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  • herbspicelover_rika
    ハーブ&スパイス教室/サロンaroma*R
    @herbspicelover_rika

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カフィライムの精油
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マレーシアの精油ブランドTANAMERA タナメラは植物選びから製品作りにまでこだわったマレーシアのブランド
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以前から気になっていて今回クアラルンプールに行ったときに購入してきました
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タナメラの製品は、東南アジアのブランドだけあって、ヨーロッパの精油とは違ったラインナップで南国のスパイスやハーブが特徴
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そして石鹸は、シナモンやその他のスパイスの石鹸♪この香りにやられました。スパイシーな香りの石鹸はなかなか良いのが見つからないので嬉しい。米ヌカ、ワイルドジンジャー、ターメリック、シナモン、ベチバー、パチュリオイルなどが含まれています。
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ってことで、aroma*Rからのサロンからのお知らせです。
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7月と8月限定でカフィライムの精油を使ったアロマトリートメントを加えますね🍃
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興味ある方ははプロフィールのリンク先のページWhats newからチェックしてみてね😊
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ご予約くださった方にはもれなくタナメラの石鹸サンプルまたはお土産をプレゼント♪
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ハーブティーも期間中はマレーシアのものをご用意しています。どれも数に限りがあるのでご了承ください。
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日本の猛暑による心身の疲労やストレスから少しでも解放されますようにマレーシアからの香りのトリートメントをお届けしますね。
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#マレーシア #クアラルンプール #タナメラ #TANAMERA
#ハーブ #スパイス #アロマテラピー #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善 #食育 #フードセラピー #ハーバルデザイナー #ナチュラルフードコーディネーター #ナチュラルフードセラピスト #冷え性 #むくみ #便秘 #乾燥肌 #美肌 #デトックス #ハーブレシピ  #aromaR #アロマアール #アロマサロン #植物大好き #キッチンは実験室 #ハーブのある暮らし #キッチンファーマシー #ハーブ料理研究家
・ カフィライムの精油 ・ マレーシアの精油ブランドTANAMERA タナメラは植物選びから製品作りにまでこだわったマレーシアのブランド ・ 以前から気になっていて今回クアラルンプールに行ったときに購入してきました ・ タナメラの製品は、東南アジアのブランドだけあって、ヨーロッパの精油とは違ったラインナップで南国のスパイスやハーブが特徴 ・ そして石鹸は、シナモンやその他のスパイスの石鹸♪この香りにやられました。スパイシーな香りの石鹸はなかなか良いのが見つからないので嬉しい。米ヌカ、ワイルドジンジャー、ターメリック、シナモン、ベチバー、パチュリオイルなどが含まれています。 ・ ・ ってことで、aroma*Rからのサロンからのお知らせです。 ・ 7月と8月限定でカフィライムの精油を使ったアロマトリートメントを加えますね🍃 ・ 興味ある方ははプロフィールのリンク先のページWhats newからチェックしてみてね😊 ・ ・ ご予約くださった方にはもれなくタナメラの石鹸サンプルまたはお土産をプレゼント♪ ・ ・ ハーブティーも期間中はマレーシアのものをご用意しています。どれも数に限りがあるのでご了承ください。 ・ ・ 日本の猛暑による心身の疲労やストレスから少しでも解放されますようにマレーシアからの香りのトリートメントをお届けしますね。 ・ ・ #マレーシア  #クアラルンプール  #タナメラ  #TANAMERA  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
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erawan wellness massage 
エラワン ウェルネス マッサージ
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・
herbal ball compress with aroma massage 90mins. 
ハーバルボール&アロマ90分
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・
はじめに流水で足を丁寧に洗ってもらうの
そのあと奥の部屋でゆったりと。
予約のメッセンジャーでのやりとりも早いレスポンス!
対応も丁寧でした
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・
✈️5時間座りっぱなしでコリコリが
ほぐれました😊
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・ erawan wellness massage エラワン ウェルネス マッサージ ・ ・ herbal ball compress with aroma massage 90mins. ハーバルボール&アロマ90分 ・ ・ はじめに流水で足を丁寧に洗ってもらうの そのあと奥の部屋でゆったりと。 予約のメッセンジャーでのやりとりも早いレスポンス! 対応も丁寧でした ・ ・ ✈️5時間座りっぱなしでコリコリが ほぐれました😊 ・ #クアラルンプール  #マレーシア  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
・ブラックベリー
今年はたくさん実をつけてくれたね
ありがとう😊実が大きくて頬張るとめっちゃくちゃジューシーで甘くて美味しい💜

ブラックベリー、急に暑くなったから今週は沢山収穫できるんだろうな。収穫は家族にお願いしました朝ごはんに食べてね ・
・
・
------------------
サロンの予定表(HP)にも書かせていただいてますが、今週いっぱいサロンはお休みになります。宜しくお願いします。
------------------ ・
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・
明日からチョコっとひとりの完全フリーの旅へ✈️
名付けて…『お一人様スパイスツアー』
まずは第一弾☝️ (誕生日にinstaでふと呟いたことがこんなに早く実現できるとは思わなかったけど)

無事に帰ってこられますように(*´꒳`*)
色々アドバイスもらったみなさんありがとう。
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・ブラックベリー 今年はたくさん実をつけてくれたね ありがとう😊実が大きくて頬張るとめっちゃくちゃジューシーで甘くて美味しい💜 ブラックベリー、急に暑くなったから今週は沢山収穫できるんだろうな。収穫は家族にお願いしました朝ごはんに食べてね ・ ・ ・ ------------------ サロンの予定表(HP)にも書かせていただいてますが、今週いっぱいサロンはお休みになります。宜しくお願いします。 ------------------ ・ ・ ・ 明日からチョコっとひとりの完全フリーの旅へ✈️ 名付けて…『お一人様スパイスツアー』 まずは第一弾☝️ (誕生日にinstaでふと呟いたことがこんなに早く実現できるとは思わなかったけど) 無事に帰ってこられますように(*´꒳`*) 色々アドバイスもらったみなさんありがとう。 ・ ・ #ブラックベリー  #blackberry  #ひとり旅  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
熱中症・夏バテ対策
ハーブとスパイスで夏のドリンクを作ろう♪

開催日時
7月24日(火) 10:30〜12:30
8月9日(木) 10:30〜12:30
8月12日(土) 10:30〜12:30

場所
近江おごとハーブガーデン
講師  岩本りか

今日も38度超えかな…
ほんっっとに暑い日が続いていますね。
体調は大丈夫ですか。

ガーデンのハーブたちも
頑張ってジリジリ太陽熱に
なんとか耐えています…

さて、
暑苦しさをふっとばして
お知らせデス(*´꒳`*) ・
・
夏本番!ハーブとスパイスを使って
体に優しく安心して飲める、 ・
⚫︎イオン飲料
⚫︎スパイスコーラ
⚫︎ノンアルモヒート

を作ってみませんか♪

ハーブで作るイオン飲料は、
熱中症予防にも、
体に優しいスポーツドリンクとしても
手軽に作れます。

カフェインありなしが選べる
スパイスコーラは、
喉越しも良く夏の暑さから体を守り
シャキッとさせてくれます。
クーラーの冷えにも効果ありますよ。

ノンアルモヒートは、
モチロンアルコールなし!
美味しく夏のドリンクとして
携帯してもオーケー。
湿気てダラけた気持ちの切り替えにも
オススメ!

この夏も
ハーブとスパイスを自由自在に使って
みんなで元気に乗り越えて
いきたいですね♪( ´▽`) 参加料 3500円
講座のあとは手作りの夏のデザートで
プチドリンクパーティー!
お土産付きです。

お申込みお問い合わせは
info@ogotoherbgarden.comまで。
参加希望日、お名前、
連絡先を添えてくださいね。

皆様のご参加お待ちしております。

#手作りイオン飲料
#スパイスコーラ
#ノンアルモヒート

#ハーブ #スパイス #アロマテラピー #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善 #食育 #フードセラピー #ハーバルデザイナー #ナチュラルフードコーディネーター #ナチュラルフードセラピスト #冷え性 #むくみ #便秘 #乾燥肌 #美肌 #デトックス #ハーブレシピ  #aromaR #アロマアール #アロマサロン #植物大好き #キッチンは実験室 #ハーブのある暮らし #キッチンファーマシー #ハーブ料理研究家
熱中症・夏バテ対策 ハーブとスパイスで夏のドリンクを作ろう♪ 開催日時 7月24日(火) 10:30〜12:30 8月9日(木) 10:30〜12:30 8月12日(土) 10:30〜12:30 場所 近江おごとハーブガーデン 講師 岩本りか 今日も38度超えかな… ほんっっとに暑い日が続いていますね。 体調は大丈夫ですか。 ガーデンのハーブたちも 頑張ってジリジリ太陽熱に なんとか耐えています… さて、 暑苦しさをふっとばして お知らせデス(*´꒳`*) ・ ・ 夏本番!ハーブとスパイスを使って 体に優しく安心して飲める、 ・ ⚫︎イオン飲料 ⚫︎スパイスコーラ ⚫︎ノンアルモヒート を作ってみませんか♪ ハーブで作るイオン飲料は、 熱中症予防にも、 体に優しいスポーツドリンクとしても 手軽に作れます。 カフェインありなしが選べる スパイスコーラは、 喉越しも良く夏の暑さから体を守り シャキッとさせてくれます。 クーラーの冷えにも効果ありますよ。 ノンアルモヒートは、 モチロンアルコールなし! 美味しく夏のドリンクとして 携帯してもオーケー。 湿気てダラけた気持ちの切り替えにも オススメ! この夏も ハーブとスパイスを自由自在に使って みんなで元気に乗り越えて いきたいですね♪( ´▽`) 参加料 3500円 講座のあとは手作りの夏のデザートで プチドリンクパーティー! お土産付きです。 お申込みお問い合わせは info@ogotoherbgarden.comまで。 参加希望日、お名前、 連絡先を添えてくださいね。 皆様のご参加お待ちしております。 #手作りイオン飲料  #スパイスコーラ  #ノンアルモヒート  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
『4種類のバジルを使ってバジルペーストを作ろう♪』を開催します。

日時  7月29日(日)、31日(火)  10:30〜12:30

いつものバジルペーストを
少しアレンジしてみませんか♪

4種類のバジルでバジルペーストを作ります。

スイートバジルはもちろん、
タイバジル、ダークオパールバジル、
そしてアーユルヴェーダでも使われる
素晴らしいハーブ、
ホーリーバジル も使います。

ホーリーバジルは、
名前から聖なるハーブとも言われ、
アダプトゲンとして肉体や精神に
作用する力を秘めています。

タイバジルの香りも味わいも
とても奥深くホーリーバジル 
とともに抗酸化作用も高いので
夏の紫外線対策としても身体の内側から
取り入れていただきたいハーブです。

それぞれのバジル香りを楽しみながら
作ってみましょう。

約100gほどのペーストをお持ち帰り!
そして、バジルペーストを使った
レシピのワンプレート試食と
ハーブティー付きです。

場所  近江おごとハーブガーデン
定員  各5名様
料金  4000円
講師  岩本りか

持ち物  エプロン 手拭きタオル

お申込みは、
info@ogotoherbgarden.comまで

①参加希望日(29日または31日)
②お名前、ご連絡先 
を入力の上お願いします。 ※ お申込みのメール送信後、2日経っても受付完了メールが届かない場合は、何らかのトラブルの可能性があります。その際は、お手数ですが、近江おごとハーブガーデン事務局077-572-8880 までお電話いただきますよう宜しくお願い致します。

#スイートバジル #ホーリーバジル #タイバジル #ダークオパールバジル 
#ハーブ #スパイス #アロマテラピー #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善 #食育 #フードセラピー  #ナチュラルフードコーディネーター #ナチュラルフードセラピスト #冷え性 #むくみ #便秘 #乾燥肌 #美肌 #デトックス #ハーブレシピ  #aromaR #アロマアール #アロマサロン #植物大好き #キッチンは実験室 #ハーブのある暮らし  #ハーブ料理研究家 
#近江おごとハーブガーデン
『4種類のバジルを使ってバジルペーストを作ろう♪』を開催します。 日時 7月29日(日)、31日(火) 10:30〜12:30 いつものバジルペーストを 少しアレンジしてみませんか♪ 4種類のバジルでバジルペーストを作ります。 スイートバジルはもちろん、 タイバジル、ダークオパールバジル、 そしてアーユルヴェーダでも使われる 素晴らしいハーブ、 ホーリーバジル も使います。 ホーリーバジルは、 名前から聖なるハーブとも言われ、 アダプトゲンとして肉体や精神に 作用する力を秘めています。 タイバジルの香りも味わいも とても奥深くホーリーバジル とともに抗酸化作用も高いので 夏の紫外線対策としても身体の内側から 取り入れていただきたいハーブです。 それぞれのバジル香りを楽しみながら 作ってみましょう。 約100gほどのペーストをお持ち帰り! そして、バジルペーストを使った レシピのワンプレート試食と ハーブティー付きです。 場所 近江おごとハーブガーデン 定員 各5名様 料金 4000円 講師 岩本りか 持ち物 エプロン 手拭きタオル お申込みは、 info@ogotoherbgarden.comまで ①参加希望日(29日または31日) ②お名前、ご連絡先 を入力の上お願いします。 ※ お申込みのメール送信後、2日経っても受付完了メールが届かない場合は、何らかのトラブルの可能性があります。その際は、お手数ですが、近江おごとハーブガーデン事務局077-572-8880 までお電話いただきますよう宜しくお願い致します。 #スイートバジル  #ホーリーバジル  #タイバジル  #ダークオパールバジル  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #ハーブ料理研究家  #近江おごとハーブガーデン 
・
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小さな小さな🐸くん
駐車場に向かう塀越しに
みっけ…
のんびり雨の中
なんか気持ち良さそう
・
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今日は急遽時間が空いたので
今月に予定している旅の
下調べが少しできました
がお天気も気になります
・
無事に遂行できるといいな
・
・
各地で豪雨警報や川の氾濫
土砂崩れなどの心配も…
みなさんくれぐれも
お気をつけください
・
こちら大津市北部は
伊香立地域の葛川あたりに
夕方避難警報が鳴り響きました
無事に避難されていますように
・
・
和邇あたり今は問題ないですが
注意が必要ですね
・
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こんな風に自然と向き合う日は
見直したり、見据えたり、深めたり…
いろんな意味で必要な時間なのかも
しれませんね
・
🐸
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#ハーブ #スパイス #アロマテラピー #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善 #食育 #フードセラピー #ハーバルデザイナー #ナチュラルフードコーディネーター #ナチュラルフードセラピスト #冷え性 #むくみ #便秘 #乾燥肌 #美肌 #デトックス #ハーブレシピ  #aromaR #アロマアール #アロマサロン #植物大好き #キッチンは実験室 #ハーブのある暮らし #キッチンファーマシー #ハーブ料理研究家
・ ・ 小さな小さな🐸くん 駐車場に向かう塀越しに みっけ… のんびり雨の中 なんか気持ち良さそう ・ ・ 今日は急遽時間が空いたので 今月に予定している旅の 下調べが少しできました がお天気も気になります ・ 無事に遂行できるといいな ・ ・ 各地で豪雨警報や川の氾濫 土砂崩れなどの心配も… みなさんくれぐれも お気をつけください ・ こちら大津市北部は 伊香立地域の葛川あたりに 夕方避難警報が鳴り響きました 無事に避難されていますように ・ ・ 和邇あたり今は問題ないですが 注意が必要ですね ・ ・ こんな風に自然と向き合う日は 見直したり、見据えたり、深めたり… いろんな意味で必要な時間なのかも しれませんね ・ 🐸 ・ ・ ・ #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
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夏野菜のコッペサンド
ヤブカンゾウ とツルバキア入り
ヤブカンゾウ は蕾と花
ツルバキアは茎をニンニク代わりに使い
ピンクの花はトッピング
@ogotoherbgarden オリジナル商品で
myブレンドの
ハーブペッパー味
カレーブレンド味
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野菜のシャキシャキと
スパイスハーブのコラボ ・
7/7 土曜 妹子の郷で出店販売します
☂️なら8/4土曜日ね
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#ハーブ #スパイス #アロマテラピー #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善 #食育 #フードセラピー #ハーバルデザイナー #ナチュラルフードコーディネーター #ナチュラルフードセラピスト #冷え性 #むくみ #便秘 #乾燥肌 #美肌 #デトックス #ハーブレシピ  #aromaR #アロマアール #アロマサロン #植物大好き #キッチンは実験室 #ハーブのある暮らし #キッチンファーマシー #ハーブ料理研究家
・ 夏野菜のコッペサンド ヤブカンゾウ とツルバキア入り ヤブカンゾウ は蕾と花 ツルバキアは茎をニンニク代わりに使い ピンクの花はトッピング @ogotoherbgarden オリジナル商品で myブレンドの ハーブペッパー味 カレーブレンド味 ・ 野菜のシャキシャキと スパイスハーブのコラボ ・ 7/7 土曜 妹子の郷で出店販売します ☂️なら8/4土曜日ね ・ ・ #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
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ヤブカンゾウの蕾とツルバキアの茎を調理
このあとズッキーニやナスその他の夏野菜
ヤブカンゾウ の花も入ります 試作中 ・
ハーブペッパーとカレーブレンドで味の2種類
夏野菜とハーブのコッペサンド
妹子の郷7/7 ハーブガーデンから出店
七夕はヤブカンゾウ とツルバキア🧡💗
☂️の場合は8/4です♪
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・
マリさん@tiaraherb がストーリーにあげてくれたのを
シェアしてみました。文字が上の部分切れてるけどw
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#ヤブカンゾウ #ツルバキア #コッペパン #コッペサンド
#道の駅 #妹子の郷 
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・ ヤブカンゾウの蕾とツルバキアの茎を調理 このあとズッキーニやナスその他の夏野菜 ヤブカンゾウ の花も入ります 試作中 ・ ハーブペッパーとカレーブレンドで味の2種類 夏野菜とハーブのコッペサンド 妹子の郷7/7 ハーブガーデンから出店 七夕はヤブカンゾウ とツルバキア🧡💗 ☂️の場合は8/4です♪ ・ ・ マリさん@tiaraherb がストーリーにあげてくれたのを シェアしてみました。文字が上の部分切れてるけどw ・ ・ #ヤブカンゾウ  #ツルバキア  #コッペパン  #コッペサンド  #道の駅  #妹子の郷  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
・スパイスとハーブでカレーブレンドを作ろう!
・
ご参加くださった皆様
ありがとうごさいました!
・
味付けはモチロン!
スパイスとハーブと塩のみ♪
余計なものは一切加えない
スパイシーな奥深さ
五感で感じながらブレンドする
作る工程も楽しく癒し効果
細胞が喜ぶ
心と体が元気になるカレー
スパイスとハーブの使い方と効能を知る
・
・
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・スパイスとハーブでカレーブレンドを作ろう! ・ ご参加くださった皆様 ありがとうごさいました! ・ 味付けはモチロン! スパイスとハーブと塩のみ♪ 余計なものは一切加えない スパイシーな奥深さ 五感で感じながらブレンドする 作る工程も楽しく癒し効果 細胞が喜ぶ 心と体が元気になるカレー スパイスとハーブの使い方と効能を知る ・ ・ #スパイスカレー  #ルーを使わないカレー  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
・
クミンを効かせた鮭とズッキーニとセロリのお弁当とゴーヤのピクルス
・
・
鮭は夕飯の残り物
ミックスハーブに
まみれた鮭
セロリは庭から
クミンはテンパリング
・
・
夏のお弁当には
ハーブやスパイスを活用してみてね
抗菌・防腐作用 
お魚のにおいも抑えられます
・
アップしたあとに
フェヌグリークオイルもプラス
フェヌグリーク大好き
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#クミン #ミックスハーブ #ゴーヤのピクルス #フェヌグリーク
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・ クミンを効かせた鮭とズッキーニとセロリのお弁当とゴーヤのピクルス ・ ・ 鮭は夕飯の残り物 ミックスハーブに まみれた鮭 セロリは庭から クミンはテンパリング ・ ・ 夏のお弁当には ハーブやスパイスを活用してみてね 抗菌・防腐作用 お魚のにおいも抑えられます ・ アップしたあとに フェヌグリークオイルもプラス フェヌグリーク大好き ・ #クミン  #ミックスハーブ  #ゴーヤのピクルス  #フェヌグリーク  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
・
アゲハにつられて♪
モナルダの
フレッシュハーブティー
昨日の剪定の合間の一息
・
少し気怠かったので
ペパーミント🌱も
プラスしたけど
モナルダだけにしたら
よかったかなぁ
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で、
家でモナルダだけにして
飲んでみた…
紫蘇とミントを合わせたような
味で美味しい♪
けど…
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ミントを少し入れた
ほうがやっぱり
飲みやすいかもね
・
本当に素敵な色
ロゼワインのよう✨
うっとり…
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#フレッシュハーブティー 
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・ アゲハにつられて♪ モナルダの フレッシュハーブティー 昨日の剪定の合間の一息 ・ 少し気怠かったので ペパーミント🌱も プラスしたけど モナルダだけにしたら よかったかなぁ ・ で、 家でモナルダだけにして 飲んでみた… 紫蘇とミントを合わせたような 味で美味しい♪ けど… ・ ミントを少し入れた ほうがやっぱり 飲みやすいかもね ・ 本当に素敵な色 ロゼワインのよう✨ うっとり… ・ ・ #モナルダ  #フレッシュハーブティー  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
・
ハーブティー入門講座
@草津川跡地公園[de愛ひろば]
・
急遽の代講ご依頼があり
講師を務めさせて
いただきました。
・
ハーブに興味あるけど
使い方がわからない
という方がたくさん
いらっしゃるんだなと
改めて感じました。
・
みなさんとても興味深く
楽しんでいただけたようで
私もとても楽しい時間でした
・
ハーブについての質問が
とってもたくさん出て
本当に熱心な方ばかりでした
・
最後は、
お休みされた講師の方からの
お菓子とともに、
庭の朝摘みのフレッシュハーブティーを
召し上がっていただきました
・
ハーブをもっと身近に感じて
色々試していただきたいと思って
・
・
de愛ひろばのスタッフの皆様
お世話になり
お手伝いもしていただき
ありがとうございました!
・
お声かけしてくれた
アロマつながりの友人
@mayuko.yukurina さん
ご縁に感謝です。
・
・
このde愛ひろば…
草津の新しい素敵な公園
草津駅からも近いし…
こんな素敵な場所で講座
出来たらいいな♪
キッチンも完備♪
・
・
市民の声をもとに
作られた公園だそうです
市民の憩いの場
滋賀県民の憩いの場
滋賀にいいとこできて
嬉しいな😊
・
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#de愛ひろば #草津川跡地公園 #ハーブティー入門講座
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・ ハーブティー入門講座 @草津川跡地公園[de愛ひろば] ・ 急遽の代講ご依頼があり 講師を務めさせて いただきました。 ・ ハーブに興味あるけど 使い方がわからない という方がたくさん いらっしゃるんだなと 改めて感じました。 ・ みなさんとても興味深く 楽しんでいただけたようで 私もとても楽しい時間でした ・ ハーブについての質問が とってもたくさん出て 本当に熱心な方ばかりでした ・ 最後は、 お休みされた講師の方からの お菓子とともに、 庭の朝摘みのフレッシュハーブティーを 召し上がっていただきました ・ ハーブをもっと身近に感じて 色々試していただきたいと思って ・ ・ de愛ひろばのスタッフの皆様 お世話になり お手伝いもしていただき ありがとうございました! ・ お声かけしてくれた アロマつながりの友人 @mayuko.yukurina さん ご縁に感謝です。 ・ ・ このde愛ひろば… 草津の新しい素敵な公園 草津駅からも近いし… こんな素敵な場所で講座 出来たらいいな♪ キッチンも完備♪ ・ ・ 市民の声をもとに 作られた公園だそうです 市民の憩いの場 滋賀県民の憩いの場 滋賀にいいとこできて 嬉しいな😊 ・ ・ #de愛ひろば  #草津川跡地公園  #ハーブティー入門講座  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
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ハーバルボールコース
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体験コースは40分
是非お試しください🌿
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ハーブの香りと温熱効果で
体の深部まで温めながら
じっくりゆっくり
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柔らかくゆったりしたウェア上下を
着ての施術です(ズボンはタイパンツ)
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ハーバルボール×アロマ
もおススメ✨
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今日も
ありがとうございました😊
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・ ハーバルボールコース ・ 体験コースは40分 是非お試しください🌿 ・ ハーブの香りと温熱効果で 体の深部まで温めながら じっくりゆっくり ・ 柔らかくゆったりしたウェア上下を 着ての施術です(ズボンはタイパンツ) ・ ハーバルボール×アロマ もおススメ✨ ・ 今日も ありがとうございました😊 ・ ・ #ハーブボール  #ハーバルボール  #温熱効果  #ハーバルボール  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
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ヤロウの花とカモミールとスペアミントのフレッシュハーブティー
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ピンクのヤロウの花が可愛い✨
ローマンカモミールなので
少し苦めだけと美味しい✨
ハチミツ🐝入れると飲みやすい
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スペアミントがもりもり
大きくなって剪定して
ミントコーディアルを作ったり
(ペパーミントも入れたよ)
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ミントは
決めた場所からはみ出してきたら
どんどん剪定してドライにしたり
コーディアルにして使いましょう。
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そして根切りもしておくと一箇所
に綺麗にまとまります。
ちゃんと手をかけてあげると
ミントたちもお行儀良く互いに
育ってくれます(^_^)
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・ ヤロウの花とカモミールとスペアミントのフレッシュハーブティー ・ ピンクのヤロウの花が可愛い✨ ローマンカモミールなので 少し苦めだけと美味しい✨ ハチミツ🐝入れると飲みやすい ・ ・ ・ ・ スペアミントがもりもり 大きくなって剪定して ミントコーディアルを作ったり (ペパーミントも入れたよ) ・ ・ ミントは 決めた場所からはみ出してきたら どんどん剪定してドライにしたり コーディアルにして使いましょう。 ・ そして根切りもしておくと一箇所 に綺麗にまとまります。 ちゃんと手をかけてあげると ミントたちもお行儀良く互いに 育ってくれます(^_^) ・ ・ #スペアミント  #ヤロウ  #ローマンカモミール  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家 
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食材の色を愉しむサラダ
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今日は久しぶりにプールで
がっつり泳ぎました
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大阪から滋賀に
引っ越してきた頃
子供たちとよく行ってた
マリオットホテル
(旧ラフォーレ琵琶湖)の
プール。
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今も当時と相変わらず
ほぼ貸し切りだったし
なんにも変わってない
綺麗で静か
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お風呂もサウナも使えて
ホテルのプールなのに
お手頃だし
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で、サラダは…
トマト
キュウリ
紫キャベツ
菊の花
レモン汁
オリーブオイル
ハーブソルト
ブラックペッパー
キャラウェイ
セロリシード
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お酢が苦手な人には
レモン汁で
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カレーの付け合わせにも
鯵と玉ねぎのカレー
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今日の投稿は
サラダが主役ちゃん
カレーは脇役
でもやっぱり
またカレーやんw
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#カラフルサラダ
#鯵カレー 
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・ 食材の色を愉しむサラダ ・ 今日は久しぶりにプールで がっつり泳ぎました ・ ・ 大阪から滋賀に 引っ越してきた頃 子供たちとよく行ってた マリオットホテル (旧ラフォーレ琵琶湖)の プール。 ・ 今も当時と相変わらず ほぼ貸し切りだったし なんにも変わってない 綺麗で静か ・ ・ お風呂もサウナも使えて ホテルのプールなのに お手頃だし ・ ・ で、サラダは… トマト キュウリ 紫キャベツ 菊の花 レモン汁 オリーブオイル ハーブソルト ブラックペッパー キャラウェイ セロリシード ・ ・ お酢が苦手な人には レモン汁で ・ ・ カレーの付け合わせにも 鯵と玉ねぎのカレー ・ 今日の投稿は サラダが主役ちゃん カレーは脇役 でもやっぱり またカレーやんw ・ ・ #カラフルサラダ  #鯵カレー  #信楽焼  #ハーブ  #スパイス  #アロマテラピー  #ハーブとスパイスの使い方  #体質改善  #食育  #フードセラピー  #ハーバルデザイナー  #ナチュラルフードコーディネーター  #ナチュラルフードセラピスト  #冷え性  #むくみ  #便秘  #乾燥肌  #美肌  #デトックス  #ハーブレシピ  #aromaR  #アロマアール  #アロマサロン  #植物大好き  #キッチンは実験室  #ハーブのある暮らし  #キッチンファーマシー  #ハーブ料理研究家