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    Yukari Suzuki
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【初めてさんでも使える!望診法基礎講座】
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第2期『初めてさんでも使える!望診法基礎講座<全3回>』の募集中です!
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肌トラブルから、内臓の不調のサインを読み解き、食べ過ぎて不調を起こしている食材を知る望診法の基礎講座です。
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“体の声を聴く” .
という言葉は、よく言われていますが、実際にどうやって耳を傾ければいいの?と、思っていませんか? .
ちょっとだるい、疲れが取れない、胃がもたれる、寝付けない、生理痛が酷い・・・ .
これらは、そうなるもっと前から、体にサインを出しています。 .
それも、目に見える形で・・・ .
耳を傾けるよりも、ご自分の顔や体に現れているサインを読み解く方が、わかりやすいですよね。 .
“体は食べた物で作られる” .
これは、世界的に言われていることです。 .
食べた物が体に合っていない、食べた量が多すぎる・・・、そんな時、体は警笛を鳴らします。 .
それが、ニキビやシミソバカス、酷い時はアトピー性皮膚炎といった、肌トラブルの意味なんです。 .
東洋医学の望診法では、お肌に現れている湿疹やニキビ、ホクロなどの肌トラブルから、
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「どこの内臓に負担がかかっているのか?」 .
「どんな食べ物が多すぎるのか?」 .
を読み解いて、食べ過ぎ食材を減らすとともに、弱っている臓器を労わる食事をすることで、体の内側から肌ケアをしていきます。 .
外側(お肌)からのアプローチだけではなく、内側(内臓)からも美しさへと導く、ホリスティックなアプローチ。 .
それが、古来からある、安心・安全・本質的な体の見方、“望診法”です。 .
今回は、この望診法で、体がどんなサインを表しているのか?を、じっくりと解説し、 .
ご自分でその意味を読み解けるようになって頂きます。 .
体のサインに気付けるようになると、「なんてけなげなんだろう!」と、自分の体が愛おしくてたまらなくなりますよ♪ .
詳細は以下の通りです。 .
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第2期『初めてさんでも使える!望診法基礎講座<全3回>』
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【大阪日程】
①10月5日(金)
②11月2日(金)
③12月7日(金)
いずれも、10:00~12:00
(お時間に余裕のある方は、その後懇親ランチ会もあります)
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【東京日程】
①10月17日(水)
②11月21日(水)
③12月19日(水)
いずれも、10:00~12:00
(お時間に余裕のある方は、その後懇親ランチ会もあります)
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【講師】
●鈴木 ゆかり
ナチュラルカウンセラー・望診法指導士マスター・伝統食育アドバイザー
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【受講料】
①②③各単発受講/7,000円
☆通し受講/20,000円
☆第1期受講者の再受講割引/半額
※お申込みから1週間以内の事前振込制になります。
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【内容】
①陰陽で見る望診
・顔、体全体から、食事の偏りを知る
・顔つきや手指の形から、どんな食事を好むかを知る
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②五行(五臓)で見る望診
・内臓のどこが弱っているのか?を知る
・心と体を5つの要素(木・火・土・金・水)で捉える
・内臓を労わる味や調理法
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③氣血水で見る望診
・体を構成する氣血水
・巡りの悪い体は不健康になっていく
・経絡と体の望診
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【持ち物】
筆記用具・手鏡
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【キャンセルについて】
ご入金後のキャンセルは、お受けできません。
(欠席回は、テキストをお送りいたします)
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【お申込み方法】
プロフィール欄にあるブログから各日程の募集記事をご確認ください。
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【特典】
①FBグループでのフォローアップ(受講後1ヶ月まで)
②各回講座終了後の懇親ランチ会あり
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【注意事項】
・ネットワークビジネス、宗教団体等の勧誘目的の方は、参加をお断りします。
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※基礎編の後は、ブラッシュアップと更に細かな見立てをしていく、アドバンスクラスも開催いたします。
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肌トラブルは、あなたが日々チョイスする食べ物や洗剤、身に付けるものから起こります。
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それらの原因を一つ一つ紐解き、体のどこが弱っているのか?を知り、本当に弱っている内臓をしっかりケアすることによって、お薬を使わなくてもしっかりお肌はよみがえります。
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ナチュラルな素肌ケアは、内側からの改善と共に実践することが大事です。
.
それに役立つ望診法は、一生の知識になります。
.
#ナチュラルカウンセラー #鈴木ゆかり #望診法講座 #望診 #肌診断 #インナービューティ望診法 #望診講座
【初めてさんでも使える!望診法基礎講座】 . 第2期『初めてさんでも使える!望診法基礎講座<全3回>』の募集中です! . 肌トラブルから、内臓の不調のサインを読み解き、食べ過ぎて不調を起こしている食材を知る望診法の基礎講座です。 . **************************** . “体の声を聴く” . という言葉は、よく言われていますが、実際にどうやって耳を傾ければいいの?と、思っていませんか? . ちょっとだるい、疲れが取れない、胃がもたれる、寝付けない、生理痛が酷い・・・ . これらは、そうなるもっと前から、体にサインを出しています。 . それも、目に見える形で・・・ . 耳を傾けるよりも、ご自分の顔や体に現れているサインを読み解く方が、わかりやすいですよね。 . “体は食べた物で作られる” . これは、世界的に言われていることです。 . 食べた物が体に合っていない、食べた量が多すぎる・・・、そんな時、体は警笛を鳴らします。 . それが、ニキビやシミソバカス、酷い時はアトピー性皮膚炎といった、肌トラブルの意味なんです。 . 東洋医学の望診法では、お肌に現れている湿疹やニキビ、ホクロなどの肌トラブルから、 . 「どこの内臓に負担がかかっているのか?」 . 「どんな食べ物が多すぎるのか?」 . を読み解いて、食べ過ぎ食材を減らすとともに、弱っている臓器を労わる食事をすることで、体の内側から肌ケアをしていきます。 . 外側(お肌)からのアプローチだけではなく、内側(内臓)からも美しさへと導く、ホリスティックなアプローチ。 . それが、古来からある、安心・安全・本質的な体の見方、“望診法”です。 . 今回は、この望診法で、体がどんなサインを表しているのか?を、じっくりと解説し、 . ご自分でその意味を読み解けるようになって頂きます。 . 体のサインに気付けるようになると、「なんてけなげなんだろう!」と、自分の体が愛おしくてたまらなくなりますよ♪ . 詳細は以下の通りです。 . ************************* . 第2期『初めてさんでも使える!望診法基礎講座<全3回>』 . 【大阪日程】 ①10月5日(金) ②11月2日(金) ③12月7日(金) いずれも、10:00~12:00 (お時間に余裕のある方は、その後懇親ランチ会もあります) . 【東京日程】 ①10月17日(水) ②11月21日(水) ③12月19日(水) いずれも、10:00~12:00 (お時間に余裕のある方は、その後懇親ランチ会もあります) . 【講師】 ●鈴木 ゆかり ナチュラルカウンセラー・望診法指導士マスター・伝統食育アドバイザー . 【受講料】 ①②③各単発受講/7,000円 ☆通し受講/20,000円 ☆第1期受講者の再受講割引/半額 ※お申込みから1週間以内の事前振込制になります。 . 【内容】 ①陰陽で見る望診 ・顔、体全体から、食事の偏りを知る ・顔つきや手指の形から、どんな食事を好むかを知る . ②五行(五臓)で見る望診 ・内臓のどこが弱っているのか?を知る ・心と体を5つの要素(木・火・土・金・水)で捉える ・内臓を労わる味や調理法 . ③氣血水で見る望診 ・体を構成する氣血水 ・巡りの悪い体は不健康になっていく ・経絡と体の望診 . 【持ち物】 筆記用具・手鏡 . 【キャンセルについて】 ご入金後のキャンセルは、お受けできません。 (欠席回は、テキストをお送りいたします) . 【お申込み方法】 プロフィール欄にあるブログから各日程の募集記事をご確認ください。 . 【特典】 ①FBグループでのフォローアップ(受講後1ヶ月まで) ②各回講座終了後の懇親ランチ会あり . 【注意事項】 ・ネットワークビジネス、宗教団体等の勧誘目的の方は、参加をお断りします。 . ※基礎編の後は、ブラッシュアップと更に細かな見立てをしていく、アドバンスクラスも開催いたします。 . ************************* . 肌トラブルは、あなたが日々チョイスする食べ物や洗剤、身に付けるものから起こります。 . それらの原因を一つ一つ紐解き、体のどこが弱っているのか?を知り、本当に弱っている内臓をしっかりケアすることによって、お薬を使わなくてもしっかりお肌はよみがえります。 . ナチュラルな素肌ケアは、内側からの改善と共に実践することが大事です。 . それに役立つ望診法は、一生の知識になります。 . #ナチュラルカウンセラー  #鈴木ゆかり  #望診法講座  #望診  #肌診断  #インナービューティ望診法  #望診講座 
【魔法をかけるのです】
自家製甘酒に漬けた鶏ささみ。
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今夜のお鍋に入れたのですが、しっとり柔らか💕
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美味しい料理に、あれこれ調味料はいらない。
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微生物たちの魔法の時間を、待つこと。
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ただ、それだけ✨
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#ナチュラルカウンセラー #幸せごはん #微生物の魔法 #自家製甘酒 #発酵食品 #菌活 #腸活 #味旅
【ゆうべのおつまみ】
先週末は、山形出張と名古屋出張が重なり、夜遅くに帰宅したりしたので、手料理が全然でした💦
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昨日は、パートナーの昇進試験。
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前祝いに、ビールで乾杯🍻
.
おつまみは、野菜ばっかりでしたが、喜んで食べてくれました☺️
.
(この後、ご飯のお供に、メカジキのソテー食べましたよ)
.
しかし、3〜4日お弁当やカップめん食べてたらしく、しっかり“消化器”弱ってるサインでてました😭
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ごめんね💦🙏
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ここからリカバリーしますっ❣️
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#ナチュラルカウンセラー
【ゆうべのおつまみ】 先週末は、山形出張と名古屋出張が重なり、夜遅くに帰宅したりしたので、手料理が全然でした💦 . 昨日は、パートナーの昇進試験。 . 前祝いに、ビールで乾杯🍻 . おつまみは、野菜ばっかりでしたが、喜んで食べてくれました☺️ . (この後、ご飯のお供に、メカジキのソテー食べましたよ) . しかし、3〜4日お弁当やカップめん食べてたらしく、しっかり“消化器”弱ってるサインでてました😭 . ごめんね💦🙏 . ここからリカバリーしますっ❣️ . #ナチュラルカウンセラー 
【食養生のために】
山形県長井市で開催した、『秋の食養生講座』と『発酵入門講座』
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定員を遥かに上回るご参加、そして全国からの動画受講のお申込み、本当にありがとうございます✨
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今回もニューヨークやメキシコなど、海外の方の動画受講があり、未病予防になる“食養生”が、さらに広まっていくことが嬉しいです☺️
.
私の食養生講座の半分は体の仕組みのお話し。
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何を食べると体にいいのか?ではなく、
.
「この内臓はこんな働きがあるから、こんな物を選ぶといい」
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そんな風にお伝えしています。
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本当は、小さいうちから、体の仕組みを学ぶ機会があればいいと思います。
.
自分の人生の舵取りは自分しかできないから。
.
とはいえ、乳幼児ではわからないことですから、その位の年齢のお子さんには、やはりママが知識を持っていることが一番。
.
そして、自分の体のチカラを充分信じられるように、体を理解するのです。
.
体の中で起こっていることがわかれば、不安は減っていきます。
.
そんな、本物の知識を持つ人を、1人でも増やしたい。
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最後に、こんなに集客してくださった、主催のホリスティックセルフケアおシェアい会のみなさま、ありがとうございます😊
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#ナチュラルカウンセラー #秋の食養生講座 #発酵入門講座 #定員オーバー #未病予防 #薬膳 #食養生 #山形県長井市
【食養生のために】 山形県長井市で開催した、『秋の食養生講座』と『発酵入門講座』 . 定員を遥かに上回るご参加、そして全国からの動画受講のお申込み、本当にありがとうございます✨ . 今回もニューヨークやメキシコなど、海外の方の動画受講があり、未病予防になる“食養生”が、さらに広まっていくことが嬉しいです☺️ . 私の食養生講座の半分は体の仕組みのお話し。 . 何を食べると体にいいのか?ではなく、 . 「この内臓はこんな働きがあるから、こんな物を選ぶといい」 . そんな風にお伝えしています。 . 本当は、小さいうちから、体の仕組みを学ぶ機会があればいいと思います。 . 自分の人生の舵取りは自分しかできないから。 . とはいえ、乳幼児ではわからないことですから、その位の年齢のお子さんには、やはりママが知識を持っていることが一番。 . そして、自分の体のチカラを充分信じられるように、体を理解するのです。 . 体の中で起こっていることがわかれば、不安は減っていきます。 . そんな、本物の知識を持つ人を、1人でも増やしたい。 . 最後に、こんなに集客してくださった、主催のホリスティックセルフケアおシェアい会のみなさま、ありがとうございます😊 . #ナチュラルカウンセラー  #秋の食養生講座  #発酵入門講座  #定員オーバー  #未病予防  #薬膳  #食養生  #山形県長井市 
【甘酒仕込み】
一つ前の投稿にも書いたのだけど、ウチのパートナーは甘酒ニガテ。
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甘酒仕込んでも、料理に使いきれないから、私が飲むだけ。
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ま、私は菌活・腸活になるからいいんだけどね😌
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今回は、マルクラさんの米麹を使ってみました。
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麹の独特な匂いが少なくて、これなら彼も少しはいけるんじゃないかな?
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ま、ウチではもっぱら、お肉漬けるのに使います。
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発酵のチカラを借りて、体に優しい食卓を💕
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#ナチュラルカウンセラー #甘酒 #甘酒仕込み #甘酒ニガテ #菌活 #腸活 #発酵食品 #発酵 #体に優しい食卓 #微生物との共生 #マルクラ
【甘酒仕込み】 一つ前の投稿にも書いたのだけど、ウチのパートナーは甘酒ニガテ。 . 甘酒仕込んでも、料理に使いきれないから、私が飲むだけ。 . ま、私は菌活・腸活になるからいいんだけどね😌 . 今回は、マルクラさんの米麹を使ってみました。 . 麹の独特な匂いが少なくて、これなら彼も少しはいけるんじゃないかな? . ま、ウチではもっぱら、お肉漬けるのに使います。 . 発酵のチカラを借りて、体に優しい食卓を💕 . #ナチュラルカウンセラー  #甘酒  #甘酒仕込み  #甘酒ニガテ  #菌活  #腸活  #発酵食品  #発酵  #体に優しい食卓  #微生物との共生  #マルクラ 
【甘酒ギライ】
ウチのパートナーは、甘酒がニガテ。
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料理の甘味料として少し使っても、米麹の独特の匂いでわかっちゃうのよねぇ。
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なので、甘酒レシピの試食はしてもあまり評価は高くないのです。
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ちなみに、これは、山形県長井市で開催される『発酵入門講座』の中でご紹介する甘酒レシピの1つ。
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なんとこの講座、受講料無料なんです!!
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しかも、遠方の方には、動画受講もできるのだから、すごい太っ腹な企画なんです!!
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今回は、『秋の食養生講座』と『発酵入門講座』。
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どちらも、腸活や菌活、美肌、アトピーなどに役立ちますよ✨
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ぜひ、この機会に、受講してみてくださいませ。
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申し込みは、下記のURLをご参照くださいませ❣️
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https://www.kokuchpro.com/event/e248cf6b02f0118adc8ce4e6753b8db4/
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#ナチュラルカウンセラー #秋の食養生講座 #発酵入門講座 #甘酒レシピ #幸せごはん #味旅 #山形県長井市
【甘酒ギライ】 ウチのパートナーは、甘酒がニガテ。 . 料理の甘味料として少し使っても、米麹の独特の匂いでわかっちゃうのよねぇ。 . なので、甘酒レシピの試食はしてもあまり評価は高くないのです。 . ちなみに、これは、山形県長井市で開催される『発酵入門講座』の中でご紹介する甘酒レシピの1つ。 . なんとこの講座、受講料無料なんです!! . しかも、遠方の方には、動画受講もできるのだから、すごい太っ腹な企画なんです!! . 今回は、『秋の食養生講座』と『発酵入門講座』。 . どちらも、腸活や菌活、美肌、アトピーなどに役立ちますよ✨ . ぜひ、この機会に、受講してみてくださいませ。 . 申し込みは、下記のURLをご参照くださいませ❣️ . https://www.kokuchpro.com/event/e248cf6b02f0118adc8ce4e6753b8db4/ . #ナチュラルカウンセラー  #秋の食養生講座  #発酵入門講座  #甘酒レシピ  #幸せごはん  #味旅  #山形県長井市 
【重陽の節句】
9月9日重陽の節句。
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別名、菊の節句です。
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この日は、パートナーの同僚が我が家に来ての、宅飲みの約束で、おつまみ作り置きしてました。
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まずは、重陽の節句にちなんで、菊の酢の物。
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また、菊酒も頂きました🍶
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菊は「仙境に咲く霊薬」として、邪気を払い長寿の効能があると信じられていました。
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菊酒には、邪気を払い無病息災や健康長寿の願いが込められています。
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また、茄子を食べるのもこの日は良いのです。
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これは、「くんち(九日)に茄子を食べると中風(風邪)にならない」という言い伝えによるもの。
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茄子の煮浸し、人参とクコのマリネ、山芋の梅肉醤油漬け、などなどを用意。
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あとは、羽根木餃子をテイクアウトしてきました☺️
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夜中まで飲み、3人でゆーっくり寝ましたよ😅
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季節の行事は、日本の心に触れる機会。
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行事食も、大事な食養生の一つです✨
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#ナチュラルカウンセラー #重陽の節句 #菊の節句 #菊酒 #行事食 #季節の行事 #日本の心に触れる機会 #食養生 #食養生は楽しい
【重陽の節句】 9月9日重陽の節句。 . 別名、菊の節句です。 . この日は、パートナーの同僚が我が家に来ての、宅飲みの約束で、おつまみ作り置きしてました。 . まずは、重陽の節句にちなんで、菊の酢の物。 . また、菊酒も頂きました🍶 . 菊は「仙境に咲く霊薬」として、邪気を払い長寿の効能があると信じられていました。 . 菊酒には、邪気を払い無病息災や健康長寿の願いが込められています。 . また、茄子を食べるのもこの日は良いのです。 . これは、「くんち(九日)に茄子を食べると中風(風邪)にならない」という言い伝えによるもの。 . 茄子の煮浸し、人参とクコのマリネ、山芋の梅肉醤油漬け、などなどを用意。 . あとは、羽根木餃子をテイクアウトしてきました☺️ . 夜中まで飲み、3人でゆーっくり寝ましたよ😅 . 季節の行事は、日本の心に触れる機会。 . 行事食も、大事な食養生の一つです✨ . #ナチュラルカウンセラー  #重陽の節句  #菊の節句  #菊酒  #行事食  #季節の行事  #日本の心に触れる機会  #食養生  #食養生は楽しい 
【台風の日】
食材が、ほぼスッカラカンになってたのだけど、夕飯作りはせねばならぬ。
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だって、主婦だもの😔
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この日、野菜はホント〜に、キャベツの芯のみ!!
(キャベツ鍋で余ってた)
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動物性のものは、豚肉のみ!!
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でも、やれるだけのことはやりました。
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この2つの食材で、2種の炒め物を。
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片方は八丁味噌と本みりん、きび糖で味付けのこってり派。
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もう片方は、塩胡椒に梅肉を絡めたサッパリ派。
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どちらも、甲乙つけがたいとの高評価を頂きました☺️
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調味料がちゃんとしてれば、問題なし❣️
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#ナチュラルカウンセラー #食材がスッカラカン #料理は創意工夫 #味旅 #幸せごはん
【台風の日】 食材が、ほぼスッカラカンになってたのだけど、夕飯作りはせねばならぬ。 . だって、主婦だもの😔 . この日、野菜はホント〜に、キャベツの芯のみ!! (キャベツ鍋で余ってた) . 動物性のものは、豚肉のみ!! . でも、やれるだけのことはやりました。 . この2つの食材で、2種の炒め物を。 . 片方は八丁味噌と本みりん、きび糖で味付けのこってり派。 . もう片方は、塩胡椒に梅肉を絡めたサッパリ派。 . どちらも、甲乙つけがたいとの高評価を頂きました☺️ . 調味料がちゃんとしてれば、問題なし❣️ . #ナチュラルカウンセラー  #食材がスッカラカン  #料理は創意工夫  #味旅  #幸せごはん 
【キャベツ鍋】
忙しくて、どーしても料理の時間も惜しく、パートナーに頼み込んで鍋にした日。
(今日ではない)
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ウチのパートナーは、生のキャベツが嫌い(それでいい)
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でも、以前キャベツ鍋にしたら、美味しく食べてくれたので、今回もキャベツにしたら、
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「俺、キャベツ嫌いなのに」と、むつけられた・・・
(むつける=仙台弁で不機嫌になるの意)
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もー!!前に大丈夫だったじゃーん!!鍋なんだから生で食べるわけないじゃーん!!😭
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と言って、無理矢理キャベツ鍋続行😤
.
えぇ、「美味しい!」と言って食べましたよ・・・
.
しかし、生のキャベツが嫌いなあたりは、動物的なカンが働いているとしか思えない😂
.
低体温の人、慢性疾患がある人、東北の人は、特に生のキャベツはオススメしません。
.
甲状腺機能を低下させ、代謝を低くしますよ。
.
ま、私も生のキャベツは、そのままでは食べられないですわ。
.
せめて、ザワークラウトにするとかしないとね。
.
食事指導を中心とした、心身のバランス改善のための、ナチュラルカウンセリング行っています。
.
詳細は、プロフィールにあるブログ内にご案内があります。
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#ナチュラルカウンセラー #キャベツ鍋 #夏なのに鍋
【キャベツ鍋】 忙しくて、どーしても料理の時間も惜しく、パートナーに頼み込んで鍋にした日。 (今日ではない) . ウチのパートナーは、生のキャベツが嫌い(それでいい) . でも、以前キャベツ鍋にしたら、美味しく食べてくれたので、今回もキャベツにしたら、 . 「俺、キャベツ嫌いなのに」と、むつけられた・・・ (むつける=仙台弁で不機嫌になるの意) . もー!!前に大丈夫だったじゃーん!!鍋なんだから生で食べるわけないじゃーん!!😭 . と言って、無理矢理キャベツ鍋続行😤 . えぇ、「美味しい!」と言って食べましたよ・・・ . しかし、生のキャベツが嫌いなあたりは、動物的なカンが働いているとしか思えない😂 . 低体温の人、慢性疾患がある人、東北の人は、特に生のキャベツはオススメしません。 . 甲状腺機能を低下させ、代謝を低くしますよ。 . ま、私も生のキャベツは、そのままでは食べられないですわ。 . せめて、ザワークラウトにするとかしないとね。 . 食事指導を中心とした、心身のバランス改善のための、ナチュラルカウンセリング行っています。 . 詳細は、プロフィールにあるブログ内にご案内があります。 . #ナチュラルカウンセラー  #キャベツ鍋  #夏なのに鍋 
【夫婦の愛💕】
FBでは親の愛について投稿しましたが、Instagramでは夫婦の愛について。
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パートナーのお昼用に、おにぎり握るようになって、3週間くらいかな?
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最近、早番だから朝6時には家を出ます。
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だから、私も5時起きです。
.
今まで、リアル深夜食堂だったから、この変化に私自身がまだついていけてないんだけど😓
.
でも、毎朝愛情込めて握ってまふ😌
.
今日は、梅干しだけじゃなく、パートナーの希望によりおかかも作ってみました。
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そして、おかかに胡麻油加えたものも。
.
これは、何となく、胡麻油入れてみよっかな?と思っただけ。
.
風味が良くなるかな?と。
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パートナーが帰宅したら、味を聞いてみます。
.
今の家に引っ越したら、パートナーがほとんど早番の出勤になってビックリ‼️
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パートナーだけでなく、私自身が夜遅くにご飯を食べることによる弊害が出ていたから、深夜食堂は正直嫌だったのよねー💦
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そしたら、今や早番ばかり😳
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吉方取りしたおかげかな?
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これから、私たち夫婦の運気は、上昇しかない✨
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そのためにも、新しいおウチは、寛げる空間にしていきたいな💕
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今が踏ん張りどころ❣️
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私もお仕事、ますます頑張りますっᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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#ナチュラルカウンセラー #おにぎり #夫婦の愛 #寛げる空間 #吉方取りのおかげ #リアル深夜食堂 は卒業
【夫婦の愛💕】 FBでは親の愛について投稿しましたが、Instagramでは夫婦の愛について。 . パートナーのお昼用に、おにぎり握るようになって、3週間くらいかな? . 最近、早番だから朝6時には家を出ます。 . だから、私も5時起きです。 . 今まで、リアル深夜食堂だったから、この変化に私自身がまだついていけてないんだけど😓 . でも、毎朝愛情込めて握ってまふ😌 . 今日は、梅干しだけじゃなく、パートナーの希望によりおかかも作ってみました。 . そして、おかかに胡麻油加えたものも。 . これは、何となく、胡麻油入れてみよっかな?と思っただけ。 . 風味が良くなるかな?と。 . パートナーが帰宅したら、味を聞いてみます。 . 今の家に引っ越したら、パートナーがほとんど早番の出勤になってビックリ‼️ . パートナーだけでなく、私自身が夜遅くにご飯を食べることによる弊害が出ていたから、深夜食堂は正直嫌だったのよねー💦 . そしたら、今や早番ばかり😳 . 吉方取りしたおかげかな? . これから、私たち夫婦の運気は、上昇しかない✨ . そのためにも、新しいおウチは、寛げる空間にしていきたいな💕 . 今が踏ん張りどころ❣️ . 私もお仕事、ますます頑張りますっᕦ(ò_óˇ)ᕤ . #ナチュラルカウンセラー  #おにぎり  #夫婦の愛  #寛げる空間  #吉方取りのおかげ  #リアル深夜食堂  は卒業
【ラジオ出演します】
明9/1(土)と、来週9/8(土)の2週に渡って、ラジオ出演致します。
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放送は、日本最大級のインターネットラジオ放送局fm GIGの大阪サテライトスタジオ。
.
幸せ発信局 Osaka Joyful Station内の番組。
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≪ asayan・KeiのJoyfulFriend ≫です。
.
第1回目は、望診について。
.
なかなか認知度が低いので、望診を広めたく、お話ししてきました❣️
.
第2回目はホロスコープについて。
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なぜ、私のナチュラルカウンセリングには、望診だけでなくホロスコープも使うのか?
.
なんてことを、熱く語ってきました🔥
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番組紹介は、以下の通りです。
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********************
≪ asayan・KeiのJoyfulFriend ≫
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毎週土曜日の朝8:00〜8:30、夜の19:00〜19:30は、Joyfulな時間をお過ごしください。
ホームページから聴いてくださいね♪
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■放送日&テーマ
・9/1(土)望診について
・9/8(土)ホロスコープについて
.
■ラジオURL(こちらから視聴できます)
http://www.fm-gig.net/top.html
.
■再放送について
同日の19:00〜19:30にfmGIGのSIDE Bにて再放送を聴くことができます。
<PC用>
http://www.fm-gig.net/side-b.html
<スマホ用>
http://www.fm-gig.net/smf/side-b.html
********************
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ぜひ、ご感想などもお聞かせ頂けると嬉しいです😊
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#ナチュラルカウンセラー #ラジオ出演 #fmgig
【ラジオ出演します】 明9/1(土)と、来週9/8(土)の2週に渡って、ラジオ出演致します。 . 放送は、日本最大級のインターネットラジオ放送局fm GIGの大阪サテライトスタジオ。 . 幸せ発信局 Osaka Joyful Station内の番組。 . ≪ asayan・KeiのJoyfulFriend ≫です。 . 第1回目は、望診について。 . なかなか認知度が低いので、望診を広めたく、お話ししてきました❣️ . 第2回目はホロスコープについて。 . なぜ、私のナチュラルカウンセリングには、望診だけでなくホロスコープも使うのか? . なんてことを、熱く語ってきました🔥 . 番組紹介は、以下の通りです。 . ******************** ≪ asayan・KeiのJoyfulFriend ≫ . 毎週土曜日の朝8:00〜8:30、夜の19:00〜19:30は、Joyfulな時間をお過ごしください。 ホームページから聴いてくださいね♪ . ■放送日&テーマ ・9/1(土)望診について ・9/8(土)ホロスコープについて . ■ラジオURL(こちらから視聴できます) http://www.fm-gig.net/top.html . ■再放送について 同日の19:00〜19:30にfmGIGのSIDE Bにて再放送を聴くことができます。 <PC用> http://www.fm-gig.net/side-b.html <スマホ用> http://www.fm-gig.net/smf/side-b.html ******************** . ぜひ、ご感想などもお聞かせ頂けると嬉しいです😊 . #ナチュラルカウンセラー  #ラジオ出演  #fmgig 
【ナチュラルカウンセラーのファッション診断】
ファッション診断て・・・😂
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今日は、ホロスコープ個人セッションが午前中にありまして。
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自分を生かす為の星の解説から、これから取り入れるといい、カラーやファッションのアドバイスまでお話しさせて頂きました。
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現代女性は、社会に出て仕事をしている人が多いですね。
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社会に出ている時間=太陽・火星を使い気味=交感神経優位=男性性
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そう、太陽や火星といった、男性性を意味する惑星の力をメインに使っていると、女性性が抑圧されていきます。
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こういう状態が続くことで、子宮・卵巣、乳房といった部位に症状が出たり、すね毛が濃くなるなどの男性ホルモンの分泌が増えるといった状態になっていきます。
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今日のクライアントさんは、黒子のように裏方の仕事がバリバリできる人。
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ファッションも、黒や紺、茶色ばかりとのことでしたが、それは太陽星座の特徴を表すカラーや形です。
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プライベートは、なるべく月星座を意識して服装選びをしましょう!と、具体的な色やアイテムをお伝えしました。 .
お仕事している女性は、意識して、月・金星=女性性を刺激してバランスをとらないと!
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そんなわけで、男性性と女性性の陰陽バランスを取るファッションアドバイスも含めての、ホロスコープ個人セッション。
.
毎回ファッションアドバイスしているわけではないので、ホロスコープ個人セッションにそれも加えて欲しい人はあらかじめリクエストしてくださいね♪
.
ホロスコープ個人セッションのご案内と、予約可能日は、プロフィールにあるブログでチェックしてみてくださいね。
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今日のクライアントさんは、セッションの後、早速服選びに行くと言って、別れました☺️
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#ナチュラルカウンセラー #ホロスコープ個人セッション #ファッション診断 #ファッションアドバイス
【ナチュラルカウンセラーのファッション診断】 ファッション診断て・・・😂 . 今日は、ホロスコープ個人セッションが午前中にありまして。 . 自分を生かす為の星の解説から、これから取り入れるといい、カラーやファッションのアドバイスまでお話しさせて頂きました。 . 現代女性は、社会に出て仕事をしている人が多いですね。 . 社会に出ている時間=太陽・火星を使い気味=交感神経優位=男性性 . そう、太陽や火星といった、男性性を意味する惑星の力をメインに使っていると、女性性が抑圧されていきます。 . こういう状態が続くことで、子宮・卵巣、乳房といった部位に症状が出たり、すね毛が濃くなるなどの男性ホルモンの分泌が増えるといった状態になっていきます。 . 今日のクライアントさんは、黒子のように裏方の仕事がバリバリできる人。 . ファッションも、黒や紺、茶色ばかりとのことでしたが、それは太陽星座の特徴を表すカラーや形です。 . プライベートは、なるべく月星座を意識して服装選びをしましょう!と、具体的な色やアイテムをお伝えしました。 . お仕事している女性は、意識して、月・金星=女性性を刺激してバランスをとらないと! . そんなわけで、男性性と女性性の陰陽バランスを取るファッションアドバイスも含めての、ホロスコープ個人セッション。 . 毎回ファッションアドバイスしているわけではないので、ホロスコープ個人セッションにそれも加えて欲しい人はあらかじめリクエストしてくださいね♪ . ホロスコープ個人セッションのご案内と、予約可能日は、プロフィールにあるブログでチェックしてみてくださいね。 . 今日のクライアントさんは、セッションの後、早速服選びに行くと言って、別れました☺️ . #ナチュラルカウンセラー  #ホロスコープ個人セッション  #ファッション診断  #ファッションアドバイス 
【吹出物メニュー】
ゆうべ、クレイテラピストの峯田裕美子さんが泊まりに来たので、手料理を。
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*もずく酢
*人参とゴーヤとサラダチキンの中華風
*ブロッコリー とトマトとクレソンの働き
*鶏肉焼きの赤味噌仕立て
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翌朝(今朝)、裕美子さんの顎にあったブツブツが消えたそうです😳
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「何の魔法のレシピなんですか???」と言われましたが、
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腎と肝を労わる食材が多めにしたかな。
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食材にも、即効性ありますよ💕
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#ナチュラルカウンセラー #美肌レシピ #美肌ごはん #吹出物メニュー
【吹出物メニュー】 ゆうべ、クレイテラピストの峯田裕美子さんが泊まりに来たので、手料理を。 . *もずく酢 *人参とゴーヤとサラダチキンの中華風 *ブロッコリー とトマトとクレソンの働き *鶏肉焼きの赤味噌仕立て . 翌朝(今朝)、裕美子さんの顎にあったブツブツが消えたそうです😳 . 「何の魔法のレシピなんですか???」と言われましたが、 . 腎と肝を労わる食材が多めにしたかな。 . 食材にも、即効性ありますよ💕 . #ナチュラルカウンセラー  #美肌レシピ  #美肌ごはん  #吹出物メニュー 
【白ゴーヤの白和え風】
白ゴーヤって、あるんですってよ!奥さん☝️
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と、話しかけてみる😌
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白ゴーヤを見つけました。
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完熟ゴーヤは、苦くないと聞いたので、コレは?と思って買ってみましたら、緑よりは苦味が控えめかも。
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(苦いのニガテな人は、これもあまりダメかもね)
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今回は、白和えにして、真っ白な料理にしよう!と、思ったのですが、
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モロヘイヤが余ってたので、白和えの衣にモロヘイヤを混ぜてみました。
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この時点で、もう白和えとは呼べないかも😅
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ちなみに、豆腐をしっかりペーストにしてくれたのは、パートナー。
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すり鉢&すりこぎ担当です。
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無心で作業するから、なめらかなペーストが出来上がります☺️
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美味しく頂きました💕
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#ナチュラルカウンセラー #白ゴーヤ #幸せごはん #味旅 #白和え風 #モロヘイヤ好き
【白ゴーヤの白和え風】 白ゴーヤって、あるんですってよ!奥さん☝️ . と、話しかけてみる😌 . 白ゴーヤを見つけました。 . 完熟ゴーヤは、苦くないと聞いたので、コレは?と思って買ってみましたら、緑よりは苦味が控えめかも。 . (苦いのニガテな人は、これもあまりダメかもね) . 今回は、白和えにして、真っ白な料理にしよう!と、思ったのですが、 . モロヘイヤが余ってたので、白和えの衣にモロヘイヤを混ぜてみました。 . この時点で、もう白和えとは呼べないかも😅 . ちなみに、豆腐をしっかりペーストにしてくれたのは、パートナー。 . すり鉢&すりこぎ担当です。 . 無心で作業するから、なめらかなペーストが出来上がります☺️ . 美味しく頂きました💕 . #ナチュラルカウンセラー  #白ゴーヤ  #幸せごはん  #味旅  #白和え風  #モロヘイヤ好き 
【安定の美味しさ】
マグロとアボカド和えは、失敗しないよね。
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ちょっと濃いめのワサビ醤油に長ネギのみじん切りを入れて、マグロを20分位漬けます。
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あとは、アボカドを和えたら出来上がり✨
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マグロのような大型魚には、ワサビで解毒します。
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食べ合わせはシンプル。
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昔からの組み合わせには、ワケがあるのです。
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さて、やっと1つ、大きな荷物を引き取ってもらい、お部屋がだいぶスッキリしました❣️
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やっと、TVも見れた〜😭
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落ち着いて寛げる空間にしたいです💕
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あまり寛げる空間だと、仕事が捗らないかもしれませんが😂
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お料理も、もっと楽しめそうです💕
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#ナチュラルカウンセラー #アボカドマグロ #幸せごはん #味旅 #寛げる空間作り
【安定の美味しさ】 マグロとアボカド和えは、失敗しないよね。 . ちょっと濃いめのワサビ醤油に長ネギのみじん切りを入れて、マグロを20分位漬けます。 . あとは、アボカドを和えたら出来上がり✨ . マグロのような大型魚には、ワサビで解毒します。 . 食べ合わせはシンプル。 . 昔からの組み合わせには、ワケがあるのです。 . さて、やっと1つ、大きな荷物を引き取ってもらい、お部屋がだいぶスッキリしました❣️ . やっと、TVも見れた〜😭 . 落ち着いて寛げる空間にしたいです💕 . あまり寛げる空間だと、仕事が捗らないかもしれませんが😂 . お料理も、もっと楽しめそうです💕 . #ナチュラルカウンセラー  #アボカドマグロ  #幸せごはん  #味旅  #寛げる空間作り 
【おむすびころりん】
パートナーのお昼ごはん。
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もう少し、生活に余裕が持てたら、お弁当も復活かな?
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彼のシフト、早出が多くなってきたのだけど、
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これまで、彼の遅出のシフトに慣れているから、なんだか生活のリズムの立て直しがちょいっと難しいのです。
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毎朝5時起きで、おむすび作る私、エライっ😆
(誰も言ってくれないから、自画自賛)
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#ナチュラルカウンセラー #おむすび
【おむすびころりん】 パートナーのお昼ごはん。 . もう少し、生活に余裕が持てたら、お弁当も復活かな? . 彼のシフト、早出が多くなってきたのだけど、 . これまで、彼の遅出のシフトに慣れているから、なんだか生活のリズムの立て直しがちょいっと難しいのです。 . 毎朝5時起きで、おむすび作る私、エライっ😆 (誰も言ってくれないから、自画自賛) . #ナチュラルカウンセラー  #おむすび 
【敬七郎のウスターソース】
パートナーが大阪旅行の時に見つけた、敬七郎のウスターソース❣️
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材料もシンプルだし、味がいいの。
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先日の大阪出張で、買ってきて!と指令が出されたので、阪急百貨店を探し回りました💦
.
というわけで、「このソースで何か作って!」という無茶振りされましたので、無難にズッキーニとエリンギのソース炒めを。
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ソースの味を楽しむため、塩胡椒しか足さなかったけど、私的にはあと一味欲しかったな。
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パートナーには、これで充分だったみたいですが😅
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#ナチュラルカウンセラー #幸せごはん #味旅 #敬七郎ウスターソース
【敬七郎のウスターソース】 パートナーが大阪旅行の時に見つけた、敬七郎のウスターソース❣️ . 材料もシンプルだし、味がいいの。 . 先日の大阪出張で、買ってきて!と指令が出されたので、阪急百貨店を探し回りました💦 . というわけで、「このソースで何か作って!」という無茶振りされましたので、無難にズッキーニとエリンギのソース炒めを。 . ソースの味を楽しむため、塩胡椒しか足さなかったけど、私的にはあと一味欲しかったな。 . パートナーには、これで充分だったみたいですが😅 . #ナチュラルカウンセラー  #幸せごはん  #味旅  #敬七郎ウスターソース 
【たぶん2度目】
パートナーと暮らし始めて、4年弱。
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食卓に、私の作るパスタが乗るのは、たぶんこれが2度目💦
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別にお互い嫌いじゃないんだけど(むしろ好き!)作らなかったなぁ。
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無意識に小麦粉、避けて来たのかな?
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外食だと小麦粉ばっかりになるからね😓
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そんなわけで、久しぶりのパスタでした。
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あ、ナポリタンのソースは、明治屋で買ったのを温めただけです😅
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寝不足で疲れてたから、手抜きしました。
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#ナチュラルカウンセラー #手抜き料理 #小麦粉避けてる #これも小さな食養生 #幸せごはん
【たぶん2度目】 パートナーと暮らし始めて、4年弱。 . 食卓に、私の作るパスタが乗るのは、たぶんこれが2度目💦 . 別にお互い嫌いじゃないんだけど(むしろ好き!)作らなかったなぁ。 . 無意識に小麦粉、避けて来たのかな? . 外食だと小麦粉ばっかりになるからね😓 . そんなわけで、久しぶりのパスタでした。 . あ、ナポリタンのソースは、明治屋で買ったのを温めただけです😅 . 寝不足で疲れてたから、手抜きしました。 . #ナチュラルカウンセラー  #手抜き料理  #小麦粉避けてる  #これも小さな食養生  #幸せごはん