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  • berniferrer
    Berni Ferrer
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Pues sí, nada que envidiar...Alfombra azul es la que nos recibía al entrar en meta hoy en la volta a peu de Santa Cecilia en Cullera!!!!.... y sin tantos meses de entrenamiento sólo por pisar una alfombra azul 😁😁😁😁😁.... Bonita mañana primaveral después de los días siberianos que hemos pasado...el tiempo va a su bola 😅😅😅...continuamos sumando y acercándonos a la meta final del año🙌🙌🙌🙌🏃🏃🏃🏃🎉🎊🎉🎊
Pues sí, nada que envidiar...Alfombra azul es la que nos recibía al entrar en meta hoy en la volta a peu de Santa Cecilia en Cullera!!!!.... y sin tantos meses de entrenamiento sólo por pisar una alfombra azul 😁😁😁😁😁.... Bonita mañana primaveral después de los días siberianos que hemos pasado...el tiempo va a su bola 😅😅😅...continuamos sumando y acercándonos a la meta final del año🙌🙌🙌🙌🏃🏃🏃🏃🎉🎊🎉🎊
Y hoy domingo volvíamos a pisar las calles de la Capi con motivo de la volta a peu de les falles...carrera matutina en lo que parecía más bien Siberia que la capital del Turia, suerte que la ausencia de viento y la presencia del ☀ hizo llevadera la vuelta por el casco antiguo de la ciudad... Bonita carrera y mejor ambiente 😍😍...continuamos sumando 🏃🏃🏃💪💪💪👏👏👏👏
Y hoy domingo volvíamos a pisar las calles de la Capi con motivo de la volta a peu de les falles...carrera matutina en lo que parecía más bien Siberia que la capital del Turia, suerte que la ausencia de viento y la presencia del ☀ hizo llevadera la vuelta por el casco antiguo de la ciudad... Bonita carrera y mejor ambiente 😍😍...continuamos sumando 🏃🏃🏃💪💪💪👏👏👏👏
Y la mañana se quedó fresquita, ahora sí que sí ❄️❄️⛄⛄⛄ya asoma Siberia...mañana espectacular otro año más en Gandia con la carrera y marcha solidaria del circuito @run_cancer... Muchos más de 4000 participantes, Gandia siempre responde a pesar de coincidir con la carrera de Valencia de hoy...circuito muy bonito y el tiempo hizo que las calles estuvieran llenas de gente animando, ningún km sin animación...Enhorabuena Gandia 😘😘😘😘😍😍😍😍 continuamos sumando!!!! 💪💪💪💪
Y la mañana se quedó fresquita, ahora sí que sí ❄️❄️⛄⛄⛄ya asoma Siberia...mañana espectacular otro año más en Gandia con la carrera y marcha solidaria del circuito @run_cancer... Muchos más de 4000 participantes, Gandia siempre responde a pesar de coincidir con la carrera de Valencia de hoy...circuito muy bonito y el tiempo hizo que las calles estuvieran llenas de gente animando, ningún km sin animación...Enhorabuena Gandia 😘😘😘😘😍😍😍😍 continuamos sumando!!!! 💪💪💪💪
Qué mejor manera para celebrar 29 años junto a la persona que hace que todo sea posible que en una de las carreras más bonitas del calendario (pujada al castell), en una ciudad histórica y emblemática como Xàtiva que nos enamora cada vez que pisamos sus calles y cerrando el circuito Diputación 2018...Berni es lo que es gracias a ella, tanto personalmente como de runner, imposible tanta carrera sin que esté a mi lado, im-posible...las alertas meteorológicas de esta semana dieron una tregua y se pudo celebrar esta genial prueba 🙏🙏🙏🙏 cosa que no ocurrió en prácticamente la totalidad de pruebas del fin de semana 😕😕😔😔...meta número 60 del año, acercándonos a nuestro reto...continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 🏃🏃🏃.... @ruuufio Moltes felicitats crack... 28 anys!!!! Nuestro pequeño se ha hecho mayor 😍😍😍😍💗💗💗💗💗💗 per molts anys!!!!
Qué mejor manera para celebrar 29 años junto a la persona que hace que todo sea posible que en una de las carreras más bonitas del calendario (pujada al castell), en una ciudad histórica y emblemática como Xàtiva que nos enamora cada vez que pisamos sus calles y cerrando el circuito Diputación 2018...Berni es lo que es gracias a ella, tanto personalmente como de runner, imposible tanta carrera sin que esté a mi lado, im-posible...las alertas meteorológicas de esta semana dieron una tregua y se pudo celebrar esta genial prueba 🙏🙏🙏🙏 cosa que no ocurrió en prácticamente la totalidad de pruebas del fin de semana 😕😕😔😔...meta número 60 del año, acercándonos a nuestro reto...continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 🏃🏃🏃.... @ruuufio Moltes felicitats crack... 28 anys!!!! Nuestro pequeño se ha hecho mayor 😍😍😍😍💗💗💗💗💗💗 per molts anys!!!!
Dos carreritas más esta semana aprovechando el día de fiesta aquí en Valencia, el martes en Rotglà i Corberà disfrutamos de la festividad poniendo una vez más las piernas a prueba y de momento bien 😐😐, se cargan un poco pero aguantamos bien...tres días antes en la vecina localidad de La Llosa, más de 30 grados, y tres días después, 15 😨😨😨😰😰😰😱😱😱😱 hay veces que no se entiende tanto cambio brusco, en fin....y hoy la cita con la Media y 10k de Alzira....que parece ser que ha habido bastante jaleo con el recorrido, aunque para mí estaba todo bastante bien señalizado 🤔🤔🙄🙄, pero han habido muchos que se han liado o los han liado o sean dejado liar y han terminado haciendo marcas personales...gente de más de 6'30 haciendo bajar los 5' sin despeinarse 😕😕😏😏😮😮, en fin....eso sí, muy buen ambiente con cerca de los 1000 participantes, que en carreras así ya es muy meritorio por el solapamiento de pruebas... Continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 🏃🏃🏃💪💪💪
Dos carreritas más esta semana aprovechando el día de fiesta aquí en Valencia, el martes en Rotglà i Corberà disfrutamos de la festividad poniendo una vez más las piernas a prueba y de momento bien 😐😐, se cargan un poco pero aguantamos bien...tres días antes en la vecina localidad de La Llosa, más de 30 grados, y tres días después, 15 😨😨😨😰😰😰😱😱😱😱 hay veces que no se entiende tanto cambio brusco, en fin....y hoy la cita con la Media y 10k de Alzira....que parece ser que ha habido bastante jaleo con el recorrido, aunque para mí estaba todo bastante bien señalizado 🤔🤔🙄🙄, pero han habido muchos que se han liado o los han liado o sean dejado liar y han terminado haciendo marcas personales...gente de más de 6'30 haciendo bajar los 5' sin despeinarse 😕😕😏😏😮😮, en fin....eso sí, muy buen ambiente con cerca de los 1000 participantes, que en carreras así ya es muy meritorio por el solapamiento de pruebas... Continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 🏃🏃🏃💪💪💪
Este fin de semana la cita en una de las carreras clásicas ya en mi calendario, la subida a Santa Ana en la Llosa de Ranes...carrera explosiva y dura, entretenida, muy bonita, sumando también el caloret que nos brindó la tarde (foto en la publicación con el coche a la sombra 😱😰😨) y encima con las "reservas" físicas con las que iba después de los dolores en el gemelo de las últimas dos semanas, hizo una combinación genial 👏 👏...todo salió a la perfección👌👌, tocamos madera, no apareció ningún asomo de dolor y esta carrera es una buena prueba para ver cómo está la maquinaria...esas subidas asesinas y esa bajada infernal si hay algo que no marcha bien, no pasas la prueba...esperemos que todo haya terminado y que deje ya que pueda entrenar tranquilamente y sin contratiempos...continuamos sumando y el martes más, hay que aprovechar el día de fiesta en Valencia para ir sumando 😊😊😊😊😊👏👏👏👏👏
Este fin de semana la cita en una de las carreras clásicas ya en mi calendario, la subida a Santa Ana en la Llosa de Ranes...carrera explosiva y dura, entretenida, muy bonita, sumando también el caloret que nos brindó la tarde (foto en la publicación con el coche a la sombra 😱😰😨) y encima con las "reservas" físicas con las que iba después de los dolores en el gemelo de las últimas dos semanas, hizo una combinación genial 👏 👏...todo salió a la perfección👌👌, tocamos madera, no apareció ningún asomo de dolor y esta carrera es una buena prueba para ver cómo está la maquinaria...esas subidas asesinas y esa bajada infernal si hay algo que no marcha bien, no pasas la prueba...esperemos que todo haya terminado y que deje ya que pueda entrenar tranquilamente y sin contratiempos...continuamos sumando y el martes más, hay que aprovechar el día de fiesta en Valencia para ir sumando 😊😊😊😊😊👏👏👏👏👏
Ayer era un día de esos raros después de estar toda la semana parado y parte de la anterior por problemas con el "chasis"...era la prueba del algodón para ver si parábamos por un tiempo o continuábamos sumando!!! La carrera en Benaguacil con la subida a la Montieleta 😰😰😰...a pesar de los dolores a falta de 2k pudimos terminar bastante bien...Gracias @martimiau80 por venir y acompañarme durante toda la carrera a pesar de que en principio no entraba en tus planes 😍😍😍😘😘😘❤️❤️❤️...lástima que no fuera tan buen acompañante ayer, pero la cabeza la tenía a mil por temor a no poder terminarla...pero el poder acabar me quitó un gran peso y estrés de encima...toca continuar con la recuperación de la pierna y ver si podemos seguir sumando la próxima semana...😓😓😓🤔🤔🤔😕😕
Ayer era un día de esos raros después de estar toda la semana parado y parte de la anterior por problemas con el "chasis"...era la prueba del algodón para ver si parábamos por un tiempo o continuábamos sumando!!! La carrera en Benaguacil con la subida a la Montieleta 😰😰😰...a pesar de los dolores a falta de 2k pudimos terminar bastante bien...Gracias @martimiau80 por venir y acompañarme durante toda la carrera a pesar de que en principio no entraba en tus planes 😍😍😍😘😘😘❤️❤️❤️...lástima que no fuera tan buen acompañante ayer, pero la cabeza la tenía a mil por temor a no poder terminarla...pero el poder acabar me quitó un gran peso y estrés de encima...toca continuar con la recuperación de la pierna y ver si podemos seguir sumando la próxima semana...😓😓😓🤔🤔🤔😕😕
Teníamos doble cita este fin de semana con el circuito Run'cancer pero por problemas "técnicos"😓😓 sólo, y menos mal, hemos podido participar en la prueba de Cheste... Bonita mañana de carrera y marcha con un primer día de otoño 🍁 pasando de los 30 grados a las 10 de la mañana 😰😰😰... Continuamos sumando y esperamos seguir haciéndolo que parece que nos haya mirado un tuerto!!!! 😡😡😡😡
Teníamos doble cita este fin de semana con el circuito Run'cancer pero por problemas "técnicos"😓😓 sólo, y menos mal, hemos podido participar en la prueba de Cheste... Bonita mañana de carrera y marcha con un primer día de otoño 🍁 pasando de los 30 grados a las 10 de la mañana 😰😰😰... Continuamos sumando y esperamos seguir haciéndolo que parece que nos haya mirado un tuerto!!!! 😡😡😡😡
Este fin de semana teníamos la visita de dos amigos, dos soles 🌝🌝 a los que conocimos por aquí 🙂🙂, de dos personas de esas por las que vale la pena todo💞💞 mañica @anafilipipower y manchego @maestrunner afincados en Madrid, que puede salir mal de esa mezcla????...querían conocer nuestra zona, aunque habían estado hace muuuuchos años, y participar en alguna carrera 🏃🏃 como buenos amantes del running...sin planearlo eligieron fecha y dio la casualidad de que en nuestro pueblo, Sueca, estábamos de fiesta y la carrera era en mi pueblo natal, Albalat de la Ribera 😊😊... Genial 👌 quedó todo a pesar de la alerta naranja por tormentas que sobrevolaba por la provincia y que podía ennegrecer un poco la estancia aquí y el pequeño contratiempo de Anita unos días antes con una molestia en la pierna que hizo peligrar su participación en la carrera...ni nos cayó la del pulpo 🌩️🌩️☔☔⚡⚡ 0 lluvia, al contrario, tiempo espectacular, y Anita a mi ritmo pudo completar la carrera satisfactoriamente 👏👏👏...Disfrutamos de la visita a Valencia capital y su parte antigua, de Cullera 😍😍y todo su encanto, del castillo piromusical de Sueca, el más grande de Europa 😃😃😊😊, del concurso internacional a la mejor paella Valenciana del mundo, aquí en Sueca, como no 😊😊, de la carrera a pie 🏃🏃🏃el domingo después de estar casi dos días dando tumbos 😂😂😂, y que mejor final de estancia que disfrutar de una buena paella en el campo, gentileza de mis papis 😊😊😊...
Muchísimas gracias por la visita amigos 😍😍...no sabéis el placer de teneros aquí...lo malo es la cantidad de viandas que han dejado en nuestra despensa 😨😨😰😰😵😵 no sé si para navidades nos habremos hecho con ellas 🤔🤔🤔... Gracias mil!!!!
Este fin de semana teníamos la visita de dos amigos, dos soles 🌝🌝 a los que conocimos por aquí 🙂🙂, de dos personas de esas por las que vale la pena todo💞💞 mañica @anafilipipower y manchego @maestrunner afincados en Madrid, que puede salir mal de esa mezcla????...querían conocer nuestra zona, aunque habían estado hace muuuuchos años, y participar en alguna carrera 🏃🏃 como buenos amantes del running...sin planearlo eligieron fecha y dio la casualidad de que en nuestro pueblo, Sueca, estábamos de fiesta y la carrera era en mi pueblo natal, Albalat de la Ribera 😊😊... Genial 👌 quedó todo a pesar de la alerta naranja por tormentas que sobrevolaba por la provincia y que podía ennegrecer un poco la estancia aquí y el pequeño contratiempo de Anita unos días antes con una molestia en la pierna que hizo peligrar su participación en la carrera...ni nos cayó la del pulpo 🌩️🌩️☔☔⚡⚡ 0 lluvia, al contrario, tiempo espectacular, y Anita a mi ritmo pudo completar la carrera satisfactoriamente 👏👏👏...Disfrutamos de la visita a Valencia capital y su parte antigua, de Cullera 😍😍y todo su encanto, del castillo piromusical de Sueca, el más grande de Europa 😃😃😊😊, del concurso internacional a la mejor paella Valenciana del mundo, aquí en Sueca, como no 😊😊, de la carrera a pie 🏃🏃🏃el domingo después de estar casi dos días dando tumbos 😂😂😂, y que mejor final de estancia que disfrutar de una buena paella en el campo, gentileza de mis papis 😊😊😊... Muchísimas gracias por la visita amigos 😍😍...no sabéis el placer de teneros aquí...lo malo es la cantidad de viandas que han dejado en nuestra despensa 😨😨😰😰😵😵 no sé si para navidades nos habremos hecho con ellas 🤔🤔🤔... Gracias mil!!!!
Ahora sí que sí...vuelta a casa después de los casi tres meses en la playa, doscientos treinta y seis viajes yendo y viniendo de traslado de tropecientas mil cosas 😵😵😵😰😰😰, todo en su sitio ya, y mañana todo el mundo al coleeeeeee 🚸🚸🚸🚸🚸😁😁😁😁😁, fin de verano, aunque no astronómico pero sí climatológico y de rutina 😥😥😥 y para muestra, la carrera de hoy en Castellar, primera carrera matutina después de 🤔🤔🤔🤔 ni me acuerdo!!! A madrugar toca otra vez los findes aunque quede alguna carrera por la tarde...y se notó las legañas 😂😂😂 y el motor al que le costó arrancar!!!! 😂 😂 😂 😂 😂... Aunque el caloret continuará, podemos ya decir, chao chao 👋 👋 👋 verano 2018!!!!.... Continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 🙌 🏃🏃🏃🏃💪💪💪💪
Ahora sí que sí...vuelta a casa después de los casi tres meses en la playa, doscientos treinta y seis viajes yendo y viniendo de traslado de tropecientas mil cosas 😵😵😵😰😰😰, todo en su sitio ya, y mañana todo el mundo al coleeeeeee 🚸🚸🚸🚸🚸😁😁😁😁😁, fin de verano, aunque no astronómico pero sí climatológico y de rutina 😥😥😥 y para muestra, la carrera de hoy en Castellar, primera carrera matutina después de 🤔🤔🤔🤔 ni me acuerdo!!! A madrugar toca otra vez los findes aunque quede alguna carrera por la tarde...y se notó las legañas 😂😂😂 y el motor al que le costó arrancar!!!! 😂 😂 😂 😂 😂... Aunque el caloret continuará, podemos ya decir, chao chao 👋 👋 👋 verano 2018!!!!.... Continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 🙌 🏃🏃🏃🏃💪💪💪💪
Y colorín colorado este agosto ha terminado!!!!...y con él, las vacaciones, las carreras entre semana y...🤐🤐...y empezamos otra temporada más, y como siempre con algún kg en la mochila 🎒 😂😂, gracias a Dios volvemos a la rutina😑😑...última semana de agosto y otras 3 carreras entre pecho y espalda...las tres casi idénticas en cuanto a km y desniveles, pero cada una a una punta del territorio, Llanera de Ranes, Corbera y Segorbe (Castellón)... Segorbe fue la última del mes y la despedida a un gran año...simplemente me encantó porque Segorbe es una ciudad muy bonita y con paisajes bellos, y encima se nota cuando pisas sus calles que es una ciudad con historia, con caché ...para redondear, estaban en fiestas y aprovechamos para después de la carrera, cenar allí y ver un poco el ambiente...genial!!!! Seguro que volveremos a pesar de la distancia... Y eso, ahora ya, habrá que conformarse con alguna carrera el fin de semana y lo peor de todo...volver a entrenar!!!! Pero no queda otra 😂😂😂😂... Continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 🏃🏃🏃💪💪💪🙅🙅🙅
Y colorín colorado este agosto ha terminado!!!!...y con él, las vacaciones, las carreras entre semana y...🤐🤐...y empezamos otra temporada más, y como siempre con algún kg en la mochila 🎒 😂😂, gracias a Dios volvemos a la rutina😑😑...última semana de agosto y otras 3 carreras entre pecho y espalda...las tres casi idénticas en cuanto a km y desniveles, pero cada una a una punta del territorio, Llanera de Ranes, Corbera y Segorbe (Castellón)... Segorbe fue la última del mes y la despedida a un gran año...simplemente me encantó porque Segorbe es una ciudad muy bonita y con paisajes bellos, y encima se nota cuando pisas sus calles que es una ciudad con historia, con caché ...para redondear, estaban en fiestas y aprovechamos para después de la carrera, cenar allí y ver un poco el ambiente...genial!!!! Seguro que volveremos a pesar de la distancia... Y eso, ahora ya, habrá que conformarse con alguna carrera el fin de semana y lo peor de todo...volver a entrenar!!!! Pero no queda otra 😂😂😂😂... Continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 🏃🏃🏃💪💪💪🙅🙅🙅
Una semana más de este mes de agosto y otras 4 carreras más donde hemos puesto el sello de calidad 😂😂😂....la más lejana fue la Volta a les platges de Xilxes, en Castellón. Un enclave muy bonito y una manera de pasar una buena tarde de domingo...al día siguiente una de las clásicas del verano llegaba a la XL edición, la volta a peu a Benicull, que siempre nos recibe con una buena dosis de caloret 😂😂, buen ambiente también como cada año...la correguda a Almoines siempre es jueves y siempre el ambiente es de campeonato, como lo atestiguan los más de 1000 participantes que acabaron la carrera 🙌🙌🙌🙌👌👌👌👌... Y el sábado la cita era en El Palmar, que este año redujo el kilometraje de 10k para dejarlo en 7k 🤔🤔...siempre lidiando con permisos y otras gaitas para poder correr en la zona de la Albufera...en fin, muy buen ambiente en una tarde que se portó bien y las nubes hicieron más llevadero el caloret veraniego... Continuamos sumando y ya Entramos en la última semana donde podremos correr entre semana!!! El verano va llegando a la meta, esperemos nosotros llegar a muchísimas Más 🙌🙌🙌🏃🏃🏃🎉🎉🎉
Una semana más de este mes de agosto y otras 4 carreras más donde hemos puesto el sello de calidad 😂😂😂....la más lejana fue la Volta a les platges de Xilxes, en Castellón. Un enclave muy bonito y una manera de pasar una buena tarde de domingo...al día siguiente una de las clásicas del verano llegaba a la XL edición, la volta a peu a Benicull, que siempre nos recibe con una buena dosis de caloret 😂😂, buen ambiente también como cada año...la correguda a Almoines siempre es jueves y siempre el ambiente es de campeonato, como lo atestiguan los más de 1000 participantes que acabaron la carrera 🙌🙌🙌🙌👌👌👌👌... Y el sábado la cita era en El Palmar, que este año redujo el kilometraje de 10k para dejarlo en 7k 🤔🤔...siempre lidiando con permisos y otras gaitas para poder correr en la zona de la Albufera...en fin, muy buen ambiente en una tarde que se portó bien y las nubes hicieron más llevadero el caloret veraniego... Continuamos sumando y ya Entramos en la última semana donde podremos correr entre semana!!! El verano va llegando a la meta, esperemos nosotros llegar a muchísimas Más 🙌🙌🙌🏃🏃🏃🎉🎉🎉
Y después del reencuentro con la montaña, 2 carreras más para soltar piernas 😅😅😅😅... la nocturna de Sueca, con un bochorno nocturno espantoso!!! Como salidos de la piscina😰😰😰😵😵😵😵...buen ambiente y buena organización aunque algo cortos de agua se quedaron al final...pienso que más por el ansia de muchos de acaparar botellas de agua y no pensar en el resto del personal que aún faltaban por llegar 😏😏🙄🙄😐😐... Y como no, en Gilet teníamos la XXXVI edición de su volta a peu, una carrera preciosa, con un recorrido espectacular y por supuesto muy dura...ambientazo de primera como siempre...seguimos sumando carreras que sustituyen a los entrenamientos...tranquilos que no entreno ningún día este mes 😁😁😁😁😁, para qué, habiendo la posibilidad de hacer tantas carreras??? 😂😂😂😂👏👏👏👏🎉🎊🎉🎊🏃🏃🏃🏃🏃
Y después del reencuentro con la montaña, 2 carreras más para soltar piernas 😅😅😅😅... la nocturna de Sueca, con un bochorno nocturno espantoso!!! Como salidos de la piscina😰😰😰😵😵😵😵...buen ambiente y buena organización aunque algo cortos de agua se quedaron al final...pienso que más por el ansia de muchos de acaparar botellas de agua y no pensar en el resto del personal que aún faltaban por llegar 😏😏🙄🙄😐😐... Y como no, en Gilet teníamos la XXXVI edición de su volta a peu, una carrera preciosa, con un recorrido espectacular y por supuesto muy dura...ambientazo de primera como siempre...seguimos sumando carreras que sustituyen a los entrenamientos...tranquilos que no entreno ningún día este mes 😁😁😁😁😁, para qué, habiendo la posibilidad de hacer tantas carreras??? 😂😂😂😂👏👏👏👏🎉🎊🎉🎊🏃🏃🏃🏃🏃
Seis meses hacía que no pisábamos montaña, y el reencuentro fue en un trail que ya es un clásico del verano, La volta a les fonts d'Eslida 😍😍😍...en él encontramos TODO, ambientazo, paraje de ensueño, genial organización, trayecto con el coche que me encanta💖💖, avituallamento final impresionante y una carrera con un recorrido genial, pero sobretodo al finalizar nos espera en la localidad vecina de Azuébar un reconstituyente sideral al esfuerzo realizado 😄😄😄!!!! Me encanta Eslida, me encanta la Sierra de Espadán y me encanta Castellón!!! Continúamos sumando 👏👏👏🏃🏃💪💪💪
Seis meses hacía que no pisábamos montaña, y el reencuentro fue en un trail que ya es un clásico del verano, La volta a les fonts d'Eslida 😍😍😍...en él encontramos TODO, ambientazo, paraje de ensueño, genial organización, trayecto con el coche que me encanta💖💖, avituallamento final impresionante y una carrera con un recorrido genial, pero sobretodo al finalizar nos espera en la localidad vecina de Azuébar un reconstituyente sideral al esfuerzo realizado 😄😄😄!!!! Me encanta Eslida, me encanta la Sierra de Espadán y me encanta Castellón!!! Continúamos sumando 👏👏👏🏃🏃💪💪💪
Desconectado de IG toda la semana por falta de tiempo 😯😯...entre la 🏖, mis lecturas, a las que les estoy dando buena cuenta 📙📙📙, algunas carreras 🏃🏃🏃 y lo vago que te hace esta época del año, a veces no sé ni dónde está el móvil!!!! 😂 😂 😂 😂 😂...pues sí, una maravilla runner esta tierra mía donde el mes de agosto puedes elegir casi cada día del mes, dónde correr una carrerita y así dejar de entrenar, que no hay cosa más aburrida en este mes...entrenar es un castigo elevado al cubo!!!! 😂 😂 😂 😂...pero, por suerte hay posibilidad de reemplazo por carrera....martes la cita en Antella, mucho personal ansioso de correr por sus toboganes y un recorrido muy chulo...miércoles la cita era , a la otra punta del mapa, Albalat dels Tarongers, con otra amiga que quiso compartir km con este 👴, otra que iba sobrada y que casi casi me saca los higadillos 😨😨😨😰😰😰😱😱😱 verdad @marlogi???? 😂😂😂😂😂... Y ya el viernes, volvíamos a una de las carreras que más me gustan, la la volta a peu a Riola, donde el paseo por los alrededores del ríu Xúquer es espectacular 😍😍😍😍... Continuamos sumando, aunque por ahora sólo carreras, los entrenamientos los dejamos para septiembre 😂😂😂😂😄😄😄😄
Desconectado de IG toda la semana por falta de tiempo 😯😯...entre la 🏖, mis lecturas, a las que les estoy dando buena cuenta 📙📙📙, algunas carreras 🏃🏃🏃 y lo vago que te hace esta época del año, a veces no sé ni dónde está el móvil!!!! 😂 😂 😂 😂 😂...pues sí, una maravilla runner esta tierra mía donde el mes de agosto puedes elegir casi cada día del mes, dónde correr una carrerita y así dejar de entrenar, que no hay cosa más aburrida en este mes...entrenar es un castigo elevado al cubo!!!! 😂 😂 😂 😂...pero, por suerte hay posibilidad de reemplazo por carrera....martes la cita en Antella, mucho personal ansioso de correr por sus toboganes y un recorrido muy chulo...miércoles la cita era , a la otra punta del mapa, Albalat dels Tarongers, con otra amiga que quiso compartir km con este 👴, otra que iba sobrada y que casi casi me saca los higadillos 😨😨😨😰😰😰😱😱😱 verdad @marlogi???? 😂😂😂😂😂... Y ya el viernes, volvíamos a una de las carreras que más me gustan, la la volta a peu a Riola, donde el paseo por los alrededores del ríu Xúquer es espectacular 😍😍😍😍... Continuamos sumando, aunque por ahora sólo carreras, los entrenamientos los dejamos para septiembre 😂😂😂😂😄😄😄😄
Pues sí, el pasado sábado retomábamos el "asunto" de las carreras 😂😂😂 después de la semana de "kit kat"... la cita en L'Eliana con la séptima prueba del circuito Diputación 2018...impresionante el bochorno durante toda la carrera!!!! Al ser la prueba enteramente por la zona urbana, estábamos "bien tapaditos" gracias a los muros de las residencias 😰😰😰😨😨😨y cualquier pizca de brisa sólo era posible en nuestra imaginación...tuve el honor, placer y "sufrimiento" de recorrer todos los km de la carrera con @andreapercasc 😂 😂 😂 😂... Placer porque hacía casi un año que no coincidimos en ninguna carrera y el sufrimiento porque la tía iba sobrada de coj....😆😆😆y gracias a su tirar de este 👴 pude bajar más de 1'30" la marca del año pasado y eso que el último km se hizo más largo que un día sin pan!!!! 🤔🤔🤔bueno, esa expresión hoy en día casi no significa nada ya 😂😂😂😂 en fin, que se hizo largo....buena carrera para ver cómo regresábamos después de una semana que...🤐🤐🤐🤐.... Continuamos sumando y esta semana empezamos con las rutas por los pueblos con carreras entre semana...hay que aprovechar los findes para otros menesteres!!! 😂 😂 😂 😂 😂
Pues sí, el pasado sábado retomábamos el "asunto" de las carreras 😂😂😂 después de la semana de "kit kat"... la cita en L'Eliana con la séptima prueba del circuito Diputación 2018...impresionante el bochorno durante toda la carrera!!!! Al ser la prueba enteramente por la zona urbana, estábamos "bien tapaditos" gracias a los muros de las residencias 😰😰😰😨😨😨y cualquier pizca de brisa sólo era posible en nuestra imaginación...tuve el honor, placer y "sufrimiento" de recorrer todos los km de la carrera con @andreapercasc 😂 😂 😂 😂... Placer porque hacía casi un año que no coincidimos en ninguna carrera y el sufrimiento porque la tía iba sobrada de coj....😆😆😆y gracias a su tirar de este 👴 pude bajar más de 1'30" la marca del año pasado y eso que el último km se hizo más largo que un día sin pan!!!! 🤔🤔🤔bueno, esa expresión hoy en día casi no significa nada ya 😂😂😂😂 en fin, que se hizo largo....buena carrera para ver cómo regresábamos después de una semana que...🤐🤐🤐🤐.... Continuamos sumando y esta semana empezamos con las rutas por los pueblos con carreras entre semana...hay que aprovechar los findes para otros menesteres!!! 😂 😂 😂 😂 😂
Cada vez resulta más difícil cuadrar agenda los fines de semana del verano...este fin de semana sólo hemos podido participar en la nocturna de La Pobla de Vallbona el pasado viernes...menos mal que aquí hay muchas carreras entre semana a partir de ahora y nos dejarán los fines de semana para disfrutar de la playa, la tarde y la noche...Oído organizadores👂👂👂👂 ::::... Más carreras entre semana en verano y menos los fines de semana, que ya hay pocos y los queremos para estar cerveza 🍻 en mano o vinito blanco bien fresquito en el chiringuito...la prueba está ahí, todas las carreras de entre semana triunfan!!! 😂 😂 😂 😂.... Continuamos sumando 🙌🙌🙌🎉🎊🎉🎊🎉💃💃💃Ahora toca parón por fuerza mayor 🛫🛫🛫🛫🛬🛬🛬🛬🏖️🏖️🏖️🏖️🏖️
Cada vez resulta más difícil cuadrar agenda los fines de semana del verano...este fin de semana sólo hemos podido participar en la nocturna de La Pobla de Vallbona el pasado viernes...menos mal que aquí hay muchas carreras entre semana a partir de ahora y nos dejarán los fines de semana para disfrutar de la playa, la tarde y la noche...Oído organizadores👂👂👂👂 ::::... Más carreras entre semana en verano y menos los fines de semana, que ya hay pocos y los queremos para estar cerveza 🍻 en mano o vinito blanco bien fresquito en el chiringuito...la prueba está ahí, todas las carreras de entre semana triunfan!!! 😂 😂 😂 😂.... Continuamos sumando 🙌🙌🙌🎉🎊🎉🎊🎉💃💃💃Ahora toca parón por fuerza mayor 🛫🛫🛫🛫🛬🛬🛬🛬🏖️🏖️🏖️🏖️🏖️
Ya no sé si es mucho más pesado un ultratrail o un fin de semana "gitano" como este último...los hay que tener bien puestos para aguantar 😐😐😐💪💪💪también requiere de mucho entrenamiento😰😰 y muchas series 😨😨😨para no desfallecer a la primera noche 😅😅🌃...es lo que tiene siempre el primero del mes de julio...se junta el aniversario de boda, el inicio oficial del verano y un par de carreras como la del jueves en Guadassuar y la del sábado en El Mareny de Barraquetes, donde debuté hace 10 años en esto de las carreras...claro, salir martes, jueves, viernes y sábado noche y domingo mañana y tarde y meter en medio dos carreras y no morir en el intento a estas edades...no sé si el Jornet o el Noya podrían aguantar este duatlon fiesta-running🏃🏃🍾🍾😅😅😱😱😂😂...las cosas vienen como vienen y hay que agarrarse los machos, no hay alternativa...pero bueno, lo importante es que continuamos sumando en todos los frentes 🎊🎊🎉🎉🎉🙌🙌🙌🙌💪💪💪💪
Ya no sé si es mucho más pesado un ultratrail o un fin de semana "gitano" como este último...los hay que tener bien puestos para aguantar 😐😐😐💪💪💪también requiere de mucho entrenamiento😰😰 y muchas series 😨😨😨para no desfallecer a la primera noche 😅😅🌃...es lo que tiene siempre el primero del mes de julio...se junta el aniversario de boda, el inicio oficial del verano y un par de carreras como la del jueves en Guadassuar y la del sábado en El Mareny de Barraquetes, donde debuté hace 10 años en esto de las carreras...claro, salir martes, jueves, viernes y sábado noche y domingo mañana y tarde y meter en medio dos carreras y no morir en el intento a estas edades...no sé si el Jornet o el Noya podrían aguantar este duatlon fiesta-running🏃🏃🍾🍾😅😅😱😱😂😂...las cosas vienen como vienen y hay que agarrarse los machos, no hay alternativa...pero bueno, lo importante es que continuamos sumando en todos los frentes 🎊🎊🎉🎉🎉🙌🙌🙌🙌💪💪💪💪