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  • larali106857
    Stéphanie
    @larali106857

Images by larali106857

Guten Morgen 🤗 Die Porridge-Saison wurde heute wieder bei mir eingeläutet 😋 Das ganze in der Schokovariante getoppt mit einer Banane, gefrorenen Himbeeren, Mandeln, Schokolade und Cashewmus 😍 Was ist eigentlich euer Lieblingsnussmus?  Ich bin ein wenig aufgeregt, heute geht nach 2 1/2 Monaten wieder los mit dem Training 🙈 Ich hab das Gefühl ich bin total aus der Form geraten 😅🙈 Habt einen tollen Tag🤗
Guten Morgen 🤗 Die Porridge-Saison wurde heute wieder bei mir eingeläutet 😋 Das ganze in der Schokovariante getoppt mit einer Banane, gefrorenen Himbeeren, Mandeln, Schokolade und Cashewmus 😍 Was ist eigentlich euer Lieblingsnussmus? Ich bin ein wenig aufgeregt, heute geht nach 2 1/2 Monaten wieder los mit dem Training 🙈 Ich hab das Gefühl ich bin total aus der Form geraten 😅🙈 Habt einen tollen Tag🤗
Guten Morgen und schönen Samstag euch🤗  Ich habe heute den Tag wieder mit einer Runde Yoga gestartet, die Küche geputzt und gerade gab es Waffeln zum Frühstück 😋 Ich habe noch Blaubeeren in den Teig gemischt. Gleich geht es dann mal wieder zum Zumba nach 1 1/2 Monaten Pause 😂🙈 Habt ein schönes Wochenende 💛
Guten Morgen und schönen Samstag euch🤗 Ich habe heute den Tag wieder mit einer Runde Yoga gestartet, die Küche geputzt und gerade gab es Waffeln zum Frühstück 😋 Ich habe noch Blaubeeren in den Teig gemischt. Gleich geht es dann mal wieder zum Zumba nach 1 1/2 Monaten Pause 😂🙈 Habt ein schönes Wochenende 💛
Guten Morgen 😊 Bei mir gab es heute einen Apple-Crumble zum Frühstück 😋 Heute steht wieder ein sehr stressiger und vollgepackter Tag an, ich werde mir trotzdem nachher noch die Zeit zum joggen nehmen, ich möchte ja wieder in meine Sportroutine reinkommen 🙈😉 Habt einen tollen Tag&lasst euch nicht ärgern 😉☀️
Guten Morgen 😊 Bei mir gab es heute einen Apple-Crumble zum Frühstück 😋 Heute steht wieder ein sehr stressiger und vollgepackter Tag an, ich werde mir trotzdem nachher noch die Zeit zum joggen nehmen, ich möchte ja wieder in meine Sportroutine reinkommen 🙈😉 Habt einen tollen Tag&lasst euch nicht ärgern 😉☀️
Hallo Leute🤗 Bei mir gab es heute Morgen eine Mango-Smoothiebowl 😋 Da dieser Sommer schon sehr alkohol- und essenslastig war (uuuuppss 😉), fange ich jetzt wieder an weniger zu essen 😂 und mehr Sport zu machen. Am Samstag fängt auch wieder mein Training an, also passt es ja perfekt 😉 Ich bereue keine einzige Kalorie, da es die Erinnerungen an diese tollen Sommerabende sind, die uns den Winter durchstehen lassen 😍😃 Habt einen guten Wochenstart 😊☀️
Hallo Leute🤗 Bei mir gab es heute Morgen eine Mango-Smoothiebowl 😋 Da dieser Sommer schon sehr alkohol- und essenslastig war (uuuuppss 😉), fange ich jetzt wieder an weniger zu essen 😂 und mehr Sport zu machen. Am Samstag fängt auch wieder mein Training an, also passt es ja perfekt 😉 Ich bereue keine einzige Kalorie, da es die Erinnerungen an diese tollen Sommerabende sind, die uns den Winter durchstehen lassen 😍😃 Habt einen guten Wochenstart 😊☀️
Hallo Leute 🤗 Ich kann euch dieses tolle Foto von heute Mittag nicht vorenthalten 😂 Endlich gab es mal wieder Sommerrollen und die kleine Bella hat aufgepasst, dass ich auch ja alles esse😂😍 Nach dem Essen waren wir im Wald und haben seit unser Rückkehr auf der Couch geschlafen🙈😂 Heute Abend geht es dann noch mal raus ein wenig feiern 😉🍻 Ich wünsche euch ein schönes Wochenende☀️😊
Hallo Leute 🤗 Ich kann euch dieses tolle Foto von heute Mittag nicht vorenthalten 😂 Endlich gab es mal wieder Sommerrollen und die kleine Bella hat aufgepasst, dass ich auch ja alles esse😂😍 Nach dem Essen waren wir im Wald und haben seit unser Rückkehr auf der Couch geschlafen🙈😂 Heute Abend geht es dann noch mal raus ein wenig feiern 😉🍻 Ich wünsche euch ein schönes Wochenende☀️😊
Hallo Leute 😊 Hier seht ihr meinen veganen Apfelkuchen 🍎Da ich mich Zuhause zu 70% vegan ernähre, war es mir auch wichtig so ein Rezept zu finden 😉
Rezept: 
300 gr Mehl, 
1 Packung (Weinstein-)Backpulver, 1Packung Vanillezucker, 
die Schale vun einer abgeriebener Zitrone, 130 gr Zucker (bei mir 60gr Xucker und 70gr Kokosblütenzucker)
100 ml Sonnenblumenöl
250 ml Wasser
Äpfel (bei mir 2 große)
Zuerst die trockenen Zutaten miteinander vermengen und dann nach und nach die flüssigen Zutaten hinzugeben. Den Teig in eine Springform geben. Äpfel schälen und vierteln, einritzen und über dem Teig verteilen. Bei 180° ca 1 Stunde in den Ofen. 
Kommt gut ins Wochenende 🤗
Hallo Leute 😊 Hier seht ihr meinen veganen Apfelkuchen 🍎Da ich mich Zuhause zu 70% vegan ernähre, war es mir auch wichtig so ein Rezept zu finden 😉 Rezept: 300 gr Mehl, 1 Packung (Weinstein-)Backpulver, 1Packung Vanillezucker, die Schale vun einer abgeriebener Zitrone, 130 gr Zucker (bei mir 60gr Xucker und 70gr Kokosblütenzucker) 100 ml Sonnenblumenöl 250 ml Wasser Äpfel (bei mir 2 große) Zuerst die trockenen Zutaten miteinander vermengen und dann nach und nach die flüssigen Zutaten hinzugeben. Den Teig in eine Springform geben. Äpfel schälen und vierteln, einritzen und über dem Teig verteilen. Bei 180° ca 1 Stunde in den Ofen. Kommt gut ins Wochenende 🤗
Hallo Leute 😊 Ich muss euch heute einfach mein Frühstück zeigen, da es super lecker aussieht (wie ich finde 😅) und auch war! 😋 Da ich mich ein wenig erkältet habe, musste es heute einfach wieder mein absolutes #soulfood geben: Schokohaferflocken, heute getoppt mit Pfirsich, Hanfsamen, Mandeln und einem zerbröselten Keks 😍 Ich habe jetzt schon Wochenende und wünsche euch noch viel Motivation für den Rest der Arbeitswoche! Habt einen schönen Tag😊
Hallo Leute 😊 Ich muss euch heute einfach mein Frühstück zeigen, da es super lecker aussieht (wie ich finde 😅) und auch war! 😋 Da ich mich ein wenig erkältet habe, musste es heute einfach wieder mein absolutes #soulfood  geben: Schokohaferflocken, heute getoppt mit Pfirsich, Hanfsamen, Mandeln und einem zerbröselten Keks 😍 Ich habe jetzt schon Wochenende und wünsche euch noch viel Motivation für den Rest der Arbeitswoche! Habt einen schönen Tag😊
Guten Morgen Leute 😊 Hier seht ihr noch mein Frühstück von Samstag. Wenn ich mal keine Haferflocken morgens esse, gibt es Brötchen 😉 Die hier habe ich selbst gebacken,leider sind die nicht vegan, ich bin noch auf der Suche nach einem guten Rezept!😊 Ich muss auch jetzt wieder auf die Arbeit, wünsche euch einen tollen Tag! 😚
Guten Morgen Leute 😊 Hier seht ihr noch mein Frühstück von Samstag. Wenn ich mal keine Haferflocken morgens esse, gibt es Brötchen 😉 Die hier habe ich selbst gebacken,leider sind die nicht vegan, ich bin noch auf der Suche nach einem guten Rezept!😊 Ich muss auch jetzt wieder auf die Arbeit, wünsche euch einen tollen Tag! 😚
Guten Morgen Leute 😊 In den Tag bin ich heute mit einer Runde Yoga und Meditation gestartet und jetzt gibt es eine Frühstückspizza😋 Belegt ist die heute mit  einem Apfel, einer handvoll Blaubeeren und gehackten Mandeln 😋 Heute ist echt ein verregneter Tag bei uns... Weiss auch noch gar nicht was ich mit dem Tag anfangen soll... Putzen und Sport fallen ja durch die frisch tätowierten Finger aus, obwohl ich sagen kann, dass gar keine sichtbaren Wunden da sind und es auch schon sehr verheilt aussieht, aber ich möchte auch kein Risiko eingehen 🙈😉 Macht das beste aus eurem Tag 🤗
Guten Morgen Leute 😊 In den Tag bin ich heute mit einer Runde Yoga und Meditation gestartet und jetzt gibt es eine Frühstückspizza😋 Belegt ist die heute mit einem Apfel, einer handvoll Blaubeeren und gehackten Mandeln 😋 Heute ist echt ein verregneter Tag bei uns... Weiss auch noch gar nicht was ich mit dem Tag anfangen soll... Putzen und Sport fallen ja durch die frisch tätowierten Finger aus, obwohl ich sagen kann, dass gar keine sichtbaren Wunden da sind und es auch schon sehr verheilt aussieht, aber ich möchte auch kein Risiko eingehen 🙈😉 Macht das beste aus eurem Tag 🤗
Hallo Leute 🌞 Hier seht ihr mein gestriges Frühstück: Crèpes gefüllt mit Schokoaufstrich, Mandelkokoscrème und einfachem Kokosblütenzucker 😍 Momentan liege ich noch im Bett, gleich stehe ich jedoch auf und dann heisst es:Yoga, Frühstück (keine Ahnung was, Kühlschrank ist absolut leer🙈), Sport, Dusche und dann ab zur Arbeit. Habt einen guten Wochenstart 🤗💛☀️
Hallo Leute 🌞 Hier seht ihr mein gestriges Frühstück: Crèpes gefüllt mit Schokoaufstrich, Mandelkokoscrème und einfachem Kokosblütenzucker 😍 Momentan liege ich noch im Bett, gleich stehe ich jedoch auf und dann heisst es:Yoga, Frühstück (keine Ahnung was, Kühlschrank ist absolut leer🙈), Sport, Dusche und dann ab zur Arbeit. Habt einen guten Wochenstart 🤗💛☀️
Hallo Leute 😊 Bei mir gab es gerade einen warmen AprikosenCrumble 😍 Da gab es auch noch einen Löffel Joghurt dazu. Die Streusel bestehen einfach aus Dinkelvollkornmehl, feinen Haferflocken und Ahornsirup. Bei uns ist das Wetter momentan noch nicht so schön, ich hoffe dass sich das noch ändert. Morgen geht es nämlich auf einen #zerowaste Markt, freue mich sehr darauf 😍 Habt einen tollen Tag 😊
Hallo Leute 😊 Bei mir gab es gerade einen warmen AprikosenCrumble 😍 Da gab es auch noch einen Löffel Joghurt dazu. Die Streusel bestehen einfach aus Dinkelvollkornmehl, feinen Haferflocken und Ahornsirup. Bei uns ist das Wetter momentan noch nicht so schön, ich hoffe dass sich das noch ändert. Morgen geht es nämlich auf einen #zerowaste  Markt, freue mich sehr darauf 😍 Habt einen tollen Tag 😊
Hallo Leute 🤗 Bei mir gab es gerade Pancakes 😍 
Dafür gebt ihr einfach eine Tasse Haferflocken in den Mixer, ihr bekommt dann Haferflockenmehl, dazu gebt ihr noch ein Ei, 1 reife Banane, 70 ml (Pflanzen)Milch, etwas Xucker und eine Prise Borbonvanille/Zimt. Die dann bei mittlerer Hitze mit Kokosöl in der Pfanne ausbacken. 
Ich wollte heute eigentlich ein Hiit zuhause machen, da es aber gerade so schön frisch draussen ist, gehe ich joggen 😍
Habt einen tollen Tag 😉
Hallo Leute 🤗 Bei mir gab es gerade Pancakes 😍 Dafür gebt ihr einfach eine Tasse Haferflocken in den Mixer, ihr bekommt dann Haferflockenmehl, dazu gebt ihr noch ein Ei, 1 reife Banane, 70 ml (Pflanzen)Milch, etwas Xucker und eine Prise Borbonvanille/Zimt. Die dann bei mittlerer Hitze mit Kokosöl in der Pfanne ausbacken. Ich wollte heute eigentlich ein Hiit zuhause machen, da es aber gerade so schön frisch draussen ist, gehe ich joggen 😍 Habt einen tollen Tag 😉
Guten Morgen Leute 😊 Ich bin aktuell noch mit meiner Schwester und dem Mops in der Eifel. Zum Frühstück gab es gerade Quark mit Beeren, Haferflocken und Mandeln. Gleich geht es wieder auf eine Wanderung 😅 Habt ein tolles Wochende und geniesst den Sommer ☀️🤗
Guten Morgen Leute 😊 Ich bin aktuell noch mit meiner Schwester und dem Mops in der Eifel. Zum Frühstück gab es gerade Quark mit Beeren, Haferflocken und Mandeln. Gleich geht es wieder auf eine Wanderung 😅 Habt ein tolles Wochende und geniesst den Sommer ☀️🤗
Guten Morgen 🤗 Wenn es bei mir mal nicht Schokohaferflocken gibt, dann esse ich meistens Dinkelflakes mit Erdbeeren, der Lieblingsschoki und (Pflanzen-)Milch (heute Haselnuss 😍). Bei mir steht jetzt der letzte Arbeitstag der Woche an 🎉 Am Wochenende fahre ich mit meiner Schwester und dem Mops in die Eifel für 2 Tage ☀️💛 Habt einen tollen Tag 😉
Guten Morgen 🤗 Wenn es bei mir mal nicht Schokohaferflocken gibt, dann esse ich meistens Dinkelflakes mit Erdbeeren, der Lieblingsschoki und (Pflanzen-)Milch (heute Haselnuss 😍). Bei mir steht jetzt der letzte Arbeitstag der Woche an 🎉 Am Wochenende fahre ich mit meiner Schwester und dem Mops in die Eifel für 2 Tage ☀️💛 Habt einen tollen Tag 😉
Hallo Leute ☀️ &wieder ist Montag! 😅 Bei mir gibt es jetzt einfach ein wenig Obst und später auf der Arbeit esse ich dann meine Schokohaferflocken 😍 Ich fand das Foto von den Farben her einfach so toll, dass ich es mit euch teilen wollte 😊 Startet gut in die neue Woche!🤗☀️💛
Hallo Leute ☀️ &wieder ist Montag! 😅 Bei mir gibt es jetzt einfach ein wenig Obst und später auf der Arbeit esse ich dann meine Schokohaferflocken 😍 Ich fand das Foto von den Farben her einfach so toll, dass ich es mit euch teilen wollte 😊 Startet gut in die neue Woche!🤗☀️💛
Hallo Leute ☀️ Es ist schon Donnerstag&somit ist meine Arbeitswoche beendet 😃 Ihr seht ich habe wieder auf meiner Terasse gefrühstückt und wieder das gleiche wie fast jeden Tag #sorrynotsorry 😅😂 Ich war heute schon fleissig und bin um kurz nach 7 joggen gegangen und habe danach noch 20 Minuten Yoga gemacht 😃💪 Bei diesen Temperaturen ist Sport echt nur morgens in der Früh möglich🙈 Ich möchte mich aber gar nicht beschweren, ich liebe ja den Sommer 💛☀️ Habt einen tollen Tag🤗
Hallo Leute ☀️ Es ist schon Donnerstag&somit ist meine Arbeitswoche beendet 😃 Ihr seht ich habe wieder auf meiner Terasse gefrühstückt und wieder das gleiche wie fast jeden Tag #sorrynotsorry  😅😂 Ich war heute schon fleissig und bin um kurz nach 7 joggen gegangen und habe danach noch 20 Minuten Yoga gemacht 😃💪 Bei diesen Temperaturen ist Sport echt nur morgens in der Früh möglich🙈 Ich möchte mich aber gar nicht beschweren, ich liebe ja den Sommer 💛☀️ Habt einen tollen Tag🤗
Hallo Leute 🤗 Es ist Montag und das heisst eine neue Arbeitswoche beginnt 😉 Bei mir ist jetzt Sommerpause, d.h. ich arbeite momentan nur 1-3 Tage pro Woche 😀🎉 Die Waffeln gab es gestern bei mir getoppt mit Erdbeeren und der leckeren Mandel-Kokoscrème 😍 Habt einen tollen Wochenstart ☀️
Hallo Leute 🤗 Es ist Montag und das heisst eine neue Arbeitswoche beginnt 😉 Bei mir ist jetzt Sommerpause, d.h. ich arbeite momentan nur 1-3 Tage pro Woche 😀🎉 Die Waffeln gab es gestern bei mir getoppt mit Erdbeeren und der leckeren Mandel-Kokoscrème 😍 Habt einen tollen Wochenstart ☀️
Hallo Leute 🤗 Bei mir gab es gerade mal wieder Schokohaferflocken mit vielen frischen Beeren und Kokosraspeln 😃 Gleich kommt meine Schwester und dann gehen wir shoppen 😎👍 Nachdem ich die letzten Tage viel unterwegs war, freue ich mich darauf ab morgen zwei ruhige Tage zu haben 😍 Habt einen tollen Tag ☀️💛
Hallo Leute 🤗 Bei mir gab es gerade mal wieder Schokohaferflocken mit vielen frischen Beeren und Kokosraspeln 😃 Gleich kommt meine Schwester und dann gehen wir shoppen 😎👍 Nachdem ich die letzten Tage viel unterwegs war, freue ich mich darauf ab morgen zwei ruhige Tage zu haben 😍 Habt einen tollen Tag ☀️💛