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  • an1221na
    Anna ikeda𓇼miyakawa 𓇼
    @an1221na

Images by an1221na

今回の3連休メインイベント
JBVサテライト高萩大会のため茨城へ🚗💨
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マネージャーとコーチ付きで
至れり尽くせりなんで
頑張らないとですね😊🙌🏽💓
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今回のペアは産業能率大学のはるか🌻
今日は準々決勝まで勝って
明日は準決勝から!
風が強かったねぇ🙄💦
明日も優勝目指して頑張ります🔥
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#lafayette_girl 
#lafayette_anna 
#beachvolley_anna
#上越YG
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#ビーチバレー選手
#バレーボール選手
#宮川杏奈#池田杏奈
#ケトジェニックライフ
今回の3連休メインイベント JBVサテライト高萩大会のため茨城へ🚗💨 . マネージャーとコーチ付きで 至れり尽くせりなんで 頑張らないとですね😊🙌🏽💓 . 今回のペアは産業能率大学のはるか🌻 今日は準々決勝まで勝って 明日は準決勝から! 風が強かったねぇ🙄💦 明日も優勝目指して頑張ります🔥 . #lafayette_nyc  #lafayette_girl  #lafayette_anna  #beachvolley_anna  #上越YG  #パーソナルトレーナー  #筋肉女子  #トレーニング女子  #ボディメイク  #フィットネス  #ダイエット  #トレーニング  #ワークアウト  #低糖質高タンパク  #ローカーボ  #低糖質ごはん  #糖質オフ  #パーソナルトレーナーの生活  #トレーニングジム  #パーソナルトレーニング  #プライベートジム  #パーソナルトレーニングジム  #ビーチバレー選手  #バレーボール選手  #宮川杏奈 #池田杏奈  #ケトジェニックライフ 
今日は旦那氏と東京ぶらりデート🙌🏽💓
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ご近所過ぎていつも通過してた
築地で朝活食べ歩き🤤💓
玉子焼き美味しかったー!!!
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スカイツリーの下まで行って
浅草で食べ歩き🤤💓
念願の抹茶ティラミスに大満足💯💯💯
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上野フラフラ買い物して
夜はママとめぐちゃんと久々の日吉屋😊💕
とりさし美味しかった🐔
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毎月恒例行事になって来た
月に1度のビーチバレーをしに明日から茨城へ🏐
怪我をしないで楽しめるといいな😊🙌🏽💓
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それにしても今日は暑かった😵💦
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#食べ歩き
#築地#浅草
#食べ歩きグルメ
#東京ぶらり旅
#玉子焼き
#牡蠣#ホタテ
#いちご#メロン
#しゅうまい 
#やなぎ茶屋
#抹茶ティラミス
#抹茶スイーツ 
#おいもやさん興伸 
#大学芋
#スイートポテト
#上野#御徒町
#日吉屋
#鳥刺し
今日は旦那氏と東京ぶらりデート🙌🏽💓 . ご近所過ぎていつも通過してた 築地で朝活食べ歩き🤤💓 玉子焼き美味しかったー!!! . スカイツリーの下まで行って 浅草で食べ歩き🤤💓 念願の抹茶ティラミスに大満足💯💯💯 . 上野フラフラ買い物して 夜はママとめぐちゃんと久々の日吉屋😊💕 とりさし美味しかった🐔 . 毎月恒例行事になって来た 月に1度のビーチバレーをしに明日から茨城へ🏐 怪我をしないで楽しめるといいな😊🙌🏽💓 . それにしても今日は暑かった😵💦 . #食べ歩き  #築地 #浅草  #食べ歩きグルメ  #東京ぶらり旅  #玉子焼き  #牡蠣 #ホタテ  #いちご #メロン  #しゅうまい  #やなぎ茶屋  #抹茶ティラミス  #抹茶スイーツ  #おいもやさん興伸  #大学芋  #スイートポテト  #上野 #御徒町  #日吉屋  #鳥刺し 
こんにちは☀️
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今日は山口トレーナーから貰った
『TANPAKUN』を食べてみました🤤💓
個人的には鶏むねハンバーグが
めちゃめちゃ美味しくて
きのこソースとか作って合わせたら
最高だと思いました🙌🏽💯
.
低糖質の食事はワンパターンになりがち⚡️
だけどこういう食品を見つけたり
試してみたりする楽しさは
半端ないって!笑
.
山口トレーナーありがとう🙇🏽‍♀️💕
.
#上越YG
#パーソナルトレーナー
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#バレーボール選手
#宮川杏奈#池田杏奈
#ケトジェニックライフ
こんにちは☀️ . 今日は山口トレーナーから貰った 『TANPAKUN』を食べてみました🤤💓 個人的には鶏むねハンバーグが めちゃめちゃ美味しくて きのこソースとか作って合わせたら 最高だと思いました🙌🏽💯 . 低糖質の食事はワンパターンになりがち⚡️ だけどこういう食品を見つけたり 試してみたりする楽しさは 半端ないって!笑 . 山口トレーナーありがとう🙇🏽‍♀️💕 . #上越YG  #パーソナルトレーナー  #筋肉女子  #トレーニング女子  #ボディメイク  #フィットネス  #ダイエット  #トレーニング  #ワークアウト  #低糖質高タンパク  #ローカーボ  #低糖質ごはん  #糖質オフ  #パーソナルトレーナーの生活  #トレーニングジム  #パーソナルトレーニング  #プライベートジム  #パーソナルトレーニングジム  #ビーチバレー選手  #バレーボール選手  #宮川杏奈 #池田杏奈  #ケトジェニックライフ 
ニーゴさんのカット🐶✂︎
もちろん @trimming_salon_haco へ💓
.
可愛いの一言に尽きますな😂🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽💯
親バカですね。笑
ローズの香りプンプンのニーゴさんと
今週末はお出かけですね🚗💕
ニーゴさんのカット🐶✂︎ もちろん @trimming_salon_haco へ💓 . 可愛いの一言に尽きますな😂🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽💯 親バカですね。笑 ローズの香りプンプンのニーゴさんと 今週末はお出かけですね🚗💕
今日は二次会の写真を👰🏼💓
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私はいとこ達がみんな残ってくれて
いとこ会が出来て楽しかったです🙌🏽💯💯💯
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二次会まで出てくれた皆さん
ありがとう🙇🏽‍♀️🍀
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#Hawaiiwedding
#プレ花嫁
#日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい
#海外ウェディング
#ハワイ挙式
#ムキムキ花嫁
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#アートホテル上越
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夜な夜なカメラマンの写真と格闘😂💓
.
来てくれたゲストの皆さん
本当にありがとうございました👰🏼🍀
.
寒色系のアイテムを
身につけて来てくれた皆さんのお陰で
より会場のカラーが統一されて
イメージ通りの
ティファニーブルー婚でした🙌🏽💯💯💯
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夜な夜なカメラマンの写真と格闘😂💓 . 来てくれたゲストの皆さん 本当にありがとうございました👰🏼🍀 . 寒色系のアイテムを 身につけて来てくれた皆さんのお陰で より会場のカラーが統一されて イメージ通りの ティファニーブルー婚でした🙌🏽💯💯💯 . #ハワイ婚  #Hawaiiwedding  #プレ花嫁  #日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい  #海外ウェディング  #ハワイ挙式  #ムキムキ花嫁  #ウェディングdiy  #tiffanybluewedding  #weddingparty  #アートホテル上越  #arthotel  #お披露目パーティー  #アートホテル  #上越  #ティファニーブルーウェディング  #ティファニーブルー婚  #ティファニー婚  #Tiffanyblue  #ティファニーブルー  #ウェディングフォト  #Tiffanyblue  #Tiffany  #ra_wedding_0125  #wedding  #weddingphotography  #weddingfoto  #weddingmovie 
花嫁モード終了👰🏼🙌🏽💓
.
またまた間が空きまくって3週間ぶりに
バレーボールしてみました🏐
ヘロヘロ💧
しかも久々に🏐叩いたら
1発目手がビリビリしました😱⚡️
.
それにしても夏の体育館は暑い😵💦
SG達はいつも快く練習に
混ぜてくれるから有難いです🙏🏽
もう10個も違う。笑
.
明日は1ヶ月ぶりにビーチバレー👙
週末はちゃっかり試合に出まふwww
てんやわんや😂💯💯
.
#上越yg
#パーソナルトレーナーの生活
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#パーソナルトレーニング
#プライベートジム
#パーソナルトレーニングジム
#ビーチバレー選手
#バレーボール選手
#宮川杏奈#池田杏奈
花嫁モード終了👰🏼🙌🏽💓 . またまた間が空きまくって3週間ぶりに バレーボールしてみました🏐 ヘロヘロ💧 しかも久々に🏐叩いたら 1発目手がビリビリしました😱⚡️ . それにしても夏の体育館は暑い😵💦 SG達はいつも快く練習に 混ぜてくれるから有難いです🙏🏽 もう10個も違う。笑 . 明日は1ヶ月ぶりにビーチバレー👙 週末はちゃっかり試合に出まふwww てんやわんや😂💯💯 . #上越yg  #パーソナルトレーナーの生活  #トレーニングジム  #パーソナルトレーニング  #プライベートジム  #パーソナルトレーニングジム  #ビーチバレー選手  #バレーボール選手  #宮川杏奈 #池田杏奈 
余興ムービー👰🏼🙌🏽💕
👗も似合ってたし可愛かった🍀
よく頑張りました💯
.
ラストはサプライズで旦那氏も参加😂🔥
.
私はダンスのセンスがないようで
ほんのちょっと覚えるのに苦労しました😂🙌🏽
みんなありがとう👰🏼
.
#田舎のジャマイカ集団
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余興ムービー👰🏼🙌🏽💕 👗も似合ってたし可愛かった🍀 よく頑張りました💯 . ラストはサプライズで旦那氏も参加😂🔥 . 私はダンスのセンスがないようで ほんのちょっと覚えるのに苦労しました😂🙌🏽 みんなありがとう👰🏼 . #田舎のジャマイカ集団  #ハワイ婚  #Hawaiiwedding  #プレ花嫁  #日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい  #海外ウェディング  #ハワイ挙式  #ムキムキ花嫁  #ウェディングdiy  #tiffanybluewedding  #weddingparty  #アートホテル上越  #arthotel  #お披露目パーティー  #アートホテル  #上越  #ティファニーブルーウェディング  #ティファニーブルー婚  #ティファニー婚  #Tiffanyblue  #ティファニーブルー  #ウェディングフォト  #Tiffanyblue  #Tiffany  #ra_wedding_0125  #wedding  #weddingphotography  #weddingfoto  #weddingmovie 
昨日は最高の1日でした👰🏼💓
ありがとう!
ありがとうございます!
.
皆さん写真を下さい🙏🏽💯💯💯
旦那氏がLINEも作るので
ぜひ載せてくださいませぇ🙇🏽‍♀️💓
.
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昨日は最高の1日でした👰🏼💓 ありがとう! ありがとうございます! . 皆さん写真を下さい🙏🏽💯💯💯 旦那氏がLINEも作るので ぜひ載せてくださいませぇ🙇🏽‍♀️💓 . #ハワイ婚  #Hawaiiwedding  #プレ花嫁  #日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい  #海外ウェディング  #ハワイ挙式  #ムキムキ花嫁  #ウェディングdiy  #tiffanybluewedding  #weddingparty  #アートホテル上越  #arthotel  #お披露目パーティー  #アートホテル  #上越  #ティファニーブルーウェディング  #ティファニーブルー婚  #ティファニー婚  #Tiffanyblue  #ティファニーブルー  #ウェディングフォト  #Tiffanyblue  #Tiffany  #ra_wedding_0125  #wedding  #weddingphotography  #weddingfoto  #weddingmovie  #王子様抱っこ 
家族でフリーペーパー365でオススメした
ごっつぉやBOBへ行ってきました🤤💕
.
何を食べても美味しい💯
お披露目パーティーを明後日に控え
ソワソワしている私達夫婦ですが
なるようになるさ精神で💪🏽🔥
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大好きな親戚達に会えるのが
とーっても楽しみ💕
みんな待ってるよーん!!!
家族でフリーペーパー365でオススメした ごっつぉやBOBへ行ってきました🤤💕 . 何を食べても美味しい💯 お披露目パーティーを明後日に控え ソワソワしている私達夫婦ですが なるようになるさ精神で💪🏽🔥 . 大好きな親戚達に会えるのが とーっても楽しみ💕 みんな待ってるよーん!!!
おはようございます☀️
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上越YGパーソナルトレーニングジムでは
男性トレーナー3名!女性トレーナー私!www
それぞれの得意分野を生かした
個性的なトレーナーが在籍しています🍀
.
入会待ちも出ていますがより多くの方の
目標をお手伝い出来るよう
枠を広げて営業しています🙇🏽‍♀️✨
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今日も元気いっぱいで
やりますよぉ💪🏽🔥🔥🔥
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笑顔が1番😁💕
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おはようございます☀️ . 上越YGパーソナルトレーニングジムでは 男性トレーナー3名!女性トレーナー私!www それぞれの得意分野を生かした 個性的なトレーナーが在籍しています🍀 . 入会待ちも出ていますがより多くの方の 目標をお手伝い出来るよう 枠を広げて営業しています🙇🏽‍♀️✨ . 今日も元気いっぱいで やりますよぉ💪🏽🔥🔥🔥 . 笑顔が1番😁💕 . #上越YG  #パーソナルトレーナー  #筋肉女子  #トレーニング女子  #ボディメイク  #フィットネス  #ダイエット  #トレーニング  #ワークアウト  #低糖質高タンパク  #ローカーボ  #低糖質ごはん  #糖質オフ  #ケトジェニックライフ  #パーソナルトレーナーの生活  #トレーニングジム  #パーソナルトレーニング  #プライベートジム  #パーソナルトレーニングジム  #ビーチバレー選手  #バレーボール選手  #宮川杏奈 #池田杏奈 
今日は下半身を中心に筋トレ🍑
.
暑くてジメジメしているので
なんとなく体が重いなーと思っても
筋トレしたらシャキッとします😊🙌🏽💯
.
昔は苦手だったトレーニングだけど
続ける事でライフスタイルになりました🍀
続ける事の大切さを感じた所で
後半のセッションも元気いっぱいで
やりますよ💪🏽🔥🔥🔥
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今日は下半身を中心に筋トレ🍑 . 暑くてジメジメしているので なんとなく体が重いなーと思っても 筋トレしたらシャキッとします😊🙌🏽💯 . 昔は苦手だったトレーニングだけど 続ける事でライフスタイルになりました🍀 続ける事の大切さを感じた所で 後半のセッションも元気いっぱいで やりますよ💪🏽🔥🔥🔥 . #上越YG  #パーソナルトレーナー  #筋肉女子  #トレーニング女子  #ボディメイク  #フィットネス  #ダイエット  #トレーニング  #ワークアウト  #低糖質高タンパク  #ローカーボ  #低糖質ごはん  #糖質オフ  #ケトジェニックライフ  #パーソナルトレーナーの生活  #トレーニングジム  #パーソナルトレーニング  #プライベートジム  #パーソナルトレーニングジム  #ビーチバレー選手  #バレーボール選手  #宮川杏奈 #池田杏奈