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  • healthy_and_girly
    Sarah ➰
    @healthy_and_girly

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Curly n proud 🌿
⠀ 
Être fière de mes cheveux me donne encore plus confiance en moi, pas vous ? 🍃
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N’oubliez pas que je viens à Paris le 6 octobre, j’ai hâte de vous rencontrer, dites-moi si vous êtes de Paris 👇🏻
⠀ 
PS: il reste encore quelques places pour mon atelier DIY 🥣
⠀ 
Au programme : tambouille et conseils, en plus vous repartez avec vos préparation 📝
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Toutes les infos sont dans ma story 🌷
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Curly n proud 🌿 ⠀ Être fière de mes cheveux me donne encore plus confiance en moi, pas vous ? 🍃 ⠀ N’oubliez pas que je viens à Paris le 6 octobre, j’ai hâte de vous rencontrer, dites-moi si vous êtes de Paris 👇🏻 ⠀ PS: il reste encore quelques places pour mon atelier DIY 🥣 ⠀ Au programme : tambouille et conseils, en plus vous repartez avec vos préparation 📝 ⠀ Toutes les infos sont dans ma story 🌷 ⋯
Always side by side 🌷
@thecoquettemum
⋯
Outfit @dilek.yamakoglu 
Pic @yabelpictures (unretouched)
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Always side by side 🌷 @thecoquettemum ⋯ Outfit @dilek.yamakoglu Pic @yabelpictures (unretouched) ⋯
Let’s talk about hair... 🌿
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Et si on parlait complément alimentaire ? 🌷
⠀ 
C’est important de prendre soin de ses cheveux de l’extérieur avec des bains d’huiles et des masques mais il ne faut jamais oublier l’intérieur 💭
⠀ 
Vous le savez, notre corps manque forcément de certains nutriments et ça se reflète sur la peau et les cheveux. Exemple : si vous manquez de fer, il est fort probable que vous ayez une forte chute de cheveux 🌿
⠀ 
Les compléments alimentaires vont justement vous permettre de combler certaines carences 🌳
⠀ 
Bien évidemment, il ne faut pas se contenter de ça. Il faut évidemment prendre soin de ses cheveux de l’intérieur comme de l’extérieur ☀️
⠀ ⠀ 
Celles qui ont testé des compléments alimentaires, j’aimerais avoir vos avis sous ce post, qu’ils soient négatifs ou positifs 📝
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Let’s talk about hair... 🌿 ⠀ Et si on parlait complément alimentaire ? 🌷 ⠀ C’est important de prendre soin de ses cheveux de l’extérieur avec des bains d’huiles et des masques mais il ne faut jamais oublier l’intérieur 💭 ⠀ Vous le savez, notre corps manque forcément de certains nutriments et ça se reflète sur la peau et les cheveux. Exemple : si vous manquez de fer, il est fort probable que vous ayez une forte chute de cheveux 🌿 ⠀ Les compléments alimentaires vont justement vous permettre de combler certaines carences 🌳 ⠀ Bien évidemment, il ne faut pas se contenter de ça. Il faut évidemment prendre soin de ses cheveux de l’intérieur comme de l’extérieur ☀️ ⠀ ⠀ Celles qui ont testé des compléments alimentaires, j’aimerais avoir vos avis sous ce post, qu’ils soient négatifs ou positifs 📝 ⋯
Curly hair routine ➰
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Vous cherchez une nouvelle routine pour vos bouclettes ? 💭
⠀ 
Vous allez adorer celle de chez @boucleme : complète, efficace et surtout clean 🍃
⠀ 
1. Curl cleanser 💦
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Le nettoyant : très nourrissant mais j’ai l’impression qu’il ne lave pas assez bien mes cheveux. La raison ? Il ne mousse absolument pas alors difficile de s’y faire. Mon astuce ? Je l’utilise avant un bon shampoing et le combo des deux est juste parfait 🌷
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2. Curl conditioner 🌾
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Très bon après-shampoing, il m’aide à démêler mes cheveux rapidement, il les rend plus doux et il définit bien les boucles ☀️
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3. Curl cream 🌸
⠀ 
Mon produit chouchou de la gamme. Cette crème est excellente pour dessiner mes boucles. Dès la première utilisation, j’ai été bluffé ! Elle hydrate et donne de la définition sans alourdir les cheveux, une merveille ➰
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4. Curl defining gel💧
⠀ 
Le gel permet de fixer les boucles et d’empêcher la formation des frisottis. Il fait bien son job et en plus, il ne colle pas et ne donne pas un effet « cartonné » aux cheveux. Par contre, je ne l’utilise pas quotidiennement, 1 fois par semaine c’est bien suffisant🎍
⠀ 
Conclusion : des cheveux bouclés, souples, volumineux, hydratés et nourris à souhait ! Une véritable découverte et mes cheveux adorent cette routine, vous n’avez qu’à regarder la photo, mes cheveux sont en pleine santé et je suis ravie ! 🌳
⠀ 
Sachez que toute la gamme est disponible sur le site @purnaturalshop et qu’avec mon code HEALTHYGIRLY10, vous obtenez 10% de réduction🎁
⠀ 
À vous maintenant ! J’aimerais vos avis sur ces produits, êtes-vous aussi satisfaite que je le suis ? Que pensez-vous de la marque ? 📝
⠀ 
D’ailleurs, si tu as lu jusqu’ici à la fin, commente ➰, au moins je saurais si on me lit ou pas 😂
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Curly hair routine ➰ ⠀ Vous cherchez une nouvelle routine pour vos bouclettes ? 💭 ⠀ Vous allez adorer celle de chez @boucleme : complète, efficace et surtout clean 🍃 ⠀ 1. Curl cleanser 💦 ⠀ Le nettoyant : très nourrissant mais j’ai l’impression qu’il ne lave pas assez bien mes cheveux. La raison ? Il ne mousse absolument pas alors difficile de s’y faire. Mon astuce ? Je l’utilise avant un bon shampoing et le combo des deux est juste parfait 🌷 ⠀ 2. Curl conditioner 🌾 ⠀ Très bon après-shampoing, il m’aide à démêler mes cheveux rapidement, il les rend plus doux et il définit bien les boucles ☀️ ⠀ 3. Curl cream 🌸 ⠀ Mon produit chouchou de la gamme. Cette crème est excellente pour dessiner mes boucles. Dès la première utilisation, j’ai été bluffé ! Elle hydrate et donne de la définition sans alourdir les cheveux, une merveille ➰ ⠀ 4. Curl defining gel💧 ⠀ Le gel permet de fixer les boucles et d’empêcher la formation des frisottis. Il fait bien son job et en plus, il ne colle pas et ne donne pas un effet « cartonné » aux cheveux. Par contre, je ne l’utilise pas quotidiennement, 1 fois par semaine c’est bien suffisant🎍 ⠀ Conclusion : des cheveux bouclés, souples, volumineux, hydratés et nourris à souhait ! Une véritable découverte et mes cheveux adorent cette routine, vous n’avez qu’à regarder la photo, mes cheveux sont en pleine santé et je suis ravie ! 🌳 ⠀ Sachez que toute la gamme est disponible sur le site @purnaturalshop et qu’avec mon code HEALTHYGIRLY10, vous obtenez 10% de réduction🎁 ⠀ À vous maintenant ! J’aimerais vos avis sur ces produits, êtes-vous aussi satisfaite que je le suis ? Que pensez-vous de la marque ? 📝 ⠀ D’ailleurs, si tu as lu jusqu’ici à la fin, commente ➰, au moins je saurais si on me lit ou pas 😂 ⋯
I really need holidays 🌿
⠀ 
Dans J-30, on part ENFIN pour notre voyage de noce. Je vous laisse deviner où mais je ne vous dévoile pas encore la destination 🙊
⠀ 
Un indice ? C’est très loin 🌏
⠀ 
Et sinon, faites-moi rêver : où avez-vous séjourner pour votre honeymoon et si vous n’êtes pas encore mariée, dites-moi quelle serait votre destination de rêve ? 🌷
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Wax made by @hafsa_nasiri ✂️
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I really need holidays 🌿 ⠀ Dans J-30, on part ENFIN pour notre voyage de noce. Je vous laisse deviner où mais je ne vous dévoile pas encore la destination 🙊 ⠀ Un indice ? C’est très loin 🌏 ⠀ Et sinon, faites-moi rêver : où avez-vous séjourner pour votre honeymoon et si vous n’êtes pas encore mariée, dites-moi quelle serait votre destination de rêve ? 🌷 ⠀ Wax made by @hafsa_nasiri ✂️ ⋯
Perfect skin 🌱
⠀ 
Amoureuse du maquillage bio depuis janvier 2017, j’aime découvrir de nouveaux produits, les essayer et vous en parler 🌷
⠀ 
Depuis quelques semaines, je teste la BB crème @avrilcosmetiques en teinte médium et l’anti-cernes @absolution_cosmetics :
⠀ 
La BB crème sent trop bon ! Couvrance légère a moyenne. Très agréable à appliquer, j’utilise l’éponge @purobio_cosmetics que j’humidifie au préalable. La BB crème est disponible sur le site @kazidomi (regardez la partie bon plan de mes stories à la une pour un code promo)🌿
⠀ 
Le correcteur @absolution_cosmetics est très couvrant, très agréable à appliquer et surtout, il n’assèche pas le contour de l’œil ! Disponible également sur le site @kazidomi ou directement sur le site @absolution_cosmetics 🍃
⠀ 
Je vous conseille de poudrer votre teint après l’application de ces deux produits et pour ce faire, mon chouchou reste la poudre libre @lilylolouk disponible sur le site @mademoiselle_bio 🖥
⠀ 
Vous connaissez ces deux produits ?  Êtes-vous passé au maquillage bio ? 🌾
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Perfect skin 🌱 ⠀ Amoureuse du maquillage bio depuis janvier 2017, j’aime découvrir de nouveaux produits, les essayer et vous en parler 🌷 ⠀ Depuis quelques semaines, je teste la BB crème @avrilcosmetiques en teinte médium et l’anti-cernes @absolution_cosmetics : ⠀ La BB crème sent trop bon ! Couvrance légère a moyenne. Très agréable à appliquer, j’utilise l’éponge @purobio_cosmetics que j’humidifie au préalable. La BB crème est disponible sur le site @kazidomi (regardez la partie bon plan de mes stories à la une pour un code promo)🌿 ⠀ Le correcteur @absolution_cosmetics est très couvrant, très agréable à appliquer et surtout, il n’assèche pas le contour de l’œil ! Disponible également sur le site @kazidomi ou directement sur le site @absolution_cosmetics 🍃 ⠀ Je vous conseille de poudrer votre teint après l’application de ces deux produits et pour ce faire, mon chouchou reste la poudre libre @lilylolouk disponible sur le site @mademoiselle_bio 🖥 ⠀ Vous connaissez ces deux produits ? Êtes-vous passé au maquillage bio ? 🌾 ⋯
Expect nothing & appreciate everything 💭
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Outfit @dilek.yamakoglu 
Pic @yabelpictures 🌱
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Expect nothing & appreciate everything 💭 ⋯ Outfit @dilek.yamakoglu Pic @yabelpictures 🌱 ⋯
Positive mind 🌱
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Comment se sentir belle au quotidien by @alexandra.delwaide 🌻:
⠀ 
1. Tenir un journal pour y écrire tout ce que vous aimez chez vous, même si ce n’est qu’une seule chose ✍🏼
⠀ 
2. Commencez chaque journée par une affirmation positive, une phrase qui vous motive 💭
⠀ 
3. Adoptez une posture de confiance : dos bien droit, épaule en arrière, poitrine bombée et menton levé 🌷
⠀ 
4. Soyez actives : une petite promenade quotidienne ou de l’exercice pour vous dépenser 💦
⠀ 
5. Souriez ! C’est votre plus bel atout ☀️
⠀ 
Merci à @alexandra.delwaide , coach de vie, de nous rappeler que Pour se sentir belle, il ne faut pas forcément se maquiller ou bien s’habiller mais plutôt être bien dans sa peau et dans son corps 🍃
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Positive mind 🌱 ⠀ Comment se sentir belle au quotidien by @alexandra.delwaide 🌻: ⠀ 1. Tenir un journal pour y écrire tout ce que vous aimez chez vous, même si ce n’est qu’une seule chose ✍🏼 ⠀ 2. Commencez chaque journée par une affirmation positive, une phrase qui vous motive 💭 ⠀ 3. Adoptez une posture de confiance : dos bien droit, épaule en arrière, poitrine bombée et menton levé 🌷 ⠀ 4. Soyez actives : une petite promenade quotidienne ou de l’exercice pour vous dépenser 💦 ⠀ 5. Souriez ! C’est votre plus bel atout ☀️ ⠀ Merci à @alexandra.delwaide , coach de vie, de nous rappeler que Pour se sentir belle, il ne faut pas forcément se maquiller ou bien s’habiller mais plutôt être bien dans sa peau et dans son corps 🍃 ⋯
Lost in nature 🌿
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Outfit @dilek.yamakoglu 
Pic @yabelpictures (unretouched)
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Lost in nature 🌿 ⋯ Outfit @dilek.yamakoglu Pic @yabelpictures (unretouched) ⋯
Turn the radio on 📻
⠀ 
C’est parti pour une saison Arabel Week-End 🎤
⠀ 
Tous les samedis et dimanches de 8h à 12h, en live et avec ma bande de chroniqueurs ! 💭
⠀ 
Je me souviens encore, il y a un an quand j’étais chroniqueuse chez @zeinebdrissi, @darrez ou encore @iliesmkt (ce dernier qui m’a tout appris) 🙏🏼
⠀ 
À moi de jouer maintenant et je compte évidemment sur le soutien de toute ma healthy team 🌿
⠀ 
Rendez-vous dès samedi à 8h sur le 106.8 FM (Bruxelles) ou sur AraBel.fm (tout le reste du monde) 🌷
Turn the radio on 📻 ⠀ C’est parti pour une saison Arabel Week-End 🎤 ⠀ Tous les samedis et dimanches de 8h à 12h, en live et avec ma bande de chroniqueurs ! 💭 ⠀ Je me souviens encore, il y a un an quand j’étais chroniqueuse chez @zeinebdrissi, @darrez ou encore @iliesmkt (ce dernier qui m’a tout appris) 🙏🏼 ⠀ À moi de jouer maintenant et je compte évidemment sur le soutien de toute ma healthy team 🌿 ⠀ Rendez-vous dès samedi à 8h sur le 106.8 FM (Bruxelles) ou sur AraBel.fm (tout le reste du monde) 🌷
My sister, my best friend @thecoquettemum 🌷
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Outfit : @dilek.yamakoglu 
Pic : @yabelpictures
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My sister, my best friend @thecoquettemum 🌷 ⋯ Outfit : @dilek.yamakoglu Pic : @yabelpictures ⋯
Golden hour 🌿
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Golden hour 🌿 ⋯