveler  #passionpassport  #whprelax  #traveldreamseekers  #travelinladies  #prettylittleiiinspo  #blondesandcookies  #americanstyle  #losangelesgrammers  #lavibes  #abgerechnetwirdamstrand  #reiseblogger_de  #reisetipps  #reisenmachtglücklich  #travelstories_made_by_mina  ⠀⠀ ⠀
Talking about hair⠀
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Weil so viele nachgefragt haben, gibt es heute mal ein kleines Haarupdate von mir. ⠀
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Das Bild sagt eigentlisch schon alles.... Ich war schon immer fake-blonde. Ich würde nicht sagen dass meine Naturhaarfarbe typisch "Straßenköterblond" ist, sondern doch einige Nuancen dunkler, fast schon ins braun gehend. Wer blond gefärbt ist, weiß wie schnell man Ansätze sieht und wie stark der Kontrast ist. ⠀
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Genetisch bedingt habe ich auch nicht unbedingt die beste Haarstruktur und neige zu sehr wenigem und feinem Haar. Ab einer gewissen Länge brechen sie mir und wachsen einfach nicht weiter. Jahrelanges blondieren/färben haben es natürlich auch noch schlimmer gemacht. ⠀
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Aus diesem Grund habe ich mir vor ein paar Monaten die Haare sehr kurz geschnitten (Bob) und mir #clipinextensions geholt, mit denen ich sehr gut klar komme und mir (wenn mir danach ist) einfach in wenigen Minuten lange Haare zaubere. Da ich mir für die Hochzeit nächstes Jahr einfach gesunde, schöne Haare wünsche habe ich zwei Maßnahmen eingeleitet, die meinem Haar hoffentlich helfen, sich bis dahin zu erholen. Kurzhaarfrisur und kein färben mehr. Mal schauen wie lange ich es schaffe ohne blon klarzukommen. Meine Extension habe ich übrigens passend zu meiner jetzigen Farbe einfach färben lassen. ⠀
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#sweatingbeauties #sophiathielchallenge #sz2k18 #gymootd #girlstalk #hairtalk #abgerechnetwirdamstrand ⠀⠀
#dailyinspogoalz #extensions #travelawesome #americanstyle #fashiongals #dailyinspo #prettylittleiiinspo #blondesandcookies #fitspomade_by_mina #bloggerbabes ‬#germanblogger #blogger_de #fitspoforallgirls #whprelax #whp #hairgoalsachieved #hairupdate #hairgoals #sizezeroarmy #womensbest #fitnessblogger_de #inspo4de ⠀⠀
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Talking about hair⠀ ⠀ Weil so viele nachgefragt haben, gibt es heute mal ein kleines Haarupdate von mir. ⠀ ⠀ Das Bild sagt eigentlisch schon alles.... Ich war schon immer fake-blonde. Ich würde nicht sagen dass meine Naturhaarfarbe typisch "Straßenköterblond" ist, sondern doch einige Nuancen dunkler, fast schon ins braun gehend. Wer blond gefärbt ist, weiß wie schnell man Ansätze sieht und wie stark der Kontrast ist. ⠀ ⠀ Genetisch bedingt habe ich auch nicht unbedingt die beste Haarstruktur und neige zu sehr wenigem und feinem Haar. Ab einer gewissen Länge brechen sie mir und wachsen einfach nicht weiter. Jahrelanges blondieren/färben haben es natürlich auch noch schlimmer gemacht. ⠀ ⠀ Aus diesem Grund habe ich mir vor ein paar Monaten die Haare sehr kurz geschnitten (Bob) und mir #clipinextensions  geholt, mit denen ich sehr gut klar komme und mir (wenn mir danach ist) einfach in wenigen Minuten lange Haare zaubere. Da ich mir für die Hochzeit nächstes Jahr einfach gesunde, schöne Haare wünsche habe ich zwei Maßnahmen eingeleitet, die meinem Haar hoffentlich helfen, sich bis dahin zu erholen. Kurzhaarfrisur und kein färben mehr. Mal schauen wie lange ich es schaffe ohne blon klarzukommen. Meine Extension habe ich übrigens passend zu meiner jetzigen Farbe einfach färben lassen. ⠀ ⠀ #sweatingbeauties  #sophiathielchallenge  #sz2k18  #gymootd  #girlstalk  #hairtalk  #abgerechnetwirdamstrand  ⠀⠀ #dailyinspogoalz  #extensions  #travelawesome  #americanstyle  #fashiongals  #dailyinspo  #prettylittleiiinspo  #blondesandcookies  #fitspomade_by_mina  #bloggerbabes  ‬#germanblogger  #blogger_de  #fitspoforallgirls  #whprelax  #whp  #hairgoalsachieved  #hairupdate  #hairgoals  #sizezeroarmy  #womensbest  #fitnessblogger_de  #inspo4de  ⠀⠀ ⠀ ⠀
#Throwback zum blonden Haar

Sind wir doch mal ehrlich, wer lädt nicht gerne auch mal ältere Bilder hoch😅 Wie handhabt ihr das? Verwendet ihr nur aktuelle Bilder oder kramt ihr auch gerne mal in den Weiten von Google photos, Handyspeicher und co.? Da 90% meiner Bilder von meinem Freund geschossen werden und wir nicht so viel gemeinsame Zeit haben wie wir uns das vielleicht wünschen würden, machen wir meist mehrere Bilder am Stück. Das führt natürlich dazu, dass ich manchmal so viele neue Bilder auf einmal habe, dass ich mit dem Posten gar nicht hinterher komme😅 Ich glaube ich werde noch Bilder aus Soma Bay posten können, wenn wir alle unseren Weihnachtsbaum schmücken.....seid also nicht irrtiert, wenn die Optik hier ab und an mal variiert. 
#sweatingbeauties #sophiathielchallenge #sz2k18 #gymootd #fridaymood #fitfriday #abgerechnetwirdamstrand ⠀
#dailyinspogoalz #femmetravel #travelawesome #americanstyle #fashiongals #dailyinspo #prettylittleiiinspo #blondesandcookies #fitspomade_by_mina #bloggerbabes ‬#germanblogger #blogger_de #fitspoforallgirls #bossbabemovement #bossbabe #hairgoalsachieved #worldandtraveler #travellikeagirl #sizezeroarmy #womensbest #fitnessblogger_de #inspo4de ⠀
#Throwback  zum blonden Haar Sind wir doch mal ehrlich, wer lädt nicht gerne auch mal ältere Bilder hoch😅 Wie handhabt ihr das? Verwendet ihr nur aktuelle Bilder oder kramt ihr auch gerne mal in den Weiten von Google photos, Handyspeicher und co.? Da 90% meiner Bilder von meinem Freund geschossen werden und wir nicht so viel gemeinsame Zeit haben wie wir uns das vielleicht wünschen würden, machen wir meist mehrere Bilder am Stück. Das führt natürlich dazu, dass ich manchmal so viele neue Bilder auf einmal habe, dass ich mit dem Posten gar nicht hinterher komme😅 Ich glaube ich werde noch Bilder aus Soma Bay posten können, wenn wir alle unseren Weihnachtsbaum schmücken.....seid also nicht irrtiert, wenn die Optik hier ab und an mal variiert. #sweatingbeauties  #sophiathielchallenge  #sz2k18  #gymootd  #fridaymood  #fitfriday  #abgerechnetwirdamstrand  ⠀ #dailyinspogoalz  #femmetravel  #travelawesome  #americanstyle  #fashiongals  #dailyinspo  #prettylittleiiinspo  #blondesandcookies  #fitspomade_by_mina  #bloggerbabes  ‬#germanblogger  #blogger_de  #fitspoforallgirls  #bossbabemovement  #bossbabe  #hairgoalsachieved  #worldandtraveler  #travellikeagirl  #sizezeroarmy  #womensbest  #fitnessblogger_de  #inspo4de  ⠀