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    @macurecetas

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Comida para toda la semana.
Alguna noche hay que preparar el acompañamiento: pescado o carne a la plancha.
* judias verdes cocidas con patata
* brocoli al vapor
* pure de verduras
* pasta cocida
* cebolla, chorizo y tomate para la pasta
* guisantes y habitas con jamon
* pollo asado con patatas y cebolla
Creo que no me dejo nada!!! #batchcooking #prevision
#menusemanal
No os olvideis seguir a estas chicas que llevan el batchcooking grabado a fuego. Unas maestras
@gu_nutricion @lagloriavegana
Comida para toda la semana. Alguna noche hay que preparar el acompañamiento: pescado o carne a la plancha. * judias verdes cocidas con patata * brocoli al vapor * pure de verduras * pasta cocida * cebolla, chorizo y tomate para la pasta * guisantes y habitas con jamon * pollo asado con patatas y cebolla Creo que no me dejo nada!!! #batchcooking  #prevision  #menusemanal  No os olvideis seguir a estas chicas que llevan el batchcooking grabado a fuego. Unas maestras @gu_nutricion @lagloriavegana
Fin de semana de conservas!! Pisto para todo el año
Pimientos asados
Lentejas
Cremas de calabacin y calabacin y guisantes
Fin de semana de conservas!! Pisto para todo el año Pimientos asados Lentejas Cremas de calabacin y calabacin y guisantes
Regalos perfectos
#saldevida #salsaludable
@sal.encantada 
#bodasdeoro
@carmenlucasgm gracias
Comidas de fin de semana!!!
Todo buenisimo!! Y sin necesidad de invertir mucho tiempo!!
Comidas de fin de semana!!! Todo buenisimo!! Y sin necesidad de invertir mucho tiempo!!
#calvocabroncantaotracancion 
@diamante_elshowdelcalvo
Comida en madrid!!
Buena eleccion la del restaurante de hoy!!
@lanicoletta_es
Comida en madrid!! Buena eleccion la del restaurante de hoy!! @lanicoletta_es
Cuando te lias poniendo verduras en la thermomix!! 😍😍😍 color precioso y gran sabor!! Gazpachoo!!
#tomatestiofelix #tomatestiaelena #pepinosdeclemente #remolachaecologica #etc......
Los botes pequeños, para llevarlos de merienda a la piscina o e media mañana a la oficina.

1k de tomates
1/2 calabacin pequeño
1 zanahoria
1 pepino
1/2 cebolla
1 diente de ajo
1/2 pimiento verde o rojo
Si teneis una remolacha se la poneis y os queda este color tan bonito.
1 cucharadita de sal
30grs de vinagre. Yo siempre pongo mas.

Triturar durante 3 o 4 min

Poner de 50 a 70 grs de AOVE

poner en marcha de nuevo la batidora 2 o 3 seg para que se mrzcle.

Yo lo paso por un colador.

Como veis en la foto, lo pongo en una botella de cristal y en tarritos para llevar!! Espero que lo hagais y me lo enseñeis!! 😙
Cuando te lias poniendo verduras en la thermomix!! 😍😍😍 color precioso y gran sabor!! Gazpachoo!! #tomatestiofelix  #tomatestiaelena  #pepinosdeclemente  #remolachaecologica  #etc ...... Los botes pequeños, para llevarlos de merienda a la piscina o e media mañana a la oficina. 1k de tomates 1/2 calabacin pequeño 1 zanahoria 1 pepino 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1/2 pimiento verde o rojo Si teneis una remolacha se la poneis y os queda este color tan bonito. 1 cucharadita de sal 30grs de vinagre. Yo siempre pongo mas. Triturar durante 3 o 4 min Poner de 50 a 70 grs de AOVE poner en marcha de nuevo la batidora 2 o 3 seg para que se mrzcle. Yo lo paso por un colador. Como veis en la foto, lo pongo en una botella de cristal y en tarritos para llevar!! Espero que lo hagais y me lo enseñeis!! 😙
Con ellos todo es Top!!! #verano #diasdepisci #situvieraninstagramseenteraban #jajaja #domingos @pilarmartingrande
Desayuno tempranero!!! Albaricoques recien recolectados!! Tostada de tomate!!
Leche, con cafe #sinazucar
Que tengais un buen dia!!!
Desayuno tempranero!!! Albaricoques recien recolectados!! Tostada de tomate!! Leche, con cafe #sinazucar  Que tengais un buen dia!!!
Campañas como estas son las que tenemos que reforzar!!! #brocoli #verduras #realfooding #siempreverde
VIERNES SANTO!! Hoy el menu corre a cuenta de @pilarmartingrande 
Ha preparado:
- revuelto de esparragos, setas y gambas. Maridado con un vino @bodegasprotosoficial .
. - El postre: macedonia de fruta sin azucar.
Maridado con un vino de @grupojorgeordonez .
Gracias!!!! 😊😊😊😊 Edito: el chocolate poquitooo!!!
VIERNES SANTO!! Hoy el menu corre a cuenta de @pilarmartingrande Ha preparado: - revuelto de esparragos, setas y gambas. Maridado con un vino @bodegasprotosoficial . . - El postre: macedonia de fruta sin azucar. Maridado con un vino de @grupojorgeordonez . Gracias!!!! 😊😊😊😊 Edito: el chocolate poquitooo!!!
Tarde muy entretenida!!
Con ayudante de lujo!!!
Hemos preparado
.
.
.
- Granola
.
.
- Galletas de avena y cacao
.
.
Las galletas habra que repetirlas, no han salido perfectas. Hemos puesto ingredientes al tun tun.
.
La GRANOLA..... Buenisimaaaa... no puedo parar de comer, esta buenisimaaa... La receta base la vi en el gran blog de @raquel.bernacer (alimentarte)

Use todo aceite de oliva, puse ademas, semillas de lino, semillas de chia, pipas de girasol crudas, anacardos, almendras y nueces.... Como fui echando todo lo que me encontraba por el armario... se engordo la receta y una sola clara a sido poco. Pero la proxima sera mejor.

No puse miel. Ya tengo muy acostumbrado el paladar y con la vainilla me vale!! Aahh tambien puse arandanos deshidratados, pero mejor ponerlos cuando este fuera del horno. Se tuestan demasiado.

Probarla

Y seguir a @raquel.bernacer
Tarde muy entretenida!! Con ayudante de lujo!!! Hemos preparado . . . - Granola . . - Galletas de avena y cacao . . Las galletas habra que repetirlas, no han salido perfectas. Hemos puesto ingredientes al tun tun. . La GRANOLA..... Buenisimaaaa... no puedo parar de comer, esta buenisimaaa... La receta base la vi en el gran blog de @raquel.bernacer (alimentarte) Use todo aceite de oliva, puse ademas, semillas de lino, semillas de chia, pipas de girasol crudas, anacardos, almendras y nueces.... Como fui echando todo lo que me encontraba por el armario... se engordo la receta y una sola clara a sido poco. Pero la proxima sera mejor. No puse miel. Ya tengo muy acostumbrado el paladar y con la vainilla me vale!! Aahh tambien puse arandanos deshidratados, pero mejor ponerlos cuando este fuera del horno. Se tuestan demasiado. Probarla Y seguir a @raquel.bernacer
El proyecto llega a su fin!! Ellas contentas con su desinfección!! #sanitoldesinfectantetextil
PRIMAVERA!! Si #felix sigue soplando y enviando lluvia, probablemente no probemos los albaricoques.

#albaricoque
#primavera
Este preparado tan vistoso, me encantaaaa!!! .
.
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Es un gran acompañamiento para pescado o cualquier carne a la plancha o simplemente solo encima de una buena tostadaaa!! .
.
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Col lombarda, manzana, arandanos deshidratados!!
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- los arandanos o pasas hay que hidratarlos en agua de 20 a 30 min antes.
- Picas cebolla finamente y la pones con AOVE en una sarten a pochar(que no se queme)
- haces cuadradito con la manzana, mejor manzana verde. Tambien sirve la amarilla.
Ponla en la sarten.
- picas muy finita la col lombarda y la añades a la sarten.
- pones un poco de sal y asi ayudamos a sacar el agua de la lombarda y cocinarla.
- ahora picas las pasas y las añades a la sarten.
- hay que cocinarlo a fuego bajo para que se haga la lombarda. (Tiene que quedar crujiente) - al final pones un chorrito de vinagre y lo dejas evaporar.

Es muy facil de hacer.
Animaros!!!!
Este preparado tan vistoso, me encantaaaa!!! . . . Es un gran acompañamiento para pescado o cualquier carne a la plancha o simplemente solo encima de una buena tostadaaa!! . . . Col lombarda, manzana, arandanos deshidratados!! . . - los arandanos o pasas hay que hidratarlos en agua de 20 a 30 min antes. - Picas cebolla finamente y la pones con AOVE en una sarten a pochar(que no se queme) - haces cuadradito con la manzana, mejor manzana verde. Tambien sirve la amarilla. Ponla en la sarten. - picas muy finita la col lombarda y la añades a la sarten. - pones un poco de sal y asi ayudamos a sacar el agua de la lombarda y cocinarla. - ahora picas las pasas y las añades a la sarten. - hay que cocinarlo a fuego bajo para que se haga la lombarda. (Tiene que quedar crujiente) - al final pones un chorrito de vinagre y lo dejas evaporar. Es muy facil de hacer. Animaros!!!!