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  • clairy_cler
    🌺 ᴄʟᴀʀᴀ ɪᴢᴢᴏ 🌺
    @clairy_cler

Images by clairy_cler

Nella vita vi auguro di trovare qualcuno che vi guardi con gli stessi occhi di @sararev quando vuole la fast 🏐❤🖤
📸 @cambioprospettiva .
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#volley #volleyball #setter #palleggiatrice #mikasa #campionato #fast #ardavolley #pallavolo #pallavolista #pallavolofiorenzuola #campionato #match #partita #play #sport #middleblocker #athlets #fitgirl #like #jump #blonde #focus
Colazione odierna = goduria pura 😍
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Toast con pane integrale fatto in casa 🍞, salmone🐟 e zucchine🥒.
Per completare un bell'ovetto🍳
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Spremuta d'arancia fresca🍊 e un super  mocha ☕
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Come addolcire la mia seduta pesi 😁🏋️‍♀️
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#colazione #uova #breakfast #breakwithcler #salmon #orangejuice #spremuta #goduria #chef #me #homemade #cler #detox #healthy #healthyfood #cibosano #dimagrire #healtyrecipes #fitfood #foodie #foogasm #like #loveit #eat #wellness
Colazione odierna = goduria pura 😍 - Toast con pane integrale fatto in casa 🍞, salmone🐟 e zucchine🥒. Per completare un bell'ovetto🍳 - Spremuta d'arancia fresca🍊 e un super mocha ☕ - Come addolcire la mia seduta pesi 😁🏋️‍♀️ . . . #colazione  #uova  #breakfast  #breakwithcler  #salmon  #orangejuice  #spremuta  #goduria  #chef  #me  #homemade  #cler  #detox  #healthy  #healthyfood  #cibosano  #dimagrire  #healtyrecipes  #fitfood  #foodie  #foogasm  #like  #loveit  #eat  #wellness 
Sunday Brunch 💆‍♀️
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Second part 🌱
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Love It 🧡
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#brunch #pancake #egg #guacamole #avocado #fruits #dayoff #relax #amazingplace #cafe #bakery #checchi #sunday #yogurt #loveit #like #love #missit #brescia #brixia #lovebrescia #specialbrunch
A forza di mettermi nei panni degli altri, non so più che taglia porto 😏👘
#empatia
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#today #oggicosì #breathe #calma #keepcalm #dayoff #wednesday #me #portrait #blackandwhite #pic #photography #biancoenero #patience #good #aforisma #cler #b&w
Mi dicono dalla regia che il mio interno coscia si è rammollito! 😒
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Forse perchè mangio come un drago?🐲
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Maledizione 💔
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La colazione di oggi contiene la mia recente fissa ➡️ la fantasia leopard 😍
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Quindi perchè non riproporre l'idea di @chiara_burato  e non fare il
🐆PANE ANIMALIER🐆 ?!
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Eccolo qui! Bello, soffice e soprattutto buonissimo🤩
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Un inizio di settimana perfetto 🔝
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Grazie ancora @chiara_burato per questa strepitosa  idea 🤗
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#bread #fitfood #fitness #foodie #light #pane #homemade #healthybreakfast #colazione #aninalierbread #healthyfood #healthy #wellness #nofat #food #passion #healthyrecipes #eat #detox #weightloss #perderepeso #nutrizione #breakwithcler  #dimagrire #mangiaresano
La colazione di oggi contiene la mia recente fissa ➡️ la fantasia leopard 😍 - Quindi perchè non riproporre l'idea di @chiara_burato e non fare il 🐆PANE ANIMALIER🐆 ?! - Eccolo qui! Bello, soffice e soprattutto buonissimo🤩 - Un inizio di settimana perfetto 🔝 - Grazie ancora @chiara_burato per questa strepitosa idea 🤗 . . . #bread  #fitfood  #fitness  #foodie  #light  #pane  #homemade  #healthybreakfast  #colazione  #aninalierbread  #healthyfood  #healthy  #wellness  #nofat  #food  #passion  #healthyrecipes  #eat  #detox  #weightloss  #perderepeso  #nutrizione  #breakwithcler  #dimagrire  #mangiaresano 
🔴⚫🏐"Far vincere una squadra non è questione di quanto grande sia il giocatore, o i giocatori. 
Devono essere tutti disposti a sacrificarsi e a dare qualcosa di se stessi pur di diventare campioni"🏐⚫🔴 P. Jackson
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Per tutto il resto c'è il tennis tavolo 🏓
#gofiorenzuolago #liberatelesporcaccione .
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#ardavolley #pallavolofiorenzuola #fiorenzuola #fiore #rewind #siricomincia #volleyballplayer #volleyball #setter #palleggiatrice #mikasa #campionato #pallavolo #legaserieb #volley #team #squadra #unione #like #palleggio #17 #cmon #sundaymood #me #sport #sportygirl

Ph. Camillo Dosi
🔴⚫🏐"Far vincere una squadra non è questione di quanto grande sia il giocatore, o i giocatori. Devono essere tutti disposti a sacrificarsi e a dare qualcosa di se stessi pur di diventare campioni"🏐⚫🔴 P. Jackson - Per tutto il resto c'è il tennis tavolo 🏓 #gofiorenzuolago  #liberatelesporcaccione  . . . #ardavolley  #pallavolofiorenzuola  #fiorenzuola  #fiore  #rewind  #siricomincia  #volleyballplayer  #volleyball  #setter  #palleggiatrice  #mikasa  #campionato  #pallavolo  #legaserieb  #volley  #team  #squadra  #unione  #like  #palleggio  #17  #cmon  #sundaymood  #me  #sport  #sportygirl  Ph. Camillo Dosi
Quando cucini  per qualcuno, il risultato non  può essere altro che un successo😍
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Ciambelline leggerissime con more e lamponi 😋
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Vi scrivo la ricetta 📖 ▪130g farina 2 ▪50g farina manitoba ▪50g farina d'avena aromatizzata (io ho usato il gusto unicorno🦄) ▪2 cucchiai di zucchero di canna ▪1 bustina di lievito di birra ▪40g di albume ▪150g di yogurt greco 0% ▪acqua e zucchero per sciogliere il lievito

Procedimento 🤓
Sciogliere il lievito in poca acqua calda e aggiungeteci punta di zucchero.
Amalgamare tutti gli ingredienti.
Aggiungere la farina se l'impasto risulta troppo appiccicoso almeno fino a renderlo lavorabile con le mani.
Lasciate lievitare  in luogo caldo e asciutto per almeno 4 ore (io l'ho lasciato tutta la notte).
Preriscaldate il forno a 180°.
Formate le ciambelline e infornatele per circa 15 minuti.
Tenetele sempre controllate.
Una volta raffreddate farcite come più vi piace 😁
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Tante altre ricette sulla mia pagina FB 🏡 e sul profilo del Dr. @sachasorr 👨🏽‍⚕️
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Buon #breakwithcler 🌺😘 .
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#donuts #fitfood #fitness #foodie #light #dolcilight #fitdonuts #me #chef #cler #healthyfood #healthy #wellness #nofat #integrale #passion #healthyrecipes #eat #skinny #dimagrire #mangiaresano
Quando cucini per qualcuno, il risultato non può essere altro che un successo😍 - Ciambelline leggerissime con more e lamponi 😋 - Vi scrivo la ricetta 📖 ▪130g farina 2 ▪50g farina manitoba ▪50g farina d'avena aromatizzata (io ho usato il gusto unicorno🦄) ▪2 cucchiai di zucchero di canna ▪1 bustina di lievito di birra ▪40g di albume ▪150g di yogurt greco 0% ▪acqua e zucchero per sciogliere il lievito Procedimento 🤓 Sciogliere il lievito in poca acqua calda e aggiungeteci punta di zucchero. Amalgamare tutti gli ingredienti. Aggiungere la farina se l'impasto risulta troppo appiccicoso almeno fino a renderlo lavorabile con le mani. Lasciate lievitare in luogo caldo e asciutto per almeno 4 ore (io l'ho lasciato tutta la notte). Preriscaldate il forno a 180°. Formate le ciambelline e infornatele per circa 15 minuti. Tenetele sempre controllate. Una volta raffreddate farcite come più vi piace 😁 - Tante altre ricette sulla mia pagina FB 🏡 e sul profilo del Dr. @sachasorr 👨🏽‍⚕️ - Buon #breakwithcler  🌺😘 . . . #donuts  #fitfood  #fitness  #foodie  #light  #dolcilight  #fitdonuts  #me  #chef  #cler  #healthyfood  #healthy  #wellness  #nofat  #integrale  #passion  #healthyrecipes  #eat  #skinny  #dimagrire  #mangiaresano 
Quando ti diranno: "fai sport che fa bene!"
Tu non crederci!
Voltati.... E SCAPPA! ⚫🔴 #tantocuorepococulo #liberatelesporcaccione .
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#volley #volleyball #sport #pallavolo #pallavolofiorenzuola #legaserieb #seghina #morta #tantemadonne #bestemmie #tornosubito #mandello #pallavoliste #like #campionato #stagione20182019 #volleyballplayers 
Ph. @cambioprospettiva
Avete presente i nascondini della Mulino Bianco? 😍
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Io vi propongo (ovviamente!) una versione più light in stile  #breakwithcler 🍃
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Ingredienti principali: farina di tipo 2, latte di mandorla, olio di semi e cacao amaro 📖
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Troverete la ricetta completa sulla mia pagina FB - Clara Izzo Blog ⬅️
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🚩Link  in Bio 🚩 .
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#biscottinidiet #biscottifit #biscotti #biscuits #biscottilight #dolcilight #me #chef #passion #healthyfood #healthy #wellness #nofat #integrale #merenda #foodie #fitfood #fit #skinny #eat #eatfit #getfit #fitness #benessere #nutrition #alimentazionesana #homemade
Avete presente i nascondini della Mulino Bianco? 😍 - Io vi propongo (ovviamente!) una versione più light in stile #breakwithcler  🍃 - Ingredienti principali: farina di tipo 2, latte di mandorla, olio di semi e cacao amaro 📖 - Troverete la ricetta completa sulla mia pagina FB - Clara Izzo Blog ⬅️ - 🚩Link in Bio 🚩 . . . #biscottinidiet  #biscottifit  #biscotti  #biscuits  #biscottilight  #dolcilight  #me  #chef  #passion  #healthyfood  #healthy  #wellness  #nofat  #integrale  #merenda  #foodie  #fitfood  #fit  #skinny  #eat  #eatfit  #getfit  #fitness  #benessere  #nutrition  #alimentazionesana  #homemade 
"Sei già qui perchè avete giocato alle 18?"
"No, è che siamo state brave!" 🔴⚫ #liberatelesporcaccione .
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Ph. Guido Schiavetti @schimage
"Sei già qui perchè avete giocato alle 18?" "No, è che siamo state brave!" 🔴⚫ #liberatelesporcaccione  . . . #volleyball  #pallavolo  #volley  #me  #happy  #like  #volleyballplayer  #setter  #palleggiatrice  #schemi  #gioco  #win  #pallavolofiorenzuola  #vittoria  #ardavolley  #legaserieb  #campionato  #17  #stagione20182019  #mikasa  #red  #strong  #gofiorenzuolago  #stepbystep  #pallavolista  #sport  #athlets  #atleta  #cler  Ph. Guido Schiavetti @schimage
☁️ti può piacere la pioggia solo se sei un muschio o un lichene ☁️
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Il Gioco di squadra sta anche nel tendere la mano ad una compagna  per  aiutarla a rialzarsi 🔴⚫
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Io nel dubbio però non  mi butto eh 😆💁🏼‍♀️
#liberatelesporcaccione 
Ph. Massimo Dioni & Cambioprospettiva .
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#gruppo  #squadra #myteam #team #volleyballteam #volleyball #pallavolo #volley #teammates #match #partita #campionato #championship #legaserieb #esultanze #cmon #liberatelesporcaccione #compagne #volleyballplayers #pallavoliste #fiorenzuona #pallavolofiorenzuola #ardavolley #win #vittoria
Il Gioco di squadra sta anche nel tendere la mano ad una compagna per aiutarla a rialzarsi 🔴⚫ - Io nel dubbio però non mi butto eh 😆💁🏼‍♀️ #liberatelesporcaccione  Ph. Massimo Dioni & Cambioprospettiva . . . . #gruppo  #squadra  #myteam  #team  #volleyballteam  #volleyball  #pallavolo  #volley  #teammates  #match  #partita  #campionato  #championship  #legaserieb  #esultanze  #cmon  #liberatelesporcaccione  #compagne  #volleyballplayers  #pallavoliste  #fiorenzuona  #pallavolofiorenzuola  #ardavolley  #win  #vittoria