an online Instagram web viewer
  • hirokoabe_goodymewsion
    阿部弘子
    @hirokoabe_goodymewsion

Images by hirokoabe_goodymewsion

雪降った~! 寒い朝です~。
この冬初めて、ジャケット着て散歩。
歩くのが遅いのは
さっきちょっと滑ってから(^o^;) 足が濡れて帰ってくると
玄関からあがりません。
「お風呂行こう」を待ってるところ。
足湯して、ドライヤーかけて、
背中を温めて。

なかなか忙しい、朝の行事ですね~

#ゴールデンレトリーバー #ゴールデンレトリーバー
雪降った~! 寒い朝です~。 この冬初めて、ジャケット着て散歩。 歩くのが遅いのは さっきちょっと滑ってから(^o^;) 足が濡れて帰ってくると 玄関からあがりません。 「お風呂行こう」を待ってるところ。 足湯して、ドライヤーかけて、 背中を温めて。 なかなか忙しい、朝の行事ですね~ #ゴールデンレトリーバー  #ゴールデンレトリーバー 
しおんの体調に気になる所があって
見ていただきました。

身体に冷えがあって
気の流れが滞っていたようです。
ちょっと緊張しやすいしおん。
その緊張も、滞りにつながってしまうそう。
身体の中の滞りは、いろいろ悪さのもとになります。
人も動物も同じですね。
どうやらしおんは、私の鏡らしい(^w^) 似ているところが、たくさんあるある。

片道約4時間。
しおんのおやつは
トロトロ寸前の白キクラゲとリンゴ。
潤いのもとで、車の移動と乾燥を乗り越えました!

#犬の手作りごはん #薬膳 #中医薬膳 #ペット薬膳
しおんの体調に気になる所があって 見ていただきました。 身体に冷えがあって 気の流れが滞っていたようです。 ちょっと緊張しやすいしおん。 その緊張も、滞りにつながってしまうそう。 身体の中の滞りは、いろいろ悪さのもとになります。 人も動物も同じですね。 どうやらしおんは、私の鏡らしい(^w^) 似ているところが、たくさんあるある。 片道約4時間。 しおんのおやつは トロトロ寸前の白キクラゲとリンゴ。 潤いのもとで、車の移動と乾燥を乗り越えました! #犬の手作りごはん  #薬膳  #中医薬膳  #ペット薬膳 
犬の朝ごはん

昨日、車で遠出してお疲れ気味のしおんなので、
お粥の朝ごはんにしました。

黒豆入り玄米ごはん
冷凍のえび
蓮の実
乾燥えのきだけ

熱々対策に豆乳。
豆乳は潤いを与えるので、
乾燥している今の季節にとりたい食品です♪
えびは寒い季節やアンチエイジングにもとりたいもの。
小さいえびでも効果があるようです!

ホカホカごはんを食べて、
今日はゆっくりお休みにしましょう。
しおんはね(⌒‐⌒) #犬の手作りごはん #ペットの手作りごはん #薬膳 #中医薬膳 #ながの薬膳教室 #嬉美の食卓 #黒豆 #蓮の実 #えび
犬の朝ごはん 昨日、車で遠出してお疲れ気味のしおんなので、 お粥の朝ごはんにしました。 黒豆入り玄米ごはん 冷凍のえび 蓮の実 乾燥えのきだけ 熱々対策に豆乳。 豆乳は潤いを与えるので、 乾燥している今の季節にとりたい食品です♪ えびは寒い季節やアンチエイジングにもとりたいもの。 小さいえびでも効果があるようです! ホカホカごはんを食べて、 今日はゆっくりお休みにしましょう。 しおんはね(⌒‐⌒) #犬の手作りごはん  #ペットの手作りごはん  #薬膳  #中医薬膳  #ながの薬膳教室  #嬉美の食卓  #黒豆  #蓮の実  #えび 
クコの実♪

わが家のクコの実、
五粒収穫しました✨
一粒はつぶれてしまって
お先に味見(^w^) 春になったら植え替えてあげようね♪
しおんはクコの実も大好きでした💓

#薬膳 #中医薬膳 #クコの実 #犬の手作りごはん #ペット薬膳 #嬉美の食卓
昨日の中医薬膳講座。

ランチは皆さんで
施膳の勉強をかねて、中華料理のお店へ。
まるで講座の打ち上げのようだけれど
ランチでした(^w^) お腹一杯いただいたあと
午後からは最終日の調理実習に向けて
メニューや施膳の打ち合わせ。
がぜん、気合いが入っていました♪

#中医薬膳  #薬膳 #ながの薬膳教室  #嬉美の食卓
昨日の中医薬膳講座。 ランチは皆さんで 施膳の勉強をかねて、中華料理のお店へ。 まるで講座の打ち上げのようだけれど ランチでした(^w^) お腹一杯いただいたあと 午後からは最終日の調理実習に向けて メニューや施膳の打ち合わせ。 がぜん、気合いが入っていました♪ #中医薬膳   #薬膳  #ながの薬膳教室   #嬉美の食卓 
プレゼント♪

素敵なプレゼントをいただきました✨
しおんにそっくり❤
うりふたつです(⌒‐⌒)
ありがとうございます🎵

#ゴールデンレトリーバー  #ゴールデンレトリーバー #うさマロ
中医薬膳初級講座

6月から始まった日曜日コースが
本日最終日でした。
今日は皆さんが考えて計画した
施膳メニューを作りました。
とても美味しく、
きれいにできました✨

半年間、一日も休まずに
皆さんに参加していただきました。
半年は長いと思っていたけれど、
あっという間!
修了証書をお渡しするのは感無量でした。
美味しく楽しい薬膳を、
生活にいかしていただけたら嬉しいです。
お疲れさまでした❗

日曜日のコースは
長野市にあるしあわせやさんのスタジオをお借りしました🎵
こんなキッチンで過ごしたら、
毎日美味しいものを作りたくなる!
素敵な会場でした。
ありがとうございました❗

#日本中医食養学会 #中医薬膳 #薬膳 #薬膳講座 #ながの薬膳教室 #嬉美の食卓 #しあわせや
中医薬膳初級講座 6月から始まった日曜日コースが 本日最終日でした。 今日は皆さんが考えて計画した 施膳メニューを作りました。 とても美味しく、 きれいにできました✨ 半年間、一日も休まずに 皆さんに参加していただきました。 半年は長いと思っていたけれど、 あっという間! 修了証書をお渡しするのは感無量でした。 美味しく楽しい薬膳を、 生活にいかしていただけたら嬉しいです。 お疲れさまでした❗ 日曜日のコースは 長野市にあるしあわせやさんのスタジオをお借りしました🎵 こんなキッチンで過ごしたら、 毎日美味しいものを作りたくなる! 素敵な会場でした。 ありがとうございました❗ #日本中医食養学会  #中医薬膳  #薬膳  #薬膳講座  #ながの薬膳教室  #嬉美の食卓  #しあわせや 
冬枯れ

近くの遠出。
すっかり桜の紅葉は終わっていました。

遠くの山は真っ白で
昨晩は雪が降ったようです。
落ち葉の音がかさこそと
走り回るのが楽しいね♪

#ゴールデンレトリバー #ゴールデンレトリーバー #紅葉
ストーブがあれば♪

秋のイベントが一通り終わって
少しほっとしたこの頃。
疲れはだいぶとれたけれど
なかなか気が回復しにくいお年頃のようです💦💦 #補気 するつもりで、さつまいも!
もちろんしおんも♪
美味しいものは一緒に食べます~! ストーブを使い始めると
ここがもう一つの調理場になります。
お芋をむしたり、りんごを焼いたり。
スープをかけたり、お粥を炊いたり。
いい香りがしてきたら
そろそろ出来上がりのサインですね~

#犬の手作りごはん #ゴールデンレトリバー #中医薬膳 #薬膳 #さつまいも #美味しいものは一緒に食べる
ストーブがあれば♪ 秋のイベントが一通り終わって 少しほっとしたこの頃。 疲れはだいぶとれたけれど なかなか気が回復しにくいお年頃のようです💦💦 #補気  するつもりで、さつまいも! もちろんしおんも♪ 美味しいものは一緒に食べます~! ストーブを使い始めると ここがもう一つの調理場になります。 お芋をむしたり、りんごを焼いたり。 スープをかけたり、お粥を炊いたり。 いい香りがしてきたら そろそろ出来上がりのサインですね~ #犬の手作りごはん  #ゴールデンレトリバー  #中医薬膳  #薬膳  #さつまいも  #美味しいものは一緒に食べる 
黄色いりんご♡

りんごはいろいろな種類がありますが
今だけのシナノゴールド❤

甘くて酸味もあって
しゃきしゃき❗

#りんご #信州りんご #シナノゴールド #中医薬膳 #薬膳 #ペット薬膳 #犬の手作りごはん
昨日の犬ごはん

冬になったら
お楽しみのカキ♪
白菜をうっかり買い忘れていたけど
大根を千切りにしてたっぷり入れました!

具が少なかったので
青のりをトッピング。
香りが美味しそうになりました~(^w^) #犬の手作りごはん #ペットの手作りごはん #ペット薬膳 #ペットの薬膳 #中医学 #中医薬膳
ぺット食育

昨日はペットの食育、入門講座でした♪
家に戻って荷物をおろしたら
すかさずしおんが物色。
その子は講座の相棒さん~
最近は東京へも一緒に出張してきたの~

大事にしてね♪
弟分だからね~

#ペット食育 #ペット食育協会 #入門講座
ぺット食育 昨日はペットの食育、入門講座でした♪ 家に戻って荷物をおろしたら すかさずしおんが物色。 その子は講座の相棒さん~ 最近は東京へも一緒に出張してきたの~ 大事にしてね♪ 弟分だからね~ #ペット食育  #ペット食育協会  #入門講座 
善光寺の紅葉🍁

真っ赤でした♪
そして、
ハートマークのワンちゃん❤
写真が嫌いとのことでしたが、
パチリさせてくれて
ありがとう♪

#善光寺界隈  #善光寺びんずる市
善光寺の紅葉🍁 真っ赤でした♪ そして、 ハートマークのワンちゃん❤ 写真が嫌いとのことでしたが、 パチリさせてくれて ありがとう♪ #善光寺界隈   #善光寺びんずる市 
長野市の善光寺で
びんずる市が開催中です♪

#びんずる市 #善光寺びんずる市
いつの間に…

散歩に出かけたら
つぶつぶだらけになっていた💦
それでもゆったり散歩に出掛けられるのが
一番のリラックスタイム♡

そして家に戻ったら
クコの実が赤くなっていました✨
いつの間に🎵

来年は広いところに
植え替えてあげるから
ちょっと待っててね~❤ #ゴールデンレトリーバー #ゴールデンレトリーバー #クコの実
いつの間に… 散歩に出かけたら つぶつぶだらけになっていた💦 それでもゆったり散歩に出掛けられるのが 一番のリラックスタイム♡ そして家に戻ったら クコの実が赤くなっていました✨ いつの間に🎵 来年は広いところに 植え替えてあげるから ちょっと待っててね~❤ #ゴールデンレトリーバー  #ゴールデンレトリーバー  #クコの実 
文化祭

昨日は日本中医学院の文化祭に
ペット薬膳で
参加させていただきました。

昨年初めて遊びに行った文化祭に
まさか今年参加するとは思ってもいませんでしたが、
大変楽しい時間を過ごすことができました!

ワンちゃん猫さんの飼い主さんに
たくさんの興味を持っていただき、
健康への強い思いを感じました。

一緒にお店に立っていただいた
上住さん、鶴田さん、
そしてたくさんの方に力添えをいただきました。
ありがとうございました❗

#ペット薬膳#ペットの薬膳 #日本中医学院 #日本中医食養学会  #ながの薬膳教室 #嬉美の食卓
文化祭 昨日は日本中医学院の文化祭に ペット薬膳で 参加させていただきました。 昨年初めて遊びに行った文化祭に まさか今年参加するとは思ってもいませんでしたが、 大変楽しい時間を過ごすことができました! ワンちゃん猫さんの飼い主さんに たくさんの興味を持っていただき、 健康への強い思いを感じました。 一緒にお店に立っていただいた 上住さん、鶴田さん、 そしてたくさんの方に力添えをいただきました。 ありがとうございました❗ #ペット薬膳 #ペットの薬膳  #日本中医学院  #日本中医食養学会   #ながの薬膳教室  #嬉美の食卓 
殻付龍眼肉!

今日の薬膳講座のお茶うけは
殻付の龍眼肉!
昨日の日本中医学院、日本中医食養学会の文化祭で、
初めて見ました♪
中身はいつもの龍眼肉だけど、
殻を割って食べるのは楽しいものですね🎵

#中医薬膳 #龍眼肉 #日本中医学院  #日本中医食養学会  #ながの薬膳教室 #嬉美の食卓
ペットの薬膳ふりかけ

ふりかけは三種類♪
⭐元気が出るふりかけ
⭐キラキラの瞳
⭐きれいな毛並みのために

信州産のドライ野菜、
沖縄で漁師さんが釣り上げたマグロ、
クコの実など
いろいろ入っています。
三種類の中から
お好みで選んでいただけます。
飼い主さんと愛犬が一緒に食べられるクッキーもお持ちします♪

文化祭の詳しいことは
https://www.facebook.com/events/528785470969203/?ti=cl

#ペット薬膳 #ペットの薬膳 #中医薬膳 #薬膳 #日本中医学院 #日本中医食養学会 #文化祭 #信州わんにゃん食工房
ペットの薬膳ふりかけ ふりかけは三種類♪ ⭐元気が出るふりかけ ⭐キラキラの瞳 ⭐きれいな毛並みのために 信州産のドライ野菜、 沖縄で漁師さんが釣り上げたマグロ、 クコの実など いろいろ入っています。 三種類の中から お好みで選んでいただけます。 飼い主さんと愛犬が一緒に食べられるクッキーもお持ちします♪ 文化祭の詳しいことは https://www.facebook.com/events/528785470969203/?ti=cl #ペット薬膳  #ペットの薬膳  #中医薬膳  #薬膳  #日本中医学院  #日本中医食養学会  #文化祭  #信州わんにゃん食工房