an online Instagram web viewer
  • breakfastbyfrancien
    Francien
    @breakfastbyfrancien

Images by breakfastbyfrancien

Ik maakte vorig weekend heerlijke moussaka met een beetje hulp van het verspakket van @albertheijn. Het was erg lang geleden dat ik dit op had. Dit soort gerechten zijn altijd handig als je eters krijgt, omdat je het van tevoren kunt klaarmaken. We hebben ervan genoten en gelukkig was er nog een restje over wat ik gisteren gegeten heb. (Niet de mooiste foto, maar wel erg lekker). πŸ€— 
En het is ook alweer bijna weekend! Hebben jullie leuke plannen? Ik heb vandaag met een nicht van mij afgesproken en morgen heb ik een verjaardag. πŸŽ‚ Een fijn weekend alvast! πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈ
.
#moussaka #albertheijn #lekkereten #ovenschotel #genieten #smullen #happy #healthyfood #gezondleven #healthylife #healfhyeating #weightloss #dinner #healthydinner #nomnom #fit #fitlife #fitdutchies #interior #foodie #foodstyling #veggies #groenten #gezond #avondeten #foodpic #foodstagram #instafood #instafit #inspire
Ik maakte vorig weekend heerlijke moussaka met een beetje hulp van het verspakket van @albertheijn. Het was erg lang geleden dat ik dit op had. Dit soort gerechten zijn altijd handig als je eters krijgt, omdat je het van tevoren kunt klaarmaken. We hebben ervan genoten en gelukkig was er nog een restje over wat ik gisteren gegeten heb. (Niet de mooiste foto, maar wel erg lekker). πŸ€— En het is ook alweer bijna weekend! Hebben jullie leuke plannen? Ik heb vandaag met een nicht van mij afgesproken en morgen heb ik een verjaardag. πŸŽ‚ Een fijn weekend alvast! πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈ . #moussaka  #albertheijn  #lekkereten  #ovenschotel  #genieten  #smullen  #happy  #healthyfood  #gezondleven  #healthylife  #healfhyeating  #weightloss  #dinner  #healthydinner  #nomnom  #fit  #fitlife  #fitdutchies  #interior  #foodie  #foodstyling  #veggies  #groenten  #gezond  #avondeten  #foodpic  #foodstagram  #instafood  #instafit  #inspire 
Goedemorgen! Herkenbare smoothie bowl? Laatst plaatste ik deze heerlijke bowl met mango, 🍌, komkommer en lactosevrije kwark. Helaas ging het niet goed met de belichting de laatste keer... πŸ™ˆ Voor de topping pistache noten, gepofte spelt en wat balletjes voor de finishing touch. Fijne woensdag! πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈ
.
#healthylifestyle #healthybreakfast #happy #gezond #nomnom #fitdutchies #food #instafood #ontbijt #smoothie #smoothiebowl #fruit #inspire #healthymind #foodstagram #instafit #instafood #foodlover #foodie #foodblog #foodart #foodstyling #healfhyeating #weightloss #cleaneating #genieten #yellow
Goedemorgen! Herkenbare smoothie bowl? Laatst plaatste ik deze heerlijke bowl met mango, 🍌, komkommer en lactosevrije kwark. Helaas ging het niet goed met de belichting de laatste keer... πŸ™ˆ Voor de topping pistache noten, gepofte spelt en wat balletjes voor de finishing touch. Fijne woensdag! πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈ . #healthylifestyle  #healthybreakfast  #happy  #gezond  #nomnom  #fitdutchies  #food  #instafood  #ontbijt  #smoothie  #smoothiebowl  #fruit  #inspire  #healthymind  #foodstagram  #instafit  #instafood  #foodlover  #foodie  #foodblog  #foodart  #foodstyling  #healfhyeating  #weightloss  #cleaneating  #genieten  #yellow 
Afgelopen weekend maakte ik een omelet met hüttenkase, tomaatjes, komkommer, pompoenpitten, Italiaanse kruiden en tijdens het bakken deed ik er nog geraspte geitenkaas bij. Heerlijk, snel en simpel 😁
.
#omelet #lunch #healthylifestyle #healthylunch #eggs #gezond #gezondleven #lekkereten #foodstyling #foodart #veggies #foodie #foodpic #fitdutchies #fit #fitlife #fitgirl #happy #cleaneating #weightloss #inspire #foodstagram #instafit #instafood #healthylife #lunchtips #healthymind
Afgelopen weekend maakte ik een omelet met hΓΌttenkase, tomaatjes, komkommer, pompoenpitten, Italiaanse kruiden en tijdens het bakken deed ik er nog geraspte geitenkaas bij. Heerlijk, snel en simpel 😁 . #omelet  #lunch  #healthylifestyle  #healthylunch  #eggs  #gezond  #gezondleven  #lekkereten  #foodstyling  #foodart  #veggies  #foodie  #foodpic  #fitdutchies  #fit  #fitlife  #fitgirl  #happy  #cleaneating  #weightloss  #inspire  #foodstagram  #instafit  #instafood  #healthylife  #lunchtips  #healthymind 
Vanochtend weer eens een 🍌πŸ₯š pannenkoek gemaakt. Ik deed er nog wat Griekse yoghurt bij met cacao nibs. Een feestje op de dinsdagochtend. πŸŽ‰ Ik had het van de week al gezegd dat ik maandagavond naar de film zou gaan met mijn moeder. Wat is 'a star is born' een indrukwekkende, mooie, met momenten grappige en heftige film! Ik heb gelachen, gehuild en ik was van het begin tot het eind geboeid. Bradley Cooper en Lady Gaga kunnen echt geweldig acteren. Ik schrijf een hele recensie hier haha, maar voor degene die nog niet zijn gegaan of twijfelen, gaan! Fijne dinsdag! 😘
.
#happy #foodstyling #lekkereten #goodfood #genieten #foodie #instadaily #foodstagram #lekker #healthyfood #gezondleven #genieten #nomnom #fit #fitlife #fitdutchies #fitfam #fitgirl #cleaneating #inspire #ontbijt #banaaneipannenkoekjes #breakfast #healthylife #healthy #fruit #eggs
Vanochtend weer eens een 🍌πŸ₯š pannenkoek gemaakt. Ik deed er nog wat Griekse yoghurt bij met cacao nibs. Een feestje op de dinsdagochtend. πŸŽ‰ Ik had het van de week al gezegd dat ik maandagavond naar de film zou gaan met mijn moeder. Wat is 'a star is born' een indrukwekkende, mooie, met momenten grappige en heftige film! Ik heb gelachen, gehuild en ik was van het begin tot het eind geboeid. Bradley Cooper en Lady Gaga kunnen echt geweldig acteren. Ik schrijf een hele recensie hier haha, maar voor degene die nog niet zijn gegaan of twijfelen, gaan! Fijne dinsdag! 😘 . #happy  #foodstyling  #lekkereten  #goodfood  #genieten  #foodie  #instadaily  #foodstagram  #lekker  #healthyfood  #gezondleven  #genieten  #nomnom  #fit  #fitlife  #fitdutchies  #fitfam  #fitgirl  #cleaneating  #inspire  #ontbijt  #banaaneipannenkoekjes  #breakfast  #healthylife  #healthy  #fruit  #eggs 
Een makkelijk en lekker havermout ontbijt met ongezoete amandelmelk en kaneel en voor de topping pindakaas, gepofte quinoa en schijfjes 🍌. Zien jullie die leuke blauwe figuurtjes? Hahaha. Gekregen van mijn moeder. Het zijn lama's/ alpaca's. I πŸ’™ it. Geniet van deze maandag πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈ
.
#healthylifestyle #healthyfood #foodie #foodstyling #fit #fitdutchies #fitlife #havermout #gezond #oatmeal #banana #peanutbutter #pindakaas #foodpic #healthy #health #happy #lekkereten #foodstagram #instafood #koffie #coffee #blue #fitfam #cleaneating #weightloss #nomnom #breakfast #ontbijt #healthybreakfast
Een makkelijk en lekker havermout ontbijt met ongezoete amandelmelk en kaneel en voor de topping pindakaas, gepofte quinoa en schijfjes 🍌. Zien jullie die leuke blauwe figuurtjes? Hahaha. Gekregen van mijn moeder. Het zijn lama's/ alpaca's. I πŸ’™ it. Geniet van deze maandag πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈ . #healthylifestyle  #healthyfood  #foodie  #foodstyling  #fit  #fitdutchies  #fitlife  #havermout  #gezond  #oatmeal  #banana  #peanutbutter  #pindakaas  #foodpic  #healthy  #health  #happy  #lekkereten  #foodstagram  #instafood  #koffie  #coffee  #blue  #fitfam  #cleaneating  #weightloss  #nomnom  #breakfast  #ontbijt  #healthybreakfast 
Een 😌 smoothie bowl van mango, πŸ₯‘, komkommer en 🍌 met soja yoghurt (Mild & Creamy van @alpro). Voor de topping cacao nibs en gepofte spelt. Een gezellig en lekker begin van deze mooie zondag. β˜€οΈ Hebben jullie nog leuke plannen? Ik heb een heerlijke relaxte zondag. Morgen ga ik met mijn moeder naar de film! πŸ“½ Dat is echt te lang geleden dat ik geweest ben. Ik ga naar 'A star is born'. Is iemand al naar deze film geweest? Ik hoor hele goede verhalen 😊
.
#healthyfood #gezondleven #genieten #nomnom #fit #fitlife #fitdutchies #happy #smoothie #smoothiebowl #healthylife #healfhyeating #fruit #veggies #alpro #vegan #gezond #ontbijt #breakfast #healthy #kidsfood #instafit #foodstagram #foodart #foodstyling #sunday #lekkereten #foodie #foodpic #weightloss
Een 😌 smoothie bowl van mango, πŸ₯‘, komkommer en 🍌 met soja yoghurt (Mild & Creamy van @alpro). Voor de topping cacao nibs en gepofte spelt. Een gezellig en lekker begin van deze mooie zondag. β˜€οΈ Hebben jullie nog leuke plannen? Ik heb een heerlijke relaxte zondag. Morgen ga ik met mijn moeder naar de film! πŸ“½ Dat is echt te lang geleden dat ik geweest ben. Ik ga naar 'A star is born'. Is iemand al naar deze film geweest? Ik hoor hele goede verhalen 😊 . #healthyfood  #gezondleven  #genieten  #nomnom  #fit  #fitlife  #fitdutchies  #happy  #smoothie  #smoothiebowl  #healthylife  #healfhyeating  #fruit  #veggies  #alpro  #vegan  #gezond  #ontbijt  #breakfast  #healthy  #kidsfood  #instafit  #foodstagram  #foodart  #foodstyling  #sunday  #lekkereten  #foodie  #foodpic  #weightloss 
Jammie! Gisteren at ik deze heerlijke bloemkool rondo van 'veggie chef' (te koop bij @jumbo). Ze zijn nu in de aanbieding en ik had deze nog niet eerder geprobeerd. Mijn favorieten blijven toch wel de pompoen-wortel balletjes. Daar kan geen bloemkool rondo tegenop, maar het smaakte verrassend goed. πŸ˜‰ Ook dit soort dingen vind ik heerlijk op een broodje of op een boterham. Hier ligt hij op een speltboterham met ongezoete mayonaise, ei bloemetjes (de rest van de omelet echt wel opgegeten. Ik gooi niets weg hoor 😁) en πŸ₯’ 🌸. Ik begaf me even in de 'zomerse sferen' en ik had nog hele leuke πŸ‘ liggen. Vandaar dat die er samen met de 🌼 liggen. #gewooneenlulverhaal #ikvindzetecute #ikhouvandecoreren
Een heel fijn weekend allemaal! Geniet van het mooie weer! β˜€οΈβ˜€οΈβ˜€οΈ
.
#happy #foodstyling #lekkereten #love #goodfood #genieten #nomnom #fit #fitlife #fitdutchies #fitfam #foodstagram #lekker #veggiechef #healthyfood #gezondleven #genieten #foodie #food #foodart #lunch #foodpic #vegetarisch #healthylunch #speltbread #instafood
Jammie! Gisteren at ik deze heerlijke bloemkool rondo van 'veggie chef' (te koop bij @jumbo). Ze zijn nu in de aanbieding en ik had deze nog niet eerder geprobeerd. Mijn favorieten blijven toch wel de pompoen-wortel balletjes. Daar kan geen bloemkool rondo tegenop, maar het smaakte verrassend goed. πŸ˜‰ Ook dit soort dingen vind ik heerlijk op een broodje of op een boterham. Hier ligt hij op een speltboterham met ongezoete mayonaise, ei bloemetjes (de rest van de omelet echt wel opgegeten. Ik gooi niets weg hoor 😁) en πŸ₯’ 🌸. Ik begaf me even in de 'zomerse sferen' en ik had nog hele leuke πŸ‘ liggen. Vandaar dat die er samen met de 🌼 liggen. #gewooneenlulverhaal  #ikvindzetecute  #ikhouvandecoreren  Een heel fijn weekend allemaal! Geniet van het mooie weer! β˜€οΈβ˜€οΈβ˜€οΈ . #happy  #foodstyling  #lekkereten  #love  #goodfood  #genieten  #nomnom  #fit  #fitlife  #fitdutchies  #fitfam  #foodstagram  #lekker  #veggiechef  #healthyfood  #gezondleven  #genieten  #foodie  #food  #foodart  #lunch  #foodpic  #vegetarisch  #healthylunch  #speltbread  #instafood 
Vandaag begon ik met een smoothie bowl met de smoothie zakjes van @lidlnederland met πŸ“, blauwe bessen en 🍌. Ik deed er nog 150 gr lactosevrije kwark bij en 2 eetlepels havermout. Mijn blender is stuk, dus ik doe alles met de staafmixer. Werkt ook goed. 😁 Voor de topping granaatappelpitjes, suiker 🌸 en balletjes ter decoratie. Het was weer genieten. Fijne vrijdag β˜€οΈ
.
#healthyfood #gezondleven #genieten #nomnom #fit #fitlife #fitdutchies #fitfam #fitgirl #cleaneating #inspire #healthymind #foodstagram #instafit #gezond #lekkereten #foodpic #foodie #instadaily #foodstagram #lekker #smoothie #smoothiebowl #fruit #ontbijt #breakfast #breakfastlover #foodart #foodstyling
Vandaag begon ik met een smoothie bowl met de smoothie zakjes van @lidlnederland met πŸ“, blauwe bessen en 🍌. Ik deed er nog 150 gr lactosevrije kwark bij en 2 eetlepels havermout. Mijn blender is stuk, dus ik doe alles met de staafmixer. Werkt ook goed. 😁 Voor de topping granaatappelpitjes, suiker 🌸 en balletjes ter decoratie. Het was weer genieten. Fijne vrijdag β˜€οΈ . #healthyfood  #gezondleven  #genieten  #nomnom  #fit  #fitlife  #fitdutchies  #fitfam  #fitgirl  #cleaneating  #inspire  #healthymind  #foodstagram  #instafit  #gezond  #lekkereten  #foodpic  #foodie  #instadaily  #foodstagram  #lekker  #smoothie  #smoothiebowl  #fruit  #ontbijt  #breakfast  #breakfastlover  #foodart  #foodstyling 
Dit is spaghetti van zoete aardappel 🧑. Ik had het nog niet eerder gegeten, maar het is net als courgetti erg lekker en het is weer eens wat anders dan spaghetti van deeg. Ik wil binnenkort ook nog de pompoen variant proberen
.
Ik eet zo min mogelijk zuivel (ik maak wel uitzonderingen) vanwege mijn lactose- intolerantie en andere lichamelijke klachten. Ik heb alleen niet altijd zin om zelf mijn sauzen te maken en in bijna alle groene pesto's zit lactose verwerkt. Toen ik laatst bij de AH was zag ik de groene pesto van Costa Ligure. Deze pesto is biologisch, veganistisch en niet gepasteuriseerd
.
In dit gerecht smaakte het erg lekker met de champignons, tomaatjes en geitenkaasbolletjes van @bettinegeitenkaas. Ik verdraag geitenkaas erg goed en ik ben dol op kaas 😊
.
Hebben jullie de zoete aardappel of pompoen spaghetti al eens gegeten? En heeft iemand tips voor een heerlijke zelfgemaakte groene of rode pesto zonder zuivel erin verwerkt? Fijne donderdag! 😘
.
#healthyfood #gezondleven #genieten #nomnom #fit #fitlife #fitdutchies #fitfam #fitgirl #cleaneating #inspire #healthymind #foodstagram #instafit #gezond #lekkereten #goodfood #genieten #foodie #instadaily #sweetpotato #zoeteaardappel #pesto #veggies #groenten #foodart #foodstyling #foodpic #healthy #dinner #healthydinner
Dit is spaghetti van zoete aardappel 🧑. Ik had het nog niet eerder gegeten, maar het is net als courgetti erg lekker en het is weer eens wat anders dan spaghetti van deeg. Ik wil binnenkort ook nog de pompoen variant proberen . Ik eet zo min mogelijk zuivel (ik maak wel uitzonderingen) vanwege mijn lactose- intolerantie en andere lichamelijke klachten. Ik heb alleen niet altijd zin om zelf mijn sauzen te maken en in bijna alle groene pesto's zit lactose verwerkt. Toen ik laatst bij de AH was zag ik de groene pesto van Costa Ligure. Deze pesto is biologisch, veganistisch en niet gepasteuriseerd . In dit gerecht smaakte het erg lekker met de champignons, tomaatjes en geitenkaasbolletjes van @bettinegeitenkaas. Ik verdraag geitenkaas erg goed en ik ben dol op kaas 😊 . Hebben jullie de zoete aardappel of pompoen spaghetti al eens gegeten? En heeft iemand tips voor een heerlijke zelfgemaakte groene of rode pesto zonder zuivel erin verwerkt? Fijne donderdag! 😘 . #healthyfood  #gezondleven  #genieten  #nomnom  #fit  #fitlife  #fitdutchies  #fitfam  #fitgirl  #cleaneating  #inspire  #healthymind  #foodstagram  #instafit  #gezond  #lekkereten  #goodfood  #genieten  #foodie  #instadaily  #sweetpotato  #zoeteaardappel  #pesto  #veggies  #groenten  #foodart  #foodstyling  #foodpic  #healthy  #dinner  #healthydinner 
Ik maakte van het weekend weer eens een bananenbrood. Ik heb er al veel gemaakt, maar nog niet eerder met appelmoes! Dit is echt heel erg lekker! Ik heb het basisrecept van @luukskitchen. Je kunt het recept vinden op zijn website. Mijn ietsie pietsie aangepaste recept vind je hieronder 😊

IngrediΓ«nten voor zo'n 12 plakken:
.
- 200 gr havermeel
- 2 tl (wijnsteen) bakpoeder
- 1 tl kaneel (en ik deed er nog 2 tl koekkruiden bij)
- 60 ml suikervrije appelmoes (ik gebruikte  de appelmoes van HAK)
- 4 bananen
- 1 tl vanillepoeder (ik had dit niet in huis en gebruikte vanille aroma. Ik vond het lekker 😁)
- 1 halve limoen (ik gebruikte 1 halve citroen)
- 3 (bio) eieren
- een halve tl Keltisch zeezout - 1 el zonnebloemolie of andere olie om het bakblik mee in te vetten. Ik gebruikte alleen bakpapier.
- (pecan) noten of notenmix (dit leek me er heerlijk bij). Ik vind het alles net iets meer bite geven door noten te gebruiken. Voor een bananenbrood gebruik ik ongeveer 50 Γ  75 gr aan noten
.
Bereiding: 
1. Verwarm de oven voor op 180 graden. 
2. Meng het havermeel, bakpoeder, limoensap (Ik gebruikte citroensap), kaneel, appelmoes, vanille poeder (ik gebruikte vanille aroma) eieren, noten en het zout in een mengkom. 
3. Prak 3 bananen fijn op een bord. De andere banaan bewaar je voor de garnering. Deze kun je in de lengte snijden of zoals ik deed in plakjes. 
4. Doe het mengsel in een ingevet bakblik (vandaar de olie) of bekleed een bakblik met bakpapier (dit doe ik bijna altijd).
5. Leg de gesneden stukjes banaan erbovenop en doe er bijvoorbeeld noten op. Wat je zelf lekker vindt. 
6. Bak het bananenbrood in zo'n 45 minuten gaar. 
Het was smullen! Super leuk om heel veel variaties te proberen. Als jullie nog lekkere tips of recepten hebben, dan hoor ik dit graag. 😊 Fijne avond! 😘

#healthyfood #gezondleven #genieten #nomnom #fit #fitlife #fitdutchies #fitfam #fitgirl #cleaneating #inspire #luukskitchen #bananenbrood #bananabread #healthy #healthylifestyle #health #banaan #healthysnack #snack #gezond #tussendoortje #foodie #foodstyling #nomnom #foodart #foodblogger #foodpic #foodphotography  #breakfast #lunch
Ik maakte van het weekend weer eens een bananenbrood. Ik heb er al veel gemaakt, maar nog niet eerder met appelmoes! Dit is echt heel erg lekker! Ik heb het basisrecept van @luukskitchen. Je kunt het recept vinden op zijn website. Mijn ietsie pietsie aangepaste recept vind je hieronder 😊 IngrediΓ«nten voor zo'n 12 plakken: . - 200 gr havermeel - 2 tl (wijnsteen) bakpoeder - 1 tl kaneel (en ik deed er nog 2 tl koekkruiden bij) - 60 ml suikervrije appelmoes (ik gebruikte de appelmoes van HAK) - 4 bananen - 1 tl vanillepoeder (ik had dit niet in huis en gebruikte vanille aroma. Ik vond het lekker 😁) - 1 halve limoen (ik gebruikte 1 halve citroen) - 3 (bio) eieren - een halve tl Keltisch zeezout - 1 el zonnebloemolie of andere olie om het bakblik mee in te vetten. Ik gebruikte alleen bakpapier. - (pecan) noten of notenmix (dit leek me er heerlijk bij). Ik vind het alles net iets meer bite geven door noten te gebruiken. Voor een bananenbrood gebruik ik ongeveer 50 Γ  75 gr aan noten . Bereiding: 1. Verwarm de oven voor op 180 graden. 2. Meng het havermeel, bakpoeder, limoensap (Ik gebruikte citroensap), kaneel, appelmoes, vanille poeder (ik gebruikte vanille aroma) eieren, noten en het zout in een mengkom. 3. Prak 3 bananen fijn op een bord. De andere banaan bewaar je voor de garnering. Deze kun je in de lengte snijden of zoals ik deed in plakjes. 4. Doe het mengsel in een ingevet bakblik (vandaar de olie) of bekleed een bakblik met bakpapier (dit doe ik bijna altijd). 5. Leg de gesneden stukjes banaan erbovenop en doe er bijvoorbeeld noten op. Wat je zelf lekker vindt. 6. Bak het bananenbrood in zo'n 45 minuten gaar. Het was smullen! Super leuk om heel veel variaties te proberen. Als jullie nog lekkere tips of recepten hebben, dan hoor ik dit graag. 😊 Fijne avond! 😘 #healthyfood  #gezondleven  #genieten  #nomnom  #fit  #fitlife  #fitdutchies  #fitfam  #fitgirl  #cleaneating  #inspire  #luukskitchen  #bananenbrood  #bananabread  #healthy  #healthylifestyle  #health  #banaan  #healthysnack  #snack  #gezond  #tussendoortje  #foodie  #foodstyling  #nomnom  #foodart  #foodblogger  #foodpic  #foodphotography  #breakfast  #lunch 
Een heerlijke smoothie bowl van 🍌, πŸ₯, πŸ₯’ en lactosevrije kwark (@albertheijn). Voor de topping gojibessen, kokossnippers, pecannoten, cranberries en om het geheel af te maken groene suikerballetjes. Het was weer erg lekker. πŸ‘ŒπŸΌ Zoals jullie weten doe ik veel op gevoel en tot nu toe pakt het goed uit kwa hoeveelheid. Ik werk veel met de handpalm methode. Het scheelt het afwegen van je eten. Voor taarten, cakes en genoeg andere recepten die er zijn is het natuurlijk wel handiger om met een weegschaal te werken. Een fijne dinsdag allemaal 😘
#smoothie #smoothiebowl #fruit #veggies #groenten #gezond #happy #healthy #healthyfood #gezondleven #genieten #nomnom #fit #fitlife #fitdutchies #healthylifestyle #ontbijt #breakfast #inspire #fooddecoration #foodart #foodphotography #foodstyling #interior #foodie #instadaily #foodstagram #lekker #herfst #autumn
Een heerlijke smoothie bowl van 🍌, πŸ₯, πŸ₯’ en lactosevrije kwark (@albertheijn). Voor de topping gojibessen, kokossnippers, pecannoten, cranberries en om het geheel af te maken groene suikerballetjes. Het was weer erg lekker. πŸ‘ŒπŸΌ Zoals jullie weten doe ik veel op gevoel en tot nu toe pakt het goed uit kwa hoeveelheid. Ik werk veel met de handpalm methode. Het scheelt het afwegen van je eten. Voor taarten, cakes en genoeg andere recepten die er zijn is het natuurlijk wel handiger om met een weegschaal te werken. Een fijne dinsdag allemaal 😘 #smoothie  #smoothiebowl  #fruit  #veggies  #groenten  #gezond  #happy  #healthy  #healthyfood  #gezondleven  #genieten  #nomnom  #fit  #fitlife  #fitdutchies  #healthylifestyle  #ontbijt  #breakfast  #inspire  #fooddecoration  #foodart  #foodphotography  #foodstyling  #interior  #foodie  #instadaily  #foodstagram  #lekker  #herfst  #autumn 
De winnaar is via mijn Insta stories al bekend gemaakt. Gefeliciteerd @gezondzondersuiker! 🧑 Heel veel plezier met deze te gave @boho_tiffin! Ik wil jullie allemaal bedanken voor de leuke reacties en het meedoen. 😊 De keuze was daarom ook lastig om te maken. Op naar nog meer leuke winacties in de toekomst! πŸ€— 😘
.
#bohotiffinwinactie #bohotiffin #lunchbox #inspire #winactie #winnaar #healthylifestyle #health #healthyfood #foodie #food #hip #fashionable #gezond #gezondleven #fit #fitlife #happy #foodstyling #lekkereten #love #goodfood #genieten #lunchen #lunch #bohemian #foodblogger #enjoyfood
De winnaar is via mijn Insta stories al bekend gemaakt. Gefeliciteerd @gezondzondersuiker! 🧑 Heel veel plezier met deze te gave @boho_tiffin! Ik wil jullie allemaal bedanken voor de leuke reacties en het meedoen. 😊 De keuze was daarom ook lastig om te maken. Op naar nog meer leuke winacties in de toekomst! πŸ€— 😘 . #bohotiffinwinactie  #bohotiffin  #lunchbox  #inspire  #winactie  #winnaar  #healthylifestyle  #health  #healthyfood  #foodie  #food  #hip  #fashionable  #gezond  #gezondleven  #fit  #fitlife  #happy  #foodstyling  #lekkereten  #love  #goodfood  #genieten  #lunchen  #lunch  #bohemian  #foodblogger  #enjoyfood 
Gisteren maakte ik deze heerlijke soep van erwten, kastanje champignons, een uitje en knoflook. Heerlijke smaken samen. Nog meer liefhebbers van soep? πŸ€— Fijne maandag! 
#soep #soup #happy #healthylifestyle #healthylunch #lunch #lunchtip #greensoup #green #gezond #gezondeten #lekkereten #foodie #foodlover #health #healthyfood #food #foodart #foodstyling #foodphotography #foodpic #instafit #fit #fitlife #fitdutchies #fitfam #styling #weightloss #nomnom #inspire
Gisteren maakte ik deze heerlijke soep van erwten, kastanje champignons, een uitje en knoflook. Heerlijke smaken samen. Nog meer liefhebbers van soep? πŸ€— Fijne maandag! #soep  #soup  #happy  #healthylifestyle  #healthylunch  #lunch  #lunchtip  #greensoup  #green  #gezond  #gezondeten  #lekkereten  #foodie  #foodlover  #health  #healthyfood  #food  #foodart  #foodstyling  #foodphotography  #foodpic  #instafit  #fit  #fitlife  #fitdutchies  #fitfam  #styling  #weightloss  #nomnom  #inspire 
Gisteren was het dan zover! De super toffe Foodies tour door Tilburg georganiseerd door de lieve @food_fit_flo .

We begonnen onze 1e stop bij @eetbar_dewagon en @dehoutloods. Wat een passie voor het eten hebben ze hier! We kregen ook nog een tour door de Wagon. πŸ™‚ Bij De Houtloods is het eten opgebouwd in smaaktypen i.p.v. gangen. Je eet zo de juiste smaken na elkaar. De hapjes vond ik erg lekker en de bijpassende wijn was top. πŸ‘ŒπŸΌ Op foto 2 en 3 zie je de heerlijke gerechten
.
Onze 2e stop was bij @thecatsbacktilburg. Een toffe foodbar met huisgemaakte food gerechten. Origineel, vernieuwend en voor ieder wat wils op food, cocktail en bier gebied. Ik nam een alcoholvrije cocktail (ik moest nog rijden) en die was erg lekker. Op foto 4, 5 en 6 zie je de gerechten
.
De 3e stop maakte we bij de @devisserij. De naam zegt het al; je kunt hier allerlei vis gerechten eten. Wij werden ontvangen in Het Kleine CafΓ©. Erg leuk ingericht! Ook hier kregen we een rondleiding en hebben we (naar mijn mening) de beste oesters ooit gegeten! Ik ben normaal gesproken geen fan van oesters, maar wat waren deze oesters goed! Ook hier weer de passie voor puur en kwalitatief goed eten. Zie foto 7,8 en 9
.
De 4e stop maakte we bij @stadsbrouwerij013. Zie foto 10. Een hele mooie ingerichte zaak die bommetje vol zat. De bieren en de gerechten die ze hier serveren worden huisgemaakt. De bierbrouwerij en de sfeervolle horeca bevinden zich hier samen onder 1 dak. Helaas moest ik eerder vertrekken omdat ik nog iets anders had die avond. Ik heb helaas iets heel lekkers gemist, namelijk de 'pulled pork'
.
De laatste stop heb ik gemist en die was bij @bargustilburg. Je kunt hier heerlijk borrelen en er is voor ieder wat wils. Biertjes, fijne wijnen en hapjes met invloeden van over de hele wereld. Klinkt goed toch? Hier ga ik dus zeker nog eens naartoe
.
Ik heb een enorm leuke avond gehad met leuk gezelschap van meiden die allemaal de passie voor eten delen. Tilburg heeft veel te bieden en alle zaken zijn stuk voor stuk aanraders! Ik kom bij alle zaken zeker nog eens terug ❀
.
@food_fit_flo @oak.food @paulienlouise @healthyfoodie_manon @hetkeukenkastjevaneendanseres @miss_havermout @jannekekoijen
Gisteren was het dan zover! De super toffe Foodies tour door Tilburg georganiseerd door de lieve @food_fit_flo . We begonnen onze 1e stop bij @eetbar_dewagon en @dehoutloods. Wat een passie voor het eten hebben ze hier! We kregen ook nog een tour door de Wagon. πŸ™‚ Bij De Houtloods is het eten opgebouwd in smaaktypen i.p.v. gangen. Je eet zo de juiste smaken na elkaar. De hapjes vond ik erg lekker en de bijpassende wijn was top. πŸ‘ŒπŸΌ Op foto 2 en 3 zie je de heerlijke gerechten . Onze 2e stop was bij @thecatsbacktilburg. Een toffe foodbar met huisgemaakte food gerechten. Origineel, vernieuwend en voor ieder wat wils op food, cocktail en bier gebied. Ik nam een alcoholvrije cocktail (ik moest nog rijden) en die was erg lekker. Op foto 4, 5 en 6 zie je de gerechten . De 3e stop maakte we bij de @devisserij. De naam zegt het al; je kunt hier allerlei vis gerechten eten. Wij werden ontvangen in Het Kleine CafΓ©. Erg leuk ingericht! Ook hier kregen we een rondleiding en hebben we (naar mijn mening) de beste oesters ooit gegeten! Ik ben normaal gesproken geen fan van oesters, maar wat waren deze oesters goed! Ook hier weer de passie voor puur en kwalitatief goed eten. Zie foto 7,8 en 9 . De 4e stop maakte we bij @stadsbrouwerij013. Zie foto 10. Een hele mooie ingerichte zaak die bommetje vol zat. De bieren en de gerechten die ze hier serveren worden huisgemaakt. De bierbrouwerij en de sfeervolle horeca bevinden zich hier samen onder 1 dak. Helaas moest ik eerder vertrekken omdat ik nog iets anders had die avond. Ik heb helaas iets heel lekkers gemist, namelijk de 'pulled pork' . De laatste stop heb ik gemist en die was bij @bargustilburg. Je kunt hier heerlijk borrelen en er is voor ieder wat wils. Biertjes, fijne wijnen en hapjes met invloeden van over de hele wereld. Klinkt goed toch? Hier ga ik dus zeker nog eens naartoe . Ik heb een enorm leuke avond gehad met leuk gezelschap van meiden die allemaal de passie voor eten delen. Tilburg heeft veel te bieden en alle zaken zijn stuk voor stuk aanraders! Ik kom bij alle zaken zeker nog eens terug ❀ . @food_fit_flo @oak.food @paulienlouise @healthyfoodie_manon @hetkeukenkastjevaneendanseres @miss_havermout @jannekekoijen
Een havermout ontbijt met sojamelk en kaneel. Voor de topping 🍌, πŸ₯, hazelnoten, dadelstukjes, cacao nibs en heerlijke pindakaas van CalvΓ© met stukjes amandel. Ik kreeg deze van mijn lieve vriendinnetje @elsezwarteveen ❀. Ik had deze pindakaas nog niet eerder gezien. Hij smaakt heel anders dan met pinda. Ik vind hem heerlijk! Het is alweer bijna weekend en ik ga straks naar een heel leuk food event, dus houd mijn Instagram pagina in de gaten. πŸ˜‰ Hebben jullie leuke plannen voor het weekend? 😘
#breakfast #ontbijt #peanutbutter #pindakaas #calvepindakaas #havermout #oatmeal #healthylife #healthy #gezond #happy #genieten #foodart #foodstagram #foodie #weightloss #inspire #healthyfood #healthymind #lekkereten #fit #fitlife #instafit #instafood #foodlover #foodphotography #fitdutchie #love
Een havermout ontbijt met sojamelk en kaneel. Voor de topping 🍌, πŸ₯, hazelnoten, dadelstukjes, cacao nibs en heerlijke pindakaas van CalvΓ© met stukjes amandel. Ik kreeg deze van mijn lieve vriendinnetje @elsezwarteveen ❀. Ik had deze pindakaas nog niet eerder gezien. Hij smaakt heel anders dan met pinda. Ik vind hem heerlijk! Het is alweer bijna weekend en ik ga straks naar een heel leuk food event, dus houd mijn Instagram pagina in de gaten. πŸ˜‰ Hebben jullie leuke plannen voor het weekend? 😘 #breakfast  #ontbijt  #peanutbutter  #pindakaas  #calvepindakaas  #havermout  #oatmeal  #healthylife  #healthy  #gezond  #happy  #genieten  #foodart  #foodstagram  #foodie  #weightloss  #inspire  #healthyfood  #healthymind  #lekkereten  #fit  #fitlife  #instafit  #instafood  #foodlover  #foodphotography  #fitdutchie  #love 
Het is Dierendag vandaag! πŸ€— Helaas heb ik geen huisdieren, maar vroeger hadden we ze thuis wel. Ik hoop ooit nog eens een 🐢 in huis te nemen. ❀ Ik maakte vanochtend deze mug cake van  3 eetlepels havermout, een flinke lepel magere kwark (ik dacht ik probeer eens iets anders met de ingrediΓ«nten), 1 🍌 en 1 πŸ₯š. Voor de topping natuurlijk pindakaas met stukjes noot (dit was alweer even geleden 😁), hazelnoten en wat decoratieve bloemetjes en balletjes. πŸ˜‰ En... πŸ₯πŸ¦†! πŸ€— Hoe leuk zijn die! Ik vind ze geweldig. De vormpjes passen niet altijd in elk soort fruit, maar gelukkig had ik een grote πŸ₯πŸ˜† Een fijne dag allemaal! 😘
#dierendag #foodie #foodart #foodstyling #foodstagram #health #fit #fitdutchies #food #instafood #gezond #mugcake #animalday #happy #weightloss #gezond #ontbijt #nomnom #foodphotography #fruit #fitlife #instafit #breakfast #healthylife #inspire #lekkereten #healthybreakfast #animallover #kiwi #foodporn
Het is Dierendag vandaag! πŸ€— Helaas heb ik geen huisdieren, maar vroeger hadden we ze thuis wel. Ik hoop ooit nog eens een 🐢 in huis te nemen. ❀ Ik maakte vanochtend deze mug cake van 3 eetlepels havermout, een flinke lepel magere kwark (ik dacht ik probeer eens iets anders met de ingrediΓ«nten), 1 🍌 en 1 πŸ₯š. Voor de topping natuurlijk pindakaas met stukjes noot (dit was alweer even geleden 😁), hazelnoten en wat decoratieve bloemetjes en balletjes. πŸ˜‰ En... πŸ₯πŸ¦†! πŸ€— Hoe leuk zijn die! Ik vind ze geweldig. De vormpjes passen niet altijd in elk soort fruit, maar gelukkig had ik een grote πŸ₯πŸ˜† Een fijne dag allemaal! 😘 #dierendag  #foodie  #foodart  #foodstyling  #foodstagram  #health  #fit  #fitdutchies  #food  #instafood  #gezond  #mugcake  #animalday  #happy  #weightloss  #gezond  #ontbijt  #nomnom  #foodphotography  #fruit  #fitlife  #instafit  #breakfast  #healthylife  #inspire  #lekkereten  #healthybreakfast  #animallover  #kiwi  #foodporn 
Dit was zo lekker! πŸ€— Gisteren maakte ik voor de lunch een soep van pompoen, erwten, uitjes en knoflook. Pompoen en erwten in de soep is echt een te heerlijke combi! Laatst per toeval ontdekt bij gebrek aan groenten. 😁 Daarbij een broodje met een bietenburger! Een nieuwe verslaving hoor! πŸ‘ŒπŸΌ De bietenburger is te koop bij de Jumbo (Veggie Chef). Ze zelf maken is nog lekkerder, maar ik heb een hekel aan al dat rood aan mijn handen en dan vallen die gesneden reepjes biet er half uit als je er een bal van maakt. Niet aan mij besteed. 🀣 πŸ™ˆ Ik at daarbij rode kool kiemen (ik dacht dat het bieten kiemen waren 😬). Ik vind het er vooral leuk uitzien en om mee te decoreren. Het is best lekker en gezond. πŸ˜‰ Ik kocht deze bij de Jumbo (trio kiemmix). Verder nog ongezoete mayonaise en 🏡πŸ₯’. Ik maak er weer een monster verhaal van. Maar soms is een beetje uitleg gewoon nodig. πŸ˜… Een fijne woensdag! 😘
#healthylifestyle #foodie #food #foodart #foodstyling #lekkereten #fit  #fitdutchie #fitlife #happy #lunch #lunchtip #soep #soup #veggies #groenten #bietenburger #jumbo #veggiechef #healthyfood #healthylunch #beetrootburger #beetroot #cleaneating #gezond #nomnom #instaday #foodstagram
Dit was zo lekker! πŸ€— Gisteren maakte ik voor de lunch een soep van pompoen, erwten, uitjes en knoflook. Pompoen en erwten in de soep is echt een te heerlijke combi! Laatst per toeval ontdekt bij gebrek aan groenten. 😁 Daarbij een broodje met een bietenburger! Een nieuwe verslaving hoor! πŸ‘ŒπŸΌ De bietenburger is te koop bij de Jumbo (Veggie Chef). Ze zelf maken is nog lekkerder, maar ik heb een hekel aan al dat rood aan mijn handen en dan vallen die gesneden reepjes biet er half uit als je er een bal van maakt. Niet aan mij besteed. 🀣 πŸ™ˆ Ik at daarbij rode kool kiemen (ik dacht dat het bieten kiemen waren 😬). Ik vind het er vooral leuk uitzien en om mee te decoreren. Het is best lekker en gezond. πŸ˜‰ Ik kocht deze bij de Jumbo (trio kiemmix). Verder nog ongezoete mayonaise en 🏡πŸ₯’. Ik maak er weer een monster verhaal van. Maar soms is een beetje uitleg gewoon nodig. πŸ˜… Een fijne woensdag! 😘 #healthylifestyle  #foodie  #food  #foodart  #foodstyling  #lekkereten  #fit  #fitdutchie  #fitlife  #happy  #lunch  #lunchtip  #soep  #soup  #veggies  #groenten  #bietenburger  #jumbo  #veggiechef  #healthyfood  #healthylunch  #beetrootburger  #beetroot  #cleaneating  #gezond  #nomnom  #instaday  #foodstagram 
Groenten en salades op brood eet ik bijna wekelijks. Ik vind het heerlijk! Gisteren een heerlijke speltboterham met een salade (quinoa noten salade van de AH), een gekookt ei en tomaatjes. Makkelijk en gezond 😊
#gezond #albertheijn #lekkereten #speltbrood #salades #nomnom #healthylifestyle #healthy #healthymind #enjoylife #foodie #food #foodstagram #instafit #fit #fitdutchies #fitlife #foodlover #lunch #inspire #happy #gelukkig #salade #eggs #veggies #groenten #foodart #foodstyling #lunchtips #foodphotography
Groenten en salades op brood eet ik bijna wekelijks. Ik vind het heerlijk! Gisteren een heerlijke speltboterham met een salade (quinoa noten salade van de AH), een gekookt ei en tomaatjes. Makkelijk en gezond 😊 #gezond  #albertheijn  #lekkereten  #speltbrood  #salades  #nomnom  #healthylifestyle  #healthy  #healthymind  #enjoylife  #foodie  #food  #foodstagram  #instafit  #fit  #fitdutchies  #fitlife  #foodlover  #lunch  #inspire  #happy  #gelukkig  #salade  #eggs  #veggies  #groenten  #foodart  #foodstyling  #lunchtips  #foodphotography