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  • kamakura.basketball.academy
    鎌倉バスケットボールアカデミー
    @kamakura.basketball.academy

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🏀手広バスケットボールアカデミー🏀
メインでメニューを考えるヘッドコーチ
細かく指導するサブコーチ
プレイヤーのケアをする柔整のトレーナー
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毎週水曜の夜手広中学校にて
ミニバスで活動する小学6年生
バスケ部で頑張る中学生
バスケを楽しめる場を求める高校生と大人が来ています💪
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スキルアップを目的としたクリニックです!少し空席が出たのでメンバー募集できます📢
日時 毎週水曜19:30〜20:45
場所 鎌倉市手広中学校
対象 小学6年〜大人
体験一回無料!
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お問い合わせはプロフィールのHPより
もしくはkamakurabasketball@gmail.com
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#手広バスケットボールアカデミー
#鎌倉市#鎌倉#手広中学校
#藤沢#新林#片瀬#藤ヶ谷#鵠沼#横浜#逗子#葉山
#バスケ#バスケ部#ミニバス#バスケットボール#小学生#中学生
#スキルアップ#トレーニング#ケア#トレーナー#柔道整復師#アスリハ
. 🏀手広バスケットボールアカデミー🏀 メインでメニューを考えるヘッドコーチ 細かく指導するサブコーチ プレイヤーのケアをする柔整のトレーナー . 毎週水曜の夜手広中学校にて ミニバスで活動する小学6年生 バスケ部で頑張る中学生 バスケを楽しめる場を求める高校生と大人が来ています💪 . スキルアップを目的としたクリニックです!少し空席が出たのでメンバー募集できます📢 日時 毎週水曜19:30〜20:45 場所 鎌倉市手広中学校 対象 小学6年〜大人 体験一回無料! . お問い合わせはプロフィールのHPより もしくはkamakurabasketball@gmail.com . #手広バスケットボールアカデミー  #鎌倉市 #鎌倉 #手広中学校  #藤沢 #新林 #片瀬 #藤ヶ谷 #鵠沼 #横浜 #逗子 #葉山  #バスケ #バスケ部 #ミニバス #バスケットボール #小学生 #中学生  #スキルアップ #トレーニング #ケア #トレーナー #柔道整復師 #アスリハ 
子どもに安全なスポーツ現場と正しいストレッチを💪
KBAの現場では、必ず練習の序盤にストレッチを行います。
ミニバスでは練習後のストレッチも必ず行います。
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スポーツは何歳でも楽しむことが出来ますが、怪我して何も出来ない期間というのは一生帰ってきません。
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小学生には、卒業前に正しいストレッチを学び覚えてもらう事も重要視しています。
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#kba#鎌倉バスケットボールアカデミー#腰越RAVEN#関谷REDKINGS
#ミニバス#ミニバスケット#バスケ#バスケット#バスケットボール#バスケ部
#ストレッチ#セルフケア#怪我#怪我予防#成長#トレーナー#スポーツ
#鎌倉#藤沢#横浜
子どもに安全なスポーツ現場と正しいストレッチを💪 KBAの現場では、必ず練習の序盤にストレッチを行います。 ミニバスでは練習後のストレッチも必ず行います。 . スポーツは何歳でも楽しむことが出来ますが、怪我して何も出来ない期間というのは一生帰ってきません。 . 小学生には、卒業前に正しいストレッチを学び覚えてもらう事も重要視しています。 . #kba #鎌倉バスケットボールアカデミー #腰越RAVEN #関谷REDKINGS  #ミニバス #ミニバスケット #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部  #ストレッチ #セルフケア #怪我 #怪我予防 #成長 #トレーナー #スポーツ  #鎌倉 #藤沢 #横浜 
11月の6.13.20の火曜日は、腰越小体育館が使用出来ないため、お休みとなります😂
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土曜日に振替日を作りますのでそちらへどうぞ👋
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#バスケットボール#バスケ部#ミニバス#バスケ女子#ミニバスケットボール#ミニバスケットボールクラブ#
#バスケ#スポーツ#習い事#小学生
#神奈川#湘南#鎌倉#鎌倉市#藤沢#横浜#逗子#葉山#腰越#江ノ島#腰越海岸 #腰越中学校#腰越小学校
11月の6.13.20の火曜日は、腰越小体育館が使用出来ないため、お休みとなります😂 . 土曜日に振替日を作りますのでそちらへどうぞ👋 . #バスケットボール #バスケ部 #ミニバス #バスケ女子 #ミニバスケットボール #ミニバスケットボールクラブ # #バスケ #スポーツ #習い事 #小学生  #神奈川 #湘南 #鎌倉 #鎌倉市 #藤沢 #横浜 #逗子 #葉山 #腰越 #江ノ島 #腰越海岸  #腰越中学校 #腰越小学校 
U-18バスケットボールクラブチーム【鎌倉グリズリーズ】
中学生高校生のためのチームです。
・バスケ部だけど、もっとバスケを楽しみたい。
・もっとスキルアップしたい。
・バスケをやる場所、相手が欲しい。
・中学や高校からバスケ部はやってない、でもバスケはやりたい。
などなど、中学生高校生なら歓迎です!
オリジナルユニフォームで試合もします。鎌倉市だけでなく、藤沢市横浜市からも来ています。
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しっかり目の行き届く練習をしたいので定員制です。
4月からスタートしてだいぶ集まってきました!✨
検討中の方はお早めに💦
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毎週月曜19:30〜20:45
隔週で金曜土曜
体験1回無料!
kamakurabasketball@gmail.com
詳細やお問い合わせ、体験はお気軽にプロフィールからHPへ!
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#メンバー募集中
#バスケットボール#バスケ部#ミニバス#バスケ#バスケット#バスケ🏀
#バスケしたい#セカンドスポーツ
#趣味#運動#スキルアップ
#クラブチーム#鎌倉グリズリーズ
#鎌倉#鎌倉市#横浜#藤沢#逗子#葉山
#横須賀#湘南#腰越#江ノ島
U-18バスケットボールクラブチーム【鎌倉グリズリーズ】 中学生高校生のためのチームです。 ・バスケ部だけど、もっとバスケを楽しみたい。 ・もっとスキルアップしたい。 ・バスケをやる場所、相手が欲しい。 ・中学や高校からバスケ部はやってない、でもバスケはやりたい。 などなど、中学生高校生なら歓迎です! オリジナルユニフォームで試合もします。鎌倉市だけでなく、藤沢市横浜市からも来ています。 . しっかり目の行き届く練習をしたいので定員制です。 4月からスタートしてだいぶ集まってきました!✨ 検討中の方はお早めに💦 . 毎週月曜19:30〜20:45 隔週で金曜土曜 体験1回無料! kamakurabasketball@gmail.com 詳細やお問い合わせ、体験はお気軽にプロフィールからHPへ! . #メンバー募集中  #バスケットボール #バスケ部 #ミニバス #バスケ #バスケット #バスケ 🏀 #バスケしたい #セカンドスポーツ  #趣味 #運動 #スキルアップ  #クラブチーム #鎌倉グリズリーズ  #鎌倉 #鎌倉市 #横浜 #藤沢 #逗子 #葉山  #横須賀 #湘南 #腰越 #江ノ島 
親子バスケ大盛況!
10月の参加者は44人😄
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アカデミーに関係なく、どなたでも参加いただけます。
元バスケ部の方、初心者の方などなど、お子様と一緒にバスケを楽しみましょう!
簡単なドリブル、シュート、パス練習から最後はゲームも行います✨
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🏀親子バスケ教室
11月10日19:00〜20:30
1回500円※アカデミーメンバーは無料!
鎌倉市深沢中学校🏫駐車場あり🚘
今後も毎月第2土曜に開催します。
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🏀U-6年中・年長さん未就学児バスケ教室
11月18日/11月25日
10:00開場、受付
10:20〜11:00年長クラス40分
11:10〜11:40年中クラス30分
1回500円鎌倉市関谷小学校
月2回定期的に開催決定!✨
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🏀保護者バスケ
11月16日9:30〜10:50大船体育館
1回500円※アカデミーメンバー無料!
毎月一回金曜の日中に行います😄
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子供から大人まで気軽にバスケを楽しめる環境を作ります!
各教室予約不要。直接開始時間に体育館に集合です😄
持ち物は室内シューズ、お飲み物、あればボール。
お問い合わせはプロフィールからHPのリンクへ!
またはメールへ📩
kamakurabasketball@gmail.com
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#メンバー募集中#バスケットボール#バスケ部#バスケ女子#ミニバス #バスケ#バスケット#バスケ🏀#バスケしたい#元バスケ部#ママバスケ#パパバスケ#親子バスケ
#鎌倉#藤沢#大船#横浜#逗子#葉山#湘南
#U-6#幼稚園#保育園
#シェイプアップ#有酸素運動#脂肪燃焼#運動の後のビール
親子バスケ大盛況! 10月の参加者は44人😄 . アカデミーに関係なく、どなたでも参加いただけます。 元バスケ部の方、初心者の方などなど、お子様と一緒にバスケを楽しみましょう! 簡単なドリブル、シュート、パス練習から最後はゲームも行います✨ . 🏀親子バスケ教室 11月10日19:00〜20:30 1回500円※アカデミーメンバーは無料! 鎌倉市深沢中学校🏫駐車場あり🚘 今後も毎月第2土曜に開催します。 . 🏀U-6年中・年長さん未就学児バスケ教室 11月18日/11月25日 10:00開場、受付 10:20〜11:00年長クラス40分 11:10〜11:40年中クラス30分 1回500円鎌倉市関谷小学校 月2回定期的に開催決定!✨ . 🏀保護者バスケ 11月16日9:30〜10:50大船体育館 1回500円※アカデミーメンバー無料! 毎月一回金曜の日中に行います😄 . 子供から大人まで気軽にバスケを楽しめる環境を作ります! 各教室予約不要。直接開始時間に体育館に集合です😄 持ち物は室内シューズ、お飲み物、あればボール。 お問い合わせはプロフィールからHPのリンクへ! またはメールへ📩 kamakurabasketball@gmail.com . #メンバー募集中 #バスケットボール #バスケ部 #バスケ女子 #ミニバス  #バスケ #バスケット #バスケ 🏀#バスケしたい #元バスケ部 #ママバスケ #パパバスケ #親子バスケ  #鎌倉 #藤沢 #大船 #横浜 #逗子 #葉山 #湘南  #U -6#幼稚園 #保育園  #シェイプアップ #有酸素運動 #脂肪燃焼 #運動の後のビール 
ゲーム中の1on1を理解する💪
飽くまでバスケットのゲームで使える1on1を身に付ける練習を。
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どこのチームの選手も、空き時間やバスケしに遊びに行った時、1on1をよくやります。
それ自体は凄い楽しいですし、そこで磨かれるスキルもたくさんあるのでとても重要です。
遊びの中で身につくスキルは驚くほどたくさんありますから。
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ですが、そこで身に付けたスキルや攻め方の手段が、ゲームの中でそのまま使えるという訳では当然ありません。
完全な1on1と、5on5の中での1on1はまったくシチュエーションが違いますから。
分かっているようで、実は分かりづらい事です。
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まず大切な事は、その違いを理解すること。
ゲームを意識、もしくはゲームと同じような1on1をする事で実戦での得点力が上がります。
一つ一つの練習に、都度ポイントの説明を行い、練習の目的と主旨を理解してもらい実施します。
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参加者一人一人が、自分のチームに持ち帰ってくれるとチームのレベルも上がります!
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手広バスケットボールアカデミー
毎週水曜19:30〜20:45
鎌倉市手広中学校
小学6年生から中学生までの現役バスケ選手。もしくは高校生以上から大人が参加できます⛹️‍♂️⛹️‍♂️‍♀️
月謝制(年会費あり)
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お問い合わせはプロフィールのHPからお気軽にどうぞ🙌
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#メンバー募集中
#バスケットボール #バスケ部 #バスケ女子 #ミニバス #バスケ #バスケ🏀 
#バスケクリニック#スキルアップ#1on1#シュート#ドリブル
#鎌倉#鎌倉市#小学生#中学生#高校生
#藤沢#逗子#大船#横浜#手広中学校
ゲーム中の1on1を理解する💪 飽くまでバスケットのゲームで使える1on1を身に付ける練習を。 . どこのチームの選手も、空き時間やバスケしに遊びに行った時、1on1をよくやります。 それ自体は凄い楽しいですし、そこで磨かれるスキルもたくさんあるのでとても重要です。 遊びの中で身につくスキルは驚くほどたくさんありますから。 . ですが、そこで身に付けたスキルや攻め方の手段が、ゲームの中でそのまま使えるという訳では当然ありません。 完全な1on1と、5on5の中での1on1はまったくシチュエーションが違いますから。 分かっているようで、実は分かりづらい事です。 . まず大切な事は、その違いを理解すること。 ゲームを意識、もしくはゲームと同じような1on1をする事で実戦での得点力が上がります。 一つ一つの練習に、都度ポイントの説明を行い、練習の目的と主旨を理解してもらい実施します。 . 参加者一人一人が、自分のチームに持ち帰ってくれるとチームのレベルも上がります! . 手広バスケットボールアカデミー 毎週水曜19:30〜20:45 鎌倉市手広中学校 小学6年生から中学生までの現役バスケ選手。もしくは高校生以上から大人が参加できます⛹️‍♂️⛹️‍♂️‍♀️ 月謝制(年会費あり) . お問い合わせはプロフィールのHPからお気軽にどうぞ🙌 . #メンバー募集中  #バスケットボール  #バスケ部  #バスケ女子  #ミニバス  #バスケ  #バスケ 🏀 #バスケクリニック #スキルアップ #1on1 #シュート #ドリブル  #鎌倉 #鎌倉市 #小学生 #中学生 #高校生  #藤沢 #逗子 #大船 #横浜 #手広中学校 
予告 KBA強化指定選手制度が始まります💪
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KBAにおける強化指定選手には、主に下記のサポートを毎週行います。
.
■パーソナルトレーニング
選手個人の身体に合わせ、必要なトレーニングをマンツーマンで実施します。
特に成長期特有の怪我などを極力予防し、その他の慢性・急性外傷を予防する身体作りを主とします。
.
■ペアストレッチ ケア
必要に応じ柔軟性の獲得や怪我に対するリハビリの一環とし、トレーナーによるストレッチを行います。
.
■セルフケア トレーニング指導
日々、自宅や練習前後に自身で行うべきストレッチとトレーニングを指導します。
.
■アスレティックリハビリテーション
万が一当団体の現場や、又は他のチーム、部活動時に怪我をしてしまった場合、安全かつ効果的に早期復帰出来るよう、リハビリを実施します。
また、復帰して終わりではなく再発予防のトレーニングも行います。
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強化指定選手は、当団体より推薦を受け、本人とご両親の合意のもと決定致します。
強化指定選手は随時発表して参ります。
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#バスケットボール#バスケ部#ミニバス#バスケ女子#バスケ#バスケット#クラブチーム
#強化指定選手
#怪我#ケア#オーバーユース#オーバーユースによるケガはして欲しくない
#強化#筋力#体力#柔軟性
#パーソナルトレーニング
#鎌倉#鎌倉市#スポーツ
予告 KBA強化指定選手制度が始まります💪 . KBAにおける強化指定選手には、主に下記のサポートを毎週行います。 . ■パーソナルトレーニング 選手個人の身体に合わせ、必要なトレーニングをマンツーマンで実施します。 特に成長期特有の怪我などを極力予防し、その他の慢性・急性外傷を予防する身体作りを主とします。 . ■ペアストレッチ ケア 必要に応じ柔軟性の獲得や怪我に対するリハビリの一環とし、トレーナーによるストレッチを行います。 . ■セルフケア トレーニング指導 日々、自宅や練習前後に自身で行うべきストレッチとトレーニングを指導します。 . ■アスレティックリハビリテーション 万が一当団体の現場や、又は他のチーム、部活動時に怪我をしてしまった場合、安全かつ効果的に早期復帰出来るよう、リハビリを実施します。 また、復帰して終わりではなく再発予防のトレーニングも行います。 . 強化指定選手は、当団体より推薦を受け、本人とご両親の合意のもと決定致します。 強化指定選手は随時発表して参ります。 . #バスケットボール #バスケ部 #ミニバス #バスケ女子 #バスケ #バスケット #クラブチーム  #強化指定選手  #怪我 #ケア #オーバーユース #オーバーユースによるケガはして欲しくない  #強化 #筋力 #体力 #柔軟性  #パーソナルトレーニング  #鎌倉 #鎌倉市 #スポーツ 
毎週金曜プロパフォーマーもりもりさんによるスキルアップバスケスクール!🏀
.
参加者の上達がすごいです✨
.
#Repost @314morimori with @get_repost
・・・
(フルムービーは、プロフ欄のリンクから💡)【“ヘジテーション”しまくり❗️】
https://youtu.be/S4XmlkdRid8
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1on1のかけひき、楽しんでいる❓😊
ドリブル中にシュートフェイクをしかけよう💪
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『シュート“ヘジテーション”』
■レベル:小学高学年〜
■ジャンル:ドリブル実践
■目的:DFを抜く
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神奈川☆鎌倉アカデミーのみんな、ナイストライ❗️
とことんバスケットを楽しもう😊
.
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★P.S.
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☆ギネス記録保持者が教える
バスケットスキルアップ道場
“もりもり部屋”☆
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〈全国どこでも行きます☆出張レッスン〉
. 〜好評受付中!〜
.
→お問合せはコメント、もしくはDMを!←
.
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#basketball
#freestylebasketball
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#spalding
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#スポルディング
#DADA
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#中学
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#今日のもりもりソング
#国本武春
#踊りゃんせ
#神奈川
#鎌倉
#鎌倉バスケットボールアカデミー
#メンバー募集中
毎週金曜プロパフォーマーもりもりさんによるスキルアップバスケスクール!🏀 . 参加者の上達がすごいです✨ . #Repost  @314morimori with @get_repost ・・・ (フルムービーは、プロフ欄のリンクから💡)【“ヘジテーション”しまくり❗️】 https://youtu.be/S4XmlkdRid8 . 1on1のかけひき、楽しんでいる❓😊 ドリブル中にシュートフェイクをしかけよう💪 . 『シュート“ヘジテーション”』 ■レベル:小学高学年〜 ■ジャンル:ドリブル実践 ■目的:DFを抜く . 神奈川☆鎌倉アカデミーのみんな、ナイストライ❗️ とことんバスケットを楽しもう😊 . . ★P.S. . ☆ギネス記録保持者が教える バスケットスキルアップ道場 “もりもり部屋”☆ . 〈全国どこでも行きます☆出張レッスン〉 . 〜好評受付中!〜 . →お問合せはコメント、もしくはDMを!← . . #バスケ  #バスケット  #basketball  #freestylebasketball  #フリースタイル  #ハンドリング  #ドリブル  #パス  #spalding  #spaldingjapan  #スポルディング  #DADA  #dadafootwear  #ミニバス  #中学  #高校バスケ  #もりもり  #もりもり部屋  #今日のもりもりソング  #国本武春  #踊りゃんせ  #神奈川  #鎌倉  #鎌倉バスケットボールアカデミー  #メンバー募集中 
🏀個人スキルバスケ塾
【手広バスケットアカデミー】
〜ライバルを出し抜く秘密の特訓〜
場所 手広中学校
日時 毎週水曜19:30〜20:45
対象 小学6〜大人
※ミニバス・バスケ部現役・経験者のみ
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体験一回無料!いつでも見学、体験参加歓迎です👍
お問い合わせはDMもしくはHPからお気軽に✨
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#バスケ#バスケ部 #バスケ🏀 #バスケ女子#バスケットボール #バスケ仲間 #ミニバス#仲間#募集
#習い事#趣味#スポーツ#子供#応援
#水曜日
#神奈川 #鎌倉市#鎌倉#藤沢#大船#藤沢#逗子#葉山#腰越#手広#関谷#江ノ島#片瀬#鵠沼#七里ヶ浜#鎌倉バスケットボールアカデミー
🏀個人スキルバスケ塾 【手広バスケットアカデミー】 〜ライバルを出し抜く秘密の特訓〜 場所 手広中学校 日時 毎週水曜19:30〜20:45 対象 小学6〜大人 ※ミニバス・バスケ部現役・経験者のみ . 体験一回無料!いつでも見学、体験参加歓迎です👍 お問い合わせはDMもしくはHPからお気軽に✨ . #バスケ #バスケ部  #バスケ 🏀 #バスケ女子 #バスケットボール  #バスケ仲間  #ミニバス #仲間 #募集  #習い事 #趣味 #スポーツ #子供 #応援  #水曜日  #神奈川  #鎌倉市 #鎌倉 #藤沢 #大船 #藤沢 #逗子 #葉山 #腰越 #手広 #関谷 #江ノ島 #片瀬 #鵠沼 #七里ヶ浜 #鎌倉バスケットボールアカデミー 
【腰越RAVEN】🏀
毎週月火は、腰越小にて小学生チームの活動を行っています。
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〜楽しくバスケを学ぼう〜をテーマに、バスケットボールを通して子ども達に身体を動かす楽しみを体験してもらい、スポーツを好きになってもらう事を目的としています。
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学年別の二部制で練習を行っています。
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一部(年長〜小3) 18:10〜20:00
18:10〜19:30コート練習
19:30〜20:00ステージ練習
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二部(小4〜6) 18:50〜20:50
18:50〜19:30ステージ練習
19:30〜20:50コート練習
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*ステージ練習では、スポーツトレーナーによる発達段階に適した身体作りのトレーニングを行います。
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見学・体験随時受付中!
体験は4回まで無料参加可能です!
kamakurabasketball@gmail.com
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🙋‍♂️ヘッドコーチ
月 原健介(E級コーチライセンス)
火 天野由一(C級コーチライセンス)
🙋‍♂️トレーナー
月 白井龍一(柔道整復師)
火 天野由一(NSCA認定パーソナルトレーナー)
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#バスケットボール#バスケ部 #メンバー募集中 #ミニバス #ミニバスケット#ミニバスケットボール
#練習#合同練習#練習試合
#バスケ女子 #バスケ男子
#神奈川#鎌倉#鎌倉市#子育て#大船#藤沢#片瀬#鵠沼#新林#腰越
【腰越RAVEN】🏀 毎週月火は、腰越小にて小学生チームの活動を行っています。 . 〜楽しくバスケを学ぼう〜をテーマに、バスケットボールを通して子ども達に身体を動かす楽しみを体験してもらい、スポーツを好きになってもらう事を目的としています。 . 学年別の二部制で練習を行っています。 . 一部(年長〜小3) 18:10〜20:00 18:10〜19:30コート練習 19:30〜20:00ステージ練習 . 二部(小4〜6) 18:50〜20:50 18:50〜19:30ステージ練習 19:30〜20:50コート練習 . *ステージ練習では、スポーツトレーナーによる発達段階に適した身体作りのトレーニングを行います。 . 見学・体験随時受付中! 体験は4回まで無料参加可能です! kamakurabasketball@gmail.com . 🙋‍♂️ヘッドコーチ 月 原健介(E級コーチライセンス) 火 天野由一(C級コーチライセンス) 🙋‍♂️トレーナー 月 白井龍一(柔道整復師) 火 天野由一(NSCA認定パーソナルトレーナー) . #バスケットボール #バスケ部  #メンバー募集中  #ミニバス  #ミニバスケット #ミニバスケットボール  #練習 #合同練習 #練習試合  #バスケ女子  #バスケ男子  #神奈川 #鎌倉 #鎌倉市 #子育て #大船 #藤沢 #片瀬 #鵠沼 #新林 #腰越 
アカデミーコーチ陣🆚U-18クラブチーム《鎌倉グリズリーズ》
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ゲームを楽しむ場を増やしたり、より上手い相手にトライする場として、コーチ陣との試合をしました!⛹️‍♂️‍♀️
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アカデミーコーチはそれぞれミニバスやクリニックなど担当制なので、初めましての人も多い中、楽しくゲームできました😄
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普段の教える側でなく、プレイヤーとしての一面が見れて面白かったです✨
今後も定期的に試合をしていきます💪
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U-18クラブチームでは、練習試合相手募集中です!
ご連絡はお気軽にDMまたはHP📩
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#バスケットボール #バスケ部 #メンバー募集中 #バスケ好きな人と繋がりたい #バスケ#バスケット
#U18#クラブチーム#中学生#高校生#バスケ女子#バスケ🏀 
#試合#練習#練習試合#交流試合
#ユニフォーム#gallary2
#練習試合募集中
#神奈川#鎌倉#横浜#藤沢#大船#戸塚#逗子#鎌倉市
アカデミーコーチ陣🆚U-18クラブチーム《鎌倉グリズリーズ》 . ゲームを楽しむ場を増やしたり、より上手い相手にトライする場として、コーチ陣との試合をしました!⛹️‍♂️‍♀️ . アカデミーコーチはそれぞれミニバスやクリニックなど担当制なので、初めましての人も多い中、楽しくゲームできました😄 . 普段の教える側でなく、プレイヤーとしての一面が見れて面白かったです✨ 今後も定期的に試合をしていきます💪 . U-18クラブチームでは、練習試合相手募集中です! ご連絡はお気軽にDMまたはHP📩 . #バスケットボール  #バスケ部  #メンバー募集中  #バスケ好きな人と繋がりたい  #バスケ #バスケット  #U18 #クラブチーム #中学生 #高校生 #バスケ女子 #バスケ 🏀 #試合 #練習 #練習試合 #交流試合  #ユニフォーム #gallary2  #練習試合募集中  #神奈川 #鎌倉 #横浜 #藤沢 #大船 #戸塚 #逗子 #鎌倉市 
🏀9〜10月の保護者・親子バスケ🏀
バスケ初心者歓迎!普段お子様がやってる事を体験してみましょう!
元バスケ部ももちろん歓迎です😄
冷え性、ダイエット、体力アップにもおススメです⤴️
毎回どんどん人数も増えてます✨
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🏀保護者バスケ※大人のみ
9月28日(金)大船体育館11:30〜12:50
🏀親子バスケ※小学生と大人
10月13日18:30開場19:00〜20:30
深沢中学校体育館
🏀 保護者バスケ※大人のみ
10月19日(金)13:10〜15:30鎌倉体育館
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それぞれ場所と時間が違うのでご注意下さい🙇‍♀️
持ち物:運動できる服装、飲み物、インシューズ、あればボール(貸出には限りがございます)
参加費:腰越・関谷・手広いずれかにお子様が参加の方は、どなたでも無料参加可能!またアカデミー外部の方も参加頂けます✨
*外部の方は、一回500円で参加可能です。
申込:予約不要。直接体育館に集合して下さい。
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#鎌倉#ママバスケ#パパバスケ#大船体育館#バスケ#バスケ部#元バスケ部
#ブランクあり大歓迎#初心者歓迎
#ドリブル#シュート#パス
#保護者#習い事#スポーツ#運動#汗
#筋トレ#ストレッチ
#神奈川#大船#藤沢#茅ヶ崎#葉山#逗子#腰越#江ノ島
🏀9〜10月の保護者・親子バスケ🏀 バスケ初心者歓迎!普段お子様がやってる事を体験してみましょう! 元バスケ部ももちろん歓迎です😄 冷え性、ダイエット、体力アップにもおススメです⤴️ 毎回どんどん人数も増えてます✨ . 🏀保護者バスケ※大人のみ 9月28日(金)大船体育館11:30〜12:50 🏀親子バスケ※小学生と大人 10月13日18:30開場19:00〜20:30 深沢中学校体育館 🏀 保護者バスケ※大人のみ 10月19日(金)13:10〜15:30鎌倉体育館 . それぞれ場所と時間が違うのでご注意下さい🙇‍♀️ 持ち物:運動できる服装、飲み物、インシューズ、あればボール(貸出には限りがございます) 参加費:腰越・関谷・手広いずれかにお子様が参加の方は、どなたでも無料参加可能!またアカデミー外部の方も参加頂けます✨ *外部の方は、一回500円で参加可能です。 申込:予約不要。直接体育館に集合して下さい。 . #鎌倉 #ママバスケ #パパバスケ #大船体育館 #バスケ #バスケ部 #元バスケ部  #ブランクあり大歓迎 #初心者歓迎  #ドリブル #シュート #パス  #保護者 #習い事 #スポーツ #運動 #汗  #筋トレ #ストレッチ  #神奈川 #大船 #藤沢 #茅ヶ崎 #葉山 #逗子 #腰越 #江ノ島 
関谷小学校ミニバス【REDKINGS】
本日の練習では、久々にレイアップの連続IN。
目標の本数まで外さずに、連続で入れられないと終わりません。
合計の成功本数では無いので、みんながしっかりとシュートを成功させる必要があります。
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もし自分が外すと、そこで今までのカウントがリセットに…
そうとなると、緊張感もより一層増します!
でも大切なのは変わりません。一人一人が、しっかりと自分のシュートを成功させる事です。
普段の練習から決められる人は、同じ様に。
決められない人は、これを機に決められるようにならなければなりません。
.
結果的に少し時間はかかりましたが、みんなで目標達成!
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毎週土日12:40〜15:30
体験4回まで無料、見学相談いつでも歓迎です✨
詳しくはHPまたはDMへお気軽に!
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#バスケットボール#バスケ部#ミニバス#メンバー募集中#ばすけ#バスケット#バスケ🏀#バスケ好きな人と繋がりたい
#鎌倉市#鎌倉#子育て#小学生#大船#藤沢#逗子#関谷#関谷小学校
#体験#体験無料
関谷小学校ミニバス【REDKINGS】 本日の練習では、久々にレイアップの連続IN。 目標の本数まで外さずに、連続で入れられないと終わりません。 合計の成功本数では無いので、みんながしっかりとシュートを成功させる必要があります。 . もし自分が外すと、そこで今までのカウントがリセットに… そうとなると、緊張感もより一層増します! でも大切なのは変わりません。一人一人が、しっかりと自分のシュートを成功させる事です。 普段の練習から決められる人は、同じ様に。 決められない人は、これを機に決められるようにならなければなりません。 . 結果的に少し時間はかかりましたが、みんなで目標達成! . 毎週土日12:40〜15:30 体験4回まで無料、見学相談いつでも歓迎です✨ 詳しくはHPまたはDMへお気軽に! . #バスケットボール #バスケ部 #ミニバス #メンバー募集中 #ばすけ #バスケット #バスケ 🏀#バスケ好きな人と繋がりたい  #鎌倉市 #鎌倉 #子育て #小学生 #大船 #藤沢 #逗子 #関谷 #関谷小学校  #体験 #体験無料 
関谷REDKINGSでは1〜6年生が一緒に、最初の約50分トレーニングとストレッチをします💪
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徐々に発展やアレンジはしますが、基本的には年間をとおしてベースとなる共通したトレーニングを行います。
最初のストレッチは24種類行い、その内容を子ども達に覚えてもらう事も目的としています。
成長期に多い傷害はもちろん、バスケットボールで起こり得る怪我をピックアップし、それに対するストレッチを行います。
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バスケのパフォーマンス向上はもちろんですが、何より怪我のリスクを最小限に抑え、また、卒業後も部活動やクラブチームで何のスポーツをしても、ベース作りの大切さを身に付けておいてもらいたいと思っています。
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当団体は"市内で最も安全なスポーツ現場"を目指しています。
今年度はより一層の子ども達の努力とご家族の協力のもと、今のところ熱中症0 非接触時(ぶつかってない時)の捻挫0となっています。
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コンタクトスポーツである以上、怪我のリスクが付きまとう事は事実ですが…だからこそ、"カラダ作りが重要"です。
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#ミニバス#バスケ#バスケットボール#バスケ部#チーム#basketball#バスケスクール#スキルアップ
#筋トレ#トレーニング#ストレッチ#予防#怪我予防#体作り
#鎌倉#鎌倉市#鎌倉バスケットボールアカデミー#藤沢#大船#横浜#辻堂#葉山#逗子#関谷
#メンバー募集中
関谷REDKINGSでは1〜6年生が一緒に、最初の約50分トレーニングとストレッチをします💪 . 徐々に発展やアレンジはしますが、基本的には年間をとおしてベースとなる共通したトレーニングを行います。 最初のストレッチは24種類行い、その内容を子ども達に覚えてもらう事も目的としています。 成長期に多い傷害はもちろん、バスケットボールで起こり得る怪我をピックアップし、それに対するストレッチを行います。 . バスケのパフォーマンス向上はもちろんですが、何より怪我のリスクを最小限に抑え、また、卒業後も部活動やクラブチームで何のスポーツをしても、ベース作りの大切さを身に付けておいてもらいたいと思っています。 . 当団体は"市内で最も安全なスポーツ現場"を目指しています。 今年度はより一層の子ども達の努力とご家族の協力のもと、今のところ熱中症0 非接触時(ぶつかってない時)の捻挫0となっています。 . コンタクトスポーツである以上、怪我のリスクが付きまとう事は事実ですが…だからこそ、"カラダ作りが重要"です。 . #ミニバス #バスケ #バスケットボール #バスケ部 #チーム #basketball #バスケスクール #スキルアップ  #筋トレ #トレーニング #ストレッチ #予防 #怪我予防 #体作り  #鎌倉 #鎌倉市 #鎌倉バスケットボールアカデミー #藤沢 #大船 #横浜 #辻堂 #葉山 #逗子 #関谷  #メンバー募集中 
親子でバスケ教室🏀
今週の土曜は親子バスケを開催します!
アカデミー外部の方も一人500円で参加できます✨
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昔バスケ部だったけど、ずっとやってない…😅
やったことはないけど子供の応援が楽しい📣
運動不足、ダイエットがしたい🏃‍♂️
などなど、どなたでもご参加いただけます‼️
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子供と一緒に簡単なパスドリブルシュートのバスケ講座からゲームまでチャレンジしてみましょう😄
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9月8日19:15〜20:30
鎌倉市手広中学校体育館
※駐車場はありません🚗❌
持ち物:室内シューズ、お飲み物
参加費:アカデミーメンバーとご家族は無料
事前予約不要。直接体育館にお越し下さい!
※アカデミー外部の方は一律一人500円
対象:小学生以下、20歳以上
※子供だけの参加、大人だけの参加も大歓迎です!
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#ダイエット#運動#運動不足#筋力#体力
#鎌倉#鎌倉市#鎌倉市子育て#子育て#神奈川#藤沢#湘南#大船#手広中学校
#バスケットボール#習い事#趣味#運動#体を動かす
親子でバスケ教室🏀 今週の土曜は親子バスケを開催します! アカデミー外部の方も一人500円で参加できます✨ . 昔バスケ部だったけど、ずっとやってない…😅 やったことはないけど子供の応援が楽しい📣 運動不足、ダイエットがしたい🏃‍♂️ などなど、どなたでもご参加いただけます‼️ . 子供と一緒に簡単なパスドリブルシュートのバスケ講座からゲームまでチャレンジしてみましょう😄 . 9月8日19:15〜20:30 鎌倉市手広中学校体育館 ※駐車場はありません🚗❌ 持ち物:室内シューズ、お飲み物 参加費:アカデミーメンバーとご家族は無料 事前予約不要。直接体育館にお越し下さい! ※アカデミー外部の方は一律一人500円 対象:小学生以下、20歳以上 ※子供だけの参加、大人だけの参加も大歓迎です! . #親子 #親子バスケ #パパバスケ #ママバスケ #バスケ #バスケット #元バスケ部 #バスケ部 #バスケ好きな人と繋がりたい  #ダイエット #運動 #運動不足 #筋力 #体力  #鎌倉 #鎌倉市 #鎌倉市子育て #子育て #神奈川 #藤沢 #湘南 #大船 #手広中学校  #バスケットボール #習い事 #趣味 #運動 #体を動かす 
U-18クラブチーム🏀⛹️‍♂️‍♀️⛹️‍♂️
部活に入っている人にはスキルアップやもっと練習できる場所として。
中高では部活に入らなかった人も、バスケをやれる、試合ができる仲間として。
バスケを楽しみたい中学生高校生のためのクラブチームです。
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毎週月曜日
内容:チーム練習 ゲームライクな対人練習や実践形式
時間:19:30〜20:50
担当コーチ:天野
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第1.3金曜日
内容:個人練習
時間:19:00〜21:00
担当コーチ:木田
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第2.4土曜日
内容:チーム練習 個人スキル向上と1on1実践
時間:19:30〜20:45
担当コーチ:木田
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U-18クラブチームはメンバー募集中です!お問い合わせはプロフィールのHPもしくはDMからお気軽にどうぞ➡️
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U-18クラブチーム🏀⛹️‍♂️‍♀️⛹️‍♂️ 部活に入っている人にはスキルアップやもっと練習できる場所として。 中高では部活に入らなかった人も、バスケをやれる、試合ができる仲間として。 バスケを楽しみたい中学生高校生のためのクラブチームです。 . 毎週月曜日 内容:チーム練習 ゲームライクな対人練習や実践形式 時間:19:30〜20:50 担当コーチ:天野 . 第1.3金曜日 内容:個人練習 時間:19:00〜21:00 担当コーチ:木田 . 第2.4土曜日 内容:チーム練習 個人スキル向上と1on1実践 時間:19:30〜20:45 担当コーチ:木田 . U-18クラブチームはメンバー募集中です!お問い合わせはプロフィールのHPもしくはDMからお気軽にどうぞ➡️ . #U -18#U -18クラブチーム#クラブチーム #バスケ #バスケクラブチーム #チーム #中学生 #高校生 #部活 #スキルアップ #1on1  #バスケ #バスケット #バスケットボール #バスケ部  #試合 #練習試合 #鎌倉 #鎌倉市 #藤沢 #横浜 #逗子 #神奈川 #腰越 #江ノ島 #大船体育館 #鎌倉体育館 #深沢中学校 
スキルアップバスケ🏀
毎週金曜19:00〜21:00メンバー募集中!
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9月のスケジュール⛹️‍♂️
9/7鎌倉体育館もりもり指導
9/14大船体育館自己練習
9/21鎌倉体育館もりもり指導
9/28大船体育館自己練習
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ハンドリングでギネス記録保持者のもりもりさんが指導する、スキルアップ教室です!
ハンドリング、ドリブルスキルを上げて1on1に強くなる💪
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スキルアップバスケ🏀 毎週金曜19:00〜21:00メンバー募集中! . 9月のスケジュール⛹️‍♂️ 9/7鎌倉体育館もりもり指導 9/14大船体育館自己練習 9/21鎌倉体育館もりもり指導 9/28大船体育館自己練習 . ハンドリングでギネス記録保持者のもりもりさんが指導する、スキルアップ教室です! ハンドリング、ドリブルスキルを上げて1on1に強くなる💪 . #ミニバス #バスケ #バスケ部 #バスケットボール #バスケット #バスケ好きな人と繋がりたい  #ハンドリング #ドリブル #1on1  #ギネス #もりもり研究部屋 #もりもり部屋  #フリースタイル #フリースタイルバスケ  #鎌倉体育館 #大船体育館  #神奈川 #大船 #鎌倉 #鎌倉市 #藤沢 #逗子 #葉山 
鎌倉かけっこ教室・大人の週末ランニングスクール🏃‍♂️🏃‍♀️
毎週土曜日夜、関谷小にて開催中!屋内ですので天候の心配なくご参加頂けます。
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① 鎌倉かけっこ&アスレチック
② 大人のかけっこ教室 〜週末ランニングスクール〜
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①時間 18:40〜19:40
対象 小学1〜6年生 *参加者の保護者様もご一緒に参加可能
参加費 6,000/月 「体験一回無料」
内容
様々なスポーツに必要な"走る"動作を、様々な視点から鍛えます。
小学生の年代に必要な運動はもちろん、遊びを通して自発性や目標達成など、生涯の財産を身に付けられる、その様なスクールを目指しています。
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②時間 19:50〜20:50
対象 中学生以上〜大人
参加費 6,000/月 or 2,000/回
内容
学校では習わないカラダの使い方、実践と理論を学べる教室です。
現役の陸上競技者はもちろん、様々なスポーツの方もおススメです。
また、天候に左右されず実施できますので、大人の方の週末の運動習慣づくりにも最適です。
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場所:鎌倉市立関谷小学校 体育館
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お問い合わせはHPもしくはDM
https://kamakura-run.webnode.jp/
こちらのメールからめお気軽に📩
kamakurabasketball@gmail.com
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鎌倉かけっこ教室・大人の週末ランニングスクール🏃‍♂️🏃‍♀️ 毎週土曜日夜、関谷小にて開催中!屋内ですので天候の心配なくご参加頂けます。 . ① 鎌倉かけっこ&アスレチック ② 大人のかけっこ教室 〜週末ランニングスクール〜 . ①時間 18:40〜19:40 対象 小学1〜6年生 *参加者の保護者様もご一緒に参加可能 参加費 6,000/月 「体験一回無料」 内容 様々なスポーツに必要な"走る"動作を、様々な視点から鍛えます。 小学生の年代に必要な運動はもちろん、遊びを通して自発性や目標達成など、生涯の財産を身に付けられる、その様なスクールを目指しています。 . ②時間 19:50〜20:50 対象 中学生以上〜大人 参加費 6,000/月 or 2,000/回 内容 学校では習わないカラダの使い方、実践と理論を学べる教室です。 現役の陸上競技者はもちろん、様々なスポーツの方もおススメです。 また、天候に左右されず実施できますので、大人の方の週末の運動習慣づくりにも最適です。 . 場所:鎌倉市立関谷小学校 体育館 . お問い合わせはHPもしくはDM https://kamakura-run.webnode.jp/ こちらのメールからめお気軽に📩 kamakurabasketball@gmail.com . #ランニング #ラン #ランニングフォーム #かけっこ #かけっこ教室 #運動会 #運動神経 #能力アップ #走る #running  #サッカー #バスケ #ラグビー #陸上 #陸上部  #アスレチック #体力 #筋力 #コーディネーショントレーニング  #鎌倉 #鎌倉市 #大船 #藤沢 #神奈川