an online Instagram web viewer
  • jasmin.on.the.beach
    Jasmin Alea
    @jasmin.on.the.beach

Images by jasmin.on.the.beach

#30dayschallenge after some #weeks of many #fiestas and #tastystuff  we decide to make a 30 day challenge.
We already eat healthy food but now we want to find our ballance again.

I #share it with all of you to make our challenge harder;) Send us #luck ;) because in #greece its not so #easy ;)
#herausforderung #ausdauer #selbstliebe 
#powerful #yeswecan #loveisgiving #yoga #rawtill4 #vegan #nocoffee #noalc #detox
What the Truth!!!! We try to be #authentic ..But are we?
When we are standing in front of each other.. are we #sincerely ?
#thinkabout #askyourself #reflectyourself #behonest #godeeper #trustinyou #intuition 
Do you really wanna hear and see the truth????
YOGA INSTEAD OF WAR;) #feel #free #with #Yoga #boys and #girls :)
#ithelps #freeyourmind #trainyourbody #loveyourself and #bekind 
Love and peace out there :)
Take care everybody ;)
Kisses
Wer im Wirbel das Problem sieht.Das nicht perfekte.Immer auf der Suche nach dem Haken, der hat in sich noch nicht die Ruhe gefunden, die Akzeptanz des eigenen Wirbels. Die Akzeptanz des innereren Unwetters. Wer sagt denn das wir perfekt, unkompliziert, lieb und artig sein sollen? Unsere Eltern? Unsere Lehrer? Mit erhobenen Zeigefinger?
Warum straucheln wir alle so wenn sie es doch so gut gemeint haben mit unserer Erziehung? Von Karrierefindung bis Selbstfindung über Kinderwunsch und Reiselust. Wir wollen glücklich und zufrieden sein. Gerade unsere Generation aber auch die Zeit in der wir uns alle miteinander befinden, ist sehr perfektionssüchtg und bringt viele Erwartungen und Ansprüche mit sich,vor allem an und selbst gerichtet
Wir verzeihen uns selbst nicht und dadurch auch unserer Umgebung nicht.
Wir versuchen ein gutes Leben zu führen. Wir machen Sport , Meditation, gesunde Ernährung und lesen Bücher über Bücher und doch kommen wir immer wieder an diesen einen Punkt im Leben: Hat das alles einen Sinn? Bringt es was? Machen wir doch etwas falsch? Müssen wir vielleicht noch mehr machen? Noch mehr Sport? Tiefere Meditation? Noch mehr Gebete? Noch mehr Überstunden und mehr Geld? Noch mehr Spenden und noch mehr gute Taten? 
Wir machen genug!
Wenn wir uns so annehmen wie wir sind!
Wenn wir uns verzeihen und uns loben das wir es bis hierher geschafft haben.
Wenn wir einfach mal atmen und ab und zu nichts tun. 
Wenn wir zu uns halten und uns nicht selbst verurteilen nur weil andere es tun. 
Wenn wir achtsam und liebevoll mit uns umgehen. ( dazu gehört auch liebenden  Personen die eigenen Grenzen zu zeigen, in der Hoffnung sie verstehen das. Und wenn nicht dann ist das auch o.k)
Wenn wir weinen weil wir traurig sind und lachen weil wir fröhlich sind.
Wenn wir wütend sind oder ruhig und nachdenklich darf das auch sein. 
Leider werden emotionale “ Verstimmungen“ in unserer Zeit kaum noch geduldet, geschweige denn unterstützt. Das Idealverhalten ist:gefasst und angepasst zu sein. 
Den Groll runterschlucken, die Tränen der Trauer verbergen, und den völlig gelösten Lachanfall hinter vor gehaltener Hand zu ersticken.
Fortsetzung folgt...
Wer im Wirbel das Problem sieht.Das nicht perfekte.Immer auf der Suche nach dem Haken, der hat in sich noch nicht die Ruhe gefunden, die Akzeptanz des eigenen Wirbels. Die Akzeptanz des innereren Unwetters. Wer sagt denn das wir perfekt, unkompliziert, lieb und artig sein sollen? Unsere Eltern? Unsere Lehrer? Mit erhobenen Zeigefinger? Warum straucheln wir alle so wenn sie es doch so gut gemeint haben mit unserer Erziehung? Von Karrierefindung bis Selbstfindung über Kinderwunsch und Reiselust. Wir wollen glücklich und zufrieden sein. Gerade unsere Generation aber auch die Zeit in der wir uns alle miteinander befinden, ist sehr perfektionssüchtg und bringt viele Erwartungen und Ansprüche mit sich,vor allem an und selbst gerichtet Wir verzeihen uns selbst nicht und dadurch auch unserer Umgebung nicht. Wir versuchen ein gutes Leben zu führen. Wir machen Sport , Meditation, gesunde Ernährung und lesen Bücher über Bücher und doch kommen wir immer wieder an diesen einen Punkt im Leben: Hat das alles einen Sinn? Bringt es was? Machen wir doch etwas falsch? Müssen wir vielleicht noch mehr machen? Noch mehr Sport? Tiefere Meditation? Noch mehr Gebete? Noch mehr Überstunden und mehr Geld? Noch mehr Spenden und noch mehr gute Taten? Wir machen genug! Wenn wir uns so annehmen wie wir sind! Wenn wir uns verzeihen und uns loben das wir es bis hierher geschafft haben. Wenn wir einfach mal atmen und ab und zu nichts tun. Wenn wir zu uns halten und uns nicht selbst verurteilen nur weil andere es tun. Wenn wir achtsam und liebevoll mit uns umgehen. ( dazu gehört auch liebenden Personen die eigenen Grenzen zu zeigen, in der Hoffnung sie verstehen das. Und wenn nicht dann ist das auch o.k) Wenn wir weinen weil wir traurig sind und lachen weil wir fröhlich sind. Wenn wir wütend sind oder ruhig und nachdenklich darf das auch sein. Leider werden emotionale “ Verstimmungen“ in unserer Zeit kaum noch geduldet, geschweige denn unterstützt. Das Idealverhalten ist:gefasst und angepasst zu sein. Den Groll runterschlucken, die Tränen der Trauer verbergen, und den völlig gelösten Lachanfall hinter vor gehaltener Hand zu ersticken. Fortsetzung folgt...
Es gibt Tage an denen tut es weh mit Idioten zu tun zu haben und es gibt Tage, da gibt mir die Schönheit des Universums, so viel Freude, das die Idioten wie klitze kleine wunderschöne Sterne am Himmel stehen. Ganz weit weg und wunderschön :) #fantastic #magic #happiness #forgiveness #friendsandlovers #kindness #onlygodknows knows 😁 #selfreflection #einsicht #wahrhaftigkeit #ehrlichkeit #Familie = #Freunde #dankbarkeit #heuchlerei #fliegt #auf #projektion #childhood #freiheit #akzeptanz 
#frieden #gesetzderanziehung #loa
Es gibt Tage an denen tut es weh mit Idioten zu tun zu haben und es gibt Tage, da gibt mir die Schönheit des Universums, so viel Freude, das die Idioten wie klitze kleine wunderschöne Sterne am Himmel stehen. Ganz weit weg und wunderschön :) #fantastic  #magic  #happiness  #forgiveness  #friendsandlovers  #kindness  #onlygodknows  knows 😁 #selfreflection  #einsicht  #wahrhaftigkeit  #ehrlichkeit  #Familie  = #Freunde  #dankbarkeit  #heuchlerei  #fliegt  #auf  #projektion  #childhood  #freiheit  #akzeptanz  #frieden  #gesetzderanziehung  #loa 
Think big and dream your Future. Never stop dreaming and never give your responsibility away. Its your life and your dream💪💪💪❤❤❤ #neverland #peterpan #magiclife #dreamyourlife #glaubeanwunder #trustinyou #picoftheday #happysunday😘 #loveisgiving #staykind #stayhealthy #staystrong #youcandoit #childsplay #oceanview #sunnydays #cloudy #moments #sunshine #bringsummerback
Was ist wahr? Was ist Illusion? Woher weißt du, dass es so ist, wie du glaubst?
Denk dich reich, an kunderbunter Vielfalt.
Schnupper süße Aufregung und höre den Konzerten der Seelen zu. 
Heute ist jetzt, doch was wird Gestern? Zeit ist ein Strudel. Mal wirst du hier, mal dort, heraus gespuckt, und wundere Dich nicht zu sehr. Es ist ein Traum, im wachen Sein. Oder im Wachsein ein kurzer Traum? 
Weißt Du es ? Oder Du?
Wir sind zusammen, und doch auch parallel..zwischen uns Welten, ab und an verschmolzen, in Licht und Schatten..dunkel und hell.
Ein großes Bouquet Weltwunder.
Süß und salzig, bunt und grau
Klar und unklar..wirr und geordnet, in reichem Überfluss so vollmundig und sanft.. Das Leben!
Eine Perfektion, in ordentlichem Chaos und unvollkommener Fülle.

Die Gestaltung und Wendung des Lebens liegt in unseren Händen und findet Einklang mit Mutter Erde, welche uns führt und schützt und selbst im Falle in Licht uns wiegt.

#strawberrydream #champagne #harrypotter #zaubernacht #mystic #magic #rawfood #cinema #picofthenight #happydays #easygoing #hexhex #imabeliever #loa #träumewerdenwahr #nothingcanstopmenow #glaubandich #glaube  an #dasguteleben #herzebene #freundschaft #ehrlichkeit #wahrhaftigkeit #liebe
Was ist wahr? Was ist Illusion? Woher weißt du, dass es so ist, wie du glaubst? Denk dich reich, an kunderbunter Vielfalt. Schnupper süße Aufregung und höre den Konzerten der Seelen zu. Heute ist jetzt, doch was wird Gestern? Zeit ist ein Strudel. Mal wirst du hier, mal dort, heraus gespuckt, und wundere Dich nicht zu sehr. Es ist ein Traum, im wachen Sein. Oder im Wachsein ein kurzer Traum? Weißt Du es ? Oder Du? Wir sind zusammen, und doch auch parallel..zwischen uns Welten, ab und an verschmolzen, in Licht und Schatten..dunkel und hell. Ein großes Bouquet Weltwunder. Süß und salzig, bunt und grau Klar und unklar..wirr und geordnet, in reichem Überfluss so vollmundig und sanft.. Das Leben! Eine Perfektion, in ordentlichem Chaos und unvollkommener Fülle. Die Gestaltung und Wendung des Lebens liegt in unseren Händen und findet Einklang mit Mutter Erde, welche uns führt und schützt und selbst im Falle in Licht uns wiegt. #strawberrydream  #champagne  #harrypotter  #zaubernacht  #mystic  #magic  #rawfood  #cinema  #picofthenight  #happydays  #easygoing  #hexhex  #imabeliever  #loa  #träumewerdenwahr  #nothingcanstopmenow  #glaubandich  #glaube  an #dasguteleben  #herzebene  #freundschaft  #ehrlichkeit  #wahrhaftigkeit  #liebe 
New days are coming. Never give up your focus and your dreams. Do not let yourself be judged. Nobody has the power to destroy your goals and dreams. Believe in yourself. You can do it. 
#selflove #believeinyourdreams👑 #winners #beginners #nomatter #what #everbodyhasfeelings #goon #takeyourtime #liveyourdreams #loa #gesetzderanziehung #spiritualität #stayhealthy #soulisheavy #seelenheilung #dankbarkeit #wahrhaftigkeit #glaubandich #glück #ήλιος #φως #αλιθια #αγάπα #μάθε #ζισαι #puravida #buenfindesemana #amor ❤❤❤
New days are coming. Never give up your focus and your dreams. Do not let yourself be judged. Nobody has the power to destroy your goals and dreams. Believe in yourself. You can do it. #selflove  #believeinyourdreams 👑 #winners  #beginners  #nomatter  #what  #everbodyhasfeelings  #goon  #takeyourtime  #liveyourdreams  #loa  #gesetzderanziehung  #spiritualität  #stayhealthy  #soulisheavy  #seelenheilung  #dankbarkeit  #wahrhaftigkeit  #glaubandich  #glück  #ήλιος  #φως  #αλιθια  #αγάπα  #μάθε  #ζισαι  #puravida  #buenfindesemana  #amor  ❤❤❤
It was really so delicious, better than the flying duck ;). And the plus: I felt better and didn't have any stomach-problems:) Try it : SOYA-vegane-vietnamesische-
Küche

https://www.tripadvisor.de/Restaurant_Review-g187323-d10632460-Reviews-Soya_Vietnamese_Vegan_Kitchen-Berlin.html

#vegan #duck #vegane #entekross #superlecker #kreuzberg #veganer #vietnamese #soya #wrangelkiez #schlesi #berlin #tolle #vegane #auswahl #gutepreise #nice👌 #yammy #govegan #ecofriendly #lovetheworld #helptheworld #inspiration #loa #dubistwasduisst #givelove #betruth #dontfake #everythingyoudoiscomingbacktoyou #bekind #bethankful
It was really so delicious, better than the flying duck ;). And the plus: I felt better and didn't have any stomach-problems:) Try it : SOYA-vegane-vietnamesische- Küche https://www.tripadvisor.de/Restaurant_Review-g187323-d10632460-Reviews-Soya_Vietnamese_Vegan_Kitchen-Berlin.html #vegan  #duck  #vegane  #entekross  #superlecker  #kreuzberg  #veganer  #vietnamese  #soya  #wrangelkiez  #schlesi  #berlin  #tolle  #vegane  #auswahl  #gutepreise  #nice 👌 #yammy  #govegan  #ecofriendly  #lovetheworld  #helptheworld  #inspiration  #loa  #dubistwasduisst  #givelove  #betruth  #dontfake  #everythingyoudoiscomingbacktoyou  #bekind  #bethankful