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  • hrm_kmr
    ひろみ
    @hrm_kmr

Images by hrm_kmr

#よるごはん #おうちごはん
豚肉はとろろ昆布巻いて寝かせたのと、ガーリックオイル漬け焼き。
たまにはシンプルに塩胡椒でお食べ😋
付け合せ野菜はご飯と一緒に炊飯器調理で楽ちん。
また作ったキヌアサラダ。
だって100g入で一袋50円😳✨まとめ買い♡
今日は発芽大豆とトマトときゅうり。
ゆかりのふりかけ入れるのがお気に入り。
・豚もも肉ソテー2種
・カリフラワーとキヌアサラダ
#よるごはん  #おうちごはん  豚肉はとろろ昆布巻いて寝かせたのと、ガーリックオイル漬け焼き。 たまにはシンプルに塩胡椒でお食べ😋 付け合せ野菜はご飯と一緒に炊飯器調理で楽ちん。 また作ったキヌアサラダ。 だって100g入で一袋50円😳✨まとめ買い♡ 今日は発芽大豆とトマトときゅうり。 ゆかりのふりかけ入れるのがお気に入り。 ・豚もも肉ソテー2種 ・カリフラワーとキヌアサラダ
#よるごはん #おうちごはん
実家便やスーパーのセールで冷蔵庫のなか充実中🙌
全然関係ないけど、マイナンバーの通知カード、捨てたっぽい😱あぁーばかばか。
・クリームシチュー&ライス
・カリフラワーとキヌアのサラダ
・#川谷農園 のハッピートマト
・メロンとブルーベリー
#よるごはん  #おうちごはん  実家便やスーパーのセールで冷蔵庫のなか充実中🙌 全然関係ないけど、マイナンバーの通知カード、捨てたっぽい😱あぁーばかばか。 ・クリームシチュー&ライス ・カリフラワーとキヌアのサラダ ・#川谷農園  のハッピートマト ・メロンとブルーベリー
#よるごはん #おうちごはん #くるくるいなり
作ってみたかったくるくる🌀おいなりさんで晩ごはん。
これ美味しいー🤤💕
唐揚げは初めて米粉で作ってみました。
カラッと美味しそうに揚がるので嬉しい✳︎
・くるくるいなり寿司
・鳥のから揚げ
・カマンベールチーズフライ
・人参きんぴら
・発芽大豆のサラダ
#よるごはん  #おうちごはん  #くるくるいなり  作ってみたかったくるくる🌀おいなりさんで晩ごはん。 これ美味しいー🤤💕 唐揚げは初めて米粉で作ってみました。 カラッと美味しそうに揚がるので嬉しい✳︎ ・くるくるいなり寿司 ・鳥のから揚げ ・カマンベールチーズフライ ・人参きんぴら ・発芽大豆のサラダ
#よるごはん #おうちごはん
ケンミンの焼きビーフン、夫の実家ではよく食べてたらしいのですが、自分で作るのは初めて!
ノンフライなところが◎
先日マルシェで安く購入できたソイミートを投入😙
レトルトなのでそのまま使えて便利✨
サラダに使った市販のシーズニングが美味しかった🤤
・焼きビーフン
・パクチーサラダ
・トマトサラダ
・梅ととろろ昆布と大葉むすび
・たぬきむすび
・キウイ
#よるごはん  #おうちごはん  ケンミンの焼きビーフン、夫の実家ではよく食べてたらしいのですが、自分で作るのは初めて! ノンフライなところが◎ 先日マルシェで安く購入できたソイミートを投入😙 レトルトなのでそのまま使えて便利✨ サラダに使った市販のシーズニングが美味しかった🤤 ・焼きビーフン ・パクチーサラダ ・トマトサラダ ・梅ととろろ昆布と大葉むすび ・たぬきむすび ・キウイ
#よるごはん #おうちごはん
エビ🦐買ったら食べようと思ってた、ロイタイのトムヤムクンをやっと!
生パクチーあったらもっと最高だったわ。
・トムヤムクン
・茄子ともやしと挽肉のスパイス炒め
・フライドエッグのっけごはん
・ちくわのマヨ焼き
#よるごはん  #おうちごはん  エビ🦐買ったら食べようと思ってた、ロイタイのトムヤムクンをやっと! 生パクチーあったらもっと最高だったわ。 ・トムヤムクン ・茄子ともやしと挽肉のスパイス炒め ・フライドエッグのっけごはん ・ちくわのマヨ焼き
#よるごはん #おうちごはん
いつかのメニュー。
この週末は外食とかでかなり楽させてもらったわ🙄
・豚肉のヨーグルト味噌漬け焼き
・納豆
・スープ(何のだろう…忘れた。)
#よるごはん  #おうちごはん  いつかのメニュー。 この週末は外食とかでかなり楽させてもらったわ🙄 ・豚肉のヨーグルト味噌漬け焼き ・納豆 ・スープ(何のだろう…忘れた。)
#よるごはん #おうちごはん
おつまみみたいなごはん。
お裾分けしてもらったキムチ美味しい🤤
・チーズと干しエビのお揚げトースト
・鮭のねぎ味噌焼き
・パクチー&マヨきゅうり
・#くにをの鮭キムチ
#よるごはん #おうちごはん
今夜はワンプレート🙄◎
アボカドばっかでまぐろ見えない笑。
・アヒポキ
・豚バラのレモンマーマレード煮
・のりたまごはん🍚
#よるごはん  #おうちごはん  今夜はワンプレート🙄◎ アボカドばっかでまぐろ見えない笑。 ・アヒポキ ・豚バラのレモンマーマレード煮 ・のりたまごはん🍚
#よるごはん #おうちごはん
大皿料理が多いこの頃。
鶏肉と野菜は塩麹で下味つけて冷凍してあったので、解凍して焼くだけ簡単。
・手羽元と野菜のグリル
・キャベツと干しエビのペペロン風炒め(糸こんにゃくともやし)
・きゅうりの塩もみ
#よるごはん  #おうちごはん  大皿料理が多いこの頃。 鶏肉と野菜は塩麹で下味つけて冷凍してあったので、解凍して焼くだけ簡単。 ・手羽元と野菜のグリル ・キャベツと干しエビのペペロン風炒め(糸こんにゃくともやし) ・きゅうりの塩もみ
#よるごはん #おうちごはん
やっと完成ー!と思ったら、出して10分もしない間に(しかもテレビ見ながら)無くなるおかず達😭
そんなGW最終日。
・ローストポーク(ヒレ)
・レモンマーマレードジャムのソース🍋
・蒸し野菜とレタスとフムス
#よるごはん  #おうちごはん  やっと完成ー!と思ったら、出して10分もしない間に(しかもテレビ見ながら)無くなるおかず達😭 そんなGW最終日。 ・ローストポーク(ヒレ) ・レモンマーマレードジャムのソース🍋 ・蒸し野菜とレタスとフムス
#よるごはん #おうちごはん
わが家のGW後半はお出かけなしで。
娘の自転車の練習とおもちゃの断捨離😂😩
ごはんだって冷蔵庫整理よ。
・焼鮭のにんにくバジルオイルソース
・彩り野菜の炒め物
・タコライス(雑穀米)
#よるごはん  #おうちごはん  わが家のGW後半はお出かけなしで。 娘の自転車の練習とおもちゃの断捨離😂😩 ごはんだって冷蔵庫整理よ。 ・焼鮭のにんにくバジルオイルソース ・彩り野菜の炒め物 ・タコライス(雑穀米)
#よるごはん #おうちごはん
珍しく笑 レトルトじゃないミートスパ。
娘がトマト以外の生野菜を食べないので常備してるけど、ちょっと買いすぎたのでたっぷり使って🍝🍅
・ミートスパゲティ
・ツナサラダ
・カマンベールチーズフライ(#コストコ )
・ソフトバゲット(コストコ)
#よるごはん  #おうちごはん  珍しく笑 レトルトじゃないミートスパ。 娘がトマト以外の生野菜を食べないので常備してるけど、ちょっと買いすぎたのでたっぷり使って🍝🍅 ・ミートスパゲティ ・ツナサラダ ・カマンベールチーズフライ(#コストコ  ) ・ソフトバゲット(コストコ)
#よるごはん #おうちごはん
あさりのむき身が安かったので、白だしとお酒と油揚げでシンプル炊き込みご飯🤤♪
・あさりの炊き込みご飯
・大根と豚肉の煮物
・えんどう豆とコーンのはんぺん焼き
・水菜とトマト🍅
#よるごはん  #おうちごはん  あさりのむき身が安かったので、白だしとお酒と油揚げでシンプル炊き込みご飯🤤♪ ・あさりの炊き込みご飯 ・大根と豚肉の煮物 ・えんどう豆とコーンのはんぺん焼き ・水菜とトマト🍅
#よるごはん #おひるごはん #おうちごはん
娘朝には復活して無事に登園😌💭
小児科行かなくて済んだので、今日は洗濯祭り🙌
からのお昼はフライパンごと笑
ズボラが過ぎる。
すのこの色😂
・プルコギ丼
・ポテトおからサラダ(←7割おから)
・わかめスープ
▷
・トッポッキ風トックの甘辛炒め(昼)
#よるごはん  #おひるごはん  #おうちごはん  娘朝には復活して無事に登園😌💭 小児科行かなくて済んだので、今日は洗濯祭り🙌 からのお昼はフライパンごと笑 ズボラが過ぎる。 すのこの色😂 ・プルコギ丼 ・ポテトおからサラダ(←7割おから) ・わかめスープ ▷ ・トッポッキ風トックの甘辛炒め(昼)
#よるごはん #おうちごはん
娘が知恵熱?で帰宅後ダウン。
毎日がんばってるもんねー。
明日クラス写真撮影だけど行けるかなー。
あの四角い枠のやつになるのかな😅
・鶏むねと根菜の煮物
・豆腐と水菜と塩昆布のサラダ
・栃尾揚げの青じそマヨのっけ焼き
・塩えんどう豆 味噌汁 ごはん
#よるごはん  #おうちごはん  娘が知恵熱?で帰宅後ダウン。 毎日がんばってるもんねー。 明日クラス写真撮影だけど行けるかなー。 あの四角い枠のやつになるのかな😅 ・鶏むねと根菜の煮物 ・豆腐と水菜と塩昆布のサラダ ・栃尾揚げの青じそマヨのっけ焼き ・塩えんどう豆 味噌汁 ごはん
#よるごはん #おうちごはん
鰹のタタキが届いたのでどどーんと🤤
高知行ってみたいなぁ。
・鰹のタタキ
・蓮根のきんぴら
・寒天サラダ
・茄子となめこの味噌汁
・ハムポテトフライ
・トマトと🍚
#よるごはん  #おうちごはん  鰹のタタキが届いたのでどどーんと🤤 高知行ってみたいなぁ。 ・鰹のタタキ ・蓮根のきんぴら ・寒天サラダ ・茄子となめこの味噌汁 ・ハムポテトフライ ・トマトと🍚
#よるごはん #おうちごはん
昨日のごはん。
ヤンニョムチキン アゲイン!
胸肉もおいし。
・ヤンニョムチキン
・寒天とわかめの酢の物
・キムチと海苔と🍚
#よるごはん  #おうちごはん  昨日のごはん。 ヤンニョムチキン アゲイン! 胸肉もおいし。 ・ヤンニョムチキン ・寒天とわかめの酢の物 ・キムチと海苔と🍚
#よるごはん #おうちごはん
手羽元でヤンニョムチキン😋
食べたことなかったので、ククパのレシピ見て作りました。
下味は塩麹と生姜。
あー美味しかった!
・ヤンニョムチキン
・もやしナムル
・ほうれん草サラダ
・キムチと海苔と#キリンパーフェクトフリー
#よるごはん  #おうちごはん  手羽元でヤンニョムチキン😋 食べたことなかったので、ククパのレシピ見て作りました。 下味は塩麹と生姜。 あー美味しかった! ・ヤンニョムチキン ・もやしナムル ・ほうれん草サラダ ・キムチと海苔と#キリンパーフェクトフリー