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    Hitomi Furuta
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Images by hitomi.furuta

🌏イメージング
、
来年は絶対いくぞぉ〜❣️
NY🌟
、
#NY
#ダンス
#ミュージカル
#エンタメ
#ドリーム
#ミッション
サイクリストのための総合空間

スタジオの近くに、オシャレなサイクルショップ&カフェ発見✨
、
毎週イベントやってるらしい。

#サイクリスト
#サイクルショップ
#カフェ併設
#イベント
#リバースエイジング
#有酸素運動
サイクリストのための総合空間 スタジオの近くに、オシャレなサイクルショップ&カフェ発見✨ 、 毎週イベントやってるらしい。 #サイクリスト  #サイクルショップ  #カフェ併設  #イベント  #リバースエイジング  #有酸素運動 
懐かしの青山ベルコモンズが
建て替え中?
、
時は流れる〜〜☺️ #青山ベルコモンズ
#ノスタルジック
#スタジオあったなぁ。。
#変化変転
💕先週の美味しい楽しい、  癒しのひととき💕
、
姪っ子夫婦の長男👼
ハーフバースデーが過ぎ、
可愛さMAX〜🤗
二子玉でランチタイム
、
以前買ってあったスタイ、
やっと渡せた!
喜んでくれて良かった❣️
本人喜んでるかどうか?
微妙だけど〜💦💦
、

#ロバート秋山
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#上杉みち
#スタイ
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#癒しタイム
#二子玉オシャレなママ多い
#二子玉蔦屋
💕先週の美味しい楽しい、 癒しのひととき💕 、 姪っ子夫婦の長男👼 ハーフバースデーが過ぎ、 可愛さMAX〜🤗 二子玉でランチタイム 、 以前買ってあったスタイ、 やっと渡せた! 喜んでくれて良かった❣️ 本人喜んでるかどうか? 微妙だけど〜💦💦 、 #ロバート秋山  #クリエイターズファイル  #みちくん  #上杉みち  #スタイ  #二子玉ランチ  #癒しタイム  #二子玉オシャレなママ多い  #二子玉蔦屋 
🌟先週の感動🌟
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MISSION:  IMPOSSIBLE
FALL  OUT✨
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トム・クルーズ💓
56歳とは思えない!!
ほぼスタントマンなし!?
骨折もなんのその〜
カッコ良すぎ😍
,
今回は、イーサン・ハントの
内面的なところも、観客にググッと伝えていくという、監督の思いに、まんまとヤラレタ😘
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これぞハリウッド映画🎬🎥✨
,
#トムクルーズ
#ミッションインポッシブル
#カッコ良すぎ!!
#映画はいいね!
#ハリウッド映画
#イーサンハント
🌟先週の感動🌟 , MISSION: IMPOSSIBLE FALL OUT✨ , トム・クルーズ💓 56歳とは思えない!! ほぼスタントマンなし!? 骨折もなんのその〜 カッコ良すぎ😍 , 今回は、イーサン・ハントの 内面的なところも、観客にググッと伝えていくという、監督の思いに、まんまとヤラレタ😘 , これぞハリウッド映画🎬🎥✨ , #トムクルーズ  #ミッションインポッシブル  #カッコ良すぎ ï¼ï¼ #映画はいいね ï¼ #ハリウッド映画  #イーサンハント 
🍕ナポリへ行った気分で
《Nàpoli》のイタリアン
.

昨日は、母の介護施設へ娘と行き、冷房で手足が冷えてたのでオイルマッサージなどしてきた。
特に第2の心臓とも言われているふくらはぎのマッサージ。冷えると免疫力も下がるし、血流悪くなるし〜💦レッグウォーマーに刺繍して履いてもらったら頬がピンクに❣️良かった〜〜
.
施設の方々はほとんど車椅子。健康で長寿である事の大切さ、身に沁みます。どうしたらしあわせを増やせるかな?と日々思案中。エクササイズの大切さ実感!
.
帰りに娘のお友達と合流
.
娘が2人になった気分で美味しい楽しいひととき❣️久しぶりにケーキ🍰も食べてしまった😅
.
娘はお陰様でお友達が多い方なので、時々ママも一緒に遊んでもらっちゃう〜😄
.
若い人達の感性、リアクション、などなどに時々触れる事がアンチエイジングになるのです〜👍
笑顔もアンチエイジングには欠かせない❣️あ〜楽しかった
.
#アンチエイジング
#若い人達の感性
#ココロとカラダ
#健康寿命
#友だちは宝物
#美味しい楽しいひととき
#ふくらはぎオイルマッサージ
#免疫力アップ
#ストレスマネジメント
#エクササイズの大切さ
#リバースエイジングダンス
#リバースエイジングエクササイズ
🍕ナポリへ行った気分で 《Nàpoli》のイタリアン . 昨日は、母の介護施設へ娘と行き、冷房で手足が冷えてたのでオイルマッサージなどしてきた。 特に第2の心臓とも言われているふくらはぎのマッサージ。冷えると免疫力も下がるし、血流悪くなるし〜💦レッグウォーマーに刺繍して履いてもらったら頬がピンクに❣️良かった〜〜 . 施設の方々はほとんど車椅子。健康で長寿である事の大切さ、身に沁みます。どうしたらしあわせを増やせるかな?と日々思案中。エクササイズの大切さ実感! . 帰りに娘のお友達と合流 . 娘が2人になった気分で美味しい楽しいひととき❣️久しぶりにケーキ🍰も食べてしまった😅 . 娘はお陰様でお友達が多い方なので、時々ママも一緒に遊んでもらっちゃう〜😄 . 若い人達の感性、リアクション、などなどに時々触れる事がアンチエイジングになるのです〜👍 笑顔もアンチエイジングには欠かせない❣️あ〜楽しかった . #アンチエイジング  #若い人達の感性  #ココロとカラダ  #健康寿命  #友だちは宝物  #美味しい楽しいひととき  #ふくらはぎオイルマッサージ  #免疫力アップ  #ストレスマネジメント  #エクササイズの大切さ  #リバースエイジングダンス  #リバースエイジングエクササイズ 
姪っ子夫婦の待望の2人目、
2月末にあった時の写真。
もう、6か月になったんだね〜

また、会いたいな〜🤗 姪っ子夫婦の三店舗目のお店は、駒沢大学にある焼肉やさん❣️ お肉大好きな方、ぜひぜひ
行ってやって下さいませ!
美味しいです〜〜😊
お一人でも気楽に行けます。カウンターもあって、お酒も豊富!なんと、朝の3時までやってるらしい!
オススメです‼️ 🍖焼肉Bull's駒沢大学店🍖
.
@yakiniku_bulls_komazawa
.
#姪っ子夫婦の長男 
#女系家族に男の子誕生
#焼肉Bulls駒沢大学店
#美味しい焼肉
#朝の3時まで営業
#焼肉食べたい
姪っ子夫婦の待望の2人目、 2月末にあった時の写真。 もう、6か月になったんだね〜 また、会いたいな〜🤗 姪っ子夫婦の三店舗目のお店は、駒沢大学にある焼肉やさん❣️ お肉大好きな方、ぜひぜひ 行ってやって下さいませ! 美味しいです〜〜😊 お一人でも気楽に行けます。カウンターもあって、お酒も豊富!なんと、朝の3時までやってるらしい! オススメです‼️ 🍖焼肉Bull's駒沢大学店🍖 . @yakiniku_bulls_komazawa . #姪っ子夫婦の長男  #女系家族に男の子誕生  #焼肉Bulls駒沢大学店  #美味しい焼肉  #朝の3時まで営業  #焼肉食べたい 
🐳8月の体験レッスン  特別キャンペーン🐳 💛元気は女性の  役割のひとつ。

ひとのココロとカラダを
うつくしく

リバースエイジング
コーディネーター
人美です。

レッスンに行ってみたいなぁ〜と、密かに思って下さっていた皆さま❣️この機会にぜひぜひ、お気軽にいらして下さいませ。

8月、月曜4回、金曜4回、
レギュラーレッスンの時間帯に、初回体験レッスンの方に限り、なんと!!
通常の半額❣️
120分、3,000円でレッスンが受けられます❣️❣️
各回5名様まで。

下記のような方にオススメな、リバースエイジングエクササイズです❣️ 🦀最近、運動不足
🦀代謝が落ちてきた
🦀疲れやすい
🦀朝起きるとカラダがバキバキ
🦀姿勢が気になる
🦀カラダのたるみが気になる
🦀正しい姿勢を知りたい
🦀正しい歩き方が知りたい
🦀腰や膝が調子悪い
🦀運動習慣が全くない
🦀大人数のスポーツクラブやジムは、常連の方が多くて緊張してしまう。
🦀アンチエイジングに興味あり
🦀ストレッチがしたい
などなど。

8月の月曜4回、金曜4回の
限定、キャンペーンです❣️
ご参加ご希望の方は、ダイレクトメッセージか、コメント欄からお申込下さい。
ご希望日、お名前、連絡先を
ご記入下さい。心よりお待ちしてます✨ 🐬8月レッスンのご案内🐬 🦀月曜レッスン
8/6.13.20.27
18:30〜20:30
107スタジオ 🦐金曜レッスン
8/3.10.17.24
18:30〜20:30
104レッスン

原宿徒歩7分

お申込の方に、場所、持ち物など詳細お伝え致します。
お気軽にご参加下さい🌟

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#正しい姿勢、歩き方
🐳8月の体験レッスン 特別キャンペーン🐳 💛元気は女性の 役割のひとつ。 ひとのココロとカラダを うつくしく リバースエイジング コーディネーター 人美です。 レッスンに行ってみたいなぁ〜と、密かに思って下さっていた皆さま❣️この機会にぜひぜひ、お気軽にいらして下さいませ。 8月、月曜4回、金曜4回、 レギュラーレッスンの時間帯に、初回体験レッスンの方に限り、なんと!! 通常の半額❣️ 120分、3,000円でレッスンが受けられます❣️❣️ 各回5名様まで。 下記のような方にオススメな、リバースエイジングエクササイズです❣️ 🦀最近、運動不足 🦀代謝が落ちてきた 🦀疲れやすい 🦀朝起きるとカラダがバキバキ 🦀姿勢が気になる 🦀カラダのたるみが気になる 🦀正しい姿勢を知りたい 🦀正しい歩き方が知りたい 🦀腰や膝が調子悪い 🦀運動習慣が全くない 🦀大人数のスポーツクラブやジムは、常連の方が多くて緊張してしまう。 🦀アンチエイジングに興味あり 🦀ストレッチがしたい などなど。 8月の月曜4回、金曜4回の 限定、キャンペーンです❣️ ご参加ご希望の方は、ダイレクトメッセージか、コメント欄からお申込下さい。 ご希望日、お名前、連絡先を ご記入下さい。心よりお待ちしてます✨ 🐬8月レッスンのご案内🐬 🦀月曜レッスン 8/6.13.20.27 18:30〜20:30 107スタジオ 🦐金曜レッスン 8/3.10.17.24 18:30〜20:30 104レッスン 原宿徒歩7分 お申込の方に、場所、持ち物など詳細お伝え致します。 お気軽にご参加下さい🌟 #8月限定 ã€ç‰¹åˆ¥ã‚­ãƒ£ãƒ³ãƒšãƒ¼ãƒ³ #体験レッスン  #リバースエイジングダンス  #リバースエイジングエクササイズ  #ココロとカラダ  #Happy &Healty #アンチエイジング  #疲れやすい方  #運動不足の方  #代謝が落ちたと感じる方  #正しい姿勢 ã€æ­©ãæ–¹
💛元気は女性の  役割のひとつ。

ひとのココロとカラダを
うつくしく

リバースエイジング
コーディネーター
人美です。

猛暑の夏☀️ですが、8月も元気に、リバースエイジングダンス、エクササイズ💪ご一緒に楽しくレッスンしましょう!

金曜日レッスンは、初めての方もご参加しやすいクラス。
正しい姿勢と歩き方、バランス力、ストレッチ、有酸素運動、などなど、じっくり、じんわりカラダが元気になります!
もうすぐ70代というMさま、お仕事帰りに、毎週レッスンに来て下さり3年。
ご両親の介護20年で、腰を痛めていましたが『レッスンを始めてから、腰の調子もよくなりました!残業でレッスンに来れなかった時は、カラダの調子が今ひとつ。。になるので、また頑張ります💪』と、仰ってました!継続は力なり〜ですね。 🐬8月レッスンのご案内🐬 🦀月曜レッスン
8/6.13.20.27
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レギュラーレッスンの他ご要望に合わせたレッスンも開催中です。
体験レッスンも随時受付中です。
お気軽にご参加下さい。 🐬レッスンインフォメーション
https://happyhealthpleiades.com/%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3-2/

#リバースエイジングダンス
#リバースエイジングエクササイズ
#ココロとカラダ
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#継続は力なり
#正しい姿勢、歩き方
#バランス力
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#有酸素運動
💛元気は女性の 役割のひとつ。 ひとのココロとカラダを うつくしく リバースエイジング コーディネーター 人美です。 猛暑の夏☀️ですが、8月も元気に、リバースエイジングダンス、エクササイズ💪ご一緒に楽しくレッスンしましょう! 金曜日レッスンは、初めての方もご参加しやすいクラス。 正しい姿勢と歩き方、バランス力、ストレッチ、有酸素運動、などなど、じっくり、じんわりカラダが元気になります! もうすぐ70代というMさま、お仕事帰りに、毎週レッスンに来て下さり3年。 ご両親の介護20年で、腰を痛めていましたが『レッスンを始めてから、腰の調子もよくなりました!残業でレッスンに来れなかった時は、カラダの調子が今ひとつ。。になるので、また頑張ります💪』と、仰ってました!継続は力なり〜ですね。 🐬8月レッスンのご案内🐬 🦀月曜レッスン 8/6.13.20.27 18:30〜20:30 107スタジオ 🦐金曜レッスン 8/3.10.17.24 18:30〜20:30 104レッスン レギュラーレッスンの他ご要望に合わせたレッスンも開催中です。 体験レッスンも随時受付中です。 お気軽にご参加下さい。 🐬レッスンインフォメーション https://happyhealthpleiades.com/%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3-2/ #リバースエイジングダンス  #リバースエイジングエクササイズ  #ココロとカラダ  #Happy &Healty #継続は力なり  #正しい姿勢 ã€æ­©ãæ–¹ #バランス力  #ストレッチ  #有酸素運動 
💛元気は女性の  役割のひとつ。

ひとのココロとカラダを
うつくしく

リバースエイジング
コーディネーター
人美です。

猛暑の中、皆様体調崩したりしてませんか?

今日は、夕方位から少し
風が気持ちよく感じましたね。

今日は事務処理Dayでしたので、夕方から 多摩川までウォーキング&トレーニング💪

歩きながらのトレーニング、駅までの往復20分程でもいいので皆様もお試しあれ〜🤗 正しい姿勢、歩き方で、腹筋や、腿、肩甲骨、臀部を鍛えましょう💪 🐬呼吸をしながら、腹圧をかけて、お腹を引っ込めてリズミカルに歩く。 🐬いつもより少し大股で、肘を軽く曲げて腕を大きく振りながら胸を張って、肩甲骨も意識して歩く。 🐬腿の前側、大腿四頭筋と臀部をしっかり使って、大股で歩く。

15分〜20分でも、出来ることから始めて見て下さい✨継続は力なり〜💪 #リバースエイジングダンス
#リバースエイジングエクササイズ
#継続は力なり
#正しい姿勢、歩き方
#ウォーキング
#腹筋、肩甲骨、腿、臀部
#ココロとカラダ元気いっぱい
#呼吸、深呼吸
💛元気は女性の 役割のひとつ。 ひとのココロとカラダを うつくしく リバースエイジング コーディネーター 人美です。 猛暑の中、皆様体調崩したりしてませんか? 今日は、夕方位から少し 風が気持ちよく感じましたね。 今日は事務処理Dayでしたので、夕方から 多摩川までウォーキング&トレーニング💪 歩きながらのトレーニング、駅までの往復20分程でもいいので皆様もお試しあれ〜🤗 正しい姿勢、歩き方で、腹筋や、腿、肩甲骨、臀部を鍛えましょう💪 🐬呼吸をしながら、腹圧をかけて、お腹を引っ込めてリズミカルに歩く。 🐬いつもより少し大股で、肘を軽く曲げて腕を大きく振りながら胸を張って、肩甲骨も意識して歩く。 🐬腿の前側、大腿四頭筋と臀部をしっかり使って、大股で歩く。 15分〜20分でも、出来ることから始めて見て下さい✨継続は力なり〜💪 #リバースエイジングダンス  #リバースエイジングエクササイズ  #継続は力なり  #正しい姿勢 ã€æ­©ãæ–¹ #ウォーキング  #腹筋 ã€è‚©ç”²éª¨ã€è…¿ã€è‡€éƒ¨ #ココロとカラダ元気いっぱい  #呼吸 ã€æ·±å‘¼å¸
正しい姿勢、歩き方は、
みんなをHappyにする❣️ 先日、20代の可愛いい
女性たちに、正しい姿勢歩き方をレクチャー🌟

素直なので、すぐに変化が❣️
とっても楽しんでくれました☺️ 忙しい20代30代の方々は、まだまだ体力には自信があったりで、運動しなきゃ!とは思いつつ。。。
お仕事から帰ってバタンキューもしばしばだとか💦

20代30代から、正しい姿勢、歩き方をマスターして頂き、公私ともに、Happyな人生を歩んで、素敵な50代60代70代〜を迎えてほしいなぁ〜とつくづく思ったのでした🌟

#正しい姿勢、歩き方
#リバースエイジングダンス
#リバースエイジングエクササイズ
#ココロとカラダ
#Happy&Healty
#20代30代からも正しい姿勢、歩き方は、大切
#Happyな人生
正しい姿勢、歩き方は、 みんなをHappyにする❣️ 先日、20代の可愛いい 女性たちに、正しい姿勢歩き方をレクチャー🌟 素直なので、すぐに変化が❣️ とっても楽しんでくれました☺️ 忙しい20代30代の方々は、まだまだ体力には自信があったりで、運動しなきゃ!とは思いつつ。。。 お仕事から帰ってバタンキューもしばしばだとか💦 20代30代から、正しい姿勢、歩き方をマスターして頂き、公私ともに、Happyな人生を歩んで、素敵な50代60代70代〜を迎えてほしいなぁ〜とつくづく思ったのでした🌟 #正しい姿勢 ã€æ­©ãæ–¹ #リバースエイジングダンス  #リバースエイジングエクササイズ  #ココロとカラダ  #Happy &Healty #20代30代からも正しい姿勢 ã€æ­©ãæ–¹ã¯ã€å¤§åˆ‡ #Happyな人生 
未来会議🌏✨ 美味しい、
楽しい、
ワクワク、
魂が興奮❣️
の、ひとときでした🤗

#ミッション
#魂のうずき
#与える愛に徹する
#ソウルメイト
#プロとしての力、パワーUP
#コツコツ精進
#念いは実現する
#アカデミー賞
#すべての方々のHappyのために
未来会議🌏✨ 美味しい、 楽しい、 ワクワク、 魂が興奮❣️ の、ひとときでした🤗 #ミッション  #魂のうずき  #与える愛に徹する  #ソウルメイト  #プロとしての力 ã€ãƒ‘ワーUP #コツコツ精進  #念いは実現する  #アカデミー賞  #すべての方々のHappyのために 
猛暑の毎日ですね💦

地球は、美しい🌏
綺麗なお空で、
私たちを癒してくれる。。 また、明日もがんばろ〜💪 #美しい地球🌏
#綺麗
#きれい
#キレイ
#うつくしさ
#うつくしい
#すべての方のココロが癒されますように🙏
猛暑の毎日ですね💦 地球は、美しい🌏 綺麗なお空で、 私たちを癒してくれる。。 また、明日もがんばろ〜💪 #美しい地球 ðŸŒ #綺麗  #きれい  #キレイ  #うつくしさ  #うつくしい  #すべての方のココロが癒されますように ðŸ™
💛元気は女性の  役割のひとつ。

ひとのココロとカラダを
うつくしく

リバースエイジング
コーディネーター
人美です。

暑い日々が続いておりますが、皆様体調はいかがでしょう?世の中は、三連休
今日も暑かったですね💦
運動、休養、栄養、睡眠のバランスは、取れてますか?

何事にも『バランス』
大事ですね❣️
カラダのバランス、
心のバランス。

今日は、連休という事もあり少人数だったので、じっくりストレッチと、ボディバランスをしっかりと💪それぞれの方の、カラダの歪みを整えていきました。

久しぶりのYさまもご自分のカラダの歪みがわかって、改善点もわかって、ストレッチも沢山できて、とても気持ち良かったと、仰って下さいました❣️ まっすぐ横になっているつもりが、かなり斜めになっていて、足の太さも、左右かなり違いました。まずはそれを自覚することが大事!日々の生活でも、バランスを整えていく、エクササイズの宿題を出させて頂きました。

2時間のレッスン後は、かなりバランスも整い、お顔の色もいらした時よりグンとトーンが明るくなり、更に美しさがUP🌟

#ボディバランス
#リバースエイジングダンス
#リバースエイジングエクササイズ
#ココロとカラダのバランス
#運動、休養、栄養、睡眠のバランス
#ココロとカラダのストレッチ
#ココロとカラダ、うつくしく
💛元気は女性の 役割のひとつ。 ひとのココロとカラダを うつくしく リバースエイジング コーディネーター 人美です。 暑い日々が続いておりますが、皆様体調はいかがでしょう?世の中は、三連休 今日も暑かったですね💦 運動、休養、栄養、睡眠のバランスは、取れてますか? 何事にも『バランス』 大事ですね❣️ カラダのバランス、 心のバランス。 今日は、連休という事もあり少人数だったので、じっくりストレッチと、ボディバランスをしっかりと💪それぞれの方の、カラダの歪みを整えていきました。 久しぶりのYさまもご自分のカラダの歪みがわかって、改善点もわかって、ストレッチも沢山できて、とても気持ち良かったと、仰って下さいました❣️ まっすぐ横になっているつもりが、かなり斜めになっていて、足の太さも、左右かなり違いました。まずはそれを自覚することが大事!日々の生活でも、バランスを整えていく、エクササイズの宿題を出させて頂きました。 2時間のレッスン後は、かなりバランスも整い、お顔の色もいらした時よりグンとトーンが明るくなり、更に美しさがUP🌟 #ボディバランス  #リバースエイジングダンス  #リバースエイジングエクササイズ  #ココロとカラダのバランス  #運動 ã€ä¼‘養、栄養、睡眠のバランス #ココロとカラダのストレッチ  #ココロとカラダ ã€ã†ã¤ãã—く
地球規模の女性救済活動🌏
国連でご活躍の素晴らしい
女性のお話に感動❣️ もっともっと、念いを強く、大きくしなきゃな、と感じた時間。

ミッションの再構築。

素敵な女性からの
すてきなプレゼント🎁
美味しく頂きま〜す☺️ #地球規模
#女性救済
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#ミッションの再構築
#自分をみつめる
#すてきな女性
#わくわくプロジェクト
#Yokohama
#あきらめないこころ
地球規模の女性救済活動🌏 国連でご活躍の素晴らしい 女性のお話に感動❣️ もっともっと、念いを強く、大きくしなきゃな、と感じた時間。 ミッションの再構築。 素敵な女性からの すてきなプレゼント🎁 美味しく頂きま〜す☺️ #地球規模  #女性救済  #国連  #ミッションの再構築  #自分をみつめる  #すてきな女性  #わくわくプロジェクト  #Yokohama  #あきらめないこころ 
レッスン前の
エネルギー補給🌟

原宿も、竹下口と違って
外苑中学校近辺は、
人も少なく、
緑が多く、
風も気持ちいい。

今日も、元気に
リバースエイジング
エクササイズ💪

日々のコツコツが、
明日のHappy&Healtyに❣️ あなたも、ご一緒に
いかがですか?

#原宿
#リバースエイジングダンス
#リバースエイジングエクササイズ
#日々のコツコツ
#Happy&Healty
レッスン前の エネルギー補給🌟 原宿も、竹下口と違って 外苑中学校近辺は、 人も少なく、 緑が多く、 風も気持ちいい。 今日も、元気に リバースエイジング エクササイズ💪 日々のコツコツが、 明日のHappy&Healtyに❣️ あなたも、ご一緒に いかがですか? #原宿  #リバースエイジングダンス  #リバースエイジングエクササイズ  #日々のコツコツ  #Happy &Healty
懐かし〜〜い、写真が
出てきた❣️ レ・ヴァンのスポーツクラブの頃、KIDビクス発表会😊

3、4歳の可愛いい子供たちも
きっと、大きくなってるね。
一緒に踊ってた娘も、
すっかり大人だもんね😅

みんな、素敵な人生を
歩んでくれてるといいな💕

#懐かしの写真
#KIDビクス
#レ・ヴァン発表会
#練習がんばったね!
#素敵な思い出
#素敵な女性になってるかな?
#リバースエイジング
懐かし〜〜い、写真が 出てきた❣️ レ・ヴァンのスポーツクラブの頃、KIDビクス発表会😊 3、4歳の可愛いい子供たちも きっと、大きくなってるね。 一緒に踊ってた娘も、 すっかり大人だもんね😅 みんな、素敵な人生を 歩んでくれてるといいな💕 #懐かしの写真  #KIDビクス  #レ ãƒ»ãƒ´ã‚¡ãƒ³ç™ºè¡¨ä¼š #練習がんばったね ï¼ #素敵な思い出  #素敵な女性になってるかな ï¼Ÿ #リバースエイジング