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  • elhombredelasaguas
    Alberto Lorente
    @elhombredelasaguas

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Hoy poco más de 3000m en ayunas y sin dormir. Y ahora qué???, pues reventado pero a disfrutar de la familia que nos vamos de puente🏠👏👏👏. Mañana el amanecer desde las playas de Salou, si alguno se anima ya sabe!!.🏊 #aquamantri #3athlonlife #swimsuit #swimming #swimcoach #swim #swimlike #swimhard #swimwear #swimswam #swimlover #swimswim #swimmer #sports #sportlife #sportwear #triathlontraining #triworld #triathlonlifestyle #triatlon #buenosdias #fotodeldía #best
Hoy poco más de 3000m en ayunas y sin dormir. Y ahora qué???, pues reventado pero a disfrutar de la familia que nos vamos de puente🏠👏👏👏. Mañana el amanecer desde las playas de Salou, si alguno se anima ya sabe!!.🏊 #aquamantri  #3athlonlife  #swimsuit  #swimming  #swimcoach  #swim  #swimlike  #swimhard  #swimwear  #swimswam  #swimlover  #swimswim  #swimmer  #sports  #sportlife  #sportwear  #triathlontraining  #triworld  #triathlonlifestyle  #triatlon  #buenosdias  #fotodeldía  #best 
12/04/18 - 12/10/18 . Hace 6 meses nuestras miradas coincidían por primera vez, una mirada intensa, una mirada...., que si os digo la verdad ni tengo palabras para describirla. Han pasado ya 6 maravillosos meses desde que caminas a mi lado y te puedo asegurar que miles de caminos nuevos nos esperan porque juntos llegaremos muy lejos. Como ya te susurro al oído cada mañana cuando despiertas..... " Te quiero hijo ". #juntos #familia #padresehijos #aniversario #nacimiento #babyboy #bebes #siemprejuntos #creandosueños #sueños
12/04/18 - 12/10/18 . Hace 6 meses nuestras miradas coincidían por primera vez, una mirada intensa, una mirada...., que si os digo la verdad ni tengo palabras para describirla. Han pasado ya 6 maravillosos meses desde que caminas a mi lado y te puedo asegurar que miles de caminos nuevos nos esperan porque juntos llegaremos muy lejos. Como ya te susurro al oído cada mañana cuando despiertas..... " Te quiero hijo ". #juntos  #familia  #padresehijos  #aniversario  #nacimiento  #babyboy  #bebes  #siemprejuntos  #creandosueños  #sueños 
¿ Qué prefieres ?. MAR o PISCINA ???. Creo que por mi parte ya sabéis la respuesta! 😜. Estos amaneceres no te los da una piscina...🌊. #elhombredelasaguas #unretounavida #3athlonlife #triathlontraining #triswimpics #tri365 #triworld #triathlonlifestyle #triatlon #trihood #swimswam #swimsuit #swimming #sea #nadadoresdeaguasfrias #nadadoresderescate #loveswimming #justkeepswiming #hardswim #swimmer #ocean #swimmerlife #swimfast #goproswim
IMPOSIBLE tirarse ya al agua sin neopreno, al menos para gente friolera como yo!!!. Si nota como ha bajado la temperatura del agua y del aire, así que toca abrigarse bien sin dejar de disfrutar de tu deporte favorito!!! B.dias a tod@s😘😘 #triathlontraining #tri365 #triworld #triathlonlifestyle #triathlon #trihood #triatlon #motivacion #3athlonlife #benonbak #nonbak #swimwear #swimswam #swimsuit #swimming #swimlover #swimmer #swimlike #loveswimming #justswimming #justkeepswiming #ows #aguasabiertas 📷@elreyavuelto82
IMPOSIBLE tirarse ya al agua sin neopreno, al menos para gente friolera como yo!!!. Si nota como ha bajado la temperatura del agua y del aire, así que toca abrigarse bien sin dejar de disfrutar de tu deporte favorito!!! B.dias a tod@s😘😘 #triathlontraining  #tri365  #triworld  #triathlonlifestyle  #triathlon  #trihood  #triatlon  #motivacion  #3athlonlife  #benonbak  #nonbak  #swimwear  #swimswam  #swimsuit  #swimming  #swimlover  #swimmer  #swimlike  #loveswimming  #justswimming  #justkeepswiming  #ows  #aguasabiertas  📷@elreyavuelto82
Empezamos semana con la cabeza puesta en Sevilla y sobretodo en esta carrera!!!. Después de mi primer reto y gracias a vuestras aportaciones logramos donar casi 3000€ a la fundación SEHOP, y más concretamente al proyecto "niñ@s supervivientes del cáncer infantil". De aquel viaje y de aquel primer reto me llevo algo muy importante.., la gran amistad con familiares y parte del equipo médico de la planta de oncologia del Hospital Virgen del Rocío. Esta vez volvemos a dar visibilidad, y cómo ???, con esta pedazo de carrera que han organizado para vosotr@s, SI , para vosotr@s. Una carrera para reír, saltar, gritar, y pasárnoslo espectacular de la mejor manera ➡ AYUDANDO. TUS KILÓMETROS 🏃 DAN VIDAS. Acércate a Sevilla ese fin de semana 👧👦. #sehop #familia #reto #ayuda #ayudasocial #niños #compromiso #unretounavida #union 
Creo que todos sabéis mi misión : ayudar y dar visibilidad, mandaré como ya hice en mi segunda visita, gorros de natación  a todos los niños hospitalizados para que sepan que más allá de esas habitaciones les espera lo mejor, unir deporte y solidaridad e intentar que se vuelvan a poner atopeeee 🔋 con la natación 🏊. Integrarlos en este deporte tan sano que os lo garantizo , da VIDA!!
Empezamos semana con la cabeza puesta en Sevilla y sobretodo en esta carrera!!!. Después de mi primer reto y gracias a vuestras aportaciones logramos donar casi 3000€ a la fundación SEHOP, y más concretamente al proyecto "niñ@s supervivientes del cáncer infantil". De aquel viaje y de aquel primer reto me llevo algo muy importante.., la gran amistad con familiares y parte del equipo médico de la planta de oncologia del Hospital Virgen del Rocío. Esta vez volvemos a dar visibilidad, y cómo ???, con esta pedazo de carrera que han organizado para vosotr@s, SI , para vosotr@s. Una carrera para reír, saltar, gritar, y pasárnoslo espectacular de la mejor manera ➡ AYUDANDO. TUS KILÓMETROS 🏃 DAN VIDAS. Acércate a Sevilla ese fin de semana 👧👦. #sehop  #familia  #reto  #ayuda  #ayudasocial  #niños  #compromiso  #unretounavida  #union  Creo que todos sabéis mi misión : ayudar y dar visibilidad, mandaré como ya hice en mi segunda visita, gorros de natación a todos los niños hospitalizados para que sepan que más allá de esas habitaciones les espera lo mejor, unir deporte y solidaridad e intentar que se vuelvan a poner atopeeee 🔋 con la natación 🏊. Integrarlos en este deporte tan sano que os lo garantizo , da VIDA!!
Sacrificios... Hoy mi cuerpo ya no podía más! Después de una larga noche de trabajo de 20.00 a 04.00, había quedado con mi gran amigo @elreyavuelto82 para entrenar y me he quedado dormido 😤. Al final a las 07.00 me desperté y con rabia de dejar tirado en la calle a mi compañero de brazadas para hoy decidí coger el neopreno y a pasar un poco de frio por la zona del Garraf. Más energía cuando @ironvives me mandó un mensaje de ánimo a esas horas, " el grande eres tú crack 😘". Hoy todo el día libre por delante a disfrutar de la familia. Al final poco más de 5km 🏊 pero todo suma!!! Perdoname Zape, te quiero máquina ❤
Sacrificios... Hoy mi cuerpo ya no podía más! Después de una larga noche de trabajo de 20.00 a 04.00, había quedado con mi gran amigo @elreyavuelto82 para entrenar y me he quedado dormido 😤. Al final a las 07.00 me desperté y con rabia de dejar tirado en la calle a mi compañero de brazadas para hoy decidí coger el neopreno y a pasar un poco de frio por la zona del Garraf. Más energía cuando @ironvives me mandó un mensaje de ánimo a esas horas, " el grande eres tú crack 😘". Hoy todo el día libre por delante a disfrutar de la familia. Al final poco más de 5km 🏊 pero todo suma!!! Perdoname Zape, te quiero máquina ❤
Pasa el tiempo sin darnos cuenta.. Hace casi un año que la barriga de la mama @sanjan235 no paraba de crecer y estaba ansioso por verte la cara, por tenerte en mis brazos,  por hacer y compartir miles de cosas contigo. También los nervios y el miedo de saber si iba a ser capaz de protegerte cada día, de invertir cada segundo de mis 24h a ti e iba a estar a la altura de un buen padre. Y es que daría segundos, minutos, horas...MI VIDA, por tí. Creo estar de momento en un aprobado y espero que veas en tu padre alguien donde poder apoyarte cada vez que lo necesites. Aprenderás que la vida no son palabras, no quiero un TE QUIERO de tu parte, quiero una mirada, una sonrisa , un gesto...el verdadero significado de la VIDA. _ _  _ _ _ . Lucha por lo que te guste cueste lo k cueste y algún día te recordarán como alguien importante.😘 #juntos #familia #creandosueños #padresehijos #padresdeportistas #union #fotografia #fotodeldía #viernes #buenosdias
Pasa el tiempo sin darnos cuenta.. Hace casi un año que la barriga de la mama @sanjan235 no paraba de crecer y estaba ansioso por verte la cara, por tenerte en mis brazos, por hacer y compartir miles de cosas contigo. También los nervios y el miedo de saber si iba a ser capaz de protegerte cada día, de invertir cada segundo de mis 24h a ti e iba a estar a la altura de un buen padre. Y es que daría segundos, minutos, horas...MI VIDA, por tí. Creo estar de momento en un aprobado y espero que veas en tu padre alguien donde poder apoyarte cada vez que lo necesites. Aprenderás que la vida no son palabras, no quiero un TE QUIERO de tu parte, quiero una mirada, una sonrisa , un gesto...el verdadero significado de la VIDA. _ _ _ _ _ . Lucha por lo que te guste cueste lo k cueste y algún día te recordarán como alguien importante.😘 #juntos  #familia  #creandosueños  #padresehijos  #padresdeportistas  #union  #fotografia  #fotodeldía  #viernes  #buenosdias 
Cuando decides no poner el gps y sólo tirarte a nadar 1h según tus sensaciones. Hay días que no miras tiempos ni distancia, tan solo aprovechas los primeros rayos de sol y las primeras olas de la mañana para refrescarte y sentirte diferente. Corriendo a dejar el peke👦 en la guarde, ahora un buen desayuno y a por la segunda parte, ➡directo al #gym 💪. #3athlonlife #triswimpics #gopro #swimwear #swimming #triathlontraining #morningtraining #motivacion #discoverocean #diferentattitude #buenosdias #todosepuede #trainspotting #triathlon_world #cat_sports #worloftri #aquamantri #tri365 #triworld #triathlon #triathlonlifestyle #swimlove #swimlike #triathlete #swimlover #hardswim
Cuando decides no poner el gps y sólo tirarte a nadar 1h según tus sensaciones. Hay días que no miras tiempos ni distancia, tan solo aprovechas los primeros rayos de sol y las primeras olas de la mañana para refrescarte y sentirte diferente. Corriendo a dejar el peke👦 en la guarde, ahora un buen desayuno y a por la segunda parte, ➡directo al #gym  💪. #3athlonlife  #triswimpics  #gopro  #swimwear  #swimming  #triathlontraining  #morningtraining  #motivacion  #discoverocean  #diferentattitude  #buenosdias  #todosepuede  #trainspotting  #triathlon_world  #cat_sports  #worloftri  #aquamantri  #tri365  #triworld  #triathlon  #triathlonlifestyle  #swimlove  #swimlike  #triathlete  #swimlover  #hardswim 
Cuando el mar no te da tregua ni para inmortalizar 📷📷 momentos únicos!!. Sigo con mi empeño de seguir #sumandokilometros en solitario hasta que llegue el gran momento...🏊 #aquamantri #nadador #nadadoresdomar #nadadoresderescate #nadadoresdeaguasfrias #openwater #aguasabiertas #ows #sea #oceans #discoverocean #swimmerlife #swimswim #swimswam #wetsuit #elhombredelasaguas #swimmer #justswimming #keepswimming
Madrugar y madrugar..., otro amanecer dentro del agua y corriendo para casa directo al bus 🚌!!. Sigo #sumandokilometros 🏊🏊🌊. #3athlonlife #swim #swimwear #swam #triathlontraining #tri365 #triathlon #triworld #triswimpics #aquaman #sea #nadadoresdomar #nadadores #swimmerlife #swimming #loveswimming #justswimming #swimcoach #swimlove #swimhard #training
Muy contento de pertenecer al gran equipo de @barebells.es y poder estar durante el día de hoy en el @arnoldclassiceurope . Una experiencia única💪💪💪💪😘. #barebells #teambarebells #noccolove #noccospain #actitudpositiva #arnoldclassic #modelfitness #😍 #atope #training #fitnessmotivation #fitnesfood #🍫
Entra en la web de @tmb_bcn ➡TMB.NOTICIES ➡GentTMB y podrás ver la entrevista al completo.  Además a ver que os parece!!! A mí me encanta 😍. Siempre dando visibilidad!!! #unretounavida
Entra en la web de @tmb_bcn ➡TMB.NOTICIES ➡GentTMB y podrás ver la entrevista al completo. Además a ver que os parece!!! A mí me encanta 😍. Siempre dando visibilidad!!! #unretounavida 
Ya tenéis en la web de @tmb_bcn ➡ TMB.Noticies ➡ GentTMB, la gran entrevista que me realizaron la pasada semana . " Conductor de bus i nedador ". Como es mi día a día? , como surgió la idea de hacer retos? ..., curiosidades y anécdotas . Espero que os guste 😉😉😉😉😉😉!!. #tmb #genttmb #tmb #entrevista #retos #sumando #buenosdias #felizjueves #reportaje
Ya tenéis en la web de @tmb_bcn ➡ TMB.Noticies ➡ GentTMB, la gran entrevista que me realizaron la pasada semana . " Conductor de bus i nedador ". Como es mi día a día? , como surgió la idea de hacer retos? ..., curiosidades y anécdotas . Espero que os guste 😉😉😉😉😉😉!!. #tmb  #genttmb  #tmb  #entrevista  #retos  #sumando  #buenosdias  #felizjueves  #reportaje 
Anunciaros que este viernes me podréis encontrar en el @arnoldclassiceurope stand C9 junto al equipo @noccospain @barebells.es . Estaré encantado de veros y comentar anécdotas de todos mis retos además de proporcionaros muestras de estos fantásticos productos para que sigáis ATOPEEEEE con vuestros entrenos💪. No te lo pienses, acércate por allí que te estoy esperando!!!!🍍 #nocco #noccobcaa #noccocaribbean #teamnocco #noccoambassador #noccolove #noccoenough #noccospain
Anunciaros que este viernes me podréis encontrar en el @arnoldclassiceurope stand C9 junto al equipo @noccospain @barebells.es . Estaré encantado de veros y comentar anécdotas de todos mis retos además de proporcionaros muestras de estos fantásticos productos para que sigáis ATOPEEEEE con vuestros entrenos💪. No te lo pienses, acércate por allí que te estoy esperando!!!!🍍 #nocco  #noccobcaa  #noccocaribbean  #teamnocco  #noccoambassador  #noccolove  #noccoenough  #noccospain 
Vine a Canarias con un objetivo por encima de todo, dar consciencia del gran problema que sufren nuestros mares y océanos con la cantidad de residuos plásticos que generamos, y me voy de Canarias contento porque por esa parte puedo decir que RETO CONSEGUIDO. Hasta última hora de la noche mi gran amigo @carmelosantanasanchez y yo estuvimos mirando predicciones y condiciones meteorológicas en una parte de la isla donde el oleaje y las corrientes son las protagonistas, y ya supimos que iba a ser muy complicado con un viento sud-oeste que iba a plantarnos cara!. De hecho pegado a la plataforma PLOCAN han instalado el mayor molino de viento de la Península y las islas, con eso creo que os lo digo todo. 
Al llegar esta mañana a la playa de las Terrazas en el pueblo de Telde y ver la gran bandera roja que ondeaba ya nuestras caras cambiaron y sabíamos que teníamos que buscar un plan alternativo, un plan B. Nos dirigimos a la Melenara, a la playa de Neptuno, un poco más al sud de la isla, con un recorrido más largo intentariamos acercarnos lo máximo posible pero el oleaje era imposible. Opté por un chapucero e improvisado cinturón de botellas porque el islote me iba a resultar un lastre importante para mi seguridad. No sólo iba a ser esa la gran barrera natural que se nos plantaria delante nuestro..., pasando junta la piscifactoría natural un pequeño TIBURÓN se acercó a chafardear y hasta en dos ocasiones tuvimos que coger aire y seguir luchando para sobrepasar el muelle. Gracias a todos por vuestros mensajes de ánimo, gracias de nuevo a Carmelo y su familia, gracias a @sergiserrag @tmb_bcn y mis fieles patrocinadores que saben el gran sacrificio diario que hago. Acabo desvelando un gran secreto... : los residuos plásticos y yo nos volveremos a ver las caras muy pronto y será algo muy grande! ➡#unretounavida⬅
Vine a Canarias con un objetivo por encima de todo, dar consciencia del gran problema que sufren nuestros mares y océanos con la cantidad de residuos plásticos que generamos, y me voy de Canarias contento porque por esa parte puedo decir que RETO CONSEGUIDO. Hasta última hora de la noche mi gran amigo @carmelosantanasanchez y yo estuvimos mirando predicciones y condiciones meteorológicas en una parte de la isla donde el oleaje y las corrientes son las protagonistas, y ya supimos que iba a ser muy complicado con un viento sud-oeste que iba a plantarnos cara!. De hecho pegado a la plataforma PLOCAN han instalado el mayor molino de viento de la Península y las islas, con eso creo que os lo digo todo. Al llegar esta mañana a la playa de las Terrazas en el pueblo de Telde y ver la gran bandera roja que ondeaba ya nuestras caras cambiaron y sabíamos que teníamos que buscar un plan alternativo, un plan B. Nos dirigimos a la Melenara, a la playa de Neptuno, un poco más al sud de la isla, con un recorrido más largo intentariamos acercarnos lo máximo posible pero el oleaje era imposible. Opté por un chapucero e improvisado cinturón de botellas porque el islote me iba a resultar un lastre importante para mi seguridad. No sólo iba a ser esa la gran barrera natural que se nos plantaria delante nuestro..., pasando junta la piscifactoría natural un pequeño TIBURÓN se acercó a chafardear y hasta en dos ocasiones tuvimos que coger aire y seguir luchando para sobrepasar el muelle. Gracias a todos por vuestros mensajes de ánimo, gracias de nuevo a Carmelo y su familia, gracias a @sergiserrag @tmb_bcn y mis fieles patrocinadores que saben el gran sacrificio diario que hago. Acabo desvelando un gran secreto... : los residuos plásticos y yo nos volveremos a ver las caras muy pronto y será algo muy grande! ➡#unretounavida ⬅
🏊Un nuevo viaje, una nueva aventura !!. Cada vez más feliz de haber decidido un día dar sentido a todas mis brazadas. Y cierto es que cada día soy más consciente del dolor que me provoca dejar atrás a mi familia para irme de viaje. No siempre me pueden acompañar y las obligaciones son las obligaciones. Gracias @sanjan235 por enterderme y ocuparte de TODO. No es fácil llevar tantas cosas a la vez y tú eres capaz de eso y de más 😘. Gracias a patrocinadores que confían en mí y gracias a @sergiserrag y @tmb_bcn , una gran empresa a la cual me he incorporado hace poco y ya da visibilidad a este proyecto personal y sobretodo a entender mi flexibilidad horaria. Acordaros de la importancia de este reto : DAR VISIBILIDAD A LA GRAN CANTIDAD DE RESIDUOS PLÁSTICOS QUE GENERAMOS Y LA CONTAMINACIÓN DE NUESTROS MARES Y OCÉANOS 🏊. #3athlonlife #triswimpics #wetsuit #swim #nadarsinparar #longdistance #travesiasolidaria #reto #elhombredelasaguas #triathlon #triworld #olimpico #residuos #ecosistema #luchemosjuntos
🏊Un nuevo viaje, una nueva aventura !!. Cada vez más feliz de haber decidido un día dar sentido a todas mis brazadas. Y cierto es que cada día soy más consciente del dolor que me provoca dejar atrás a mi familia para irme de viaje. No siempre me pueden acompañar y las obligaciones son las obligaciones. Gracias @sanjan235 por enterderme y ocuparte de TODO. No es fácil llevar tantas cosas a la vez y tú eres capaz de eso y de más 😘. Gracias a patrocinadores que confían en mí y gracias a @sergiserrag y @tmb_bcn , una gran empresa a la cual me he incorporado hace poco y ya da visibilidad a este proyecto personal y sobretodo a entender mi flexibilidad horaria. Acordaros de la importancia de este reto : DAR VISIBILIDAD A LA GRAN CANTIDAD DE RESIDUOS PLÁSTICOS QUE GENERAMOS Y LA CONTAMINACIÓN DE NUESTROS MARES Y OCÉANOS 🏊. #3athlonlife  #triswimpics  #wetsuit  #swim  #nadarsinparar  #longdistance  #travesiasolidaria  #reto  #elhombredelasaguas  #triathlon  #triworld  #olimpico  #residuos  #ecosistema  #luchemosjuntos