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🔥 @ocreuropeanchampionships 🔥

Dans moins de 4 jours notre Joël  sera au Danemark pour batailler aux Championnats d'Europe OCR avec tous les athlètes français présents.

Au programme : ➡️- Vendredi 29 : Le format court de 4km/26 obstacles,
➡️- Samedi 30 : Le format standard de 15km/52 obstacles
➡️- Dimanche 1 : Le Team Relay à 3 et la course Open

On leur souhaite beaucoup de réussite, pleins de médailles et surtout beaucoup de plaisir !! 🇫🇷🇫🇷Allez les bleus !!🇫🇷🇫🇷 #ocr #ocreurope #ocreuropeanchampionships #obstacles #championnateurope #danemark #aroo38
🔥 @ocreuropeanchampionships 🔥 Dans moins de 4 jours notre Joël sera au Danemark pour batailler aux Championnats d'Europe OCR avec tous les athlètes français présents. Au programme : ➡️- Vendredi 29 : Le format court de 4km/26 obstacles, ➡️- Samedi 30 : Le format standard de 15km/52 obstacles ➡️- Dimanche 1 : Le Team Relay à 3 et la course Open On leur souhaite beaucoup de réussite, pleins de médailles et surtout beaucoup de plaisir !! 🇫🇷🇫🇷Allez les bleus !!🇫🇷🇫🇷 #ocr  #ocreurope  #ocreuropeanchampionships  #obstacles  #championnateurope  #danemark  #aroo38 
L'association AROO38 soutient le Lake's Race.. !!!! Venez le découvrir 💯 
@lakesrace --------------------------------------------------------------- .
📍 INSCRIPTIONS OUVERTES 📍

Lake’s Race, se déroulera le dimanche 09 septembre au Lac du Salagou (à 30km de Montpellier).
Les places élites partent vite 💨 alors soyez les premiers 💪
.................................................
Coefficient de 1.5 pour le classement de l’OCR League (autant que Spartan). 💯
.
.
Si la course vous intéresse, ne traînez pas, les places partent vite 😉
----------------------------------------------------------------
.Pour plus d'informations ⬇️⬇️⬇️
Jusqu’au 10 juin 2018 :
➡️ Loisirs : 30€
➡️ Elites/chronos : 35€
➡️ Tarif groupe (minimum 8 personnes) : -5€/personne
➡️ Kids : 2€
✅ Inscriptions : https://lakes-race-salagou.adeorun.com/
✅ Infos course : https://lakes-race-salagou.adeorun.com/infos
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Page Facebook : Lake's Race Salagou
Evènement Facebook : Lake's Race Salagou
Instagram : @lakesrace
--------------------------------------------------------------- #objectifsportifs #courseapied #courseaobstacles #determination #nopainnogain  #💪
L'association AROO38 soutient le Lake's Race.. !!!! Venez le découvrir 💯 @lakesrace --------------------------------------------------------------- . 📍 INSCRIPTIONS OUVERTES 📍 Lake’s Race, se déroulera le dimanche 09 septembre au Lac du Salagou (à 30km de Montpellier). Les places élites partent vite 💨 alors soyez les premiers 💪 ................................................. Coefficient de 1.5 pour le classement de l’OCR League (autant que Spartan). 💯 . . Si la course vous intéresse, ne traînez pas, les places partent vite 😉 ---------------------------------------------------------------- .Pour plus d'informations ⬇️⬇️⬇️ Jusqu’au 10 juin 2018 : ➡️ Loisirs : 30€ ➡️ Elites/chronos : 35€ ➡️ Tarif groupe (minimum 8 personnes) : -5€/personne ➡️ Kids : 2€ ✅ Inscriptions : https://lakes-race-salagou.adeorun.com/ ✅ Infos course : https://lakes-race-salagou.adeorun.com/infos ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Page Facebook : Lake's Race Salagou Evènement Facebook : Lake's Race Salagou Instagram : @lakesrace --------------------------------------------------------------- #objectifsportifs  #courseapied  #courseaobstacles  #determination  #nopainnogain  #💪
#faitesdusport !🤺🤼‍♂️🤸‍♂️🤽‍♂️ Aujourd'hui a eu lieu à Ville de Sassenage 🏀⚽️🏈🏐la *faites du sport*.🎾🏸🧗‍♂️ Rassemblement de plus d'une vingtaine activités sportives sur la commune. 🚧Un parcour de 600m avec 10 obstacles à franchir, ramper, porter, équilibre, suspension.. etc🚧 ⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪ Les chiffres parlent d'eux même environs 300 inscrits sur la journée de 10h à 16h.

Une belle réussite pour cette événement où nous avons pu échanger, partager, entraider et faire découvrir notre passion. ⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪ Nous sommes une fois de plus désolé  pour tous les parents qui nous ont sollicités pour des entraînements enfants.

Nous tenions à remercier notre commune pour leurs soutiens et les personnes qui ont oeuvré à la réussite même avec la fatigue de la semaine et même enceinte 😉

Merci également à nos membres bénévoles pour leurs aides.

Et surtout merci à vous d'être venus nombreux.

#aroo38 #courseaobstacle #sassenage #faitesdusport #plaisir
#faitesdusport  !🤺🤼‍♂️🤸‍♂️🤽‍♂️ Aujourd'hui a eu lieu à Ville de Sassenage 🏀⚽️🏈🏐la *faites du sport*.🎾🏸🧗‍♂️ Rassemblement de plus d'une vingtaine activités sportives sur la commune. 🚧Un parcour de 600m avec 10 obstacles à franchir, ramper, porter, équilibre, suspension.. etc🚧 ⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪ Les chiffres parlent d'eux même environs 300 inscrits sur la journée de 10h à 16h. Une belle réussite pour cette événement où nous avons pu échanger, partager, entraider et faire découvrir notre passion. ⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪ Nous sommes une fois de plus désolé pour tous les parents qui nous ont sollicités pour des entraînements enfants. Nous tenions à remercier notre commune pour leurs soutiens et les personnes qui ont oeuvré à la réussite même avec la fatigue de la semaine et même enceinte 😉 Merci également à nos membres bénévoles pour leurs aides. Et surtout merci à vous d'être venus nombreux. #aroo38  #courseaobstacle  #sassenage  #faitesdusport  #plaisir 
Récapitulatif de ce week-end.. Après celle de la Valbonne, nous y voilà sur la seconde course des OCR french séries des Barjoxrace au Pontet, @barjoxrace6942 est techniquement un des parcours les plus difficile de France avec cette fois ci des passages nature comme remonter une rivière à contre courant. ******************************************
3 membres de la TEAM AROO38 présent sur les obstacles. --------------------------------------------------------------- ➡️➡️ * Nous avons @jo_obstacle_racer qui fini 15ème .. en 38 minutes ✔💪
Il manque sa qualification élite pour les OCR mondes confirme sa qualif en cat âge. ➡️➡️ * Nous avons aussi @tonyy_1397 qui a réussi à garder son bracelet.. "le précieux " ✔💯
Il fini à la 51ème en 46 minutes 
Une jolie performance pour une première.. Il se qualifiée En cat age 18-24 OCR Europe et OCR Monde ✔💪
**
➡️➡️➡️ Et puis il y a @silviaflor.py , qui pour la première fois elle a choisi de se lancer en élite. 
Silvia n'a pas de classement, car malheureusement sur près de 2 tiers de parcours et après plusieurs tentatives sur un des obstacles, la fatigue et mental prend un coup.. ce qui l'obligera à se faire couper le bracelet pour continuer et finir la course. 💪
-----------------------------------------------------------------
* 3 Guerrièrs différents, mais 3 Guerrièrs qui ont donné le meilleur d'eux même et qui se sont fait plaisirs avant tout..!! 💥👍
Maintenant place à l'entrainement, car dans J - 40 nous serons à  EUROPÉEN SPARTAN RACE qui aura lieu à Morzine.✔💥💪
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#objectifsportif #compétition #notexcuses #spartanrace #spartanracefrance #ocr #spartan #barjo #barjoxtreme #ocrathlète #training #aroo #aroo38 #courseapied #courseaobstacles #détermination #💪 #nopainnogain #teamwolf #teamaroo38
Récapitulatif de ce week-end.. Après celle de la Valbonne, nous y voilà sur la seconde course des OCR french séries des Barjoxrace au Pontet, @barjoxrace6942 est techniquement un des parcours les plus difficile de France avec cette fois ci des passages nature comme remonter une rivière à contre courant. ****************************************** 3 membres de la TEAM AROO38 présent sur les obstacles. --------------------------------------------------------------- ➡️➡️ * Nous avons @jo_obstacle_racer qui fini 15ème .. en 38 minutes ✔💪 Il manque sa qualification élite pour les OCR mondes confirme sa qualif en cat âge. ➡️➡️ * Nous avons aussi @tonyy_1397 qui a réussi à garder son bracelet.. "le précieux " ✔💯 Il fini à la 51ème en 46 minutes Une jolie performance pour une première.. Il se qualifiée En cat age 18-24 OCR Europe et OCR Monde ✔💪 ** ➡️➡️➡️ Et puis il y a @silviaflor.py , qui pour la première fois elle a choisi de se lancer en élite. Silvia n'a pas de classement, car malheureusement sur près de 2 tiers de parcours et après plusieurs tentatives sur un des obstacles, la fatigue et mental prend un coup.. ce qui l'obligera à se faire couper le bracelet pour continuer et finir la course. 💪 ----------------------------------------------------------------- * 3 Guerrièrs différents, mais 3 Guerrièrs qui ont donné le meilleur d'eux même et qui se sont fait plaisirs avant tout..!! 💥👍 Maintenant place à l'entrainement, car dans J - 40 nous serons à EUROPÉEN SPARTAN RACE qui aura lieu à Morzine.✔💥💪 -------------------------------------------------------------- ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #objectifsportif  #compétition  #notexcuses  #spartanrace  #spartanracefrance  #ocr  #spartan  #barjo  #barjoxtreme  #ocrathlète  #training  #aroo  #aroo38  #courseapied  #courseaobstacles  #détermination  #💪 #nopainnogain  #teamwolf  #teamaroo38 
Et on ne pouvait pas laisser passer le week-end sans vous faire part de notre joie 😃😃
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Dimanche dernier il y a eu lieu @alpharun_fr à Bernin, où la TEAM AROO38 été présente sur un nouveau parcours d'environ 12km 400m D+ et 30 obstacles
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Les entraînement paye toujours... Et l'endurance été au rdv 💪💪💪
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ Voici les résultats.. ✔
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Anthony Martinez 1 h 39 
59ème / 120 élites 
7 ème / 11 de sa catégorie âge +18 👍👏
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Didier Lombardi 1 h 43
70 ème / 120 élite 
8eme/15 cat age +35 
qualifier pour OCR Europe en cat âge 💪💪👏 👏👏... Nous avons aussi ➡️➡️Coralie qui a parcourue en Loisir 2h15 .. juste du plaisir, car les courses à obstacle c'est aussi ça.. courir et se faire plaisir 😜👍
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Cependant.. 3 de nos membres AROO38 sera présent samedi à Pontet pour BARJOXRACE où ils donneront tout.. ALORS.. 💨💨 Goooo 🔥🔥🔥... •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ #hempfy #objectifsportif #compétition #notexcuses #spartanrace #spartanracefrance #ocr #spartan #spartanfrance #ocrathlète #training #aroo #aroo38 #courseapied #courseaobstacles #détermination #💪 #nopainnogain #teamwolf #teamaroo38
Et on ne pouvait pas laisser passer le week-end sans vous faire part de notre joie 😃😃 ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ Dimanche dernier il y a eu lieu @alpharun_fr à Bernin, où la TEAM AROO38 été présente sur un nouveau parcours d'environ 12km 400m D+ et 30 obstacles ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ Les entraînement paye toujours... Et l'endurance été au rdv 💪💪💪 ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ Voici les résultats.. ✔ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Anthony Martinez 1 h 39 59ème / 120 élites 7 ème / 11 de sa catégorie âge +18 👍👏 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Didier Lombardi 1 h 43 70 ème / 120 élite 8eme/15 cat age +35 qualifier pour OCR Europe en cat âge 💪💪👏 👏👏... Nous avons aussi ➡️➡️Coralie qui a parcourue en Loisir 2h15 .. juste du plaisir, car les courses à obstacle c'est aussi ça.. courir et se faire plaisir 😜👍 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Cependant.. 3 de nos membres AROO38 sera présent samedi à Pontet pour BARJOXRACE où ils donneront tout.. ALORS.. 💨💨 Goooo 🔥🔥🔥... ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ #hempfy  #objectifsportif  #compétition  #notexcuses  #spartanrace  #spartanracefrance  #ocr  #spartan  #spartanfrance  #ocrathlète  #training  #aroo  #aroo38  #courseapied  #courseaobstacles  #détermination  #💪 #nopainnogain  #teamwolf  #teamaroo38 
Entraînement avec trail de 7km au coeur des #cuvesdesassenage avec @jo_obstacle_racer @cristel38 
#aroo38 #courseaobstacle #nopainnogain #sassenage #hempfy @hempfy_public
📣📣.. ALPHARUN RECHERCHE DES BÉNÉVOLES 🔊🔊🔊🔊
@alpharun_fr
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▪
Comme chaque année.. l'événement ne pourrait avoir lieu sans le soutiens des ces bénévoles 🙏 qui est a la fois très précieux et indispensable.. 👏👏 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
▪
Avec près d'une dizaine des missions .. que ça soit pour les ravitaillements parcours 🥃 , le contrôle des obstacles 👩‍✈️ , le guidage 👈👆👉, le retrait de dossard 🕵️‍♂️, ou encore la gestion du parking 🚧🚗 .. tout le monde à sa place à nos côtés..!!😉💪
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ▪
De plus, chaque bénévole aura le droit à sa dotation 
Comprenant : ✅petit déj, ✅déjeuner, ✅ boisson, ✅ cadeau bénévole, ✅ surprises, ✅ la bière de fin journée ( avec modération et réservé aux adultes) ✅ 1 place offerte pour la prochaine ALPHA RUN . ▪▪▪ ▪
▪▪ 💻🖱 Pour les inscriptions c'est https://bit.ly/2EAvmFU
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
▪ 📧 Et pour toute question alpha.run.benevoles@gmail.com ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
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#objectifsportif #compétition #notexcuses #ocr #ocrathlète #training #aroo #aroo38 #courseapied #courseaobstacles #détermination #💪 #teamwolf #courseapied #bénévoles
📣📣.. ALPHARUN RECHERCHE DES BÉNÉVOLES 🔊🔊🔊🔊 @alpharun_fr •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ▪ Comme chaque année.. l'événement ne pourrait avoir lieu sans le soutiens des ces bénévoles 🙏 qui est a la fois très précieux et indispensable.. 👏👏 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ▪ Avec près d'une dizaine des missions .. que ça soit pour les ravitaillements parcours 🥃 , le contrôle des obstacles 👩‍✈️ , le guidage 👈👆👉, le retrait de dossard 🕵️‍♂️, ou encore la gestion du parking 🚧🚗 .. tout le monde à sa place à nos côtés..!!😉💪 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ▪ De plus, chaque bénévole aura le droit à sa dotation Comprenant : ✅petit déj, ✅déjeuner, ✅ boisson, ✅ cadeau bénévole, ✅ surprises, ✅ la bière de fin journée ( avec modération et réservé aux adultes) ✅ 1 place offerte pour la prochaine ALPHA RUN . ▪▪▪ ▪ ▪▪ 💻🖱 Pour les inscriptions c'est https://bit.ly/2EAvmFU •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ▪ 📧 Et pour toute question alpha.run.benevoles@gmail.com ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ ▪ ▪ #objectifsportif  #compétition  #notexcuses  #ocr  #ocrathlète  #training  #aroo  #aroo38  #courseapied  #courseaobstacles  #détermination  #💪 #teamwolf  #courseapied  #bénévoles 
[ @spartanracefrance CARCASSONNE ]

Samedi 5 mai a eu lieu la spartan race à Carcassonne au Lac de la Cavayère ●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 2 formats SUPER & SPRINT. ●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 🏃‍♂️🏃‍♂️ @jo_obstacle_racer - SUPER en âge group 30-39 ans.
🏃‍♂️🏃‍♂️ Joël chassefeyre  SUPER en âge group 30-39 ans.
🏃‍♂️🏃‍♂️ @Nikelaaa SUPER en âge group 30-39 ans et SPRINT en open.
Des parcours très aquatiques avec du dénivelé. 🌞La météo clémente, a permi aux enfants de faire leurs premières SPARTAN KIDS dans des conditions idylliques.🌞
3 de nos petits loups se sont lancés sur les 800m pour les 4 - 6 ans, 1,6km pour les 7 - 10 ans et 3,2km pour les 11 - 14 ans. 🏆🏆Pour les résultats :🏆🏆 Joël fini 15ème de la cat âge groupe en .
Nico fini ème de la cat âge groupe en 2h55.
Jonathan fini 1er 🥇 de la cat âge groupe en 1h34.🥇 Un grand bravo à nos athlètes venus prendre du plaisir sur cette belle course.

Merci à tous les bénévoles et Marshall.👮‍♂️
Merci à notre partenaire @Hempfy_public .🌱
Merci à nos supporters.🙏
Merci à tous les athlètes et de toutes les teams.🏃‍♂️ Pour être honnête avec le castellet c'est une course à faire Carcassonne 😉

#carcassonne #spartan #spartanrace #spartanracecarcassonne #aroo38 #ocr #courseaobstacles #force #lacdecavayere #run #trail #obstacles #hempfy #boisson #cannabis #drink #weed
[ @spartanracefrance CARCASSONNE ] Samedi 5 mai a eu lieu la spartan race à Carcassonne au Lac de la Cavayère ●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 2 formats SUPER & SPRINT. ●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 🏃‍♂️🏃‍♂️ @jo_obstacle_racer - SUPER en âge group 30-39 ans. 🏃‍♂️🏃‍♂️ Joël chassefeyre SUPER en âge group 30-39 ans. 🏃‍♂️🏃‍♂️ @Nikelaaa SUPER en âge group 30-39 ans et SPRINT en open. Des parcours très aquatiques avec du dénivelé. 🌞La météo clémente, a permi aux enfants de faire leurs premières SPARTAN KIDS dans des conditions idylliques.🌞 3 de nos petits loups se sont lancés sur les 800m pour les 4 - 6 ans, 1,6km pour les 7 - 10 ans et 3,2km pour les 11 - 14 ans. 🏆🏆Pour les résultats :🏆🏆 Joël fini 15ème de la cat âge groupe en . Nico fini ème de la cat âge groupe en 2h55. Jonathan fini 1er 🥇 de la cat âge groupe en 1h34.🥇 Un grand bravo à nos athlètes venus prendre du plaisir sur cette belle course. Merci à tous les bénévoles et Marshall.👮‍♂️ Merci à notre partenaire @Hempfy_public .🌱 Merci à nos supporters.🙏 Merci à tous les athlètes et de toutes les teams.🏃‍♂️ Pour être honnête avec le castellet c'est une course à faire Carcassonne 😉 #carcassonne  #spartan  #spartanrace  #spartanracecarcassonne  #aroo38  #ocr  #courseaobstacles  #force  #lacdecavayere  #run  #trail  #obstacles  #hempfy  #boisson  #cannabis  #drink  #weed 
Retour sur la course qu il y a eu lieu dimanche où un membre de notre TEAM AROO38 Didier Lombardi à fini 59ème/150 👏👏👏 Des vrais sensations avec des montées à +17 % 
Un grand Bravo à lui 💪💪💯AROOO •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ......
Et bien évidemment J - 3 pour toute la TEAM AROO38 où @jo_obstacle_racer sera présent à @spartanracefrance qui aura lieu à Carcassonne. 💯✔
AROOOOOOOOOO • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
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#hempfy #objectifsportif #compétition #notexcuses #spartanrace #spartanracefrance #ocr #spartan #spartanfrance #ocrathlète #training #aroo #aroo38 #courseapied #courseaobstacles #détermination #💪 #nopainnogain #teamwolf #teamaroo38
Retour sur la course qu il y a eu lieu dimanche où un membre de notre TEAM AROO38 Didier Lombardi à fini 59ème/150 👏👏👏 Des vrais sensations avec des montées à +17 % Un grand Bravo à lui 💪💪💯AROOO •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ...... Et bien évidemment J - 3 pour toute la TEAM AROO38 où @jo_obstacle_racer sera présent à @spartanracefrance qui aura lieu à Carcassonne. 💯✔ AROOOOOOOOOO • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• •• •• #hempfy  #objectifsportif  #compétition  #notexcuses  #spartanrace  #spartanracefrance  #ocr  #spartan  #spartanfrance  #ocrathlète  #training  #aroo  #aroo38  #courseapied  #courseaobstacles  #détermination  #💪 #nopainnogain  #teamwolf  #teamaroo38 
Entraînement avec run de 7.5km et 500D+ @jo_obstacle_racer @cristel38 
#objectifsportifs #courseapied #courseaobstacles #determination #nopainnogain #teamaroo38 #sassenage #aroo38 #hempfy @hempfy_public
Hier, il y a eu le trail des cascades 13km 800 m D+ en pleine nature pure ,🌳🌳...
où un membre de notre TEAM AROO38 @jo_obstacle_racer à fini en 1h22 se place 4ème seniors et 8ème /138 .. 👏👏👏
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Il ne lâche rien..💪💪 et il a bien raison, car dans 15 jours @jo_obstacle_racer sera présent à @spartanracefrance qui aura lieu à Carcassonne. 💯✔
Avec une telle performance il ne peut qu'aller loin, en tout cas on lui souhaite 💪
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Et comme d'habitude.. @enjoyhempfy  toujours à nos côtés.. 😜💯👍 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
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#hempfy #objectifsportif #compétition #notexcuses #spartanrace #spartanracefrance #ocr #spartan #spartanfrance #ocrathlète #training #aroo #aroo38 #courseapied #courseaobstacles #détermination #💪 #nopainnogain #teamwolf #teamaroo38
Hier, il y a eu le trail des cascades 13km 800 m D+ en pleine nature pure ,🌳🌳... où un membre de notre TEAM AROO38 @jo_obstacle_racer à fini en 1h22 se place 4ème seniors et 8ème /138 .. 👏👏👏 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ...... Il ne lâche rien..💪💪 et il a bien raison, car dans 15 jours @jo_obstacle_racer sera présent à @spartanracefrance qui aura lieu à Carcassonne. 💯✔ Avec une telle performance il ne peut qu'aller loin, en tout cas on lui souhaite 💪 ••• •• Et comme d'habitude.. @enjoyhempfy toujours à nos côtés.. 😜💯👍 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• •• •• #hempfy  #objectifsportif  #compétition  #notexcuses  #spartanrace  #spartanracefrance  #ocr  #spartan  #spartanfrance  #ocrathlète  #training  #aroo  #aroo38  #courseapied  #courseaobstacles  #détermination  #💪 #nopainnogain  #teamwolf  #teamaroo38 
[ RACE DES WEEK-END ]

Ce week-end a eu lieu la @nicerunningday où nos 2 membres loisirs Steph & Silvia ont couru le 10k en 1h10,26 et 54,26 respectivement, un grand bravo à eux 💪. Le 8 avril avait eu lieu le trail de noyarey notre membre Didier a terminé le 12km en 1h30,35 un peu déçu de son chrono nous confit-il mais prêt à s'améliorer.

Un grand merci à @enjoyhempfy toujours présent pour nos membres sur les courses.

#aroo38 #promenadedesanglais #nicerunningday #nice #hempfy #cannabisdrink #boisson #running #trail #noyarey #taittinger @champagnetaittinger
[ RACE DES WEEK-END ] Ce week-end a eu lieu la @nicerunningday où nos 2 membres loisirs Steph & Silvia ont couru le 10k en 1h10,26 et 54,26 respectivement, un grand bravo à eux 💪. Le 8 avril avait eu lieu le trail de noyarey notre membre Didier a terminé le 12km en 1h30,35 un peu déçu de son chrono nous confit-il mais prêt à s'améliorer. Un grand merci à @enjoyhempfy toujours présent pour nos membres sur les courses. #aroo38  #promenadedesanglais  #nicerunningday  #nice  #hempfy  #cannabisdrink  #boisson  #running  #trail  #noyarey  #taittinger  @champagnetaittinger
[ RACE @barjoxrace6942 ]

Il y a 1 semaine 6 de nos membres se sont lancés sur la nouvelle course des Barjo tough race. Les obstacles sont obligatoires, sans pénalité mais avec système de bracelet. Le but réussir tous les obstacles pour garder son bracelet et avoir son chrono sous peine de disqualification.

6km et pas moins de 25 obstacles technique type OCR (beaucoup sur les bras). Un niveau d'athlète très élevé venu en découdre. Cette 1ere course de la série était qualificative pour les OCR World Championships et également les OCR European Championships. 🏆Pour les résultats :🏆 - Jonathan Jotreau : 20ème générale et 5ème cat 30-34 qualifié pour les OCR world et Europe en classe d'âge.
- Anthony Martinez : 105ème générale et 27ème cat 30-34 pas qualif.
- Nad Yas Bajar : disqualifié perte du bracelet.
- Jaki No : disqualifié perte du bracelet.
- kmysti reguig (titi) : disqualifié perte du bracelet.
- Joël Obstacle Racer : disqualifié perte du bracelet.

http://www.chronopuces.fr/resultats.php ⚠️Ressenti de nos élites :⚠️ D'jakino :
Une course pas trop longue mais assez hard au niveau des obstacles qui s'enchaînent, effectivement il y a du niveau il faut être sur entraîner pour ne pas perdre son bracelet avec un mental d'acier. Une course assez difficile pour certains membres de la team car il y a du niveau, Il va falloir s'entraîner dur pour apprivoiser tous les nouveaux obstacles qui nous sont inconnus, beaucoup de nouveautés pour nous. Une course beaucoup basé sur les bras. Juste au top.

N'bajar :
Course assez courte mais très physique pour moi obstacles très rapprochés ce qui la rend très difficile mais de très bon obstacles. je ne cache pas que j'ai eu une grosse déception de perdre mon bracelet mais malgré cette déception j'ai vraiment aimé ce format là.

#aroo38 #ocr #barjo #barjoxrace
[ RACE @barjoxrace6942 ] Il y a 1 semaine 6 de nos membres se sont lancés sur la nouvelle course des Barjo tough race. Les obstacles sont obligatoires, sans pénalité mais avec système de bracelet. Le but réussir tous les obstacles pour garder son bracelet et avoir son chrono sous peine de disqualification. 6km et pas moins de 25 obstacles technique type OCR (beaucoup sur les bras). Un niveau d'athlète très élevé venu en découdre. Cette 1ere course de la série était qualificative pour les OCR World Championships et également les OCR European Championships. 🏆Pour les résultats :🏆 - Jonathan Jotreau : 20ème générale et 5ème cat 30-34 qualifié pour les OCR world et Europe en classe d'âge. - Anthony Martinez : 105ème générale et 27ème cat 30-34 pas qualif. - Nad Yas Bajar : disqualifié perte du bracelet. - Jaki No : disqualifié perte du bracelet. - kmysti reguig (titi) : disqualifié perte du bracelet. - Joël Obstacle Racer : disqualifié perte du bracelet. http://www.chronopuces.fr/resultats.php ⚠️Ressenti de nos élites :⚠️ D'jakino : Une course pas trop longue mais assez hard au niveau des obstacles qui s'enchaînent, effectivement il y a du niveau il faut être sur entraîner pour ne pas perdre son bracelet avec un mental d'acier. Une course assez difficile pour certains membres de la team car il y a du niveau, Il va falloir s'entraîner dur pour apprivoiser tous les nouveaux obstacles qui nous sont inconnus, beaucoup de nouveautés pour nous. Une course beaucoup basé sur les bras. Juste au top. N'bajar : Course assez courte mais très physique pour moi obstacles très rapprochés ce qui la rend très difficile mais de très bon obstacles. je ne cache pas que j'ai eu une grosse déception de perdre mon bracelet mais malgré cette déception j'ai vraiment aimé ce format là. #aroo38  #ocr  #barjo  #barjoxrace 
[ RACE BARBOXRACE ]

Aujourd'hui à la caserne militaire de la valbonne à Beligneux aura lieu là @barjoxrace6942 2018.

Un parcours épique, des obstacles technique et le tout sur un terrain court roulant.

6 membres de la team sur le depart ÉLITE et  1 seul objectif ramener le bracelet qui nous permettrait de finir la course.

Des lives de nos vagues de départ auront lieu à 9h sur la page barjoXrace facebook alors soutenez les ils ont besoin de vous.

Arooooooo
[ RACE BARBOXRACE ] Aujourd'hui à la caserne militaire de la valbonne à Beligneux aura lieu là @barjoxrace6942 2018. Un parcours épique, des obstacles technique et le tout sur un terrain court roulant. 6 membres de la team sur le depart ÉLITE et 1 seul objectif ramener le bracelet qui nous permettrait de finir la course. Des lives de nos vagues de départ auront lieu à 9h sur la page barjoXrace facebook alors soutenez les ils ont besoin de vous. Arooooooo
[ RACE SPARTAN STADIUM ]

Petit retour de la spartan stadium vu par notre coatch @jo_obstacle_racer .

Tout d'abord merci à @spartanracefrance pour ce lieu magique, où de grand champion on foulé la pelouse le fabuleux @stadefrance.

Un parcours court 6km, simple avec 25 obstacles qui ne sont pas compliqués si on reste concentré du début à la fin. Pour notre part 1 erreur à la slakline nous coûte les seuls 30 burpees de pénalités.

Beaucoup d'escaliers à monter, à descendre, déhors et dedans, dans tout le stade, nous avons eu la chance de pouvoir se balader de partout.

Le meilleur pour la fin, l'arrivée se fait en passant par le vestiaire de l'équipe de France avec les maillots des joueurs accrochés, puis viens le passage par le tunnel qui mène au terrain, là je vous assure j'ai eu des frissons même une petite hallucination, j'ai cru être avec les joueurs au moment de rentrer pour la final de la coupe du monde face au Brésil comme si un rêve devenait réalité sauf quand je rentre sur le terrain ce n'étais pas un rêve et reviens sur ma course pour passer le rig final facilement.

Les résultats en catégorie classe d'âge 30.39 pour moi et JO Obstacle Racer 16ème et 17ème places sur 271 en 47min.

Voilà je vous donne rendez-vous dimanche 25 mars pour la @barjoxrace6942 avec 6 membres alignés sur le depart élite !! Objectif repartir avec le bracelet peu importe le temps que ça prendra.

Nad Yas Bajar, Jaki No, Anthony Martinez, Joël, titi Et moi même.

Quand oublié @enjoyhempfy pour le soutien 💪💪 #aroo38 #spartan #spartanrace #spartanracefrance #spartanstadium #stadedefrance #stadium #ocr #hempfy #cannabisdrink #boisson
[ RACE SPARTAN STADIUM ] Petit retour de la spartan stadium vu par notre coatch @jo_obstacle_racer . Tout d'abord merci à @spartanracefrance pour ce lieu magique, où de grand champion on foulé la pelouse le fabuleux @stadefrance. Un parcours court 6km, simple avec 25 obstacles qui ne sont pas compliqués si on reste concentré du début à la fin. Pour notre part 1 erreur à la slakline nous coûte les seuls 30 burpees de pénalités. Beaucoup d'escaliers à monter, à descendre, déhors et dedans, dans tout le stade, nous avons eu la chance de pouvoir se balader de partout. Le meilleur pour la fin, l'arrivée se fait en passant par le vestiaire de l'équipe de France avec les maillots des joueurs accrochés, puis viens le passage par le tunnel qui mène au terrain, là je vous assure j'ai eu des frissons même une petite hallucination, j'ai cru être avec les joueurs au moment de rentrer pour la final de la coupe du monde face au Brésil comme si un rêve devenait réalité sauf quand je rentre sur le terrain ce n'étais pas un rêve et reviens sur ma course pour passer le rig final facilement. Les résultats en catégorie classe d'âge 30.39 pour moi et JO Obstacle Racer 16ème et 17ème places sur 271 en 47min. Voilà je vous donne rendez-vous dimanche 25 mars pour la @barjoxrace6942 avec 6 membres alignés sur le depart élite !! Objectif repartir avec le bracelet peu importe le temps que ça prendra. Nad Yas Bajar, Jaki No, Anthony Martinez, Joël, titi Et moi même. Quand oublié @enjoyhempfy pour le soutien 💪💪 #aroo38  #spartan  #spartanrace  #spartanracefrance  #spartanstadium  #stadedefrance  #stadium  #ocr  #hempfy  #cannabisdrink  #boisson 
🏟[ RACE STADIUM ]🏟 Ce samedi 17 mars aura lieu la 1ère course stadium de @spartanracefrance dans le mythique @stadedefrance

Un format court/sprint +6km sur lequel il faudra allié vitesse, concentration, cardio et force.

Nos 2 athlètes ÉLITE @jo_obstacle_racer et joël se lancerons à 10h05 départ cat. Âge group 30-39. 💪Force et courage à eux💪
🕘RDV samedi 🕔

#spartan #spartanrace #spartanracefrance #stadedefrance #ocr #running #courseaobstacle #obstacles #aroo38
🏟[ RACE STADIUM ]🏟 Ce samedi 17 mars aura lieu la 1ère course stadium de @spartanracefrance dans le mythique @stadedefrance Un format court/sprint +6km sur lequel il faudra allié vitesse, concentration, cardio et force. Nos 2 athlètes ÉLITE @jo_obstacle_racer et joël se lancerons à 10h05 départ cat. Âge group 30-39. 💪Force et courage à eux💪 🕘RDV samedi 🕔 #spartan  #spartanrace  #spartanracefrance  #stadedefrance  #ocr  #running  #courseaobstacle  #obstacles  #aroo38 
[ J - 25 BarjoXrace ]

La team continue de s'entraîner pour le 25 mars à la caserne militaire la valbonne sur le parcour de la @barjoxrace6942 👇👇👇👇👇 Inscription 👇👇👇👇👇 http://www.barjoxrace.com 🏃‍♂️Rejoignez-nous !!!!🏃‍♂️
[ J - 25 BarjoXrace ] La team continue de s'entraîner pour le 25 mars à la caserne militaire la valbonne sur le parcour de la @barjoxrace6942 👇👇👇👇👇 Inscription 👇👇👇👇👇 http://www.barjoxrace.com 🏃‍♂️Rejoignez-nous !!!!🏃‍♂️
🗓[ CALENDRIER 2018 ]🗓 📍Voici quelques courses sur lesquelles vous retrouverez certains membres de la team soit en loisirs soit en élite.

D'autres courses seront certainement rajoutés durant la saison.

N'hésitez pas à nous contacter si vous désirez participer à une course avec nous car comme vous le savez *tous seul on va plus vite mais ensemble on va plus loin*

Aroo38 #teamaroo38 #aroo38
🗓[ CALENDRIER 2018 ]🗓 📍Voici quelques courses sur lesquelles vous retrouverez certains membres de la team soit en loisirs soit en élite. D'autres courses seront certainement rajoutés durant la saison. N'hésitez pas à nous contacter si vous désirez participer à une course avec nous car comme vous le savez *tous seul on va plus vite mais ensemble on va plus loin* Aroo38 #teamaroo38  #aroo38