an online Instagram web viewer
  • annesophie.rise.hr
    Anne-Sophie - Rise HR - Coach
    @annesophie.rise.hr

Images by annesophie.rise.hr

Ik probeer niet te werken in het weekend maar deze keer was ik tรฉ enthousiast om iets te maken  dat al maanden op de planning stond: een werkboek met oefeningen om je doelen te bereiken! Binnenkort kan je het hier gratis downloaden! Eerst nog even laten nalezen op taal door het kritisch oog van mijn zus @julievanoa โœ”๏ธ
.
Denk dus al gerust na over een aantal goals dat je wil bereiken!๐Ÿ’ช
.
#risehr #goesting #dreambig #doelenbereiken #doelenhalen #reachinggoals #doelenbehalendoejezo #weekendwerk
Ik probeer niet te werken in het weekend maar deze keer was ik tรฉ enthousiast om iets te maken dat al maanden op de planning stond: een werkboek met oefeningen om je doelen te bereiken! Binnenkort kan je het hier gratis downloaden! Eerst nog even laten nalezen op taal door het kritisch oog van mijn zus @julievanoa โœ”๏ธ . Denk dus al gerust na over een aantal goals dat je wil bereiken!๐Ÿ’ช . #risehr  #goesting  #dreambig  #doelenbereiken  #doelenhalen  #reachinggoals  #doelenbehalendoejezo  #weekendwerk 
Zondag starten met een 'boekske' en chocomelk na een stevige workout. Portie voldoening โœ”๏ธ
.
Toen ik ontdekte in mijn sportvoedingscursus dat chocomelk de ideale recoverdrank is na sport was ik dolgelukkig. Guiltfree chocomelken, yes! ๐Ÿ˜…
.
#sundayworkout #positievegezondheid #basicfit #sportdoelen #healthybodyandmind
Gebruik de competenties die je bezit om morgen trots te zijn op wat je vandaag deed!
.
#motivateyourmind #persoonlijkeontwikkeling #talentontwikkeling #gebruikjetalent
Say hello to the weekend! ๐Ÿ‘‹
.
#weekendvibes #friyayvibes
'keep your eyes on the stars and your feet on the ground' - Theodore Roosevelt
.
#quote #voetenopdegrond  #downtoearthroad
Volgens Stephen Covey zijn proactieve mensen verantwoordelijk voor hun eigen leven want zij bepalen zelf hun gedrag. Dit komt omdat ze reageren vanuit hun eigen waarden. En als we onze waarden respecteren, leven we meer vanuit goesting en eigenheid.
.
Wil jij je waarden ontdekken? Het individueel begeleidingstraject geeft je in 2 sessies een concreet beeld van waar jij voor staat en hoe jij kan leven met meer GOESTING!
.
#risehr #begeleiding #bewustzijnsontwikkeling #zelfonderzoek #persoonlijkecoaching #stephencoveyquotes
Volgens Stephen Covey zijn proactieve mensen verantwoordelijk voor hun eigen leven want zij bepalen zelf hun gedrag. Dit komt omdat ze reageren vanuit hun eigen waarden. En als we onze waarden respecteren, leven we meer vanuit goesting en eigenheid. . Wil jij je waarden ontdekken? Het individueel begeleidingstraject geeft je in 2 sessies een concreet beeld van waar jij voor staat en hoe jij kan leven met meer GOESTING! . #risehr  #begeleiding  #bewustzijnsontwikkeling  #zelfonderzoek  #persoonlijkecoaching  #stephencoveyquotes 
Daarstraks zei Ilse me het bovenstaande. Soms vind ik het moeilijk om het begrip 'coaching' uit te leggen want het is vrij ontastbare materie. Daarmee vind ik deze perceptie vanuit een klant heel zinvol om met jou te delen! ๐Ÿ‘
.
Wil jij graag loopbaan of persoonlijke coaching volgen of informeren naar de mogelijkheden? Stuur me dan een berichtje voor een gratis intakegesprek.
.
๐Ÿ“Beschikbaar in Antwerpen of Mortsel.
.
#risehr #persoonlijkeontwikkeling #letsgetgrowing #persoonlijkecoaching #loopbaanbegeleiding #jobcoaching #loopbaanadviseur #begeleiding #bewustzijnsontwikkeling #zelfonderzoek
Daarstraks zei Ilse me het bovenstaande. Soms vind ik het moeilijk om het begrip 'coaching' uit te leggen want het is vrij ontastbare materie. Daarmee vind ik deze perceptie vanuit een klant heel zinvol om met jou te delen! ๐Ÿ‘ . Wil jij graag loopbaan of persoonlijke coaching volgen of informeren naar de mogelijkheden? Stuur me dan een berichtje voor een gratis intakegesprek. . ๐Ÿ“Beschikbaar in Antwerpen of Mortsel. . #risehr  #persoonlijkeontwikkeling  #letsgetgrowing  #persoonlijkecoaching  #loopbaanbegeleiding  #jobcoaching  #loopbaanadviseur  #begeleiding  #bewustzijnsontwikkeling  #zelfonderzoek 
We kunnen nog veel van elkaar leren. Wat zijn jullie beste tips als ondernemer voor anderen?
.
Het zou super zijn mocht je jouw tip in een reactie delen zodat iedereen deze kan gebruiken en je kan leren kennen. Tag jouw vrienden die dromen van een eigen zaak zodat ze jouw tips ook kunnen lezen! โฌ‡๏ธ
.
#risehr #ondernemen #eigenbedrijfstarten #startuptips #startjouwbedrijf #ondernemerworden #startupsbe #zelfstandigondernemer #ikonderneem #startnu
De perfecte zaterdag om je grenzen te verleggen ๐Ÿ’ช
.
#zelfontwikkeling #persoonlijkegroei #grenzenverleggen #uitjecomfortzone  #dromenwaarmaken
Een coach in persoonlijke ontwikkeling, wat doet die eigenlijk? Wel, ik werk op volgende vragen :
.
๐Ÿ‘‰ Waar wil ik echt naartoe met mijn leven?
๐Ÿ‘‰ Hoe bereik ik mijn doelen?
๐Ÿ‘‰ Welke job past bij mij?
๐Ÿ‘‰ Hoe zorg ik voor beter timemanagement?
๐Ÿ‘‰ Wat vind IK belangrijk?
๐Ÿ‘‰ Hoe zet ik mijn talenten het best in?
๐Ÿ‘‰ Hoe ontdek en versterk ik mijn talenten?
๐Ÿ‘‰ Hoe communiceer ik best met anderen?
๐Ÿ‘‰ Wie ben ik?
.
Via concrete oefeningen en actiepunten werken we samen aan jouw persoonlijke of professionele groei. Je leert vertrouwen op jezelf zodat je keuzes kan maken vanuit de beste versie van jezelf! Interesse of ken je iemand die hierin interesse kan hebben? Laat gerust een reactie achter!
.
#risehr #persoonlijkeontwikkeling #zelfontwikkeling
#begeleiding #persoonlijkecoaching #startnu
Een coach in persoonlijke ontwikkeling, wat doet die eigenlijk? Wel, ik werk op volgende vragen : . ๐Ÿ‘‰ Waar wil ik echt naartoe met mijn leven? ๐Ÿ‘‰ Hoe bereik ik mijn doelen? ๐Ÿ‘‰ Welke job past bij mij? ๐Ÿ‘‰ Hoe zorg ik voor beter timemanagement? ๐Ÿ‘‰ Wat vind IK belangrijk? ๐Ÿ‘‰ Hoe zet ik mijn talenten het best in? ๐Ÿ‘‰ Hoe ontdek en versterk ik mijn talenten? ๐Ÿ‘‰ Hoe communiceer ik best met anderen? ๐Ÿ‘‰ Wie ben ik? . Via concrete oefeningen en actiepunten werken we samen aan jouw persoonlijke of professionele groei. Je leert vertrouwen op jezelf zodat je keuzes kan maken vanuit de beste versie van jezelf! Interesse of ken je iemand die hierin interesse kan hebben? Laat gerust een reactie achter! . #risehr  #persoonlijkeontwikkeling  #zelfontwikkeling  #begeleiding  #persoonlijkecoaching  #startnu 
Ik sprak gisteren af met @simonimatteo voor het maandelijkse ondernemersinterview en het werd een echte behind the scenes. Binnenkort online maar al een eerste tipje van de sluier:
.
"Ga op zoek naar wat je gelukkig maakt, wat je kan en wat je ermee kan doen. En als je er 10 jaar over doet om jezelf te vinden, is dat helemaal OK! We zijn allemaal geboren met een talent en er is altijd een uitweg!"
.
Da's gesproken ๐Ÿ’ช๐Ÿ‘Š! .
#persoonlijkleiderschap #personalgrowth #coaching #goesting #thinkandgrowrich #ondernemen #doelenbereiken #ondernemerschap #behindthescenes #interview
Ik sprak gisteren af met @simonimatteo voor het maandelijkse ondernemersinterview en het werd een echte behind the scenes. Binnenkort online maar al een eerste tipje van de sluier: . "Ga op zoek naar wat je gelukkig maakt, wat je kan en wat je ermee kan doen. En als je er 10 jaar over doet om jezelf te vinden, is dat helemaal OK! We zijn allemaal geboren met een talent en er is altijd een uitweg!" . Da's gesproken ๐Ÿ’ช๐Ÿ‘Š! . #persoonlijkleiderschap  #personalgrowth  #coaching  #goesting  #thinkandgrowrich  #ondernemen  #doelenbereiken  #ondernemerschap  #behindthescenes  #interview 
'Do what is right' is handelen vanuit waarden. Ze geven aan wie je bent. Niet wie je wil zijn, niet wie je vindt dat je moet zijn, maar wie je bent; ze vertegenwoordigen jouw unieke identiteit. Ze zijn het kompas dat aangeeft wat het betekent om trouw te blijven aan jezelf. Door te handelen vanuit je waarden sta je sterk in je schoenen en kan je proactief te werk gaan!
.
Wil jij een concreet beeld krijgen van je waarden en hoe je deze kan inzetten? Via actiegerichte ๐Ÿ‘Š coaching brengen we hier samen meer duidelijkheid in!
.
Aarzel niet om te reageren of een berichtje te sturen voor meer info!โ„น๏ธ
.
#risehr #goesting #waarden #coaching #kenjezelf #proactief #sterkerdanjedenkt
'Do what is right' is handelen vanuit waarden. Ze geven aan wie je bent. Niet wie je wil zijn, niet wie je vindt dat je moet zijn, maar wie je bent; ze vertegenwoordigen jouw unieke identiteit. Ze zijn het kompas dat aangeeft wat het betekent om trouw te blijven aan jezelf. Door te handelen vanuit je waarden sta je sterk in je schoenen en kan je proactief te werk gaan! . Wil jij een concreet beeld krijgen van je waarden en hoe je deze kan inzetten? Via actiegerichte ๐Ÿ‘Š coaching brengen we hier samen meer duidelijkheid in! . Aarzel niet om te reageren of een berichtje te sturen voor meer info!โ„น๏ธ . #risehr  #goesting  #waarden  #coaching  #kenjezelf  #proactief  #sterkerdanjedenkt 
"๐Ÿ™‰ hier herken ik me volledig in!"
.
Dit hoor ik vaak als klanten hun persoonlijkheidsprofiel lezen. De Lumina Spark persoonlijkheidstest geeft je helder en concreet inzicht in jezelf en in anderen.
.
Wil jij je werk of privรฉ relaties optimaliseren? Of droom je van een team dat op elkaar is afgestemd? Reageer dan hieronder voor meer info of stuur me een privรฉbericht!๐Ÿ“ฉ
.
#risehr #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #bewustzijn #effectiviteit #luminaspark #gedrag #relatie #coaching #mortsel
"๐Ÿ™‰ hier herken ik me volledig in!" . Dit hoor ik vaak als klanten hun persoonlijkheidsprofiel lezen. De Lumina Spark persoonlijkheidstest geeft je helder en concreet inzicht in jezelf en in anderen. . Wil jij je werk of privรฉ relaties optimaliseren? Of droom je van een team dat op elkaar is afgestemd? Reageer dan hieronder voor meer info of stuur me een privรฉbericht!๐Ÿ“ฉ . #risehr  #persoonlijkeontwikkeling  #persoonlijkegroei  #bewustzijn  #effectiviteit  #luminaspark  #gedrag  #relatie  #coaching  #mortsel 
"Maar contact met anderen maken, dat is vanzelfsprekend, en dat is toch geen talent?"
.
Tijdens de infosessie vanavond rond talenten kwam dit voor. Maar, wist je dat net de dingen die voor jou vanzelfsprekend zijn, vaak ook jouw talenten zijn? Ze zijn dus dichtbij dan je soms denkt (yaay!) ๐Ÿ‘
.
Wil je graag meer informatie of ondersteuning om jouw talenten te ontdekken? Stuur jouw mailadres in een reactie of stuur me een privรฉbericht!๐Ÿ“ฉ
.
#risehr #persoonlijkeontwikkeling #talentontwikkeling #talent #talentmanagement #kenjezelf
"Maar contact met anderen maken, dat is vanzelfsprekend, en dat is toch geen talent?" . Tijdens de infosessie vanavond rond talenten kwam dit voor. Maar, wist je dat net de dingen die voor jou vanzelfsprekend zijn, vaak ook jouw talenten zijn? Ze zijn dus dichtbij dan je soms denkt (yaay!) ๐Ÿ‘ . Wil je graag meer informatie of ondersteuning om jouw talenten te ontdekken? Stuur jouw mailadres in een reactie of stuur me een privรฉbericht!๐Ÿ“ฉ . #risehr  #persoonlijkeontwikkeling  #talentontwikkeling  #talent  #talentmanagement  #kenjezelf 
Wil je volledig zelfstandig zijn en je eigen verhaal vertellen? Dan moet je volgens de @troubabroers aan de slag gaan met zowel je angsten als je piekmomenten. Maar vooral: in je eigen kracht blijven staan en van daaruit keuzes maken.
.
Volledig (super inspirerend vind ik zelf ๐Ÿคญ) interview met @cabaretjeu en @guillaumetelkwijt kan je lezen via link in bio.๐Ÿ‘
.
#risehr #goesting #ondernemen #doelenbereiken #startuptips #startyourbusiness #behindthescenes #interview
Wil je volledig zelfstandig zijn en je eigen verhaal vertellen? Dan moet je volgens de @troubabroers aan de slag gaan met zowel je angsten als je piekmomenten. Maar vooral: in je eigen kracht blijven staan en van daaruit keuzes maken. . Volledig (super inspirerend vind ik zelf ๐Ÿคญ) interview met @cabaretjeu en @guillaumetelkwijt kan je lezen via link in bio.๐Ÿ‘ . #risehr  #goesting  #ondernemen  #doelenbereiken  #startuptips  #startyourbusiness  #behindthescenes  #interview 
Uit veel jobcoachings blijkt dat veel mensen gedemotiveerd zijn door een gebrek aan waardering op het werk. Waardering voor wie ze zijn en wat ze doen.
.
Maar, waardering geven, eigenlijk is het toch wel vrij makkelijk om te geven. Vind je niet? En het kost niets! ๐Ÿค˜
.
Probeer aan je collega's of team te geven wat je zelf graag hebt en optimaliseer zo de sfeer in je team!
.
#mondaymotivation
#motiveren #waardering #waarderen #waardering #erkenning
Uit veel jobcoachings blijkt dat veel mensen gedemotiveerd zijn door een gebrek aan waardering op het werk. Waardering voor wie ze zijn en wat ze doen. . Maar, waardering geven, eigenlijk is het toch wel vrij makkelijk om te geven. Vind je niet? En het kost niets! ๐Ÿค˜ . Probeer aan je collega's of team te geven wat je zelf graag hebt en optimaliseer zo de sfeer in je team! . #mondaymotivation  #motiveren  #waardering  #waarderen  #waardering  #erkenning 
Dit weekend draait om onthaasten. En door echt volledig te onthaasten besef je pas hoe zeldzaam dat is. Meer op wandelweekends gaan dus!
.
#onthaasten #mindfullliving #wandelweekend #ontspanning #tijdvoorjezelf #wandelen
Stevige dag vandaag met enkele uitdagingen? Focus dan eens op mogelijke opportuniteiten die je eruit kan halen! ๐Ÿ‘Š
.
Vb: nieuwe dingen leren, nieuwe mensen leren kennen, kans om je grens te verleggen...
.
#risehr #persoonlijkeontwikkeling #letsgetgrowing #gewoondoen #uitdagingen #challengeyourself #growth