an online Instagram web viewer
  • foxydiet
    Agnieszka Donoch
    @foxydiet

Images by foxydiet

I mamy JESIE艃馃崅, koniec kursu z PSYCHODIETETYKI馃檴, nadrabianie LITERATURY dietetycznej馃摎, BADANIE wzroku, krwi, moczu, WIZYTA u dentysty i dermatologa馃帠... Kto tak jak ja WRZESIE艃 po艣wi臋ci艂 PROFILAKTYCE?馃檵
*
#polishgirl #sunglasses #selfie #autumn #starbucks #coffee #profilaktyka #red #goodmorning #healthylife #healthydiet #true #gymfreak #gymlover #sportgirl #fit #fitgirl #fitnessgirl #polishgirl #zdrowie #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #diet #dietetyk #dietician
I mamy JESIE艃馃崅, koniec kursu z PSYCHODIETETYKI馃檴, nadrabianie LITERATURY dietetycznej馃摎, BADANIE wzroku, krwi, moczu, WIZYTA u dentysty i dermatologa馃帠... Kto tak jak ja WRZESIE艃 po艣wi臋ci艂 PROFILAKTYCE?馃檵 * #polishgirl  #sunglasses  #selfie  #autumn  #starbucks  #coffee  #profilaktyka  #red  #goodmorning  #healthylife  #healthydiet  #true  #gymfreak  #gymlover  #sportgirl  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #polishgirl  #zdrowie  #zdroweodzywianie  #zdrowejedzenie  #diet  #dietetyk  #dietician 
W BIEDRONCE 馃悶pojawi艂 si臋 serek KOZI kanapkowy 馃悙. I chocia偶 do zaj臋膰 z technologii 偶ywienia nie wiedzia艂am, 偶e go lubi臋, kupi艂am go!馃い Jego sk艂ad jest perfekcyjny: fermentowane MLEKO KOZIE, 偶ywe KULTURY BAKTERII馃憣. Serek ten sprawdzi si臋 u os贸b z ALERGI膭 na BIA艁KA MLEKA KROWIEGO 馃惍, u dzieci馃懚 gdy偶 mleko kozie zwi臋ksza MINERALIZACJ臉 ko艣ci, a tak偶e u os贸b ze zwi臋kszonym ryzykiem nowotwor贸w, poniewa偶 mleko kozie ZMNIEJSZA馃斀 RYZYKO ZACHOROWA艃 NA NOWOTWORY馃
*
Wi臋cej informacji o mleku kozim znajdziecie w zapisanej relacji 馃.
*
#dairy #cheese #goat #goatmilk #koziser #product #healthydiet #healthyfood #healthylife #food #instafood #foodpic #foodphoto #fit #fitgirl #fitnessgirl #zdrowie #jedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #diet #dietetyk #dietician #lisiadieta #lisicanazakupach #lisicapoleca
W BIEDRONCE 馃悶pojawi艂 si臋 serek KOZI kanapkowy 馃悙. I chocia偶 do zaj臋膰 z technologii 偶ywienia nie wiedzia艂am, 偶e go lubi臋, kupi艂am go!馃い Jego sk艂ad jest perfekcyjny: fermentowane MLEKO KOZIE, 偶ywe KULTURY BAKTERII馃憣. Serek ten sprawdzi si臋 u os贸b z ALERGI膭 na BIA艁KA MLEKA KROWIEGO 馃惍, u dzieci馃懚 gdy偶 mleko kozie zwi臋ksza MINERALIZACJ臉 ko艣ci, a tak偶e u os贸b ze zwi臋kszonym ryzykiem nowotwor贸w, poniewa偶 mleko kozie ZMNIEJSZA馃斀 RYZYKO ZACHOROWA艃 NA NOWOTWORY馃 * Wi臋cej informacji o mleku kozim znajdziecie w zapisanej relacji 馃. * #dairy  #cheese  #goat  #goatmilk  #koziser  #product  #healthydiet  #healthyfood  #healthylife  #food  #instafood  #foodpic  #foodphoto  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisiadieta  #lisicanazakupach  #lisicapoleca 
Tak wrogo wygl膮da Kunia馃惗 podczas rozgryzania ORZECHA W艁OSKIEGO馃. Kosztuje to j膮 wiele wysi艂ku, ale wie, 偶e WARTO, bo ORZECHY W艁OSKIE:
馃 zawieraj膮 dwukrotnie wi臋cej ANTYOKSYDANT脫W ni偶 pozosta艂e orzechy;
馃 s膮 藕r贸d艂em L-ARGININY przydatnej dla zdrowia uk艂adu kr膮偶enia;
馃 obni偶aj膮 poziom CA艁KOWITEGO CHOLESTEROLU we krwi;
馃 s膮 藕r贸d艂em KWASU ALFA-LINOLOWEGO (ALA), kt贸ry spo偶ywany regularnie zmniejsza ryzyko 艣mierci z powodu chor贸b sercowo-naczyniowych;
馃 pomagaj膮 w utrzymaniu prawid艂owej MASY CIA艁A;
馃 i wiele wiele wi臋cej!
*
Si臋gacie po orzechy w艂oskie?馃
*
#dog #polishgirl #nuts #orzechy #friend #advice #true #healthydiet #healthyfood #fit #fitgirl #fitnessgirl #sportgirl #zdrowie #jedzenie #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #reduction #redukcja #diet #fit #dietetyk #dietician #lisicaedukuje
Tak wrogo wygl膮da Kunia馃惗 podczas rozgryzania ORZECHA W艁OSKIEGO馃. Kosztuje to j膮 wiele wysi艂ku, ale wie, 偶e WARTO, bo ORZECHY W艁OSKIE: 馃 zawieraj膮 dwukrotnie wi臋cej ANTYOKSYDANT脫W ni偶 pozosta艂e orzechy; 馃 s膮 藕r贸d艂em L-ARGININY przydatnej dla zdrowia uk艂adu kr膮偶enia; 馃 obni偶aj膮 poziom CA艁KOWITEGO CHOLESTEROLU we krwi; 馃 s膮 藕r贸d艂em KWASU ALFA-LINOLOWEGO (ALA), kt贸ry spo偶ywany regularnie zmniejsza ryzyko 艣mierci z powodu chor贸b sercowo-naczyniowych; 馃 pomagaj膮 w utrzymaniu prawid艂owej MASY CIA艁A; 馃 i wiele wiele wi臋cej! * Si臋gacie po orzechy w艂oskie?馃 * #dog  #polishgirl  #nuts  #orzechy  #friend  #advice  #true  #healthydiet  #healthyfood  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #sportgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #reduction  #redukcja  #diet  #fit  #dietetyk  #dietician  #lisicaedukuje 
KOLORY馃挍馃挌馃挋... nie tylko odzwierciedlaj膮 nastr贸j i humor馃拑, ale tak偶e STYMULUJ膭 autonomiczny uk艂ad nerwowy (odpowiedzialny za metabolizm i wydzielanie hormon贸w), co odkry艂 Edward Babbitt馃. Kolory mog膮 i wp艂ywaj膮 (!) na APETYT.
馃挋 NIEBIESKI kolor powoduje ZMNIEJSZENIE APETYTU.
馃挊 i 鉂 POMARA艃CZOWY i CZERWONY POBUDZAJ膭 APETYT.
馃崙 BRZOSKWINIOWY u艂atwia trawienie.
鉂 R脫呕OWY wzmacnia wra偶enie s艂odko艣ci.
馃挍 呕脫艁TY poprawia smak napoj贸w cytrusowych i pobudza przemian臋 materii.
馃挌 ZIELONY zwi臋ksza pikanteri臋 potrawy.
馃惏 BIA艁Y pobudza o艣rodek g艂odu, a co za tym idzie zmniejsza wra偶enie kaloryczno艣ci potrawy.
*
Wiedzieli艣cie, 偶e takie moce maj膮 kolory?馃
*
#polishgirl #red #yellowwall #colour #healthylife #healthydiet #true #gymfreak #gymlover #sportgirl #fit #fitgirl #fitnessgirl #polishgirl #zdrowie #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #diet #dietetyk #dietician #lisicaradzi
KOLORY馃挍馃挌馃挋... nie tylko odzwierciedlaj膮 nastr贸j i humor馃拑, ale tak偶e STYMULUJ膭 autonomiczny uk艂ad nerwowy (odpowiedzialny za metabolizm i wydzielanie hormon贸w), co odkry艂 Edward Babbitt馃. Kolory mog膮 i wp艂ywaj膮 (!) na APETYT. 馃挋 NIEBIESKI kolor powoduje ZMNIEJSZENIE APETYTU. 馃挊 i 鉂 POMARA艃CZOWY i CZERWONY POBUDZAJ膭 APETYT. 馃崙 BRZOSKWINIOWY u艂atwia trawienie. 鉂 R脫呕OWY wzmacnia wra偶enie s艂odko艣ci. 馃挍 呕脫艁TY poprawia smak napoj贸w cytrusowych i pobudza przemian臋 materii. 馃挌 ZIELONY zwi臋ksza pikanteri臋 potrawy. 馃惏 BIA艁Y pobudza o艣rodek g艂odu, a co za tym idzie zmniejsza wra偶enie kaloryczno艣ci potrawy. * Wiedzieli艣cie, 偶e takie moce maj膮 kolory?馃 * #polishgirl  #red  #yellowwall  #colour  #healthylife  #healthydiet  #true  #gymfreak  #gymlover  #sportgirl  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #polishgirl  #zdrowie  #zdroweodzywianie  #zdrowejedzenie  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisicaradzi 
WITAMINA D nale偶y do grupy witamin NIEDOBOROWYCH, a to dlatego, 偶e wi臋kszo艣膰 ludzi nie wie, gdzie j膮 znale藕膰馃暤. Znajdziemy j膮 PRZEDE WSZYSTKIM w T艁USTYCH RYBACH馃悺, ale nie ukrywajmy- wi臋kszo艣膰 ludzi nie je ich regularnie馃し鈥. Dlatego LISICA馃 przychodzi z pomoc膮 i przedstawia PRODUKTY pokrywaj膮ce DZIENNIE馃対馃寶 ZAPOTRZEBOWANIE na WITAMIN臉 D wy艂膮czaj膮c RYBY馃悷. Wybra艂am specjalnie te, kt贸rych spo偶ycie w ci膮gu dnia je REALNE.
*
5渭g witaminy D to zapotrzebowanie dla dzieci馃懚 oraz kobiet馃懇 i m臋偶czyzn馃懆 do 50 roku 偶ycia.
*
#vitamind #vitamin # #iconography #dziennezapotrzebowanie #dailyintake #goodchoice #healthyfood #healthydiet #food #instafood #foodpic #foodphoto #fit #fitgirl #fitnessgirl #zdrowie #jedzenie #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #por贸wnanie #diet #dietetyk #dietician #lisiadieta #lisicaradzi #porownanielisicy
WITAMINA D nale偶y do grupy witamin NIEDOBOROWYCH, a to dlatego, 偶e wi臋kszo艣膰 ludzi nie wie, gdzie j膮 znale藕膰馃暤. Znajdziemy j膮 PRZEDE WSZYSTKIM w T艁USTYCH RYBACH馃悺, ale nie ukrywajmy- wi臋kszo艣膰 ludzi nie je ich regularnie馃し鈥. Dlatego LISICA馃 przychodzi z pomoc膮 i przedstawia PRODUKTY pokrywaj膮ce DZIENNIE馃対馃寶 ZAPOTRZEBOWANIE na WITAMIN臉 D wy艂膮czaj膮c RYBY馃悷. Wybra艂am specjalnie te, kt贸rych spo偶ycie w ci膮gu dnia je REALNE. * 5渭g witaminy D to zapotrzebowanie dla dzieci馃懚 oraz kobiet馃懇 i m臋偶czyzn馃懆 do 50 roku 偶ycia. * #vitamind  #vitamin  # #iconography  #dziennezapotrzebowanie  #dailyintake  #goodchoice  #healthyfood  #healthydiet  #food  #instafood  #foodpic  #foodphoto  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #por贸wnanie  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisiadieta  #lisicaradzi  #porownanielisicy 
Na艂贸偶 R脫呕OWE OKULARY馃憮 i ruszaj w 艣wiat!馃審 Pami臋taj, 偶e to jak si臋 czujesz zale偶y w du偶ej mierze OD CIEBIE馃拸
馃檯 KONIEC z negatywnym my艣leniem!
馃檯 KONIEC z narzekaniem na wszystko!
馃檯 KONIEC zastanawiania.
馃懜 ZR脫B CO艢 dzisiaj DLA SIEBIE.
馃懜 POM脫呕 OSOBIE, kt贸ra tego potrzebuje.
馃懜 DOSTRZE呕 otaczaj膮ce Ci臋 PI臉KNO.
To b臋dzie DOBRY DZIE艃馃憢馃挆
*
#polishgirl #pinkglasses #selfie #goodmorning #healthylife #healthydiet #true #gymfreak #gymlover #sportgirl #fit #fitgirl #fitnessgirl #polishgirl #zdrowie #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #diet #dietetyk #dietician #lisicaradzi
Na艂贸偶 R脫呕OWE OKULARY馃憮 i ruszaj w 艣wiat!馃審 Pami臋taj, 偶e to jak si臋 czujesz zale偶y w du偶ej mierze OD CIEBIE馃拸 馃檯 KONIEC z negatywnym my艣leniem! 馃檯 KONIEC z narzekaniem na wszystko! 馃檯 KONIEC zastanawiania. 馃懜 ZR脫B CO艢 dzisiaj DLA SIEBIE. 馃懜 POM脫呕 OSOBIE, kt贸ra tego potrzebuje. 馃懜 DOSTRZE呕 otaczaj膮ce Ci臋 PI臉KNO. To b臋dzie DOBRY DZIE艃馃憢馃挆 * #polishgirl  #pinkglasses  #selfie  #goodmorning  #healthylife  #healthydiet  #true  #gymfreak  #gymlover  #sportgirl  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #polishgirl  #zdrowie  #zdroweodzywianie  #zdrowejedzenie  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisicaradzi 
KIT KAT o smaku S艁ONEGO KARMELU?!馃崼 To jasne, 偶e chcia艂am go spr贸bowa膰, bo smak s艂onego karmelu jak i MAS艁A ORZECHOWEGO s膮 moimi ulubionymi馃槏. Ale jak?! DIETETYK i s艂odycze?! No, a czemu nie? Ja lubi臋 prawd臋, wi臋c nie b臋d臋 pr贸bowa膰 Wam wmawia膰, 偶e nie jem s艂odyczy. WSZYSTKO Z UMIAREM- jak LISY馃.
*
Jeden baton 馃崼 ma ok. 230kcal. Pr贸bowali艣cie go mo偶e? Jak dla mnie to po艂膮czenie KIT KATA z GRZE艢KIEM toffie馃嵁.
*
#kitkat #bar #saltcaramel #saltedcaramel #slonykarmel #sweet #sweets #product #healthydiet #food #instafood #foodpic #foodphoto #fit #fitgirl #fitnessgirl #zdrowie #jedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #diet #dietetyk #dietician #lisiadieta #lisicanazakupach
KIT KAT o smaku S艁ONEGO KARMELU?!馃崼 To jasne, 偶e chcia艂am go spr贸bowa膰, bo smak s艂onego karmelu jak i MAS艁A ORZECHOWEGO s膮 moimi ulubionymi馃槏. Ale jak?! DIETETYK i s艂odycze?! No, a czemu nie? Ja lubi臋 prawd臋, wi臋c nie b臋d臋 pr贸bowa膰 Wam wmawia膰, 偶e nie jem s艂odyczy. WSZYSTKO Z UMIAREM- jak LISY馃. * Jeden baton 馃崼 ma ok. 230kcal. Pr贸bowali艣cie go mo偶e? Jak dla mnie to po艂膮czenie KIT KATA z GRZE艢KIEM toffie馃嵁. * #kitkat  #bar  #saltcaramel  #saltedcaramel  #slonykarmel  #sweet  #sweets  #product  #healthydiet  #food  #instafood  #foodpic  #foodphoto  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisiadieta  #lisicanazakupach 
To widz膮 馃惁ptaki w Londynie. W Londynie mog臋 by膰 ptakiem馃晩
*
Wszystkim odwiedzaj膮cym Londyn z ca艂ego 鉂 polecam wizyt臋 w Sky Garden馃尨. Wst臋p jest darmowy馃捀, wystarczy wcze艣niej zabookowa膰 wizyt臋 online馃枼.
*
#london #view #city #buildings #skygarden #england #sky #street #advice #visit #tourist #traveler #travel #lisicaradzi
馃洀 LE呕ENIE nie zawsze jest oznak膮 S艁ABO艢CI.
馃棥 Cz臋sto to efekt wcze艣niejszej WALKI.
馃 Niekiedy skutek CHOROBY.
馃 Czasem efekt LENISTWA.
*
#polishgirl #bed #selfie #roses #pyjama #gymfreak #gymlover #sportgirl #fit #fitgirl #fitnessgirl #polishgirl #zdrowie #diet #dietetyk #dietician #lisiewywody
Nic w UK nie jest tak ci臋偶ko znale藕膰 jak JOGURT NATURALNY z dobrym SK艁ADEM馃憣 i w dobrej CENIE馃捀. Szkoda, 偶e dopiero przed wyjazdem mi si臋 to uda艂o馃し鈥
*
Morrisons, 拢0,5
*
#yogurt #natural #protein #product #goodchoice #healthyfood #healthydiet #food #instafood #foodpic #foodphoto #fit #fitgirl #fitnessgirl #zdrowie #jedzenie #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #diet #dietetyk #dietician #lisiadieta #lisicanazakupach
Nic w UK nie jest tak ci臋偶ko znale藕膰 jak JOGURT NATURALNY z dobrym SK艁ADEM馃憣 i w dobrej CENIE馃捀. Szkoda, 偶e dopiero przed wyjazdem mi si臋 to uda艂o馃し鈥 * Morrisons, 拢0,5 * #yogurt  #natural  #protein  #product  #goodchoice  #healthyfood  #healthydiet  #food  #instafood  #foodpic  #foodphoto  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisiadieta  #lisicanazakupach 
WSTYD (?) si臋 przyzna膰, ale NIE JAD艁AM馃檯 wcze艣niej ciastek OREO馃崻. Mo偶e i lepiej, 偶e poczeka艂am z tym do tej pory, bo inaczej wcze艣nie bym ZBANKRUTOWA艁A馃捀. Najbardziej mi smakuje PEANUT BUTTER馃, brownie, BIRTHDAY PARTY馃巶, a du偶o smak贸w jeszcze przede mn膮! Czy to dziwne, 偶e ORYGINAL mi nie podchodz膮?馃し
*
Wiecie, 偶e jedno takie CIASTKO馃崻 ma 53kcal?
*
#polishgirl #oreo #cookies #foodpic #foodphoto #foodgasm #healthylife #healthydiet #gymfreak #gymlover #sportgirl #fit #fitgirl #fitnessgirl #polishgirl #zdrowie #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #diet #dietetyk #dietician
WSTYD (?) si臋 przyzna膰, ale NIE JAD艁AM馃檯 wcze艣niej ciastek OREO馃崻. Mo偶e i lepiej, 偶e poczeka艂am z tym do tej pory, bo inaczej wcze艣nie bym ZBANKRUTOWA艁A馃捀. Najbardziej mi smakuje PEANUT BUTTER馃, brownie, BIRTHDAY PARTY馃巶, a du偶o smak贸w jeszcze przede mn膮! Czy to dziwne, 偶e ORYGINAL mi nie podchodz膮?馃し * Wiecie, 偶e jedno takie CIASTKO馃崻 ma 53kcal? * #polishgirl  #oreo  #cookies  #foodpic  #foodphoto  #foodgasm  #healthylife  #healthydiet  #gymfreak  #gymlover  #sportgirl  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #polishgirl  #zdrowie  #zdroweodzywianie  #zdrowejedzenie  #diet  #dietetyk  #dietician 
SEZON NA GRZYBY馃崉 trwa (sierpie艅馃尀-pa藕dziernik馃崄), a jak Kunia馃惗 ju偶 Wam m贸wi艂a z sezonowych produkt贸w馃崏 trzeba korzysta膰! Niestety w PL przez ca艂y rok mamy dost臋pne jedynie PIECZARKI, wi臋c to je wzi臋艂am pod lup臋馃攷
*
Jak mo偶na zauwa偶y膰 to BR膭ZOWE PIECZARKI s膮 bogatsze w mikroelementy馃崐. Przede wszystkim nale偶y zwr贸ci膰 uwag臋, 偶e PIECZARKI zawieraj膮 witamin臋 D oraz kwas foliowy, a oba te mikroelementy u wi臋kszo艣ci os贸b s膮 niedoborowe!馃檷Warto w艂膮czy膰 PIECZARKI do swojego jad艂ospisu馃憤
*
#mushrooms #pieczarki #iconography #goodchoice #healthyfood #healthydiet #food #instafood #foodpic #foodphoto #fit #fitgirl #fitnessgirl #zdrowie #jedzenie #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #por贸wnanie #diet #dietetyk #dietician #lisiadieta #lisicaradzi #porownanielisicy
SEZON NA GRZYBY馃崉 trwa (sierpie艅馃尀-pa藕dziernik馃崄), a jak Kunia馃惗 ju偶 Wam m贸wi艂a z sezonowych produkt贸w馃崏 trzeba korzysta膰! Niestety w PL przez ca艂y rok mamy dost臋pne jedynie PIECZARKI, wi臋c to je wzi臋艂am pod lup臋馃攷 * Jak mo偶na zauwa偶y膰 to BR膭ZOWE PIECZARKI s膮 bogatsze w mikroelementy馃崐. Przede wszystkim nale偶y zwr贸ci膰 uwag臋, 偶e PIECZARKI zawieraj膮 witamin臋 D oraz kwas foliowy, a oba te mikroelementy u wi臋kszo艣ci os贸b s膮 niedoborowe!馃檷Warto w艂膮czy膰 PIECZARKI do swojego jad艂ospisu馃憤 * #mushrooms  #pieczarki  #iconography  #goodchoice  #healthyfood  #healthydiet  #food  #instafood  #foodpic  #foodphoto  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #por贸wnanie  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisiadieta  #lisicaradzi  #porownanielisicy 
Pewien pan powiedzia艂, 偶e jest WEGANEM馃崊, ale czasami je KURCZAKA馃惀. Pomy艣la艂am wtedy od razu, jak on mo偶e by膰 wege skoro je MI臉SO?! 馃 P贸藕niej przemy艣la艂am to i dosz艂am do wniosku, 偶e przecie偶 nie trzeba ze wszystkiego REZYGNOWA膯馃檯. Mo偶na przez wi臋kszo艣膰 czasu trzyma膰 si臋 pewnej ZASADY, a p贸藕niej na moment j膮 z艂ama膰 i nic si臋 przecie偶 nie stanie. Jak raz nie p贸jdziemy do szko艂y馃彚 to przecie偶 NADAL jeste艣my uczniem! Jak na chwil臋 zrobimy sobie przerw臋 w DIECIE, to nie stracimy wszystkiego! Przerwy w diecie s膮 czasem POTRZEBNE. Tak samo przerwy mi臋dzy budynkami, aby m贸c dojrze膰 niebo鉀.
*
#london #england #sky #street #building #advice #healthylife #healthydiet #zdrowie #zdroweodzywianie #diet #dietetyk #dietician #lisicaradzi #lisiewywody
Pewien pan powiedzia艂, 偶e jest WEGANEM馃崊, ale czasami je KURCZAKA馃惀. Pomy艣la艂am wtedy od razu, jak on mo偶e by膰 wege skoro je MI臉SO?! 馃 P贸藕niej przemy艣la艂am to i dosz艂am do wniosku, 偶e przecie偶 nie trzeba ze wszystkiego REZYGNOWA膯馃檯. Mo偶na przez wi臋kszo艣膰 czasu trzyma膰 si臋 pewnej ZASADY, a p贸藕niej na moment j膮 z艂ama膰 i nic si臋 przecie偶 nie stanie. Jak raz nie p贸jdziemy do szko艂y馃彚 to przecie偶 NADAL jeste艣my uczniem! Jak na chwil臋 zrobimy sobie przerw臋 w DIECIE, to nie stracimy wszystkiego! Przerwy w diecie s膮 czasem POTRZEBNE. Tak samo przerwy mi臋dzy budynkami, aby m贸c dojrze膰 niebo鉀. * #london  #england  #sky  #street  #building  #advice  #healthylife  #healthydiet  #zdrowie  #zdroweodzywianie  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisicaradzi  #lisiewywody 
Prosz臋 Pa艅stwa oto WODA馃挧, kt贸r膮 znaj膮 wszyscy DIETETYCY korzystaj膮cy z programu FOOD PROCESSOR NUTRITION ANALYSIS馃柋. Kiedy艣 my艣leli oni, 偶e ta woda nie istnieje馃檯, a okazuje si臋, 偶e TAK! Woda馃挧ta jest WAPNIOWO-MAGNEZOWA, wi臋c sprawdzi si臋 dobrze馃憤 w PROFILAKTYCE chor贸b sercowo-naczyniowych鉂, cukrzycy, a tak偶e pomo偶e w utrzymaniu prawid艂owej pracy uk艂adu nerwowego馃槉.
*
#water #evian #waterevian #product #goodchoice #healthyfood #healthydiet #food #instafood #foodpic #foodphoto #fit #fitgirl #fitnessgirl #zdrowie #jedzenie #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #diet #dietetyk #dietician #lisiadieta #lisicanazakupach
Prosz臋 Pa艅stwa oto WODA馃挧, kt贸r膮 znaj膮 wszyscy DIETETYCY korzystaj膮cy z programu FOOD PROCESSOR NUTRITION ANALYSIS馃柋. Kiedy艣 my艣leli oni, 偶e ta woda nie istnieje馃檯, a okazuje si臋, 偶e TAK! Woda馃挧ta jest WAPNIOWO-MAGNEZOWA, wi臋c sprawdzi si臋 dobrze馃憤 w PROFILAKTYCE chor贸b sercowo-naczyniowych鉂, cukrzycy, a tak偶e pomo偶e w utrzymaniu prawid艂owej pracy uk艂adu nerwowego馃槉. * #water  #evian  #waterevian  #product  #goodchoice  #healthyfood  #healthydiet  #food  #instafood  #foodpic  #foodphoto  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisiadieta  #lisicanazakupach 
Patrz膮c na to zdj臋cie stwierdzam, 偶e potrzebuj臋 DETOKSU CUKROWEGO馃崺馃槀
*
Za DWA TYGODNIE wracam do POLSKI馃嚨馃嚤. B膮d藕cie CZUJNI, bo szykuj臋 dla Was sporo ciekawych rzeczy馃檭
*
#polishgirl #polishboy #couple #selfie #detoks #detokscukrowy #healthylife #healthydiet #true #gymfreak #gymlover #sportgirl #fit #fitgirl #fitnessgirl #polishgirl #zdrowie #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #diet #dietetyk #dietician
Picie wody馃挧 jest wa偶ne, poniewa偶 nasz organizm sk艂ada si臋 w ok. 70% z wody. Wiele os贸b pije za ma艂o p艂yn贸w馃檯, ale w 艂atwy spos贸b mo偶na to zmieni膰! Wystarczy wypi膰 2 szklanki wody po wstaniu, szklank臋 przed obiadem馃崨 i kolacj膮馃崪, jedn膮 szklank臋 przed k膮piel膮 oraz jedn膮 przed po艂o偶eniem si臋 spa膰馃寷. Proste?
*
Co Ty na to @zenibyfit, 偶eby w ten spos贸b wyrobi膰 sobie nawyk picia wody?馃檭 #zemnasienienapijesz
#water #woda #iconography #goodchoice #healthyfood #healthydiet #food #instafood #foodpic #foodphoto #fit #fitgirl #fitnessgirl #zdrowie #jedzenie #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #por贸wnanie #diet #dietetyk #dietician #lisiadieta #lisicaradzi #porownanielisicy
Picie wody馃挧 jest wa偶ne, poniewa偶 nasz organizm sk艂ada si臋 w ok. 70% z wody. Wiele os贸b pije za ma艂o p艂yn贸w馃檯, ale w 艂atwy spos贸b mo偶na to zmieni膰! Wystarczy wypi膰 2 szklanki wody po wstaniu, szklank臋 przed obiadem馃崨 i kolacj膮馃崪, jedn膮 szklank臋 przed k膮piel膮 oraz jedn膮 przed po艂o偶eniem si臋 spa膰馃寷. Proste? * Co Ty na to @zenibyfit, 偶eby w ten spos贸b wyrobi膰 sobie nawyk picia wody?馃檭 #zemnasienienapijesz  #water  #woda  #iconography  #goodchoice  #healthyfood  #healthydiet  #food  #instafood  #foodpic  #foodphoto  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #por贸wnanie  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisiadieta  #lisicaradzi  #porownanielisicy 
@proveg.pl zorganizowa艂 akcj臋: tydzie艅 bez MLEKA馃惍, w kt贸rej mia艂am okazj臋 uczestniczy膰. Nie ukrywam, 偶e by艂o to dla mnie WYZWANIE, poniewa偶 nale偶臋 do os贸b, kt贸re LITR mleka馃嵓mog膮 wypi膰 jednego dnia! Te 7 dni udowodni艂o mi, 偶e KAWA鈽 z MLEKIEM KOKOSOWYM czy MIGDA艁OWYM mo偶e smakowa膰 lepiej ni偶 z krowim!馃槏 Polecam wszystkim spr贸bowa膰!馃挍
*
#coconutmilk #coconut #coffee #veganmilk #vegan #veganfood #product #goodchoice #healthyfood #healthydiet #food #instafood #foodpic #foodphoto #fit #fitgirl #fitnessgirl #zdrowie #jedzenie #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #diet #dietetyk #dietician #lisiadieta #lisicanazakupach
@proveg.pl zorganizowa艂 akcj臋: tydzie艅 bez MLEKA馃惍, w kt贸rej mia艂am okazj臋 uczestniczy膰. Nie ukrywam, 偶e by艂o to dla mnie WYZWANIE, poniewa偶 nale偶臋 do os贸b, kt贸re LITR mleka馃嵓mog膮 wypi膰 jednego dnia! Te 7 dni udowodni艂o mi, 偶e KAWA鈽 z MLEKIEM KOKOSOWYM czy MIGDA艁OWYM mo偶e smakowa膰 lepiej ni偶 z krowim!馃槏 Polecam wszystkim spr贸bowa膰!馃挍 * #coconutmilk  #coconut  #coffee  #veganmilk  #vegan  #veganfood  #product  #goodchoice  #healthyfood  #healthydiet  #food  #instafood  #foodpic  #foodphoto  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisiadieta  #lisicanazakupach 
HUMMUS  ze 馃尪锔 s艂odkim CHILLI z DOBRYM sk艂adem馃憦 i niestety wysok膮 cen膮馃檷
*
Jak cz臋sto jecie nasiona ro艣lin str膮czkowych?馃
*
Tesco express, 拢1,3
*
#hummus #houmous #chilli #vegan #veganfood #highprotein #product #goodchoice #healthyfood #healthydiet #food #instafood #foodpic #foodphoto #fit #fitgirl #fitnessgirl #zdrowie #jedzenie #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #nutrition #diet #dietetyk #dietician #lisiadieta #lisicanazakupach
HUMMUS ze 馃尪锔 s艂odkim CHILLI z DOBRYM sk艂adem馃憦 i niestety wysok膮 cen膮馃檷 * Jak cz臋sto jecie nasiona ro艣lin str膮czkowych?馃 * Tesco express, 拢1,3 * #hummus  #houmous  #chilli  #vegan  #veganfood  #highprotein  #product  #goodchoice  #healthyfood  #healthydiet  #food  #instafood  #foodpic  #foodphoto  #fit  #fitgirl  #fitnessgirl  #zdrowie  #jedzenie  #zdrowejedzenie  #zdroweodzywianie  #nutrition  #diet  #dietetyk  #dietician  #lisiadieta  #lisicanazakupach