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尚巴志ハーフマラソン
完走しました✨タイムは…w😅💦
ランナーの皆さんお疲れ様でした‼️
さぁ、今から打ち上げだ~🍻😋💕 #尚巴志ハーフマラソン
尚巴志ハーフマラソン 完走しました✨タイムは…w😅💦 ランナーの皆さんお疲れ様でした‼️ さぁ、今から打ち上げだ~🍻😋💕 #尚巴志ハーフマラソン
尚巴志ハーフマラソン
ゼッケン受け取りました😊🎵
明日、頑張るぞ~
 #尚巴志ハーフマラソン
久しぶりの瀬長島まで朝ラン 24k
途中、写真や動画撮ったり、色んなランナーさんと挨拶しながら楽しく走ってきました🎵
こんなに暑いのに、皆速いな~😮
どんどん追い抜かされましたよw😅💦 瀬長島で飛行機眺めながら朝メシ
🏝️✈️🤓✨ 最高でした✨

次は30k目指すぞ~👊🎵 #nikeplus #justdoit #nrc#running
久しぶりの瀬長島まで朝ラン 24k 途中、写真や動画撮ったり、色んなランナーさんと挨拶しながら楽しく走ってきました🎵 こんなに暑いのに、皆速いな~😮 どんどん追い抜かされましたよw😅💦 瀬長島で飛行機眺めながら朝メシ 🏝️✈️🤓✨ 最高でした✨ 次は30k目指すぞ~👊🎵 #nikeplus  #justdoit  #nrc #running 
昨日は高校時代のサッカー部の飲み会でした✨🍻🎶⚽⚡🌀☔
久しぶりに集まって楽しかったさ~🎵 一次会は宜野湾市のDINING 南’s

二次会は那覇市の松山まで移動w😅💦 帰りは暴風でヤバかった…💦💦
ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!⚡🌀☔ 年明けに試合予定だけど⚽
皆、走れるかな…w😅💦 次は忘年会で集まろう✨😆🎵
昨日は高校時代のサッカー部の飲み会でした✨🍻🎶⚽⚡🌀☔ 久しぶりに集まって楽しかったさ~🎵 一次会は宜野湾市のDINING 南’s 二次会は那覇市の松山まで移動w😅💦 帰りは暴風でヤバかった…💦💦 ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!⚡🌀☔ 年明けに試合予定だけど⚽ 皆、走れるかな…w😅💦 次は忘年会で集まろう✨😆🎵
ヴェイパーX12アカデミーTF  ヴェイパー 12 エリート AG-PRO
 スパイクとお揃い😉⚽ クッションも良くて履き心地😆👍✨ でも、30日は台風で延期らしい…⚡🌀☔ 😥💦 #nikesoccer  #nikefootball  #justdoit
ヴェイパーX12アカデミーTF ヴェイパー 12 エリート AG-PRO スパイクとお揃い😉⚽ クッションも良くて履き心地😆👍✨ でも、30日は台風で延期らしい…⚡🌀☔ 😥💦 #nikesoccer  #nikefootball  #justdoit 
朝ラン🌤️
まだ足首痛むので無理しない程度に😅💦 汗だくヤバいね💦
#justdoit  #nikeplus  #nrc #running
明日の準備🆗✨
ミドルリーグ⚽
対ミドル西原戦
勝ちたい😣💦
明日の準備🆗✨ ミドルリーグ⚽ 対ミドル西原戦 勝ちたい😣💦
まだ20kは走れないな…😅💦
後半キツかった😥
#nikeplus 
#nrc 
#justdoit
#running
9月初Run
綺麗な夕焼けでした✨🌆 やっぱり後半はスピードが落ちる…😅💦
少しずつ距離を延ばして練習しなきゃ‼️
11月尚巴志ハーフマラソン
12月NAHAマラソン
#nikeplus 
#nrc 
#justdoit
#running
9月初Run 綺麗な夕焼けでした✨🌆 やっぱり後半はスピードが落ちる…😅💦 少しずつ距離を延ばして練習しなきゃ‼️ 11月尚巴志ハーフマラソン 12月NAHAマラソン #nikeplus  #nrc  #justdoit  #running 
そのまま行け。
何度でもしくじれ。
その代わり、一回のプレーで観客を酔わせろ。
敵のド肝を抜け。
お前ん中のジャイアント・キリングを起こせ

GIANT KILLING ⚽
1~47まで一気に読んだぞ~🤣w
恥ずかしながら泣いてしまった…😅 今まで、マンガってあまり興味が無かったけどGIANT KILLINGは
色々考えさせられる… 
仕事でマネージャー職を目指す人にはいいかもね✨
そのまま行け。 何度でもしくじれ。 その代わり、一回のプレーで観客を酔わせろ。 敵のド肝を抜け。 お前ん中のジャイアント・キリングを起こせ GIANT KILLING ⚽ 1~47まで一気に読んだぞ~🤣w 恥ずかしながら泣いてしまった…😅 今まで、マンガってあまり興味が無かったけどGIANT KILLINGは 色々考えさせられる… 仕事でマネージャー職を目指す人にはいいかもね✨
昼飯は
チキンカレー 😋🎵
首里当蔵
カスタマンダネパールスパイスキッチン
昼飯は チキンカレー 😋🎵 首里当蔵 カスタマンダネパールスパイスキッチン
午前中はミドルリーグ⚽
途中、大雨でびしょ濡れ😅☔
今日は負けちゃったけど、次節頑張りましょう💪⚽ 家に帰ったら冷蔵庫にあった
『白くま🐻』←白くまじゃないけどw
勝手に食べちゃった😋💕 娘っち怒るかな…😠💨😅💦
午前中はミドルリーグ⚽ 途中、大雨でびしょ濡れ😅☔ 今日は負けちゃったけど、次節頑張りましょう💪⚽ 家に帰ったら冷蔵庫にあった 『白くま🐻』←白くまじゃないけどw 勝手に食べちゃった😋💕 娘っち怒るかな…😠💨😅💦
今日は大人買いした
『GIANT KILLING』&🍺で
リラックスタイム(*≧∀≦*)
まだ4巻😅💦 全巻まで先は長いぞ~w😅💦
今日は大人買いした 『GIANT KILLING』&🍺で リラックスタイム(*≧∀≦*) まだ4巻😅💦 全巻まで先は長いぞ~w😅💦
ナイキ ヴェイパー スピード AOP バックパック NIKE BA5815

スパイクも入るし便利だ‼️
日曜日の試合楽しみだな~⚽😆🎵
ナイキ ヴェイパー スピード AOP バックパック NIKE BA5815 スパイクも入るし便利だ‼️ 日曜日の試合楽しみだな~⚽😆🎵
夕方でもかなり暑いね…☀️😰💦
4kでバテちゃいました😵💦💦
夕方でもかなり暑いね…☀️😰💦 4kでバテちゃいました😵💦💦
おはようございます✨
名護で一泊しました😊
朝ご飯食べたら海行くぞ~🐟🏖️
おはようございます✨ 名護で一泊しました😊 朝ご飯食べたら海行くぞ~🐟🏖️
夏休み😊🏖️
少し風も強くて肌寒いけど
泳げました🏊
夏休み😊🏖️ 少し風も強くて肌寒いけど 泳げました🏊
第8節ミドルリーグ⚽
 2018/8/5結果
FCおきなわ 2-4 beck FC

久しぶりの勝利🎵
今日は美味しいビール飲めそうだ😋🍺 その前にスパイク濡れちゃったので乾かさなきゃ😅💦
第8節ミドルリーグ⚽  2018/8/5結果 FCおきなわ 2-4 beck FC 久しぶりの勝利🎵 今日は美味しいビール飲めそうだ😋🍺 その前にスパイク濡れちゃったので乾かさなきゃ😅💦