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  • kazutsun1102
    安田一恒
    @kazutsun1102

Images by kazutsun1102

情けない、体調崩した🤧🤧🤧
顔を下に向ける種目がヤバイ‼️
鼻水と戦争です🤣🤣🤣
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
お客様に頂戴しました✨✨✨
砂糖を入れなくても甘い紅茶で、とても美味しいです🤩
ダイエット中だからと差し入れしてくれました。ありがとうございます🙇‍♂️
日本大会まであと5週間💪
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
おはようございます☀
今から名古屋に帰宅します🚅
身体がバテたのか、昨日は白眼が内出血して頭痛が酷くなってしまい、しんどい1日になりました😢
減量期の体調管理は難しいですね💦
写真は今朝のホテルで。
服を着てるとスマート、脱ぐとマッチョな身体を目指して頑張ります💪💪💪
#ベストボディ
#ダイエット
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#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
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#HBF
#ボディメイク
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おはようございます☀ 今から名古屋に帰宅します🚅 身体がバテたのか、昨日は白眼が内出血して頭痛が酷くなってしまい、しんどい1日になりました😢 減量期の体調管理は難しいですね💦 写真は今朝のホテルで。 服を着てるとスマート、脱ぐとマッチョな身体を目指して頑張ります💪💪💪 #ベストボディ  #ダイエット  #減量  #シェイプアップ  #名古屋市  #千種区  #緑区  #パーソナルトレーニングジム  #HBF  #ボディメイク  #フィットネス 
今から東京に行ってきます🚅
トレーニングはきっちり追い込んでからの、出がけにスーツケースが壊れ、バタバタしてしまいました🤣🤣🤣
ダッシュでなんとか間に合ったのですが、やはり疲れたようで、しっかり顔に出ています💦
歳はとりたくないっすね笑笑
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
今から東京に行ってきます🚅 トレーニングはきっちり追い込んでからの、出がけにスーツケースが壊れ、バタバタしてしまいました🤣🤣🤣 ダッシュでなんとか間に合ったのですが、やはり疲れたようで、しっかり顔に出ています💦 歳はとりたくないっすね笑笑 #ベストボディ  #ダイエット  #減量  #シェイプアップ  #名古屋市  #千種区  #緑区  #パーソナルトレーニングジム  #HBF  #ボディメイク  #フィットネス 
なかなか絞れず焦ります💦
夏時季と違い同じダイエットの食事内容でも、絞れ具合がスロー😂
今大会で11回目のチャレンジになりますが、あらためて体温に気温が近い方が、代謝が高くなるのを感じます。
焦らず頑張ります💪
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
なかなか絞れず焦ります💦 夏時季と違い同じダイエットの食事内容でも、絞れ具合がスロー😂 今大会で11回目のチャレンジになりますが、あらためて体温に気温が近い方が、代謝が高くなるのを感じます。 焦らず頑張ります💪 #ベストボディ  #ダイエット  #減量  #シェイプアップ  #名古屋市  #千種区  #緑区  #パーソナルトレーニングジム  #HBF  #ボディメイク  #フィットネス 
昨日ストーリーに上げて皆さんの貴重なご意見を頂きました、真剣に選んで頂いてありがとうございます‼️感謝感謝です🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️
左が40%、右が60%の結果で右のセンターポーズでしっかり練習して大会に参加することにしました✨✨✨
がんばるぞー💪💪💪
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
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#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
昨日ストーリーに上げて皆さんの貴重なご意見を頂きました、真剣に選んで頂いてありがとうございます‼️感謝感謝です🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ 左が40%、右が60%の結果で右のセンターポーズでしっかり練習して大会に参加することにしました✨✨✨ がんばるぞー💪💪💪 #ベストボディ  #ダイエット  #減量  #シェイプアップ  #名古屋市  #千種区  #緑区  #パーソナルトレーニングジム  #HBF  #ボディメイク  #フィットネス 
公園でリフレッシュしてきました✨✨✨
初乗りの愛娘は一発目はへっぴり腰で可愛いかった😍んですが、すぐ慣れてスースー走ってました😆
子供は覚えが早い‼️自転車は乗れないのに🤣🤣🤣
明日からまた頑張れます💪💪💪
今週は有酸素運動に加えて日サロ開始。いよいよしんどくなってきます😂
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
公園でリフレッシュしてきました✨✨✨ 初乗りの愛娘は一発目はへっぴり腰で可愛いかった😍んですが、すぐ慣れてスースー走ってました😆 子供は覚えが早い‼️自転車は乗れないのに🤣🤣🤣 明日からまた頑張れます💪💪💪 今週は有酸素運動に加えて日サロ開始。いよいよしんどくなってきます😂 #ベストボディ  #ダイエット  #減量  #シェイプアップ  #名古屋市  #千種区  #緑区  #パーソナルトレーニングジム  #HBF  #ボディメイク  #フィットネス 
ベストボディ・ジャパン日本大会事前セミナーに参加してきました‼️
やっぱり行ってよかった👍
また練習して自然に動けるよう頑張ります💪
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
まだまだ絞らなきゃ💦
明日は日本大会事前セミナー🇯🇵
各大会のグランプリ、準グランプリを受賞されたレベルの高い選手の方と会えるので楽しみ✨✨✨
目の保養になりますね🤩🤩🤩
しっかり学習してきます💪💪💪
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
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#名古屋市
#千種区
#緑区
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まだまだ絞らなきゃ💦 明日は日本大会事前セミナー🇯🇵 各大会のグランプリ、準グランプリを受賞されたレベルの高い選手の方と会えるので楽しみ✨✨✨ 目の保養になりますね🤩🤩🤩 しっかり学習してきます💪💪💪 #ベストボディ  #ダイエット  #減量  #シェイプアップ  #名古屋市  #千種区  #緑区  #パーソナルトレーニングジム  #HBF  #ボディメイク  #フィットネス 
今朝の食事🍽
野菜がないので、サプリメントで補給👍
減量期でも朝はしっかり白米をお茶碗一杯頂いてます💪
#ベストボディ
#ダイエット
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#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
近所のショッピングモールに行ったら、駐車場に停まっていたクルマ✨✨✨
子供のテンションは一気にMAX🤣🤣🤣
#プリパラ
#子供
近所のショッピングモールに行ったら、駐車場に停まっていたクルマ✨✨✨ 子供のテンションは一気にMAX🤣🤣🤣 #プリパラ  #子供 
ダイエット食に使わせてもらってます✨
1食32〜35kcalで、夜お腹空いた時に
頂いてます👍
決してセールスマンじゃないですよー💦
試してみて下さい😆
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
写真だと分からないっすね笑笑
左がチート前の土曜、右がチート後の今日です。トレーニングはしっかり力めるのでやり甲斐があります💪💪💪
1週間に一度のチートで時間をかけて絞っていきます。
日本大会2週間前に絞りきることを目標にしてるので、今週から有酸素運動を少し始めていきます🚴‍♂️
今週土曜はウォーキング&ポージング日本大会事前セミナーそして来週から日サロです✨
忙しくなるぞー‼️
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
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#名古屋市
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#HBF
#ボディメイク
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写真だと分からないっすね笑笑 左がチート前の土曜、右がチート後の今日です。トレーニングはしっかり力めるのでやり甲斐があります💪💪💪 1週間に一度のチートで時間をかけて絞っていきます。 日本大会2週間前に絞りきることを目標にしてるので、今週から有酸素運動を少し始めていきます🚴‍♂️ 今週土曜はウォーキング&ポージング日本大会事前セミナーそして来週から日サロです✨ 忙しくなるぞー‼️ #ベストボディ  #ダイエット  #減量  #シェイプアップ  #名古屋市  #千種区  #緑区  #パーソナルトレーニングジム  #HBF  #ボディメイク  #フィットネス 
TVでAYAさんがスラッグラインをしていたのを見て、すぐ影響されました🤣
今日は初スラッグライン⭐️
自分は真ん中まで歩くのがやっと、5mくらいしか進めませんでした💦
子供達も楽しんでいたのでよかったです‼️
すでに股関節まわりが筋肉痛になりました😆
楽しめますよー、ぜひやってみて〜✨✨✨
TVでAYAさんがスラッグラインをしていたのを見て、すぐ影響されました🤣 今日は初スラッグライン⭐️ 自分は真ん中まで歩くのがやっと、5mくらいしか進めませんでした💦 子供達も楽しんでいたのでよかったです‼️ すでに股関節まわりが筋肉痛になりました😆 楽しめますよー、ぜひやってみて〜✨✨✨
今日は仕事もトレーニングも忘れて、家族で公園に✨✨✨
気持ちいーーー☀️
今日は仕事もトレーニングも忘れて、家族で公園に✨✨✨ 気持ちいーーー☀️
ベストボディ・ジャパン東京&名古屋大会の賞状を頂きました🤩🤩🤩
いいタイミングでモチベーション上がります‼️
今日も頑張るぞー💪
#ベストボディ
#ダイエット
#減量
#シェイプアップ
#名古屋市
#千種区
#緑区
#パーソナルトレーニングジム
#HBF
#ボディメイク
#フィットネス
2018年ベストボディ・ジャパン日本大会エントリー費用支払い完了。
いよいよ本番が迫ってきました‼️
昨年はファイナリスト、今年はどうなるか?
毎年やりきって後悔はない👍
やはり昨年を超えたい✨
見にこられた方達にえっ!この選手50歳?
と思って頂けるよう頑張ります💪
#ベストボディ
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#緑区
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2018年ベストボディ・ジャパン日本大会エントリー費用支払い完了。 いよいよ本番が迫ってきました‼️ 昨年はファイナリスト、今年はどうなるか? 毎年やりきって後悔はない👍 やはり昨年を超えたい✨ 見にこられた方達にえっ!この選手50歳? と思って頂けるよう頑張ります💪 #ベストボディ  #ダイエット  #減量  #シェイプアップ  #名古屋市  #千種区  #緑区  #パーソナルトレーニングジム  #HBF  #ボディメイク  #フィットネス