an online Instagram web viewer
  • justyska_91
    Justyna
    @justyska_91

Images by justyska_91

Robiąc porządki w telefonie znalazłam zdjęcie. 
Zdjęcie z lewej ↪ Obcinanie kcal, dużo wolnego czasu, zdecydowanie lepszy sen i  dużo cardio. 
Zdjęcie z prawej ↪ Wejście na ciężary 💪  Zwiększona masa ciała, mniej czasu wolnego, praca na 3 zmiany, nauka odpuszczania kiedy nie mam siły, zdrowsze jedzenie, jednak pozwalam sobie częściej na coś co mam ochotę i nie katuje się treningiem ponad godzinnym bądź bieganiem na drugi dzień jak kiedyś 🤣 
Czy jeżdżę na trening czy ćwiczę w domu z @chodakowskaewa dodaję obciążenie 🔥 
Która wersja Wam się podoba? 😉

#metamorfoza #transformation #crossfit #motywacja #motivation #sport #sportgirl #trening #workout #lifter #muscule #polskadziewczyna #polishgirl #polishwoman #girl #chodakowskaewa #chodaGANG #crossfit #poland #woman #bestrong #strong #kobieta #passion #determination #dzwigajdziewczyno #instagirl #fitgirl #squat #shesquats
Robiąc porządki w telefonie znalazłam zdjęcie. Zdjęcie z lewej ↪ Obcinanie kcal, dużo wolnego czasu, zdecydowanie lepszy sen i dużo cardio. Zdjęcie z prawej ↪ Wejście na ciężary 💪 Zwiększona masa ciała, mniej czasu wolnego, praca na 3 zmiany, nauka odpuszczania kiedy nie mam siły, zdrowsze jedzenie, jednak pozwalam sobie częściej na coś co mam ochotę i nie katuje się treningiem ponad godzinnym bądź bieganiem na drugi dzień jak kiedyś 🤣 Czy jeżdżę na trening czy ćwiczę w domu z @chodakowskaewa dodaję obciążenie 🔥 Która wersja Wam się podoba? 😉 #metamorfoza  #transformation  #crossfit  #motywacja  #motivation  #sport  #sportgirl  #trening  #workout  #lifter  #muscule  #polskadziewczyna  #polishgirl  #polishwoman  #girl  #chodakowskaewa  #chodaGANG  #crossfit  #poland  #woman  #bestrong  #strong  #kobieta  #passion  #determination  #dzwigajdziewczyno  #instagirl  #fitgirl  #squat  #shesquats 
Czasem 20-to minutowa drzemka potrafi zdziałać cuda 😁 i tak było dziś 💪 to był dobry #trening 💪 i ostatni w tym tygodniu 4/4 🏋️‍♂️
W ostatnim podejściu padł mój rekor🐗 w #dl 75 kg x 3 przesuń ↪ 💪 #shoulderpress też nieźle chociaż przyznaję się, że w ostatnim podejściu ostatnie 2 musiałam pomóc nogami 😜 ↪
Obym była częściej zadowolona z treningów jak dziś 😍

#crossfit #wod 
#ewachodakowska #fitfreak #fit #strong #shesquats  #crossfitlove #lifter #dzwigajdziewczyno #chodaGANG #fitbody #fitfighters #workinghard #jestemshape #healthylifestyles #bodybuilding #afterworkout #samosieniezrobi #polishfit #befit #poland #crossfitgirl #workout #muscule #abs #selfie
Czasem 20-to minutowa drzemka potrafi zdziałać cuda 😁 i tak było dziś 💪 to był dobry #trening  💪 i ostatni w tym tygodniu 4/4 🏋️‍♂️ W ostatnim podejściu padł mój rekor🐗 w #dl  75 kg x 3 przesuń ↪ 💪 #shoulderpress  też nieźle chociaż przyznaję się, że w ostatnim podejściu ostatnie 2 musiałam pomóc nogami 😜 ↪ Obym była częściej zadowolona z treningów jak dziś 😍 #crossfit  #wod  #ewachodakowska  #fitfreak  #fit  #strong  #shesquats  #crossfitlove  #lifter  #dzwigajdziewczyno  #chodaGANG  #fitbody  #fitfighters  #workinghard  #jestemshape  #healthylifestyles  #bodybuilding  #afterworkout  #samosieniezrobi  #polishfit  #befit  #poland  #crossfitgirl  #workout  #muscule  #abs  #selfie 
Przeglądając tak w telefonie i oglądając filmiki z treningów na które chodzę muszę stwierdzić, że jest duża poprawa 😁 Zaczynając przygodę z #crossfit miałam problem z samą sztanga .. a dziś przyznaję, że coś tam dźwigam 🏋️‍♂️ Dzięki temu czuję się silniejsza, mniej odczuwam bóle, z którymi zmagalam się wcześniej. Wzmocnilam się silowo, dlatego mogę więcej, a właściwie chce! Dziś co prawda środa i jak to mówią dzień 🍦🍨🎂🍫🍰 ... pojadlam bo miałam ochotę , wszystko jest dla ludzi 😊 a już jutro kolejny #wod 🏋️‍♂️ ↪↪
Filmik z poniedziałkowego i wtorkowego treningu ↪ 
#frontsquat 47 kg w ostatnim podejściu x 5 💪 był 🔥
#shoulderpress silowo 🏋️‍♂️ PS: wybaczcie moją mniejszą aktywność tutaj 😘 postaram tu wrócić 😉

#samosieniezrobi #odmieniONA 
#silajestkobieta #dzik #dzwigajdziewczyno #girl #poland #polskadziewczyna #shesquats #crossfitlove #woman #polishgirl #polishwoman #strong  #motywacja #motivation #lifter #muscule #chodaGANG #poland #kobieta #passion #determination #trening #polishfit #fitgirl
Przeglądając tak w telefonie i oglądając filmiki z treningów na które chodzę muszę stwierdzić, że jest duża poprawa 😁 Zaczynając przygodę z #crossfit  miałam problem z samą sztanga .. a dziś przyznaję, że coś tam dźwigam 🏋️‍♂️ Dzięki temu czuję się silniejsza, mniej odczuwam bóle, z którymi zmagalam się wcześniej. Wzmocnilam się silowo, dlatego mogę więcej, a właściwie chce! Dziś co prawda środa i jak to mówią dzień 🍦🍨🎂🍫🍰 ... pojadlam bo miałam ochotę , wszystko jest dla ludzi 😊 a już jutro kolejny #wod  🏋️‍♂️ ↪↪ Filmik z poniedziałkowego i wtorkowego treningu ↪ #frontsquat  47 kg w ostatnim podejściu x 5 💪 był 🔥 #shoulderpress  silowo 🏋️‍♂️ PS: wybaczcie moją mniejszą aktywność tutaj 😘 postaram tu wrócić 😉 #samosieniezrobi  #odmieniONA  #silajestkobieta  #dzik  #dzwigajdziewczyno  #girl  #poland  #polskadziewczyna  #shesquats  #crossfitlove  #woman  #polishgirl  #polishwoman  #strong  #motywacja  #motivation  #lifter  #muscule  #chodaGANG  #poland  #kobieta  #passion  #determination  #trening  #polishfit  #fitgirl 
Ostatnio mało mnie tu ale to nie oznacza, że nic nie robię 😜 Czwartkowy #wod zrobiony 🏋️‍♂️ Ciężko było ale wiem, że warto ❤ powoli do celu 💪 
PS: to już 4 #trening w tym tygodniu 😂🤣 Niedziela 10 km 💃 #run ... poniedziałek ulubione #backsquat po 5 powtórzeń w 5 seriach po 52 kg 🏋️‍♂️ plus dodatkowo #workout 💪 
Wtorek #chodakowskaewa ❤ i jej #bikini x 2 z obciążeniem 🏋️‍♂️ kto śledzi insta story ten widział 😉 Wczoraj zasłużony odpoczynek 😉 a dziś sami wiecie 😜 W końcu #samosieniezrobi jak chce się być #odmieniONA 😁

#silajestkobieta 🏋️‍♀️ #dzik 🐗 #dzwigajdziewczyno #girl #poland #polskadziewczyna #shesquats ↪  #crossfitlove #woman #polishgirl #polishwoman #strong  #motywacja #motivation #sportgirl #lifter #muscule #chodaGANG #poland #kobieta #passion #determination
Ostatnio mało mnie tu ale to nie oznacza, że nic nie robię 😜 Czwartkowy #wod  zrobiony 🏋️‍♂️ Ciężko było ale wiem, że warto ❤ powoli do celu 💪 PS: to już 4 #trening  w tym tygodniu 😂🤣 Niedziela 10 km 💃 #run  ... poniedziałek ulubione #backsquat  po 5 powtórzeń w 5 seriach po 52 kg 🏋️‍♂️ plus dodatkowo #workout  💪 Wtorek #chodakowskaewa  ❤ i jej #bikini  x 2 z obciążeniem 🏋️‍♂️ kto śledzi insta story ten widział 😉 Wczoraj zasłużony odpoczynek 😉 a dziś sami wiecie 😜 W końcu #samosieniezrobi  jak chce się być #odmieniONA  😁 #silajestkobieta  🏋️‍♀️ #dzik  🐗 #dzwigajdziewczyno  #girl  #poland  #polskadziewczyna  #shesquats  ↪ #crossfitlove  #woman  #polishgirl  #polishwoman  #strong  #motywacja  #motivation  #sportgirl  #lifter  #muscule  #chodaGANG  #poland  #kobieta  #passion  #determination 
🐗
🐗
Poniedziałkowy mocny #wod 😍 uwielbiam 🏋️‍♀️
Swoją drogą nie wiedziałam, że tak dobrze "siadam" 😂😂
#backsquat 45 kg x 8 powtórzeń w 5 seriach 💪 ↪ 
PS: @anetta.rozanska dziękuję za 
#trening i piękne uchwycenie 😁 😘

#crossfit #silajestkobieta 🏋️‍♀️ #dzik  #dzwigajdziewczyno #girl #poland #polskadziewczyna #squat #shesquats #crossfitlove #woman #polishgirl #polishwoman #strong  #motywacja #motivation #sport #sportgirl #lifter #muscule #chodakowskaewa #chodaGANG #poland #kobieta #passion #determination #fitgirl
Poniedziałkowy mocny #wod  😍 uwielbiam 🏋️‍♀️ Swoją drogą nie wiedziałam, że tak dobrze "siadam" 😂😂 #backsquat  45 kg x 8 powtórzeń w 5 seriach 💪 ↪ PS: @anetta.rozanska dziękuję za #trening  i piękne uchwycenie 😁 😘 #crossfit  #silajestkobieta  🏋️‍♀️ #dzik  #dzwigajdziewczyno  #girl  #poland  #polskadziewczyna  #squat  #shesquats  #crossfitlove  #woman  #polishgirl  #polishwoman  #strong  #motywacja  #motivation  #sport  #sportgirl  #lifter  #muscule  #chodakowskaewa  #chodaGANG  #poland  #kobieta  #passion  #determination  #fitgirl 
Ostatnio mało mnie tu, ale to nie oznacza, że przestałam walczyć 😜 Ci, którzy śledzą is widzą 😉 
Lubię ten #crossfit chociaż ostatnio mi się bardzo często nie chce 🤣 ale i tak jadę bo wiem, że warto i wiem, że wtedy jest dobry #trening 🏋️‍♀️ trzeba to polubić 😁 
Dziś pojechałam z niechęcią 😂 standard 😜 i nie spodziewałam się, że będzie dobrze 😂 wierzcie mi podczas treningu tak nie jest, ten kto ćwiczy wie o czym mowa. Jednak po wszystkim warto ! Warto było pojechać, spocic się jak 🐷  naładować endorfina 😍 a najlepsza jest walka do końca. Głowa mówi stop 🚫 a ja dalej walczę 🤗 
#silajestkobieta 🏋️‍♀️ #dzik 🐗 #dzwigajdziewczyno #girl #poland #polskadziewczyna #squat #shesquats #crossfitlove #woman #polishgirl #polishwoman #strong  #motywacja #motivation #sport #sportgirl #workout #lifter #muscule #chodakowskaewa #chodaGANG #poland #kobieta #passion #determination #instagirl #fitgirls
Ostatnio mało mnie tu, ale to nie oznacza, że przestałam walczyć 😜 Ci, którzy śledzą is widzą 😉 Lubię ten #crossfit  chociaż ostatnio mi się bardzo często nie chce 🤣 ale i tak jadę bo wiem, że warto i wiem, że wtedy jest dobry #trening  🏋️‍♀️ trzeba to polubić 😁 Dziś pojechałam z niechęcią 😂 standard 😜 i nie spodziewałam się, że będzie dobrze 😂 wierzcie mi podczas treningu tak nie jest, ten kto ćwiczy wie o czym mowa. Jednak po wszystkim warto ! Warto było pojechać, spocic się jak 🐷 naładować endorfina 😍 a najlepsza jest walka do końca. Głowa mówi stop 🚫 a ja dalej walczę 🤗 #silajestkobieta  🏋️‍♀️ #dzik  🐗 #dzwigajdziewczyno  #girl  #poland  #polskadziewczyna  #squat  #shesquats  #crossfitlove  #woman  #polishgirl  #polishwoman  #strong  #motywacja  #motivation  #sport  #sportgirl  #workout  #lifter  #muscule  #chodakowskaewa  #chodaGANG  #poland  #kobieta  #passion  #determination  #instagirl  #fitgirls 
Nie pamiętam kiedy tak mi się chciało jechać na #wod 💪i po wod 😂 jak dobrze, że slucham siebie, a nie innych 😜 uwielbiam te ciężary ❤ w końcu #silajestkobieta 🏋️‍♀️ #dzik 🐗 #dzwigajdziewczyno  #girl #poland #polskadziewczyna #squat #shesquats #crossfitlove #woman #polishgirl #polishwoman #strong  #motywacja #motivation #sport #sportgirl #workout #lifter #muscule #chodakowskaewa #chodaGANG #crossfit #poland #kobieta #passion #determination #instagirl #fitgirl
Nie pamiętam kiedy tak mi się chciało jechać na #wod  💪i po wod 😂 jak dobrze, że slucham siebie, a nie innych 😜 uwielbiam te ciężary ❤ w końcu #silajestkobieta  🏋️‍♀️ #dzik  🐗 #dzwigajdziewczyno  #girl  #poland  #polskadziewczyna  #squat  #shesquats  #crossfitlove  #woman  #polishgirl  #polishwoman  #strong  #motywacja  #motivation  #sport  #sportgirl  #workout  #lifter  #muscule  #chodakowskaewa  #chodaGANG  #crossfit  #poland  #kobieta  #passion  #determination  #instagirl  #fitgirl 
To uczucie kiedy w końcu nie odbijasz 😎 bezcenne 😁 cenne uwagi trenera 🏋️‍♂️ ponad 800 kcal 🔥🔥 naładowanie endorfina 😍 a tak mi się nie chciało 😊
Warto było pojechać 💪

#hsclean #clean #wod
#dzwigajdziewczyno #lifter
#bodybuilderlifestyle #bodybuilding #trening #motywacja #motivation #progress #bikiniifitness #wodtime #goodtime #bodyfitness #fit #crossfit #crossfitlove #silajestkobieta #srong #shesquats #inspiration #polishgirl #fitness #abs #workout #squatgirl #polishwoman #dzik #strong
To uczucie kiedy w końcu nie odbijasz 😎 bezcenne 😁 cenne uwagi trenera 🏋️‍♂️ ponad 800 kcal 🔥🔥 naładowanie endorfina 😍 a tak mi się nie chciało 😊 Warto było pojechać 💪 #hsclean  #clean  #wod  #dzwigajdziewczyno  #lifter  #bodybuilderlifestyle  #bodybuilding  #trening  #motywacja  #motivation  #progress  #bikiniifitness  #wodtime  #goodtime  #bodyfitness  #fit  #crossfit  #crossfitlove  #silajestkobieta  #srong  #shesquats  #inspiration  #polishgirl  #fitness  #abs  #workout  #squatgirl  #polishwoman  #dzik  #strong 
Dzień dobry 😊 jak dobrze się wyspać 😁 po ostatnich #wod wszystko mnie boli 😂 mam takie zakwasy, o których zapomniałam.. nogi, 🍊 po #dl i niewinne #abs 🤣 żałuję jedynie, że nie bralam udziału w seminarium z podnoszenia 🏋️‍♀️ ... wolałam posłuchać organizmu i odpuścić.. może następnym razem jak wypadnie mi inna zmiana uda mi się 😉 
Tymczasem ładuje baterię na nowy tydzień i jutrzejszy #trening 🤗 mam nadzieję, że mnie puści coś bo chodzę jak 👵 😂
Zostawiam Was z filmikiem z piątku 😁 dałam radę, jednak przy kolejnym treningu zmniejsze ciężar dla techniki 🏋️‍♀️ bo ledwo ledwo, nogi jak z waty i walka o ostatnie powtórzenie 😎 zresztą sami zobaczcie 💪 
Miłej niedzieli 😘

#motywacja #motivation #sport #sportgirl #powerlifting #powerlifter #workout #lifter #muscule #polskadziewczyna #polishgirl #polishwoman #chodakowskaewa #chodaGANG #crossfit #poland #woman #strong #kobieta #passion #determination #dzwigajdziewczyno #instagirl #fitgirl #squat #shesquats
Dzień dobry 😊 jak dobrze się wyspać 😁 po ostatnich #wod  wszystko mnie boli 😂 mam takie zakwasy, o których zapomniałam.. nogi, 🍊 po #dl  i niewinne #abs  🤣 żałuję jedynie, że nie bralam udziału w seminarium z podnoszenia 🏋️‍♀️ ... wolałam posłuchać organizmu i odpuścić.. może następnym razem jak wypadnie mi inna zmiana uda mi się 😉 Tymczasem ładuje baterię na nowy tydzień i jutrzejszy #trening  🤗 mam nadzieję, że mnie puści coś bo chodzę jak 👵 😂 Zostawiam Was z filmikiem z piątku 😁 dałam radę, jednak przy kolejnym treningu zmniejsze ciężar dla techniki 🏋️‍♀️ bo ledwo ledwo, nogi jak z waty i walka o ostatnie powtórzenie 😎 zresztą sami zobaczcie 💪 Miłej niedzieli 😘 #motywacja  #motivation  #sport  #sportgirl  #powerlifting  #powerlifter  #workout  #lifter  #muscule  #polskadziewczyna  #polishgirl  #polishwoman  #chodakowskaewa  #chodaGANG  #crossfit  #poland  #woman  #strong  #kobieta  #passion  #determination  #dzwigajdziewczyno  #instagirl  #fitgirl  #squat  #shesquats 
Podobno 🏋️‍♀️ zrobią z nas faceta 😂🤣 chodzą takie "pogłoski" 😜 
Osobiście uważam, że trzeba to polubić a przede wszystkim pokochać aktywność fizyczną, czy to jest bieganie, spacer, rower, treningi domowe, siłownia, @chodakowskaewa
💕 do której mam ogromny sentyment i z przyjemnością do niej wracam, w moim przypadku ❤ skradł właśnie #crossfit 🏋️‍♀️tam pokonuje własne słabości, łapię nowe doświadczenia, pne się w górę powoli, małymi kroczkami ale zawsze do przodu pomimo moich wielu upadków.. jednak zawsze wracam 😁 bo to właśnie daje mi siłę fizyczną jak i mentalna 💪 
#dzik 🐗 #wakacje #sea #morze #dzwigajdziewczyno #sianozety #chill #relax #spacer #girl #poland #polskadziewczyna  #squat #shesquats #crossfitlove #woman #plaza #urlop #polskiemorze  #morzebaltyckie #polishgirl #polishwoman #nofilter #strong #silajestkobieta #water  #beautiful #odpoczynek #wspomnienie
Podobno 🏋️‍♀️ zrobią z nas faceta 😂🤣 chodzą takie "pogłoski" 😜 Osobiście uważam, że trzeba to polubić a przede wszystkim pokochać aktywność fizyczną, czy to jest bieganie, spacer, rower, treningi domowe, siłownia, @chodakowskaewa 💕 do której mam ogromny sentyment i z przyjemnością do niej wracam, w moim przypadku ❤ skradł właśnie #crossfit  🏋️‍♀️tam pokonuje własne słabości, łapię nowe doświadczenia, pne się w górę powoli, małymi kroczkami ale zawsze do przodu pomimo moich wielu upadków.. jednak zawsze wracam 😁 bo to właśnie daje mi siłę fizyczną jak i mentalna 💪 #dzik  🐗 #wakacje  #sea  #morze  #dzwigajdziewczyno  #sianozety  #chill  #relax  #spacer  #girl  #poland  #polskadziewczyna  #squat  #shesquats  #crossfitlove  #woman  #plaza  #urlop  #polskiemorze  #morzebaltyckie  #polishgirl  #polishwoman  #nofilter  #strong  #silajestkobieta  #water  #beautiful  #odpoczynek  #wspomnienie 
Jak dobrze poczuć zakwasy 🤣🏋️‍♀️ .. Powróciłam do tego co lubię czyli kolejny #trening zaliczony 💪 tydzień resta od #crossfit zrobił na pewno dobrze bo i #wod dobrze poszedł 🏋️‍♀️ PS: najbardziej będzie mi brakować tych pięknych widoków, szumu morza, piasku i klimatu ❤💙💚 #wakacje #sea #morze #summertime #dzwigajdziewczyno #sianozety #chill #relax #spacer #girl #poland #polskadziewczyna  #squat #shesquats #crossfitlove #woman #plaza #polskiemorze #morzebaltyckie #polishgirl #polishwoman #nofilter #strong #silajestkobieta #water  #beautiful #odpoczynek
Jak dobrze poczuć zakwasy 🤣🏋️‍♀️ .. Powróciłam do tego co lubię czyli kolejny #trening  zaliczony 💪 tydzień resta od #crossfit  zrobił na pewno dobrze bo i #wod  dobrze poszedł 🏋️‍♀️ PS: najbardziej będzie mi brakować tych pięknych widoków, szumu morza, piasku i klimatu ❤💙💚 #wakacje  #sea  #morze  #summertime  #dzwigajdziewczyno  #sianozety  #chill  #relax  #spacer  #girl  #poland  #polskadziewczyna  #squat  #shesquats  #crossfitlove  #woman  #plaza  #polskiemorze  #morzebaltyckie  #polishgirl  #polishwoman  #nofilter  #strong  #silajestkobieta  #water  #beautiful  #odpoczynek 
Jak dobrze wrócić do swojego jedzonka i treningów 💪 spalamy wakacyjne 🍟🍔🍕🍦🍰🍫
#dzik powrócił 😁 poranny  #wod zaliczony 🏋️‍♀️ tęskniłam ❤

#workout #workhard #lifter  #dzwigajdziewczyno #lifterki #chodakowskaewa #frontsquat ➡️ 50 kg 🏋️‍♀️ #motivation #poland #polskadziewczyna  #squat #shesquats #crossfit #trening #crossfitlove #woman #muscule #polishgirl #determination #fitfreak #passion #polishgirl #polishwoman #girl #strong #silajestkobieta #motywacja  #instagirl
Jak dobrze wrócić do swojego jedzonka i treningów 💪 spalamy wakacyjne 🍟🍔🍕🍦🍰🍫 #dzik  powrócił 😁 poranny #wod  zaliczony 🏋️‍♀️ tęskniłam ❤ #workout  #workhard  #lifter  #dzwigajdziewczyno  #lifterki  #chodakowskaewa  #frontsquat  ➡️ 50 kg 🏋️‍♀️ #motivation  #poland  #polskadziewczyna  #squat  #shesquats  #crossfit  #trening  #crossfitlove  #woman  #muscule  #polishgirl  #determination  #fitfreak  #passion  #polishgirl  #polishwoman  #girl  #strong  #silajestkobieta  #motywacja  #instagirl 
Pewnie niektórzy myślą pojechała na #wakacje a ćwiczy 😜 Ćwiczę bo lubię, ćwiczę żeby więcej zjeść 😂 to jest powód 😜 i rozruszać się żeby po powrocie wrócić na właściwie tory 😁 z paroma kg na + ale co tam ... ostatni weekend przede mną i koniec dobrego ... wszystko co dobre szybko się kończy 😉 najchętniej zostałabym tu 🌊 bo jest pięknie 😍 przesuń ➡️➡️➡️ #trening #sea #morze #dzwigajdziewczyno #sianozety #chill #relax #spacer #girl #poland #polskadziewczyna  #squat #shesquats #crossfit #crossfitlove #woman #plaza #urlop #polskiemorze #wczasy #morzebaltyckie #polishgirl #polishwoman #nofilter #strong #silajestkobieta #water  #beautiful #odpoczynek
Pewnie niektórzy myślą pojechała na #wakacje  a ćwiczy 😜 Ćwiczę bo lubię, ćwiczę żeby więcej zjeść 😂 to jest powód 😜 i rozruszać się żeby po powrocie wrócić na właściwie tory 😁 z paroma kg na + ale co tam ... ostatni weekend przede mną i koniec dobrego ... wszystko co dobre szybko się kończy 😉 najchętniej zostałabym tu 🌊 bo jest pięknie 😍 przesuń ➡️➡️➡️ #trening  #sea  #morze  #dzwigajdziewczyno  #sianozety  #chill  #relax  #spacer  #girl  #poland  #polskadziewczyna  #squat  #shesquats  #crossfit  #crossfitlove  #woman  #plaza  #urlop  #polskiemorze  #wczasy  #morzebaltyckie  #polishgirl  #polishwoman  #nofilter  #strong  #silajestkobieta  #water  #beautiful  #odpoczynek