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  • aha_momente
    Lela✌️| Body,Mindset & World 🌎
    @aha_momente

Images by aha_momente

WAS solltest du gerade EIGENTLICH tun, anstatt auf Instagram rumzuhängen? 😳
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Falls du auf das Zeichen wartest anzufangen...
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HIER ⠀
IST ⠀
ES ‼️
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Am wichtigsten ist aber...
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Stay high on life 😎,
denn heute ist nur einmal 😍
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Deine Lela ✌️ ⠀
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#ahamomente  #ahamoment ##gedankedestages #followme  #podcast #tuwas #prokrastination #flow #hustle #highonlife #machenistwiewollennurkrasser
*Werbung* Ich hörte das muss man jetzt so machen, wenn man ne Marke sehen kann 🧐 Und ganz böse -> den Fotografen auch noch verlinkt 
Da ist was im Busch...🤔
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Falls du den letzten Podcast gehört hast, weißt du's schon...Die erste Staffel vom Aha-Momente Podcast ist nun zu Ende.
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Ich werde mich die nächsten Monate aus Social Media usw. zurück ziehen, um einige Dinge, die getan werden müssen zu Ende zu bringen!
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Ich melde mich dann im August wieder zurück. Und glaub mir, dann geht's erst richtig los. 😎
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Bis dahin, alles Gute und ich hoffe du bleibst trotzdem hier dabei. ☺️ ⠀
Stay high on life 😎,
denn heute ist nur einmal 😍
Deine Lela ✌️ ⠀
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Photocredit: @vi_minti ❤️
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#ahamomente  #ahamoment  #podcast #byebye #staffelfinale #baldgehtsweiter
*Werbung* Ich hörte das muss man jetzt so machen, wenn man ne Marke sehen kann 🧐 Und ganz böse -> den Fotografen auch noch verlinkt Da ist was im Busch...🤔 ⠀ Falls du den letzten Podcast gehört hast, weißt du's schon...Die erste Staffel vom Aha-Momente Podcast ist nun zu Ende. ⠀ Ich werde mich die nächsten Monate aus Social Media usw. zurück ziehen, um einige Dinge, die getan werden müssen zu Ende zu bringen! ⠀ Ich melde mich dann im August wieder zurück. Und glaub mir, dann geht's erst richtig los. 😎 ⠀ Bis dahin, alles Gute und ich hoffe du bleibst trotzdem hier dabei. ☺️ ⠀ Stay high on life 😎, denn heute ist nur einmal 😍 Deine Lela ✌️ ⠀ ⠀ ⠀ Photocredit: @vi_minti ❤️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ahamomente  #ahamoment  #podcast  #byebye  #staffelfinale  #baldgehtsweiter 
"Nichts ist schwerer, als die Dinge vor sich her zu schieben." ⠀
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Stay high on life 😎,
denn heute ist nur einmal 😍
Deine Lela ✌️ ⠀
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#ahamomente  #ahamoment ##gedankedestages #followme  #podcast #sweden #tb #semesterabroad #erasmustrip #kiruna #northernlights #selbstliebe #achtsamkeit
Kennst du das...
EIGENTLICH solltest du anfangen zu lernen, eine Arbeit schreiben, die Wäsche machen und noch zum Sport gehen? 🙄
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Und letztendlich findest du dich in einem fast schon lähmenden Nichtstun wieder?😳
Dann machst du etwas, das man Prokrastination/ Aufschieberitis nennt.
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In der neuen Podcastepisode erfährst du,
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✅was das mit einem inneren Konflikt zu tun hat,
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✅wie du in 5 Phasen diesen Konflikt bearbeiten und
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✅wieder in den FLOW/ins TUN kommen kannst! ⠀ ⠀
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Gleichzeitig ist diese Episode das Staffelfinale von Staffel 1. 😫 Ich melde mich im Juni dann mit Staffel 2 und vielen weiteren Inhalten wieder! 👋
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Stay high on life 😎,
denn heute ist nur einmal 😍
Deine Lela ✌️ ⠀
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#ahamomente  #ahamoment ##gedankedestages #followme  #podcast #newepisode #staffelfinale #byebye #achtsamkeit #selbstliebe #prokrastination #aufschieberitis #faul #konflikt #inneresteam #schulzvonthun
Kennst du das... EIGENTLICH solltest du anfangen zu lernen, eine Arbeit schreiben, die Wäsche machen und noch zum Sport gehen? 🙄 ⠀ Und letztendlich findest du dich in einem fast schon lähmenden Nichtstun wieder?😳 Dann machst du etwas, das man Prokrastination/ Aufschieberitis nennt. ⠀ In der neuen Podcastepisode erfährst du, ⠀ ✅was das mit einem inneren Konflikt zu tun hat, ⠀ ✅wie du in 5 Phasen diesen Konflikt bearbeiten und ⠀ ✅wieder in den FLOW/ins TUN kommen kannst! ⠀ ⠀ ⠀ Gleichzeitig ist diese Episode das Staffelfinale von Staffel 1. 😫 Ich melde mich im Juni dann mit Staffel 2 und vielen weiteren Inhalten wieder! 👋 ⠀ ⠀ Stay high on life 😎, denn heute ist nur einmal 😍 Deine Lela ✌️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ahamomente  #ahamoment  ##gedankedestages  #followme  #podcast  #newepisode  #staffelfinale  #byebye  #achtsamkeit  #selbstliebe  #prokrastination  #aufschieberitis  #faul  #konflikt  #inneresteam  #schulzvonthun 
High on life! 😎 
Und weil Leben nur einmal ist, habe ich ein paar Entscheidungen für die nächsten Monate getroffen! ☺️
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Mehr erfährst du...bald. 😜
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PS : heute schon gelacht? 😃 ⠀
photo credit: @vi_minti ⠀
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#ahamomente  #ahamoment #followme  #podcast #girl #smile #happy #shooting #winter #selbstliebe #achtsamkeit #fürth
"Im Loslassen liegen
die Flügel der Freiheit." 🦅
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Das Foto entstand im letzten Jahr in #Indien am Hafen und löste in mir ein Gefühl von Leichtigkeit, Freiheit und Stärke aus 😎
Es war sooo ein wundervoller & faszinierender Moment, da ich noch nie so viele #Adler gesehen hatte. Wirklich beeindruckend, wie sie sich scheinbar mühelos & mit so viel Anmut durch die Luft bewegen. ⠀
📝 Wann fühlst du dich frei, leicht und stark? ✨ Hast du ein tierisches Vorbild? 🤔
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Stay high on life 😎,
denn heute ist nur einmal 😍
Deine Lela ✌️ ⠀
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#ahamomente  #ahamoment # #gedankedestages #followme  #podcast #india #eagles #adler #stärke #freiheit #fliegen #vorbild #achtsamkeit #faszination #Hafen
"Im Loslassen liegen die Flügel der Freiheit." 🦅 ⠀ Das Foto entstand im letzten Jahr in #Indien  am Hafen und löste in mir ein Gefühl von Leichtigkeit, Freiheit und Stärke aus 😎 Es war sooo ein wundervoller & faszinierender Moment, da ich noch nie so viele #Adler  gesehen hatte. Wirklich beeindruckend, wie sie sich scheinbar mühelos & mit so viel Anmut durch die Luft bewegen. ⠀ 📝 Wann fühlst du dich frei, leicht und stark? ✨ Hast du ein tierisches Vorbild? 🤔 ⠀ Stay high on life 😎, denn heute ist nur einmal 😍 Deine Lela ✌️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ahamomente  #ahamoment  # #gedankedestages  #followme  #podcast  #india  #eagles  #adler  #stärke  #freiheit  #fliegen  #vorbild  #achtsamkeit  #faszination  #Hafen 
...denn es ist wichtig, was DU zu sagen hast! 😃 Mit deinen ehrlichen Worten kannst du beim anderen das Bild, welches er von deinem Sein,hat immens beeinflussen! ✨
⠀
Aber neben dem WAS du sagst, ist das WIE entscheidend! Wir verstehen so viel mehr als nur Worte. 🎭
Oder glaubst du demjenigen, der dir nach einem Einkauf "noch einen schönen Tag" wünscht, das aber nur wie eine Floskel vor sich hin sagt? 🤔
⠀
📝Wo kannst du DICH, dein Wesen  heute durch Kommunikation der Welt authentischer zeigen? Wem wolltest du schon lange mal in die Augen gucken, um in eine wirkliche Begegnung zu gehen? 😍 Probiere es doch heute mal aus☺️ ⠀
Stay high on life 😎,
denn der heutige MONTAG ist nur einmal 😍
Deine Lela ✌️ ⠀
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#ahamomente  #ahamoment #zeigdich #gedankedestages #followme  #podcast #quoteoftheday #quotes #zitate #socrates #girl #instalike #inspiration #motivation
...denn es ist wichtig, was DU zu sagen hast! 😃 Mit deinen ehrlichen Worten kannst du beim anderen das Bild, welches er von deinem Sein,hat immens beeinflussen! ✨ ⠀ Aber neben dem WAS du sagst, ist das WIE entscheidend! Wir verstehen so viel mehr als nur Worte. 🎭 Oder glaubst du demjenigen, der dir nach einem Einkauf "noch einen schönen Tag" wünscht, das aber nur wie eine Floskel vor sich hin sagt? 🤔 ⠀ 📝Wo kannst du DICH, dein Wesen heute durch Kommunikation der Welt authentischer zeigen? Wem wolltest du schon lange mal in die Augen gucken, um in eine wirkliche Begegnung zu gehen? 😍 Probiere es doch heute mal aus☺️ ⠀ Stay high on life 😎, denn der heutige MONTAG ist nur einmal 😍 Deine Lela ✌️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ahamomente  #ahamoment  #zeigdich  #gedankedestages  #followme  #podcast  #quoteoftheday  #quotes  #zitate  #socrates  #girl  #instalike  #inspiration  #motivation 
"Es sind die Begegnungen mit Menschen, 
die das Leben lebenswert machen."🤗
⠀
Die letzten paar Tage waren einfach der absolute Wahnsinn. Ich bin voller Dankbarkeit, was für unglaublich tolle Menschen ich in meinem Leben habe.❤️
⠀
Special thanks geht heute an @vi_minti die heute in kürzester Zeit, bei minimalen Temperaturen ⛄️ und maximalem Spaß 😂, soo viele wundervolle Momente in Bildform eingefangen hat. 😘 Check unbedingt mal ihr Profil aus! ✨
⠀
📝Für wen bist du dankbar in deinem Leben? Und wann hast du das demjenigen zum letzten Mal gezeigt? 🤔
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Stay high on life 😎,
denn heute ist nur einmal 😍
Deine Lela ✌️ ⠀
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#freunde #freundschaft #friends  #ahamomente  #ahamoment #gedankedestages #followme  #podcast #spiritualität #fotoshooting #fotoshoot #fürth
"Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen."🤗 ⠀ Die letzten paar Tage waren einfach der absolute Wahnsinn. Ich bin voller Dankbarkeit, was für unglaublich tolle Menschen ich in meinem Leben habe.❤️ ⠀ Special thanks geht heute an @vi_minti die heute in kürzester Zeit, bei minimalen Temperaturen ⛄️ und maximalem Spaß 😂, soo viele wundervolle Momente in Bildform eingefangen hat. 😘 Check unbedingt mal ihr Profil aus! ✨ ⠀ 📝Für wen bist du dankbar in deinem Leben? Und wann hast du das demjenigen zum letzten Mal gezeigt? 🤔 ⠀ Stay high on life 😎, denn heute ist nur einmal 😍 Deine Lela ✌️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #freunde  #freundschaft  #friends  #ahamomente  #ahamoment  #gedankedestages  #followme  #podcast  #spiritualität  #fotoshooting  #fotoshoot  #fürth 
Und wenn wir nicht mehr sind...Mutter Natur schafft sich ihren Weg zurück. 💚 ⠀
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#leben #Energie  #ahamomente  #ahamoment #antworten #meditieren #gedankedestages #followme  #podcast #spiritualaf #spiritualität #natur #tuwas #climatechange #globalhealth #climate
#Ausbeutung 😡
#Valentinstag ❤️
#Blumen 💐
#Deutschland 🇩🇪
#Umweltverschmutzung ☠️
#DU? 👀
⠀
Du fragst dich was all diese Begriffe miteinander zu tun haben? Verdammt viel!😳 Hör dir bitte die neue Podcastepisode an 🎧 Dort gibt's heute Aha-Momente ‼️ , die wirklich wichtig sind! ⠀
📝 Hat dich die Episode zum Denken angeregt? Wusstest du schon, was an so ner vermeintlich banalen Sache dran hängt? ⠀
Stay high on life, denn heute ist nur einmal 🤘 
Deine Lela ✌️ ⠀
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#ahamomente  #ahamoment #tuwas #gedankedestages #followme #newepisode #spiritualität #podcast #globalhealth
#Ausbeutung  😡 #Valentinstag  ❤️ #Blumen  💐 #Deutschland  🇩🇪 #Umweltverschmutzung  ☠️ #DU ? 👀 ⠀ Du fragst dich was all diese Begriffe miteinander zu tun haben? Verdammt viel!😳 Hör dir bitte die neue Podcastepisode an 🎧 Dort gibt's heute Aha-Momente ‼️ , die wirklich wichtig sind! ⠀ 📝 Hat dich die Episode zum Denken angeregt? Wusstest du schon, was an so ner vermeintlich banalen Sache dran hängt? ⠀ Stay high on life, denn heute ist nur einmal 🤘 Deine Lela ✌️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ahamomente  #ahamoment  #tuwas  #gedankedestages  #followme  #newepisode  #spiritualität  #podcast  #globalhealth 
✨Mit Glitzer ist das Leben halb so kalt.✨ ⠀
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#leben #Energie  #ahamomente  #ahamoment #antworten #fasching #carneval2018 #karneval #bayern #friendshipgoals #freunde #gedankedestages #followme  #podcast
📝Wo warst du vor einem Jahr? Welche Themen haben dich beschäftigt? Welche Sorgen hattest du? ⠀
Manchmal müssen wir die Dinge wieder in einen anderen Kontext stecken und gucken wie weit wir eigentlich schon gekommen sind! Sei stolz auf alles, was du in deinem Leben alles schon gemeistert hast! Vor allem auf die Down -Phasen, die du durchlebt und dadurch gewachsen bist!!! Du bist ja immer noch hier, oder? 😎
⠀
Ich war vor einem Jahr in Indien (siehe geiles Strandbild 🌴) und es ist wirklich, also echt wirklich unglaublich, was seitdem alles passiert ist! 
Happy, thank you, more please 🙏
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Stay high on life 😎,
denn heute ist nur einmal 😍
Deine Lela ✌️ ⠀
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#leben #Energie  #ahamomente  #ahamoment #india #beach #meditieren #gedankedestages #followme  #podcast #spiritualaf #spiritualität #erkenntnisse #teamliebe #udupi #karnataka #hoddebeach
📝Wo warst du vor einem Jahr? Welche Themen haben dich beschäftigt? Welche Sorgen hattest du? ⠀ Manchmal müssen wir die Dinge wieder in einen anderen Kontext stecken und gucken wie weit wir eigentlich schon gekommen sind! Sei stolz auf alles, was du in deinem Leben alles schon gemeistert hast! Vor allem auf die Down -Phasen, die du durchlebt und dadurch gewachsen bist!!! Du bist ja immer noch hier, oder? 😎 ⠀ Ich war vor einem Jahr in Indien (siehe geiles Strandbild 🌴) und es ist wirklich, also echt wirklich unglaublich, was seitdem alles passiert ist! Happy, thank you, more please 🙏 ⠀ Stay high on life 😎, denn heute ist nur einmal 😍 Deine Lela ✌️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #leben  #Energie  #ahamomente  #ahamoment  #india  #beach  #meditieren  #gedankedestages  #followme  #podcast  #spiritualaf  #spiritualität  #erkenntnisse  #teamliebe  #udupi  #karnataka  #hoddebeach 
📝Hattest du schon mal Erkenntnisse in einer #meditation? ⠀
Ich habe die mittlerweile regelmäßig und ich bin jedesmal gespannt und fasziniert, auf was für Wege das einen führt. 😎
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Stay high on life 😎,
denn heute ist nur einmal 😍
Deine Lela ✌️ ⠀
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#leben #Energie  #ahamomente  #ahamoment #antworten #meditieren #gedankedestages #followme  #podcast #spiritualaf #spiritualität #erkenntnisse #träume
Ein Freund ist jemand, der dich mag, obwohl er dich kennt. 💛
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#partnerincrime #dumachstmirdiesonnenscheinfalten #liebe ⠀
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#vielglückzumnichtgeburtstag #itsalwayteatime #ahamomente  #ahamoment #friends #girl  #gedankedestages #followme  #podcast
#Dankbarkeit ⠀
Dieses Foto entstand in einem Slum in Indien. Das ist die "Küche" der Familie, die dort in einer Wellblechhütte lebte. Wenn dort gekocht wird (meist Maisbrei, Brot, usw.), dann mit offenem Feuer. Du kannst dir ja vorstellen, wie das a) riecht b) für die Atemwege ist und c) gefährlich ist...
⠀
Betten, Matratzen, fließendes Wasser, Toiletten, usw.?! Gab es in diesem einen Raum nicht!!!!
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Also frag ich dich: War DEIN MONTAG denn wirklich so schlimm? 📝Für was bist du heute zutiefst dankbar?
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Stay high on life, denn heute ist nur einmal 🤘 
Deine Lela ⠀
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#ahamomente  #ahamoment #tuwas #globalgoals #zitat #diegedankensindfrei #gedankedestages #followme #slum #udupi #podcast #india #globalhealth
#Dankbarkeit  ⠀ Dieses Foto entstand in einem Slum in Indien. Das ist die "Küche" der Familie, die dort in einer Wellblechhütte lebte. Wenn dort gekocht wird (meist Maisbrei, Brot, usw.), dann mit offenem Feuer. Du kannst dir ja vorstellen, wie das a) riecht b) für die Atemwege ist und c) gefährlich ist... ⠀ Betten, Matratzen, fließendes Wasser, Toiletten, usw.?! Gab es in diesem einen Raum nicht!!!! ⠀ Also frag ich dich: War DEIN MONTAG denn wirklich so schlimm? 📝Für was bist du heute zutiefst dankbar? ⠀ ⠀ ⠀ Stay high on life, denn heute ist nur einmal 🤘 Deine Lela ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ahamomente  #ahamoment  #tuwas  #globalgoals  #zitat  #diegedankensindfrei  #gedankedestages  #followme  #slum  #udupi  #podcast  #india  #globalhealth 
Erst wenn du die Dinge aus einer  anderen Perspektive siehst, werden sie sich auch wirklich ändern! 😳
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📝Wann in deinem Leben ist dir das schon mal passiert? 🤔
Bei mir hat sich extrem viel verändert durch mein Erasmussemester 2015. Plötzlich hab ich "normalen Alltag" aus einer anderen Perspektive gesehen und verstanden, dass das gar nicht "normal" ist, sondern einfach nur deutsch /bayrisch. 😅 Seitdem mach ich mir die Welt Schritt für Schritt, wie sie MIR gefällt. 😍
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Stay high on life, denn heute ist nur einmal 🤘 
Deine Lela ✌️ ⠀
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#ahamomente  #ahamoment #quoteoftheday #zitat #diegedankensindfrei #gedankedestages #followme #girl #podcast #coach #Sprüche #waynedyer #
Erst wenn du die Dinge aus einer anderen Perspektive siehst, werden sie sich auch wirklich ändern! 😳 ⠀ 📝Wann in deinem Leben ist dir das schon mal passiert? 🤔 Bei mir hat sich extrem viel verändert durch mein Erasmussemester 2015. Plötzlich hab ich "normalen Alltag" aus einer anderen Perspektive gesehen und verstanden, dass das gar nicht "normal" ist, sondern einfach nur deutsch /bayrisch. 😅 Seitdem mach ich mir die Welt Schritt für Schritt, wie sie MIR gefällt. 😍 ⠀ Stay high on life, denn heute ist nur einmal 🤘 Deine Lela ✌️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ahamomente  #ahamoment  #quoteoftheday  #zitat  #diegedankensindfrei  #gedankedestages  #followme  #girl  #podcast  #coach  #Sprüche  #waynedyer  #
Die coolen Kinder haben gesagt es sei endlaser auf auf instagram black 'n white Selfies mit richtig viel Kontrast von sich zu posten. #endlichcool
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Stay high on life, denn heute ist nur einmal 🤘 ⠀
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#ahamomente #ahamoment #blackandwhite #irgendwasistimmer #leben #gingergirl #schwarzweiß ##followme #girl #podcast #coach #endlichcool #endlaser
Wenn man die Natur wahrhaft liebt, so findet man es überall schön.⠀
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Welche Art von Natur magst du am liebsten? Ich bin ein größer Fan von Flußufern und Bächen! 🌱⠀
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Stay high on life, denn heute ist nur einmal 😍⠀
Deine Lela ✌️ ⠀
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#ahamomente #ahamoment #quotes #irgendwasistimmer #leben #zitate #thoughtoftheday #nature #followme #girl #podcast #coach #achtsamkeit # Fluss #bach #meditation