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  • eliana_infinito_yoga
    Eliana Méndez
    @eliana_infinito_yoga

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TRANSICIONES FLUIDAS
Si algo he aprendido de este mundillo en dejar que las cosas fluyan.
No sé qué está cambiando en mi últimamente pero que agradezco infinitamente 🙏 Aunque tenga prisa, la prisa no la siento dentro y no me afecta. Aunque tenga días con agenda llena de sol a sol la sensación de cansancio ha reducido considerablemente. Y esto me permite poder volver a tener ratitos de práctica libre y de disfrute pleno.
#amoelyoga 
#babybakasana #babytittibhasana #bhujapidasana #tittibhasana #malasana
TRANSICIONES FLUIDAS Si algo he aprendido de este mundillo en dejar que las cosas fluyan. No sé qué está cambiando en mi últimamente pero que agradezco infinitamente 🙏 Aunque tenga prisa, la prisa no la siento dentro y no me afecta. Aunque tenga días con agenda llena de sol a sol la sensación de cansancio ha reducido considerablemente. Y esto me permite poder volver a tener ratitos de práctica libre y de disfrute pleno. #amoelyoga  #babybakasana  #babytittibhasana  #bhujapidasana  #tittibhasana  #malasana 
Unos buscan al monstruo del lago Ness. Yo busco al alien en #nauli #naulikriya y ya lo empiezo a encontrar
Unos buscan al monstruo del lago Ness. Yo busco al alien en #nauli  #naulikriya  y ya lo empiezo a encontrar
#viernesdepincha en sábado 
Un acercamiento más íntimo con mi #pincha Las veces que intento encajar algo a la fuerza en mi vida sale fatal. Hoy sólo quise conectar. Sentirme conectada. A mí y al universo. Y mi pincha resultó deliciosa y hermosa. No porque sea perfecta en cuanto a técnica, sino porque fue sentida y eso la hizo ligera, me hizo ligera. 
#conectayvenceras
#practicasdealcoba
#pinchamayurasana
#viernesdepincha  en sábado Un acercamiento más íntimo con mi #pincha  Las veces que intento encajar algo a la fuerza en mi vida sale fatal. Hoy sólo quise conectar. Sentirme conectada. A mí y al universo. Y mi pincha resultó deliciosa y hermosa. No porque sea perfecta en cuanto a técnica, sino porque fue sentida y eso la hizo ligera, me hizo ligera. #conectayvenceras  #practicasdealcoba  #pinchamayurasana 
Qué gusto da estirar sólo porque sí ✨✨✨✨
Qué gusto da estirar sólo porque sí ✨✨✨✨
Amo estos domingos 💕✨
Lluvia, mis  niños, yoga, música, relax, felicidad
#trikonasana #vasisthasana #uttanpristhasana
Domingo maravilloso yendo a favor de la tempora iniciando la mañana con meditación y práctica suave en el lago bajo la lluvia. Y ahora en casa estiramientos y core para generar calor dentro.
(Velocidad x 1,8)
Domingo maravilloso yendo a favor de la tempora iniciando la mañana con meditación y práctica suave en el lago bajo la lluvia. Y ahora en casa estiramientos y core para generar calor dentro. (Velocidad x 1,8)
Hoy de comida con amigas ya que es festivo en España, pero con mis deberes hechos desde ayer y una pincha para los #EliRecordGuinnes 
Mi mayor permanencia en #pincha 🎉🎉🎉
Aún no termino de hacer click con esta asana pero contentísima con los avances conseguidos.
#viernesdepincha
Hoy de comida con amigas ya que es festivo en España, pero con mis deberes hechos desde ayer y una pincha para los #EliRecordGuinnes  Mi mayor permanencia en #pincha  🎉🎉🎉 Aún no termino de hacer click con esta asana pero contentísima con los avances conseguidos. #viernesdepincha 
Qué deliciosas son las prácticas libres, sin agenda, sin pensar... sólo sintiendo la respiración y dejándote llevar.
#amoelyoga
Qué deliciosas son las prácticas libres, sin agenda, sin pensar... sólo sintiendo la respiración y dejándote llevar. #amoelyoga 
Amo
el
yoga
💗
#freeflow
Y canciones hermosas como esta
(Velocidad del video aumentada)
Amo el yoga 💗 #freeflow  Y canciones hermosas como esta (Velocidad del video aumentada)
Haciendo mis pinitos con el pino.
Aguantando un segundito más. El proceso mío con el handstand es leeeeeeento pero me gusta lo que voy viviendo y viendo en el
#adomukhavrksasana
Haciendo mis pinitos con el pino. Aguantando un segundito más. El proceso mío con el handstand es leeeeeeento pero me gusta lo que voy viviendo y viendo en el #adomukhavrksasana 
#viernesdepincha 
Y mi primera vez en #pincha con #staglegs 💃
Lo dije está mañana.... Algunos sueños se cumplen! 😄 
#viernesdeinvertidas @aidaventure @believe_athletics
#pinchaland
Feliz viernes #instamigos 🥂
Recuerdo de las vacaciones con mis niños.
Hace hoy justo un mes de esta foto. Viviendo unos días como sacados de un bonito sueño. 
Y eso quiero recordar....y decir a todo el que lo necesite escuchar.
A veces vemos todo negro y creemos que así seguirá siempre.
El sol siempre vuelve a salir cuando nos abrimos a la vida y a sus maravillas ✨🌈
La felicidad llega a aquel que la busca. 
#escamasdesirena
#symphonyoftheseas #sueñosobreelmar #floatingmagic
Feliz viernes #instamigos  🥂 Recuerdo de las vacaciones con mis niños. Hace hoy justo un mes de esta foto. Viviendo unos días como sacados de un bonito sueño. Y eso quiero recordar....y decir a todo el que lo necesite escuchar. A veces vemos todo negro y creemos que así seguirá siempre. El sol siempre vuelve a salir cuando nos abrimos a la vida y a sus maravillas ✨🌈 La felicidad llega a aquel que la busca. #escamasdesirena  #symphonyoftheseas  #sueñosobreelmar  #floatingmagic 
El #yoga le da alas 
A tu cuerpo
A tu mente
A tu alma
#UtthanaPristhasana
#flyinglizard 
#lagartovolador
El perro
El mejor amigo del yogui
Asana que estira el cuerpo, si se lo permitimos, de punta a punta. Y de eso precisamente quiero hablar. En esta y otras asanas podemos observar claramente las partes de nuestro cuerpo que ceden y las que no, las fuerzas y las carencias y en ello está el trabajo interno. En favorecer con la atención y la respiración que los apoyos y las directrices estén bien equilibradas y luego permitir que todo vaya donde tenga que ir.
Esa mirada interior es la que nos enriquece y nos permite hacernos mejor cada día en la práctica y en cualquier otra cosa en que lo apliquemos.
#adomukhasvanasana #perrobocaabajo
El perro El mejor amigo del yogui Asana que estira el cuerpo, si se lo permitimos, de punta a punta. Y de eso precisamente quiero hablar. En esta y otras asanas podemos observar claramente las partes de nuestro cuerpo que ceden y las que no, las fuerzas y las carencias y en ello está el trabajo interno. En favorecer con la atención y la respiración que los apoyos y las directrices estén bien equilibradas y luego permitir que todo vaya donde tenga que ir. Esa mirada interior es la que nos enriquece y nos permite hacernos mejor cada día en la práctica y en cualquier otra cosa en que lo apliquemos. #adomukhasvanasana  #perrobocaabajo 
Fuente
A donde acudimos para suplirnos de algo.
Cada vez más acudo a mi interior porque al fin encontré la fuente desde donde yo misma surjo. 
El yoga y la naturaleza me hacen encontrar con más facilidad y centeza el camino a mi misma. 
#natarajasana 
#yoga
Fuente A donde acudimos para suplirnos de algo. Cada vez más acudo a mi interior porque al fin encontré la fuente desde donde yo misma surjo. El yoga y la naturaleza me hacen encontrar con más facilidad y centeza el camino a mi misma. #natarajasana  #yoga 
Ayer fue el primer día en que me sentí realmente cómoda en #urdvhadhanurasana 🌈
Algo en mi está mágicamente cambiando
Ayer fue el primer día en que me sentí realmente cómoda en #urdvhadhanurasana  🌈 Algo en mi está mágicamente cambiando