an online Instagram web viewer
  • alexvelobike
    Alex
    @alexvelobike

Images by alexvelobike

При подъёме на велосипеде в гору приходится задействовать все навыки езды на велосипеде! Помимо хорошей физической формы, не маловажным фактором является и психологическая составляющая!
Ясли вы еще на подьезде к горке дали себе установку что вы не сможете ее преодолеть, все, можно смело слезать с велосипеда) 😒🚵
При изнурительном подьеме старайтесь сфокусироваться на мелочах, сохраняя при этом восприятие общей картины. Думайте о каждом обороте педали и задавайте себе вопросы. «Правильно ли я нажал на педаль в тот раз?» «Как повело себя моё тело?» «Находилось ли оно в прямом положении?» Подобные мысли помогают отвлечься от длительного подъёма и неустанно крутить педали! Удачи вам в горах)⛰️🚴
#вело#велосипед #bicycle #cycle #bike #velocipede #velo #cycling #cardio #велопоход #путешествие #travel #fahrrad #bicicleta #покатушки #biketravel #велопокатушки #велосезон #bikelife #instacycling #cyclinglife #веложизнь #велопрогулка #ciclismo #bicycling #поход #турциянавелосипеде #турция #turkey #горы
При подъёме на велосипеде в гору приходится задействовать все навыки езды на велосипеде! Помимо хорошей физической формы, не маловажным фактором является и психологическая составляющая! Ясли вы еще на подьезде к горке дали себе установку что вы не сможете ее преодолеть, все, можно смело слезать с велосипеда) 😒🚵 При изнурительном подьеме старайтесь сфокусироваться на мелочах, сохраняя при этом восприятие общей картины. Думайте о каждом обороте педали и задавайте себе вопросы. «Правильно ли я нажал на педаль в тот раз?» «Как повело себя моё тело?» «Находилось ли оно в прямом положении?» Подобные мысли помогают отвлечься от длительного подъёма и неустанно крутить педали! Удачи вам в горах)⛰️🚴 #вело #велосипед  #bicycle  #cycle  #bike  #velocipede  #velo  #cycling  #cardio  #велопоход  #путешествие  #travel  #fahrrad  #bicicleta  #покатушки  #biketravel  #велопокатушки  #велосезон  #bikelife  #instacycling  #cyclinglife  #веложизнь  #велопрогулка  #ciclismo  #bicycling  #поход  #турциянавелосипеде  #турция  #turkey  #горы 
В Понтийских горах, Турция) Есть такие места - "Место силы", для меня вот такие прозрачные горные ручейки одни из них) просто заряжаюсь шумом воды, свежим воздухом и буйством красок)
#вело#велосипед #bicycle #cycle #bike #velocipede #velo #cycling #cardio #велопоход #путешествие #travel #fahrrad #bicicleta #покатушки #biketravel #велопокатушки #велосезон #bikelife #instacycling #cyclinglife #веложизнь #велопрогулка #ciclismo #bicycling #поход #турциянавелосипеде #турция #turkey #горы
В Понтийских горах, Турция) Есть такие места - "Место силы", для меня вот такие прозрачные горные ручейки одни из них) просто заряжаюсь шумом воды, свежим воздухом и буйством красок) #вело #велосипед  #bicycle  #cycle  #bike  #velocipede  #velo  #cycling  #cardio  #велопоход  #путешествие  #travel  #fahrrad  #bicicleta  #покатушки  #biketravel  #велопокатушки  #велосезон  #bikelife  #instacycling  #cyclinglife  #веложизнь  #велопрогулка  #ciclismo  #bicycling  #поход  #турциянавелосипеде  #турция  #turkey  #горы 
Продолжаем любоваться красотами гор! Природа всегда будоражит и притягивает внимание, благодаря своим зрелищным видам и бесконечной красоте. Такие стихии как море и горы будят в человеке бурю эмоций, завораживая и заставляя о многом задуматься. Суровая красота, четкие линии на голубом фоне неба, бездонного и бесконечного, как великий океан, по которому плывут не спеша причудливые облака, словно волшебные корабли, распустившие белоснежные и лёгкие паруса в бескрайний и неведомый путь — эта величественная красота располагает человека к размышлениям о Вечности))) Наслаждайтесь, а мы поедем дальше смотреть Турцию!⛰️
#вело#велосипед #bicycle #cycle #bike #velocipede #velo #cycling #cardio #велопоход #путешествие #travel #fahrrad #bicicleta #покатушки #biketravel #велопокатушки #велосезон #bikelife #instacycling #cyclinglife #веложизнь #велопрогулка #ciclismo #bicycling #поход #турциянавелосипеде #турция #turkey #горы
Продолжаем любоваться красотами гор! Природа всегда будоражит и притягивает внимание, благодаря своим зрелищным видам и бесконечной красоте. Такие стихии как море и горы будят в человеке бурю эмоций, завораживая и заставляя о многом задуматься. Суровая красота, четкие линии на голубом фоне неба, бездонного и бесконечного, как великий океан, по которому плывут не спеша причудливые облака, словно волшебные корабли, распустившие белоснежные и лёгкие паруса в бескрайний и неведомый путь — эта величественная красота располагает человека к размышлениям о Вечности))) Наслаждайтесь, а мы поедем дальше смотреть Турцию!⛰️ #вело #велосипед  #bicycle  #cycle  #bike  #velocipede  #velo  #cycling  #cardio  #велопоход  #путешествие  #travel  #fahrrad  #bicicleta  #покатушки  #biketravel  #велопокатушки  #велосезон  #bikelife  #instacycling  #cyclinglife  #веложизнь  #велопрогулка  #ciclismo  #bicycling  #поход  #турциянавелосипеде  #турция  #turkey  #горы 
Катаешь по горам, и у тут вдруг такая красота открывается! Можно часами смотреть, жаль память не долговечна и со временем стирает прекрасный образ! Но фото нам поможет)🏞️😀
#вело#велосипед #bicycle #cycle #bike #velocipede #velo #cycling #cardio #велопоход #путешествие #travel #fahrrad #bicicleta #покатушки #biketravel #велопокатушки #велосезон #bikelife #instacycling #cyclinglife #веложизнь #велопрогулка #ciclismo #bicycling #поход #турциянавелосипеде #турция #turkey #горы
Катаешь по горам, и у тут вдруг такая красота открывается! Можно часами смотреть, жаль память не долговечна и со временем стирает прекрасный образ! Но фото нам поможет)🏞️😀 #вело #велосипед  #bicycle  #cycle  #bike  #velocipede  #velo  #cycling  #cardio  #велопоход  #путешествие  #travel  #fahrrad  #bicicleta  #покатушки  #biketravel  #велопокатушки  #велосезон  #bikelife  #instacycling  #cyclinglife  #веложизнь  #велопрогулка  #ciclismo  #bicycling  #поход  #турциянавелосипеде  #турция  #turkey  #горы 
Рафтинг на реке Фыртына, Турция) Неожиданый опыт, так как до этого ни разу не сплавлялся! Очень захватывающе, даже пару раз на порогах пришлось садится на дно лодки, СЦЫКАТНО☠️👻👻👻 было)))
#вело#велосипед #bicycle #cycle #bike #velocipede #velo #cycling #cardio #велопоход #путешествие #travel #fahrrad #bicicleta #покатушки #biketravel #велопокатушки #велосезон #bikelife #instacycling #cyclinglife #веложизнь #велопрогулка #ciclismo #bicycling #поход  #турция #turkey #рафтинг #rafting
Рафтинг на реке Фыртына, Турция) Неожиданый опыт, так как до этого ни разу не сплавлялся! Очень захватывающе, даже пару раз на порогах пришлось садится на дно лодки, СЦЫКАТНО☠️👻👻👻 было))) #вело #велосипед  #bicycle  #cycle  #bike  #velocipede  #velo  #cycling  #cardio  #велопоход  #путешествие  #travel  #fahrrad  #bicicleta  #покатушки  #biketravel  #велопокатушки  #велосезон  #bikelife  #instacycling  #cyclinglife  #веложизнь  #велопрогулка  #ciclismo  #bicycling  #поход  #турция  #turkey  #рафтинг  #rafting 
Вот решили пообедать в крепосте Зилкале) высота над уровнем моря 800 метров, едешь себе не большие горочки, а последние 3-4 км подьем почти на 400 метров🏞️ по брусчатке, и тут приходит кирдык, или каюк))) Короче решили набраться углеводов, впереди нас ждал еще один подьем к водопаду Паловит🌊⛲
#вело#велосипед #bicycle #cycle #bike #velocipede #velo #cycling #cardio #велопоход #путешествие #travel #fahrrad #bicicleta #покатушки #biketravel #велопокатушки #велосезон #bikelife #instacycling #cyclinglife #веложизнь #велопрогулка #ciclismo #bicycling #поход #турциянавелосипеде #турция #turkey
Вот решили пообедать в крепосте Зилкале) высота над уровнем моря 800 метров, едешь себе не большие горочки, а последние 3-4 км подьем почти на 400 метров🏞️ по брусчатке, и тут приходит кирдык, или каюк))) Короче решили набраться углеводов, впереди нас ждал еще один подьем к водопаду Паловит🌊⛲ #вело #велосипед  #bicycle  #cycle  #bike  #velocipede  #velo  #cycling  #cardio  #велопоход  #путешествие  #travel  #fahrrad  #bicicleta  #покатушки  #biketravel  #велопокатушки  #велосезон  #bikelife  #instacycling  #cyclinglife  #веложизнь  #велопрогулка  #ciclismo  #bicycling  #поход  #турциянавелосипеде  #турция  #turkey 
Лучше гор только горы) ⛰️🏞️
Сегодня пешка по горам! Места конечно просто потрясающие! Только по нашему пути мы насчетали 10 водопадов, высоченные сосны, природа завораживает)
Лучше гор только горы) ⛰️🏞️ Сегодня пешка по горам! Места конечно просто потрясающие! Только по нашему пути мы насчетали 10 водопадов, высоченные сосны, природа завораживает)
Пять часов под дождем в горах и все время на подьем, пока едешь тепло, только остановился бррр) 🌧️🌧️🌧️
#вело#велосипед #bicycle #cycle #bike #velocipede #velo #cycling #cardio #велопоход #путешествие #travel #fahrrad #bicicleta #покатушки #biketravel #велопокатушки #велосезон #bikelife #instacycling #cyclinglife #веложизнь #велопрогулка #ciclismo #bicycling #поход #турциянавелосипеде #турция #turkey #дождь
Пять часов под дождем в горах и все время на подьем, пока едешь тепло, только остановился бррр) 🌧️🌧️🌧️ #вело #велосипед  #bicycle  #cycle  #bike  #velocipede  #velo  #cycling  #cardio  #велопоход  #путешествие  #travel  #fahrrad  #bicicleta  #покатушки  #biketravel  #велопокатушки  #велосезон  #bikelife  #instacycling  #cyclinglife  #веложизнь  #велопрогулка  #ciclismo  #bicycling  #поход  #турциянавелосипеде  #турция  #turkey  #дождь 
Движемся по Турции к водопаду Менсуна в доль реки Очи Чай))
Жаль доехали только к вечеру и уже любовались водопадом в полутьме, фотоаппарат не берет такую темень)))
#вело#велосипед #bicycle #cycle #bike #velocipede #velo #cycling #cardio #велопоход #путешествие #travel #fahrrad #bicicleta #покатушки #biketravel #велопокатушки #велосезон #bikelife #instacycling #cyclinglife #веложизнь #велопрогулка #ciclismo #bicycling #поход #турциянавелосипеде #турция
Движемся по Турции к водопаду Менсуна в доль реки Очи Чай)) Жаль доехали только к вечеру и уже любовались водопадом в полутьме, фотоаппарат не берет такую темень))) #вело #велосипед  #bicycle  #cycle  #bike  #velocipede  #velo  #cycling  #cardio  #велопоход  #путешествие  #travel  #fahrrad  #bicicleta  #покатушки  #biketravel  #велопокатушки  #велосезон  #bikelife  #instacycling  #cyclinglife  #веложизнь  #велопрогулка  #ciclismo  #bicycling  #поход  #турциянавелосипеде  #турция