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    Adrián Vereda
    @adrivereda

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Comencé mi turno siendo tajante ; "He tenido actitudes y comportamientos machistas". Y es cierto.
Ante los asistentes a la ponencia, me he sincerado sobre micromachismos cometidos en la adolescencia y años atrás para con relaciones o patrones de conducta.

Si yo he dedicado tiempo a recapacitar sobre errores que he cometido, replantearme comportamientos y mensajes incrustados en la sociedad... ¿Qué le impide a otro hombre hacer lo mismo?. Amar NO es Poseer.
Debemos trabajar la autocrítica, y ser emocionalmente capaces de identificar lo hiriente en diferentes escalas.

#No #Cortometraje #Reflexion
Comencé mi turno siendo tajante ; "He tenido actitudes y comportamientos machistas". Y es cierto. Ante los asistentes a la ponencia, me he sincerado sobre micromachismos cometidos en la adolescencia y años atrás para con relaciones o patrones de conducta. Si yo he dedicado tiempo a recapacitar sobre errores que he cometido, replantearme comportamientos y mensajes incrustados en la sociedad... ¿Qué le impide a otro hombre hacer lo mismo?. Amar NO es Poseer. Debemos trabajar la autocrítica, y ser emocionalmente capaces de identificar lo hiriente en diferentes escalas. #No  #Cortometraje  #Reflexion 
Stan Lee nos enseñó que un gran poder conlleva una gran responsabilidad.... Y que la fuerza de un héroe y heroína no son los músculos, escudos o armaduras, sino el corazón... Su legado en Marvel Comics trascendera en el tiempo, y sea mediante el papel, el audiovisual o el videojuego, nuevas generaciones conocerán y se identificaran con sus personajes.

Buen viaje Padre de todos, ahora eres un celestial.

#StanLee #Excelsior #DescansaEnPaz
Stan Lee nos enseñó que un gran poder conlleva una gran responsabilidad.... Y que la fuerza de un héroe y heroína no son los músculos, escudos o armaduras, sino el corazón... Su legado en Marvel Comics trascendera en el tiempo, y sea mediante el papel, el audiovisual o el videojuego, nuevas generaciones conocerán y se identificaran con sus personajes. Buen viaje Padre de todos, ahora eres un celestial. #StanLee  #Excelsior  #DescansaEnPaz 
Mi mas sentido agradecimiento a @grupoezer y el Ayuntamiento de Benamejí por éste honor al equipo entero del #Cortometraje "No". El público asistente y los ponentes han apreciado nuestra contribución contra la violencia de género, y es una buena forma de encarar la recta final de 2018 a nivel profesional y para con la propia obra audiovisual.

La placa no es mia, es de tod@s @_paulautrilla @vergara_alejandro_ @kiulopez @aidasanchezs @grupokiu @frankman_s @paulamillan7_ @__irene_moral @diegobanderasdelasheras @adrianvereda.es
Mi mas sentido agradecimiento a @grupoezer y el Ayuntamiento de Benamejí por éste honor al equipo entero del #Cortometraje  "No". El público asistente y los ponentes han apreciado nuestra contribución contra la violencia de género, y es una buena forma de encarar la recta final de 2018 a nivel profesional y para con la propia obra audiovisual. La placa no es mia, es de tod@s @_paulautrilla @vergara_alejandro_ @kiulopez @aidasanchezs @grupokiu @frankman_s @paulamillan7_ @__irene_moral @diegobanderasdelasheras @adrianvereda.es
Sin ellos no.
Sin ellos cuando nos reunimos para decir "No", nada de lo que pueda decir ahora en Benameji tiene sentido alguno.

Gracias chic@s

@_paulautrilla 
@vergara_alejandro_ 
@kiulopez 
@aidasanchezs 
Isabel Avila (@grupokiu)
@frankman_s 
@paulamillan7_
@__irene_moral
@diegobanderasdelasheras
Cristóbal Zumaquero
Carlos Robles Palomo
Sin ellos no. Sin ellos cuando nos reunimos para decir "No", nada de lo que pueda decir ahora en Benameji tiene sentido alguno. Gracias chic@s @_paulautrilla @vergara_alejandro_ @kiulopez @aidasanchezs Isabel Avila (@grupokiu) @frankman_s @paulamillan7_ @__irene_moral @diegobanderasdelasheras Cristóbal Zumaquero Carlos Robles Palomo
Juntarse un Domingo con @adrianrale y @pleasemrskennedy y sacar algo mu chulo en el proceso! 🎥🎥😉😉
#cortoexpress #DaMieoLoko
Juntarse un Domingo con @adrianrale y @pleasemrskennedy y sacar algo mu chulo en el proceso! 🎥🎥😉😉 #cortoexpress  #DaMieoLoko 
Mi felicitación a @boardgameconvention por una tarde tan estupenda en Málaga junto a jugadores y creadores de juegos de mesa, la mayoría de ellos disfrutables en @playplanetcoffeeshop (Uno de mis sitios favoritos si no el primero). Una organización estupenda (Ese @jacko.castillo bueno ahi de Soporte!!!😉😉) , juegos aún mejores, y familias enteras disfrutando.

9, 10 y 11 de Noviembre en @latermica !!! Pasaos que hay también ofertas mu chulas por si queréis llevaros algún juego a casa por menos de 15€ !! #JuegosDeMesa #BoardGamesConvention #Malaga
Mi felicitación a @boardgameconvention por una tarde tan estupenda en Málaga junto a jugadores y creadores de juegos de mesa, la mayoría de ellos disfrutables en @playplanetcoffeeshop (Uno de mis sitios favoritos si no el primero). Una organización estupenda (Ese @jacko.castillo bueno ahi de Soporte!!!😉😉) , juegos aún mejores, y familias enteras disfrutando. 9, 10 y 11 de Noviembre en @latermica !!! Pasaos que hay también ofertas mu chulas por si queréis llevaros algún juego a casa por menos de 15€ !! #JuegosDeMesa  #BoardGamesConvention  #Malaga 
Ya que vuelvo a los mares del sur para vivir aventuras en un velero de la mano de @caliopeteatroproducciones

Recuerdo cuando era un marinero de agua dulce y ya me gustaba pelear... Ha pasado ya mucho tiempo... pronto casi 6 años.. ⚔⚔⚔🛶🛶🚣‍♀️🚣‍♀️🎭🎭 Un bonito recuerdo con ésta lucha puesta en marcha en un lejano montaje de @lolomartinactor al que le tengo bastante cariño.

#adrianvereda #actor #teatroinfantil #piratas #recuerdos
Ya que vuelvo a los mares del sur para vivir aventuras en un velero de la mano de @caliopeteatroproducciones Recuerdo cuando era un marinero de agua dulce y ya me gustaba pelear... Ha pasado ya mucho tiempo... pronto casi 6 años.. ⚔⚔⚔🛶🛶🚣‍♀️🚣‍♀️🎭🎭 Un bonito recuerdo con ésta lucha puesta en marcha en un lejano montaje de @lolomartinactor al que le tengo bastante cariño. #adrianvereda  #actor  #teatroinfantil  #piratas  #recuerdos 
Un extracto del coloquio de ayer, para el que no conozca, o si lo haga, un detalle del camino como Actor que elegí seguir en Málaga.

Todo lo que crea inseguridades, no lo necesitas, lastra, te impide tener CONFIANZA en lo que haces. 
Jamás permitas que nada ni nadie reprima tu esencia y quién eres, por grande o relevantes que sean las instituciones o personas ante ti.

Confía en ti mism@. Quizá no todo lo que hagas lo estés haciendo mal, en el fondo, sabes qué es lo correcto, escucha eso.
Un extracto del coloquio de ayer, para el que no conozca, o si lo haga, un detalle del camino como Actor que elegí seguir en Málaga. Todo lo que crea inseguridades, no lo necesitas, lastra, te impide tener CONFIANZA en lo que haces. Jamás permitas que nada ni nadie reprima tu esencia y quién eres, por grande o relevantes que sean las instituciones o personas ante ti. Confía en ti mism@. Quizá no todo lo que hagas lo estés haciendo mal, en el fondo, sabes qué es lo correcto, escucha eso.
Y lo bien que estamos cuando nos lleva la marea 🚣‍♀️🚣‍♀️⚔⚔🛶🎭 @caliopeteatroproducciones 
Por cierto, yo toco madera.
Para Enero función 😉

#TeatroInfantil #Ensayos
Y lo bien que estamos cuando nos lleva la marea 🚣‍♀️🚣‍♀️⚔⚔🛶🎭 @caliopeteatroproducciones Por cierto, yo toco madera. Para Enero función 😉 #TeatroInfantil  #Ensayos 
La de la semana.
De hace algún tiempo, pero siempre con mi fotógrafa y retratista favorita.

No dudéis en contactar con ella chicos y chicas, saca vuestro lado mas creativo en cada sesión con absoluta comodidad.
📸@mariaaguilarcuenca 
@adrianvereda.es 
@grupokiu 
#adrianvereda #actor #photo #Málaga
La de la semana. De hace algún tiempo, pero siempre con mi fotógrafa y retratista favorita. No dudéis en contactar con ella chicos y chicas, saca vuestro lado mas creativo en cada sesión con absoluta comodidad. 📸@mariaaguilarcuenca @adrianvereda.es @grupokiu #adrianvereda  #actor  #photo  #Málaga 
Cuando quieres clasificarte y estás convencido que no son 10 sino 20 Burpees en el WOD... Al menos terminé 3 rondas, ya si lo hago bien igual hasta lo consigo. 🤣🤣🤣🤣🤣😂😂 @vcjbox @zaritatuti 
Fail del Sábado.
Cuando quieres clasificarte y estás convencido que no son 10 sino 20 Burpees en el WOD... Al menos terminé 3 rondas, ya si lo hago bien igual hasta lo consigo. 🤣🤣🤣🤣🤣😂😂 @vcjbox @zaritatuti Fail del Sábado.
Empezamos a navegar con la tripulación de la Capitana Morgana en @caliopeteatroproducciones !!! Arranca un nuevo proyecto cargado de sonrisas familiares😄😄😄😄🚣‍♀️🛶🛶⚔⚔🎭🎭🎭🎭 #TeatroInfantil #Ensayos #CompañiaCaliopeTeatro
Empezamos a navegar con la tripulación de la Capitana Morgana en @caliopeteatroproducciones !!! Arranca un nuevo proyecto cargado de sonrisas familiares😄😄😄😄🚣‍♀️🛶🛶⚔⚔🎭🎭🎭🎭 #TeatroInfantil  #Ensayos  #CompañiaCaliopeTeatro 
@txemacalderon Está preparando el mejor de los programas y retos fitness , como dije, hay un montaje extendido de la jornada que echamos entre Crossfit, Bici de Montaña, Artes Marciales y parastrike.

Aquí una muestra del montaje del "programa piloto" , ahora es cuando os animo a que entreneis con el, y formeis parte de una experiencia gratificante (y extenuante) como pocas.

El montaje avanza!
Gracias a @roberto_lopezzzz por poner proyectos y contactos como éstos en la onda de la inspiración, y a @txemacalderon por ser el campeón y gran persona que es.

@cubofittorredelmar luce espectacular con el buen tiempo en el que grabamos... que en dias de frío y lluvia, recordar esa jornada junto al mar hace desear que llegue #2019 para entrenar con vosotros 😉

#novatodecrossfit
@txemacalderon Está preparando el mejor de los programas y retos fitness , como dije, hay un montaje extendido de la jornada que echamos entre Crossfit, Bici de Montaña, Artes Marciales y parastrike. Aquí una muestra del montaje del "programa piloto" , ahora es cuando os animo a que entreneis con el, y formeis parte de una experiencia gratificante (y extenuante) como pocas. El montaje avanza! Gracias a @roberto_lopezzzz por poner proyectos y contactos como éstos en la onda de la inspiración, y a @txemacalderon por ser el campeón y gran persona que es. @cubofittorredelmar luce espectacular con el buen tiempo en el que grabamos... que en dias de frío y lluvia, recordar esa jornada junto al mar hace desear que llegue #2019  para entrenar con vosotros 😉 #novatodecrossfit 
"The Woman In Red" Now Available in #Youtube "La Mujer de Rojo" Ya disponible en #Youtube 
En el canal Adrian Rale (@adrianrale) artífice de ésta fantasmagórica y atmosférica pieza audiovisual de la que me siento orgullosisimo de haber protagonizado junto a Jesus Andrés de Dios.

Repetimos cuando quieras!
Una mas!! (Se echa de menos ese punchline en el set 😂😂😂) #Repost @adrianvereda.es (@get_repost)
・・・
‼️ ¡Ya puedes ver #LaMujerDeRojo! Haz click en el enlace de nuestra biografía 🔴 ¡Bravo @adrivereda! @grupokiu #AdrianVereda #Actor #Cortometraje #ShortFilm #Youtube #Film #actorslife🎬
"The Woman In Red" Now Available in #Youtube  "La Mujer de Rojo" Ya disponible en #Youtube  En el canal Adrian Rale (@adrianrale) artífice de ésta fantasmagórica y atmosférica pieza audiovisual de la que me siento orgullosisimo de haber protagonizado junto a Jesus Andrés de Dios. Repetimos cuando quieras! Una mas!! (Se echa de menos ese punchline en el set 😂😂😂) #Repost  @adrianvereda.es (@get_repost) ・・・ ‼️ ¡Ya puedes ver #LaMujerDeRojo ! Haz click en el enlace de nuestra biografía 🔴 ¡Bravo @adrivereda! @grupokiu #AdrianVereda  #Actor  #Cortometraje  #ShortFilm  #Youtube  #Film  #actorslife 🎬
Honrado de participar en ésta jornada como responsable del cortometraje contra la violencia de género #No en ésta jornada organizada por @grupoezer a quienes expreso nuestro mas sentido agradecimiento por permitirnos mostrar nuestra obra en el mejor de los espacios y fines destinados.

Obra la cual, está teniendo el fin que nuestra contribución cinematográfica y audiovisual (Y social) nos permiten y me enorgullece saber cada noticia recibida al respecto ;

Ayudamos a una causa de la que tod@s formamos parte, en mayor o menor medida, dando voz, mostrando una realidad joven, de forma directa, con respeto y conciencia, sin lucros o egos, entregados a lo que narramos.

Eso para mi, como Director y Guionista de éste proyecto tiene mucho mas valor intrínseco de lo que el plan original (Y su negligente e irrespetuoso trato recibido) tenía.

Gracias al equipo que hace que todo el esfuerzo, nunca sea en vano @_paulautrilla @vergara_alejandro_ @aidasanchezs @kiulopez @frankman_s @diegobanderasdelasheras @grupokiu @grupoezer
Honrado de participar en ésta jornada como responsable del cortometraje contra la violencia de género #No  en ésta jornada organizada por @grupoezer a quienes expreso nuestro mas sentido agradecimiento por permitirnos mostrar nuestra obra en el mejor de los espacios y fines destinados. Obra la cual, está teniendo el fin que nuestra contribución cinematográfica y audiovisual (Y social) nos permiten y me enorgullece saber cada noticia recibida al respecto ; Ayudamos a una causa de la que tod@s formamos parte, en mayor o menor medida, dando voz, mostrando una realidad joven, de forma directa, con respeto y conciencia, sin lucros o egos, entregados a lo que narramos. Eso para mi, como Director y Guionista de éste proyecto tiene mucho mas valor intrínseco de lo que el plan original (Y su negligente e irrespetuoso trato recibido) tenía. Gracias al equipo que hace que todo el esfuerzo, nunca sea en vano @_paulautrilla @vergara_alejandro_ @aidasanchezs @kiulopez @frankman_s @diegobanderasdelasheras @grupokiu @grupoezer
Mañana... la paranoia se apodera de servidor @adrianvereda.es @adrivereda en "La Mujer de Rojo". Recordad, CHAT EN DIRECTO PREVIO AL ESTRENO EN #Youtube 😉😉 #Repost @adrianrale (@get_repost)
・・・
Come join us for a fright 👻👹with The Woman in Red💃and @adrivereda tomorrow on YouTube and Vimeo. Link in the bio. 
Live chat included to share your thoughts 😃

#shortfilm #helloween #spooky #horror #terror #spain #director #youtube #shitsgettingreal #thriller #suspense #tension #malaga
Mañana... la paranoia se apodera de servidor @adrianvereda.es @adrivereda en "La Mujer de Rojo". Recordad, CHAT EN DIRECTO PREVIO AL ESTRENO EN #Youtube  😉😉 #Repost  @adrianrale (@get_repost) ・・・ Come join us for a fright 👻👹with The Woman in Red💃and @adrivereda tomorrow on YouTube and Vimeo. Link in the bio. Live chat included to share your thoughts 😃 #shortfilm  #helloween  #spooky  #horror  #terror  #spain  #director  #youtube  #shitsgettingreal  #thriller  #suspense  #tension  #malaga 
El 31 DE OCTUBRE @adrianrale estrena el #cortometraje "La Mujer de Rojo", y estamos preparando CHAT EN DIRECTO (función que permite #Youtube en los #estrenos). De celebrarse tal chat, avisaremos a través nuestras cuentas @adrivereda @adrianvereda.es @adrianrale 😉 
#halloween #shortfilm #adrianvereda #actor #Malaga #cortometraje
#Repost @adrianvereda.es (@get_repost)
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Te traemos un planazo para el domingo. ¿Y si echas un vistazo a la webserie #DrawMyLife? ✏️ Una idea original y diferente que te enganchará. Te dejamos el capítulo 1 en nuestra biografía ▶️ Y si te gusta, compártelo y escríbenos qué te ha parecido 🙏🏻 ¡Feliz domingo familia! 😊 @adrivereda @drawmylifeserie @grupokiu #Webserie #Youtube #AdrianVereda #Comics #actor #actorslife🎬
#Repost  @adrianvereda.es (@get_repost) ・・・ Te traemos un planazo para el domingo. ¿Y si echas un vistazo a la webserie #DrawMyLife ? ✏️ Una idea original y diferente que te enganchará. Te dejamos el capítulo 1 en nuestra biografía ▶️ Y si te gusta, compártelo y escríbenos qué te ha parecido 🙏🏻 ¡Feliz domingo familia! 😊 @adrivereda @drawmylifeserie @grupokiu #Webserie  #Youtube  #AdrianVereda  #Comics  #actor  #actorslife 🎬