an online Instagram web viewer
  • aero1991
    arwa khaled
    @aero1991

Images by aero1991

بنفس هذا الشهر سنة ٢٠١٧ كانت اكثر سنه تعبت فيها نفسيا بسبب امور كثير صارت ورا بعض .. الحمدالله بعد فضل من الله و منه نفس الشهر ٢٠١٨ قدرت اكون في المكان اللي اطمح فيه من اول ، و كل من حولي ماكان مصدق اني اقدر احقق اللي فيه اللأن . 
شكرا لكل من شك في قدراتي اليوم تقدر تشوف عزيمتي و شغفي إلى اي حد يوصلني .
( شهر ديسمبر ٢٠١٩ ) بإذن الله بيكون افضل و نتأئج اقوى .
بنفس هذا الشهر سنة ٢٠١٧ كانت اكثر سنه تعبت فيها نفسيا بسبب امور كثير صارت ورا بعض .. الحمدالله بعد فضل من الله و منه نفس الشهر ٢٠١٨ قدرت اكون في المكان اللي اطمح فيه من اول ، و كل من حولي ماكان مصدق اني اقدر احقق اللي فيه اللأن . شكرا لكل من شك في قدراتي اليوم تقدر تشوف عزيمتي و شغفي إلى اي حد يوصلني . ( شهر ديسمبر ٢٠١٩ ) بإذن الله بيكون افضل و نتأئج اقوى .
كل عام و انتي بألف خير 😘
كل عام و انتي بألف خير 😘
وحده من طرق الإستشفاء العضلي ( النوم ) ... اهم نقطه هي ( جودة النوم ) .. مهمه اكثر من عدد ساعات النوم ، ليش ؟ .. كل ماكان نومك عميق كل ما ارتاح جسمك و استشفى بعمق اكثر ... كمثال هنا مجموع عدد ساعات النوم ٧ ساعات و ١٥ دقيقه النوم العميق منه ٤ ساعات و ٢٠ دقيقة ... ( ٤ ساعات و ٢٠ دقيقة ) هو الإستشفاء العميق و الساعات الباقيه مجرد راحه خفيفه ... جودة النوم مهمة و ركزو عليها
وحده من طرق الإستشفاء العضلي ( النوم ) ... اهم نقطه هي ( جودة النوم ) .. مهمه اكثر من عدد ساعات النوم ، ليش ؟ .. كل ماكان نومك عميق كل ما ارتاح جسمك و استشفى بعمق اكثر ... كمثال هنا مجموع عدد ساعات النوم ٧ ساعات و ١٥ دقيقه النوم العميق منه ٤ ساعات و ٢٠ دقيقة ... ( ٤ ساعات و ٢٠ دقيقة ) هو الإستشفاء العميق و الساعات الباقيه مجرد راحه خفيفه ... جودة النوم مهمة و ركزو عليها
قلبي و عمري منال 😍👏
قلبي و عمري منال 😍👏
💃💃💃💃👏
💃💃💃💃👏
New video in the description box
New video in the description box
ياااجعلني 🤩🤩🤩
ياااجعلني 🤩🤩🤩
فيديو جديد ع البايو ... new video on bio
فيديو جديد ع البايو ... new video on bio
قلبي ملاك والله 😍😘
قلبي ملاك والله 😍😘
😍😍😍😍😍😍😍
😍😍😍😍😍😍😍
😍😍😍😍 وش ذا الزين رجعت العضل اللي راح في رمضان 🤩💪 ... اقدر اقول عن نفسي ) وحش ( 😎👏
😍😍😍😍 وش ذا الزين رجعت العضل اللي راح في رمضان 🤩💪 ... اقدر اقول عن نفسي ) وحش ( 😎👏
اول مره ذقتها كان في ايفنت يلا شانزليزيه .. من سنتين تفس الطعم ... 😍 المكان رااااااااايق
اول مره ذقتها كان في ايفنت يلا شانزليزيه .. من سنتين تفس الطعم ... 😍 المكان رااااااااايق